سایر منابع:
سایر خبرها
چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟
...> این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، اظهار کرد: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی در ادامه توصیه کرد: افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، نوشیدن چای پررنگ را ترک کرده و یا مصرف آن را به حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غذای حاوی منابع آهن موکول کنند. به گفته ربیعی، تاثیر منفی کافئین بر جذب آهن، صرفاً مربوط به ...
با برگشت اسید معده چه کنیم؟
می تواند به کاهش برگشت اسید معده کمک کند. برای این امر مهم است تا غذا را خیلی خوب بجوید. جویدن غذا به مقدار کافی تضمین می کند تا هضم غذا و تجزیه ی آن در بدن زمان کمتری طول بکشد. اگر این کار به درستی انجام شود، اسید معده به مری برنمی گردد. 2- از محرک ها خودداری کنید مواد غذایی زیادی هستند که باعث سوزش سر دل می شوند؛ مانند برخی نوشیدنی ها مثل نوشیدنی های حاوی کافئین، نوشابه ها ...
مضرات هل برای زنان/ در مصرف هل زیاده روی نکنید
خاصیت رقیق کنندگی خون است. شما نباید هل را همزمان با داروهای ضد انعقاد وارفارین، کلوپیدوگرل و آسپرین مصرف کنید. اگر یکی از این داروها را مصرف می کنید، قبل از مصرف هل حتما با پزشک صحبت کنید. دیابت هل باعث افزایش سطح انسولین و کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت می شود. بر اساس گزارش های منتشر شده در سال های اخیر، “هیپوگلیسمی” موجود در هل می تواند باعث کاهش قند خون در برخی ...
مصرف پیاز در دوران بارداری خطر دارد؟
...> 5. بهبود و تقویت سیستم گوارش و عملکرد هضم: پیاز حاوی فیبر غذایی است وبرای بهبود عملکرد هضم شناخته شده است. خوردن پیاز خام در دوران بارداری می تواند احتمال زخم معده را کاهش داده و سلامت دستگاه گوارش را بهبود بخشد و در نتیجه سبب رهایی از یبوست خواهد شد. 6. مبارزه با دیابت حاملگی: ترکیبات گوگرد و کوئرستین موجود در پیاز با کنترل میزان قند خون می توانند نقش مهمی در ...
چرا نباید چای سیاه بخوریم؟
...، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون میشود، نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. برخی از افراد برای هشیار شدن صبحگاهی و افزایش انرژی روزانه، نیازی به ...
کپسول فنی توئین چیست؟ موارد مصرف و عوارض، تداخل دارو و جایگزین
فنی توئین داروی ضد صرع است که برای درمان صرع، نورالژی عصب سه قلو، آریتمی قلبی، تسریع در التیام زخم ها به اشکال قرص، کپسول، سوسپانسیون، آمپول، کرم موضعی تجویز می شود. در این مطلب به معرفی کپسول فنی توئین، موارد مصرف، عوارض و تداخل آن می پردازیم و اطلاعاتی از پماد فنی توئین و آمپول فنی توئین را در اختیار شما قرار می دهیم. همچنین به سوالاتی مانند قرص فنی توئین 100برای چیست؟ جایگزین کپسول فنی توئین ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
آفتاب نیوز : امروزه تغییر سبک زندگی، استفاده از غذا های ناسالم، استفاده کم از گوشت و ماهی باعث شده تا سطح ویتامین ها در بدن افراد کاهش یابد و به دلیل اینکه وجود این ویتامین ها در بدن لازم و ضروری است افراد سعی می کنند کمبود آن ها را از طریق مصرف دارو ها و قرص های مکمل جبران کنند. بیشتر افراد به دلیل عدم استفاده از لبنیات دچار کمبود کلسیم که برای جبران این کمبود و جلوگیری از ...
موقع شام پیاز نخورید!
حرکات عضلانی گوارشی در شب، شدت این عوارض می تواند افزایش یابد. وقتی که فعالیت فیزیکی کمتر می شود، سیستم گوارش نیز استراحت می کند و به همین دلیل، عوارض ناشی از مصرف پیاز در این زمان، می تواند با توجه به نیاز به استراحت گوارشی در شب، تشدید شود. علاوه بر این، ترکیبات موجود در پیاز مانند سولفور، می توانند در فرآیند گوارش و جذب غذا تداخل ایجاد کنند، که این موضوع هم باعث افزایش شدت این عوارض می ...
از عوارض نوشیدنی های انرژی زا چه می دانید؟
...، افزایش فشار خون، افزایش خطر چاقی و قندخون نوع 2، کیفیت پایین خواب و تحریک معده دارند. سلیمانی همچنین عنوان کرد: مصرف بیش از حد این نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان ممکن است باعث ایجاد وابستگی شود، در نتیجه این افراد را با استفاده طولانی مدت، در معرض بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد. به گفته او این محصول در افرادیکه از نظر شرایط جسمانی مشکل خاصی ندارند اگر به اندازه کافی مصرف شود می تواند برای رفع خستگی و افزایش انرژی مفید باشد اما به طور کلی با توجه به موارد ذکر شده باید در مصرف این نوشیدنی ها جانب احتیاط و تعادل را نگه داشت. منبع: بهداشت نیوز ...
بیماری کرون چیست؟
معده پولیپ روده بزرگ چیست؟ بیماری کرون معمولاً خطیر و مزمن است و از جمله علائم آن عبارتند از: -درد شکمی -اسهال، که ممکن است شامل خونریزی مستمر باشد -سوء جذب مواد غذایی در بدن، کاهش وزن و سوء تغذیه -استفراغ -تورم و التهاب مفصل -خستگی و ضعف عمومی علائم بیماری کرون در زنان به گزارش رویداد24 ...
آشنایی با 23 خاصیت خاص هویج
می دهد بنابراین بهتر است که زنان شیرده بعد از هویج، حتما آب بنوشند. 5. تعامل با برخی از بیماریهای خاص: افراد مبتلا به دیابت مشکلات روده، سطح قند پایین و مشکلات هورمونی باید قبل از مصرف هویج با پزشک خود مشورت کنند. هویج با چنین بیماری هایی تداخل ایجاد میکند و باعث می شود که بدتر شوند. 6. تغییر در رنگ پوست: این تغییر رنگ به دلیل وجود بتا کاروتن که یک ماده کاروتنوئیدی است اتفاق ...
10 نکته برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا
عناصر سنگین مثل سرب تداخل کنند. پس به طور کلی بهتر است مردم از سبزی ها و میوه ها و لبنیات بیشتر استفاده کنند تا اثرات مخرب هوای آلوده را بر بدن خود کاهش دهند. از طرف دیگر استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار چون سبب اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شوند، می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را دوچندان کنند. به گفته اکبری موادی مثل سوسیس و کالباس به علت داشتن مواد شیمیایی ...
چند علامت که نشان می دهد بدن شما پر از انگل است
تشخیصی اسهال انگلی و بهبود درمان و استراتژی های پیش گیری از اسهال در کودکان مبتلا به سو تغذیه حاد شدید، تاکید دارد. حتی ضایعات سمی تولید شده توسط این انگل ها می تواند باعث یبوست مزمن، گاز، باد کردگی، تهوع و احساس سوزش در معده شود. اگر به طور روزانه فیبر بالا و غذا های شدیداً قلیایی مصرف می کنید و هنوز هم اسهال و یا دیگر مشکلات هاضمه را تجربه می کنید، باید وجود یک انگل را در نظر ...
فواید شگفت انگیز سرکه های طبیعی برای بدن
...> اخیرا مطالعات زیادی مبنی بر اثرات سلامتی بخش سرکه انجام شده است. اسیداستیک موجود در سرکه می تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. سرکه، هضم کربوهیدرات ها را کند می کند و جذب گلوکز را افزایش می دهد و در نتیجه گلوکز کمتری در خون آزاد می شود. تحقیقات نشان داده است مصرف سرکه بالزامیک در حیوانات دیابتی از طریق بهبود کارکرد سلول بتای پانکراس دارای خاصیت ضددیابتی است. در یک ...
31 خواص شگفت انگیز بادمجان؛ خاصیت بادمجان سرد است یا گرم؟
معده و ایجاد استفراغ شود. بادنجان منبع خوبی از نیترات است که زیاده روی در مصرف آن می توان باعث مسمومیت شود. بادنجان با داروهای ضد افسردگی و کاهش فشار خون تداخل دارویی دارد. اشخاصی که بواسیر و یا درد چشم دارند نباید بادنجان مصرف کنند زیرا بیماری آنها را تشدید می کند. بادمجان برای چه افرادی مضر است؟ افراد سودا افراد گرم مزاج بیماران کبدی افراد مبتلا به یرقان افرادی با طبع سودا افراد مبتلا به سنگ کلیه ...
این زن با چهره خال خال پلنگی اش ملکه زیبایی شد / صورت زشت با اعتماد به نفس بالا !
... این عارضه معمولا در محل هایی که پوست دچار چین خوردگی می شود (نظیر حفر زیر بغل، کشاله ران، زیر سینه و بین انگشتان دست و پا) بوجود می آید. این حالت با خارش، سوزش و لکه های پوستی قرمز که سوزشی هستند، شروع می شود. این ضایعات ظاهر مرطوبی دارند و لبه های آنها خشک و دچار پوسته ریزی می باشد. در موارد پیشرفته، ضایعات باعث ترک خوردگی و ایجاد تاول و زخم در پوست می شوند. در چنین شرایطی پوست فرد ...
فواید باورنکردنی قرص زینک پلاس قهوه ای
زمان مصرف کلسیم قرص زینک گلوکونات: زینک گلوکونات نوع دیگری از مکمل های زینک است که به صورت قرص در دسترس است. زینک گلوکونات معمولاً به عنوان یک منبع زینک قابل جذب در بدن استفاده می شود. قرص زینک آسپارتات: زینک آسپارتات نیز یک ترکیب دیگر از زینک است که در قرص های زینک استفاده می شود. این ترکیب زینک قابلیت جذب بالاتری دارد و برخی ممکن است برای بهبود سطح زینک در بدن مناسب تر ...
با تزریق ژل لب نچرال، لب هایی خوش فرم و جذاب داشته باشید
بی رویه و در حجم زیاد انجام شود.، چهره ی فرد را از حالت طبیعی خارج می کند. علاوه بر این، برخی افراد به مدل لب های باربی بسنده نمی کنند، و تلاش می کنند تا با انجام جراحی های مختلف، سایر قسمت های بدن خود را نیز شبیه به این عروسک معروف در آورند. پس از این که پزشک متخصص صلاحیت شما را برای انجام چنین عملی تائید کرد، برای رزرو نوبت اقدام می کنید. سپس پزشک برای بی حس کردن ناحیه مورد نظر، از ...
مدارس تحول خواه توسعه می یابند
از بخشنامه ها، عدم پرداخت درصد تاب آوری به بعضی استان ها، عدم بازپرداخت بدهکاری بنیاد شهید، عدم پیگیری طرح ها و قرارداد های برون دانشگاهی از سوی سازمان، مغفول ماندن موضوع مهم وقف و کمک های مردمی در دانشگاه، ضعف مرکز آزمون در انعقاد قرارداد های ملی، باقی ماندن طرح های دانش بنیان در پیچ وخم کمیسیون ها، تداخل مرزبندی حوزه های مختلف، عدم جذب منابع مالی از خارج دانشگاه در حوزه فرهنگی، نداشتن تبحر و ...
هیرتامین اصل را از کجا بخریم؟
حالت این مکمل جذب بهتری در بدن خواهد داشت و از عوارض جانبی احتمالی نیز پیشگیری به عمل خواهد آمد. مصرف این مکمل ضد ریزش مو با معده خالی توصیه نمی شود. در موارد زیر از کپسول هیرتامین ادونس فورمولا استفاده نکنید: • در صورت حساسیت به ترکیبات موجود در قرص هرتامین • در صورتی که داروی خاصی مصرف می کنید یا بیماری خاصی دارید. • در صورتی که متوجه شده اید، قرص هیرتامین تقلبی ...
40 علائمی که خانم ها باید جدی بگیرند
غیر طبیعی گردش می کند و سطح اکسیژن خون در بدن شما ناکافی است). در اسرع وقت این موضوع را با پزشک در میان بگذارید چرا که این امر می تواند نشانه ای از بیماری عروق کرونر قلب و بیماری انسداد ریوی مزمن باشد. 32. روند بهبودی زخم های شما خیلی طولانی است اگر بهبود زخم های شما ماه ها طول می کشد یا واقعا به طور کامل بهبود نمی یابد – می تواند به دلیل دیابت باشد. داشتن قند خون بالا می تواند با ...
علائمی که نشان می دهد معده دردتان طبیعی نیست
فشار مانند در قسمت بالای شکم دقیقاً زیر قفسه سینه دارید ممکن است علامتی از یک مشکل قلبی باشد. مخصوصاً اگر این علامت همراه با تنگی نفس باشد باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. خیلی از افراد این علامت را نشانه ی سوزش معده یا بدهضمی می دانند. هر چند ممکن است علت دردتان همین باشد؛ اما هر کسی که سایر ریسک فاکتور ها را دارد باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه نماید، مثلاً ریسک فاکتور هایی مانند دیابت ...
بررسی علل دردهای کمر و پهلو در مادران باردار + راه درمان
به سمت راست پیش می رود. زخم معده: زخم معده ممکن است در اثر برخی عفونت ها یا استفاده بیش از حد از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) ایجاد شود. این درد از بالای سمت چپ شکم شروع می شود که ممکن است با استفراغ، حالت تهوع، استفراغ، مدفوع سیاه یا خونی همراه باشد. سنگ کلیه: کمر درد یا درد سمت چپ ممکن است از علائم سنگ کلیه باشد. این بیماری همچنین باعث تهوع، تب، استفراغ و ادرار ...
این سبو با کدام شربت گوارا باید پر شود؟
[مهدی فضائلی] پدیده اربعین پر از شگفتی هاست؛ نه فقط از بعد کمّی که البته آنها هم مهم هستند و درباره شان گفته ها و نوشته ها کم نیست، بلکه از ابعاد کیفی که بسیار شگفت انگیزتر و حتی حیرت آور است. چرا باید میلیون ها انسان اعم از زن و مرد و پیر و جوان و خردسال و حتی مادران باردار یا صاحب نوزاد شیرخوار، کیلومترها و گاهی هزاران کیلومتر را طی کنند و سپس در مسیرهای فاقد هرگونه جذابیت گردشگری و چه ...
خوردن این قسمت از شتر خطرناک است!
بانوان باردار و شیرده، دانش آموزان، ورزشکاران و افراد کهنسال از خوردن آن غافل نشوند. وی تاکید کرد: ویژگی اصلی و متمایزکننده گوشت شتر در مقایسه با دیگر گوشت ها، فقدان مواد هورمونی و آنتی بیوتیک در آن است؛ چرا که این حیوان در طبیعت آزاد و به دور از پرورش دامی رشد می کند. همچنین وجود مواد طعم دهنده و معطر در گوشت این حیوان موجب تحریک و ترشح غدد بزاقی و شیره معده شده و در نتیجه قدرت جذب را ...
تمام زخم های جامانده روی پوست را در یک روز از بین ببرید
سرطان رحم ترکیبات ضد استروژنی هستند. خواص ترب سیاه برای کبد از جمله آنتی اکسیدان های موجود در کبد می توان به گلوتاتیون اشاره کرد که موجب حفظ سلامت کبد می شود. گلوتاتیون موجب فعال شدن فعالیت آنزیمی در کبد شده و سموم را کاهش می دهد. کاهش سطح گلوتاتیون برای کبد مضر است. با مصرف ترب سیاه می توانید موجب تنظیم و متعادل کردن سطح گلوتاتیون در کبد شوید. خواص ترب سیاه برای سنگ ...
بهترین معجون برای آب کردن سریع شکم و پهلو
سبزه گندم و انگور 1 فنجان علف گندم را خرد کرده و با 1/2 فنجان انگور مخلوط کنید. نوشیدنی را در یک لیوان صاف کرده و کمی نمک سیاه به آن اضافه کنید. معجون جعفری و لیموترش لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش می دهد. سم زدایی از کبد عامل مهم ...
همه چیز درباره رژیم غذایی خام گیاه خواری
عروقی با گیاهخواری و خام خواری و مبارزه با پوکی استخوان و کم خونی با گوشت خواری امکان پذیر است. سبزیجات و میوه های خام مواد مغذی بیشتری دارند پروانه صانعی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره خام گیاه خواری اظهار می کند: طی سالیان اخیر خام گیاه خواری بین افراد به ویژه افراد مبتلا به کبد چرب (به منظور تصفیه بدن و بهبود شرایط کارکرد ارگان ها) رواج پیدا ...