خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی شور جوانی در لابلای دود قلیان رنگ می بازد
توسعه یافته قانون و رعایت آن برای همه افراد است و هر فرد در هر رده و جایگاهی به خاطر نقض قانون مجازات می شود به این دلیل نیز افراد مقید به رعایت این قوانین هستند. ** انتقال بیماری های واگیر دار با مصرف قلیان یکی از پزشکان عمومی استان همدان نیز در این زمینه گفت: تنباکویی که در قلیان مصرف می شود از نوع نامرغوب ترین تنباکوهاست و آلودگی این تنباکوها به یک نوع باکتری موسوم به کوکسی گرم ...
بهترین ورزش ها برای مبتلایان به دیابت نوع 2
برای تقویت قلب و عروق است. این ورزش ها بنا بر آخرین دستورالعمل ها باید حداقل 150 دقیقه در هفته انجام شود. ورزش های استقامتی: در این نوع ورزش، فرد به مدت 20 تا 25 دقیقه با شدت کم تا متوسط به صورت مداوم ورزش هایی از قبیل شنا، پیاده روی، بالا و پایین رفتن از پله ها و باغبانی را انجام می دهد. این حرکات با افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس باعث بهبود سلامت قلبی عروقی می شوند. این نوع ورزش ها ...
چه موقع غذاهای مانده را دور بریزیم!
مسمومیت غذایی می شوند بلکه ممکن است در برخی افراد آلرژی و حساسیت غذایی ایجاد کنند. اگر در طولانی مدت فرد این ماده غذایی را استفاده کند احتمال ابتلایش به برخی سرطان های دستگاه گوارش افزایش پیدا می کند. چطور از بروز کپک برخی محصولات جلوگیری کنیم؟ برای جلوگیری از کپک زدن نان توصیه می شود آن را به صورت لایه لایه و داغ و مرطوب روی یکدیگر قرار ندهیم. بهتر است ابتدا حرارت نان از بین ...
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
...، قلب و ریه تاثیر می گذارد. همچنین فرد دچار سردرد، سرگیجه ، تهوع و ضعف، کاهش هوشیاری به میزان کم و بی اشتهایی می شود. پیشگیری توصیه می شود که مردم در تابستان توجه بیشتری به رژیم غذایی خود داشته باشند و در این راستا نوشیدن آب به مقدار کافی یکی از موثرترین عوامل برای پیشگیری از گرمازدگی است.پزشکان توصیه می کنند که مردم در هوای گرم تابستان از مایعات و آبمیوه زیاد استفاده کنند و از ...
چگونه با گرما زدگی مقابله کنیم
به گزارش خبرنگار پانا از خراسان جنوبی گرمازدگی درمواقعی که دمای محیط بالاست و یا محیط بسیار گرم و مرطوب بوده و یا فرد فعالیت بدنی بسیار بالایی دارد رخ می دهدبیشتر افرادی که به این عارضه مبتلا می شوند ، کودکان ، سالمندان ، افرادی که سابقه انجام ورزش نداشته و به یکباره درمحیط گرم فعالیت شدید بدنی انجام می دهند ) کوه نوردی در مناطق گرم و یا قدم زدن در ساحل دریا در فصل تابستان، به دلیل دما ورطوبت ...
اسنفاده از ماکرویو خوب یا بد است؟
دقیقه آن را با درجه بالا در فر قرار دهید. اگر آب درون ظرف گرم شد و ظرف سر باقی ماند، ظرف مناسبی را انتخاب کرده اید. یادتان نرود که منظور از ظروف ممنوعه تنها کاسه ها و تابه های فلزی نیستند، هرگونه کاسه یا فنجان که در آنها طلا یا نقره به کار رفته باشد، دماسنج مخصوص پخت گوشت و سیخ کباب در مایکروفر ممنوع است. ظروف سرامیکی و شیشه ای بهترین انتخاب ها برای مایکروویو هستند اما به خاطر داشته ...
آیا می توانید در دوران ب
از تشک های سفت استفاده کنید. * اگر مجبورید برای مدت طولانی بنشینید، هر چند وقت یکبار پایتان را بلند کنید و جهت آن را تغییر دهید. قدم زدن و تکان دادن دست هایتان فشار خون بدن را تنظیم می کند و از لخته شدن خون در پاها و لگن جلوگیری می کند. * برنامه سفرتان را به شکل انعطاف پذیر تنظیم کنید. ممکن است به دلیل برخی مشکلات مجبور شوید سفرتان را در لحظه آخر کنسل کنید. اگر مجبور نیستید در ...
گرفتگی عضلات در گرما
.... در اثر ورزش، آمادگی بدنی روز به روز بیشتر می شود. غدد عرق نیز با افزایش آمادگی بدن تطابق ایجاد کرده و نمک کمتری دفع می کنند. به بیان دیگر، افراد ناآماده، تعریق نمکی و افراد حرفه ای تعریق آبکی دارند. ( 65 میلی اکی والان در لیترعرق در یک فرد غیرحرفه ای و پنج میلی اکی والان در لیتر در فرد بسیار حرفه ای) . البته همه افراد حتی ورزشکاران حرفه ای هم دچار گرفتگی عضلات در اثر گرما می شوند. اگرچه ...
نوشیدنی های مفید برای تنظیم خواب
عین حال بدن را دچار فقر پروتئین نمی کند و در عین حال مدت زمان احساس سیری در فرد را افزایش می دهد. علاوه بر این، شیر سویا به عنوان یک پیش ماده برای بهبود سطح ملاتونین و بهبود چرخه خواب عمل می کند. آب آلبالو: نوشیدن یک لیوان آب آلبالو در شب، میزان ترشح ملاتونین را در خون افزایش می دهد و بنابراین الگوهای طبیعی خواب را در بدن بهبود می بخشد. مصرف آلبالو به تمام گروه های سنی، به خصوص افراد مبتلا به چاقی و چربی توصیه می شود زیرا کاهش دهنده چربی خون بوده و اشتها را کم می کند. منبع:آوای سلامت ...
سبک زندگی ایرانی بدون کیسه های نایلونی
سبزینه -غزل نیشابوری: الکساندر پارکس در سال 1856، کیسه های پلاستیکی را اختراع کرد. امروزه با گذشت نزدیک به دو قرن اگرچه به نظر می رسد جهان بدون کیسه های نایلونی غیرممکن باشد؛ اما در برخی کشورها و مناطق جهان بهره گیری از کیسه های نایلونی ممنوع شده یا بسیار کاهش یافته است. پس از بنگلادش در سال 1988، ایرلند با قانون مالیات بر کیسه های پلاستیکی به کاهش 90 درصدی مصرف این کالا دست یافت ...
رفع فشار چشم با این روش ها
.... وی تصریح کرد: خشکی چشم در بعضی موارد به تنهایی و در بعضی موارد همراه با بیماری های سایر اعضاء بدن است. مثلا در سندرم شوگرن خشکی چشم همراه با خشکی دهان و سایر مخاط ها است. در بعضی بیماری های روماتیسمی نیز خشکی چشم یکی از علایم بیماری است. خشکی چشم و کمبود اشک علایمی مثل احساس جسم خارجی، سوزش، قرمزی چشم و آب ریزش از چشم را ایجاد می کند. این علایم در فصول گرم و خشک و مناطق خشک و هوای ...
عقرب گزیدگی را جدی بگیرید
معاینه قرار گیرد و با تزریق سرم ضد عقرب درمان شود. هنگامی که زهر عقرب به بدن وارد می شود، احساس بی قراری، تشنج، راه رفتن نامتعادل، حرف زدن بریده بریده ، آبریزش از دهان، حساسیت شدید پوست نسبت به لمس، انقباض ماهیچه ای، درد شکم و کاهش کارکرد سیستم تنفسی در فرد حادثه دیده ایجاد می شود. با گرم شدن هوا در فصل های بهار و تابستان فعالیت عقرب ها افزایش می یابد. وضع کسی که دچار عقرب گزیدگی ...
بیماری تابستانه در کمین است/ +علائم و راه های درمان
آخر فرد را درگیر اختلالات روانی و سنکوپ می کند . وی در ادامه افزود: در طب سنتی افراد به طبیعت های گرم و سرد و باز افرادی که طبع گرم دارند به خشک و مرطوب تقسیم می شوند ، افرادی که طبع گرم دارند قطعا دارای حرارت قلبی و کبدی بالایی هستند .در هوای گرم تابستان اگر این افراد در معرض آفتاب قرار بگیرند و مایعات کمی و غذا های گرمی مصرف کرده باشند ، این حرارت از کبد بالا خواهد رفت که باعث می شود ...
جنگل های زیرآبی پخته می شوند
تأثیر امواج گرمایی قرار گرفته به طوری که در آب های گرم این منطقه پخته شده است. این تحقیقات نشان می دهد در سال 2011 و در محدوده ای به ازای 100 کیلومتر انبوهی از گیاهان کلپ پخته شده اند، هر چند دامنه کلی این اثرگذاری تا یک هزار کیلومتر هم عنوان شده است. بر پایه این تحقیقات، متوسط دمای آب های اطراف استرالیا در مناطقی که این گیاهان می رویند در یک بازه زمانی 10 هفته ای حدود 35 ...
با بیمار مبتلا به ای بی چطور برخورد کنیم؟
پوستی که هر روز کنده می شود ای بی (EB) یک بیماری ارثی است که با ایجاد تاول های فراوان، پوست را خشک، زخمی و بسیار دردناک می کند. آنقدر که فرد مبتلا به ای بی حتی تحمل یک لایه نازک لباس را هم ندارد و درد و آسیب دیدگی پوست او با سوختگی درجه3 (سوختگی عمیق) قابل مقایسه است. وقتی علائم بیماری پروانه ای آغاز می شود، بخش هایی از پوست شروع به جداشدن و تاول زدن می کنند. پوست آن ناحیه خشک و شکننده می شود و ممکن است زخ ...
زندگی دیوانه وار 10 دانشمند بزرگ تاریخ
تقسیم کرد که قسمت اول از قرن 1 شروع شده تا قرن 20 ادامه میابد و قسمت دوم قرن کنونی ما 21 است زیرا تحولاتی که در طول این یک قرن در زندگی بشر و امکانات و ابزارهای وی صورت گرفت در هیج جای تاریخ نمونه مشابهی ندارد اگرچه نباید سهم دانشمندان حوزه های مختلف علوم را نادیده گرفت چراکه آنان با وقف زندگی خود در راه علم سبب شدند تا ما امروز زندگی آسوده تری نسبت به نیاکان خود داشته باشیم. در ادامه شرح مختصری ...
مزه ها و مزاج ها
...، حرارت بدن فرد مقداری کم می شود ، سوخت و ساز بدن کند شده، درجه حرارت بدن پایین می آید و احساس رخوت و سستی و ضعف به انسان دست می دهد. برای تعیین سردی و گرمی غذاها می توان از مزه آنها طبق این فرمول استفاده کرد. مزه های گرم به ترتیب عبارتند از: تندی ها، تلخی ها، شوری ها و شیرینی ها که این مزه ها به تعادل بسیار نزدیک است. مزه های سرد نیز شامل گس مزه، قابض، ترشی و بیمزه ها مزه ای ...
20 تیر کدو از دیدگاه طب سنتی (1)
درجه قدرت داروها). اگر شیرین باشد مزاجش قدری رو به گرمی می رود. بهترین نوع آن سفید، شیرین و نازک آن است که ریشه دار نبوده و اندازه متوسطی داشته باشد. چون طبع سردی دارد برای گرم مزاجان خوب است و همچنین برای دوره جوانی و در فصول گرم و در مناطق گرمسیر بسیار مناسب است. برای رفع جوش پوستی و غلبه صفرا بسیار مفید است. غذاییت آن زیاد نیست و اشتها را نیز کم می کند و هرمیزان فرد از آن بخورد چاق نمی شود بنابراین در کاهش وزن افراد موثر است... برای خواندن بخش دوم -کدو از دیدگاه طب سنتی- اینجا کلیک کنید. ...
آب شرب اهواز بوی لجن می دهد
هست که از این امتیاز که داده شده استفاده کنن. اگر نمیخواستن اجازه بدن از قبل اعلام میکردن نه الان که مردم پول دادن و خریدن. هر روز یه تصمیم گرفته میشه و به وضع مردم اهمیتی داده نمیشه. لطفا از مسئولین خواسته بشه که هرچه سریعتر این مشکل رو پیگیری کنه. ——————————————————————————————————————————— باعرض سلام.بنده یکی از ساکنان شهرک شهدا زرگان هستم. 6ماه قبل ...
نوزادان با کمبود وزن دچار پوکی استخوان می شوند
(میانگین وزن به هنگام تولد 127 55g و میانگین سن 28.6 1.1 هفته) را به طور تصادفی در قالب یکی از سه گروه مطالعه تقسیم کردند: گروه نوزادان با دو بار تمرین ورزشی در روز؛ گروه نوزادان با یکبار در روز ورزش؛ و گروه بدون انجام ورزش. تمارین ورزشی از حدود 8 روز اول تولد آغاز شد و به مدت 4 هفته ادامه داشت. سلامت استخوان ها در ابتدای مطالعه و بعد از 2 و 4 هفته با استفاده از روش SOS (سرعت صوت) در ...
خانه زنبور عسل از دیدگاه قرآن، علم بیولوژی و معماری بیونیک
هر ساعت دچار باد و طوفان می شوند زندگی نمی کنند، در حالی که در جاهای معتدل که این پیشآمدها برای آن ها اتفاق نمی افتد، زندگی می کنند. در مناطقی که زنبورها در معرض هوای گرم قرار می گیرند، با هوشی که دارند منازل خود را در طبقات خیلی بالا و در معرض نسیم های خنک و غیر گرم می سازند(1). زنبوران عسل چند نوع خانه برای خود می سازند که این خانه ها عبارتند از: 1) سلول های سلطنتی که عالی ...
مقایسه تطبیقی آرای نائینی و جوادی آملی درباره اهداف تأسیس حکومت اسلامی
است که این عصمت را داشته باشد و عادلانه حکومت کند، باید دو کار اساسی انجام داد: 1٫ تعریف قانون دقیق که در کتب سیاسی قدیم، از آن به عنوان قانون اساسی یاد شده است. 2٫ قرار دادن هیأت نظارتی متشکل از افراد دل سوز و خیرخواه مملکت برای نظارت بر حسن اجرای قانون توسط دولت مردان. نائینی تصریح می کند در صورتی که این دو اصل به طور شایسته رعایت نشود، دوباره به حکومت استبدادی دچار خواهیم شد. از دیدگاه او هیأت ...
12 توصیه مهم رهبر انقلاب درباره وظایف تشکلهای دانشجویی/کسانی که معتقدند برای پیشرفت کشور باید به غرب ...
آنچنان قدرت و توانایی دست یابد که طرف مقابل جرأت تعرض نداشته باشد یا اینکه جمهوری اسلامی هویت اصلی خود را از دست بدهد و یک ظاهر بی جانی از آن باقی بماند. ایشان با تأکید بر اینکه برای پایان این مبارزه، راه اول یعنی دستیابی به اقتدار کامل مورد نظر ملت ایران است، گفتند: البته شاید امروز سیاستهای آمریکا اینگونه اقتضا کند که بخواهد میان مسئولان نظام اسلامی تفکیک قائل شود و آنها را به مسئولان خوب ...
آشنایی با درمان مناسب آفت دهان
در طول روز چند بار انجام شود. متخصص طب سنتی افزود: یکی دیگر از روش های درمان آفت دهان استفاده از رب انار یا آب انار است به این ترتیب که به صورت دهانشویه چند بار در طول روز از آن استفاده شود. وی در خصوص تشخیص سرد یا گرم مزاجی افراد بیان کرد: افراد باید توجه داشته باشند که با مصرف چه چیزهایی نفع وضرر می برند؛ فردی که با مصرف یک چیز سرد دچار دل درد، سر درد و بی حالی یا هر نوع ...
20 تیر با تب پس از زایمان چه کنیم
اپیزیوتومی رخ داده باشد، زخم ممکن است عفونت کند. چندین روز پس از زایمان بعضی از مادران دچار عفونت پستان می شوند که ماستیت نامیده می شود. هر چه از زمان زایمان می گذرد احتمال آنکه عفونت مرتبط با زایمان باشد، کمتر شده و احتمال اینکه علایم مربوط به عفونت ویروسی باشند بیشتر می شود. توصیه های خانگی - لباس زیادی نپوشید. اگر لرز دارید، لباس گرم بپوشید ولی پس از خاتمه لرز ...
دو صفحه مطلب، ده ها نکته مهم _ قسمت اول
اگر غذای منزل را استفاده کنید، احتمالش کمتر است که دچار مسمومیت یا ناراحتی های گوارشی شوید. صبح ها زود از خواب بیدار شوید و شب ها زودتر از قبل بخوابید. خوب است که از ده شب به بعد مطالعه نکنید تا ساعت فیزیولوژیک بدن شما برای حضور در جلسه آزمون آماده شود. خوردن صبحانه را فراموش نکنید. خوب است که در این چند روز، صبح زود صبحانه میل کنید و از همان مواد غذایی ای که در روز آزمون استفاده ...
فلسفه علم و تولید علم اسلامی
مورد علوم بشری چیزی برای عرضه دارد) همچنین آن دسته مطالعات حوزه بندی شدۀ فلسفه علم؛ مانند معرفت شناسیِ علوم طبیعی یا ریاضیات، منطق، مباحث درجۀ دومی [13] معرفت دینی و... همه از جنس فلسفۀ علم است. بنابراین احتمالاً تعبیر فلسفۀ معرفت شناسی برای ما بی معنا است. [14] چرا که هر آنچه در فلسفه معرفت شناسی، فراچنگ باحثین آن می آید، باید در معرفت شناسی مورد واررسی قرار گیرد. به خلاف معرفت شناسی ...
شروع تولد تا اولین جرعه شیر مادر
...> هنوز بدن به درجه ای نرسیده است که میکروب ها را از بین ببرد در حالی که میکروب ها در تمامی سطوح بدن وجود دارند.از بین بردن این میکروب ها کار مادر است زمانی که مادر نوزاد را بغل می کند تمامی میکروب ها توسط لایه های شاخی سطح پوست مادر از بین می روند. دمای داخل رحم 38 درجه بود و دمای بدن 18 درجه است که شوک زیادی را به سیستم بدن وارد میکند.مشکل اینجاست که هیپوتالاموس که مسئول کنترل کننده ی دمای ...
دلمان را خوش می کنیم به اینکه تست کبدِ ما نرمال است!
نادرست از روغن های نباتی و رژیم های غذایی سرخ کردنی است. در بیماری کبد چرب ،هپاتو سلولها (سلولهای کبدی)دچار انسداد شده و رسوبات چربی در آنها جمع میشود و کبد چرب بوجود می آید.کسانی که اضافه وزن دارند، در اولویت اول این بیماری قرار دارند. وقتی شخص چاق می شود ، کبدش با این علامت،به او هشدار میدهد که دوست من،غذایت خوب نیست،جویدنت خوب نیست،در هضم اول خود مشکل داری!بسیاری از افراد دل خود را به این خوش کرده ...
آیا نگه داری و پخت و پز مواد غذایی در ظروف آلومینیومی خطرناک است؟
فویل های آلومینیومی امری رایج و طبیعی است و در عین حال تهدیدی برای سلامتی شما نیست اما نگه داری مواد غذایی سرد طی مدت های طولانی توصیه نمی شود چراکه مواد غذایی نیز دارای عمر مفیدی بوده و با گذشت زمان دچار تغییر بافت و فساد می شوند. از طرفی آلومینیوم در مدت زمان های طولانی قابلیت نفوذ به هر ماده غذایی چه سرد و چه گرم را دارد. نشردیتالینک-gadgetnews ...
