عامل استرس زا در اتاق نشیمن که آرامش را از خانه تان دور می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
امکانات و خدمات هتل سیمرغ کیش
، صرف انتخاب غذا و سرو کردن آن می شود. به همین خاطر اگر هتل انتخابی شما فاقد رستوران باشد، مجبور خواهید شد که به بیرون از محوطه هتل رفته و غذا تهیه کنید. هتل سیمرغ کیش با داشتن یک رستوران بزرگ، تهیه غذا برای مسافران خود را راحت کرده است. رستوران این مجموعه در طبقه همکف قرار داشته و ظرفیت پذیرایی از 180 نفر مهمان به صورت همزمان را دارد. صبحانه در این هتل به صورت رایگان بوده و هزینه آن با اتاق محاسبه می ...
این شش هورمون قدرت تغییر زندگی شما را دارند
طور کلی، اجتناب از موقعیت ها و افراد استرس زا ضروری می باشد. اگر فردی وجود دارد که به شما استرس وارد می کند از او دوری کنید”. فیلیپس می گوید کار راحت تر برای دور ماندن از کورتیزول دوری از شنیدن و خواندن اخبار است. او می گوید: “اگر بیش از اندازه در معرض اخبار منفی قرار داشته باشید به واقعیت تبدیل شده و ما را تحت فشار قرار می دهد. هنگامی که کورتیزول افزایش می یابد سروتونین شما تحت تاثیر ...
بهترین برند تولید کننده صنایع چوبی
. این مواد اولیه باعث می شوند که میز های تولیدی آنها دارای کیفیت بالا و دوام طولانی باشند. 2. تنوع بالا: تولید کنندگان میز ناهار خوری در طرح ها، رنگ ها و سبک های مختلف محصولاتی تولید می کنند. این تنوع باعث می شود که شما بتوانید میز ناهار خوری را با توجه به نیاز و سلیقه خود انتخاب کنید. 3. قیمت مناسب: تولید کنندگان میز ناهار خوری محصولات خود را به صورت ...
انواع کفی تخت خواب؛ کفی تخت چوبی بهتره یا فلزی؟
هنگام تصمیم گیری برای خرید تخت خواب، یکی از مهم ترین انتخاب ها کفی تخت است: چوبی یا فلزی؟ این انتخاب علاوه بر زیبایی اتاق خواب، بر دوام، راحتی و حتی سلامت خواب شما نیز اثرگذار است. کفی های چوبی با ظاهری گرم و طبیعی، به اتاق خواب می بخشند، در حالی که کفی های فلزی با دوام بالا و طراحی مدرن، جلوه ای شیک به فضا می دهند. اما کدام یک برای شما مناسب تر است؟ در این متن، به بررسی و مقایسه کفی های چوبی و ...
خرید پرده در اصفهان
... رنگ دیوار طرح و سبک اتاق خواب ابعاد اتاق خواب پرده آشپزخانه پرده آشپزخانه به این دلیل که در معرض انواع آلودگی ها و چربی غذاها قرار دارد و باید بیشتر از پرده های دیگر شسته شود، باید طوری آن را انتخاب کنید که در مقابل نور خورشید و شست و شو بسیار مقاوم باشد. در صورتی که آشپزخانه کوچکی دارید، باید از رنگ های روشن برای پرده استفاده کنید تا آشپزخانه شما بزرگتر و دلبازتر نشان ...
چند تکنیک بسیار کاربردی برای از بردن فشار و استرس ناشی از یک روز کاری سخت
بیرون بروید علاوه بر خانواده – که پشتوانه شما هستند – دوستان بزرگ ترین نعمت در زندگی هر فرد می باشند و پس از پایان یک روز سخت می توانید با آن ها احساس آرامش کنید . یک شام خوب یا بازی با آن ها نیز می تواند همان کار را انجام دهد. با خانواده ارتباط بیشتری داشته باشید در حالی که در محل کار مشغول هستید و برای آینده و اهدافتان تلاش می کنید ، ممکن است از معاشرت و ارتباط با ...
معرفی مبلیران | راهنمای خرید مبل از تولیدی
بافت های سفت تر هستند. از پارچه هایی با تعداد نخ بیشتر و بافت محکم استفاده کنید. همچنین، در انتخاب پارچه، به عوامل دیگری مانند دوام، کارایی، ثبات رنگ و مقاومت در برابر لکه نیز توجه کنید. معمولاً پارچه هایی با تعداد نخ بیشتر دوام بیشتری دارند. ثبات رنگ بالا به معنای کمتر فروکشی رنگ در اثر نور و شستشو است. همچنین، پارچه هایی که مقاومت بیشتری در برابر لکه دارند و راحت تر شسته می شوند، مناسب ...
معرفی آیکو دکور؛ تعمیرات مبل در غرب تهران
زمانی که مبلمان منزل دچار فرسودگی یا آسیب می شود، اغلب انتخاب بین تعمیر یا خرید مبل جدید به چالشی بزرگ تبدیل می شود. در این میان، انتخاب خدمات بازسازی مبلمان از طریق متخصصین آیکو دکور، گزینه ای هوشمندانه و مقرون به صرفه است. با استفاده از این خدمات، شما قادر خواهید بود مبلمان خود را با هزینه ای کمتر نسبت به خرید یک دست مبل جدید، به حالتی نو بازگردانید. خدمات گسترده بازسازی مبل توسط تیم ...
نورپردازی نمای فضای مورد نظر با استفاده از نور خطی
را به راحتی تعویض کرد. ضروری است از چراغی در لاین نوری نما استفاده کنی که طول عمر بالا و شرایط مناسبی داشته باشید. نور خطی طیف وسیعی از رنگ های سرد تا گرم را ارائه میدهد یعنی شما میتوانید بر اساس نیاز فضا و نمای خود رنگ مورد نظر خود در نورخطی را انتخاب کنید. نکات بالا مهم ترین موارد در خصوص خرید پنل ال ای دی سقفی بود. جهت مشاوره رایگان نورپردازی، اطلاعات بیشتر و سفارش محصولات روشنایی مانند نور خطی، کافی است تا با شماره تلفن 58642-021 تماس گرفته و با کارشناسان اکووات ارتباط برقرار نمایید. ...
دکوراسیون منازل کوچک به سبک کره ای + عکس
العاده ای دارند که منجر به محبوبیت آن ها در سطح جهان می شود. مشکل کمبود فضا در منازل کره ی جنوبی با مبلمان چند منظوره دیگر مساله ساز نخواهد بود. مبلمان، میز و صندلی، همواره جزء بزرگ ترین اسباب منزل به شمار می آیند که اگر به طور مناسب در محل درستی قرار نگیرند می توانند منجر به کوچک به نظر رسیدن فضای منزل شما شوند. بنابراین صندلی و مبلمان منازل باید به نحوی طراحی شوند که علاوه بر کاربرد ...
راهنمای انتخاب و خرید میز پذیرایی شیک؛ به همراه معرفی فروشگاه برتر اکسسوری مبلمان
... میزهای پذیرایی در طرح ها، جنس ها و ابعاد متنوعی تولید می شوند که انتخاب را برای شما دشوار می کند. در ادامه به تعدادی از محبوب ترین مدل های میز پذیرایی شیک اشاره می کنیم: • میزهای جلومبلی: این نوع میزها در جلوی مبلمان قرار می گیرند و برای قرار دادن لوازم پذیرایی، گلدان، مجسمه و سایر دکوری ها مناسب هستند. میزهای جلومبلی در طرح ها و جنس های مختلفی مانند چوبی، فلزی، شیشه ...
بهترین هدیه تبلیغاتی ارزان
با نام آفتابگیر ماشین طراحی شده که از جنس پارچه ضخیم شمعی تولید می شود و با قرار گرفتن در پشت شیشه ها، از ورود نور خورشید به داخل جلوگیری می کند. به عبارت بهتر، ممانعت از آفتاب سوختگی یا رنگ پریدگی داشبورد و سایر قطعات و جلوگیری از افزایش دمای کابین، در گروی خرید آفتابگیر شیشه جلو مدل عینکی است که قیمت چندان بالایی نداشته و در انواع مختلفی تولید می شود. با استفاده از آفتابگیر به راحتی می توان از ...
آیا سیگار کشیدن بر سلامت چشم تأثیر می گذارد؟
. اختلال در دید رنگ ها سیگار کشیدن نیز ممکن است بینایی رنگ را تحت تاثیر قرار دهد. افراد سیگاری ممکن است کاهش توانایی خود را در درک و تمایز رنگ ها، به ویژه در طیف آبی-زرد، تجربه کنند. بر اساس مطالعه ای که در سال 1999 در آرشیو Graefe's Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology منتشر شد، افرادی که بیش از 20 نخ سیگار در روز مصرف می کنند، ممکن است دچار نقص دید رنگی شوند. ...
تخت استخری چوبی یا فلزی
مخصوصی ضد آب میشود تا عمر بالایی داشته باشد.تخت استخری چوبی ویلاسازه معمولا قیمت بالاتری نیز دارد. تخت استخری فلزی معمولا ارزانتر از مدل چوبی بوده و نگهداری آسانی نیز دارد .این تخت ها با رنگ الکترو استاتیک رنگ کاری شده و مقاومت بالایی در برابر رطوبت دارند. تخت استخری فلزی معمولا بدون تشک قابل استفاده نیست و با داشتن یک تشک نرم و راحت بسیار لذت بخش خواهد بود. فروشگهایی انلاین خرید تخت استخری ...
خرید پرده در اصفهان
سفید مشکی کرم رنگ مبلمان، دیوارها و دکوراسیون داخل پذیرایی طرح دکوراسیون پذیرایی رنگ، طرح و اندازه پرده سبک چیدمان مبلمان و دکوراسیون پذیرایی رنگ دیوار طرح و سبک اتاق خواب ابعاد اتاق خواب پرده زبرا مدل پرده پانچ سبک پرده مدل شید پرده لوردراپه سبک ...
این اعتیاد را در شب عید جدی بگیرید!
راهی برای احساس خوب و اجتناب از احساسات منفی مانند اضطراب و افسردگی می شود و به طور قابل توجهی می تواند به زندگی افراد از جمله روابط و رفاه مالی آنها آسیب برساند. اغلب کسانی که با این اختلال دست وپنجه نرم می کنند، هنگام خرید احساس هیجان یا لذت دارند. این احساسات می تواند به طور موقت احساس استرس، اضطراب یا کسالت را از بین ببرد و تسکین موقتیِ این احساسات منفی همان عاملی است که باعث ایجاد ...
چگونه دکوراسیون اتاق نشیمن را زیبا کنیم؟
، شما توجهات را به آن نقطه ی کانونی – خواه یک شومینه یا اثر هنری باشد یا یک منظره – جلب می کنید. اگر قرار دادن کاناپه به سمت نقطه کانونی از نظر شما جالب نیست یا زیبا بنظر نمی آید، سعی کنید مانند این تصویر با چیدن چند تکه از مبلمان دور هم، نقطه کانونی را بهبود ببخشید. در اینجا صندلی سبز جسورانه و دکورهای رنگی روی بالای شومینه باعث تأکید روی شومینه می شوند و بالش و گل های زرد نیز یک رنگ شاد به محیط ...
مبل کلاسیک و نکاتی درباره تطبیق آن با دکوراسیون داخلی
...> همچنین، انتخاب مبل باعث می شود تا شخصیت و سلیقه خود را در طراحی داخلی نشان دهید. با انتخاب مبلمانی که با سلیقه و شخصیت شما هماهنگ است، می توانید فضایی را خلق کنید که واقعاً به خودتان اختصاص داده شده است و احساس راحتی و آرامش را در آن تجربه کنید. در ادامه، چند راهنمایی برای هماهنگ سازی مبلمان با دکوراسیون خانه خود آورده شده است بررسی رنگ های استفاده شده در دکوراسیون دیگر اتاق ها و انتخاب ...
راهکار تقویت خلق و خو
احساس شادی و انرژی بیش تر باشد. موسیقی با ضربان بالا در دقیقه به لطف توانایی آن در افزایش ضربان قلب و تاثیر انگیزشی سطح انرژی را بهبود می بخشد. بهترین موسیقی با ضربان بالا در دقیقه برای افزایش انرژی از 120 تا 140 و بالاتر است. 2- از روغن نعناع و اسطوخودوس استفاده کنید رایحه درمانی می تواند بر سطح انرژی تاثیر مثبت بگذارد. استفاده از روغن نعناع اغلب با افزایش هوشیاری و قدرت مغز همراه ...
روش کاشت و مراقبت از پیچک انگلیسی+ راه حل مشکلات
پیچک انگلیسی گیاهی است که اکثر اوقات می توانید آن را سبز و پر طراوت بیابید. این گیاه به صورت افقی رشد می کند و می تواند به 20 سانتی متر هم برسد و شما می توانید با استفاده از آن؛ خانه خود را تزیین کنید؛ اما قطعاً گیاه پیچک انگلیسی هم؛ مانند هر گیاهِ دیگری نیاز به رعایت بعضی از نکات خاص برای مراقبت دارد که در این قسمت از نمناک این نکات را به شما معرفی می کنیم. این گیاه در مکان هایی خوب ...
10 نکته که باید قبل از خرید کمد لباس بدانید!
...؛ زیرا استفاده از آینه ها باعث می شود اتاق به نظر بزرگ تر و روشن تر آید. انتخاب کمد لباس برای اتاق بزرگ هنگام انتخاب یک کمد لباس جدید برای اتاق خوابی وسیع، انتخاب های شما بیشتر و متنوع تر خواهند بود. از شما دعوت می کنیم قبل از تصمیم گیری نهایی، اندازه های مورد نظر کمد را بر روی زمین اتاق تجسم کنید تا اطمینان حاصل فرمایید که اندازه آن مناسب فضای موجود است. انتخاب کمدی با ...
شکست بختک بی خوابی با عادت های درست
نام علمی فلج خواب سبب می شود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست دهد و نتواند عضلات و بدن خود را حرکت دهد. بی شک شما هم نام بختک را شنیده اید، حتی برخی افراد در جمع از شب هایی روایت می کنند که بختک به آنها حمله کرده و قصد خفه کردنشان را داشته است. این افراد معمولاً وقتی از این موجود خیالی حرف می زنند می گویند بختک روی سینه شان می نشیند و تمام بدنشان را فلج می کند. اما واقعیت ...
5 قابلیت اندروید که هرگز استفاده نمی کنید، اما باید استفاده کنید
دوربین گوشی خود را به نوشته هایی به هر یک از بیش از 100 زبان نشانه ببرید تا ترجمه زنده ای روی آن دریافت کنید. برای خواندن تابلوها یا منوی رستوران در تعطیلات، این یک ویژگی کاملاً ضروری است که هر بار از آن استفاده می کنم به من احساس علمی تخیلی می دهد. چیزی نیست که هیولاها را از اتاق خواب شما دورنگه دارد، بلکه در واقع ابزاری است که به طور چشمگیری راحتی و سلامت چشم شما را بهبود می بخشد. اگر از ...
قیمت چوب ترمو
. رنگ قهوه ای طلایی همچنین آن را به یک انتخاب محبوب برای استفاده در محیط های داخلی، مانند مبلمان، کف و پوشش های چوبی تبدیل می کند. چوب ترمو و محدوده کاربرد بیرون از خانه _ درها _ پنجره ها _ نرده ها _ صفحه نمایش ها _ روکش _ زمین های بازی _ عرشه های چوبی _ مبلمان فضای باز چوب ترمو و محدوده ...
طراحی داخلی منزل
گاهی این تغییر ممکن است به یک چالش تبدیل شود، به ویژه برای خانم های خانه که باید تصمیم بگیرند چگونه وسایل خود را در فضای جدید بچینند. ایجاد یک فضای مناسب با طراحی دکوراسیون خانه می تواند بازتاب شخصیت و سلیقه شما را داشته باشد. در این راستا، احساس شادی، خوشحالی و راحتی در خانه بسیار مهم است. انتخاب مناسب مبلمان، رنگ های دیوار و بافت آنها از جمله نکات مهم در طراحی دکوراسیون داخلی است. با ...
گجت های جذاب شیائومی که از آن ها بی خبرید + معرفی بیش از 40 گجت جالب شیائومی
...> شیائومی انواع مختلفی از لامپ های هوشمند را روانه بازار کرده که کاربردهای متنوعی دارند و اکثرا با تلفن همراه کنترل می شوند. اما این ریسه ها بسیرا جذاب و خوش قیمت هستند و می توانید در نقاط مختلف خانه از آن ها استفاده کنید. این رسیه های 2 متری نور ملایم و جذابی را پخش می کنند و با داستن چند ریسه از آن ها می توانید به خوبی نور و رنگ هرکدام را به وسیله تلفن همراه تنظیم کرده و فضای اتاق ...
هشدار؛ این عادت ها را کنار بگذارید / به مغز شما آسیب می زنند
...> استفاده بیش از حد از فناوری، مراکز لذت و ترس مغز را بیش از حد تحریک می کند، سطح هورمون ها را از بین می برد، خواب را مختل و مدام حواس شما را پرت می کند. افراط دراستفاده از دستگاه های دیجیتال همچنین باعث ایجاد اضطراب و افسردگی می شود چون افراد معمولاً خود را به طور نامطلوبی با دیگران مقایسه می کنند. بنابراین محدودیت هایی را برای مدت زمان استفاده از صفحه نمایش موبایل تنظیم کنید. قبل از خواب همه ...
انواع فناوری های گلخانه هیدروپونیک
میزان نور توجه شود. تجهیزات روشنایی مختلفی برای رشد گیاهان گلخانه ای وجود دارد از جمله آن می توان به لامپ های رشد گیاه اشاره کرد. این لامپ ها باعث افزایش سرعت رشد محصولات می شوند و ریشه زایی گیاهان را بهتر می کنند. فناوری های گلخانه ای در تجهیزات خنک کننده تجهیزات خنک کننده گلخانه جزو مواردیست که نمی توان از نقش مهم آن صرف نظر کرد. برخی از گلخانه ها به دلیل قرار گرفتن در محیط ...
راز خواب آلودگی در روزهای بارانی
نویزهای صورتی قرار می گیرند. اختلال عاطفی فصلی برخی افراد در فصل های سرد و یا در روزهای بارانی، دچار افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی می شوند. این اختلال، با کاهش نور خورشید در ارتباط است. درمان خواب آلودگی در روزهای بارانی نوردرمانی: قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی، می تواند به تنظیم هورمون های خواب و بیداری و رفع خواب آلودگی کمک کند. ورزش: فعالیت های ...
علت ریزش مو چیست؟ + راهکار کنترل و درمان
اضطراب افزایش استرس و اضطراب هایی که در طول روز دارید، باعث می شود تا ریزش مو نیز شدیدتر شود، در صورتی که این مشکل برطرف نشود و ریشه استرسی که در طول روز تجربه می کنید را پیدا نکنید، به طور قطع شاهد کم پشت شدن شدید موهای خود خواهید بود. رنگ های شیمیایی استفاده مداوم و مرتب از رنگ های شیمیایی یا انواع مواد دکلره روی موهای شما بسیار اثرگذار خواهد بود، به همین خاطر ...