سیزدهمین نشست بچه های رستا در فرهنگسرای یاریگران زندگی برگزار شد
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
، باید بگوییم که اینطور نیست. قهوه دارای کافئین بسیاری است و زمان آن کاملا بستگی به زمان بیولوژیکی بدن شما دارد. اینکه شما چه ساعتی از خواب بیدار می شوید و چند ساعت یا حتی چند دقیقه بعد از بیداری نیاز دارید که هشیار باشید، تاثیر بالایی در این موضوع دارد که بهترین زمان خوردن قهوه برای بیدار ماندن برای شما چیست؛ اما به طور کل انسان ها معمولا 1 ساعت قبل از شروع حرفه ای کار و فعالیتشان قهوه ...
عملیات وعده صادق طوفان الأقصی ایرانی بود
: امام علی(ع) می فرمایند بین خود و دیگران نفس خود را میزان قرار دهید و این مصداق هنر تربیت اسلامی و انسان مؤمن است که براساس آن می توان رفتار مناسب را انتخاب کرد. پس براین اساس آنچه را که برای خود دوست نمی داریم برای دیگران هم نباید دوست بداریم. انسان ها از طریق این قاعده و قانون به زندگی سالم و امن دست پیدا خواهند کرد. وی گفت: امام علی(ع) تأکید دارند آنچه را که درباره دیگری نمی دانیم به ...
زرد، آبی، بی خوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل می کند؟
...> یافته های این مطالعه با دانش اولیه ما در مورد تأثیرات نور آبی بر خواب و ساعت داخلی بدن، به ویژه توصیه بر کاهش قرار گرفتن در معرض نور با طول موج کوتاه (حدود 490 نانومتر)، مطابقت داشت. این مطالعه همچنین نشان داد که سلول های مخروطی و رنگ خالص نور نقش مهمی در ساعت زیستی دارند. این امر به ویژه هنگام برنامه ریزی و طراحی دستگاه های روشنایی مهم است. این پژوهش یک پیام ساده و روشن دارد: ساده ترین کار برای حفظ ساعت درونی بدن و داشتن خواب خوب، حفظ ریتم ساعت شبانه روزی است. این گزارش از پایگاه اینترنتی اینترستینگ اینجینیرینگ به فارسی برگردان شده است. انتهای پیام/ ...
برگزیدگان دومین جشنواره سرود آفرینش مرحله استانی اعلام شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خراسان رضوی دومین جشنواره سرود آفرینش در مرحله استانی برگزار شد. سهراب خواجه نژاد کارشناس مسئول هنری استان با اعلام خبر فوق گفت: سرود و موسیقی فرصت مناسبی است تا در یک همگرایی هنرمندانه شرایط مطلوب هم صدایی و همراهی را تجربه کنیم. کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان با رویکرد ترویج کار گروهی در میان نوجوانان و تربیت و خلاقیت، ...
سپیداج ؛ آیا تا کنون این جاندار که 3 قلب دارد را دیده اید؟! (+عکس)
سپیداج (Cuttlefish) که ده پا نیز نامیده می شود، به رده سرپایان تعلق دارد و از استتارگران ماهر دریاست. صد و بیست گونه سپیداج وجود دارند که همه آنها دارای هشت بازو و دو شاخک قابل گسترش دارای دیسک های مکنده هستند. سپیداج یکی از بزرگترین نسبت های مغز به بدن را در بین تمام بی مهرگان به خود اختصاص داده و هوش این حیوان از طریق توانایی آن در تمایز غذاها، توانایی محاسبه، و تقلید رنگ، بافت و ...
بهترین غذاها برای پیر نشدن را بشناسید
طبیعی در گیاهان هستند. بتاکاروتن پیش ساز ویتامین آ است. ویتامین آ در بدن انسان به خودی خود تولید نمی شود و پیش سازعای آن از طریق مواد غذایی وارد بدن می گردد. طبق گفته موسسه ملی بهداشت بتاکاروتن موجود در هویج در عملکرد دستگاه ایمنی، قدرت بینایی، تولیدمثل و ارتباطات سلولی نقش مهمی دارد. این رنگدانه همچنین یک آنتی اکسیدان است که می تواند از سلول های بدن ما در مقابل آسیب های پیری ناشی از ...
نقش موثر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در توسعه فرهنگ عفاف و حجاب
...، استرس و هیجانات می تواند در شکل گیری بیماری ها و تشدید آن ها بسیار موثر باشند. رعایت حجاب ضمن اینکه باعث حفظ پاکی درونی می شود در حفظ پاکی و بهداشت بدن زنان نیز خیلی موثر است. بدن زنان با استفاده از حجاب پوشیده می شود و در مقابل آلودگی ها و دیگر آسیب های اجتماعی محدود می گردد. همانطور که می دانید متن لایحه حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب مصوب کمیسیون ...
معرفی اسماعیل جورجانی به اعضا در مراکز فرهنگی- هنری همدان
فوران مواد مذاب درون آن صورت گرفت. همچنین معرفی کتاب " بازی کن و بیاموز" به اعضا انجام شد و قسمتهایی از این کتاب خوانده شد و در ادامه کاربرد میکروسکوپ برای بچه ها توضیح داده شد. در پایان بازی جورچین بدن انسان در اختیار کودکان قرار گرفت. مرکز فرهنگی- هنری شماره 1 همدان این برنامه با هدف آشنایی اعضا با نامداران و بزرگان علم ایران اجرا شد. در این برنامه با حضور 30 نفر ...
چه کنیم تا مغزمان پیر نشود؟
می اندازد. عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه یکی دیگر از مسائل خیلی مهم برای داشتن مغز سالم و پیشگیری از پیری زودهنگام آن، خواب کافی و باکیفیت است گفت: متاسفانه والدین با افتخار شب زنده داری های فرزندانشان را برای قبولی در امتحانات مختلف تعریف می کنند در حالی که خواب از معدود نیاز های فیزیولوژیک است که اثرات ماندگار و غیرقابل جبرای روی مغز می گذارد و بدن انسان بسته به سن فرد به ساعات ...
انواع آجیل برای خرید در بازار
، شیرین، مخلوط، چهار مغز و لوکس می شوند. علاوه بر این، مواد تشکیل دهنده آجیل ها شامل گردو، پسته، فندق، بادام زمینی، بادام هندی و همچنین خشکبارهایی مانند خرما و زردآلو می شوند. این موارد اغلب به عنوان مواد پروتئینی و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی شناخته شده و برای تقویت سلامتی و حفظ وزن مناسب بسیار مفید هستند. ترکیبات مختلف این آجیل ها باعث افزایش انرژی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و یا قند ...
آیا کاهش وزن می تواند صحت مغز را بهبود بخشد؟
داده اند. چگونه استراتیژی های مختلف کاهش وزن می تواند بر مغز تأثیر بگذارد؟ ممکن است جراحی کاهش وزن، داروهای کاهش وزن و تغییر سبک زندگی همگی بر صحت مغز افراد تأثیر بگذارند. جراحی کاهش وزن مطالعه شبکه JAMA یکی از جدیدترین تحقیقاتی است که ارتباط بین جراحی کاهش وزن و شناخت بهتر را نشان می دهد. به طور خاص، محققان 133 بزرگسال در هالند را با چاقی شدید که جراحی چاقی انجام داده ...
از سیر تا پیاز درباره قهوه
. قهوه چه تاثیری بر بدن دارد؟ کافئین بعد از ورود به سیستم گوارشی از طریق روده جذب جریان خون می شود. اما تاثیر آن زمانی آغاز می شود که به سیستم عصبی می رسد. دلیل آن شباهت شیمیایی کافئین به آدنوزین است، ماده ای که به صورت طبیعی در بدن انسان تولید می شود. ویژگی آدنوزین این است که فعالیت دستگاه عصبی سمپاتیک را کاهش می دهد و با افزایش ضربان قلب، باعث ایجاد احساس خواب آلودگی و آرامش ...
سیزدهمین نشست بچه های رستا در فرهنگسرای انقلاب اسلامی
به گزارش جهانی پرس از روابط عمومی فرهنگسرای انقلاب اسلامی، این نشست با حضور انسیه برومند پور، استاد و پژوهشگر حوزه و دانشگاه وجمعی از اعضای باشگاه دختران نوجوان برپا می شود . محورهای گفتگو در این برنامه شامل : عزت نفس با تصویر ذهنی از بدن چه رابطه ای دارد؟ چهره و تصویر بدنی خود را دوست دارید؟ و آن را چگونه ترسیم می کنید؟ تاثیرگذاری هنجارهای هم سالان بر شکل گیری نارضایتی از تصویر بدنی – رسانه ها ...
برگزاری هفتمین کمیسیون مشترک همکاری های اقتصادی ایران و کنیا 29 تا 31 اردیبهشت با میزبانی نایروبی / ...
...، رییس طرف ایرانی هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک همکاری های اقتصادی و تجاری دو کشور است. در راستای برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک دو کشور، امروز چهارشنبه نشستی با عنوان فرصت های همکاری های اقتصادی و تجاری با کشور کنیا در محل وزارت جهادکشاورزی با حضور بخش خصوص در حوزه های مختلف اقتصادی برگزار شد. مدیرکل دفتر امور بین الملل و سازمان های تخصصی وزارت جهاد کشاورزی در این نشست ...
چگونه عاشقی کنیم: راهنمای بهبود روابط در کتاب روانشناسی و رمان عاشقانه؛
بدن افزایش می یابد. این هورمون ها احساس لذت، سرخوشی، دلبستگی و آرامش را به وجود می آورند و ما را به فرد مقابل وابسته می کنند. از سوی دیگر، بخش هایی از مغز مانند سیستم پاداش نیز درگیر این فرآیند می شوند و با ترشح مواد شیمیایی خوشایند، ما را به تکرار رفتارهایی که منجر به نزدیکی و صمیمیت با فرد مورد علاقه می شود، سوق می دهند. با این حال، عشق تنها به واکنش های شیمیایی و ...
شما نوجوانان تجربه کافی ندارید و حساس ترین سن را دارید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر، سیزدهمین نشست گفتگو محور بچه های رستا، با حضور سرهنگ لیلا جلیلی معاون اجتماعی کلانتری 148 انقلاب، سه شنبه 28 فروردین ماه، در دبیرستان دخترانه بتول بقا برگزار شد. در ابتدای نشست سرهنگ لیلا جلیلی گفت: انسان نباید در محیطی قرار بگیرید که تخلف صورت بگیرد، محیط بسیار تاثیر گذار است ما نباید در معرض آسیب قرار بگیریم. وی گفت: شما نوجوانان ...
سیزدهمین نشست بچه های رستا با موضوع تصویر ذهنی نوجوانان از بدن برگزار می شود
به گزارش جهانی پرس از روابط عمومی فرهنگسرای سلامت ؛ نهمین نشست گفتگومحور نوجوانان از سری برنامه های بچه های رستا ، با موضوع تصویر ذهنی نوجوانان از بدن ، روز چهارشنبه ، 29 فروردین ماه 1403 از ساعت 16 برگزار خواهد شد. نشست بچه های رستا ، در سیزدهمین نشست گردهمایی گفتگومحور خود، پیرامون موضوع تصویری از خود تا بی معنایی شخصیتی گفتگو خواهند کرد و با نگاه ، دغدغه های آینده نگرانه خود را در خصوص ...
مکمل آنتی اکسیدانی ترکیبی در تقویت حافظه و شناخت موثر است
انسان وجود دارند، اگرچه آنتی اکسیدان های مصنوعی نیز به عنوان مکمل مصرف می شوند. محققان ژاپنی از یک محصول آنتی اکسیدانی ترکیبی در این مطالعه استفاده کردند. این ترکیب حاوی هشت نوع مختلف آنتی اکسیدان است و توسط پروفسور هاروهیکو اینفوسا از گروه تحقیقات آنتی اکسیدانی، مرکز تحقیقات علمی و نوآوری در دانشگاه گیفو در ژاپن فرموله شده است. برای مطالعه جدید، به موش های 18 ماهه اصلاح شده ژنتیکی، یک ...
تشریح سیاست ها و سند راهبردی کانون در سال 1403/ اولین گردهمایی مسئولان مراکز کانون استان اردبیل برگزار شد
شهرستانی تبیین شود. وی نوجوان محوری و تقویت فعالیت های گروهی را از دیگر سیاست های کانون عنوان داشته و بیان داشت: نوجوانان به دنبال دیده شدن هستند و مربیان کانون با شناخت از این روحیه ی اعضا، ضمن احترام به خواسته ها و سلیقه هایشان، آن ها را برای شناخت و طی مسیر موفقیت و رسیدن به کمال انسانی همراهی نمایند. حجت الاسلام رسول خواسته مدیر حوزه علمیه خواهران اردبیل هم در مبانی ...
نوع صبحانه در کشورهای مختلف/ صبحانه سالم و مقوی چیست؟
تبعات مخربی برای بدن خواهد داشت. اما سوال در این موضوع نهفته است که صبحانه چگونه بر رفتار انسان ها تاثیر می گذارد. در نقاط مختلف جهان چه چیزهایی برای شروع روز خود می خورند و این مواد چه تاثیری بر آنها خواهد گذاشت. صبحانه در کشورهای مختلف آمریکا مردم آمریکا عادت دارند روز خود را با قهوه شروع کنند. کافئین موجود در قهوه بر اساس باور موجود، خواب آلودگی صبحگاهی را از بین ...
آمار پایین اهدای عضو در کشور
را نجات دهند. وی افزود: یک فرد مرگ مغزی شده، عملا مُرده است و اگر به دستگاه وصل نباشد تنفس و تپش های قلب او هم قطع می شود چرا که مغز مُرده است، بنابراین مرگ این فرد قطعی است، اما اگر اعضای بدن او اهدا شود می توان بیماران بسیاری را از مرگ حتمی نجات داد و این مسئله باید برای خانواده های ما جا بیفتد. مسئول بیماری های خاص و پیوند اعضا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: هر بیمار مرگ ...
درمان بیماران مبتلا به ام اس با کمک نانومواد ساده تر می شود
مالتیپل اسکلروز یا ام اس (MS) یک بیماری ناتوان کننده ی مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) است. این بیماری خود ایمنی در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به رشته های عصبی ایجاد می کند و غلاف حفاظتی آن را از بین می برد. در نتیجه پیام های عصبی به درستی منتقل نمی شوند و در عملکردهای بدن اختلال ایجاد می شود. اکسید گرافن می توانند عملکرد ضد التهابی سلول های سرکوبگر میلوئید (MDSCS ) را حفظ کنند. این عملکرد ...
10 عادتی که باعث تمرکز و بهره وری بهتر شما می شوند
انجام کار های بیشتر نیست، بلکه به معنای انجام کار هایی است که بیشترین اهمیت را دارند. علم روانشناسی می گوید که مغز انسان برای انجام بی نهایت کار طراحی نشده است. تنها تمرکز بهینه روی چند چیز در یک زمان ممکن است، بنابراین اولویت بندی نقش بسیار مهمی دارد. به بیان ساده، اولویت بندی به این معناست که چه چیزی مهمتر است تا ابتدا آن وظایف را انجام دهید. خبر خوب این است که این عادت را می توان ...
خوراکی های مفید برای حافظه
به عنوان تغذیه برای تقویت حافظه، غلات است. خوردن غلات کامل و سبوس دار راه دیگری برای بهره مندی از اثرات ویتامین E است، زیرا این غلات منبع خوبی از ویتامین هستند. غذاهای سبوس دار عبارتند از: برنج قهوه ای، جو، بلغور گندم. تخم مرغ و تقویت حافظه تخم مرغ منبع خوبی از ریزمغذی هایی مثل ویتامین B6، B12، فولات و کولین است که برای سلامت مغز مفید هستند. کولین یک ریزمغذی مهم است که بدن با ...
کلید درمان بیماری های گوارشی با سوزن باز می شود
بر روی درمان سندروم روده تحریک پذیر بسیار موثر بوده و با اثر بر روی مغز، باعث تسکین و بهبودی بیماری می شود. یبوست : ابتلا به این بیماری دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که یکی از آنها عدم مصرف مواد غذایی سرشار از سبزیجات و فیبر است. در طب سوزنی درمانگران با افزایش توان و تقویت نیروی بدن و همین طور با تحریک عصبی دستگاه گوارش به منظور تسریع حرکت روده ها به بهبود عملکرد آن کمک می ...
از عقیم سازی تا واکسیناسیون؛ راهکارهایی برای مقابله با سگ های ولگرد
بین انسان و دام محسوب می شود که در مبتلایان باعث ایجاد آنسفالومیلیت در مغز می شود و در صورتی که فرد گزیده شده واکسن این بیماری را سریعا دریافت نکند، موجب مرگ وی خواهد شد. یحیی شیری پور ادامه داد: این بیماری از قدیمی ترین بیماری های مشترک بین انسان و حیوان است که پس از حیوان گزیدگی از راه بزاق حیوان هار به حیوان دیگر یا انسان منتقل می شود. وی در خصوص مهمترین راه های پیشگیری و کنترل بیماری ...
گوشی موبایل این بلا را برسرتان می آورد
خواندن این نوشتار ادامه دهید. با افزایش توانایی ها و ویژگی های پیشرفته تلفن های همراه و تبلت ها، روش های دسترسی افراد به اطلاعات و سرگرمی ها کاملا تغییر کرده است؛ به گونه ای که در طول روز و به صورت مدام در حال استفاده از این دستگاه های کوچک الکترونیکی هستند. استفاده مکرر از این دستگاه ها می تواند باعث تغییرشکل بدن و فیزیک شما به صورتی ناسالم شود که نهایتا موجب درد و آسیب در نواحی گردن ...
خواص بی نظیر آویشن کوهی برای سلامتی انسان
...: خواص آویشن بسیار گسترده است. به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. آویشن که خواص و فواید آن را در این بخش از سایت خواهیم گفت یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. گیاه آویشن ...
کارهایی که باید در 40 سالگی انجام دهید تا آلزایمر نگیرید
مدیتیشن و یوگا می توانند کمک خوبی به شما بکنند. درمان رفتاری - شناختی نیز بسیار مفید است. ارتباطات اجتماعی تان را بیشتر کنید دوستان شما برای مغزتان خوب اند! ما موجودات اجتماعی هستیم و علوم اعصاب نشان داده ارتباطات اجتماعی می توانند بر سلامت انسان اثر بگذارند. تعاملات اجتماعی نه تنها احساس صمیمیت و تنها نبودن را تقویت می کنند؛ بلکه جلوی افت ادراک و شناخت ناشی از انزوا و تنها بودن را ...