تقویت سیستم ایمنی بدن با زعفران
سایر منابع:
سایر خبرها
کفیر چه خواصی دارد؟
که تولید نوعی قارچ در انواع آجیل به خصوص بادام زمینی می باشد باعث حساسیت در بسیاری از انسان ها می شود، مصرف روزانه کفیر می تواند با از بین بردن قارچ های میکروسکوپی و سموم آن ها در بدن ما که عوامل آلرژی زا می باشند به درمان انواع حساسیت ها کمک شایانی نماید با توجه به باکتری های زنده و مفید، کفیر در مداوای انواع اسهال و بیماری های دستگاه گوارش بخصوص روده های کوچک و بزرگ شهره می باشد ...
طعم دهنده های لذت بخش و ضد التهاب
که خواص ضدالتهابی در خود دارد . سیر همه کاره است ! زردچوبه را با فلفل سیاه مصرف کنید یک ادویه هندی که مردم از زمان های قدیم از آن استفاده می کنند . زردچوبه دارای 300 ترکیب فعال است . اصلی ترین آنتی اکسیدان به نام کورکومین است که دارای خواص ضد التهابی قوی است . مطالعات انجام شده بر روی افراد مبتلا آرتروز نشان داده است که مصرف کورکومین باعث تسکین دردشان شده که این ترکیب را از ...
گیاه افتیمون چه خواص درمانی دارد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، گیاه افتیمون از گیاهان دارویی بسیار مهم است. کمک به درمان وسواس، جنون، تسکین سردرد، تصفیه خون، تقویت کبد، رفع بی حسی و درمان خواب رفتن اعضای بدن و تقویت جنسی از خواص افتیمون است. فواید و مضرات گیاه افتیمون را بدانید. نام علمی آن Cuscuta و از تیره پیچک ها (Cuscuta epithymum) است. گیاه افتیمون معمولا با گیاه کشوث اشتباه گرفته می شود. گیاهی که ...
طرز تهیه کباب تابه ای مرغ یک غذای لذیذ و خوشمزه
کتری را آب کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. سپس زعفران را در قوری مخصوص ریخته و روی آن آب جوش بریزید. آن را به مدت 20 دقیقه روی کتری قرار دهید تا دم بکشد. سپس زعفران دم کرده را به مخلوط مرغ اضافه کنید. در این مرحله نمک مواد را بچشید. اگر نمک آن کم بود، مقداری نمک به مواد اضافه کنید. نمک در خوش طعم شدن کباب کوبیده مرغ شما تاثیر زیادی دارد؛ بنابراین حتما میزان آن را تنظیم کنید. مخلوط ...
چند نکته کاربردی برای خرید زعفران
رنگ دهی پایین تری دارد. از زعفران سفیدی بیشتر در دمنوش می توان استفاده کرد. هنگام بسته بندی زعفران علاوه بر مد نظر قرار دادن نکات ایمنی و بهداشتی، به جنبه ای دیگر یعنی زیبایی نیز باید توجه کرد. یکی از مهم ترین معیارهای مصرف کنندگان و مشتریان زعفران، خصوصا کسانی که برای هدیه دادن زعفران می خرند، نوع بسته بندی محصول و شکل ظاهری آن است. ظاهری شیک در کنار کیفیت مرغوب، دقیقا همان چیزی ست که ...
11 گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
.... با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر نیاز است. ان-استیل سیستئین ان-استیل سیستئین پیش ماده اسیدهای آمینه ال-سیستئین و گلوتاتیون است. گلوتاتیون یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن محسوب شده و برای تنظیم التهاب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو ضروری است. مصرف ان-استیل سیستئین نشان داده است که فواید سلامت مختلفی، از جمله تقویت سطوح گلوتاتیون در بدن ...
عسل گندم سیاه و فواید آن
عسل گندم سیاه را زنبورهای عسل از گرده جمع شده روی گیاهان می سازند. این عسل از قرن های گذشته مورد توجه قرار گرفته و حتی توسط یونانی ها، مصری ها، بابلی ها و مایاها مورد استفاده قرار گرفته است. چون ارزش غذایی این نوع عسل بالا بوده و خواص درمانی دارد. عسل گندم سیاه حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده غذایی برای ترمیم زخم ها فوق العاده است و سرفه را تسکین می دهد و برخی ...
تاثیر زعفران در زیبایی پوست
کننده و ماسک های صورت، لایه بردارها و مرطوب کننده های غلیظ بی نقص می کند. زعفران به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به درمان لکه های تیره پوست کمک کرده و باعث روشن تر و سفیدتر شدن رنگ پوست می شود. زعفران به دلیل خواص ضد باکتریایی قوی که دارد برای پیشگیری از آکنه و جوش صورت و همچنین درمان جای جوش مفید است. مطالب مرتبط: زعفران ادویه مناسبی برای ...
توصیه های تغذیه ای برای در امان ماندن از کرونا
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم یکی از مهمترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص در دوران کرونا به شمار می آید. رعایت تعادل، تنوع و تناسب در رژیم غذایی یکی از اصول اساسی حفظ سلامت به خصوص در دوران همه گیری بیماری کروناست. تعادل به معنای مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامتی بدن و تنوع به معنای مصرف مواد ...
حقیقت سیاه پنهان در آرد سفید !
صورت می گیرد و همین می تواند عاملی برای ابتلا به قند خون و دیابت نوع 2 باشد. مطالعات نشان می دهد که مصرف مقدار زیادی غلات تصفیه شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. مصرف زیاد آرد سفید تصفیه شده، جزء همین دسته بندی قرار می گیرد. التهاب در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت و بیماری قلبی است. مطالعات نشان می دهد که ارد سفید تصفیه شده سطح التهاب دهندگان داخل ...
خوردن عسل شکم را صاف می کند؟
... مطالب مرتبط: عسل می تواند هنگام مصرف با آب گرم و آب لیمو به کاهش وزن کمک کند. بسیاری از مردم این فرمول را در ابتدای روز خود به عنوان راهی برای تسریع لاغر شدن مینوشند. عسل حاوی 22 آمینو اسید و تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند است که بسیاری از آنها برای متابولیسم بدن مفید هستند. با تنظیم متابولیسم، غذا به درستی مورد استفاده قرار می گیرد، چربی به انرژی قابل استفاده تبدیل می ...
توصیه هایی برای کنترل پرخوری عصبی/بعد از غذا چای کاکوتی بنوشید
مورد نیاز بدن)، نیمی از ویتامین روزانه، ویتامین های گروه B، آهن، پتاسیم و منیزیم است. " سینتیا ساس "، تصریح کرد: ویتامین Е در این حالت به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده، از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند (علت اصلی پیری زودرس و بیماری ها)، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند، التهاب را کاهش می دهد و به گسترش رگ های خونی کمک می کند که این فرآیند باعث بهبود جریان خون می شود. منیزیم نیز ...
علائم مهم التهاب را بشناسیم+خوراکی هایی برای رفع تورم
کمک خواهد کرد تا سلامتش را بازیابد. تحقیقات نشان داده است که این ماده سطح آنزیم های کبدی شما را بهبود بخشیده و از طریق کاهش کلسترول بد خون، در درمان کبد چرب شما نقش خواهد داشت. همچنین تنظیم کنندگی قند خون و خواص ضد التهابی دارچین در رسیدن به این مهم بی تاثیر نخواهد بود. مصرف سبزیجات برگدار مصرف روزانه سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از ...
دمنوشی که به سرعت گلو درد، آنفولانزا و عفونت سینوسی را درمان می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، پونه کوهی از خانواده نعناست، و به خاطر عطر و طعم بی نظیرش در آشپزی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. قرن هاست که کاربرد این دمنوش گیاهی موثر در درمان بسیاری از بیماری ها اثبات شده است. پونه کوهی از چندین ماده مغذی از جمله تیمول و اسید رزمارینیک تشکیل شده، که وظیفه این آنتی اکسیدان های قوی در بدن تعمیر و بهبود سلول های آسیب دیده می باشد. ...
معرفی مفیدترین دمنوش ها برای بدن
تقویت سلامت دستگاه گوارش رایج شده است. اما اگر بخواهیم به خواص دیگر این دمنوش اشاره کنیم باید بگوییم که دمنوش نعناع خواص آنتی اکسیدانی ضد سرطانی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. اثرات دیگری که از این دمنوش در افراد مصرف کننده دمنوش نعناع مشاهده شده، رفع سوء هاضمه برطرف کردن حالت تهوع و درد معده است. این دمنوش نیز طرفداران خود را دارد. با اینکه طعم تند دارد و شاید به مذاق همه خوش نیاید، اما ...
بهترین دمنوش های خوش عطر کدامند؟
آگاهی و هدفمند دمنوش هایی را جایگزین کنیم، سلامتی و شادابی را به خود هدیه می دهیم. گیاهانی با خاصیت دارویی و درمانی که به صورت دم شده یا جوشانده مصرف می شوند. طبیعی بودن گیاهان و خواص شگفت انگیز آن ها باعث شده است در فرهنگ ما از قدیم الایام تا به اکنون دمنوش های گیاهی استفاده می شده است. دمنوش های ترکیبی معمولا از چند گیاه برای رسیدن به هدف خاصی تشکیل شده است. این دمنوش ها می ...
کدام دمنوش برای کدام مشکل ؟
خاطر از بین بردن تب ، درمان سرفه و سرماخوردگی ، تقویت پاسخ های ایمنی ، تسکین شکم و سردرد مورد استفاده قرار می گیرد. افزایش ادرار و دفع سموم از بدن، به کاهش فشار خون و بهبود مشکلات بینایی و کمبود آهن کمک میکند. استرس و اضطراب را کاهش می دهد، خواب سالم را تحریک و ذهن را آرام می کند و سم زدایی را در بدن بیشتر می کند. بهبود حالت تهوع ، پیش گیری از بیماری های مزمن و ...
بعد از غذا چای کاکوتی بنوشید
. گیاه کاکوتی به صورت خودرو در فصل بهار در کوه سیاه رشد می کند و به عنوان یک طعم دهنده چایی اغلب مورد استفاده قرار می گیرد کاکوتی دارای خواص ضد عفونی کننده قوی است که روده را پاک سازی کرده و اسهال را درمان می کند. ودارای خواص ضد باکتریایی قوی بوده و خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا را کاهش می دهد. کاکوتی دارای خواص ضدالتهابی و آرام بخش طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم ...
طرز تهیه خورش به | فوت و فن جا افتادن این غذای خوشمزه
بوقلمون و مرغ یا حتی به صورت کاملا گیاهی بدون گوشت تهیه کرد. به خواص بسیار زیادی از جمله سم زدایی کبد، بهبود سلامت دستگاه گوارش، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کنترل فشار خون دارد که شما با تهیه این غذا می توانید از تمام خواص آن بهره ببرید. در ادامه طرز تهیه این غذای زمستانی دلچسب با تمام فوت و فن هایش را از کتاب کاله در اختیارتان قرار داده ایم. مواد لازم (برای 6 نفر) گوشت ...
خواص لیمو شیرین و ارزش غذایی بی نظیرش
کاهش می دهد. 5. لیمو شیرین برای رفع مشکلات تنفسی: روغن استخراج شده از لیمو شیرین، خواص ضد احتقان دارد که مشکلات تنفسی متعدد را درمان می کند. بنابراین معمولا از لیمو شیرین در بالم ها، اسپری های تنفسی و بخورها استفاده می شود. 6. لیمو شیرین برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف منظم آب لیمو شیرین، باعث بهبود عملکرد کلی قلب می شود، بنابراین در سلامت ...
طرز تهیه سوهان پسته دار به روش سنتی قم
باعث می شود احتمال ابتلا به سکته کاهش یابد. سرفه،سرماخوردگی و آنفولانزا با عسل بهتر می شود . مشکلات معده با مصرف عسل کم شده و خصوصا زخم معده و رفلاکس آن بهبود می یابد. سوختگی از گذشته تابکنون توسط عسل درمان می شده است. عسل آکنه و جوش پوستی را از بین می برد چون خواص التهابی دارد و باکتری های روی پوست را به حد عادی می رساند. عسل برای دیابت خیلی خوب است اگر درست مصرف شود. عسل جلوی ابتلا به سرطان را می ...
با خواص معجزه آسای سیاه دانه آشنا شوید
برچسب ها حفظ سلامتی دانستنی آنلاین سیاه دانه طب اسلامی برچسب ها
داروهای گیاهی برای درمان افسردگی
شوند و یک افزودنی سالم به رژیم غذایی افرادی هستند به مصرف ماهی های چرب علاقه ای ندارند. همچنین، آنها ممکن است به درمان افسردگی در جمعیت هایی خاص کمک کنند. با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر نیاز است. ان-استیل سیستئین پیش ماده اسیدهای آمینه ال-سیستئین و گلوتاتیون است. گلوتاتیون یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن محسوب شده و برای تنظیم التهاب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب ...
11 گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
-استیل سیستئین ان-استیل سیستئین پیش ماده اسیدهای آمینه ال-سیستئین و گلوتاتیون است. گلوتاتیون یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن محسوب شده و برای تنظیم التهاب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو ضروری است. مصرف ان-استیل سیستئین نشان داده است که فواید سلامت مختلفی، از جمله تقویت سطوح گلوتاتیون در بدن را ارائه می کند. پژوهش ها نشان داده اند که افراد مبتلا به ...
خواص باورنکردنی شیر و عسل برای سلامتی بدن | خاصیت آنتی بیوتیکی و تقویت ایمنی بدن با شیر و عسل
منبع اصلی و کاملی از کلسیم می شناسند. در بالا به برخی از خواص بی شمار شیر و عسل به صورت جداگانه اشاره شد. حال به بعضی از اثرات مثبت ترکیب شیرعسل بر نقاط مختلف بدن پرداخته می شود. شیرعسل و خاصیت ضد پیری در زمان های قدیم، مردم برای به دست آوردن قدرت و جوانی از ترکیب شیرعسل استفاده می کردند. از جمله این جوامع، علاوه بر مردم ایران، یونانیان، مصریان و سرخ پوستان آمریکا ...
16 فایده در یک فنجان دمنوش رازیانه
که فعالیت ضد سرطانی دارد. رازیانه همچنین دارای خواص ضد التهابی بسیار خوبی است و می تواند به یک ماده مغذی گیاهی به نام آنتول نسبت داده شود. این ترکیب جدا از این که مانع التهاب می شود، از تبدیل سلول ها به سلول های سرطانی نیز پیشگیری می کند. مقادیر بالای فیبر و ویتامینC، رازیانه را به یک ماده غذایی مهم برای درمان سرطان تبدیل می کند. رازیانه از رشد سلول های سرطانی ریه و روده بزرگ پیشگیری ...
فلفل فرنگی چیست و چه خواصی دارد؟
.... بی حس کننده یکی از خواص بی نظیر و شگفت انگیز فلفل فرنگی بی حس کنندگی می باشد. البته این ماده می تواند تنها به صورت موضعی بدن شما را بی حس کند و بر روی اعصاب مرکزی تأثیری ندارد. به خاطر همین خاصیت بی حس کنندگی است که پزشکان طب سنتی از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کرده اند. این موضوع قادر است به شما در کاهش درد نورالژی، آسیب های استخوانی و عضلانی، و فشار ...
گرانترین میوه دنیا با 360 میلیون تومان قیمت+خواص فوق العاده
پوست کمک کند. پس اگر به پوست خودتان اهمیت می دهید سعی کنید این میوه خوشبو و رنگ را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا علاوه بر شاداب شدن پوست تان، روند پیری آن را نیز کُند کنید. یکی از خواص عجیب طالبی، علی الخصوص طالبی یوباری این است که افراد لاغر را چاق می کند و در افراد چاق باعث لاغری می شود! دیگر خواص طالبی یوباری ...
خواص موز و فواید بینظیر آن بر درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ موز فوایدی برای سلامتی دارد از جمله سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی، پیش گیری از کم خونی، جلوگیری از زخم معده، و تسکین بیماری صبحگاهی و همچنین جلوگیری از دیابت ،کوری کمک می کند. خواص و فواید میوه ی موز برای بدن موز به غلبه بر افسردگی ناشی از مقدار بالای تریپتوفان که به سروتونین تبدیل می شود و به انتقال ...
حتما به جای صبحانه این میوه را نوش جان کنید/دارای ویتامین های A ، B، C ، D !
کشمش از انگور بالاترست. خوردن انگور معده را کاملاً تخلیه کرده، ادرار را زیاد می کند و فضولات معده را از بین می برد. انگور از امراضی مانند ترش کردن، سوء هاضمه، امراض جلدی، خونریزی معده ،ایجاد سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می کند. آب انگور دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، مواد سفیده ای، کلسیم و منیزیم است. مالیدن آب انگور تازه روی پوست صورت باعث شادابی، جوانی و شفافیت چهره می شود. ...