خانه
توصیه هایی برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احکام رمضان | بانوان شیرده و بارداری که نتوانستند روزه بگیرند، چه کنند؟
حتی اگر بلافاصله بتوانند روزه خود را قضا کنند، کفاره جبرانی را باید بدهند و برای هر روز 750 گرم مواد غذایی را باید داده و علاوه بر پرداخت آن، قضای روزه را به جای بیاورند. خانمی که الان باردار است و روزه نگرفته و بعد از ماه رمضان را هم به خاطر تولد فرزند عزیز خود تا ماه رمضان بعدی نتوانست روزه بگیرد، حکم مریض سال را ندارد؛ یعنی مثل مریض سال حساب نمی شود؛ مریض سال قضا ندارد؛ اما این خانم ...
بیماران سیستان و بلوچستان چشم انتظار اهدای خون هستند
خداپسندانه دعوت کرده ایم، افزایش ساعت کاری بعد از افطار نیز در دستور کار قرار گرفته و تا ساعت 22 تمامی پایگاه های انتقال خون در سراسر سیستان و بلوچستان فعال هستند. مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان با اشاره به اینکه از هفتم فروردین ماه نیز پویش سلامت طرح تکریم اهدا کنندگان خون آغاز و سلامت آنان بررسی کامل می شود، گفت: این خدمت جدید در انتقال خون به صورت رایگان انجام خواهد شد. ...
روایت روزه اولی های قزوین از تجربه شیرین بندگی
می کنند اما در کل خواستن خود بچه ها مهم است من از اول به این کار علاقه داشتم. ناصح دوست مطرح کرد: خدا می گوید که دعای انسان روزه دار خیلی مورد توجه قرار می گیرد و من وقتی روزه می گیرم در موقع افطار و سحر برای همه دعا می کنم، برای خانواده ام، ظهور آقا امام زمان (عج) ، نابودی دشمن و شفای همه مریض ها و همچنین به فکر کودک های بی سر پناه فلسطین هم هستم و همیشه برایشان دعا می کنم که به زودی ...
مهران رجبی: کاش معروف نبودم
...، شلوغ و پر و پیمانی است، هم از زمین و زمان بوی وحی و ارادت می بارد. وی با دعوت از خانواده ها برای حضور در نمایشگاه قرآن کریم گفت: نمایشگاه امسال بخش های متنوعی دارد و هر کس از نزدیک اینجا را مشاهده کند برای یک سال شارژ خواهد شد. مهران رجبی که مهمان افطار نمایشگاه قرآن بوده گفت: افطاری ساده ای هم نبود خیلی هم خوب بود. همه چیز خیلی خوب چیده شده بود. کسی که روزه می گیرد نصف ...
خوردن ماکارونی برای سحری و آنچه نمیدانید
... غذاهای سحری ماه رمضان باید علاوه بر سالم بودن، انرژی بدن را در ساعات طولانی روز حفظ کنند. ماکارونی یکی از بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان است که انرژی بدن را تامین می کند، نشاسته موجود در ماکارونی دیر هضم بوده و این غذا می تواند برای مدت طولانی شما را سیر نگه می دارد پس در ماه مبارک رمضان، برای اینکه کمتر گرسنه شوید، در وعده سحر ماکارونی استفاده کنید. اگر می خواهید برای سحری ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیاز های تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می شود. در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذا های سبک و درعین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود ...
روزه داری در عید نوروز
یا در فاصله افطار تا سحر، میوه هایی که حاوی مواد مغذی بسیار مفید برای سلامت بدن است، مصرف شود. از کربوهیدرات های پیچیده مثل غلات از جمله گندم، جو و حبوبات مانند عدس، لوبیا، نان های سبوس دار و غذاهای حاوی فیبر نظیر سبزی ها، حبوبات، غلات، میوه های با پوست به ویژه سیب، گلابی، آلو و میوه های خشک در بین وعده های غذایی بیشتر استفاده شود. این غذاها به آهستگی هضم می شود و باعث می شود فرد روزه ...
بهترین زمان برای اهدای خون توسط روزه داران پس از افطار است
توجه به تلاقی نوروز و ماه رمضان و تعطیلی و روزه داری، فراخوان اداره کل انتقال خون برای دعوت از اهدا کنندگان به منظور حضور و اهدای خون افزایش داشته است. یادگاری ادامه داد: در حال حاضر مشکلی در تامین خون مورد نیاز بیماران وجود ندارد با این وجود فراخوان ها به منظور پیشگیری از بروز هر گونه کمبودی ادامه دارد. وی بیان کرد: در حال حاضر ساعت کاری مراکز انتقال خون صبح ها تا ساعت 13 و ...
کرمانشاهیان اهدای خون را فراموش نکنند
آماده پذیرش مراجعین است. وی خاطرنشان کرد: به تمامی گروه های خونی نیاز داریم اما اهداکنندگان نسبت به اهدای پلاکت نیز اقدام کنند زیرا عمر فرآورده خونی پلاکت تنها سه روز است که نیاز داریم اهداکنندگان خون به صورت مستمر اهدای خون را داشته باشند. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه عنوان کرد: همچنین به دلیل حضور در ماه مبارک رمضان روزه داران محدودیتی برای اهدای خون ندارند اما در ساعت ...
توصیه های مرتبط با روزه داری و مصرف داروها
داروها در زمان روزه داری چگونه باید باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا جابجایی زمان مصرف دارو به زمان های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر؟ زنان در دوران بارداری و شیردهی و تمام افرادی که در سنین روزه داری قرار دارند در صورت ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه )، اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری های ...
بیماران سیستان و بلوچستان چشم انتظار اهدای خون هستند
اپسندانه دعوت کرده ایم، افزایش ساعت کاری بعد از افطار نیز در دستور کار قرار گرفته و تا ساعت 22 تمامی پایگاه های انتقال خون در سراسر سیستان و بلوچستان فعال هستند. مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان با اشاره به اینکه از هفتم فروردین ماه نیز پویش سلامت طرح تکریم اهدا کنندگان خون آغاز و سلامت آنان بررسی کامل می شود، گفت: این خدمت جدید در انتقال خون به صورت رایگان انجام خواهد شد. ...
در وعده های سحر چه موادغذایی مصرف شود
سیده سمیه اصغری، در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: وعده سحری و دو وعده افطار و شام وعده های اصلی در ایام روزه داری هستند؛ به ویژه افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند لذا لازم است غذاهای وعده سحری حاوی انرژی و مواد مغذی لازم برای حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی باشد. وی بیان کرد: باید از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند استفاده شود و ...
فواید و خواص تخم شربتی در ماه مبارک رمضان
است که بسیار برای سلامت بانوان مفید است و از دیگر خاصیت این شربت مبارزه با عفونت های زنانگی است که توصیه می شود در ماه رمضان مصرف شود. تخم شربتی برای خوشبو شدن دهان و دندان در ماه رمضان با خودداری از غذا خوردن دهان بد بو شده که می توانید برای خوشبو کردن و رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه تخم شربتی بجوید زیرا مصرف تخم شربتی به دلیل خواص ضدقارچی، ضدباکتری، ضدویروسی و ضدمیکروبی که دارد برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بدبو، پوسیدگی و پلاک دندان مفید است. ...
استقرار اتوبوس های انتقال خون در معابر گردشگری شیراز / 20 دقیقه وقت بگذارید 3 نفر را نجات دهید
ایام نوروز کاهش مراجعات بسیار محسوس تر از سال های گذشته بود، به گونه ای که در ماه اسفند نسبت به ماه بهمن 70 درصد کاهش مراجعات مردمی جهت اهدا خون داشته ایم. اکبرزاده ادامه داد: در ماه اسفند مصرف خون در بیمارستان ها روند افزایشی داشت و متأسفانه شاهد کاهش ذخایر خون استان بودیم که این امر به کمتر از چهار روز رسید و این موضوع موجب نگرانی در خصوص تأمین کامل خون به ویژه در ایام نوروز شده است. ...
مدیریت شهری؛ دختران روزه اولی را دعوت به همکاری کرد
، بازی و سرگرمی در خانه ، سفره افطار با میزبانی من و مادرم و نیایشگاه کوچک من و در بخش دوم پویش نیز شرکت کنندگان 10 تا 15 ساله طی سه چالش روایت ماه مهربانی ماه مهربانی در محله ما و آیات بهاری با یکدیگر به رقابت خواهند پرداخت. این گزارش حاکی است، در مدت زمان اجرای طرح این پویش در محلات منطقه، دختران روزه اولی می توانند با ارسال نوشته ها، عکس ها، فیلم های دختران روزه اولی در قالب من روزه ...
بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان کی است؟
به گزارش تجارت امروز ؛ بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان واقعاً یک موضوع ترجیحی شخصی است زیرا ورزش در ساعات مختلف روز دارای مزایا و معایبی است. در واقع ورزش کردن در حال روزه داری به موارد زیادی بستگی دارد. از جمله آن میزان آمادگی جسمانی و سلامت فردی است. باید به تمام نکات توجه کنید و برای جبران آب و مواد مغذی ای که بدن از دست می دهد برنامه داشته باشید. فهرست مطلب Toggle ...
رسم های ماه مبارک رمضان مردم مازندران
افطار برپاست. بومیان ساکن مازندران می دانستند با در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی و با توجه به کار سخت کشاورزی، دامداری و طولانی بودن روز در زمان روزه داری از کدام مواد طبیعی با چه ترکیبی خوراک تهیه کنند تا تحمل این ایام برای آنان آسان شود. موسیقی ماه رمضان علی حسن نژاد کارشناس فرهنگ عامه در مازندران با بیان اینکه آداب و رسوم ماه مبارک رمضان در استان مازندران متفاوت است ...
ترفندهایی برای کاهش تشنگی در طول روزه داری
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، هرچند که با تغییر زمانی آغاز ماه مبارک رمضان در سال شمسی، امسال نسبت به سالیان قبل ماه رمضان چندان گرم و سختی را تجربه نمی کنیم، اما همچنان هم تشنگی، می تواند یکی از مشکلات قابل توجه روزه داران باشد که با به کارگیری یک سری از راهکارهای ساده می توان از تشنگی در طول روزه داری جلوگیری کرد. محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر در این دوران ...
به تمام گروه های خونی و به ویژه گروه های خونی منفی نیاز داریم
...> میرزاده گفت: افرادی که قصد اهدای خون در ماه مبارک را دارند توصیه می شود مایعات بیشتری در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه گفت: همه روزه از ساعت هشت صبح تا 22 شب آماده پذیرش اهدا کنندگان است و در شب های قدر فرایند خونگیری تا ساعت 23 ادامه دارد. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه با درخواست مجدد از تمام افراد برای اهدای خون گفت: واحد های اهدایی خون نهایتا تا یک ...
درایام نوروز به تمام گروه های خونی و به ویژه گروه های خونی منفی نیاز است
می شود. میرزاده گفت: افرادی که قصد اهدای خون در ماه مبارک را دارند توصیه می شود مایعات بیشتری در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه گفت: همه روزه از ساعت هشت صبح تا 22 شب آماده پذیرش اهدا کنندگان است و در شب های قدر فرایند خونگیری تا ساعت 23 ادامه دارد. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه با درخواست مجدد از تمام افراد برای اهدای خون گفت: واحد های اهدایی خون ...
لرستان رکورددار شاخص اهدای خون بانوان / اهدای خون به بدن آسیب می رساند؟
خون دارند، بهتر است روزه خود را با مایعات و مواد غذایی گرم باز کنند و در وعده سحر و افطار نیز شیر برنج یا فرنی و غذاهایی که هضم راحت تری دارند را مصرف کنند. مشاوره خانواده و بانوان سازمان انتقال خون افزود: اهداکنندگان خون در روز اهدای خون باید از مصرف غذاهای غلیظ، چرب، شور، بسیار شیرین و غذاهای نفاخ در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند. حیدری اضافه کرد: برای اینکه مایعات بدن فرد پس از اهدای خون جبران شود، بهتر است اهداکننده شربت خاکشیر، قدومه و حجم مناسبی از مایعات را مصرف کند، همچنین غذا را به تدریج میل کنند و به خوبی جویده شود تا هضم بهتری داشته باشد. کد خبر 73 ...
بزرگترین پایگاه جامع اهدای خون غرب کشور در لرستان
...> وی بیان کرد: سال گذشته با همراهی اهدا کنندگان و همت همکاران توانستیم رتبه نخست کشوری درصد افزایش اهدا خون، رتبه نخست کشوری شاخص اهدا خون بانوان برای یازدهمین سال پیاپی و رتبه نخست شاخص همکاری در شبکه ملی خون رسانی را کسب نماید. سوری گفت: همچنین دو مرکز خونگیری شهرستان های دورود و کوهدشت به پایگاه فرآوری خون تبدیل شده و اداره کل انتقال خون لرستان به عنوان دستگاه برتر جشنواره شهید رجایی ...
مناجات خوانی، سنت اقوام گلستان در سحرهای ماه رمضان
پذیرایی از مسافران نوروزی در گنبدکاووس به وقت افطار بخور و نخورهای روزه داران در فاصله افطار تا سحر اُ باشتان اُخُماک قزلباش ابوالقاسم شیخی استاد دانشگاه مینودشت هم در این ارتباط گفت: یکی از آداب و رسومی که در زمان سحر در بین اقوام قزلباش مورد توجه ویژه بوده آیین کهن اُ باشتان اُخُماک است. وی اظهار کرد: تا حدود سال 1320 در مینودشت بزرگان قزلباش ...
بیماران تالاسمی سیستان وبلوچستان نیازمند همراهی اهدا کنندگان خون
مسئول واحد اهدا کنندگان سازمان انتقال خون سیستان و بلوچستان گفت:آمار بالای بیماران تالاسمی در استان و نیاز بالای مصرف خون در استان نیاز بیشتر به اهدای خون را می طلبد. مراکز خون گیری سازمان انتقال خون در ایام ماه مبارک رمضان بعد از افطار تا ساعت 10 شب آماده ارائه خدمات لازم به هم استانی ها می باشد. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
مضرات جدی نخوردن سحری در ماه مبارک رمضان
عملکرد کلیوی، عدم تعادل الکترولیت ها، سر درد، یبوست، تغییرات فشار خون، سر گیجه، خشکی دهان و بینی و خستگی همراه بوده و نیز تمرکز را کاهش و متابولیسم بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. 8. روزه داری بدون سحری موجب می شود فرد تمایل داشته باشد، حجم زیادی غذا در وعده افطار مصرف کند که این امر علاوه بر سنگین شدن معده، ممکن است به برگشت اسید معده به مری منجر شود. وعده سحری ماه رمضان باید ...
لزوم مصرف غذای مناسب در وعده سحری برای ورزشکاران
.... مصرف حداقل هشت لیوان آب در فاصله افطار تا سحر الزامی است تا از دهیدراته شدن بدن ورزشکار جلوگیری کند. می توان به آب مصرفی، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کرد یا با اضافه کردن تکه های میوه های فصل و لیموترش، برگ های نعنا یا خیار دتاکس تهیه کرد تا از عطش در زمان روزه داری کاسته شود. ترکان گفت: پیشنهاد می شود در لحظات ابتدایی افطار، همچون وعده صبحانه، غذاهای سبک میل شود و پس گذشت مدتی، وعد ...
چرا با وجود روزه داری در ماه رمضان چاق می شویم؟
اضافه وزن و حتی چاقی مبتلا شوند. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود و با حالت عادی تفاوت زیادی نداشته باشد. هدف اصلی باید حفظ وزن بدن و جلوگیری از کاهش یا افزایش آن باشد. اما برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند، رمضان می تواند فرصتی مناسب برای تعدیل وزن باشد. با توجه به طولانی بودن ساعات روزه گیری و کوتاه بودن زمان مجاز برای مصرف غذا در طول شبانه روز، توصیه می شود که در وعده های سحر و افطار از غذاهایی که سهل الهضم هستند استفاده شود. ...
روزه داری در بارداری و شیردهی
زمینه با پزشک خود مشورت کنید. • درصورتی که اقدام به روزه گرفتن در بارداری می کنید حتما جهت دریافت رژیم تغذیه ای مناسب ماه رمضان به متخصص تغذیه مراجعه کنید. • تغذیۀ شما در فاصلۀ بین افطار و سحر بسیار مهم است. پس در این دوران مقدار کافی غذا را دریافت کنید و استراحت کافی داشته باشید. • سعی کنید در وعدۀ افطار از مصرف مواد قندی مانند زولبیا بامیه، خرما و کشمش بپرهیزید ...
رسوم متفاوت اقوام خراسان شمالی در گرامیداشت ماه رمضان
تدارک یک افطار یا سحری دسته جمعی استفاده می کنند. اهدای هدیه به نوجوانانی که به سن بلوغ رسیدند یا تشویق کودکان به روزه و آشنایی آن ها با ماه مبارک رمضان یکی از زیباترین سنت های این ماه مبارک میان اقوام شیروان است. در این رسم دختران و پسرانی که به سن بلوغ رسیده اند و برای نخستین بار روزه می گیرند با دادن قرآن به دست آن ها توسط بزرگ خانواده و اهدای چادر مشکلی برای دختران و پارچه ...
