خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی
بهداشت حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این خصوص گفت: گرمازدگی بیشتر به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای گرم و در ترکیب با کم آبی بدن حادث می شود. پریسا آزاد با یادآوری اینکه در تعریف پزشکی؛ گرمازدگی شدید یا سکته گرما افزایش درجه حرارت مرکز بدن انسان تا بیش از 105 درجه فارنهایت معنی می شود، تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما را از عوارض گرمازدگی شدید ...
ساخت اولین بمب هسته ای آمریکا و تاثیر آن بر توجیه کشتار جمعی + تصاویر
این آزمایش محسوب می شود. 34 هزارم ثانیه پس از انفجار این آزمایش انفجاری نتیجه سه سال برنامه ریزی و تحقیق در مورد پرونده فوق سری منهتن محسوب می شد که توسط ژنرال لزلی آر گروز صورت گرفت. دکتر جی رابرت اوپنهایمر این تیم تحقیقاتی را که مقرش در لس آلاموس واقع در نیومکزیکو بود مدیریت می کرد. گوشه ای از منطقه آلاماگوردو که در 230 مایلی جنوب لس آلاموس قرار داشت به عنوان منطقه ...
7 عاملی که باعث افزایش ناباروری می شوند
سلامت نیوز: ایجاد تغییرات موثر در شیوه زندگی باعث می شود شما به عنوان زن یا مرد از 7 عامل خطر زیر که باعث افزایش ناباروری می شوند، مصون بمانید: وزن اضافه: مطالعات زیادی نشان داده اند که اضافه وزن در زنان باعث کاهش عملکرد تخمدان می شود و تولید هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد. زنانی که در سنین پایین 18 سال دچار اضافه وزن هستند، بیشتر احتمال دارد دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک شوند و در ...
این خوراکی ها را بیرون از خانه سفارش ندهید
چیزبرگر دوبل، سیب زمینی سرخ شده، و نوشیدنی می تواند تا 1100 کالری و حدود 50 گرم چربی اضافه کند. و خوردن آن ممکن است عواقب سریعی داشته باشد. پژوهشی توسط ژورنال آف نیوتریشن دریافت پس از آن که افراد سالم یک وعده ی پرچرب خوردند، در مقایسه با زمانی که وعده ای کم چرب خوردند، در مواجه با یک عامل استرس زا فشار خون شان بالاتری داشتند. آب و لیمو آب سفارش دهید- اما ممکن است بخواهید مرکبات ...
دیابت لاغرها را هم تهدید می کند
یک مطالعه نشان می دهد که افراد لاغر اندام نیز در صوررت کم تحرکی در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. به گزارش جماران، محققان آمریکایی براساس نتایج حاصل از بررسی داده های مربوط به یک برنامه مطالعاتی در امریکا در مورد سلامت بزرگسالان و کودکان در این کشور که در فاصله سال های 1988 تا 1994 و 1999 تا 2012 به اجرا درآمد، گفتند که یک پنجم افراد دارای وزن سالم در خطر ابتلا به دیابت هستند و نیز ...
گرمازدگی در کوهستان و در برنامه های کوهنوردی
گیری کند. اشخاص پیر ، چاق و اطفال و افرادی که به بیماریهای مزمن مثل دیابت واشکال در گردش خون مبتلایند به گرمازدگی حساسترند. وی درباره ی علت بروزگرمازدگی اضافه کرد:این عوامل باعث گرمازدگی در کوهستان می شود: فعالیت شدید در گرما پوشش زیاد بدن عدم تعادل گرمایی (حتی در سرما هم احتمال بروز گرما زدگی وجود دارد) گرمازدگی به سه گروه خفیف – متوسط – شدید تقسیم میشود ...
آب بخورید تا لاغر بمانید
...: محققان با مطالعه حدود 10 هزار فرد بزرگسال دریافتند افرادی که روزانه آب کمتری مصرف می کنند 50 درصد بیشتر در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند. به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است. به گزارش مهر، مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که آب کافی مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، دارای شاخص توده بدنی بیشتری هستند ...
آزمایش های ضروری برای هر مرد
شایع مرگ و میر بر اثر سرطان است. احتمال بروز این بیماری در مردان مقداری از زنان بیشتر است. بیشتر موارد سرطان روده بزرگ به کندی از پولیپ روده بزرگ گسترش پیدا می کنند: در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. بعد از گسترش یافتن سرطان می تواند به دیگر قسمت های بدن حمله یا در آن ها پخش شود. راه پیشگیری از سرطان روده بزرگ پیدا کردن و حذف پلیپ ها قبل از سرطانی شدنشان است. آزمایش سرطان روده بزرگ ...
ورزش هایی که باید بعد از 30 سالگی انجام دهید
چند این مورد ممکن است دور از عقل باشد اما ورزش و رقابت با شدت بالا و بر اساس عادت های تمرینی گذشته، فشار مضاعفی بر مفاصل و اندام های فرد وارد می کند و احتمال آسیب دیدگی بالاتر می رود. تمرین در سطح آمادگی فعلی برای افراد بالای 30 سال یک الزام است. 4. زمان ریکاوری بیشتر با افزایش سن تغییراتی در بدن اعمال شده و فرایندهای سلولی نسبت به قبل کندتر می شوند. این تغییرات باعث کندتر شدن ...
پروفسور از رابطه سیگار و قلب می گوید/سیگار 10 سال عمرتان را کم می کند
نشود در قرن 21، یک میلیارد نفر بر اثر عوارض ناشی از سیگار جان خود را از دست می دهند. وی با بیان اینکه مصرف سیگار حداقل 10 سال عمر را کاهش می دهد، گفت: سیگار می تواند مرگ زودرس را برای افراد رقم بزند و با توجه به اینکه سیگارهای جدید از مواد با عوارض بیشتری ساخته شده اند، قطعا تاثیر آنها در کاهش عمر افراد بیشتر خواهد بود. معصومی تصریح کرد: سیگارهای قدیمی که دست پیچ بودند از برگ توتون ...
حضور بی حد و مرز اسلحه در زندگی آمریکایی ها
و محدود کردن قدرت حکومت، ده متمم را به قانون اساسی این کشور تازه تاسیس اضافه کردند که به منشور حقوق معروف شد. در عین حال قانون فدرال ممنوعیت سلاح های تهاجمی که در سال 1994 تصویب شده بود، 10 سال بعد در سال 2004 منقضی شد. این قانون، مالکیت سلاح های نیمه خودکار با ظرفیت خشاب بیشتر از 10 گلوله را محدود می کرد. در این میان اروپا قوانین متفاوتی برای حمل سلاح دارد. یکی از متفاوت ترین ...
26 تیر مروری بر درمان های دارویی و غیر دارویی افسردگی (1)
دکتر محمد علیمرادی؛ دکترای عمومی داروسازی، دانشجوی دکترای تخصصی تغذیه افسردگی، یک اختلال خلقی است که خود را با علائمی نظیر خلق پایین، از دست دادن احساس لذت و علاقه، کاهش وزن، بیخوابی، احساس خستگی، احساس پوچی، احساس گناه و ناتوانی در تمرکز و افکار مربوط به مرگ نشان می دهد. یک بیماری مزمن که با آسیب، مرگ و میر و هزینه اقتصادی بالایی همراه است. افسردگی به طرق گوناگون زندگی شخص ...
دلایل چاقی شکم در خانم ها و راهکارهایی برای رفع آن
این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن شما به تعادل میان میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما پرخوری کنید و کم تحرک نیز باشید، احتمال اینکه انرژی اضافی در بدن شما به صورت چربی انباشته شود بسیار زیاد است. اما در این میان، افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر محسوب می شود. با افزایش سن، حجم عضلات در بدن ...
عوامل تغذیه ای مؤثر در بروز اضافه وزن و چاقی
شناسایی افراد در معرض خطر چاقی نمایه توده بدن (BMI = Body Mass Index) به عنوان مناسب ترین ابزار برای شناسایی افراد بالای 19 سال در معرض خطر اضافه وزن و چاقی شناخته شده است و عبارت است از وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر. به عنوان مثال شخصی با وزن 78 کیلوگرم و قد 170 سانتی متر دارای BMI معادل 26.9 است. بنابراین شخص دارای اضافه وزن است. عوامل تغذیه ای مؤثر در ...
طرح پزشک خانواده دلیل مهم افزایش شاخص سلامت در کشور است
هزار جمعیت و متوسط آن در ایران را، 134 مورد در 100 هزار جمعیت، بیان کرد. ملک زاده، بیشترین مورد این بیماری در مردان را، سرطان معده و در زنان سرطان سینه عنوان کرد و 35 درصد دلیل بروز سرطان را چاقی شکمی، مصرف دخانیات و مواد مخدر و رژیم غذایی نامناسب دانست. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت یکی از دلیل های مهم و موثر در افزایش شاخص های سلامت در کشور را، اجرای طرح تحول نظام سلامت و طرح ...
3روایت از این روزهای پرستاران
کنند اما باید هزینه دارو را حتما حساب کنیم. ضمن اینکه کفش و لباس هایی که می دهند هم کارایی ندارد. ممکن است در سال دو بار بن کفش بدهند که کفایت نمی کند. م. ق به عنوان اضافه کار، مدتی با تیم پیوند یکی از بیمارستان ها همکاری می کرد و این اضافه کاری برای او ساعتی 12 هزار تومان حساب می شد. در این باره می گوید: در حالی که برای هرعمل پیوند، 150میلیون تومان به حساب گروه پیوند ریخته می شود، ولی ...
شایع ترین علت مرگ در کشور، بیماری های قلبی عروقی است
به اینکه فشار خون یکی از مهم ترین علل بیماری های قلبی عروقی است، افزود: فرهنگ سازی برای اصلاح رژیم غذایی و تحرک بدنی از برنامه های در دست اجرا برای کنترل فشارخون است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد اضافه کرد: نتایج بررسی های انجام شده در طرح بیماریابی نشان می دهد بیش از 17 درصد جمعیت بالای 30 سال ساکن در مناطق روستایی و 10 درصد از اهالی مناطق شهری استان به بیماری فشار خون بالا ...
راه درست صحبت با کودکان درباره وزن
را بخوری، نباید چاق بشوی ” روی وزن تمرکز می کنند، در واقع ثابت شده چنین زبانی با افزایش چاقی همراه است. و وقتی والدین یک کودک او را تشویق به رژیم غذایی می کنند، آن کودک بیشتر در خطر پرخوری، اعتماد به نفس پایین، و در مورد کودکانی که اضافه وزن دارند، افسردگی قرار می گیرند. برای قرار دادن کودک در مسیر سالم غذا خوردن چه چیزی می توانیم بگوییم؟ از اشاره کردن به وزن، سایز، یا شکل ...
آیا دریا واقعا آبی رنگ است؟
به رنگ آبی تیره نشان داده می شود و علت این اتفاق قوانین فیزیک پایه است. چشم انسان دارای سلول هایی است که قادر به تشخیص تابش الکترومغناطیسی با طول موج حدود 380 تا 700 نانومتر هستند. در این گروه، طول موج های مختلف مربوط به رنگ های مختلف است که ما در رنگین کمان می بینیم. مولکول های آب در جذب نور بهتر هستند و در این کار به طول موج های بالاتر نیز می رسند، یعنی به رنگ های قرمز، نارنجی، زرد و ...
بسته خبری سفیر جمعه 25 تیرماه 1395
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: امام جواد الائمه(علیه السلام): عزالمؤمن غناه عن الناس/ عزت مؤمن در بی نیازی او از مردم است. منتهی الامال ج2 ص518 ___________________ @safir_hamandishi 80 کشته و 130 زخمی در حمله کامیون مرگ به مردم فرانسه حمله یک کامیون به تجمع مردم در "نیس" فرانسه حدود 80 کشته و بیش از 130 زخمی برجای گذاشت رسانه های فرانسوی گفتند این ...
26 تیر مادر؛ تا می تونی ماهی بخور
بسیار مهم دیگر مصرف ماهی، در کاهش خطر تولد نوزاد نارس است. اگر دوران بارداری را 42 هفته در نظر بگیریم، به تولد نوزاد قبل از هفته 37 حاملگی، نوزاد نارس اطلاق می شود. سالانه در بسیاری از کشورها به خصوص در کشورهای در حال توسعه، حدود 13 میلیون نوزاد نارس به دنیا می آید. اغلب مرگ هایی که در مدت زمان کوتاهی بعد از تولد اتفاق می افتد و هم چنین بیماری هایی مانند فلج مغزی، کوری، کری و برخی ...
روماتیسم مفصلی(Rheumatoid arthritis) چیست؟ و درمان روماتیسم آن به چه روشی انجام میشود؟
بیماری ها گزارش شده است و فرم های خاصی از روماتیسم نوزادی و جنینی وجود دارد. درخصوص ورزش کردن باید گفت، کسانی که یک روز درمیان هر دفعه کمتر از 30دقیقه ورزش می کنند باید پیه خیلی از بیماری ها را به تن خود بمالند؛ فشارخون، دیابت، سکته، دردزانو، چاقی و... عوامل بروز رماتیسم در زنان به گفته محققان، زنانی که بیش از بیست سال از رنگ مو استفاده کرده اند، دو برابر دیگران در معرض ...
25درصد مرگ ها در گروه سنی 30 تا 70 سال رخ می دهد
به اتفاق تمامی گروه سنی یاد شده برای مردان بیشتر از زنان بوده است.دکتر مطلق با اشاره به تدوین سند پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط با آن برای کاهش مرگ 30 تا 70 سال در بازه زمانی 1394 تا 1404، بیان داشت: یکی از اهداف این سند کاهش 25درصدی مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، دیابت و بیماری های مزمن تنفسی در گروه سنی 30 تا70 سال است. وی کاهش 10درصدی میزان فعالیت فیزیکی ...
واردات ده ها میلیون تومان کلنگ چینی در آخرین سال دولت/ معاون برکنار شده بیمه نرفته برگشت/ دستور مستقیم ...
سرکرده گروهک تروریستی منافقین را فاش کرد و گفت ترکی فیصل و مریم رجوی ازدواج کرده اند. ماجد زهیر شنتاف درباره علت ظهور یکباره شاهزاده سعودی (ترکی فیصل) در کنفرانس گروهک منافقین گفت: شاهزاده امیر سعودی قریب دو سال و نیم است که با رجوی رابطه نزدیک دارد و این رابطه، اخیراً منجر به ازدواج آنها شده است. به گزارش سایت صوت العراق ماجد زهیر اضافه کرد اعلام خبر مرگ مسعود رجوی همسر سابق ...
کنکور؛ عرصه رقابت علمی دانش آموزان /نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
نهایی این آزمون نیز هفته آخر شهریور به اطلاع داوطلبان می رسد. در ادامه این مطلب از قول ابراهیم خدایی رییس سازمان سنجش می خوانیم: حدود 860 هزار داوطلب درآزمون سراسری سال 95 طی دو روز به رقابت پرداختند و با در نظرگرفتن داوطلبانی که در دو یا سه گروه آزمایشی متقاضی شده اند حدود یک میلیون و 14 هزار کارت ورود به جلسه برای این آزمون صادر شده است. روزنامه جمهوری اسلامی در مطلبی با عنوان آزمون ...
بهترین صبحانه برای کاهش وزن
به گزارش مشرق ، محققان دانشگاه تل آویو، 93 زن مبتلا به سندرم متابولیک را به دو گروه تقسیم کردند. هر کدام از آنها بمدت 12 هفته، روزانه 1400 کالری مصرف کردند. گروه صبحانه، یک صبحانه 700 کالری و یک ناهار 500 کالری و یک شام 200 کالری خوردند. در مقابل، گروه شام، بزرگترین وعده غذایی شان را در وقت شام مصرف کردند. البته، در رژیم آن ها خبری از کالری اضافه ی دونات و شیرینی نبود. وعده های غذایی ...
خشونت علیه زنان و به خطر افتادن نظام سلامت اجتماعی
تغییر دهد. براساس گزارش انجمن اقتصاد جهانی نرخ بیکاری زنان ایران 2.5 برابر مردان که پایین ترین نرخ مشارکت زنان در نیروی کار و پایین ترین درآمد برای زنان را در میان کشورهای منطقه رقم زده است. بیننده به انواع خشونت های رایج در کردستان اشاره کرد و افزود: تقریبا همه انواع خشونت ها در کردستان علیه زنان بکارگرفته می شود. خشونت های ساختاری، نمادین و فیزیکی همانند ماتریسی بهم پیوسته در ...
چیزهایی که باید درباره ی کودک دارای اوتیسم بدانید
این طیف خواهند بود. کودک یا بزرگسال، هرکدام مجموعه ی منحصر به فردی از نیازها را خواهند داشت. در اینجا ده چیزی که هر کودکی با اوتیسم دوست دارد شما آن را بدانید بیان می شود: من یک کودک هستم. اوتیسم بخشی از چیزی است که من هستم، نه همه ی آن. آیا شما فقط یک چیزید، یا شما شخصی با افکار، احساسات، ترجیحات، نظرات و مهارت ها و رویاها هستید؟ آیا شما چاق (دارای اضافه وزن ...
26 تیر آیا شکلات و شیرینی جوش های مرا بدتر می کند؟
می داد. اخیرا این موضوع مطرح شد که چگونه تغذیه بر فعالیت سیستم اندوکرین یا هورمونی فرد موثر است. کورداین در مطالعه ای نشان داد که ایندکس گلایسمیک بالا می تواند باعث شیوع بالای آکنه در این شیوه زندگی شود. در این مطالعه 43 نفر مرد با سن 25-15 سال مبتلا به آکنه خفیف تا متوسط انتخاب شدند و این افراد هیچ درمان خوراکی یا موضعی استفاده نمی کردند. و این مردان در دو گروه مورد مطالعه ...
آشنایی با عمل جراحی ابدومینوپلاسی (کشیدن چربی شکم)
به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات و مطالعات گسترده در جوامع پیشرفته نشان داده است که بیش از نود درصد افراد از مرد و زن از وضعیت ظاهری اندام خود راضی نیستند و معتقدند باشد تغییراتی در بدن آنها چه از طریق رژیم غذایی و یا ورزش و جراحی صورت گیرد. با وجود اینکه معیارهای زیبایی و زیبایی شناسی در جوامع گوناگون با فرهنگ های مختلف متفاوت بوده و در طی قرون بارها دچار تغییر وتحولات بسیار شده است در ...
