سایر منابع:
سایر خبرها
اثرات مفید خرما برای سلامتی انسان
حد آهن و مس نیز وجود دارند که می توانند آسیب اکسیداتیو را افزایش دهند . این آسیب های اکسیداتیو می تواند توسط فنل ها و سایر آنتی اکسیدان ها مانند توکوفرول ها، آسکوربات و کاروتنوئیدها جلوگیری شود. خرما منبع خوبی از همه این آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل تقاضای این میوه به عنوان ماده خنثی کننده و مفید روز به روزدر حال افزایش است . مقدمه: نخل خرما Phoenix dactylifera L.) ) از ...
چکاپ های منظم برای سلامت زنان ضروری است
دکتر سوزان پیروان روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا، با اشاره به تاثیر ابتلاء به کرونا بر سیستم بدنی زنان خاطرنشان کرد: با ورود انواع سویه های ویروس کرونا به بدن، دوران قاعدگی برای مدتی دچار اختلال می شود که توصیه به بانوان جهت پیشگیری از بروز این اختلالات، تزریق واکسن کرونا است. وی یادآور شد: پس از واکسیناسیون هم دیده شده که تغییراتی در دوران قاعدگی رخ می دهد ...
عوامل موثر بر یائسگی زودرس و راه های جلوگیری از آن را بشناسید
تغییرات ناگهانی ناشی از یائسگی زودرس مواجه شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که با بروز یائسگی زودرس درمان های هورمونی برای داشتن سیکل های قاعدگی حداقل به مدت پنج سال باید دنبال شود، تاکید کرد: هورمون درمانی حاوی هورمون های زنانه است و زمانی که بدن قادر به ساخت این هورمون ها نیست، این داروهای هورمونی جایگزین هورمون های طبیعی از دست رفته می شوند. جراح و ...
6 علت تعریق شبانه مردان چیست؟ +نحوه درمان
...> هایپرهیدروز یک مشکل پزشکی است که در آن عصب های کنترل کننده ی غدد عرق فعالیت افراطی پیدا می کنند، امری که باعث تولید بیش از اندازه ی عرق از آن ها می شود. این مشکل بسیار شایع است و نشانه ی اصلی آن یعنی تعریق شدید می تواند در طول روز یا شب رخ دهد. نحوه درمان: روش های مختلفی برای کاهش تعریق بدن وجود دارد، از جمله: استفاده از محصولات ضد تعریق موضعی مصرف دارو های مسدود ...
قیمت خودرو
نوع وزن برای مثقال در نظرگرفته می شد.مثقال شرعی و مثقال صیرفی.وزن معادل مثقال شرعی 18 نخود و مثقال صیرفی 24 نخود تعیین شده بود.مثقال 18 نخودی 3.456 گرم است و مثقال 24 نخودی 4.608 گرم و معادل یک شانزدهم سیر محاسبه می شود.در معاملات طلا مثقال صیرفی مبنا قرار می گیرد که بر اساس آن هر مثقال طلا 4.608 گرم است. استفاده از واحد مثقال برای فروش عمده در بازار طلا است.اصطلاحا خریداران و فروشندگان ...
مورینگا؛ معجزه طبیعت
مواد ارزشمند مختلف به فرمول فرآورده های غذایی زمینه ساز تولید محصولاتی شوند که علاوه بر تأمین نیازهای تغذیه ای، موجب تضمین سلامت مصرف کننده نیز شوند. در کشورهای توسعه یافته در انواع کیک و نان از این ماده استفاده شده و اخیراً در کشور ما هم در تولید چای، دمنوش گیاهی و روغن مورینگا استفاده شده است. در 100 گرم برگ خشک شده مورینگا اولیفرا مواد مغذی زیر وجود دارد: کلسیم ...
بیسکویت لیدی فینگر عصرانه خوشمزه + فیلم
یک نوع به نام بیسکویت لیدی فینگر را در این فیلم و به روش دیگر در این مطلب یاد خواهید گرفت. به گزارش رکنا، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه بیسکویت لیدی فینگر دعوت کرد. برای تهیه این بیسکویت خوش طعم احتیاج داریم به: تخم مرغ 6 عدد، شکر 150 گرم، آرد 150 گرم، خاکه قند به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله لیدی فینگر را ...
8 روش ممکن برای پخت انواع گوشت به سالم ترین شکل ممکن
طور مستقل مورد آزمایش قرار گرفته اند و حاوی هیچ نوع بیسفنول A یا سایر مواد شیمیایی بالقوه مضر نیستند. برای آشنایی بیشتر با مزایای پخت و پز با این روش این مطلب را مطالعه کنید. 5. پخت مرطوب در روش مرطوب حرارت نسبتاً کم بوده و تخریب مواد مغذی توسط حرارت زیاد صورت نمی گیرد، ولی به دلیل زمان پخت طولانی مقدار زیادی از مواد مغذی محلول در آب به داخل مایع مورد استفاده وارد می شود. به ...
طرز تهیه ادویه گرام ماسالا
گرام ماسالا، تمام ادویه های استفاده شده در آن را معمولا برشته می کنند. ماسالا به هندی یعنی ادویه ها و گرام یعنی تند و داغ. البته گرام ماسالا همیشه ترکیبی از ادویه های تند نیست و نوع پودری آن معمولا ترکیبی از مواد گیاهی بدون گلوتن است. با این حال، موقع استفاده از آن باید برچسب روی ظرفش را بررسی کنید تا مطمئن شوید ترکیبش چیست. انواع گرام ماسالا فقط یک روش خاص برای درست کردن ...
سس چیز ویز؛ سس پنیری برای انواع ساندویچ
... نکات مهم سس پنیر اضافی را می توان به مدت 3 روز در ظرفی دردار در یخچال نگهداری کرد. قبل از سرو کردن آن را داخل ماهیتابه گرم کنید. ین سس به نام سس پنیر، دیپ پنیر، دیپ پنیر ناچو و چیز ویز معروف است. از این سس می توان همراه با چیپس و نان خشک و یا همراه انواع ساندویچ استفاده کرد. منبع: نیوزین چیز ویز یک سس پنیری یا رومال جامد است که توسط دانشمند حوزه ...
بهترین روش برای شستن پرده های توری
بعد کمی جوش شیرین را به آب گرم اضافه کنید و همچنین کمی شوینده ملایم درون آن بریزید. میزان شوینده با سرکه و آب گرم باید یکسان باشد. به آرامی به مدت چند دقیقه پرده را با دستتان چنگ بزنید و سپس آن را جلوی آفتاب پهن کنید تا خشک شود. یک ترکیب کارآمد دیگر نیز برای تمیز کردن پرده های توری وجود دارد. به این صورت که نصف یک فنجان سرکه، یک فنجان نمک ، یک قاشق غذاخوری زاج سفید یا همان سولفات و یک ...
جلوگیری از اضافه وزن با این اقدامات
قسمت آبکی شیر از آن خارج شود. به همین دلیل نسبت به ماست معمولی چربی و پروتئین بیشتری دارد. ماست یونانی منبع خوبی از پروتئین است. مواد غذایی سرشار از پروتئین مدت زمان زیادی شما را سیر نگه می دارند و به مدیریت اشتها و کاهش مصرف غذا کمک می کنند. افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارند یا به دلیل عدم تحمل لاکتوز رژیم خاصی را دنبال می کنند، می توانند ماست یونانی را در برنامه غذایی خود قرار ...
انواع پیری پوست صورت و راه جلوگیری از آن
فرقی ندارد که چقدر در مورد این مسئله مقاومت داشته باشید. به هر حال پیری پوست برای همه اتفاق می افتد اما پروسه آن متفاوت خواهد بود. متخصصان پوست و زیبایی تاکید کرده اند که چهار نوع پیری اصلی برای پوست وجود دارد و نوع پنجم هم پیری ترکیبی است؛ که در واقع ترکیبی از انواع قبلی می باشد. در کنار این که باید از پوست خودتان مراقبت کنید، باید بدانید که نوع پیری پوست شما چیست و باید چگونه با آن رفتار کنید ...
انتخاب محصول فولاد مبارکه به عنوان محصول برتر دهمین جشنواره پژوهش و فناوری وزارت صمت
نوع محصول اظهار کرد: با توجه به خواص ویژه این محصول ازنظر مقاومت بالا به خوردگی در محیط های مرطوب و اسیدی، ورق تولیدشده می تواند در مواردی نظیر ساخت بدنه کانتینرها، مبدل های حرارتی نیروگاهی، اسکله های دریایی و نظایر آن ها مورد استفاده قرار گیرد که طبیعتا هریک از این کاربردها مستلزم تولید ورق با ابعاد (عرض و ضخامت) متناسب با کاربرد مربوطه است. وی افزود: این موضوع، شرایط مختلفی را ازنظر ...
چگونه کمردرد ناشی از ام اس را درمان کنیم؟
درد به سمت پاها در حال حرکت است. برخی عوامل باعث افزایش احتمال احساس درد می شود. این علائم عبارت اند از: استرس خستگی بیش ازحد گرم شدن معمولاً از داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد تشنج برای درمان دردهای نوروپاتیک استفاده می شود. این داروها برای آرام کردن اعصاب بیش فعال استفاده می شود و درد را کاهش می دهد. با وجود این طبق گفته انجمن ملی MS، سازمان غذا و دارو (FDA) استفاده این ...
این مواد غذایی را می توان جایگزین کافئین کرد | آیا خانم های باردار می توانند قهوه بنوشند؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرفوری، افراد باردار برای کمک به حفظ سلامت جنین خود، ممکن است به رژیم های غذایی روی آورند که از جمله آن ها می توان به کاهش مصرف قهوه یا کنار گذاشتن کامل آن اشاره کرد. از طرف دیگر، در مطالعه ای مشابه در سال 2021 که در ابتدای خبر مورد بحث قرار گرفت، محققان خاطرنشان کردند که کافئین ممکن است باعث انقباض عروق خونی در رحم و جفت شود که می تواند جریان خون به ...
مقایسه و بررسی انواع آبسردکن استیل صنعتی
برق مصرفی توسط آبسرد کن کیفیت و میزان دوام قطعات دستگاه تعداد شیر آب دستگاه آبسرد کن زیبایی و ظاهر دستگاه ارگونی و مسایل امنیتی گارانتی و خدمات پس از فروش انواع آبسردکن آب سرد کن ها در انواع بسیار مختلفی در بازار وجود دارند. این محصول دارای ویژگی های متفاوت می باشند. از آسرد کن در شرکت ها و کارخانه ها، مطب و بیمارستان ها بیشتر استفاده می شود. آبسردکن برای مسجد ...
طرز تهیه شکر لیمو برای انواع شیرینی و نان
عهده آن است. شکر مرکباتی، روش خوبی برای گنجاندن طعم فوق العاده لیمو در شکر است. شکر لیمو را می توان در انواع نان های لیمویی و کیک ماست لیمویی، کیک پوند و شیت کیک لیمویی و حتی در انواع لیموناد مورد استفاده قرار داد. البته شما می توانید در هر خوراکی که بخواهید طعم لیمو بدهد، استفاده کنید. مثل انواع چای و دمنوش که با حضور این شکر معطر، فوق العاده خواهد شد. من قهوه را امتحان نکردم، ولی ...
ماجرای تزریق آمپول هورمون به دام ها قبل از کشتارگاه و حضور در دیوار
چرایی این مهم دانستیم که شرایط نامتوازن تولید، دامداران را بر آن داشته که چوب حراج بر دام مولد خود بزنند اما قصه تلخ در دام افتادن دام مولد به اینجا ختم نمی شود؛ بلکه سال های آینده با کاهش چشمگیر جمعیت دام و چالش کاهش تولید مواجه خواهیم شد که علاوه بر تهدید امنیت غذایی وابستگی به خارج از کشور را به دنبال دارد. به این معنا که هر آنچه را در سال های پیش ذره ذره رشته ایم طی مدت زمان کوتاهی ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای بیماران دیابتی
کشور ما بیشتر از آنکه به شکل دمنوش مورد استفاده قرار گیرد به عنوان یکی از بهترین انواع عرقیات مفید گیاهی و سنتی استفاده می شود و بیشتر هم به دلیل خواص آرامش بخش و قیمت مناسبش هم رده گلاب در نظر گرفته می شود؛ اما خوب است بدانید در سایر کشور های دنیا این گیاه به صورت دمنوش به فروش می رسد و برای خواص کنترل قند خون هم شناخته می شود. محققان می گویند استفاده از بادرنجبویه باعث تحریک جذب ...
ناباروری بدون علت، قابل درمان است؟
...> انواع روش های کمک باروری عبارتند از: تلقیح داخل رحمی (IUI): این روش شامل قرار دادن اسپرم ها در رحم از طریق یک لوله پلاستیکی نازک است که از دهانه رحم عبور می کند. اسپرم ابتدا در یک ظرف جمع آوری و شسته می شوند و سپس بهترین و با کیفیت ترین نمونه های اسپرم (سریعترین اسپرم ها) انتخاب می شوند. لقاح آزمایشگاهی (IVF یا ICSI): در روش لقاح آزمایشگاهی (IVF یا ICSI)، تخمک در خارج از بدن بارور می شود. جهت ...
تأثیرات رابطه زناشویی بر زیبایی زنان! + جزئیات
از فشار روحی کمتری برخوردار باشید 5 – میزان اسپرم خروجی از بدن آقایان به طور متوسط پانزده کالری دارد و پروتئین آن به اندازه پروتئین سفیده ی تخم مرغ است. اسپرم حاوی ویتامین C، کلسیوم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین B-12، و زینک (روی) می باشد. اسپرم مردان در روابط زناشویی مبتنی بر اعتماد و تعهد و بدون استفاده از کاندوم، می تواند ماده مفیدی برای پوست باشد. 6- قرص ها ی پیشگیری از ...
تفاوت خونریزی بارداری با پریود
در بدن خانم ها به دلیل هورمون های زنانه در زمان مشخصی رخ می دهد. انواع وجود دارد. یک نوع مربوط به بارداری است که لانه گزینی هم خوانده می شود. نوع دیگری از برای پریود ماهانه است. در اینجا به شما تفاوت خونریزی بارداری با پریود را می گوییم. به گزارش رکنا، اگر در بلاتکلیفی هستید و باید منتظر بمانید تا زمان مناسب برای انجام آزمایش بارداری از راه برسد. ممکن است به دنبال علائم اولیه ای باشید ...
علت ایجاد فیبروم رحم چیست؟
سوال : علل به وجود آمدن فیبروم کیست چیست؟ پاسخ : فیبروم های رحمی، تومورهای غیر سرطانی هستند که از لایه های عضلانی رحم شروع به رشد کردن می کنند. این تومورهای خوش خیم می توانند به کوچکی یک لوبیا یا بزرگی یک خربزه باشند. فیبروم ها معمولا در سنین 16 تا 50 سالگی ظاهر می شوند که این محدود سنی در واقع سال های باروری است که در طی آن هورمون استروژن بیشتر است. فیبروم ها در سنین 30 تا 50 ...
درمان زگیل تناسلی، راهی هست؟
رحم شوند. درمان زگیل های تناسلی دستگاه ایمنی بدن در بیشتر افراد پس از مدتی بدن را از ویروس زگیل تناسلی پاکسازی می کند. هنوز هیچ درمانی برای از بین بردن این ویروس در بدن وجود ندارد. هدف درمان های زیر، برداشتن ضایعات زگیل تناسلی است. بسته به نظر پزشک از دارو های موضعی مثل پودوفیلین یا سایر روش ها مانند لیزر ، کرایوتراپی و غیره استفاده می شود. محلول موضعی پودوفیلین ...
سردی پاها؛ علائم، دلایل و درمان
. حساسیت نسبت به سرما . تغییر رنگ پوست به هنگام سرما یا استرس . احساس کرختی با گرم شدن یا تسکین استرس . زخم انگشتان دست وپا که مدت هاست خوب نشده . خستگی . تغییر وزن . تب . مفصل درد . هر تغییری در پوست مانند کهیر یا ضخیم شدن پوست علت های سردی پاها عوارض دیابت اگر دیابت داشته باشید در معرض انواع عوارضی هستید که می توانند ...
روش های خانگی برای درمان موی خشک و آسیب دیده
با کلاه حمام یا یک پوشش پلاستیکی بپوشانید. بعد از 30 دقیقه موها را با آب سرد و شامپو بشویید. روش سوم موها را با آب گرم خیس کنید. به آرامی لایه ضخیمی از مایونز را روی موها بمالید. به آرامی تارهای مو را از ساقه تا نوک و پوست سر ماساژ دهید. موها را به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت با استفاده از کلاه پلاستیکی بپوشانید. موها را با آب سرد و شامپو ...
همه چیز درباره خواص زالزالک
از خواص زالزالک چه می دانید؟ ارزش غذایی زالزالک زالزالک یا کویج از میوه های محبوب و فراوان در ایران است. این میوه در سرتاسر جهان نیز طرفداران زیادی دارد. زالزالک یک میوه رژیمی نیز محسوب می شود که هم در مصارف دارویی و هم آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه قرمز دارای فواید بسیاری است و می تواند مصرف آن منجر به جسم سالم شود. آنتی اکسیدان و بیوفلاونوئید موجود در این میوه ...
راهنمای خرید عناب ، از کجا عناب درجه یک بخریم؟
بازار انواع مختلف عناب وجود دارد که بر اساس نوع، بزرگی دانه ها و میزان چروکیدگی قیمت گذاری می شود. هر چه میزان چروکیدگی کمتر و اندازه دانه عناب بزرگ تر باشد قیمت عناب بیشتر می باشد. پس لازم است قبل از خرید عناب به یک آگاهی کامل از این میوه دست یابید تا بتوانید با چشم و گوش باز خرید کنید. با ما همراه باشید تا مهم ترین نکاتی که لازم است قبل از خرید عناب بدانید را با ...
قرص برای پریود شدن فوری
قرار می دهد و پریودهای شدید و دردناک را متوقف می کند. با وجود اینکه این دارو جزو داروهای گیاهی و آیورودیک است، توصیه می شود قبل از مصرف حتما با پزشکتان در مورد دوز مصرف مشورت کنید. این دارو می تواند هم برای تنظیم پریود استفاده شود و هم برای جلوگیری از پریودهای شدید. این دارو نوعی تونیک است که برای زودتر پریود شدن هم استفاده می شود. این دارو با تنظیم کردن هورمون های زنانه، پریودهایتان را به ...