سایر منابع:
سایر خبرها
38 عادت غلط که بعد از چهل سالگی باید کنار بگذارید
ایجاد تاول و سلولیت در پاها می شود. با خشک کردن پا ها بعد از استحمام ، می توان به کاهش بروز چنین عفونت هایی کمک کرد و همچنین برای کاهش رطوبت پا می توان از پودر های مخصوص که بدون نسخه به فروش می رسند استفاده کرد. 26. ورزش نکردن از عادت های بعد از 40 سالگی: انجام تمرینات ورزشی بعد از 40 سالگی بسیار مهم است و باعث تقویت استخوان ها ، سطح هورمون ها، متابولیسم و سایر فعالیت های بدن می شود ...
تاثیر مصرف شکلات و کاکائو بر سلامت
به گزارش خبرنگار گروه سلامت پایگاه تحلیلی خبری شیرازه ،ب ه نقل از پایگاه اطلاع رسانی علوم پزشکی شیراز ، آرش دشتابی متخصص علوم تغذیه این دانشگاه، در کارگاه آموزش تغذیه در شیراز ضمن بیان اینکه دانه های خام گیاه کاکائوی پردازش شده تحت عنوان کاکائوی مرسوم شناخته می شود، گفت: مراحل این پردازش برای تهیه کاکائو از دانه گیاه، شامل تخمیر کردن، خشک کردن، برشته کردن، غربال کردن و آلکالیزاسیون و کانچینگ ...
آهن بدن تان را با این غذا ها تامین کنید
آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهم ترین تأثیر آن در شکل گیری و اکسیژن رسانی خون است. آهن عضو اصلی در سنتز نوعی پروتئین در سلول های قرمز خونی است که به آن هموگلوبین می گویند. نقش اصلی هموگلوبین در بدن انتقال اکسیژن از ریه ها به تمام سلول های بدن است. اگر مقدار آهن خون شما پایین باشد، مقدار اکسیژن گیری در بدن شما کاهش یافته و این یکی از علل عمده خستگی و ضعف در انجام کار ها است. یکی ...
کدام میوه ها برای لاغری مفید و کدام مضر هستند؟
میوه برای لاغری است، استفاده بالایی دارند. خیار نیز تاثیر به سزایی روی لاغری افراد دارد و می تواند با نقش بهترین میوه برای لاغری، سموم بدن را از بین ببرد. این میوه نیز در چندین حالت همچون خالی، آب خیار، سالاد، اسموتی و ... قابل استفاده است که برای پوست و صورت نیز فواید بسیاری دارد. آناناس نیز بهترین میوه برای لاغری به حساب می آید که فواید بسیاری در لاغری بدن و صورت دارد. این ...
حرکت اصلاحی برای زانوی ضربدری کودکان
تعداد زیادی از کودکان در سراسر دنیا دارای زانوی ضربدری هستند که در صورت عدم پیگیری و انجام حرکت اصلاحی رفع این عارضه پیامدهای بسیار بدی برای آن کودک در سنین بالا دارد. اما آیا زانوی ضربدری در کودکان ماندگار است؟ چه راه های درمانی برای درمان زانوی ضربدری وجود دارد؟ در بسیاری از مواقع زانوی ضربدری به خودی خود در کودکی درمان می شود اما گاهی اوقات کودک واقعا دچار این عارضه شده و باید حتما ...
فریب تبلیغات را نخورید؛ واکسن های آنفلوانزای ایرانی مورد تأیید است
امکان وجود دارد ایمنی در بدن فرد، دیرتر از موعد مورد نظر ایجاد شود که بی فایده است. روزهای طلایی تزریق واکسن چه زمانی است؟ آمیتیس رمضانی، متخصص بیماری های عفونی و مدیر گروه تحقیقات بالینی انستیتو پاستور ایران در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا گفت: به نظر می رسد بهترین زمان تزریق واکسن از اواخر شهریور تا 15 مهر است؛ چراکه هنوز با موارد آنفلوانزا روبه رو نشده ایم ...
آنچه باید از تزریق ژل، فیلر و یا بوتاکس بدانید/ هشدار جولان شبه متخصصان زیبایی
های خطرناک بعد از تزریق است در این موارد سریعا برای اطمینان به متخصص مراجعه کنید. متخصص پوست مو و زیبایی دانشگاه با اشاره به اینکه ژل ها و فیلرها معمولاً از مواد سازگار با بدن تهیه می شوند، یادآوری کرد: ژل و یا فیلر استاندارد به راحتی جذب بدن می شود؛ بنابراین فیلر استاندارد فیلری است که بعد ازمدتی جذب شود. قیصری با بیان اینکه برای فیلرهای دایمی، معمولا از مواد مصنوعی استفاده ...
برای خدمات زیبایی در اصفهان کدام کلینیک را انتخاب کنیم؟
صورت بخشید. کاهش عرق کردن زائد: تزریق بوتاکس به عنوان یک روش موثر برای کاهش عرق کردن زائد در نواحی مختلف صورت مانند پیشانی، زیر بغل، دست و پا استفاده می شود. درمان میگرن: تزریق بوتاکس در نقاط مشخصی از سر و گردن میتواند منجر به درمان سردرد های میگرن شود. تزریق ژل در اصفهان تزریق ژل یکی از روش های پرطرفدار در حوزه زیبایی و آرایش است که به منظور تقویت و جوان سازی پوست صورت و سایر مناطق بدن ...
با تزریق ژل لب نچرال، لب هایی خوش فرم و جذاب داشته باشید
مورد نظر دوری کنید. دور روز قبل از تزریق استفاده از آرنیکا را شروع کنید. این کار الزامی نیست اما کبودی را کاهش می دهد. اگر سابقه تبخال دارید، احتمال اینکه سوزن ها باعث تحریک و ایجاد تبخال شوند، وجود دارد. در این صورت، پزشک خود را مطلع سازید. در دوران بارداری و شیردهی تزریق لب انجام ندهید. اگر به مواد تشکیل دهنده ژل حساسیت دارید یا اختلالات عصبی دارید، تزریق لب برای شما گزینه مناسبی نیست. ...
تاثیر مزوتراپی صورت در جوانسازی و رفع مشکلات پوستی
ترمیم و جوانسازی پوست را تسهیل می کنند. این روش بهبود خاصیت کشسانی پوست و درمان افتادگی صورت نیز می تواند مفید باشد. مزوتراپی صورت تاثیر مشابهی با استفاده از کرم مغذی و مرطوب کننده دارد، اما به علت تزریق مستقیم به پوست، تأثیر قابل توجه ای دارد. در این روش، ویتامین ها و سایر مواد مغذی به پوست تزریق می شوند تا طراوت و شادابی صورت را بهبود بخشند. ژل رپلنژن 20 پلاس روش انجام مزوتراپی ...
آخر و عاقبت های رژیم غذایی غیراصولی
های تک خوری، خام گیاه خواری و...) که باعث کاهش وزن سریع می شود چه عوارضی برای بدن دارند، چه تغییراتی در ساختار عضله، چربی و آب بدن ایجاد می کنند و چگونه سلامتی ما را تحت شعاع قرار می دهند. توضیح لازم در این باره را دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان می دهد: تحقیقات علمی نشان می دهد رژیم های کاهش وزن اصولی، بیشتر باعث کاهش بافت ...
درد یک طرفهٔ کمر نشانه چیست؟
تواند باعث درد در پایین کمر بشود که احتمالاً با گرفتگی های شدید طی قاعدگی و درد حین رابطه جنسی همراه است. اندومتریوز یک عارضه شایع است که می تواند منجر به عوارضی مثل ناباروری شود. استاندارد طلایی برای تشخیص اندومتریوز، جراحی لاپراسکوپیک می باشد که طی آن پزشک می تواند ببیند بافت تا کجا منتشر شده است. شکستگی فشاری فعالیت های فیزیکی مکرر مثل وزنه برداری یا ورزش هایی مثل تنیس و ...
درمان آتروفی با کشف پروتئین رشد عضلانی
انرژی مورد استفاده قرار گیرد. پژوهشگران ژاپنی از یافته های خود به این نتیجه رسیدند که پروتئین Msi2 پروتئین های مرتبط با متابولیسم گلوکز را تنظیم می کند و نسبت انواع مختلف رشته عضلانی را در بافت عضلانی اسکلتی کنترل می کند. آنها می گویند: موش های فاقد Msi2 فیبرهای نوع 2a کمتری دارند و آتروفی عضلانی و همچنین کاهش قدرت در عضلات کتف را نشان می دهند. اگرچه ظرفیت انتقال گلوکز به طور ...
پف زیر چشم را چگونه تسکین دهیم؟
انواع مشکلات پوستی به کار می روند: . آکنه . پسوریازیس . پیری پوست . برخی از سرطان ها رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است که به صورت کرم، ژل یا مایع ارائه می شود. رتینول می تواند تولید کلاژن را در پوست افزایش دهد. مقادیر کمی از رتینول در انواع محصولات پوستی وجود دارند؛ اما شما برای رفع پف و تیرگی دور چشمتان به مقادیر بیشتری رتینول نیاز دارید که باید توسط متخصص پوست تجویز ...
ببینید | چرا آکنه می زنیم؟ چگونه درمانش کنیم؟
دانلود فیلم منبع: khabaronline-1812379
تولید نانو حامل دارو ضد رماتیسم مفصلی با قابلیت کاهش عوارض
می کند افزود: آرتریت روماتوئید در تمام نقاط جهان و در تمام نژاد ها وجود دارد و در زنان 2 تا 3 برابر بیشتر از مردان دیده شده است. این محقق دانشگاه صنعتی اصفهان با اشاره به شناسایی نانو حامل های ضد رماتیسمی گفت: نانوحامل ها باعث بهبود عملکرد دارو و کاهش عوارض جانبی آن می شوند و در ساخت نانوذرات به منظور انتقال داروها، از مواد مختلفی مانند پلیمرها، ذرات فلزی، لیپید ها استفاده می شود که بسته به ...
علت تعریق بیش از حد چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر عباس جمالی با اشاره به اینکه تعریق بدن علت های مختلفی دارد، درباره افرادی که کاندید استفاده از روش های کنترل تعریق هستند توضیحاتی داد. وی افزود: اولین علت عرق کردن بیش از حد خصوصا در ناحیه کف دست و زیربغل ژنتیک است. این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه افرادی که از عرق کردن زیاد به صورت ژنتیکی یا اصطلاحا ارثی رنج می برند، بدون هیچ تحرکی هم عرق می ...
5 عادت غلط برای سلامت پوست
سلامت پوست را از بین می برد شامل موارد زیر است: _ علاقه به غذاهای سرخ شده : چربی به طور مستقیم با مشکلات قندخون در ارتباط است؛ چون باعث افزایش میزان چربی خون می شود. این مسئله نیز در نهایت به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. علاوه بر این باید بدانید که چربی خون مانع از انتقال خوب مواد مغذی و اکسیژن به بافت های بدن می شود و همین روند باعث افت درخشندگی و سلامت پوست می شود. در واقع پوستی ...
آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند
ها و مواد معدنی مختلف است و در مقایسه با سایر گوشت ها کالری کمتری دارد. اغلب افراد جگر را به عنوان غذایی کامل برای خونسازی می شناسند. جگر گوسفند مانند سایر گوشت ها منبع سالم از پروتئین است، بیش از یک چهارم حجم جگر گوسفندی را پروتئین تشکیل داده است که اسیدآمینه های ضروری بدن را تامین می کند و به بهبود عضله سازی، بهبود متابولیسم کمک کرده و باعث می شود زودتر احساس سیری کنید و مانع از ...
تولید نانو حامل داروی ضد رماتیسم مفصلی با قابلیت کاهش عوارض
.... این محقق دانشگاه صنعتی اصفهان با اشاره به شناسایی نانو حامل های ضد رماتیسمی گفت: نانوحامل ها باعث بهبود عملکرد دارو و کاهش عوارض جانبی آن می شوند و در ساخت نانوذرات به منظور انتقال داروها، از مواد مختلفی مانند پلیمرها، ذرات فلزی، لیپید ها استفاده می شود که بسته به روش تولید آن ها می توان شکل و اندازه متفاوتی از ذرات را تولید کرد. کشتی آرا افزود: در این پژوهش، سعی شد که یک ...
دلایل خشکی پوست و راهکارهای رفع آن
شما به خطر نخواهد افتاد. از نعمت های خداوند به نحو احسن بهره ببرید و سوخت و ساز بدن را با مواد کم محتوا به خطر نیندازید. تغذیه مناسب با پوست ارتباط مستقیم داشته و باعث حال خوب در انسان می شود. آیا دارو برای خشکی پوست مناسب است؟ قبل از اینکه خودسر اقدام به مصرف دارو کنید، بهتر است از مختصص و دکتر مشورت بگیرید. شاید متخصص مشکل را حاد ندانسته و استفاده از روغن های گیاهی و مکمل را ...
این کمپوت را جایگزین پروفن و ژلوفن کنید
متخصصان دانشگاه میشیگان چند سال پیش تاثیرات مصرف کمپوت گیلاس را در درمان سردرد مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیدند که این میوه خوشمزه تابستانی خواص بسیاری دارد. متخصصان می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک قرص آسپرین 500 میلی را دارد. پوست گیلاس خاصیت دردزدایی دارد. “آنتوسیان” یا ماده رنگی که موجب قرمز شدن پوست گیلاس می شود در تسکین درد نقش دارد. به ...
درمان زگیل با اسپری کرایو
مورد نیاز پخش کرد. درمان با دستگاه کرایو اسپری معمولاً توسط پزشکان متخصص پوست صورت می گیرد. آنها با توجه به نوع و جدیت زگیل، دما و زمان مناسب را تنظیم می کنند. دستگاه کرایو اسپری درمان زگیل را از طریق انتقال سرما به بافت مبتلا انجام می دهد که باعث تسکین التهاب و التیام زگیل می شود. کرایو اسپری خانگی کرایو خانگی یک روش درمانی است که در آن از سرما به عنوان عامل درمانی ...
تولید زخم پوش گیاهی نانویی، کم هزینه و کم خطر برای بیماران
پوشش های زخم جدید برای درمان استفاده می شود چرا که این پوشش ها باعث ایجاد رطوبت کافی در زخم نیز می شوند . وی در ادامه به دسته بندی زخم پوش ها پرداخت و گفت: پوشش های جدید زخم معمولاً بر اساس مواد تولید شده، طبقه بندی می شوند و شامل هیدروکلوئیدها، آلژینات ها و هیدروژل ها هستند که البته در حالت کلی به شکل ژل، فیلم های نازک و فوم ورقه ای ایجاد می شوند . نوشته های مشابه ...
تنقلات مناسب بعد از ورزش: چگونه بدن خود را مجدداً سوخت بدهیم
از پروتئین و کربوهیدرات سالم هستند استفاده کنید. پروتئین با تحریک سنتز عضلات به ترمیم بافت ها کمک می کند و کربوهیدرات نیز برای بازیابی گلیکوژن ماهیچه ها و تجدید انرژی بدن ضروری است. فراموش نکنید که بعد از ورزش همیشه بدن خود را هیدراته نگه دارید و از آب و مایعات سالم به مقدار زیاد استفاده کنید. بیشتر بخوانید هر روز باشگاه رفتن ضرر دارد؟ با این نوع ورزش اختلال خواب شما کاهش می یابد دوشنبه هفته آینده باز در تهران چه خبر است؟ افراد کم تحرک چقدر باید ورزش کنند؟ ...
از بین بردن جای زخم جدید و قدیمی با موثرترین روش های خانگی و پزشکی
.... افرادی که دچار قرمزی و تیرگی بعد از التهاب می شوند، اغلب کسانی هستند که پوست تیره تری داشته و یا آکنه و جوش های شان را دستکاری کرده اند. همان طور که پیش از این گفتیم برای از بین بردن جای زخم صورت یا هر نقطه دیگری در بدن، باید نوع اسکار را بشناسید و سپس بر این اساس تصمیم بگیرید. در ادامه به تفکیک هر نوع جای زخم، مهم ترین مراحلی را که احتمالا متخصص پوست شما پیشنهاد می کند ...
آیا مزوتراپی روشی برای درمان لک صورت است؟
مصرف این داروها خودداری کنید. تأثیر مزوتراپی ضد لک برای صورت: نسبت به داروهای خوراکی برای درمان لک ها و جوش ها، مزوتراپی به طور معمول به صورت موضعی و با استفاده از مقادیر کمتری از مواد شیمیایی انجام می شود. این مواد به دقت به لایه های زیرین پوست تزریق می شوند. به علت این دقت و مصرف موضعی، مزوتراپی می تواند به طور موثر تری لک ها و تغییرات پوستی را کاهش دهد. این موضوع باعث شده ...
چرا پوست دور چشم خشک می شود؟ + راه های رفع آن
های آسیب دیده پوست کمک می کنند و کیفیت آن را بهبود می بخشند. 2- پروبیوتیک مصرف کنید مصرف پروبیوتیک سلامت کلی پوست شما را بهبود می بخشد. سعی کنید پروبیوتیک هایی مانند مواد غذایی تخمیر شده و ماست را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 3- غذای غنی از فیبر استفاده کنید فیبر باعث دفع سموم بدن که در اثر عوامل محیطی مانند گرد و غبار و آلودگی جمع شده اند، می شود. برای ...
سیستم ایمنی بدنت را بررسی کن| نشانه های ضعف سیستم ایمنی بدن
... اختلال های خودایمنی| اختلال های خود ایمنی نشانه ای از سیستم ایمنی ضعیف هستند زیرا سیستم ایمنی را درگیر می کنند و باعث می شوند سیستم ایمنی به بافت های بدن حمله کند که این مسئله منجر به التهاب مزمن، آسیب بافت و اختلال در عملکرد عضوهای آسیب دیده می شود. حساسیت ها| حساسیت ها و آلرژی نشانه ای از سیستم ایمنی ضعیف هستند زیرا از واکنش ایمنی بیش از حد فعال به مواد بی ضرر معمولی مانند ...