سایر منابع:
سایر خبرها
چرت زدن را جدی بگیرید
نمی توان نتیجه گیری کرد که چرت بعد از ظهر می تواند از زوال عقل و کاهش قدرت شناختی در افراد مسن جلوگیری کند یا اینکه تمایل به چرت نیمه روز از نشانه های زوال عقل است. یکی از محققان مرکز تحقیقات آلزایمر در انگلیس نیز گفت: در حالیکه نتایج مطالعات دیگر حاکی از وجود ارتباطی بین تغییرات در کیفیت خواب است اما برای ایجاد تصویری واضح تر در مورد ارتباط بین زوال عقل و خواب روز، لازم است مطالعه جامع ...
دانشمندان در پی کشف روشی برای معکوس کردن روند پیری مغز
...> دانشمندان در تلاش برای جوان کردن مغز انسان یک تیم پزشکی در استنفورد پی برده است که چگونه می توان روند پیری مغز را معکوس کرد و چالاکی ذهن را بازگرداند. کشفی که ممکن است روزی منجر به تولید داروهایی برای درمان زوال عقل شود. محققان راهی برای جلوگیری از التهاب عامل زوال عقل پیدا کرده اند. که این التهاب خود با افزایش سن اتفاق می افتد. محققان با استفاده از داروها ارتباط بین یک هورمون خاص و گیرنده آن را ...
درباره آلزایمر بیشتر بدانیم / اهمیت تشخیص به موقع
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ بررسی های سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که در حال حاضر بیش از 50 میلیون نفر در دنیا به بیماری زوال عقل یا آلزایمر مبتلا هستند و به طور میانگین هر 3 ثانیه 1 نفر درجهان به این بیماری مبتلا می شود و انتظار می رود تا سال 2050 میلادی شمار مبتلایان به آلزایمر بیش از 3 برابر افزایش یابد و به 150 میلیون نفر برسد. درایران نیز براساس آمار جهانی وجمعیت ...
تازه ترین یافته ها درباره فشار خون بالا
بین اندازه دور ران پا و فشارخون در افراد 40 سال به بالا مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد بین اندازه بزرگ تر دور ران و شیوع کمتر فشارخون بالا در زنان و مردان رابطه وجود دارد. به عبارت دیگر افراد با اندازه دور ران کوچک تر با احتمال بیشتر افزایش فشار خون بالا روبه رو بودند. دکتر ژن یانگ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در مقایسه با چربی دور شکم، چربی پا برای متابولیسم سودمند است و محتمل ترین ...
چطور ماده خاکستری مغز را تقویت کنیم و ذهنی هشیار داشته باشیم؟
ذخیره شناختی مغز می تواند به افراد کمک کند تا کار های روزمره را به خوبی انجام دهند، طوریکه در تمام طول عمر به نظر برسد فرد هیچ نشانی از فراموشی ندارد. این یافته ها، یافته هایی انقلابی بودند و از آن زمان تحقیقاتی انجام شده که نشان می دهد هر چه ذخیره شناختی افراد غنی تر و بزرگ تر باشد، افراد بهتر قادر خواهند بود تا تغییراتِ ناشی از زوال مغزی را که با بیماری فراموشی یا اختلالات مغزی مانند بیماری پارکینسون، اِم اِس یا سکته مرتبط است، دفع کنند. ...
نکاتی درباره پیشگیری از سکته در هوای سرد و آلوده
مخلوط کنید این خاصیت خود را از دست می دهد و حتی باعث افزایش کلسترول هم می شود. 4- ویتامین B کمپلکس مصرف کنید محققان سوئیسی بیش از 200 مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند. این افراد برای باز کردن شریان های قلبی خود، جراحی انجام داده بودند. محققان از برخی از آن ها درخواست کردند که ویتامین های B یعنی ترکیبی از اسیدفولیک، ویتامین B6 و B12 را مصرف کنند. پس از بررسی ها مشخص شد که سطح ...
حفظ هوشیاری رانندگان با سامانه ایرانی/ اینترنت ماهواره ای؛ مسبب آلودگی کیهانی یا سکوی پرتاب به فناوری ...
شفاف و مات تغییر می کند. این پلیمر روی بستری سلولزی قرار می گیرد و الکترولیت ژلاتین روی آن را می پوشاند. بدین ترتیب صفحه نمایش انعطاف پذیر و چسبند ه ای ساخته می شود. سیستم شناسایی خواب آلودگی راننده ساخته شد بسیاری از کسانی که رانندگی می کنند حداقل یک بار این توصیه ها را شنیده اند که اگر خسته هستید رانندگی نکنید، درصورت خواب آلودگی خودرو را پارک کرده و کمی استراحت کنید یا پیش از ...
زکات؛ عامل امنیت کشور / تفاوتی میان فقیر مسلمان و غیرمسلمان در توزیع زکات نیست
میان فکر و عقل مردم با شکم آنها تفاوت بگذاریم. وی افزود: کسی که می خواهد زکات بدهد نباید کاری داشته باشد که این پول به شیعه می رسد و یا به سنی یا مسیحی و یهودی؛ دین مردم مرتبط با عقل آن هاست که وظیفه حوزه است و نه ستاد زکات. فردی مهمان ابراهیم(ع) شد و تا ظهر نزد ابراهیم ماند، حضرت ابراهیم به او گفت تو کافر هستی و من نمی توانم تو را مهمان کنم، به ابراهیم وحی شد که ای ابراهیم من یک عمر روزی ...
آیا تغییرات خلقی در سالمندان طبیعی است؟
زندگی ایجاب نمی کند که زیاد از مغزشان استفاده کنند. حالا شغلشان را از دست داده اند یا نیازی به مطالعه احساس نمی کنند. به هرحال استفاده از مغز کاهش پیدا می کند و منجر به این می شود که وزن مغز کم شود وقتی وزن مغز کم می شود یعنی ارتباطات بین سلول های مغزی و نورون های مغزی کاهش پیدا میکند و این به نوبه خودش باعث می شود که ما بگوییم مغز، هم از لحاظ حجم کوچک شده و هم حافظه را بشدت تحت تاثیر قرار داده است ...
امنیت شغلی؛ حلقه مفقوده خبرنگاری/ مشکلات جسمی که در انتظار یک خبرنگار است
بلااستفاده باقی مانده و تأثیر منفی بر روی ذهن ما بوجود می آورد و براساس تحقیقاتی دیگر در دانشگاه میشیگان GPS و استفاده بیش از حد از آن می تواند شروع به زوال عقل و آلزایمر را در انسان را جلوتر انداخته و انسان در سنین پایین تر دچار آلزایمر شود. کاهش تمرکز در افراد شاید این جمله شما را متعجب کرده باشد ولی حقیقت دارد، تکنولوژی میزان دقت و تمرکز شما را کم می کند. براساس تحقیقات ...
چند راهکار برای کاهش وزن زنان در 40 سالگی
قبل از یائسگی) رخ می دهند باعث بروز علائمی از جمله گُر گرفتگی، تعریق شبانه، اضطراب و افزایش وزن می شوند. درصورت مشاهده هر یک از این علائم می توانید با پزشک در مورد هورمون درمانی صحبت کنید؛ هورمون درمانی موجب تقویت الگو های خواب و اضطراب شده و به نوبه خود، عادات غذایی را بهبود میبخشد. اما قبل از انجام هورمون درمانی حتما در مورد بیشتر بودن فواید این روش درمانی نسبت به مضرات آن اطمینان کسب کنید. ...
باید و نبایدهای تغذیه کودکان در ایام کرونا
...، اظهار کرد: دانش آموزان و کودکان حداقل باید یک ساعت فعالیت بدنی روزانه داشته باشند و حتی اگر در خانه هستند، ورزش های خانه از جمله استفاده از دمبل ها، دراز و نشست، طناب زدن را انجام بدهند و به عنوان مثال بطری های نیم لیتری آب معدنی را آب کرده و با آن حرکت ورزشی انجام دهند. وی افزود: باید تپش قلب مقداری افزایش پیدا کند و بدن متوجه فعالیت بشود و سوخت و ساز افزایش پیدا کند که در این صورت ...
فال روزانه 99/11/09
ناخوشایندی را امروز تجربه خواهید کرد. از این اتفاق درس بگیرید و رویکردی که به زندگی دارید را تغییر دهید. امروز مشکل مالی سر راه تان قرار می گیرد. از این مشکل هراسی نداشته باشید و با هر قیمتی که شده آن را از سر راه بردارید. برای حل مشکلات امروز از افراد با تجربه کمک بگیرید. فردی که اعتماد زیادی به ایشان دارید امروز به شما ثابت می کند که لیاقت اعتماد تان را ندارد. به خاطر داشته باشید کم توجهی به همسر ...
نانو تکنولوژی و کاربرد های آن در زندگی امروزی
، اما تکه های ریزتر سریع تر نسبت به محیط واکنش نشان می دهند. همین آهن را وقتی به اندازه های نانومتری دربیاوریم بسیار سریع واکنش پذیر می شود و به محض درمعرض رطوبت قرار گرفتن اکسید می شود. همین اتفاق در آلومینیوم هم می افتد؛ فلزی که در ابعاد بزرگ بسیار مقاوم در برابر تغییرات محیطی است، اما وقتی به نانومتر تبدیل می شود، به قدری واکنش پذیر است که به عنوان سوخت موشک مورد استفاده قرار می گیرد. ...
شما بسیار حساس هستید اما خبر ندارید
این که نمی توانم پا به پای دیگران پیش بروم آزرده خاطر شوم. آدم های بسیارحساس از نظر روحی و روانی مورد هجوم هیجانات قرار می گیرند، به همین دلیل مهم است که انتظارات خود را مدیریت کنند. کسانی که شخصیت حساس دارند معمولاً فشار زمان را بیشتر از سایرین احساس می کنند و از کار های عجله ایی متنفرند. قرار ملاقات بعد از ظهر ممکن است به این معنی باشد که شما از صبح تمرکز کمتری روی کار های روزتان داشته ...
دفتر نسیه رَزازی ها بسته شده است
همین دلیل از ریزودرشت اخبار محله باخبر بودند. به گفته ماهوان، بیشتر بقالی ها در قدیم به میدان محله تبدیل می شدند، یا دکانشان در میدان محله قرار داشت. این یک رسم بوده و در هر محله اولین دکانی که باز می شده، بقالی بوده است و بعد دیگر دکان ها. قبل از غروب هم اول بقال مغازه اش را می بسته است و بعد دکان های دیگر. بیش از 90 درصد بقال ها معتمد محل هم محسوب می شدند. این را ماهوان می گوید و در ...
راهکار شاد و پرانرژی بودن در محل کار
بهره وری معجزه کند. بیرون آمدن مرتب از دفتر کار را عادت خود قرار دهید. اگر مجبورید در محل کار خود کار کنید و اجازه خروج ندارید سعی کنید برای ناهار یا استراحت روزانه از میزکار بیرون و خارج شوید. یکی دو ساعتی را در فضای مشترک اداری سپری کنید. اگر فهمیدید که تغییر مکان باعث افزایش کارایی شما می شود گاهی اوقات در مورد کار از راه دور با مدیر خود صحبت کنید. برخی از شرکت ها مزایایی را برای ...
کاهش خطر زوال عقل در پیری با خوردن آجیل
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، محققان دانشگاه سنگاپور از سال 1993 تا 2016، با مطالعه حدود 17 هزار نفر، رژیم غذایی آنان را تعقیب و سپس عملکرد شناختی آنان را ارزیابی کرده اند. ایندیپندنت در این باره نوشت: احتمال بروز مشکلات مربوط به حافظه در بالای 60 سالگی، در افرادی که در 40 سالگی دو بار در هفته یا بیشتر آجیل خوردن را شروع کرده اند، در مقایسه با کسانی که کمتر از یک بار در ماه آجیل می ...
ویتامینی ضروری برای سلامت کل بدن
گرفته شود نشانه های کمبود این ویتامین اغلب مشابه زوال عقل است، از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال؛ و همین مساله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می کند به خصوص افرد مسن که در معرض خطر هر دوی این ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب 12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش ب 12 در افراد جوان هم به طور ...
علت کاهش حافظه و راهکاری برای پیشگیری از آن
استفاده از چند دارو به صورت همزمان، افسردگی مزمن و کمبود خواب می تواند منجر به بروز مشکلاتی در مغز شده و فرد دچار فراموشی شود. از دست دادن حافظه بخشی اجتناب ناپذیر از افزایش سن است. اگر معمولا مواردی را که فقط چند ساعت قبل اتفاق افتاده فراموش می کنید، ممکن است حافظه کوتاه مدت تان را از دست داده باشید. شاید اولین فکری که به ذهن شما خطور کند این است که بیماری آلزایمر (AD) سراغ تان آمده ...
اگر این علائم را دارید یعنی به آلزایمر به شما نزدیک شده است!/بخوانید
ها و فعالیت های روزانه، از همه مهم تر از دست دادن زیبایی و در نهایت بروز انواع بیماری ها است. هریک از اعضای بدن دارای مهارت ها و توانایی های است که در صورت ضعیف شدن و اختلال در چگونگی عملکردشان برای افراد مشکلاتی را ایجاد می کنند که این امر برای حافظه هم صدق می کند. حافظه یک توانایی خارق العاده ذهنی است که همانند کامپیوتر عمل می کند و اطلاعات زیادی از جمله خاطرات دوران کودکی را در خود ...
8 دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن
پس از غذا خوردن ممکن است با سطوح فعالیت بدنی شما و نه خود غذا مرتبط باشد. انجام ورزش ممکن است خسته کننده باشد اما ورزش منظم شما را قوی تر کرده و امکان لذت بردن از روزهای مثبت و سطوح بالاتر انرژی را فراهم می کند. این می تواند به برطرف شدن احساس خستگی پس از وعده های غذایی کمک کند. اگر یک سبک زندگی کم تحرک را دنبال می کنید، حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را مد نظر قرار دهید. این ...
وقتی ویروس کرونا روی اعصاب است
نفر مبتلا به کووید-19 ظرف سه ماه بعد از مثبت شدن آزمایش کرونا، دچار اختلال روانی تشخیص داده شده است.در آخرین تجزیه و تحلیل، محققان دریافتند که بیشترین تشخیص ها بعد از آنفلوآنزا یا سایر بیماری های تنفسی از جمله سکته، خونریزی حاد داخل جمجمه یا مغز، زوال عقل و اختلالات روانی، بعد از بیماری کووید-19 رایج تر بودند.به طور کلی، کووید- 19 با افزایش خطر این تشخیص ها همراه بود، اما میزان بروز در بیمارانی ...
11 استراتژی که کمکتان می کند باهوش تر شوید!
قبل ترها، مردم تصور می کردند هوش یک کیفیت منحصربه فرد است که از نزدیک با توانایی های شناختی و زبانی مرتبط است. در حالی که کارشناسان نشان داده اند هوش بسیار بیشتر از این چیزهاست. در واقع، اگر می خواهید باهوش تر باشید، باید روی مهارت های مختلف کار کنید. هوش را می توان به عنوان توانایی عملکرد صحیح در محیطی که شما را احاطه کرده است، تعریف کرد. باهوش ترین افراد کسانی هستند که در انطباق با ...
سوء برداشت برخی افراد از آیات قرآن برای اثبات تناسخ / تبیین مهمترین ادله اعتقاد به تناسخ
. استاد دانشگاه امام صادق تصریح کرد: ارتباط بعد از مرگ هم عبارت است از اینکه برخی افراد که عزیزان خود را از دست داده اند، معتقدند که با روح عزیزشان در خواب و بیداری مرتبط شده اند. این کار می تواند همراه نشانه های لمسی و بصری و ... باشد. خود این ارتباطات دال بر تناسخ نیست، اما برخی ارواح گفته اند من قرار است در قالب یک بدن دیگر به دنیا بیایم، جان هیک نمونه هایی را ارائه کرده است. ...
آیا مصرف کافئین برای سلامتی خوب است ؟+خوراکی های دارای کافئین
کند تا احساس خستگی شما کم شده و راحت بیدار بمانید. همچنین با افزایش سطح آدرنالین در خون و بالا بردن میزان دوپامین و نوراپی نفرین، سرعت فعالیت های مغزی شما را افزایش می دهد. تمام این اتفاقات باعث تحریک مغز شده و هوشیاری و تمرکز را در شما افزایش می دهد. برخی از افراد معتقدند که کافئین در دسته ی داروهای روان گردان قرار داد زیرا تاثیر مستقیمی روی مغز و فعالیت های آن دارد. کافئین ...
دل مادری که تا ابد در کربلا ماند/ بانویی که از شدّت گریه بر امام حسین(ع) نابینا شد
شواهد و قراین پیداست که ام البنین (س) سومین همسر حضرت علی (ع) بوده و در سالهای بین 20 تا 25 هجری قمری با ایشان ازدواج کردند. خواستگاری علی (ع) از ام البنین (س) عقیل بن ابی طالب در علم انساب و شناسایی افراد خانواده ها و قبیله های مختلف عرب تسلط کامل داشت. با توجه به تخصص و تجربه عقیل روزی امام علی (ع) از او خواست که دختری از طوایف مشهور عرب را برایش انتخاب کند تا از او فرزندانی رشید ...
مجازات افشاگر
سیاسی مرتبط را پوشش بدهد. البته هنوز عنوان آن مشخص نیست اما بنا بر پیشنهاد احزاب، قرار است 5 نفر به نمایندگی از هر حزب برای عضویت در این تشکل معرفی شوند. هرچند این صحبت ها وقتی از پشت بلندگو مطرح شد که مدت ها بود جامعه روحانیت مبارز بر روی چند و چونش برنامه ریزی کرده بودند اما پس از این اظهارات دایره تحرکات آنقدر شدت گرفت تا جایی که هنوز شورای وحدت قدمی برنداشته بود جامعه روحانیت مبارز به ...
پشت صحنه یک دعوت نحس
صادقی با سینی چای به صحنه. بعد از ضبط چندباره، افخمی بالاخره به آنچه می خواهد می رسد و به گروه برای استراحت و تجدید گریم زمان داده می شود. دیگر ظهر شده و ساعت از یک ونیم گذشته است. داستانی پر از شخصیت و ماجرا زمان استراحت، فرصتی پیش می آید تا گپی با افخمی بزنیم؛کارگردانی که تابه حال مجموعه های زیادی را در این فضا ساخته و در این گزارش هم آنها را مرور کردیم. او این سریال را با ...
قدیس سازی سیاسی کلید مشروعیت بخشی!
اردوبادی آمدند. همسرش مدعی است که امام زمان (عج) را زیارت می کند و منشی امام زمان (عج) شده است و پیامی برای امام خمینی دارد؛ گفته بودند از طریق ما ملاقات بگیرد. ظاهرا دچار خیال و واهمه است؛ خودش معتقد و مؤمن است. شوهرش هم به او ایمان دارد. قرار شد به امام بگوییم. اگر صحت داشته باشد، خیلی مهم است. همچنین در خاطرات آیت الله سید علی اکبر قرشی نیز آمده است: سال ها بعد از پیروزی انقلاب اسلامی ...