خانه
آیا واقعا گن ساعت شنی گن لاغری است؟ بهترین گن ساعت شنی ایران!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برخی شیوه های درمان سردرد
ها با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید هیچ گونه عوارض جانبی برای شما در پی نخواهند داشت. استشمام برخی از بو ها می تواند سبب ایجاد سردرد شود، بنابراین سعی کنید از محصولاتی با بوی تند استفاده نکنید و از افرادی که با آن ها زندگی می کنید بخواهید همین کار را انجام دهد. بسته به ترجیح شخصی شما، استفاده از گرما یا یخ راه مؤثری برای کاهش درد سردرد است. اثبات شده است که بیوفیدبک شدت و دفعات سردرد ...
زیبایی بعد از زایمان
آنچه در زمان تولد نوزاد از دست رفته است،باز یابد و نیاز کودک تامین شود. تغذیه با شیر مادر،به طور معجزه آسایی باعث کاهش وزن نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. جراحی تا یک سال ممنوع است اگر شما هم دچار شلی و افتادگی شکم پس از زایمان شده اید و ورزش و رژیم مفید واقع نشده است، شاید به فکر جراحی پلاستیک شکم تان افتاده باشید ولی قبل از هر چیز باید بدانید، انجام عمل جراحی پلاستیک با ...
3 راه تضمینی برای رسیدن به تناسب اندام
در دنیای امروز که ظاهر افراد اهمیت بیشتری پیدا کرده است، موضوع تناسب اندام یکی از مهم ترین و اصلی ترین موضوعات جامعه به حساب می آید. افرادی که به تناسب ایده آل خود می رسند، از اعتمادبه نفس بیشتری برخوردار شده و بیشتر از پیش مورد توجه و مقبولیت اطرافیان قرار می گیرند. ارزش و اهمیت رسیدن به تناسب اندام، باعث شده که افراد زیادی در این حوزه مشغول فعالیت شوند و از طریق روش های مختلفی شما را به اندام مورد نظر خود برسانند. ...
پوست این میوه درمان کننده سردرد شدید است!
ببندید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند. حال، پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار دهید و به مدت 20 دقیقه در مکان تاریک، استراحت کنید. یک حوله، همراه خود داشته باشید تا به محض آب شدن یخ، از آن استفاده کنید. در این روش درمانی، سردرد به سرعت آرام می گیرد و علت اصلی آن، وجود پتاسیم بالای پوست موز است. اگر سردرد شما شدید بود و پس از 20 دقیقه نیز درد را حس کردید، می توانید این روش را تکرار کنید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
بیماری SLE چیست؟ + علائم و درمان لوپوس
. علائم بیماری لوپوس التهاب ناشی از بیماری لوپوس می تواند بر اندام های مختلف بدن از جمله مفاصل، پوست، قلب، ریه ها، مغز، کلیه ها و خون تأثیر داشته باشد. رایج ترین علائم لوپوس شامل تب شدید، خستگی، بدن درد، درد مفاصل، ضایعات پوستی، تنگی نفس، سردرد، احساس گیجی، خشکی مزمن چشم، خشکی دهان و از دست دادن حافظه می شود. این علائم ممکن است دائمی باشد، ناگهان ناپدید شوند یا گاه به گاه ...
فواید عجیب لحاف سنگین
گزارش وب گاه فرادید، اگر دوست دارید این لحاف ها را امتحان کنید، توصیه می کنیم لحافی بخرید که وزن آن، تقریباً 10 درصد وزن بدن شما است. بهتر است موردی را انتخاب کنید که گرمای بیش از حد به بدن شما ندهد، چون ثابت شده که خوابیدن در محیط خنک به رفع بی خوابی کمک می کند. در مورد عوامل محیطی مؤثر بر خواب تان، مانند تاریکی، تأثیر صفحه نمایش و سر و صدای محیط هم فکر کنید! ...
درد سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟
کردن اجسام سنگین هستند، ممکن است خطر دچار شدن به مشکلات کمر را افزایش دهند. همچنین مشاغلی که در آن ها فرد به مدت طولانی می نشیند، ممکن است خطر بروز مشکلات کمر را افزایش دهند. وضعیت بدنی نامناسب در سالن وزنه برداری : حتی اگر ازنظر بدنی فعال باشید، درصورتی که حین وزنه برداری یا دیگر تمرین های قدرتی بدن شما در موقعیت مناسبی قرار نداشته باشد، مستعد دچار شدن به درد سیاتیک هستند. ...
آب لیمو ترش قاتل سنگ کلیه
: این اختلال مزمن باعث ایجاد حساسیت و درد در تمام بدن می شود. اگر از این اختلال رنج یم برید، آب لیمو یک راه عالی برای درمان درد بدون عوارض جانبی است. التهاب : لیمو خاصیت ضد التهابی دارد. نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا : اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید ...
درمان سردرد با ویکس
تسکین علائم می شود. برای تسکین سریع های سینویسی می توانید به راحتی از ویکس استفاده کنید. ویکس به درمان نیز کمک می کند. همان طور که گفته شد کافور، روغن اوکالیپتوس و منتول مواد اولیه اصلی ویکس است که همه این مواد باعث بهبود سردرد می شود. برای سردردهای ناشی از فشار روحی کمی ویکس را روی شقیقه ها و پیشانی خود مالیده و به آرامی ماساژ دهید تا درد شما به سرعت تسکین یابد. کدخبر: 892656 1402/02/24 21:15:37 لینک کپی شد ...
12 دلیل که مضر بودن کربوهیدرات برای سلامت قلب را اثبات می کند
خون و کلسترول بد در بدن شما کمک کند. از انواع سبزی ارگانیک و تازه استفاده کنید و آن ها را به خوبی بشویید تا از بیماری های حاصل از میکروب در امان باشید. انواع کربوهیدرات های مضر و مفید برای سلامت قلب در حالی که کربوهیدرات ها برای تامین انرژی بدن شما مهم هستند، اما برخی از آن ها برای سلامت قلب شما مضر هستند. کربوهیدرات های ساده مانند شکر و قند، برای سلامت قلب مضر هستند و می ...
علائم هپاتیت در زنان
این ویروس منتقل شدن بیماری از راه مادر به نوزاد اما باید بدانید که این ویروس به هیچ عنوان از راه هایی همچون دست دادن با فرد آلوده ،سرفه،بغل کردن و ... منتقل نخواهد شد .در موارد نادر نیز استفاده از برخی از داروها و یا تماس پیدا کردن با برخی مواد شیمیایی فرد می تواند به هپاتیت B مبتلا شود . ...
اگر این علائم را داریم افسرده اید!
ممکن است نشانه ای از بیماری جدید قلب، معده، ریه یا اندام های دیگر بدن باشد. اما افسردگی هم ممکن است درد قفسه سینه ایجاد کرد. افسردگی می تواند مشکلات گوارشی مانند تهوع یا استفراغ ایجاد کند. ممکن است شما دچار اسهال یا یبوست مداوم شوید. همچنین ممکن است اشتهای تان را از دست بدهید یا به پرخوری بیفتید. یک نشانه جسمی دیگرافسردگی خستگی و فرسودگی است. ممکن است بدون توجه به اینکه برای ...
چرا بعد از بی خوابی به بدن درد مبتلا می شویم؟
پشت سر گذاشته اید که مثلاً شب ها فقط 4 ساعت خوابیده بودید، اما زمانی که کار خود را تکمیل می کردید و هفته بعد دیگر کاری نداشتید و می خواستید خواب خوبی داشته باشید، متوجه می شدید که با خستگی مفرط مواجه شدید و بدن درد دارید. سر درد، درد عضلانی و بی حوصلگی که همه آن ها را به دلیل نداشتن خواب کافی تجربه می کردید. در واقع تئوری های جدید این گونه بیان می کنند که خواب، فرصتی برای بدن ماست که بتواند خودش را ...
اثر سفر هوایی بر سلامت بدن
شرایط به طور معمول یک مشکل محسوب نمی شود زیرا هنگامی که بر می خیزید و راه می روید، عضلات پاها مایع اضافی را به نقاط دیگر بدن پمپ می کنند. وی در همین زمینه افزود: هنگامی که برای ساعت ها روی صندلی هواپیما نشسته اید، تجمع مایع در پاها موجب تورم آنها می شود. این شرایط احساس ناراحتی در فرد ایجاد می کند. برای خروج مایع اضافی از پاها در هر ساعت از پرواز بلند شوید و برای چند دقیقه راه بروید. ...
عوارض مصرف شیرینی و خوراکی های جایگزین آن
غذائی شیرین به گفته محققان علائم و تاثیرات اعتیاد به مواد غذائی شیرین به شرح زیر است: - سردرد: در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد. - احساس ضعف و سستی: اگر شما از میزان بیش از حد مواد قندی به طور روزانه استفاده می کنید؛ در صورت تغییر در این برنامه، احساس ضعف و سستی خواهید کرد ...
3 آسیب جدی که موبایل سر بدن شما می آورد
پایین نگه داشتن گردن در زاویه 45 درجه، فشاری برابر با 22 کیلوگرم بار را به آن وارد می کند و خم کردن آن تا زاویه 60 درجه این فشار را در حد 27 کیلوگرم افزایش می دهد. آسیب های چشمی تحقیقی در سال 2014 نشان داده است که نور منتشر شده از صفحه تلفن های همراه برای پشت چشم های ما خطرناک است. استفاده بیش از حد از ماهیچه های چشم، زمانی که روی صفحه تمرکز کرده ایم، باعث سردرد می شود. ...
با مصرف این دانه در صبح ناشتا بدن خود را پاکسازی کنید!
جویدن سیاه دانه صبح ناشتا خواص شگفت انگیزی دارد. اغلب افراد ترکیب سیاه دانه و عسل را صبح ناشتا استفاده می کنند، این ترکیب می تواند سردرد و سرگیجه را رفع کند که انجام همزمان آن با حرکات ورزشی می تواند تا حد زیادی سبب تنظیم ضربان قلب شود.
دیابت چیست؟
) این آزمایش یکی از رایج ترین تست هایی است که می تواند با ضریب اطمینان بالایی ابتلا به مرض قند را تشخیص دهد. برای انجام این تست به نمونه خون نیاز دارید. لازم است حداقل به مدت 8 تا 12 ساعت شرایط ناشتایی را رعایت کنید. ناشتا بدن سبب می شود تا وضعیت بدن در حالت پایه به خوبی بررسی شود؛ که قند خون شما را بعد از 8 ساعت عدم مصرف مواد غذایی می سنجد. آزمایش تحمل گلوکز خوراکی (OGTT) ...
روش های موضعی درمان درد عضلانی
های موضعی درمان درد عضلانی، مصرف CBD است. این ماده می تواند با حفظ هموستاز بدن، درد را کاهش دهد. بسیاری از گزارش ها نیز این واقعیت را تأیید می کنند و استنباط های به دست آمده نیز توانایی CBD را در سرکوب درد حاد با کاهش التهاب نشان می دهند. بیشتر بخوانید: اختلالات عصبی عضلانی چیست؟ راه های زیادی برای استفاده از CBD وجود دارد که یکی از آن ها دود کردن آن است. ویپینگ یک فعالیت سرگرم ...
17 راهکار برای کاهش چربی های شکم | چگونه در 7 روز شکمی صاف داشته باشیم | تاثیر کربوهیدرات های تصفیه شده ...
مصرف می کنید، در دستگاه روده خود گاز ایجاد می کنید که سبب تورم و نفخ شکم می شود. برای صاف نگه داشتن شکم خود از آب گازدار یا کامبوجا هم استفاده نکنید. 16. وضعیت بدن خود را برای صاف کردن شکم بهبود دهید. صاف ایستادن می تواند شما را سبک تر نشان دهد، پس چرا این کار را نمی کنید؟ طوری بایستید که خط کمربند به سمت جلو مایل باشد و پشت شما به عقب زاویه داشته باشد. قفسه سینه خود را با شکم ...
علت و علائم افتادگی سینه | روش های درمان با جراحی (لیفت سینه و...)
یا پدربزرگ و مادربزرگ فرد قدرت رباط پایینی داشته باشد، ممکن است با توجه به وراثت فرد دچار افتادگی سینه شود. شیردهی: پس از دوران شیردهی، سلول های چربی کوچک می شوند و به دنبال آن افتادگی سینه اتفاق می افتد. بنابراین توصیه می شود که در دوران قبل و بعد از شیردهی ورزش کردن را جدی بگیرید تا از افتادگی سینه جلوگیری شود. همچنین پوشیدن سوتین در این دوران را فراموش نکنید، چرا که سوتین فرم سینه ها را حفظ ...
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند | بهترین راه برای پیشگیری از آسیب جدی به کبد
آسیب کبد را بگیرد. وزن سالم بدن به پیشگیری از بیماری کبد کمک می کند و انتخاب های سالم در سبک زندگی مثل تغذیه سالم و درست و ورزش منظم نیز نقش مهمی در جلوگیری از مشکلات کبدی دارد. سبک زندگی سالم به افرادی که در حال حاضر بیماری کبد دارند نیز کمک می کند دچار عوارض جدی تر نشوند. مطالعات نشان داده اند کاهش وزن برای افرادی که بیماری کبد چرب غیرالکلی دارند مفید است. البته نکته اصلی اینجاست که ...
10 خاصیت قرص جوشان انرژی زا برای بدنسازی
، مانند دورانی که افراد استراحت کمتری دارند، هنگام بیماری یا ورزش های سنگین. با این حال باید توجه داشت که مصرف بیش از حد قرص جوشان انرژی زا می تواند باعث ایجاد اثرات جانبی نامطلوبی مانند اضطراب، بی قراری، بی خوابی، تشنج و سردرد شود. استفاده از قرص جوشان انرژی زا در برخی افراد توصیه نمی شود. افرادی که از بیماری های قلبی، فشار خون بالا، اضطراب و یا اختلالات خواب رنج می برند باید قبل از استفاده از ...
از عوارض بوتاکس چه می دانید؟
. استفاده از سوزن های باکیفیت، تزریق آهسته و مقادیر کم بوتاکس و همچنین استفاده از کمپرس سرد پس از اتمام تزریق، از جمله مواردی هستند که می توانند از شدت قرمزی و تورم بکاهند. درد میزان درد در طی تزریق بوتاکس به آستانه ی تحمل درد شما بستگی دارد. معمولاً بیشتر مراجعین به خوبی درد ناشی از تزریق را تحمل می کنند. برای کاهش درد می توانید پس از مشورت با پزشک، حدود 1 ساعت ...
شما و فرزندتان در هفته های 14 و 15 بارداری
جنین به سمت بالا، برآمدگی شکم مشهودتر می گردد. طی این هفته، حالت تهوع در شما رو به کاهش گذاشته، اشتهای تان افزایش یافته و به خاطر ترشح هورمون های بارداری، تولید چربی های پوستی بیشتر و متعاقبا درخشندگی و صافی پوست بیشتر می شود. موها هم به همین ترتیب ضخیم تر و شفاف تر به نظر می آیند. درد در ناحیه لگن طی این هفته به سراغ شما می آید، زیرا رباط ها و عضلات بدن تان همگام با رشد جنین دچار کشش و تغییر می ...
آیا می دانید که ...؟
...> گاز موجود در نوشابه، سبب پوکی استخوان و اسید فسفریک آن، موجب نرمی استخوان می شود. یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است. اگر زانو درد دارید، پای مرغ بخورید، این ماده غذایی حاوی برخی پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ازجمله ویتامین A و ویتامین D، فسفر، کلسیم، منیزیم و اسید های چرب است. انتهای پیام/ ...
کایروپراکتیک را بشناسیم/دکتر سیروس سلیمیان
... محافظت کمر از صدمات سلامت کمر شما کاملاً وابسته به طریقه صحیح ایستادن، نشستن و خوابیدن می باشد. همچنین تغذیه صحیح و ورزش کردن ازعوامل دیگر است. شما می توانید در مورد چگونه صحیح ورزش کردن و تغذیه با دکتر کایروپراکتیک خود مشورت کنید. هنگامیکه وزنه ای را می خواهید بلند کنید، کمر خود را صاف نگه داشته و درعوض زانوهای خود را خم کنید. درضمن بهتر است وزنه را نزدیک به بدن خود نگهدارید. فراموش ...
خرید از سایت نیوشا به منظور لاغری شکم و پهلو
دمنوش ها می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را برای شما فراهم نمایند. کاهش اشتهای کاذب نیز از دیگر موارد مهمی است که در لاغری شکم و پهلو با استفاده از دمنوش های لاغری اهمیت دارد. در نهایت ی توان اینگونه بیان نمود که کاربران گرامی با خرید از سایت نیوشا و استفاده از پک های لاغری این شرکت می توانند در شرایطی مطمئن و اصولی به وزن ایده آل خود نزدیک شوند. از جمله محصولات ارائه شده در سایت نوشاتی به ...
ویتامین A چه خواصی دارد؟
سر شده و سبب احساس درد در این نواحی می شود. به افرادی که دچار دندان قروچه هستند یا به خاطر استرس و اضطراب دچار دردهای عصبی فک و صورت می شوند توصیه می کنیم که در گام اول از روش های کاهش استرس استفاده کنند و در قدم بعدی و در صورت ادامه این دردها به دندانپزشک مراجعه کنند. از لحاظ ساختار و عملکرد، قلب دقیق ترین و حساس ترین عضو بدن محسوب می شود. در گره سینوسی دهلیز راست، در هر ...
