خانه
کویرگردی تفریح مناسب دوران کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای خرید ساعت مچی مناسب با هر استایل
استایل هایی بهتر است از ساعت مچی کلاسیک استفاده کنید. ساعت مچی های کلاسیک، عموما ظاهر ساده با بند چرمی یا استیل دارند که صفحه آنها آنالوگ است و از هر نوع شلوغی طراحی به دور هستند. معمولا ساعت مچی های کلاسیکی که از رنگ بندی خنثی (سفید، سیلور، مشکی، طوسی و ...) بهره مند هستند، شانس ست شدنشان با انواع لباس های شما بیشتر است. ساعت مچی اسپرت: در ساعت مچی های ورزشی، همانطور ...
قلعه رودخان
دوربین عکاسی می تواند کارتان را در این سفر راه بیندازد. اگر در فصل های پاییز و بهار به این ناحیه سفر می کنید لباس مخصوص به تن کنید تا خیس نشوید. صعود به قلعه و دیدن جاذبه های آن منوط به پیمودن پله های زیادی است. پس اگر فرد مسنی به همراه دارید، با کودک خود به شمال سفر کرده اید یا بیمار خاصی را در کنارتان دارید این موضوع را مدنظر داشته باشید. بهتر است این افراد در پایین قلعه منتظر شما بمانند. به هنگام ...
صندلی ایمن برای کودکمان از کجا بخریم
تغذیه ی مناسب نیازمند شرایط خاص و متفاوت از بزرگسالان هستند. بسیاری از والدین از صندلی های غذاخوری استفاده می کنند تا هنگام زمان صرف غذا هم خودشان و هم کودکانشان احساس راحتی داشته باشند. صندلی های غذاخوری که در انواع گوناگون طراحی و تهیه می شوند کودک شما را کاملاً حفظ می کنند و مانع از افتادن آن ها می شوند. از این صندلی ها می توان برای القا حس استقلال به کودکان استفاده کرد زیرا می توانند غذا خوردن ...
برخلاف تصورات این موادغذایی چربی سوز هستند
به گزارش برنا؛ این مواد غذایی از یکی یا تعدادی از معیارهای زیر برخوردارند: اثر گرمایی بالایی دارند: یعنی هضم آن ها مدت زمان بیشتری می برد و بنابراین بدن کالری بیشتری طی این فرآیند می سوزاند. خواص ضد التهابی دارند: بروز التهاب در بدن می تواند خطر ابتلا به بیماری و افزایش وزن را بالا ببرد، بنابراین بهتر است تمرکز خود را بر روی مواد غذایی ای بگذارید که از خواص ضد التهابی ...
بهترین سایت رزرو تور کوش آداسی
اگر اهل سفر با تور یا سفر های خارجی باشید، حتما نام کوش آداسی را شنیده اید. این شهر زیبا با تفریحات و امکانات مدرنی که برای مسافران فراهم کرده، نظر افراد زیادی را به خود جلب کرده است. البته به غیر از تفریحات، شما می توانید با سفر به آن از مناطق تاریخی و فوق العاده آن مثل عجایب هفت گانه هم بازدید کنید. یکی از بهترین راه های سفر به ترکیه و شهر های آن استفاده از تور هایی است که خدمات سفر را برای ...
فال روزانه شخصی / 22 اردیبهشت ماه + فیلم
جانب اعتدال را در پیش بگیرید و در کنار توجه و رسیدگی به اطرافیان، به فکر خودتان هم باشید. روز خوبی را برای افزایش درآمد در پیش دارید به شرط اینکه به فکر شکار لحظه های پرمنفعت باشید. بین شما و همسر یا عشق زندگی تان هیچ گونه درک و تفاهمی وجود ندارد، به همین دلیل همیشه بین شما جنگ و دعوا راه می افتد و رابطه تان به سیاهی گذاشته است. امروز زمان مناسبی است که دست همسر یا عشق زندگی تان را بگیرید و در کنار ...
اشتباهات رایج هنگام رزرو هتل
.... هنگام رزرو هتل، حتما این موضوع را از هتل بپرسید. اگر با خودرو شخصی سفر می کنید، داشتن پارکینگ اختصاصی هتل، برای شما موضوع مهمی خواهد بود. اکثر هتل ها، از مسافرانشان هزینه ی جداگانه بابت پارکینگ دریافت نمی کنند، اما در نظر داشته باشید که هتل های زیادی هم وجود دارند که به ازای هر ساعت استفاده از پارکینگ، از شما پول دریافت می کنند. پس اگر قصد استفاده از پارکینگ هتل را دارید، رایگان ...
آنتی بیوتیک هایی که شما را از دارو های شیمیایی دور نگه می دارند
...> هر روز مقداری سرکه سیب را برای کاهش کلسترول مصرف کنید و خطر ابتلا به سرطان را در خودتان از بین ببرید. با توجه به مطالعات علمی، سرکه سیب دارای خواص ضدعفونی کننده و آنتی بیوتیک است که به طور طبیعی می تواند سیستم بدن را قلیایی کند. این ماده می تواند به مدیریت وزن طبیعی شما کمک کند. سرکه سیب یک ماده قابض بدون مواد شیمیائی است که می توان آن را به صورت موضعی برای گندزدایی و ضد عفونی کردن استفاده کرد. ...
بهترین راه اجاره سوئیت در کیش
، نخی و خنک استفاده کنید؛ چراکه هم جای کم تری را در چمدان اشغال می کنند و هم برای آب و هوای این جزیره مناسب تر هستند. کرم ضدآفتاب را حتما با خود ببرید تا در گشت های ساحلی جزیره آسیبی به پوستتان نیاید. اگر طرفدار شنا در دریا هستید، حتما مایو و لباس مخصوص شنا را با خود بردارید تا در قسمت های مخصوص از این تفریح لذت ببرید. سفر در تابستان به جزیره کیش اشتباه نیست؛ چراکه در این فصل، هم جزیره ...
چاشنی موج پنجم کرونا
خانوارها در تمامی سال فراهم کند و مانع هجوم ناگهانی مسافران در ایام خاص شود. همچنین این امر ضمن ایجاد تعادل نسبی بین کار و اوقات فراغت در طول هفته در توزیع زمانی گردش و تفریح در سفرهای شهری و برون شهری تاثیرگذار است. در واقع اگر زمان مناسبی برای گذران اوقات فراغت خانواده ها در طول هفته وجود داشته باشد در تعطیلات مناسبتی هجوم مسافر و انجام عوامل تشدیدکننده کرونا صورت نمی گیرد و در عین حال بدون آنکه ...
علایم وجود لخته خون خطرناک در بدن
به خصوص اگر با سرگیجه و مشکلات تعادل همراه باشد. برای کاهش احتمال تشکیل لخته خون موارد زیر را در نظر داشته باشید: وزن مناسب داشته باشید؛ درست غذا بخورید و ورزش کنید. به خصوص پس از یک سفر طولانی یا عمل جراحی برای مدت طولانی ننشینید. اگر پشت میز نشین هستنید، حداقل هر دو ساعت یک بار برخیزید و حرکت کنید. هنگامی که نشسته اید پاها و انگشتان پا را حرکت بدهید ...
چگونه به طور طبیعی متابولیسم خود را بالا ببریم
داشته باشید کالری بیشتری می سوزانید و متابولیسم بدن تان بالاتر می رود.ماهیچه با انجام ورزش های قدرتی و خوردن پروتئین در بدن ایجاد می شود.از این به بعد سعی کنید به غیر از پیاده روی روزانه از وزنه ها و دمبل ها هم برای انجام حرکات قدرتی استفاده و پروتئین را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. از خوردن میان وعده ها و غذاهای آماده و نیمه آماده بپرهیزید این خوراکی ها متابولیسم بدن شما را ...
راهنمای اسباب کشی در این روز های اپیدمی کروناویروس
دیگران انجام دهید. در هنگام کار و جابه جایی، ماسک و دستکش بپوشید. تنها از کارتون های جدید برای بسته بندی وسایل خود استفاده کنید. همه درز و در کارتن ها را با چسب کاور کنید تا جایی برای ورود مواد خارجی نداشته باشد. برای اینکه دقت لازم را برای انجام موارد ذکر شده را داشته باشید بهتر است زمان کافی را در نظر بگیرید و دقیقه نودی کار انجام ندهید. منبع: huffpost ...
معمولی ام یا غیر معمولی؟؟؟
تحقیر فروشنده که با حالتی پیروزمندانه می گفت خانم سایز شما را نداریم تا نگاه های معنادار مامانم را که دیدی گفتم زیاد نخور، الان لباس به تنت پیدا نمی شود، را تحمل می کردم. محمد ، جوانی خوش صحبت ، از دوران نوجوانی به دلیل لاغر بودن و داشتن جوش صورت تحت فشارهای بسیاری از سوی جامعه و نزدیکان خود بوده است و درباره تجربه های خود از بدن نکوهی می گوید: راستش از وقتی که یادم است توسط خانواده و ...
چرا پاهام اینقدر سنگین و خسته است؟
پاها می شود. راه های مناسب برای تسکین سنگینی و خستگی پاها عبارتند از : با این نرمش ها پاهای خود را تقویت کنید: برای رهایی از درد پا و احساس سنگینی و خستگی پاها هر روز صبح، پیش از آنکه از رختخواب خارج شوید، پاهایتان را ورزش دهید. برای اینکار ابتدا زانو و سپس پا را خم کنید و بعد پاها را به صورت صاف و کشیده به سمت بالا به صورت عمود بر بدن ببرید. این نرمش سبب تقویت و قوی کردن ...
ایجاد شرایط مطلوب برای دورکاری کارمندان
. برخی از مدیران به طور مداوم در تلاش برای پیدا کردن دلیل یا مناسبتی به منظور قدردانی از کارمندان شان هستند. این امر همیشه موجب به فردا انداختن کار از سوی شما خواهد شد بنابراین بدون توجه به زمان مناسب برای تشکر و نشان دادن توجه تان به کارمندان این کار را تکرار نمایید. در غیر این صورت شانسی برای جلب نظر کارمندان تان نخواهید داشت. ایجاد رابطه عمیق و دورکاری کارمندان ...
18 ایده برای اسم شرکت، خدمات تولید محتوا در 1400
کاملا اصولی پیش بروید و یا حتی از مشاور کسب و کار کمک بگیرید. قواعد و قوانینی که برای انتخاب اسم شرکت وجود دارند باید رعایت شوند تا شما بتوانید یک انتخاب بهتر و مطمئن تری داشته باشید. علت اهمیت نام مناسب برای شرکت از آن جایی که دیگر افراد و شرکت ها، کسب و کار شما را با نامی که برای شرکت تان انتخاب کرده اید می شناسند و با توجه به همین موضوع از شما تقاضای همکاری خواهند کرد، می ...
فال ابجد امروز / 20 اردیبهشت ماه
گذاری کرده اید، امروز خبر خوشی از این سرمایه گذاری به دست تان می رسد و باخبر می شوید که سود سرشاری روانه حساب های بانکی تان خواهد شد. انسان ایده آل گرایی هستید و انتظارات زیادی از خودتان دارید، این وضعیت روحیه شما را تضعیف کرده و باعث شده تا احساس کنید که از عهده انجام کارهای مهم بر نمی آیید. به جای ادامه این رویکرد، به خودتان سخت نگیرید و توقع های خود را کاهش دهید. عازم سفر هستید، اما بهتر است که ...
اقامت در هتل چمران شیراز با کم ترین هزینه
. سایت رادار361 مشخصات هتل ها را به صورت متن و تصاویری از فضای داخلی هتل و اتاق ها و سالن و رستوران به کاربران در زمان رزرو هتل ارائه می شود تا بتوانند انتخاب مناسبی با شرایط خود داشته باشند. در رزرو آنلاین هتل شما به راحتی از منزل خود همراه با تلفن همراه و یا کامپیوتر شخصی خود می توانید بدون نیاز به مراجعه حضوری به دفاتر گردشگری و اتلاف وقت در ترافیک شهری توسط سایت رادار361 از مشخصات هتل ...
اقامتی ماندگار در هتل داد یزد با ارزان ترین قیمت
ارائه می شود تا بتوانند بهترین هتل یزد را انتخاب نمایند. کاربران نیز می توانند از نظرات دیگر مسافرانی که تجربه اقامت در این هتل را داشته اند بهره مند شوند. در رزرو آنلاین شما می توانید با تلفن همراه و یا کامپیوتر شخصی خود از منزل به راحتی در کم ترین زمان با گزینه های مختلف آشنا شوید و با هم مقایسه کنید و بهترین مورد را رزرو نمایید. سایت رادار361 با موتور جست وجوی قوی خود با گردش در میان هتل های یزد بهترین و ارزان ترین هتل را به شما معرفی خواهد کرد و در هزینه شما صرفه جویی خواهد شد. ...
سه کلیک تا اهواز
...، کلاس پروازی، مدت زمان پرواز و قیمت بلیط اهواز را مشاهده کنید. در آخر با فشردن دکمه رزرو و تایید پرواز مورد نظر، به مرحله بعدی یعنی پرداخت هزینه و دریافت بلیط راه یابید. فرودگاه اهواز درهنگام رزرو و خرید بلیط هواپیما اهواز، از سه کلیک ، در صورتی که فرودگاه مقصد برای تان مهم است می توانید آن را از لیست فرودگاه های که در قسمت فیلتر ها نشان داده می شود انتخاب کنید تا فقط ...
فال روزانه دوشنبه 20 اردیبهشت 1400
فرخنده ای روبه رو خواهید شد. این شرایط را به فال نیک بگیرید و لحظه های شادی را در دوستان و آشنایان تجربه کنید. در ماه آبان با مشکل بزرگی مواجه می شوید. اجازه ندهید این مشکل سد راه موفقیت های شما شود و برای حل آن از دوستان و آشنایان کمک بگیرید. دی ماه امسال زمان بسیار حساسی برای شماست. در این ماه خطری در کمین نشسته و بهتر است بیشتر از همیشه مواظب سلامت وجود نازنین تان باشید. در اسفند امسال فرصتی ...
با تعیین هدف رؤیاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید
کند و مارا به آرامش و موفقیت می رساند. اما اهداف چگونه باید انتخاب شوند تا سریع تر به آن ها نائل شده و نتیجه ی بهتری بگیریم؟ اهداف مشخص و دست یافتنی تعیین کنید اهدافی انتخاب کنید که دست یافتنی و ممکن باشند. در این صورت به راحتی می توانید برای آینده ی خود برنامه ریزی کنید و اهداف تان را محقق سازید. غیر قابل دسترس بودن اهداف موجب می شود که از محقق شدن آن فاصله بگیرید ...
رزرو هتل لیپار چابهار به ارزانترین قیمت
اتاق ها و سوئیت های مختلف را به راحتی با هم مقایسه کنید و گزینه مناسب را انتخاب کنید. شما به راحتی بدون نیاز به مراجعه حضوری به دفاتر گردشگری و از طریق تلفن همراه و یا کاپیوتر شخصی خود در منزل از طریق سایت تخصصی رزرو هتل تمام مراحل رزرو هتل را با ارزان ترین قیمت انجام دهید. سایت رادار361 با موتور جست و جوی قوی خود از میان تمام هتل ها ارزان ترین گزینه ها مناسبت ترین موارد را متناسب با شرایط شما را به شما پیشنهاد خواهد داد و شما به راحتی می توانید در هزینه های اقامت خود صرفه جویی داشته باشید. تیم فنی و حرفه ای رادار361 با ارائه خدمات 24ساعته خود در تلاش است بهترین خدمات را به کاربران ارائه دهد. ...
فال حافظ امروز / 20 اردیبهشت ماه با تفسیر دقیق + فیلم
بانکی تان می شود. امروز غرق خاطره روزهای اول عاشقی تان می شوید و خاطره های خوش این روزها ذهن شما را کاملا مشغول می کند. در انتهای روز فرصتی برای استراحت پیدا می کنید. پدر یا مادر یا سایر اعضای خانواده احترام زیادی به همسر یا عشق زندگی تان می گذارند و امروز به شما و عشق زندگی تان ثابت می کنند که جای خاصی در دل آنها دارد. برنامه دارید تا به همراه اعضای خانواده گشتی در بازار و خیابان بزنید، این برنامه را ...
غذاهای ویژه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی
به گزارش برنا؛ خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. زیاده ...
غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران به نقل از سیب سبز؛ خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و ...
رازهای فوق العاده ماساژ ابرو
محلول 5 درصد ماینوکسیدیل را با گوش پاک کن به ابروها بزنید و ابروها را با پوشیدن دست کش پلاستیکی ماساژ دهید. سعی کنید این محلول به قسمت های دیگر پوست سرایت نکند. این محلول را می توانید بدون نسخه تهیه کنید . این محلول در رشد و تقویت ابروها تاثیرگذار است اما قطع یک باره آن موجب ریزش ابروها می شود. برای رشد بهتر و ضخیم و پرپشت شدن ابروهایتان مقدار کمی روغن کرچک را روی ریشه ابروها بمالید و ماساژ داده و بعد ابروها را شانه کنید یا سرانگشتان تان را به روغن کوچک آغشته کرده و در جهت خواب موها روی ابرو بکشید تا ساقه و ریشه ابروها آغشته شود. ...
خواص باورنکردنی مویز برای سلامتی
می شود. رژیم غذایی سرشار از بور خطر پوکی استخوان را کاهش می دهد. همچنین کلسیم در برابر بیماری های مختلف همچون سرطان، دیابت و فشارخون بالا از بدن محافظت می کند. سلامت چشم ها آنتی اکسیدان های موجود در مویز سلول های صدمه دیده چشم را ترمیم می کند. بهبود گردش خون در بدن مویز حاوی آهن است و گردش خون را بهبود می بخشد و به ما کمک می کند که از بیماری های خونی در ...
