خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سحری مواد غذایی خیلی شیرین نخورید
انرژی مورد نیاز را در طول روز آزاد می کنند. این کارشناس ارشد تغذیه، ادامه داد: مصرف قندهای ساده مانند شیرینی ها و مواد غذایی خیلی شیرین در هنگام سحر موجب افزایش ناگهانی قند خون و هورمون انسولین و به دنبال آن بروز عوارضی مانند سرگیجه، ضعف ناگهانی و بی حالی ( به علت افزایش ناگهانی انسولین و کاهش ناگهانی قندخون) می گردد. وی گفت: بهتر است از مصرف غذاهای سرخ کرده ، پرچرب، پرادویه و شور پرهیز شده و مصرف میوه افزایش یابد. باقری افزود: از مصرف چای زیاد و غذای حجیم در وعده سحری و مصرف آب هنگام شروع صرف غذا و یا مابین آن خودداری شود. ...
با 10 راه کنترل میگرن آشنا شوید
... 1- به یک زمانبندی خاص پایبند باشید سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که هست باید به یک زمانبندی منظم پایبند باشید. این زمانبندی ممکن است شامل رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان مشخص، خوردن غذا در وعده های غذایی منظم و انجام تمرینات ورزشی روزانه باشد. 2- محرک های میگرن را شناسایی کنید و جلوی آن را بگیرید اغلب این محرک ها ممکن است نوع خاصی از غذاها ...
انعکاس پیام حاج قاسم برای شیخ قاسم
...: شاید در ابتدا بسیاری تصور کردند که این پیام هم مثل ده ها پیام مجعول دیگر منتسب به حاج قاسم است اما وقتی رسانه های رسمی، اینستاگرام سپاه، کانال تلگرامی سردار سلیمانی و نهایتا صداوسیما این پیام را منتشر کردند، دیگر تقریبا برای همه مسجل شد که متن، اصیل است و جعلی نیست. از آنجا که این خبر نسبت به آنچه برای زمان صفحه بندی روزنامه ها مناسب است، دیر منتشر شد، تیتر یک زیادی نگرفت اما ...
برگزاری 7 نمایش میدانی در طرح افطار تا سحر در بندرعباس
مسؤولان و مردم قرار گیرد در شب های دیگر ماه رمضان نیز آمادگی اجرایی شدن را دارد. به گزارش فارس، این طرح عصر پنج شنبه 3 تیرماه در محل پلاتو آفتاب گلشهر از ساعت 21 تا سحر اجرا خواهد شد. انتهای پیام/3264/ن10
از کلوخ اندازون تا جیرجیرونی و هومبابائی
امام حسن(ع) خواهد بود و در روز 15 ماه مبارک رمضان مقارن با تولد دومین امام شیعیان همانند دیگر نقاط کشور بسیاری از نانوایی های اصفهان به ارائه نان رایگان به عموم مردم می پردازند و در اغلب موارد نیز مردم هزینه نان ها را تقبل میکنند.اما در سال های اخیر سفره کرم امام حسن(ع) جلوه جالب تری پیدا کرده و واحدهای سیّاری به صورت موتوری و ماشینی بین افراد نیازمند و مراکزی از جمله بیمارستان ها، مراکز بهزیستی و ...
جشنواره تفریحی ورزشی ویژه ماه رمضان در جنوب تهران دایر است
) دایر شده است تا شهروندان روزه دار اوقات خوبی را در زمان بعد از افطار بگذرانند. صفوی موقعیت مکانی جشنواره تفریحی ورزشی فصل نیایش را از نظر فضای سبز و دسترسی شهروندان مثبت ارزیابی کرد و افزود: ویژه برنامه های این جشنواره متناسب با گروه های سنی مختلف کودکان، نوجوانان، جوانان و میان سالان پیش بینی شده است تا تمامی اقشار بتوانند از این امکان تفریحات سالم استفاده کنند. وی با اشاره به ...
بازار داغ حلیم در گرمای رمضان طبس/ +تصاویر
...> البته از این نکته نباید غافل بود که خود نوعی اشتغال موقت محسوب می شود چرا که بعد از محرم، فصل آش و حلیم در طبس ماه رمضان است. حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس دار که فیبر زیادی دارد استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه نیز موثر خواهد بود. تصاویر: ...
توصیه های رمضانی آیت الله مجتهدی
احکام شرعیه و غیره ندارند)، لذا به نمایندگان و مقسّمین خود فرمودند: سهم امام زمان(عج) را از این قسم افراد قطع کنید و با گفتن این جمله، مقسّمین هم سهم روحانیون و پیش نمازان را قطع کردند، از جمله سهم مرا و این کار 5 ماه به طول انجامید، بعد از مدتی من به مقسّمین برخوردم و عرض کردم که شما می دانید که من حوزه علمیه را اداره می کنم، تدریس و منبر دارم! مقسّمین گفتند: بله ولی امام(عج) به طور کلی ...
رهبر انقلاب با دیدن نقاشی چهره حاج احمد چه گفتند؟ +عکس
؟ اما با توجه به اینکه شناخت از فیگور و فرم بدنی ایشان نداشتم و برای اینکه به طرح برسم که چه فضایی دارد چون ایشان را ندیده ام و تنها چند عکس آرشیوی موجود است از این رو چند اتود زدم. فرخ افزود: در ماه مبارک رمضان و در فاصله زمانی افطار تا سحر کار طراحی تابلو را انجام دادم و در نهایت قسمت شد و اثر را تقدیم رهبر انقلاب کردم. به گفته وی، تابلو را که دیشب خدمت ایشان تقدیم کردم تا ...
پخت زولبیا و بامیه در ایام ماه مبارک رمضان
زولبیا و بامیه از انواع شیرینی هایی است که در ماه مبارک رمضان بسیار زیاد مصرف می شود. شاید بتوان گفت که بعد از خرما، مهمترین شیرینی افطار و سحر روزه داران است که هر روز در کارگاه های مخصوص در ماه مبارک رمضان پخت می شود. مقدار مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و در حد رفع نیاز ذائقه فرد باشد نه رفع نیاز وعده غذایی، مصرف زیاد آن در وعده افطار باعث افزایش قند و چربی خون شده و تعادل چربی های بدن را خنثی می کند و از سویی باعث افزایش فشار خون، چربی های بدن، بیماری های قلبی و عروقی می شود. ...
از مسابقه نقاشی و جشن تکلیف تا نمایشگاه کتاب به مناسبت ماه رمضان در واحد شیروان
رئیس دفتر فرهنگ دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیروان در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری آنا اظهار کرد: به مناسبت ماه مبارک رمضان و برای ایجاد شور و نشاط و تنوع و پایان امتحانات مدارس، جشنواره نقاشی با موضوع نماز و نیایش در دو مقطع سنی دبستان و متوسطه دورۀ اول، با هدف آشنا کردن نونهالان، فرزندان و دلبندان کارکنان دانشگاه آزاد واحد شیروان، با آداب ماه رمضان و همچنین سیره روزه داری در قالب هنر برگزار شد. ...
روایتی از مراسم عقد یک محکوم به اعدام در زندان رجایی شهر
در این جا اعدام نداریم بلکه قصاص که حق مردم و حکم شرعی است را داریم. تا این موضوع هم به تایید دیوان عالی برسد طول می کشد و امکان دارد تا آن زمان تا صلح و سازش هم پیش برود. تعداد رضایت های ما برای صرف نظر از اجرای حکم بسیار بالاتر از اجرای حکم است و بیش از 50 درصد از زندانیان در پای چوبه دار با رضایت اولیای دم بخشیده شده اند. وی افزود: ما در ماه های رمضان و محرم و در اعیاد مختلف، مراسم ...
پایان رقابت فینال سی و چهارمین مسابقات دانش آموزان خراسان رضوی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، رقابت 180 دانش آموز پسر در مرحله فینال سی و چهارمین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزان خراسان رضوی در مشهد برگزار شد.. بنابر این گزارش این مسابقات همزمان با ماه مبارک رمضان و میلاد امام حسن(ع)، شامگاه 31 خردادماه در بخش متسابقان پسر و بازه زمانی افطار تا سحر در اردوگاه ثامن الائمه(ع) مشهد صورت گرفت. متسابقان این مرحله در ...
معرفی فعالیت های قرآنی فرهنگی اوقاف در نمایشگاه قرآن مشهد
سال به بالا برای استفاده از کلاس های متنوع روخوانی، روان خوانی، تجوید، حفظ قرآن، تفسیر سوره مبارکه یونس و ... توسط این اداره کل در محل این غرفه انجام می شود. بخشی نیز به مشاور طب اسلامی از دیدگاه قرآن، مشاوره وقف، ثبت نام برای حضور علاقه مندان در طرح بزرگ حفظ قرآن کریم، معرفی 9 میقات الرضا(ع) شبانه روزی، پذیرایی از مخاطبان و روزه داران با شربت و شیرینی، معرفی موقوفات قرآنی در قالب بنر و انجام ...
مقام معظم رهبری: شعر باید زنده باشد و نسبت به مسائل جاری و نیازهای کشور موضع داشته باشد
متوقف نشدن شاعران در مسیر پیشرفت تأکید کردند و افزودند: لازم است برای ارتقاء شعر و تربیت شاعران، مجموعه های مردمی و فنی تقویت و حمایت شوند. در ابتدای این دیدار، 23 نفر از شاعران، اشعار خود را در حضور رهبر انقلاب اسلامی قرائت کردند. همچنین شاعران نماز مغرب و عشا را به امامت رهبر انقلاب اسلامی اقامه و روزه خود را همراه با ایشان افطار کردند. به گزارش هنرآنلاین ...
چرا دیگر از احسان علیخانی متنفر نیستم؟
این اتفاق واقعا بیشتر مورد توجه قرار می گیرد که تهیه کننده برنامه بتواند در طول سال های تولید برنامه تیم پشت صحنه خود را هم حفظ کند؛ اتفاقی که درباره ماه عسل افتاده است و احسان علیخانی؛ مجری و تهیه کننده این برنامه محبوب تلویزیون تیم تولید و حتی اتاق فکر خود را هم با وجود رفت وآمدها نگه داشته است. در طول این سال ها او تمام ناخالصی ها را الک کرده است و حالا با ثباتی که در گروهش دارد، برنامه ای را ...
انواع عطش از دیدگاه طب سنتی
هوای گرم و خنک کردن محیط است، حتی پوشیدن لباس گرم نیز اذیت می کند که مصرف شربت بیدمشک به صورت آرام نیم ساعت قبل از وعده غذایی نیز بسیار مؤثر است.علوی خاطرنشان کرد: عطش ناشی از غلبه خشکی در مغز که علامت آن تشدید عطش هنگام غذا خوردن و ترشح بزاق است. زبان این افراد معمولا دارای ترک است. علاج آن روغن مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین و چکاندن دو قطره از آن روغن در بینی در هنگام خواب است. پاشیدن اسپری آب بر سر هم در تسکین آن نیز موثر است. ...
چای پررنگ, قهوه و نسکافه در وعده افطار موجب بروز تشنگی افراد می شود
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازتسنیم, مجتبایی در برنامه سرتان سلامت نکاتی مفید در ماه رمضان و تدابیر تغذیه ای در سحر و افطار, اظهار داشت: برای جلوگیری از کم خونی و همچنین تامین انرژی روزانه, مخصوصا اگر افراد تمایل به نوشیدن شیر هم داشته باشند, توصیه می کنم افطارتان را با یک لیوان شیر گرم و شیره انگور باز کنید. به گفته وی بعد از 17 ساعت روزه داری به خصوص در هوای گرم تابستان بدن کاملا گرم ...
وفاق آژانس ها برای حمایت از شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی
به سال 91 با افزایش چشمگیر ورود گردشگر روبه رو بوده ایم و این رشد در سال های بعد نیز همچنان ادامه داشته است، از آن گذشته ما می بینیم که امروز کشورهایی مانند انگلستان ایران را جز کشورهای مناسب برای سفر در تعطیلات کریسمس به مردم خود معرفی می کند. معاون گردشگری اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اصفهان همچنین در این جلسه بر استفاده از خانه های تاریخی به عنوان اقامتگاه تأکید می ...
ترفندهایی برای داشتن1 افطار سالم
ناطقان :رمضان، ماه مبارک روزه داری و برکات مختلف آسمانی است. این ماه با آداب و رسوم خاصی آغاز می شود. خوردن غذا در طول ماه مبارک رمضان نیز یکی از عادت هایی است که باید تغییر پیدا کند. روزه داران باید بتوانند افطار و سحری متعادلی داشته باشند. در ادامه قصد داریم ترفندهایی را برای داشتن یک افطار سالم و متعادل بیان کنیم. 1- افطار خود را با خوردن دو عدد خرما آغاز کنید به خصوص اگر از سردرد ...
فصل وبا از راه رسید
غرغر شکم است که در این مرحله اسهال آبکی و بدون بو است. استفراغ بدون حالت تهوع قبلی و عطش فراوان نیز از علائم بیماری است که به تدریج شدید می شود. اسهال می تواند به سرعت در عرض چند ساعت موجب کم آبی شدید بدن شده و در صورتی که آب و املاح بدن بی درنگ جبران نشود، سبب مرگ می شود. دوره پنهان بیماری وبا از لحظه ورود میکروب به بدن تا بروز بیماری از چند ساعت تا چند روز طول می کشد ولی به طور معمول ...
طرح نسخه های شفابخش رمضان /ویزیت رایگان
پارسیان بنیاد بیماری های نادر ایران در 15 ماه رمضان به مناسبت میلاد امام حسن شروع می شود. مدیر عامل بنیاد بیماری های خاص ادامه داد: در طرح نسخه های شفابخش رمضان کلیه خدمات تخصصی و فوق تخصصی پزشکی شامل ویزیت، معاینه و ارجاع زیر نظر هشت تا ده پزشک فوق تخصص به صورت کاملا رایگان انجام می گیرد. داوودیان درباره زمان، مکان و افرادی که شامل این طرح می شوند، گفت: طرح نسخه های شفابخش ...
میزان اکران فیلم ها دو برابر شده است
رئیس سازمان سینمایی با اشاره به اینکه در دوره های قبل حدود 45 فیلم در طول سال اکران می شد و این رقم الان به 100 اثر رسیده است، گفت: این میزان رشد قطعا خطراتی نیز به دنبال خواهد داشت که نظارت بیشتری را می طلبد. حجت الله ایوبی روز سه شنبه در جمع خبرنگاران درباره اصلاح و ممیزی برخی از فیلم ها پس از نمایش، اظهار داشت: تعداد آثاری که در طول نمایش اصلاحیه خورده اند به اندازه انگشتان یک دست ...
سفره های افطاری برای گرسنگانی که هرگز سیر نمی شوند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از سرویس اجتماعی صبح قزوین ،برای اولین بار در ماه مبارک رمضان مادر ماموریت گرفتن چند بربری برای افطار را به من محول کرده بود، در صف شلوغ نانوایی حدود 10 دقیقه در صف انتظار بودم که نوجوانی 10 ساله دو قرص نان گرفت و بدون اینکه مبلغی بپردازد راه افتاد. شاطر با صدای بلند داد زد پس پولش کو؟ نوجوان با صدای گرفته گفت مگر صلواتی نیست؟ مادرم گفته است ...
حال و هوای جبهه ها در ماه ضیافت خدا/ افطار با خون در عملیات عطش
...، دشمنان خوب می دانستند که نیروهای با معنویت ایران اسلامی در ماه رمضان روزه دار هستند و از این فرصت استفاده می کردند، تا وضعیت جبهه ها را به سود خودشات عملیاتی کنند، اما به یاری خدا و صداقت و مبارزه توأم با معنویت رزمنده ها این اجازه را در طول هشت سال دفاع مقدس به آن ها نداد که به مقصود شوم خود برسند. وی ادامه داد: این لطف پروردگار بود که نیروهای ایران اسلامی با آموزش های نظامی با زبان ...
حرف های بی پرده رامبد جوان
کردند و با آنها رندوم تماس گرفته می شود، می آیند و توجیه می شوند که باید فلان پوشش را داشته باشند و آنجا می نشینند. زمان افطار اعلام کردیم کسانی که روزه هستند بیایند افطار کنند. برای افراد روزه چیزهایی وجود داشت. مغازه ای هم بغل دست ایجاد کرد ه ایم، افراد در طول ساعت آنجا بودنشان در زمان های استراحت می توانند بروند برای خودشان چیزی بخرند و بخورند. مخزن های بزرگی هم برای آبجوش هست که تمام ...
طرح عملیاتی برخورد با روزه خواری در اصفهان
سرهنگ حسن یاردوستی با بیان این مطلب گفت: پلیس اصفهان با برنامه ها و طرح های ویژه و تقویت نیروهای خود در ساعات افطار و سحر فرصت با نشاط و پرشوری را برای کسب فیوضات معنوی مردم مومن و خداجوی اصفهان در ماه مبارک رمضان فراهم می کند. وی افزود: در راستای تدابیر ابلاغی فرمانده انتظامی استان با بکارگیری ماموران کلانتری ها و نیروهای کمکی یگان امداد روز گذشته طرح عملیاتی برخورد با روزه خواری علنی ...
شب زنده داری با تلویزیون در شب نزول قرآن
مراسم شب نوزدهم ماه مبارک رمضان حجت الاسلام قرائتی در دانشگاه تهران سخنرانی می کند و این مراسم را شبکه چهار روی آنتن می برد. شب زنده داران دومین شب قدر نیز می توانند سخنرانی حجت الاسلام قاسمیان در دانشگاه شریف را از همین شبکه ملاحظه کنند و در سومین شب از لیالی قدر نیز سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین میرلوحی از دانشگاه امام صادق (ع) پخش می شود. بینندگان شبکه پنج نیز شب های نوزدهم و بیست و سوم ...
مدیر جهاد کشاورزی شهرضا : 50درصد از مرغداری های شهرضا تعطیل است
سیناخبر – مدیر جهاد کشاورزی شهرضا گفت: با توجه به نابسامانی های بازار عرضه و تقاضا هم اکنون 50درصد ازاین واحدها تعطیل و عملاٌ بلا استفاده می باشد.
کدام بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
موکول کنند و به فریضه دینی خود در ماه رمضان عمل کنند. این فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی با اشاره به راه های جلوگیری از ریفلاکس معده عنوان کرد: ممکن است روزه داران در زمان افطار به دلیل گرسنگی بدن، ولع زیادی برای خوردن غذا داشته باشند و غذای زیادی بخورند که در این شرایط به دلیل افت پتاسیم گذرا، فرد دچار احساس سستی می شود، بنابراین تمایل دارد بعد از افطار دراز بکشد که این وضعیت ریفلاکس ...
