پیشنهاداتی برای پیشگیری از سرطان پستان
سایر منابع:
سایر خبرها
افراد گرفتار چاقی مفرط 10 سال کمتر از دیگران عمر می کنند
حامد عطاردی، در گفتگو با خبرنگار مهر ، گفت: چاقی و به ویژه چاقی مفرط یکی از مهم ترین معضلات بهداشتی و درمانی مهم جوامع توسعه یافته و در حال توسعه است، چرا که می تواند باعث عوارضی چون فشار خون، هیپرلیپیدمی ، دیابت، سکته های قلبی و عروقی، کبد چرب، نارسایی قلبی، آپنه خواب، سرطان های مری، لوزالمعده، کلیه، رحم، پروستات و حتی پستان بعد یائسگی شود. وی افزود: در یک مطالعه مشخص شده مرگ و میر ...
همه چیز درباره سرطان
، سلول های سرطانی که به سرعت در حال تقسیم شدن هستند، مورد هدف قرار می گیرند. این داروها می توانند به کوچک شدن تومورها نیز کمک کنند، اما ممکن است عوارض جانبی شدیدی داشته باشند. هورمون درمانی: در این حالت، داروهایی تجویز می شود که نحوه عملکرد برخی هورمون ها را تغییر داده یا در توانایی تولید آن ها در بدن اختلال ایجاد می کند. برای سرطان هایی مانند سرطان پروستات و پستان، که هورمون ها در بروز آن نقش مهمی ...
فواید شگفت انگیز پروتئین سویا
در زنان یائسه مرتبط است. این گزارش همچنین نشان می دهد که پروتئین سویا، سرعت پوکی استخوان را در این گروه از زنان کاهش می دهد. تقویت عضله طبق مطالعه ای که در سال 2014 منتشر شد، سویا یک پروتئین کامل است؛ یعنی حاوی تمام آمینو هایی است که بدن شما احتیاج دارد و نمی تواند به تنهایی آن ها را تولید کند. مطالعات نشان می دهد که پروتئین های سویا وقتی با سایر منابع پروتئین ترکیب شوند، بهترین عملکرد را دارند. همچنین پروتئین سویا در صورت ترکیب با لبنیات حتی ممکن است نتایج بهتری نیز بدهد، در نتیجه به بهبود سلامت عضلات کمک می کند. ...
خواص اسید های چرب/ 10 دلیل برای مصرف بیشتر امگا 3
.... مکمل اسید های چرب امگا3 ممکن است باعث کاهش رفتار خشونت آمیز نیز بشوند. با زوال عقل مرتبط با سن مبارزه می کند چندین مطالعه مصرف بیشتر امگا 3 را به کاهش زوال عقل مربوط به سن و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط دانسته اند. به پیشگیری از سرطان کمک می کند جالب توجه است که مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشترین مقدار امگا 3 را مصرف می کنند تا 55٪ کمتر ...
نقاط قوت و ضعف مراکز تحقیقات سلامت
...، که دارای دو محور تولید و انتشار علم و فناوری است؛ اقدامات گسترده ای در جهت تولید کمی مقالات در دانشگاه ها و مراکز تحقیقات علوم پزشکی صورت گرفته؛ به طوری که به لحاظ تولید علم، ایران جلوتر از برنامه چشم انداز، به جایگاه مطلوبی در منطقه دست یافته است. به نظر می رسد حال وقت آن رسیده که کیفیت مقالات نیز به طور چشم گیری ارتقا یابد. به گفته پژوهشگران این مطالعه؛ در ارزشیابی کیفی فعالیت ...
تاثیر شیرین بیان در پیشگیری از کووید 19
است که ویتامین C یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست است. به گفته مؤسسه ملی سلامت آمریکا، پژوهش های بسیاری نشان داده اند که ویتامین C می تواند به پیشگیری از ابتلاء به سرطان کمک کند. مطالعات مختلف ارتباط بین مصرف ویتامین C و کاهش خطر سرطان های ریه، پستان، روده بزرگ یا رکتوم ، معده، حفره دهان، حنجره یا حلق و مری را نشان داده اند. به گفته مؤسسه ملی ...
9 عارضه خطرناک نوشیدن بیش از حد چای
به گزارش گروه سلامت اول فارس ، از سال های گذشته چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان بود که از محبوب ترین آن ها می توان به چای سبز ، سیاه و اولانگ اشاره کرد، نوشیدن یک فنجان چای داغ علاوه بر فواید متعدد تسکین دهنده روح نیز محسوب می شود، گرچه مصرف متوسط چای برای اکثر آدم ها یک انتخاب بسیار سالم است، اما بیش از 3-4 فنجان در روز می تواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد، اما در ادامه با ...
تشخیص علت اصلی نابینایی با هوش مصنوعی/ دولت در 1400 چه خوابی برای صنعت فضایی دیده است؟
که نزدیک به 50 سال از عرضه آن به بازار می گذرد، حال محققان دانشگاه اوزاکاسیتی به این نتیجه رسیده اند که مصرف این دارو می تواند روند ترمیمی سلول ها در کرم های حلقوی را بهبود ببخشد و باعث افزایش طول عمر آنها شود. به گفته دانشمندان، این مکانیسم قابل تعمیم به انسان هاست و می تواند منجر به کشف داروی ضدپیری شود. میتوکندری ها ساختارهای ریزی هستند و مانند نیروگاه های سلولی عمل می کنند. با ...
خواص گندم سیاه برای سلامتی پوست و مو
در مقایسه با بسیاری از غلات و دانه های کامل، گندم سیاه شاخص گلیسمی پایینی دارد. کربوهیدرات های پیچیده ی موجود در گندم سیاه به آهستگی به جریان خون وارد می شوند و در نتیجه باعث افزایش قند خون نمی شوند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که گندم سیاه را برای دو ماه به رژیم غذایی خود وارد می کنند، قند خون و مقاومت به انسولین در آن ها بهبود قابل توجهی پیدا ...
تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی انسان
بهتر مغز با نوشیدن چای محققان "دانشگاه نیوکاسل" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، نوشیدن پنج فنجان چای در روز باعث بهبود تمرکز و مدت زمان واکنش نشان دادن در افراد بالای 85 سال می شود . یافته های محققان نشان داد افراد مسنی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند عملکرد مغزی بهتری دارند و دامنه تمرکز و توجه آنها نیز بیشتر است. در این مطالعه مشخص شد افرادی که ...
رصد اولین انتشار سریع رادیویی از یک سیاره فراخورشیدی
-Frequency Array) (یک شبکه بزرگ تلسکوپ رادیویی واقع در هلند) انجام شده است. به گفته محققان، تحقیقات در ابتدا از طریق مشاهدات انجام شده بر روی سیاره مشتری آغاز شد، زیرا محققان در حال تلاش برای درک بهتر ارتباط بین سیگنال های رادیویی و میدان مغناطیسی این سیاره بودند. جیک ترنر (Jake Turner)، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کرنل گفت که آزمایشات اولیه آنها در نهایت به عنوان الگویی برای ...
وقتی شکل گوشتان خبر از بیماری جدی می دهد!
نسبت به افراد سالم است پیش دیابتی ها30 درصد بیشتر ریسک از دست دادن شنوایی را دارند. ارتباط ممکن است با گردش خون موجود در گوش توضیح داده شود - که در دیابت اثر می گذارد. انسداد رگ ها : اگر لاله گوش خط مورب داشته باشد می تواند نشانه انسداد رگها و شاخص بیماری های قلبی باشد. مطالعات نشان داد بیمارانی که لاله گوش مورب دارند احتمال بسیار بیشتری از نشانه های بیماری قلبی را نشان می ...
گیاه دارویی که سلامت استخوان رابهبود می بخشد
کاملاً مستند است و به هزاران سال قبل برمی گردد. در ابتدا برای درمان گزش مار، تقویت باروری زنان و سایر موارد استفاده می شد. به طور معمول، به دلیل طعم فلفلی به غذا های شور اضافه می شود و ماده اصلی بسیاری از وعده های غذایی است. فواید مریم گلی مزایای مریم گلی برای سلامتی به شرح زیر است: تقویت شناخت تحقیقاتی که در مجله داروسازی بالینی و درمانی انجام شده است، نشان داده است که ...
بدترین اشتباه زنان در رابطه با سلامتشان
امروزه به قدری جهان در حال پیشرفت است که فراموش کردن سلامت جسمی مان بدیهی نیست. با این وجود مراقبت کردن از خود بسیار مهم است زیرا در صورت عدم مراقبت ممکن است عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد. خطرناک ترین اشتباهی که ممکن است زنان مرتکب آن شوند، پشت گوش انداختن چک آپ های سلامتی و پیشگیرانه است که شامل چک آپ های سالیانه، بررسی سلامت پستان و ویزیت های متخصص زنان می شود. پزشکان ...
نقش تغذیه در اختلال خواب
بیش از سه نوشابه می نوشند در روز 55 درصد احتمال گزارش اختلال خواب بیشتر از کسانی است که فقط یک نوشابه در روز می نوشند . مردانی که بیش از چهار روز در هفته فست فود می خورند 55 درصد شانس گزارش اختلال خواب نسبت به افرادی که فقط یک بار در هفته فست فود می خورند بیشتر بود در حالی که این احتمال در زنان 49 درصد بیشتر بود . مصرف مکرر نوشابه بیش از سه بار در روز و فست فودها بیش از چهار ...
5 نگرانی بهداشتی را با مصرف آنتی اکسیدان ها از خود دور کنید
. این مولکول های مخرب باعث بسیاری از عوارض ناشی از دیابت از جمله نابینایی، آسیب عصبی و نارسایی کلیه می شوند. برخی از مطالعات امیدوارکننده نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها می توانند علائم دیابت را کاهش دهند. به عنوان مثال مطالعات اروپایی نشان می دهد که مکمل های غذایی حاوی اسید آلفالیپوئیک (که در اسفناج، بروکلی و گوشت گاو یافت می شود)، ممکن است درد و ناراحتی نوروپاتی دیابتی را کاهش دهند. دانشمندان هندی ...
انجمن سلطنتی 6 کتاب علمی موفق سال 2020 را معرفی کرد
بالاترین سطح بین المللی به تحقیق و پژوهش پرداخته است. بیمارستانی که نمی داند بیمارانش چه دردی دارند کتاب متظاهر بزرگ با عنوان اصلی Great Pretender نوشته سوزان کاهالان دیگر برگزیده از سوی انجمن سلطنتی بود. نویسنده در این کتاب روی یک آزمایش مشهور که از سوی دیوید روزنهان انجام شده بود، تمرکز کرد. این پژوهش، در سال 1973 در Science منتشر و به عنوان یک مطالعه مهم در تاریخ روانپزشکی شناخته ...
گام های لرزان دنیا به سمت برابری جنسیتی
می شود تا نشان دهد که فرصتهای در اختیار زنان و مردان در دنیا چگونه تقسیم می شود. برای رده بندی کشورها از شاخصی با عنوان شاخص شکاف جنسیتی استفاده می شود. برای تهیه شاخص شکاف جنسیتی باید اطلاعاتی در مورد 12 فاکتور از 14 فاکتور سازنده شاخص وجود داشته باشد و به همین دلیل کشورهایی که اطلاعات کامل در مورد آنها وجود داشته باشند در رده بندی وارد می شوند. در گزارش سال 2020 میلادی 153 ...
بیماری زنان واژینیسموس، چیست و چه علائمی دارد؟
جنسی کافی است. - بسیاری از زنان این مشکل را برای نخستین بار که سعی در داشتن رابطه جنسی دارند، می فهمند که واژینیسم اولیه است. - زنان دیگر بعد از زایمان دچار واژینیسم می شوند که واژینیسم ثانویه است. این علامت کلیدی را نباید دست کم گرفت. 2- به دیگر کیست های واژانی توجه کنید علاوه بر درد در هنگام مقاربت جنسی، زنان با واژینیسم ممکن است در استفاده از تامپون و معاینات لگنی ...
چرا جوانان ایرانی خانه والدین خود را ترک نمی کنند؟!
به گزارش ایسنا، ایران طی سه دهه گذشته تحولات اقتصادی، اجتماعی و سیاسی گسترده ای را تجربه کرده و این تحولات پیامدهای مختلفی مثل تغییر در ساختار سنی جمعیت را به همراه داشته است. رشد قابل توجه جمعیت جوان کشور در دهه های گذشته که ناشی از باروری بالا در دهه 60 بود، منجر به جمعیت 25 میلیون نفری جوانان 15 تا 29 ساله در سال 1385 شد و جامعه را با چالش های بسیاری در رابطه با مسائل مختلف این گروه روبه رو ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان سینه و نحوه معاینه آنها
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در ادامه با نحوه ی معاینه پستان ها و همینطور نشانه هایی آشنا می شویم که از لزوم مراجعه به پزشک حکایت دارند. کار معاینه را چه زمانی باید انجام داد؟ زنان 40 سال به بالا باید سالی یک بار آزمایش ماموگرافی که نوعی روش تصویربرداری پزشکی است را انجام دهند، اما زنان بزرگسال از هر سنی می توانند دست کم ماهی یک بار سینه های خود را ...
مراجعه چه کسانی به پزشک ضروری است؟
را درگیر می کند و تاکنون بیش از 200 نوع سرطان شناسایی شده است. سرطان آندومتر، سرطانی است که در بافت پوشش رحم (اندام کوچک، توخالی و گلابی شکل در حفره لگن خانم ها که جنین در آن رشد می کند) بروز می کند، بیش تر سرطان های آندومتر آدنوکارسینوم هستند، یعنی در سلول هایی به وجود می آیند که مخاط و مایعات دیگر را ساخته و آزاد می کنند.وی بیان کرد: سرطان پستان، سرطانی که در بافت پستان شامل مجاری (لوله هایی که ...
آیا لکه بینی قبل از پریود نشانه بارداری است؟
واژن شود که گاهی اوقات می تواند مقدار کمی خونریزی ایجاد کند. اگر این خونریزی به طور منظم رخ دهد، می توانید از روان کننده واژینال استفاده کنید تا خطر آسیب بافتی در حین رابطه جنسی را کاهش دهد. اگر خونریزی بعد از رابطه جنسی شدید یا باعث نگرانی شد، باید به پزشک یا متخصص زنان مراجعه کنید. یائسگی یائسگی زمانی در زندگی است که فرد به طور دائمی قاعدگی خود را از دست می دهد و نمی تواند ...
برای چه مشکلی باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کرد؟
قاعدگی قرار دارید، می توانید در موعد مقرر برای ملاقات پزشک حاضر شوید، اما بهتر است ملاقات به تعویق بیفتد، مگر اینکه علائمی داشته باشید که نیاز به توجه فوری دارد. بهتر است از 2 روز قبل از معاینه متخصص زنان، از فعالیت جنسی، استفاده از دوش واژن یا استفاده از تامپون ها خودداری کنید. متخصص زنان و زایمان دارای مدرک تخصص، برای انجام برخی از روش های تشخیصی و جراحی آموزش می بینند. ...
گرسنگی سلول های سرطانی؛ روش جدید درمان سرطان
.... نینا بونکمپ، یکی از نویسندگان این مطالعه توضیح داد: ما موفق به ایجاد داروی بالقوه سرطان شدیم که عملکرد میتوکندری را بدون عوارض جانبی شدید و بدون آسیب رساندن به سلول های سالم هدف قرار دهد. میتوکندری ها دارای مواد ژنتیکی خاص خود موسوم به mtDNA هستند که بیان آنها توسط مجموعه ای از پروتئین ها کنترل می شود. یکی از آنها آنزیم RNA پلیمراز میتوکندریایی (POLRMT) است. این آنزیم خاص کلید کشف جدید این تیم تحقیقاتی است. انتهای پیام/ ...
رصد 591 ستاره پرسرعت توسط ستاره شناسان چینی
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ،پس از کشف اولین ستاره با سرعت بالا در سال 2005 بیش از 550 ستاره با کمک چندین تلسکوپ طی این 15 سال کشف شده است. دکتر "لی یینبی"(Li Yinbi) نویسنده اصلی این تحقیق گفت: 591 ستاره با سرعت بالا که این بار کشف شده اند دو برابر کل تعداد ستاره هایی هستند که قبلا کشف شده اند و حال تعداد ستاره ها به بیش از هزار ستاره رسیده است. پروفسور "لو یوجان"(LU ...
علی نژاد: کاراته یکی از شانس های قطعی مدال ما در توکیو است/ بهترین جایگزین برای رقابت های خارجی، برگزاری ...
المپیک 2024 پاریس عنوان کرد: این تصمیم سال گذشته اتخاذ شد. کاراته به واسطه میزبانی ژاپن، یک رشته دعوتی به المپیک بود و به همین واسطه پیش بینی می شد که در پاریس نباشد. فدراسیون بین المللی کاراته باید تلاش کند تا شاخص های کمیته بین المللی المپیک را به اجرا در آورده تا دوباره برای المپیک 2028 مطرح شود. وی حضور کاراته در المپیک را یک مزیت برای ورزش ایران دانست و افزود: قطعا رشته ای که یک بار ...
با رشته ی هماتولوژی و کار هماتولوژیست آشنا شوید
که آزمایش INR خود را در خانه خود انجام دهند، که نشان داهنده کیفیت زندگی برای بیمارانی است که نیاز به اندازه گیری منظم سرعت لخته شدن خون خود را دارند. بیوپسی مغز استخوان اگر پزشک فکر کند مغز استخوان شما به اندازه کافی سلول های خون تولید نمی کند، ممکن است به بیوپسی مغز استخوان احتیاج داشته باشید. یک متخصص از یک سوزن کوچک برای گرفتن مقداری از مغز استخوان (یک ماده نرم درون استخوان ...
شکسته شدن 10 رکورد علمی در سال 2020+عکس
.... این گور در سال 2005 کشف شد؛ اما پژوهشگران در تجزیه و تحلیلی جدید، از DNA باستانی برای تأیید این موضوع استفاده کردند که دو قلوها همسان و احتمالا خویشاوند نوزاد 3 ماهه ای بودند که در گوری نزدیک کشف شد. براساس مطالعه که در مجله ی Communications Biology منتشر شد، یکی از نوزادان مدت کوتاهی پس از تولد از دنیا رفته و دیگری تقریبا 50 روز زندگی کرده بود. قدیمی ترین اسپرم بازسازی ...