خانههمه چیز در مورد افسردگی پس از زایمان | دوره بحرانی| درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته ملی جمعیت گرامی باد؛ افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان
...، تنگی نفس، تعریق و ترس از حمله قلبی و یا غش کردن است. افسردگی پس از زایمان اغلب یک تا دو ماه پس از زایمان آغاز می شود و علائم آن دست کم دو هفته طول می کشد. افسردگی های دوران بارداری و پس از زایمان بسته به شدت و میزان آن نیاز به شناسایی، پیگیری و درمان دارد. طیف درمان این اختلال از مشاوره کارشناس سلامت روان تا ویزیت روانپزشک و دارو درمانی متفاوت است. تشخیص و درمان به موقع ...
من استرس دارم، آیا سرطان می گیرم؟
در مورد ارجاع به یک متخصص بهداشت روان خبره مشورت کنند. در واقع، توصیه می شود که همه بیماران سرطانی با ابزاری مناسب مانند یک پرسشنامه حرفه ای بلافاصله پس از تشخیص و همچنین در حین و پس از درمان غربالگری شوند تا ارزیابی شود که آیا برای مدیریت استرس خود به کمک نیاز دارند یا خیر. درمان پریشانی، افسردگی و اضطراب تحت مراقبت یک متخصص بهداشت روان می تواند شامل روان درمانی (گفتار درمانی) و یا تجویز داروهای ضد افسردگی باشد. همچنین گفتنی است که انتخاب روش درمان باید کاملا شخصی سازی شده باشد و به عنوان یک تصمیم مشترک میان بیمار و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در نظر گرفته شود. ...
تاب آوری ناشنوایان
شان می باشد. آموزش مهارت های شغلی مناسب، ارائه مشاوره شغلی و فراهم کردن فرصت های اشتغال به کار برای ناشنوایان از جمله مهمترین وظایفی است که باید در این زمینه مورد بررسی قرار گیرند. تاب آوری روانی تاب آوری ناشنوایان و سلامت روان آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در واقع این زیرشاخه به افزایش سلامت روانی و کاهش احساس اضطراب و ترس در ناشنوایان اشاره دارد. برای ...
اثر طلا بر درمان افسردگی ؛ برای آرامش روحی همسرتان طلا بخرید!
مهم ترین فواید طلا در عصر های قدیم تاثیر طلا بر سلامت بدن و روان استفاده از طلا برای سلامتی در گذشته طلای کلوئیدی و تاثیر آن بر سلامت انسان مزیت جواهرات طلا تنظیم دما در بدن و کاهش استرس در بانوان با طلا کلام پایانی به گزارش اقتصاد آنلاین ؛ جالب است بدانید که طلا بر سلامت شما هم تاثیر گذار است و از تاثیرات آن می توان به بهبود بیماری های قلبی و کاهش فشار خون اشاره کرد. علاقه ...
5 راه عالی برای مقابله با خشم
روابط شما با افراد دیگر تأثیر می گذارد. به همین دلیل، درک این نکته مهم است که وقتی احساس عصبانیت می کنید چه کاری می توانید انجام دهید تا احساسات خود را تحت کنترل بگیرید. با استراتژی هایی مانند تنفس عمیق، تمرکز حواس، و بهبود خودآگاهی، می توانید یاد بگیرید که خشم خود را کنترل کنید. در حالی که عصبانیت اغلب با پیامدهای منفی سلامتی مرتبط است، تحقیقات نشان می دهد که استفاده از روش های سازنده ...
ترفندهایی برای مقابله با اضطراب کنکوری ها
، تجربه حل آن نوع خاص از مسئله را به دست خواهید آورد و هنگامی که در آزمون خود با سؤال مشابهی روبرو می شوید، به احتمال کمتری در مواجه با این سوال دچار اضطراب می شوید، چون، مشکلات آشنا معمولاً نسبت به مشکلات کاملاً جدید کمتر ترسناک و اضطراب آور هستند. پس در این زمان باقیمانده، بیشتر سؤال حل کنید و کمتر بخوانید. * فاصله گذاری خود این استاد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی ...
با خشکی واژینال چه کنیم؟ | علت خشکی واژن| درمان خشکی واژن
مراجعه داشته تا ریشه و علت مشکل تان شناخته شده و سپس تحت درمان قرار گیرید. ارایه این راه حلها برای شما تنها به این دلیل است که با شیوه های کلی درمان این مشکل آشنا شده و از اقدامات درمانی هراسی نداشته باشید: استفاده از ویتامینB برای درمان این مشکل به کار می رود به خصوص که این ویتامین سطح استرس را کاهش می دهد. همچنین استفاده از ویتامینهای Aو E نیز در شیوه های درمانی این مشکل به کار می رود ...
اپلیکیشن های سلامت، گامی نوین برای پیشرفت خدمات آنلاین سلامت در ایران
سریع و آسان شروع کرد. پلتفرم حال چیست؟ این مجموعه یک بیمارستان آنلاین و حتی دارای خدماتی گسترده تر از آن است. خدماتی که در این سامانه آنلاین به شما ارائه می شود شامل مشاوره آنلاین پزشکی و روانشناسی، پزشک و پرستار در منزل، آزمایش در منزل، خدمات اقساطی، نوبت دهی اینترنتی، اجاره تجهیزت پزشکی و داروخانه آنلاین است. علاوه بر این، مجله سلامت حال هم دسترسی کاربران خود را به مجموعه ...
چه چیزی باعث چاقی می شود؟
مورد درمان، دور کمر افراد را اندازه گیری می کنند. مشکلات سلامتی مرتبط با وزن در مردان با دور کمر بیش از 40 اینچ (102 سانتی متر) و در زنان با اندازه دور کمر بیش از 35 اینچ (89 سانتی متر) شایع تر است. اگر نگران وزن یا مشکلات سلامتی مرتبط با وزن خود هستید، از پزشک خود در مورد مدیریت چاقی سوال کنید. شما و پزشکتان می توانید خطرات سلامتی خود را ارزیابی کرده و گزینه های کاهش وزن خود را مورد ...
چطور و چه وقت می توانم خیانت همسرم را ببخشم؟ | ترمیم ارتباط عاطفی زوجین بعد از خیانت
فرار نکنید. گاهی تلاش برای انجام کاری که به شما تمرکز می دهد کمک می کند تا بتوانید با دقت و توجه بیشتری در زمان مناسب و با مشورت و کمک گرفتن از افراد متخصص و با تجربه بهتر تصمیم بگیرید. دکتر ندا رحیمی، متخصص روان شناسی، زوج درمانگر و مدرس دانشگاه درباره خیانت همسران می گوید : دلایل و عوامل زیادی در خیانت افراد دخیل هستند؛ از یک طرف مسائل ارتباطی دو طرف و از طرف دیگر عوامل فردی ...
ترمیم عمل بلفاروپلاستی یا عمل پلک ترمیمی چیست؟
... بر خلاف بسیاری از روش های زیبایی و محصولات ضد پیری، عمل اصلاج پلک راه حلی طولانی مدت برای چشم های شما ارائه می دهد. از آنجایی که نتایج درازمدت هستند، اکثر بیماران نیازی به مراجعه مجدد برای تکرار عمل نخواهند داشت. البته روند پیری ادامه خواهد داشت و نتایج از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود، اما در اکثر افراد، عمل بلفاروپلاستی که به خوبی انجام شده است باید بین 10 تا 15 سال طول تا نتایج مثبت آن ...
چگونه با چند تکنیک طلایی بر استرس کنکور غلبه کنیم ؟
فعالیت های تحلیلی و شناختی را به شکل چشمگیری تخریب می کند و تجربه شخصی من به عنوان یک مشاور کنکور حرفه ای هم حاکی از آن است که هیچ دانش آموز مضطربی شانسی برای استفاده درست از اطلاعاتش در جلسه کنکور را ندارد و این یکی از بدترین عوارض استرس کنکور است . قرص برای کاهش استرس کنکور داروهای روانپزشکی زیادی برای درمان استرس و اضطراب وجود دارند که بدون شناخت مکانیسم عمل و اثرات جانبی و ...
روش های طبیعی و خانگی برای درمان سرگیجه
به گزارش برنا ؛ سرگیجه ،برای توصیف یک وضعیت بدن مورد استفاده قرار می گیرد، زمانی که احساس ضعف و یا حتی احساس عدم تعادل می کنید ، این وضعیتها نیز با سرگیجه همراه است، احساس اینکه که تمام جهان دور سر شما می چرخد، و حس می کنید که همین الان در حال افتادن هستید . ولی علل این حالت چیست و چطور می توانیم سرگیجه را درمان کنیم ؟ روش های طبیعی و خانگی برای درمان سرگیجه علل و ...
نکات مهمی که دوازدهمی ها نمی دانند
های مختلفی بر روی جهان متولد شده اند، بنابراین یک نسخه همگانی برای همه وجود ندارد. شما باید مسیر خودتان را طی کنید. با این حال، برای دستیابی به موفقیت در این مسیر، باید از روش های برنامه ریزی مناسب، انتخاب مسیر صحیح، راهنمایی و مشاوره از افراد با تجربه و تلاش فراوان استفاده کنید. بنابراین، سعی نکنید از یک برنامه همگانی استفاده کنید. شما باید برنامه ای در اختیار داشته باشید که به شما انگیزه کافی برای ...
درمان جدید افسردگی با تحریک الکتریکی مغز
.... این درمان به بهبود عملکرد مغز شما کمک کرده و به شما در کنترل علائم افسردگی کمک کند. دکتر رضوان محاب افزود: درمان افسردگی با تحریک الکتریکی مغز جزو روش های درمانی بسیار مؤثر و نیز شیوه ی نوینی برای درمان اختلال افسردگی شناخته شده است. این روش برای درمان و تنظیم سلول های مغزی استفاده می شود. این روش درمانی برای بسیاری از اختلالات روانشناختی کارآمد است و نکته جالب اینجاست که اف ...
هزینه کاشت مو در سال 1402 چقدر است؟ + مشاوره رایگان
مو تکنیکی است که نیاز به تجربه و توانایی بالایی دارد و جراح ماهرتر و با دانش تر می تواند هزینه های بیشتری را نسبت به دیگران دریافت کند. میزان تجربه جراح بر روی نحوه استفاده از ابزارهای جراحی ، نحوه ایجاد خط مو و در نهایت نتیجه عمل تاثیر مستقیم دارد. اگر یک جراح بیش از 5 سال سابقه کاشت مو داشته باشد، موارد مختلفی را درمان کرده است که باعث ارتقای توانایی های او شده است. این تجربه به او در ...
افسردگی چه علائمی دارد؟
منفی بگذارد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، فعالیت بدنی می تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد و حتی به شما کمک کند طولانی تر زندگی کنید. ورزش باعث آزاد شدن اندورفین می شود که یک ماده شیمیایی برای ایجاد حس خوب در مغز است که می تواند به تقویت خلق و خو و کاهش احساس استرس و اضطراب کمک کند. وقتی افراد درگیر فعالیت هایی می شوند ...
گیاهان دارویی و روش های مفید برای کاهش اضطراب
درمان اضطراب با دارو یکی از روش های معمول درمان اضطراب استفاده از داروهای ضد اضطراب است که برای کاهش نگرانی، استرس و اضطراب مفید هستند. برخی از داروهای ضد اضطراب شامل بنزودیازپین ها، سری سداتیو ها، و بتابلوکرها هستند. اما مصرف بلند مدت این داروها باعث اعتیاد می شود، بنابراین برای کاهش اضطراب، می توان از گیاهان دارویی استفاده کرد یا با مشاهده لیست قیمت عرقیات گیاهی یک مورد را متناسب با ...
اگر این علائم را داریم افسرده اید!
تاند به شناسایی الگوهای آنها کمک کند. گاهی درمان افسردگی با روان درمانی، دارو یا هردوی آنها به رفع شدن علائم جسمی شما هم کمک می کند. داروهای درمان کننده افسردگی مواد شیمیایی که شبکه های سلول عصبی برای ارتباط با یکدیگر به کار می برند، دستکاری می کنند و باعث می شوند آنها به طور کارآمدتری عمل کنند. برخی از داروهای ضد افسردگی مانند دلولوکستین، ونلافاکسین و داروهای ضد افسردگی سه ...
درمان ترک لب با چند راه ساده خانگی
کند و نرم و روان شود. لب های شما به سرعت بهبود خواهد یافت، اما چند روزی طول می کشد تا خودش شروع به التیام یافتن کند. برای درمان ترک لب های تان، از یک تی بگ استفاده کنید لب های ترک خورده و خشک تان را با 30 ثانیه فشردن یک تی بگ خیس خورده که حاوی چای سیاه است میان لب های تان، نرم و لطیف نگه دارید. پلی فنول های آنتی اکسیدان چای، به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست کمک و ...
کلپتومانیا یا جنون دزدی
برای مقابله با استرس و کاهش آن شروع به دزدی کند. بیشتربخوانید: چالش های رژیم های سخت بر سلامت روان علائم و نشانه های کلپتومانیا در افراد مبتلابه اختلال جنون دزدی یا کلپتومانیا یک چرخۀ همیشگی در حال تکرار است. آن ها میل شدیدی به دزدیدن اشیاء و وسایل از خود نشان می دهند و دچار تنش و اضطراب شدید ناشی از این میل می گردند و اقدام به دزدیدن آن ها می کنند. پس از انجام ...
روانشناسان: اضطراب مسری است | عامل مستقیم اضطراب فرزندان را بشناسیم | چگونه علایم اضطراب در فرزندان را ...
بالاخره یک روز اتفاقی که نباید بیفتد، می افتد. بعد از آن، اضطراب تکرار آن اتفاق جایگزین اضطراب قبلی می شود و این یعنی پدر و مادری با این طرز تفکر هیچ گاه قرار نیست روی آرامش را ببینند. برای خروج از این چرخه، لازم است اول به اضطراب خودمان غلبه کنیم و برای این کار، اولین قدم مراجعه به یک روان شناس معتبر و کاربلد است. چرا؟ چون ویژگی های اخلاقی و رفتاری هر کدام از ما اختصاصی خودمان است ...
رنج نامه افراد وسواسی
باعث تشدید وسواس می شود این رفتارها برای اعضای خانواده آزاردهنده است، اما رنجی که خود فرد مبتلا تحمل می کند گاهی واقعا وصف شدنی نیست. بیمار وسواسی تلاش می کند جهان و اتفاقات را برای خودش قابل پیش بینی و کنترل کند تا از شر اضطراب خلاص شود، غافل از این که خود این تلاش ها باعث تداوم و تشدید وسواس ها می شود. تکنیک های درمان اختلال وسواس خوشبختانه درمان های روان شناختی و ...
خواص به لیمو را بشناسید
اینها چای به لیمو طی فرآیندهای مختلف موجب سوختن چربی در بدن می شود. درنتیجه این گیاه معطر و پرخاصیت موجب کاهش وزن شما می شود. در درمان سوءهاضمه، ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و رفع صداهای گوش، رفع خستگی بدن و علائم سرماخوردگی استفاده می شود. طرز تهیه چای به لیمو یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه می کنیم و ...
آنچه باید در مورد لبنیات و رفلاکس اسید بدانید
شوند و به هیچ وجه جایگزین درمان های پزشکی نیستند. در صورتی که علائم شما پایدار باشد، بهتر است با پزشک خود در مورد درمان مناسب صحبت کنید. توصیه می شود که برای درمان رفلاکس اسیدی، مشاوره پزشکی دریافت کنید و از درمان های پزشکی تجویز شده استفاده کنید. اگر همچنان درمورد روش های درمان رفلاکس اسیدی کنجکاو هستید این مطلب را نیز می توانید مطالعه کنید. نویسنده: سارااقبالی کد خبر 661198 ...
ازدواج های ممنوعه!|پارانوئید، اعتیاد، اسکیزوئید و ...
اقداماتی گفته می شود که نیاز است برای آموزش، آگاه سازی و در مواردی درمان افراد، قبل از ازدواج انجام شود. در حوزه ازدواج، متخصصان در مواردی از تعبیر ازدواج های ممنوعه استفاده می کنند. این تعبیر مربوط به افرادی است که اختلال های جدی روان شناختی دارند و به نظر نمی رسد که قبل از درمان بتوانند رابطه مداومی از جنس ازدواج، تشکیل دهند. حال با وجود پیچیدگی های انسان عصر حاضر، این سؤال پیش می آید ...
آموزش آرایشگری
شستشوی صورت است. برقراری ارتباط با مشتریان: در این بخش، به دانشجویان آموزش داده می شود که چگونه ارتباط مناسب با مشتریان خود برقرار کنند. آموزش شامل مهارت های ارتباطی، ایجاد تجربه کاربری خوب، برقراری ارتباط با مشتریان دائمی و غیره است. دوره آرایشگری مردانه می تواند به عنوان پایه برای شروع کار در حوزه آرایشگری مردانه مفید باشد و به شما کمک می کنند تا مهارت های لازم را به دست ...
بهترین کلینیک کاشت مو در شیراز از نظر مردم
انتخاب بهترین کلینیک کاشت مو در شیراز از نظر مردم با توجه به تعداد بالای مراکز کاشت مو در شهر زیبای شیراز شاید این سؤال برای شما پیش بیاید که چه عواملی سبب شده که ما کلینیک های ذکر شده در بالا معرفی کنیم. شما در وهله اول باید در نظر داشته باشید که انتخاب مرکز کاشت مو را محدود به معیارهایی از جمله میزان بالا بودن درجات علمی پزشک نکنید، چرا که کاشت مو از جمله درمان های زیبایی است که ...
