خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 99/11/06
یکی از حرف های همسر یا عشق زندگی تان برداشت نامناسبی داشته باشید. کارهای زیادی روی سرتان تلنبار می شود اما نگران نباشید چرا که در پایان روز از انجام این کارها خرسند و راضی خواهید بود. از جایی که فکرش را نمی کردید پولی به دست تان می رسد. یکی از اعضای خانواده نیازمند مشورت با شما است. امروز نیمه گمشده تان را پیدا می کنید و از دل و جان عاشق می شوید. به این عشق بها بدهید و مطمئن باشید با ...
فال روز دوشنبه 6 بهمن 1399
اطرافیانتان جا باز می کنید. در زندگی احساس راحتی داشته باشید و از تک تک لحظات آن لذت ببرید. سرخوش و خوش بین باشید اما اجازه ندهید یکی از این نوع رفتار شما سوء استفاده کند. افکار منفی را دور بریزید. ارتباط و معاشرت خود را با دوستان قدیمی تان از سر بگیرید. این روزها بیشتر در مورد اینکه کی هستید و در کجا زندگی می کنید، فکر کنید. خودتان ...
چند راه اثبات شده برای احساس شادی در اوقات تنهایی
این تنهایی اختیاری و چه ضروری باشد، چند راه برای شاد بودن در اوقات تنهایی وجود دارد: 1. با خودتان رابطه برقرار کنید و خودتان را بیشتر بشناسید تنها بودن به شما این فرصت را می دهد که رابطه تان را با خودتان پرورش دهید. با این وجود، انجام این کار همیشه آسان نخواهد بود. سپری کردن زمان تنهایی به دلایل مختلف می تواند برای افراد دشوار باشد. از این زمان به عنوان فرصتی برای یادگیری در ...
فال ابجد امروز / 6 بهمن + فیلم
اعضای خانواده کنار بگذارید و به آنها ثابت کنید که به فکرشان هستید. عشقی بی حد و مرز به همسر یا عشق زندگی تان دارید و از صمیم قلب عاشق وی هستید، امروز متوجه می شوید که عشق زندگی تان نیز همین احساس را به شما دارد و در عشق به شما از جان مایه می گذارد. روز خوبی را برای انجام کارهای مذهبی یا خیرخواهانه در پیش دارید، از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و با انجام این کارها، شرایط آرامش خود را فراهم کنید ...
فال حافظ امروز / 6 بهمن با تفسیر دقیق + فیلم
کار خود ز ابروی جانان گشاده ایم فال حافظ امروز شما نشان می دهد دل به دریا زده اید و از افشای رازتان هراسی ندارید. دیگر خسته شده اید و می خواهید همه کارها را یکسره کنید. تنها خودتان هستید که می توانید به اهدافتان برسید. برای کاری که انجام می دهید دلیل و مدرک دارید. حق کسی را هم پایمال نمی کنید. یکرنگ باشید تا مانعی سر راهتان سبز نشود و زودتر به مقصود خود برسید. بالابلند عشوه گر ...
اگر از تنبل بودن خسته شده اید، بخوانید
. بعد از چند روز خواهید دید که همین قدم اول تان کم کم و تدریجا بزرگ تر شده است. برای خلاص شدن از تنبلی اول بخش کوچکی از کاری را که از همه مهم تر است انجام دهید برای اینکه احساس کنید هنوز هم می توانید از تنبلی و استراحت خود لذت ببرید و در عین حال احساس گناه هم نکنید، کاری را که از همه مهم تر است انتخاب کنید و همان را کم کم انجام دهید. یعنی کار مهم و بزرگ تان را به چند قسمت تقسیم ...
با انتظارات برآورده نشده ی خود چه کنیم؟
کنید نمی توانید به هدف های تان برسید. نسبت به هر آنچه در رسانه های اجتماعی مانند اینستاگرام در مورد زندگی دیگران می بینید وسواس پیدا می کنید. احساس ناتوانی و ضعف می کنید، چون رسیدن و نتیجه گیری در کار نیست. آیا همه ی این ها به این معناست که نباید استاندارد های عالی برای خود در نظر بگیرید؟ البته که نه! ارزش خودتان را بدانید، بدانید لایق چه چیزی هستید و به دنبال خواسته های به جای تان بروید ...
8 عامل سازنده اعتماد به نفس که نادیده گرفته می شوند
نشان نمی دهند. صادق باشید چند بار یکی از آن پست ها را دیده اید و حس بدی نسبت به خود پیدا کرده اید. یک عامل سازنده اعتماد به نفس این است که یاد بگیرید به خاطر داشته های تان شکرگزار باشید. دست به کار شوید چرا اولین قدم سخت ترین مرحله است؟ گاه می دانید که چه کاری می خواهید انجام دهید، اما اعتماد به نفس لازم برای برداشتن گام اول را ندارید. تفاوت بین کسانی که موفق هستند و ...
حسادت ناسالم، زندگی مشترک را نابود می کند
مانند مورد قبلی علامتی از کج خیالی و بد گمانی است. وقتی در مورد هر کسی که برای پُست های همسرتان کامنت می گذارد یا آن ها را لایک می کند دچار بد گمانی می شوید و در موردش کنجکاوی می کنید، پس یعنی خودتان را متقاعد کرده اید که همسرتان به شما خیانت می کند. شما به هر کسی که به هر صورتی با همسرتان تعاملی دارد حسادت می کنید. البته این خیلی خوب است که مهارت کارآگاهانه ی خوبی داشته باشید و شم تان ...
چگونه 100 هزار تومن خود را به چند میلیون تومان تبدیل کنیم؟
چقدر کمک کننده است و یا اگر پول درشت دارید تا حد امکان آن را خورد نکنید تا بستر خرج کردن آن فراهم نشود. 2- پولدار شدن با بودجه تعیین کردن برای خود: اول یا آخر هرماه هر زمانی که شما پول مشخصی را دریافت میکنید همان موقع برایش برنامه ریزی کنید و برای خود حتی نقطه ی تشویق هم بگذارید که اگر بهتر از حد انتظار در دخل و خرج تان عمل کردید می توانید به تیک های موفقیت خود اضافه کنید ...
چطور با استرس دانشگاه کنار بیاییم؟
.... این درست نیست که همه چیز را در خودتان بریزید. آیا دوستی دارید که بهش اعتماد داشته باشید؟ نگرانی هایتان را با او تقسیم کنید تا مورد حمایت قرار بگیرید. اعضای خانواده هم همیشه هوایتان را دارند. اگر احساس می کنید مشکلات تان خیلی بزرگند و هم چنین نمی خواهید به اطرافیان خود احساس بدی دهید، با یک مشاور صحبت کنید. مشاور ممکن است سفارش کند پیش یک روان پزشک بروید. روان پزشک کمک می کند مواقع ...
با کسی که دروغ می گوید چگونه برخورد کنیم؟
اندازه جدی یا مضر است. همه ی دروغ ها مثل هم نیستند؛ بعضی جدی و قابل تامل و بعضی نیز قابل چشم پوشی و کم اهمیت اند. بعضی از افراد دروغ می گویند تا از اختلاف و درگیری جلوگیری کنند، یا اینکه احساس ناامنی می کنند و یا می خواهند خودشان را جلوی دیگران خوب جلوه بدهند. این موقعیت ها چندان دردسر ساز نیستند، اما اگر پای اعتیاد و خشونت و مسائل مالی در میان باشد یا دروغ منجر به آسیب جدی شود، موقعیت ک ...
این دوست ها به درد دوستی نمی خورند!
. چند وقت یک بار درباره دوستی های خود بیندیشید و مطمئن شوید که از ادامه آن رابطه احساس خوبی دارید. البته گاهی تشخیص این که آیا ادامه این رابطه به سود شماست یا ضررتان، دشوار است. در ادامه مطلب شش مورد از علایم یک رابطه دوستی بی ثمر را برایتان بازگو می کنیم. رازدار نیست اگر دوست تان بزرگ ترین راز زندگی شما را که از وی خواسته بودید به هیچ فردی نگوید، فاش کرد یا پشت سر شما، تهمت ...
روش تهیه چای و دمنوش های گیاهی کیسه ای در خانه
امیر مقدم | شهرآرانیوز؛ چای کیسه ای نخستین بار برای استفاده راحت تر از این محصول در فضا های باز تولید و خیلی زود به محصولی پرکاربرد حتی درون خانه ها تبدیل شد. امروزه جز چای سیاه، فراورده های دیگری مانند انواع دمنوش های گیاهی را هم به همان صورت روانه بازار می کنند. این موضوع باعث شده است بخشی از خرید های ماهانه به ویژه بین قشر کارمند، به این محصول اختصاص یابد. اگر قیمت به نسبت گران این ...
فال روزانه 99/11/05
پشتیبان شما نیستند و هوای تان را ندارند، اما امروز به مشکلی بر می خورید و اهل منزل همه جانبه از شما برای حل این مشکل پشتیبانی می کنند، از اتفاق امروز درس بگیرید و در آینده شما نیز از هر فرصتی برای حمایت و پشتیبانی از اعضای خانواده استفاده کنید. فرصتی برای عاشقی در انتظار شما است و امروز به محبوبی دل خواهید باخت، اما قبل از آشنایی کامل، سفره دل تان را پیش وی باز نکنید. قدر لحظه های باارزش زندگی را بدانید و از اتلاف وقت دوری کنید. روز خوبی را برای خرید در پیش رو دارید، اما مواظب باشید که ولخرجی نکنید. چند دست لباس جدید بخرید و هوای خودتان را داشته باشید. ...
فال روزانه امروز یکشنبه 5 بهمن 99
، به خاطر داشته باشید که شما گاه تبدیل به شخصی بدبین می شوید، خوب نیست که کمی هم مثبت فکر کنید؟... بهمن فال روز متولدین بهمن: ستارگان به شما خط مشی می دهند و نباید هر موضوع جزیی ناراحت کننده شما را از کار باز دارد یا محدودتان کند . همه چیز خوب و عالی است اما کاملاً به مسائل مالی جزیی بی توجهی نکنید زیرا حتی اگر امروز حوصله آنها را ندارید باید یک جوری با آنها کنار بیاید ...
فال روز یکشنبه 5 بهمن
ماه تولد فال روز متولدین فروردین: مثل اینکه امروز همه می خواهند دوست شما باشند و شما نمی توانید به کسانی که ازتان درخواست کمک می کنند به راحتی جواب منفی دهید. شما احساس محبوب بودن می کنید و نمی خواهید که این محبوبیت را از دست بدهید. با این حال درست نیست که به خاطر اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند از آنها حمایت کنید. الان بهترین تاکتیک برای شما متعادل نگه داشتن روابط دوستانه تان است ...
فال ابجد امروز / 5 بهمن + فیلم
سازید نباید خودتان پیش قدم شوید. تعبیر ابجد : امروز دلتان می خواهد وقتتان را کاملاً با دوستان و یا اعضای خانواده خود سپری کنید اما متاسفانه شرایط کاری تان اجازه نمی دهد، بهتر است فردا که روز تعطیلی تان است اوقات فراغتی برای خود ترتیب دهید. تعبیر ابجد : امروز سعی کنید تا مسائل را کمی راحت تر بگیرید و بیهوده موقعیت های مناسب را از خودتان دور نسازید وسواسی عمل کردن این روزا ...
چرا در زمستان آب بنوشیم؟
...، بهتر است بدانید که نوشیدن آب کافی می تواند استرس شما را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. حدود 70 تا 80 درصد از بافت مغز انسان از آب تشکیل شده است. زمانی که بدن دچار کم آبی می شود، سطح استرس بدن هم بالا می رود. بنابراین، اگر می خواهید استرس خودتان را در این روزها کاهش دهید، به محض این که احساس تشنگی کردید یا متوجه شدید که دهان تان درحال خشک شدن است، آب بنوشید. یکی از مشکلاتی که در فصل ...
چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد؟ نشانه های اصلی رابطه اشتباه
. به عبارت دیگر، فقط خیالتان راحت است که مجرد و تنها نیستید، همین! شما تاریخ های مهم را می دانید، می دانید کِی باید هدیه بخرید، می دانید شریک زندگی تان چه غذایی دوست دارد، از برنامه روزانه شریکتان اطلاع دارید اما همه اینها به اندازه مشارکت شما در اصل رابطه اهمیت ندارند. در واقع، آن چیزی که باعث ادامه این رابطه شده است علاقه نیست، روزمرگی است. احمدی عنوان کرد: نشانه دیگر این است که تلاشی ...
سوالاتی که باید هنگام ناامیدی و سرخوردگی از خود بپرسی
بارها و بارها در موقعیت های مختلفی، وقتی احساس شکست و سرخوردگی می کنیم، به اولین کسی که گیر می دهیم و بر روی دیواره های روحش ناخن می کشیم، خودمان است. خود طفلکی که جز او کسی را نداریم. شروع می کنیم به سرزنش کردن خود. در این مواقع است که دلمان می خواهد خودمان را به دیگران ثابت کنیم. به اطرافیانمان این ذهنیت را بدهیم که ما خوب و کامل هستیم اما متاسفانه همیشه هم اطرافیان ما باهوش نیستند و با تمام تلاش هایی که برای اثبات خود می کنیم باز هم هیچ جمله دلگرم کننده ای از آنها نمی شنویم. همین می شود که بازهم احساس سرخوردگی می کنیم. ...
6 عادتی که به شما در موفق شدن در هرکاری کمک می کنند
6 عادتی که به شما در موفق شدن در هرکاری کمک می کنند عادت های روزمره شما تاثیر بسیار زیادی در موفقیت در کارهایتان دارد. برای مثال همه ما می دانیم هنگامی که صبح زود بیدار می شویم کارهایمان بهتر می شود و این عادت همه افراد موفق در جهان است. در ادامه 8 عادتی را به شما معرفی می کنیم که با انجام دادن آن ها گنجاندن آن ها در برنامه روزانه تان به موفقیت های بزرگی در زندگی تان دست پیدا خواهید ...
فال روز شنبه 4 بهمن
تسلیم نشوید، به خاطر اینکه اختلاط جادویی و حالت منفی می تواند همه چیز را قبل از اینکه فرصتی برای آشکار ساختن باشد خراب کند. به یاد داشته باشید که شرایط اخیر خیلی بهتر از آن چیزی است که شما فکرش را می کردید. فال روزانه آبان فال روز متولدین آبان: با وجود اینکه شما امروز احساس می کنید که کاملا از اهداف و کارهایتان بازداشته شده اید، قادر نیستید که خود را از فاش کردن خوش بینی هایتان ...
فال حافظ امروز / 4 بهمن با تفسیر دقیق + فیلم
امروز شما می گوید هر چیزی ارزش ناراحتی ندارد پس مراقب باشید که برای چه چیزهایی وقت خود را می گذارید وگرنه که به مرور زمان با مشکل مواجه خواهید شد. اگر به مذهب تو خون عاشق است مباح صلاح ما همه آن است کان تو راست صلاح سواد زلف سیاه تو جاعل الظلمات بیاض روی چو ماه تو فالق الاصباح تفسیر فال حافظ شما می گوید بهتر است به خودتان و سلامت جسم و روحتان ...
فال روزانه امروز جمعه 3 بهمن 99
دیگران هم باید دوست داشته باشند . اما رفتار مسامحه کار شما به نفعتان است . هر وقت فرصتی داشتید سعی کنید دل دیگران را به دست آورید. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: سرنوشت اعتقاد و باور اصلی شماست اما مشکلات اخیر شما را مجبور کرده است تا به احساس وقوع امری در آینده اعتقاد پیدا کنید. در حال حاضر زندگی تان به نظر می رسد تحت آزمایش است و باید برای برداشتن قدمهای تان خیلی مراقب باشید ...
فال روزانه 99/11/04
و به آنها ثابت کنید که به فکرشان هستید. عشقی بی حد و مرز به همسر یا عشق زندگی تان دارید و از صمیم قلب عاشق وی هستید، امروز متوجه می شوید که عشق زندگی تان نیز همین احساس را به شما دارد و در عشق به شما از جان مایه می گذارد. روز خوبی را برای انجام کارهای مذهبی یا خیرخواهانه در پیش دارید، از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و با انجام این کارها، شرایط آرامش خود را فراهم کنید. یکی از اعضای خانواده ...
فال روز جمعه 3 بهمن 1399
ندهید که دیگران سد راه شما شوند. مطمئن باشید همه چیز پایان خوشی خواهد داشت. به ندای قلب خود اعتماد کنید. از پیچیدگی های زندگی نترسید. به دنبال انجام یک کار مهم بروید. امروز نباید بیش از حد به دیگران شک داشته باشید. قدرتمندی خود را به اطرافیانتان نشان دهید. مطمئن باشید همه چیز به بهترین شکل ممکن پیش می رود. از حداکثر امکانات استفاده کنید. به خودتان و آنچه که هستید افتخار کنید. منبع : نمناک ...
راهکار های جادویی برای ترک اعتیاد به موبایل
فرستید یا از بردن تلفن همراه با خودتان حتی در سرویس بهداشتی هم ابایی ندارید یا با دور نگهداشتن گوشی موبایل تان احساس اضطراب می کنید یا موقع پخش فیلم و برنامه تلویزیونی تان توانایی برگرداندن سرتان از تلفن همراه را ندارید باید بدانید که شما یک فرد معتاد به گوشی به حساب می آیید. وابستگی بیش از اندازه به گوشی چندان پدیده عجیب و ناشناخته ای نیست بلکه آفتی است که کم یا زیاد، بیشترمان با آن درگیریم ...
از نظر دیگران شما چگونه آدمی هستید؟
قدم های بلند ب) سریع، با قدم های کوتاه ج) کمی سریع، سرتان بالا می گیرید و به اطرافیان تان نگاه می کنید. 3. هنگام صحبت با یک یا چند نفر، شما ... الف) می ایستید و بازو های تان را خم میکنید ب) دست های تان را درهم قفل می کنید ج) یک یا هر دو دست تان را روی پهلو یا پشت تان می گذارید د) دست کسی که با شما صحبت می کند را می گیرید ...
9 راز تربیت کودک شاد؛ چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟
دهند کودکانی که در خانواده ای غمگین بزرگ شده اند دو برابر کودکان عادی در معرض افسردگی هستند. پس برای تربیت کودک شاد ابتدا باید خودتان شاد باشید. از اوفات فراغت زندگی و تفریحات خود لذت ببرید. بر جنبه های مثبت زندگی تاکید کنید و روابطتان را با همسر و خانواده تان تقویت کنید. کودک شما، احساس و رفتار شما را می آموزد و تکرار می کند. 3. به او اجازه ابراز احساسات بدهید کودکی که مجبور است ...
