خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی دارد؟
... است. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیمای های قلبی، و. از بزرگترین نگرانی های قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان می تواند خطر ابتلا به چاقی را بیشتر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش
اگر پاهایتان ضعیف شود زودتر پیر می شوید!| پیری برخلاف باور عمومی از موی سفید نیست از ضعف پاهایتان شروع ...
اگر پاهایتان ضعیف شود زودتر پیر می شوید! چرا که بر اساس مقاله علمی منتشر شده پیری برخلاف باور عمومی از موی سفید شروع نمی شود بلکه از ضعف پاهایتان آغاز می شود. حسین رضایی زاده در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما گفت: مقاله ای با عنوان تا می توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. بر اساس تحقیقات اخیر پیری بر خلاف باور عمومی از موی سفید
صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی دارد؟
/> با این حال عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیمای های قلبی، و. از بزرگترین نگرانی های قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان می تواند خطر ابتلا به چاقی را بیشتر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید
نسخ در قرآن؛ بیانگر جنبه تربیتی صدور احکام شریعت
: بزرگورانی که نگاه تربیتی ندارند مصر هستند که این دو آیه و مخاطب و حکم آن را جدا بدانند و فاصله زمانی برای نزول آنها قائل شوند، در صورتی که با تحلیل تربیتی، نیازی به این راه دشوار و تکلف آمیز نیست. تخفیف حکم سبب پذیرش بهتر از سوی مخاطب شده ضمن اینکه استحباب از حکم قبلی هم بیرون می آید. وی با بیان اینکه گاهی نسخ برای امتحان افراد است که در آیه نجوا رخ داد، اظهار کرد: در این زمینه تنها کسی که
محمدرضا مهدیزاده: همه در اصفهان آقا محرم را دوست دارند
الان شرایط خوبی داریم ولی این باعث نمی شود مغرور شویم، ما تمام تلاشمان را می کنیم نیم فصل اول را با موفقیت پشت سر بگذاریم هیچ فشاری روی آقامحرم نیست چون او در اصفهان ثابت شده و همه دوستش دارند. مدافع سپاهان در پاسخ به این سوال که چرا سپاهان با وجود رتبه خوبی که در جدول کسب کرده گلهای زیادی نیز دریافت کرده است، اظهار کرد: امسال تیم ما خیلی زیبا بازی می کند و بچه های ما آزادانه به خط حمله
وضعیت نامناسب دانش آموزان حاشیه نشین تهران / گوشی اندروید ندیده ایم چه برسد به شاد
بضاعت را در خود جای داده است. هدف این گزارش معطوف شدن بر وضعیت آموزش دانش آموزان شهرکی است که گفته می شود، دانش آموزان متعددی در آن منطقه هنوز به شبکه شاد متصل نشده اند و برخی مدارس این شهرک هم درب مدرسه را بستند که همین رویه باعث شد، دانش آموزانی که گوشی اندروید ندارند به نوعی از آموزش دور شوند و از امتحان جا بمانند. برخی از کوچه ها دراین شهرک هیچ تابلویی ندارند، طوری که فقط اهالی همان
آلودگی هوا می تواند منجر به کاهش بینایی و حتی کوری شود
افزایش می یابد. دژنراسیون ماکولا مهمترین علت نابینایی برگشت ناپذیر در افراد بالای 50 سال در کشورهای با درآمد بالا محسوب می شود و 200 میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. در بریتانیا 5 درصد جمعیت بالای 65 سال با این بیماری دست و پنجه نرم می کند. مهم ترین عواملی که می توانند باعث ابتلا به AMD شوند، ژنتیک و وضعیت نامناسب فیزیکی و سلامتی مانند کشیدن سیگار و چاقی است
10 اتهام یحیی
؟ پرسپولیس تقریبا در تمام دقایق پایانی مسابقاتش در حال وادادن است. ذوب آهن، استقلال، فولاد و حالا هم آلومینیوم. یعنی حتی در روزی که سرخپوشان به طور غریزی باید روی دروازه میزبان اراکی توپ می ریختند، در دقایق پایانی این آلومینیوم بود که یکی، دو موقعیت خوب گلزنی را ساخت و از دست داد. تکرار این اتفاق یا ناشی از ضعف بدنی است یا دلایل فنی و روانی دارد که در هر سه صورت به کادر مربیان مربوط می شود.
خواص شگفت انگیز شیره و ارده در طب سنتی
آن باعث جبران انرژی از دست رفته می شود. با اینکه شیره انگور یکی از مواد غذایی سالم و مقوی محسوب می شود اما مصرف آن برای تمام افراد توصیه نمی شود. خاصیت ارده و شیره انگور در درمان افسردگی ترکیب ارده و شیره انگورگزینه مناسبی برای درمان افسردگی است. پودر زعفران نیز برای داشتن روحیه شاد و پر نشاط در افرادی که مشکل اعصاب دارند توصیه می شود. در نتیجه ترکیب پودر زعفران ، ارده
شمسی جامخانه: دکتر سلطانی فر هر هفته پیگیر روند خصوصی سازی سرخابی ها بودند/ قیمت گذاری برند دو شرکت در ...
در اینجا باید از همکاری سازمان ثبت اسناد و وزارت راه و شهرسازی تشکر کنم که پیگیری و مساعدت کردند. همچنین تلاش های وزیر محترم ورزش که شخصا بعضی موضوعات را پیگیری کردند. در واقع برای پرسپولیس دو سند تک برگ برای دو مجموعه درفشی فر و ورزش گاه شهدای گمنام و برای استقلال مجموعه ورزشی شهید مرغوب کار و کمپ ورزشی مرحوم حجازی سند تک برگ صادر شد. بعد از صدور سند تک برگ برای دو باشگاه، کارشناسان
دوست داشتم پرسپولیس با ترکیب کامل بازی می کرد
تمام دیدارهای آلومینیوم در این فصل کیفیت خوبی به نمایش گذاشته و باعث شده اند شرایط مطلوبی داشته باشیم هرچند در برخی از دیدارها حق تیم مان برتری بود اما این اتفاق نیفتاد با این حال از لحاظ کیفیت فوتبالی فکر می کنم جزء تیم هایی هستیم که فوتبال خوب و تماشاگرپسندی را ارائه می دهیم. حتی در دیدار مقابل استقلال که مغلوب این تیم شدیم نیز همه کارشناسان اعتقاد داشتند که آلومینیوم در این دیدار هم فوتبال
اکبری: تیمی که تاکتیک دارد، داد و فریاد نمی کند/ استقلال از داوری ضربه نخورد، کادرفنی حواشی را مدیریت ...
/> اکبری در خصوص ایجاد تنش کادرفنی استقلال در کناره های زمین بیان کرد: قبلاً چنین رفتارهایی وجود نداشت اما الان زیاد شده. این جنجال ها و تنش ها فقط تمرکز تیم خودمان را برهم می زند و باعث می شود که بچه ها عصبی شوند. آرامش در رختکن و زمین یک فاکتور مهم بوده که برای ارتباط مثمرثمر بین بازیکنان و مربی اهمیت زیادی دارد. او همچنین عنوان کرد: تیمی که برنامه و تاکتیک داشته باشد، نیازی به
مشکلات واقعی دانشجویان در فضای مجازی
دانشجوهای ترم اولی می گویم که بدانند باید چه کار کنند... معصومه خودش را برای امتحانات 13 بهمن آماده می کند: تازه ماجرا فقط این ها نیست؛ ما ترم قبل یک مشکل جدی تر هم داشتیم. آن هم روشن بودن وب کم و میکروفن موقع برگزاری امتحان و ناظری بود که از طریق وب کم مراقب بود. بعضی از مراقب ها فقط استرس را زیاد می کردند. مثلاً می گفتند آن سایه چی بود که از کنارت رد شد؟ الان برایت تقلب رد می کنم و اگر
چپِ استقلال پر نیست؛ مقصر کیست؟
و اکنون مدیران استقلال باید درباره اش تصمیم بگیرند. نمی دانیم بین او و باشگاه استقلال چه شرایطی وجود دارد. دخالتی نمی کنیم اما امیدوارم شرایط به شکلی باشد که از وجودش در آینده استفاده کنیم. غیبت سید احمد موسوی در راست و نبود میلیچ در چپ باعث شده این تیم در هر دو جناح به شدت ضعیف عمل کند و هر دو جناح استقلال این روزها لنگ بزند. گرچه همچنان صحبت از این است که محمود فکری اعتقادی به این
دشمن تراشی برای فرار از مسئولیت شکست
استقلال بویی از قهرمانی دارد، ناراحت هستند. اتفاق هایی که در فوتبال ما می افتد نشان می دهد که دوست ندارند استقلال صدرنشین باشد. دوستان تمام تلاش خود را می کنند تا تیم ما را پایین بکشند، اما تلاش می کنیم در فضایی که علیه ماست با نتیجه گرفتن جواب این رفتار ها را بدهیم. این در حالی است که استقلال برابر سایپا نه از داوری، بلکه از ضعف تاکتیک و نداشتن برنامه در طول بازی ضربه خورد، طوری که
با غول هفت سر چه کنیم؟
مرحله، همین بند از همه بهتر و کاملتر انجام می شود. 3- آموزش مهارت های مورد نیاز جهت استقلال مالی. 4- توانمندسازی جهت استفاده از مهارت ها(دقت شود بسیاری از مهارت آموزی ها به تنهایی مشکلی را حل نمی کند مگر آنکه گام های بعدی توسط گروه خیریه پیش بینی شود). هرگز نمی توان تلاش های جانانه و مخلصانه گروه های مردمی و امدادی را انکار کرد، اما ضعف نقشه، ناهماهنگی ها و بعضاً تکروی ها، باعث
در 30 سال گذشته برنامه مدونی برای قفقاز نداشته ایم
جا به وجود می آید که به دلیل ضعف در اِعمال سیاست خارجی خودمان، فرصت های طلایی را در سال های گذشته از دست دادیم و الان به صورت منفعلانه می خواهیم وارد بازی جدید شویم. مدیرعامل انجمن دوستی ایران و ارمنستان همچنین گفت: جمهوری اسلامی ایران اگر معتقد است منطقه قفقاز و به خصوص قفقاز جنوبی، حوزه تاریخی، تمدنی و امنیتی ماست که هست، باید برنامه ها و طرح های متعددی برای این منطقه داشته باشد؛ ما در 30
مرفاوی: خشم محمود فکری به برخی از بازیکنان تیم هم منتقل شده است/ سایپایی ها از داور شکایت ندارند چون ...
. باتوجه به اینکه تیم سایپا را دیده بودیم. مربی استقلال در ادامه گفت: با آمدن آرش رضاوند و فرشید اسماعیلی به جای ریگی و ارسلان مطهری، یک مقدار شرایط تیم خودمان را بهتر و هجومی تر کردیم. فشار زیادی بر روی تیم سایپا آوردیم. برخلاف تحلیل های مغرضانه ای که انجام می دهند ما همه راه ها را برای گلزنی رفتیم منتهی تیم سایپا تیم مسنجمی در دفاع بودند و تمام تهدیدها را دفع کردند. و دیدید که موقعیت
فکر و ذکر مدافعان استقلال گلزنی است/ خط دفاع نباید پاشنه آشیل آبی ها شود
هادی شکوری، مدافع اسبق تیم فوتبال استقلال تهران، در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا درباره وضعیت خط دفاعی این تیم گفت: مهم ترین دلیل ضعف خط دفاعی استقلال نداشتن لیدر در خط دفاع و کل تیم است. به نظر من استقلالی ها تمرکز لازم ندارند و اعتماد به نفس کاذبی هم که بین بازیکنان وجود دارد، باعث شده از وظایف دفاعی خود غافل شوند و بیشتر میل به هجوم داشته باشند که یا به خاطر تاکتیک تیم است یا
امتحانات پرحاشیه مدارس
زیادی در داخل آموزش و پرورش مانند کلاس های شلوغ، کمبود تجهیزات، سرعت پایین اینترنت در کلاس، ضعف شدید اپلیکیشن شاد در ارائه دروس باعث شد که کیفیت آموزش پایین بیاید و دانش آموزان را دچار افت تحصیلی کند. به نظرم بررسی امتحانات و نتایج آن بدون درنظر گرفتن پیشینه آموزشی و شرایط سال تحصیلی جاری کار اشتباه و عبثی است. همان ابتدای سال تحصیلی عنوان کردند که 3.5میلیون دانش آموز به آموزش مجازی دسترسی
آزمون های غیردقیق و شائبه تقلب گسترده
برگزاری این امتحانات هم دگرگون شده. روش هایی که البته، اما و اگرهای فراوانی را هم به همراه داشته است. چندی پیش بود که خبر استفاده دانشگاه بیلکنت ترکیه از 11 هزار آینه برای جلوگیری از تقلب در امتحانات آنلاین واکنش های بسیاری از دانشجویان را به دنبال داشت. این دانشگاه برای تمام دانشجویان خود یک آینه ارسال کرده تا در هنگام امتحانات آنلاین پشت سر خود قرار دهند تا هنگام انجام آزمون اطمینان حاصل
استقلال شهر بی دفاع!
بارها مظاهری را در موقعیت های خطرناک با مهاجمان قرار می دهند. مثلا در همین بازی با سایپا مهدی مهدی پور به ناچار روی بازیکنی خطا کرد که نزدیک بود با مظاهری تک به تک شود؛ درست مثل خطایی که عارف غلامی در دربی روی مهدی عبدی انجام داد. شکاف در ساختار دفاعی استقلال و اشتباهات متعدد بازیکنان این تیم باعث نگرانی استقلالی ها شده و این ترس را در آنها ایجاد کرده که نکند با برطرف نشدن مشکلات خط دفاعی، آبی ها با
صنعت خودروسازی در باتلاق بی اعتمادی
سرمقاله- با توجه به تغییر قیمت هایی که در مبدأ کارخانه اتفاق افتاد و انقباضی که در بازار به واسطه محدودیت قدرت خرید به وجود آمده به تدریج مردم شانس خود را برای خرید خودرویی امتحان می کنند که تفاوت قیمت آن با بازار زیاد است ولی موضوع این است که اوج بازدهی در حال حاضر برخلاف بازدهی های تابستان که تقریبا به 200 درصد می رسید، به جز محصول خاص 207 که حدود 85 درصد بازدهی دارد، نهایتا به 50 درصد
چرا جناح چپ استقلال تعطیل شد؟
تیتر20 - جایی که در دیدارهای ابتدایی فصل با حضور همزمان نادری و هرویه میلیچ به یکی از نقاط قوت استقلال تبدیل شده بود این روزها به نقطه ضعف استقلال بدل شده است. این در حالی است که هرویه میلیچ نیز مورد غضب کادر فنی استقلال قرار گرفته و پس از چند دیدار نیمکت نشینی در دربی این موضوع را تاب نیاورد و بدون هماهنگی باشگاه از ایران به زاگرب (کرواسی) برگشت. روزی که محمد نادری به استقلال آمد محمود فکری با
8 نکته از هفته دوازدهم لیگ برتر| جنگ نیمکت ها به جای جدال ساق ها؛ باخت پرسپولیس و رقبا به نفع استقلال/ ...
تیم استقلال در شرایطی به سایپای جوان باخت که به نظر می رسید تیم محمود فکری قصد دارد به روند پیروزی هایش ادامه دهد اما برخلاف انتظار آبی پوشان در مقابل نارنجی پوشان حرف تازه ای برای گفتن نداشتند. فکری اما بعد از بازی باز هم به داوری ها اعتراض داشت و اینکه عده ای از اینکه استقلال بوی قهرمانی گرفته ناراحت هستند. اینکه فکری چه چیزی را در اطرف آبی ها می بیند می تواند جالب باشد اما او شاید
مهدوی: خطیبی از نقطه ضعف پرسپولیس نهایت بهره را برد
مدتی است با نبود یک گلزن تمام عیار دست و پنجه نرم می کند. البته امتیاز مثبت این تیم فرصت سازی هافبک ها، وینگرها حتی مدافعان است؛ آنها خود را با برنامه های تهاجمی تیم وفق می دهند و می توانند موقعیت سازی کنند. گل محمدی باید در هفته آینده تمرکز بیشتری داشته باشد و با جایگزینی برخی نفرات ضعف گلزنی تیم را برطرف کند. بازیکن اسبق تیم پرسپولیس با اشاره به شرایط تیم آلومینیوم توضیح داد: باید به
10 مشکل اعصاب خردکن آموزش مجازی/ طفره رفتن دانشجویان از کلاس های تصویری
دانشجویان می رسد و اساتید از دانشجویان گله مند هستند که چرا دایم می گویند صدا نیست، صدا بریده بریده است، استاد متوجه درس نشدیم چون نیمی از کلاس صدای شما را خوب نداشتیم. این دانشجو اضافه می کند: در مقطع دکتری، برخی اساتید بدون توجه به تدریس ناقص در آموزش مجازی، توقع بسیار بالایی در ارائه و کار کلاسی دارند. دانشجو در تمام طول ترم مجازی نگران آزمون پایان ترم است و همین موضوع باعث اضطراب و
خطری که استقلال را تهدید می کند
سعید مراغه چیان در مورد شکست یک بر صفر استقلال برابر سایپا به مهر گفت: نیمه اول، سایپا یک پرس کامل را انجام داده بود و هر جا بازیکنان استقلال حضور داشتند سایپایی ها اجازه حرکت به آنها نمی دادند اما نقطه مشترک دو تیم در نیمه اول، پاس های اشتباهی بود که بین آنها رد و بدل می شد. البته آبی پوشان می توانستند در نیمه اول به گل دست پیدا کنند که تیر دروازه و کم دقتی مهاجمان استقلال باعث شد تا آبی پوشان
دو راهی تحویل یا انصراف خودروهای ثبت نامی
اوج بازدهی در حال حاضر برخلاف بازدهی های تابستان که تقریبا به 200 درصد می رسید، به جز محصول خاص 207 که حدود 85 درصد بازدهی دارد، نهایتا به 50 درصد رسیده است. این مساله باعث شده که میزان تقاضا روی خودروهایی با 50 درصد بازدهی سوئیچ کرده و اگر این قیمت ها مجددا تغییر دیگری کند، شاهد ریزش متقاضیان خواهیم بود. اشکالی که عمدا ایجاد شده، این است که تمام مدت از آن 4 میلیون نفری که برای ثبت نام خودرو بخت
ابوالقاسم شمسی : استقلال و پرسپولیس طی روزهای آینده خود را به فرابورس معرفی می کنند
فراکسیون ورزش مجلس، سازمان بورس، وزارت ورزش و جوانان و نماینده سازمان خصوصی سازی رسید. طبق آن صورت جلسه اعلام شد که به علت ساختار مالی نامناسب و سرمایه کم و زیان انباشته قابل توجه و نداشتن سند مالکیت دو مجموعه ورزشی به نام دو شرکت استقلال و پرسپولیس به دلیل مشکلات حقوقی و ثبتی و همچنین مشکلات مالی و عدم شفافیت، دو باشگاه قابلیت عرضه در فرابورس را ندارند و انجام این واگذاری منوط شد به اجرای اصلاحات
