خانهغذاهایی که زن ها باید روزانه مصرف کنند
سلامت نیوز : زنان باید برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به فرآیند کاهش وزن خود نیز کمک کنند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، یکی رژیم غذایی خود شامل خوراک سالم ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
برگزاری دوره آموزشی بهداشت و امنیت زیستی مزارع آبزی پروری در خمین
دوره آموزشی اصول بهداشت و امنیت زیستی مزارع آبزی پروری برای بهره برداران شهرستان خمین برگزار شد.
تغییر سبک زندگی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
وبینار تخصصی نقش غربالگری سرطان و تغییر سبک زندگی در سلامت و طول عمر مفید سالمندان به صورت برخط در جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد.
چگونه حین تمرین در هوای گرم دمای بدن را تنظیم کنیم؟
تنظیم دمای بدن هنگام تمرین در گرما برای سلامتی و جلوگیری از آسیب اهمیت دارد.
نیروی نوشتن
به گزارش ایران اکونومیست، خراسان نوشت: چرا روان شناس ها این قدر به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می کنند؟ روان انسان پدیده ای پیچیده و چندوجهی است. روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می دهد، احساسی، فکری و رفتاری ...
تغذیه با شیر مادر سبب رشد و تکامل مطلوب و بقاء کودک
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از تغذیه با شیرمادر سبب رشد و تکامل مطلوب و بقاء کودک خبر داد. به گزارش خبرنگار اجتماعی حیات ، علی اصغر حلیمی اصل متخصص اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان این مطلب که تغذیه با شیرمادر سبب رشد و تکامل مطلوب و بقاء کودک می شود ...
راهنمای جامع انتخاب و خرید کت زنانه برای فصل بهار
فصل بهار، فصل شکوفه ها و رنگ های شاد و زنده است. در این فصل زیبا، طبیعت جان دوباره می گیرد و همه چیز سرشار از طراوت و شادابی می شود. این طراوت و شادابی را می توان در استایل و پوشش خانم های شیک پوش نیز مشاهده کرد. ...
کفش های دوستدار اقیانوس
نویسنده: دکتر فرناز نایب مراد، عضو تیم تحقیق و توسعه استارتاپ جامُش کفش های دوستدار اقیانوس ها چه نوع کفش هایی هستند؟ شرکت آدیداس سالانه بیش از 40 میلیون جفت کفش تولید می کند. ساخت این تعداد کفش به منابع و مواد اولیه بسیاری نیاز دارد. ...
عفونت گوش در استخر
شنا یکی از ورزش های پرطرفدار به حساب می آید که فواید زیادی برای بدن دارد و از آن جایی که سن خاصی برای آن مطرح نیست، کمتر کسی را می توان پیدا کرد که از این ورزش مفرح بگذرد. با گرم شدن هوا، افراد زیادی دوست دارند به استخر بروند و همین موضوع باعث می شود استخرها بیش از پیش شلوغ شوند ...
امروز در فضا: تلسکوپ ایکس ام ام-نیوتن در معرض دید عموم قرار گرفت
13 مه 1997، تلسکوپ ایکس ام ام-نیوتن برای اولین بار در معرض دید عموم قرار گرفت. مأموریت ایکس ام ام-نیوتن آژانس فضایی اروپا دارای سه تلسکوپ یکسان است ...
چطور می توان تا پیری یک حافظه قوی داشت؟
خبرآنلاین نوشت: برای تأمین سلامت مغز و حافظه در سنین بالا بهتر است این مواد غذایی را در برنامه غذایی خود بگنجانید: 1) گردو آنتی اکسیدان های موجود در گردو در جلوگیری از استرس اکسیداتیو و التهابی که معمولاً در افراد مسن دیده می شود، مؤثرند. 2) ماهی ماهی، به ویژه سالمون، با دارا بودن امگا 3، برای [...]
نشخوار فکری که به اتاق عمل ختم می شود: من زشتم؟
گرایش به انجام انواع عمل های زیبایی از دید بسیاری تبدیل به سونامی شده و با وجود هشدارهای متعدد درباره پیامدهای این وضعیت، گویا با روندی توقف ناپذیر مواجهیم تا جایی که مشتریان این عمل ها دیگر زنان نیستند و در میان برخی مردان نیز رواج یافته است. ...
نکات مهم آرایشی برای کشیده تر نشان دادن چشم ها
کشیده تر نشان دادن چشم ها با آرایش، یک تکنیک آرایشی محبوب است که می تواند به جذابیت و گیرایی چشمان شما بیافزاید. برای رسیدن به این هدف، می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم.
یک مطالعه جدید: زنان زندگی طولانی تر- اما بی کیفیت تری- خواهند داشت
شفقنا آینده- یورونیوز نوشت: یک مطالعه جدید با تایید یافته های موجود در مورد این که زنان زندگی طولانی تری را تجربه خواهند کرد، اما بر این نکته تاکید کرده که کیفیت زندگی آن ها کمتر و پایین تر از مردان خواهد بود. ...
عقیق عنبیه ای، خاص و دیدنی
این سنگ قیمتی نادر و خیره کننده، با رنگ های متراکم و طرح های منحصر به فرد خود، گویی قطعه ای از رنگین کمان را در دل خود جای داده است. درخشش و طیف وسیعی از رنگ های آن، هر بیننده ای را مجذوب خود می کند و داستان میلیون ها سال زمین شناسی را در خود نهان دارد.
درمان فوری نفخ معده بدون دارو
بسیاری از افراد از مشکل احتباس گاز و نفخ در شکم رنج می برند که یک بیماری سلامتی است که ممکن است در خانه بدون استفاده از دارو درمان شود.
فال روزانه / فال روزانه فردا چهارشنبه 26 اردیبشت 1403 ا اینجا بخوانید
در خبر زیر فال روزانه فردا چهارشنبه 26 اردیبهشت ماه 1403 را میتوانید بخوانید.
پاسخ به پرتکرارترین سؤالات درباره کمر درد
اتحادخبر: کمر درد مشکلی آشنا برای اغلب ماست. یک روز صبح، در میانه روز یا شب هنگام، دردی عجیب سراغ کمرمان می آید. کمردرد ممکن است مزمن شود یا خودبه خود و با گذشت زمان بهبود یابد
عادت های صبحگاهی که کلسترول خون را کاهش می دهد
مصرف یک صبحانه سالم، نوشیدن یک لیوان آب پرتقال، پیاده روی صبحگاهی، نوشیدن یک فنجان چای سبز، مصرف تخم کتان، انجام مدیتیشن، مصرف بادام، استفاده از روغن زیتون و خوردن گردو به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.
روش تشخیص عینک خلبانی ریبن اصل از تقلبی
برند ریبن در سال 1937 عینک خلبانی خاص خود را برای خلبانان نیروی هوایی آمریکا تولید کرد. عینک خلبانی دارای بالاترین درجه کیفیت و بیشترین حفاظت از چشم در برابر پرتوهای مضر نور خورشید مانند اشعه فرابنفش است. ...
امحاء یک هزار و 400 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در سلسله
رئیس شبکه بهداشت و درمان سلسله گفت: یک تن و 400 کیلوگرم مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف مصرف گذشته از سطح بازار این شهرستان جمع آوری و به شیوه بهداشتی معدوم شد.
بهترین غذاهای ترکیه ای را سه سوته درست کن
ترکیه کشوری هم مرز با ایران است که از نظر گردشگری جایگاه خوبی را در میان کشورهای منطقه دارد. یکی از تجربیات چشیدن غذاهای خوشمزه ای است.
زائران حج دچار استرس و کمبود خواب نشوند + فیلم
دکتر مومنین با اشاره به اینکه برخی از بیماری ها منشا درونی دارند از زائران خواست که دچار کم خوابی و استرس نشوند.
کلید پیش بینی فرگشت گونه های جانوری کشف شد
آیا خردفرگشت هایی که باعث فرگشت های جزئی گونه ای خاص طی چند نسل می شود، می تواند فرگشت های کلان را هم توضیح دهد و پیش بینی کند که یک میلیون سال دیگر، شاهد چه تغییراتی در گونه های جانداران خواهیم بود؟
سرعت سازگاری گونه ها، مسیر تکامل بلندمدت را شکل می دهد
در دنیای پویای طبیعت، گونه ها دائماً در حال رقابت برای بقا و تولیدمثل هستند. اما راز ماندگاری آن ها در طول میلیون ها سال چیست؟ بخش قابل توجهی از این موفقیت به توانایی گونه ها در سازگاری با تغییرات محیطی بستگی دارد ...
قیمت روز انواع روغن خوراکی امروز 25 اردیبهشت 1403 + جدول
در این جدول می توانید قیمت روز روغن خوراکی مانند انواع روغن جامد، مایع و روغن زیتون را مشاهده کنید.
ماجرای رایانه دردسرساز کاوشگر وویجر 1 چه بود؟
مهندسان ناسا ماه ها تلاش کرده اند تا رایانه نصب شده روی کاوشگر وویجر 1 را تعمیر کنند و به کاوشگر امکان دهند تا فعالیت های اکتشافی خود را از سر بگیرد.
خرید و قیمت تسبیح نقره اصل
تسبیح نقره اصل یکی از خاص ترین و جذاب ترین اکسسوری های بازار است که امروزه از طرفداران بسیار زیادی بهره مند می باشد. جالب است بدانید که این تسبیح ها علاوه بر تنوع بسیار بالایی که در طراحی و تعداد مهره ها دارند، از خواص ویژه ای نیز برخوردار می باشند ...
قالیشویی خاتون تهران
کارخانه قالیشویی خاتون تهران ارئه دهنده تمامی خدمات قالی شویی در تهران، اسلامشهر، نسیم شهر و پرند توسط دستگاه های بروز و استفاده از مواد شوینده از برند های معتبر
میزان کاهش وزن بعد از جراحی لاغری؛ آیا ارزشش را دارد؟
میزان کاهش وزن بعد از جراحی لاغری چقدر است؟ کدام یک از انواع جراحی چاقی بیشتر لاغر می کند؟آیا امکان بازگشت وزن وجود دارد؟
مقایسه کامل کابینت های گلاس و نئوکلاسیک
انتخاب بین کابینت های گلاس و نئوکلاسیک، تنها یک تصمیم زیبایی شناختی نیست، بلکه نمایانگر سبک زندگی و ارزش های شخصی ما است. طرح کابینت های گلاس با ظاهری مدرن و براق، نور و فضا را در آشپزخانه منعکس کرده و حسی از وسعت می بخشند ...
