خانهنظارت بیشتر ضرورت امنیت غذایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چالش بیماران سرطانی؛ از تاخیر در تشخیص بیماری تا کمبود داروهای خارجی/ بسیاری از سرطان ها با خودمراقبتی ...
...، کاهش عوامل خطر و ترویج سبک زندگی سالم حتی از دوران نوجوانی و نیز توجه حداکثری والدین و خانواده ها ضرورت دارد. وی عنوان کرد: سالانه حدود یکصد و بیست هزار مورد سرطان جدید در کشور شناسایی می شود که این آمار در استان کرمانشاه بیش از سه هزار مورد است . دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: با احتساب موارد جدید سرطان و همچنین شمار مبتلایان سال های گذشته، این ...
قویترین راه درمان کبد چرب با عرقیات ترکیبی
...> یکی از بهترین عرقیات گیاهی که در پاکسازی و از بین بردن سموم نقش دارد، عرق کاسنی است. همچنین این عرق گیاهی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و شدت عملکرد رادیکال های آزاد در بدن را به شکل قابل توجهی کاهش می دهد؛ به این معنا که از بدن در برابر ابتلا به انواع سرطان، محافظت می شود. مصرف اصولی عرق کاسنی در درمان کبد چرب مؤثر بوده و از بیشتر شدن بیماری نیز جلوگیری می کند. بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز از ...
کدام نوع ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرتر است؟
برای سلامت انسان وجود دارد یا خیر. این پژوهش جدید برای کمک به پر کردن این شکاف اطلاعاتی، داده های یک کارآزمایی بالینی دوسو کور و کنترل شده با دارونما را که اخیراً تکمیل شده است، بررسی کرد که اثرات مکمل های ویتامین D2 و ویتامین D3 را در چند صد زن سالم مقایسه می کرد. مطالعه ای که قبلاً منتشر شده بود، نتایج اصلی این کارآزمایی را گزارش کرد و تأیید کرد که مصرف 12 هفته مکمل ویتامین ...
کدام نوع ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرتر است؟
برای سلامت انسان وجود دارد یا خیر. این پژوهش جدید برای کمک به پر کردن این شکاف اطلاعاتی، داده های یک کارآزمایی بالینی دوسو کور و کنترل شده با دارونما را که اخیراً تکمیل شده است، بررسی کرد که اثرات مکمل های ویتامین D2 و ویتامین D3 را در چند صد زن سالم مقایسه می کرد. مطالعه ای که قبلاً منتشر شده بود، نتایج اصلی این کارآزمایی را گزارش کرد و تأیید کرد که مصرف 12 هفته مکمل ویتامین ...
کدام نوع ویتامین دی بهتر است؟
است که مکمل های ویتامین D3 در افزایش سطح ویتامین D در خون افراد بسیار مؤثرتر هستند. با این حال، مشخص نیست که آیا بین این دو نوع مکمل ویتامین D تفاوت عملکردی برای سلامت انسان وجود دارد یا خیر. برای کمک به پر کردن این شکاف در علم، پژوهش جدید داده های یک کارآزمایی بالینی دوسوکور و دارونما را که اخیراً تکمیل شده بود، بررسی کرد که اثرات مکمل های ویتامین D2 و ویتامین D3 را در چند صد زن سالم ...
خواص دمنوش بنفشه و تاثیر فوق العاده آن بر روی کم خوابی
مدت ها پیش مردم گل های بنفش را نماد وفاداری، فروتنی و سادگی می دانستند و اما امروزه مردم دوست دارند که از این گل به عنوان تزیین باغچه های یا میز های خانه شان استفاده کنند. اما آیا واقعا می دانید که این گیاه می تواند برای سلامت بدن بسیار مفید باشد؟ بعضی از مردم گل ها را برای زیبایی شان ستایش می کنند و برخی دیگر از مزایای سلامتی آن بهره می برند. گیاهی علفی و بوته ای ...
با 5 روش سلامت گوارش خود را بهبود ببخشید
...، شما می توانید با انتخاب های روزمره و نوع سبک زندگی تان بر محیط میکروبیِ سیستمِ گوارش تان به نحو مطلوب یا نامطلوب اثر بگذارید. دکتر سونی پاتِل، دانشمند علوم پزشکی، می گوید: ارتقاء محیط میکروبی سیستم گوارش یا همان میکروبیوم یک سرمایه گذاری ارزشمند محسوب می شود که هرگز برای شروع آن خیلی پیر یا جوان نیستید. عوامل محیطی مانند رژیم های غذایی به مراتب بیش تر از ژن های شما بر سلامت سیستم ...
فواید رژیم مدیترانه ای برای بدن
...، اما افزایش فیبر و قطع گوشت قرمز، چربی های حیوانات و غذا های فرآوری شده ممکن است به کاهش وزن منجر شود. افرادی که رژیم را رعایت می کنند ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مختلف را نیز کاهش دهند. سلامت قلب بسیاری از مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم مدیترانه ای می تواند به بدن در حفظ سطح کلسترول سالم کمک کند و خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی را ...
طب سنتی / روش استفاده از چای سبز برای کاربردهای مختلف
. اگرچه محبوب ترین چای به عنوان نوشیدنی ظهر گاهی ، چای سیاه است اما چای سبز نیز در کنار شیرینی جات و دسر ها طعم دلنشینی خواهد داشت . بنابراین در صورت تمایل به صرف غذاهای و نوشیدنی های سبک تر، چای سبز را انتخاب کنید . بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور تقویت سوخت و ساز بدن مطالعات نشان می دهد که نوشیدن چای سبز قبل یا 30 الی 60 دقیقه بعد از صرف غذا باعث تقویت ...
مواد غذایی که هر روز باید مصرف شود
های ضد سرطانی و مشکلات مغز تقویت می کند. بروکلی سرشار از پتاسیم است، ماده ای که برای سیستم عصبی و به تبع مغز شما ضروری است. تحقیقات نشان داده که این ماده آسیب وارده بر مغز را نیز التیام می دهد و به همین دلیل به عنوان بهترین ماده غذایی شناخته شده است و از ابتلا به سرطان های زنان جلوگیری می کند. این فرآورده ی لبنیاتی برای استخوان ها و در واقع اسکلت بدن مفید و ضروری هستند. با مصرف 3/4 فنجان ...
این 6 محصول عسل را در سبد غذایی تان قرار دهید
جایگاه ویژه ای دارد، به طور مثال می توان برای درمان زخم های عمیق و حتی زخم بستر که درمان آن به تعویق افتاده است از عسل استفاده کرد. از مصرف این 6 محصول غافل نشوید در حوزه درمان خوراکی عسل باید دانست که عسل ماده غذایی عمومی و مقوی برای بدن است. هر زمان که احساس ضعف کردید از عسل استفاده کنید. بهترین خوراکی برای جلوگیری از ضعف بدنی یا تقویت بدن عسل است. ترکیب گیاهی گیاهان عسل نیز ...
10 دمنوش گیاهی موثر برای پاکسازی ریه ها
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، آلودگی هوا یکی از معضلات جدی عصر حاضر محسوب می شود و میلیون ها انسان در سراسر جهان با هر بار نفس کشیدن، هوای سمی و آلوده را وارد ریه ها می کنند. هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روزها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد. پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی تر همراه شود لازم ...
مصرف چه ویتامین هایی در ابتلا به سرطان پروستات موثرند؟
کاهش پیدا کند. اما بهتر است به جای مصرف دارو به تدریج و با استفاده از روش های غیردارویی، سیگار را ترک کرد. توجه به تغذیه سالم و مشورت با پزشک همه ما کم و بیش با تغذیه سالم یعنی استفاده بیشتر از میوه ها و سبزیجات و مصرف کمتر فست فود ها و افزودنی های خوراکی آشنا هستیم. ولی بسیاری افراد به خصوص مردان؛ کمتر آن را جدی می گیرند و به آن توجه می کنند. آن ها اغلب در محل کار و به ...
فواید نوشیدن آب آلوئه ورا برای سلامتی
. همانطور که مواردی از اسهال نیز وجود داشته است، احتیاط کنید. همچنین می توانید از آلوئه ورا برای پاکسازی روده بزرگ خود با تزریق آب به روده بزرگ استفاده کنید. با این حال، این فرآیند فقط تحت نظارت پزشکی انجام می شود. تحقیقات بسیار کمتری در مورد اثربخشی آن وجود دارد. خواص ضد التهابی آب آلوئه ورا ممکن است به درمان بیماری التهابی روده کمک کند. طبق یک مطالعه موش های مکزیکی، عوامل ضد ...
4 راهکار برای لاغری بعد از 50 سالگی
سعی در کاهش وزن دارند، میوه ها و سبزیجات بیشتری را در برنامه روزانه خود قرار دهند وبه جای آبمیوه از خوارکی های کامل استفاده کنند. 4. میان وعده های سالم تلاش برای داشتن اندامی متناسب پس از 50 سالگی تنها به کاهش وزن اضافه منجر نمی شود، بلکه بهبود سلامت عمومی را نیز در پی دارد که به طور طبیعی در طول سال ها تحت تأثیر قرار می گیرد. نکته مهمی که باید در نظر داشته باشید این است که از سن ...
آفتکُش ها، تهدید جدی برای سلامت محصولات کشاورزی اصفهان
مقصد عوض شده است یعنی به جای اینکه در کشور مقصد، محصولات را بررسی کنند و گواهی بهداشتی و سلامت بدهند می خواهند بدانند محصول در کدام مزرعه تولید می شود و چه عملیاتی روی محصول اتفاق می افتد، چه میزان سم و آفتکش استفاده و چه میزان تغذیه گیاهی انجام می شود. پُر واضح است که دسترسی به غذای سالم از حقوق اولیه شهروندان هر کشور است اما اظهارات مطرح شده درباره اهمیت تولید محصولات با کیفیت کشاورزی ...
سم زدایی بدن با تغذیه، دروغ یا واقعیت
...> توانایی بدن در سم زدایی سم زدایی همچنین از فرآیندی استفاده می کند که طی آن داروها متابولیزه و از بدن خارج می شوند. ازآنجاکه سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه زندگی، وضعیت سلامتی و عوامل ژنتیکی قرار دارد و این نشان می دهد که برخی افراد ممکن است بیش ...
آنچه باید در مورد فواید ماهی سالمون بدانیم
سالمون (دوبار در هفته) تضمین خواهد شد. مواد غذایی مکمل برای ماهی سالمون ماهی سالمون به تنهایی نمی تواند گوشت مصرفی برای بدن انسان باشد و باید به صورت مکمل استفاده شود. برای مثال می توانیم گوشت قرقاول و گوشت کبک را به عنوان مکمل های مصرفی این محصول در نظر داشته باشیم. در واقع این دو نوع گوشت در کنار گوشت سالمون می توانند جایگزینی بسیار مناسب برای گوشت سفید مصرفی انسان باشند و ...
با بهترین جایگزین گوشت مرغ بیشتر آشنا شوید
؟ در نهایت ماهی سالمون نیز می تواند به عنوان یک مکمل غذایی در کنار گوشت کبک و قرقاول مورد استفاده قرار گیرد و از این لحاظ حائز اهمیت است. در نظر داشته باشید که با مصرف گوشت ماهی سالمون می توانیم اسیدهای چرب امگا3 بدن را تامین کنیم و در عین حال این محصول می تواند از عملکرد بسیار ویژه ای در تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند ویتامین های گروه B داشته باشد. مصرف ماهی سالمون به صورت دو بار ...
لزوم تغییرسیاست های تشویقی درصادرات کالا/صادرات زنجان از گمرک این استان انجام نمی شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، عبدالله جعفری، معاون سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان در جلسه شورای گفت وگوی بخش خصوصی با دولت با ارائه گزارشی از چگونگی فعالیت واحدهای تهیه و توزیع سموم کشاورزی اظهار کرد: در حال حاضر حدود 100 واحد برای این نوع فعالیت مجوز گرفته اند. معاون سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان از پلمب 6 واحد توزیع سموم کشاورزی به دلیل تخلفات خبر داد و افزود: در این راستا لازم ...
10 خاصیت انار که نمی دانستید !
حملات قلبی و سکته شود - در یک مطالعه انسانی، به افراد مبتلا به بیماری قلبی روزانه 1 فنجان (220 میلی لیتر) آب انار به مدت 5 روز داده شد. این آبمیوه به طور قابل توجهی دفعات و شدت درد قفسه سینه و همچنین نشانگرهای زیستی خاصی را در خون کاهش داد که نشانگر اثر محافظتی بر سلامت قلب است . با این حال، تحقیقات با کیفیت بالا در مورد انار و سلامت قلب در انسان وجود ندارد. خلاصه : ترکیبات موجود در ...
قیمت خودرو
کرده و به شما اجازه می دهد بیشتر کار کنید. فواید موز در بدنسازی فواید موز برای سلامت بدن خوردن موز چه فوایدی دارد؟ شاد شدن سریعتر موز حاوی ویتامین ب9 (اسید فولیک)هستند که خواص ضد افسردگی دارند. به عبارت دیگر کمک می کند سروتونین سریعتر وارد مغز شود. مطالعه ای در مجله روانشناسی هندی نشان می دهد که بیماران مبتلا به افسردگی دارای میزان اسید فولیک ...
علت برگشت محصولات کشاورزی ایران توسط روسیه چه بود؟/ هیچ نگرانی از بابت سالم بودن محصولات کشاورزی زنجان ...
را کسب کرده بود. یگانه فرد با اشاره به برگشت بخشی از محصولات کشاورزی صادراتی توسط روسیه اظهار داشت: خوشبختانه از محصولات کشاورزی زنجان در بین این محصولات وجود نداشت و هیچ نگرانی از این بابت نداریم اما چون با سلامت مردم در ارتباط است، وضعیت کود و سموم کشاورزی مورد بررسی قرار می گیرد. انتهای پیام/ ...
پایش متناوب وضعیت اقتصادی استان زنجان/ پلمب 6 واحد توزیع سموم شیمیایی
مرتبط با ارتقای سلامت جامعه بررسی خواهد شد. وی با اشاره به گزارشات ارائه شده در مورد فروش سموم غیر مجاز در سطح استان گفت: بعد از بررسی های انجام شده 6 فروشگاه که اقدام به این کار می کردند پلمب شده اند. در این جلسه گزارشی از برگشت دادن محصولات کشاورزی صادراتی به چند کشور بررسی و راهکارهای استاندارد سازی کشت محصولات و صادرات این محصولات ارائه شد. همچنین عنوان شد که به ...
مصرف نمک در ایران بیش از دوبرابر استاندارد/نمک، در بروز حوادث قلبی عروقی رودست دیابت زد/نمک دریا هم ...
بدون پشتوانه صنعتی و تصفیه جز ضرر و سرطان زایی هیچ سودی برای مردم ندارد. نمک نمک که به نام کلرید سدیم نیز شناخته می شود، حدود 40 درصد سدیم و 60 درصد کلرید است. به غذا طعم می دهد همچنین یک نگهدارنده مواد غذایی است، زیرا باکتری ها نمی توانند در حضور مقدار زیادی نمک رشد کنند. بدن انسان برای هدایت تکانه های عصبی، انقباض و شل کردن ماهیچه ها و حفظ تعادل مناسب آب و مواد معدنی به ...
روشهای طبیعی پاکسازی ریه
سینه و دیگر علائم ناراحت کننده را برطرف کنند. چرا پاکسازی ریه ها مهم است؟ سلامت ریه برای سلامت عمومی یک فرد بسیار مهم است. ریه ها، دو عضو بزرگ در قفسه سینه هستند که هوای منتقل شده از نای و لوله های برونش را دریافت می کنند و اکسیژن موجود در هوای استنشاق شده را استخراج کرده وارد جریان خون می کنند. در همان زمان، دی اکسیدکربن از خون حذف شده و از طریق بازدم در هنگام تنفس، از بدن خارج می ...
تغذیه سالم و ناسالم چیست
قندهای تصفیه شده در این محصولات به فراوانی یافت می شود. این مواد غذایی اشتهای کاذب ایجاد می کنند. چگونه تغذیه سالمی داشته باشیم؟ داشتن تغذیه سالم ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد؛ چرا که هر آنچه انسان مورد اسفاده قرار می دهد در بخش های مختلف بدن تأثیر می گذارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم به هیچ عنوان پیچیده نیست، بلکه قرار دادن تمامی مواد مفید غذایی و ویتامین ها و مواد معدنی در ...
مردان به دلیل مسوولیتهای اجتماعی و خانوادگی ممکن است کمتر به سلامت خود اهمیت دهند
...> وی با اشاره به عوامل تهدید کننده سلامت مردان خاطر نشان کرد: در میان مردان کشور ما بیماریهای نظیر سرطان پروستات، بیماریهای قلبی عروقی، چربی خون بالا، چاقی و اضافه وزن ، افزایش فشارخون و چربی خون شایع است که ارتباط نزدیکی با مصرف بیش از حد غذا های چرب، غذاهای حاوی قندهای ساده و پر نمک دارند که مصرف چربی های حیوانی و روغن های با اسید چرب اشباع و ترانس بالا مهمترین عامل خطر بیماری های قلبی و عروقی ...
