سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه یک مشت آجیل برای بدن
. تحقیقات نشان می دهد که اثرات ضد افسردگی تریپتوفان ممکن است ناشی از تأثیر مثبت آن بر التهاب عصبی، استرس مزمن و اختلال در تنظیم میکروبیوم روده باشد. بادام و اسیدهای فنولیک بادام سرشار از اسیدهای اولیک است؛ که در مطالعات اخیر نتایج امیدوارکننده ای در کاهش رفتارهای شبه افسردگی داشته است. از دیگر آجیل های دارای این ترکیبات می توان به گردو و پسته اشاره کرد. این ترکیبات می توانند ...
فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب
...: عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد. بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده قرار گیرد اما ممکن است آگاه نباشیم که دانشمندان به دلیل ویژگی های بسیار دیگری که ممکن است هرگز نشنیده باشید ، عسل را یک غذای عالی ...
خواص ازگیل برای سلامتی؛ کم کالری و مغذی
نوش های مختلف هستید از ازگیل غافل نشوید. در این مقاله از مجموعه مقالات دیجی کالا مگ به مهم ترین خواص میوه ازگیل اشاره کرده و در ادامه به معرفی روش های مختلف مصرف این میوه خوش طعم پرداخته ایم. با ما همراه باشید. ازگیل میوه ای کم کالری و حاوی انواع مواد مغذی است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب رسیدن به سلول ها جلوگیری می کند. به عنوان مثال ویتامین A به تقویت بینایی و ایمنی و ...
جشنی برای بهبودی و خلاصی از سرطان + فیلم
رییس بخش پیوند سلول های بنیادین بیمارستان سیدالشهدا گفت: تا کنون 300 بیمار با مراجعه به بخش پیوند سلول های بنیادین این مرکز درمانی و انجام موفق پیوند مغز و استخوان سلامتی کامل خود را بدست اورده اند. صادقی افزود: در حال حاضر 6 تخت فعال در این بخش به بیماران خدمت رسانی می کند. سلول بنیادی، مادر همه سلول ها است و توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارد. این سلول ها توانایی ...
راز های پنهان در پس پرده این بیماری خودایمنی
به گزارش نبض بازار ،بیماری لوپوس که به عنوان یک بیماری خودایمنی شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند. این امر می تواند منجر به التهاب و درد در مفاصل، عضلات و سایر اندام ها شود. در حالی که علت دقیق لوپوس ناشناخته باقی مانده، شواهد نشان می دهد که ترکیبی از عوامل خطر می توانند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. بیماری لوپوس یک ...
مصرف خیار به تنظیم فشار خون کمک می کند
لاونوئیدها ، تانن ها و لیگنان ها است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می کند، آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در محافظت از سلول ها در برابر آسیب، کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های مزمن همچون بیماری قلبی، سرطان و دیابت دارد. کمک به کاهش وزن از آنجا که خیار کالری کمی دارد، می تواند در برنامه کاهش وزن نقش مهمی داشته باشد، به طوری که جایگزین موا ...
با این 8 روش بدن تان را پاکسازی کنید
...، انتخاب های سالم تری چون میوه و سبزیجات داشته باشید. 5. مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن تان در برابر صدمات ناشی از مولکول های رادیکال های آزاد محافظت می کنند. از طرفی الکل، تنباکو، رزیم غذایی ناسالم و قرار گرفتن در معرض آلوده کننده های زیست محیطی، موجب تولید رادیکال های آزاد اضافی می شود. این مولکول ها به طیف وسیعی از سلول ها صدمه می ...
5 نکته مهم درمورد بهداشت جنسی
ایجاد می کند. افراد مبتلا به COPD بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ریه هستند. قیر سیاه و ماکروفاژها ریه ها سرشار از "ماکروفاژها" هستند. ماکروفاژها سلول های ایمنی بدن هستند که سلول های مرده، سلول های سرطانی و میکروب ها را شناسایی کرده و می بلعند. آنها در واکنش به حملات و دفاع از بدن، نقش کلیدی دارند. فعالیت این سلول ها در افراد سیگاری مختل می شود. آنها قیر ...
خواص شگفت انگیز چای برای بدن؛ این خوبی ها به بدی هایش می ارزد؟
چای شیرین نشده، سرشار از آنتی اکسیدان است که از بیماری های مزمن جلوگیری می کند و به ترمیم سلول های بدن کمک می کند. به گزارش ایسکانیوز، آنتونی کائوری جراح ارتوپد در اهایو می گوید: چای از گیاه Camellia sinensis به دست می آید که حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است. این مواد رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برند و التهاب را کم می کنند. پس وقتش است که از خواص شگفت انگیز چای مطلع ...
ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم ؟ | در وعده صبحانه این ادویه پرطرفدار را مصرف کنید
سرشار از گلوتاتیون، اسیدهای چرب امگا3 و اسید آمینه آرژنین است. به همین دلیل زمانی که کبد در حال سم زدایی است، مصرف آن برای بدن مؤثر است. خوردن گردو در زمان صبحانه به سم زدایی آمونیاک از بدن کمک زیادی می کند. برای درست کردن صبحانه رژیمی برای کبد چرب می توانید به جای روغن نباتی و یا روغن مایع از روغن زیتون استفاده کنید. این روغن حاوی چربی اشباع نشده است و می تواند به تقویت کبد چرب کمک زیادی ...
با 15 خوراکی آرامش بخش آشنا شوید
...> زردچوبه حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورکومین است که نقش مهمی در افزایش سلامت مغز و پیشگیری از اختلال های اضطرابی دارد. ویژگی های ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی این ادویه نیز صدمه ناشی از التهاب مزمن و استرس اکسایشی به سلول های مغز را می کاهد. البته برای اینکه کورکومین بیشتری جذب بدن شود، باید زردچوبه را همراه فلفل سیاه مصرف کنید. 11. ماست انواع ماست ها حاوی پروبیوتیک (باکتری های مفید ...
ضرورت ذخیره سازی خون بند ناف برای مردم باید تشریح شود
معصومه بلوچی در گفت وگو با ایسنا در این خصوص اظهار کرد: بند ناف و جفت ارگان هایی برای تبادل مواد غذایی بیین جنین و مادر است که بعد از تولد نوزاد به عنوان زباله بیولوژیک دور ریخته می شود، امروزه معلوم شده خون بند ناف سرشار از سلول های بنیادی است که می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها به خصوص بیماری های خونی لاعلاج از قبیل سرطان های خونی، کم خونی های مادرزادی، اتیسم، فلج مغزی، تلاسمی، بیماری های ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
مطالعات نشان می دهند، مقدار و کیفیت مواد مغذی که در طول زمان دریافت می کنید می تواند بر مدارهای عصبی بدن که احساسات، انگیزه و خلق را کنترل می کنند، تأثیر بگذارد. غذا می تواند عاملی برای افزایش یا کاهش سطح استرس باشد. بنابراین خیلی مهم است که در موقعیت های استرس زا به آن چه که می خوریم، دقت کنیم. صرفا داشتن استرس، می تواند نیاز بدن ما را به برخی مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین B، سلنیوم و منیزیم افزایش دهد. ...
غذاهای شیرین شما را افسرده می کنند
ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می کنند 25 تا 35 درصد کمتر است. رژیم های غذایی سنتی معمولاً سرشار از سبزیجات، میوه ها، غلات فرآوری نشده، ماهی و غذاهای دریایی هستند و فقط مقادیر متوسطی گوشت بدون چربی و لبنیات در خود دارند و فاقد مواد غذایی فرآوری شده و قند هستند. چند نکته: مصرف غذاهای فرآوری شده، شیرین و سرخ شده در ایجاد بیش فعالی، پرخاشگری، تضعیف تمرکز و کاهش ...
سرطان خون چیست و راههای تشخیص و درمان آن کدامند؟/فیلم
شفاآنلاین سلامت سرطان خون، لوسمی یا لوکمیا در واقع سرطان سلول های خونی است. چندین دسته از سلول های خونی شامل گلبول های قرمز (RBC)، گلبول های سفید (WBC) و پلاکت ها وجود دارد. به طور کلی، سرطان خون به سرطان گلبول های سفید (WBCها) اشاره دارد. به گزارش شفاآنلاین : WBCها بخش حیاتی از سیستم ایمنی بدن شما هستند. آنها بدن شما را از حمله باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها، سلول های غیرطبیعی و سایر مواد ...
اولین درمان بیماری سلول داسی شکل روی بدن کودک 12 ساله تجربه شد!
به گزارش کودک پرس ، بیماری سلول داسی شکل کندریک کرومر دوازده ساله، بدن جوان او را خراب کرده است، از جمله باعث ایجاد یک بیماری دردناک به نام مرگ استخوانی در لگن، پشت و شانه های او شده است.برای اطلاعات بیشتر با اندیشه معاصر همراه باشید. درمان بیماری داسی شکل! 6 مه 2024 – بیماری سلول داسی شکل کندریک کرومر دوازده ساله، بدن جوان او را خراب کرده است، از جمله باعث ایجاد یک بیماری ...
7 ادویه که چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
آفتاب نیوز : ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی و... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آن ها راهی مفید برای کاهش وزن است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ادویه زیر به حفظ سلامتی و از دست دادن چربی های اضافه بدن کمک می کند: زیره: این ادویه متابولیسم را ...
ابداع روشی برای تقویت سلول های ایمنی در مبارزه با سرطان
ایمنی بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی است. محققان در دانشکده مهندسی دانشگاه کارنگی ملون (آمریکا) راهی برای بهبود و بهسازی یک روش درمانی و تبدیل آن به یک رویه مهم ابداع کرده اند. رونگ تونگ استادیار مهندسی شیمی با همکاری ونجون ربکا کای استادیار علوم و مهندسی مواد، اقدام به بررسی یک روش ایمنی درمانی سرطان کرده که از مدت ها پیش مورد علاقه محققان بوده است. این رویکرد شامل فعال ...
خواص طالبی را بدانید از آن دل نمی کنید!
رقیق کردن خون، و کاهش چربی و فشار خون مفید هستند. 4.کاهش خطر ابتلا به سرطان طالبی سرشار از ویتامین C است. کم و بیش تمامی ما با خواص ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا هستیم. این آنتی اکسیدان قدرتمند، جهت خون رسانی بهتر، یک ماده ضروری است. علاوه بر خون رسانی بهتر، سلول های بدن را در برابر آسیب های احتمالی رادیکال های آزاد (رادیکال آزاد از متابولیسم ناقص که بر اثر استرس و ...
7 عاملی که که علائم بیماری پارکینسون را بدتر می کنند
ضروری برای هماهنگی حرکات بدن است. با کاهش سطح دوپامین، افراد مبتلا به پارکینسون دچار لرزش، سفتی، کندی حرکت و اختلال در تعادل و هماهنگی اجزای بدن می شوند. علت دقیق بیماری پارکینسون هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما اعتقاد بر این است که عامل ژنتیکی می تواند در ابتلا به آن نقش داشته باشد. سن یک عامل خطر مهم در پیدایش این بیماری است. پارکینسون عموما برای سنین پس از 60 سال ...
18 اردیبهشت روز بیماری های خاص و صعب العلاج
ماه ها و سال ها شدیدتر شود. شایع ترین علت نارسایی مزمن کلیه، دیابت و پرفشاری خون است و درمان و کنترل آن در رعایت رژیم غذایی، دیالیز و پیوند کلیه خلاصه می شود. سرطان چیست؟ تقسیم و رشد نامتقارن و غیرعادی سلول های بدن را سرطان می گویند. علت دقیق این پدیده هنوز مشخص نیست اما احتمال دارد عواملِ ژنتیکی یا عواملِ خارجی مثل مواد رادیواکتیو، مواد شیمیایی و سمی و تابش بیش ازحد اشعه ...
این میوه را برای رفع یبوست مصرف کنید
مزمن چشم کمک می کند. زردآلو منبع خوب آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی است زردآلو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین C، ویتامین A و بتا کاروتن است. همچنین سرشار از ترکیبات فنولیاست، نوع دیگری از آنتی اکسیدان که با نرخ کمتر سرطان و بیماری های قلبی عروقی مرتبط می شود. آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد که باعث استرس اکسیداتیو در بدن ما می شوند ...
فواید نوشیدن چای که باورتان نمی شود
به گزارش بهداشت نیوز، آنتونی کائوری جراح ارتوپد در اهایو می گوید: چای از گیاه Camellia sinensis به دست می آید که حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است. این مواد رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برند و التهاب را کم می کنند. پس وقتش است که از خواص شگفت انگیز چای مطلع شویم. خطر سرطان کم می شود آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی که در چای وجود دارد با کم تر شدن خطر سرطان ها مرتبط ...
انگور میوهای مفید برای کاهش وزن
...> به نظر می رسد ترکیب طبیعی موجود در انگور ذخیره چربی را برای سلول های شما سخت تر می کند. همچنین ممکن است به شکستن سلول های چربی در بدن شما با سرعت بیشتری کمک کند. فقط مراقب باشید زیاد این میوه دلنشین را نخورید. یک وعده 1/2 فنجان یا حدود 16 انگور باید باشد. تقویت سیستم ایمنی ترکیبی در انگور به نام رسوراترول می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. ممکن است در آینده نیز ...
18 اردیبهشت روز بیماری های خاص و صعب العلاج
به گزارش زیرنویس، 18 اردیبهشت را روز جهانی تالاسمی و روز بیماری های خاص و صعب العلاج نامیده اند. بیماری های خاص و صعب العلاج به آن دسته از بیماری هایی گفته می شود که در جامعه عمومیت نداشته و برای درمان آنها شرایطی ویژه ای باید فراهم شود ...
با 7 بمب منیزیم آشنا شوید
کامل و شبه غلات مانند گندم، جو دوسر، گندم سیاه و کینوا، منابع عالی منیزیم و سایر مواد مغذی هستند. این غلات غنی از ویتامین B، سلنیوم، منگنز و فیبر می باشند، که همگی برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند. مصرف غلات کامل می تواند به تقویت سلامت گوارشی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی کمک کند. ماهی های چرب: منبع با ارزش منیزیم و پروتئین ماهی های ...
اولین درمان بیماری سلول داسی شکل روی بدن کودک 12 ساله تجربه شد!
ریشه این 3 بیماری مرگبار پوسیدگی دندان است
روده انسان به شکلگیری و متاستاز سرطان کمک کنند. مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ادامه داد: فوزوباکتریوم از دهان به روده رفته و به سلول های سرطانی روده می چسبد و موارد رشد دهنده سرطان را فعال می کند که به تکثیر و متاستاز سرطان در نقاط دیگر بدن منجر می شود. بنابراین مسواک زدن و کشیدن نخ دندان نه تنها به بهداشت دهان و لثه ها کمک می کند، بلکه می تواند به سیستم گوارشی و سلامت ...