خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای محلی بوشهر پایه ارگانیک دارند - رنگینک پای ثابت سفره ها
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شرقی: خبرگزاری مهر ، گروه استان ها - سعید رضایی: ماهی و میگو و خرما، مهمترین مواد اولیه غذاهای سنتی و محلی در استان بوشهر محسوب می شوند که در طبخ بسیاری از غذاها و مواد خوراکی مورد استفاده قرار می گیرند. همجواری با خلیج فارس، استان بوشهر را قطب میگو و ماهی کشور کرده است قرار گرفتن در کنار خلیج فارس باعث شده تا استان بوشهر به عنوان قطب ماهی و ...
نمی خواهم 30 سال جان بکنم
رساندن کالا به دست مشتری طراحی کنند به شرطی که کالا به دست مشتری برسد. شرکت های هرمی کالا مبادله نمی کردند و با وعده و وعید از افراد پول می گرفتند و حتی حق عضویت هم دریافت می کردند. شرکت های پخش اینترنتی مانند ویزیتورهای کلاسیکی هستند که درصد فروش می گرفتند. به هرحال این شرکت ها اگر خرید و فروشی در آنها اتفاق بیفتد و تراکنش مالی داشته باشند، غیرقانونی نیستند. روز بعد همراه همان پسر 18 ساله ...
کدو تنبل و این همه خواص
بسیار مرطوب کننده بوده و سرشار از ترکیبات ضد سالخوردگی و اسیدهای چرب است. روغن گل مونویی نیز حاوی متیل سالیسیلات است که باعث تغذیه بهتر پوست می شود و از آن در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند. ماسک مو با کدو تنبل 1 قاشق چای خوری روغن دانه کدو تنبل، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 3/1 فنجان روغن جوجوبا، 5 قطره اسانس اکالیپتوس، 5 قطره عرق نعناع و 5 قطره اسانس اسطوخودوس را با هم ...
شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد
نظر پزشک موثر خواهد بود. وی با تاکید بر اینکه اصلاح روش تغذیه ای افراد تا حدود زیادی می تواند در درمان این عارضه مفید باشد، تصریح کرد: افراد بهتر است وعده های غذایی خود را به طور منظم مصرف کنند و به جای وعده های غذایی سنگین از میان وعده های متعدد استفاده کنند. همچنین تا 20 الی 30 دقیقه پس از صرف غذا باید از دراز کشیدن خودداری شود. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
عوارض ناشی از کمبود ویتامین دی بدن
اکنون در زندگی آپارتمان نشینی این مشکل بیشتر شده است و آلودگی هوا نیز این مسئله را تشدید کرده است. عبداللهی افزود: کمبود ویتامینD موجب مشکلات زیادی ازجمله پوکی استخوان، بروز سرطان، افسردگی و بیماری پا پرانتزی می شود و در وضعیت فعلی تنها راه حل جبران کمبود این ویتامین انجام کارهای مداخلاتی مانند مصرف مکمل ویتامینD3 است. خطر راشیتیسم در کودکان ضیاءالدین مظهری، عضو هیأت ...
برای پیشگیری از بروز سرطان، ماهی و میگو مصرف کنید
مقدار ناچیزی ویتامین D دارند که افراد می توانند از این مواد غذایی نیز برای جذب بیشتر ویتامین استفاده کنند. مدیرگروه جامع تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه یادآور شد: کمبود ویتامین D جذب کلسیم را نیز با مشکل مواجه می کند و علاوه بر آن احتمال بروز سرطان ها را نیز افزایش می دهد. وی تصریح کرد: همچنین کمبود این ویتامین می تواند فعالیت سیستم مغزی را دچار اختلال کند و احتمال بروز ...
نخودآب غذایی مفید برای تقویت قوای جسمی
ادامه ترکیب فوق را صاف کنید و مایع به دست آمده را دوباره بپزید تا کمی غلیظ شود به این ترتیب نخودآب آماده است. نخودآب را بدون نان در ساعت های 8 صبح ، 12 ظهر، 4 بعدازظهر و 8 شب به هر میزانی که میل داشتید و با کمی نمک مصرف کنید. در صورت بروز نفخ می توانید در نوبت های بعدی پخت به آن زیره سیاه نیز اضافه کنید. پخت نخود نباید در دیگ زودپز انجام شود. روغن بادام، نمک و اندکی پیاز و زیره و میخک نیز ...
توصیه هایی برای درمان نفخ
ناشی از سرماخوردگی می شود. این گیاه، خلط آور است و به همین دلیل مصرف آن به افراد سرماخورده توصیه می شود. گیاهخواران می توانند مقداری پودر آویشن را برای از بین بردن نفخ سبزی هایی مانند نخودفرنگی یا کاهو به سس سالادشان اضافه کنند. زردچوبه را از فهرست ادویه های خود حذف نکنید: زردچوبه یکی از پرخاصیت ترین ادویه هاست که هم می تواند باعث سم زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را ...
جلسه رأی اعتماد به سه وزیر پیشنهادی دولت/سخنرانی رئیس جمهور/نظران موافقان و مخالفان
ادامه داد: آقای صالحی امیری سرمایه فرهنگ و هنر است و اهل ذوق و علاقه مند به شعر و موسیقی هستند و در کنار این ویژگی ها ایشان یک شخصیتی کتاب شناس و مولف است و در سوابق خود در این حوزه عملکرد مطلوب و خوبی داشته اند. تابش تاکید کرد: بردباری، ادب و آرامش از ویژگی های شخصی ایشان است و سابقه خوب ایشان در کتابخانه ملی و عملکرد مطلوب ایشان در عرصه فرهنگ باعث ایجاد تحولی در کتابخانه ملی شده است و ...
جلسه رأی اعتماد به سه وزیر پیشنهادی دولت/سخنرانی رئیس جمهور/نظران موافقان و مخالفان
ادامه داد: آقای صالحی امیری سرمایه فرهنگ و هنر است و اهل ذوق و علاقه مند به شعر و موسیقی هستند و در کنار این ویژگی ها ایشان یک شخصیتی کتاب شناس و مولف است و در سوابق خود در این حوزه عملکرد مطلوب و خوبی داشته اند. تابش تاکید کرد: بردباری، ادب و آرامش از ویژگی های شخصی ایشان است و سابقه خوب ایشان در کتابخانه ملی و عملکرد مطلوب ایشان در عرصه فرهنگ باعث ایجاد تحولی در کتابخانه ملی شده است و ...
سحرخیز باش تا کامروا شوی!
اختلالی ایجاد نکنند. شما می توانید از آرامش و سکوت صبحگاهی برای تنظیم فهرست کارهایی که در طول روز باید انجام دهید یا ثبت تفکرات و ایده هایی که مد نظر دارید، استفاده کنید. انجام این قبیل کارها می تواند آرامش ذهن را به همراه داشته و برای روز پیش رو هرچه بیشتر آماده باشید. مدیتیشن می تواند ذهن و روان شما برای ادامه روز تقویت کند. مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن می تواند اضطراب را کاهش دهد ...
چه زمانی برای دوش گرفتن مناسب است؟
هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می گیرید: آنهایی که صبح ها دوش می گیرند و افرادی که ترجیح می دهند این کار را هنگام شب انجام دهند. میان این دو دسته نیز همواره اختلاف نظر وجود داشته است و هر کدام روش خود را بهتر می دانند. به گزارش اعتدال به نقل از عصر ایران ، برای کمک به رفع این بحث و اختلاف نظر، پژوهشگران اخیرا تلاش کردند به صورت علمی ثابت کنند ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
عضلات پوست سر و سردردهای شدید باشد. اضطراب مداوم می تواند به سردردهای میگرنی دردناک منجر شود که رهایی از آنها دشوار است و برای چند ساعت یا حتی چند روز ادامه می یابند. برای کاهش سردردهای تنشی، پزشکان بیماران را به فعالیت بیشتر یا حضور در فعالیت های آرامش بخش مانند دریافت ماساژ یا حمامی گرم تشویق می کنند. افسردگی استرس مداوم می تواند به شکل گیری احساس خشم، افسردگی ...
کشف یک راه جدید برای درمان آکنه
که دو آنزیم در کراتینوسیت(سلول هایی که خارجی ترین لایه از پوست را تشکیل می دهند) را مهار می کنند که این امر به نوبه خود، سبب افزایش واکنش های التهابی سلول ها می شود. گالو اظهار کرد: ما یک راه جدید را کشف کرده ایم که در آن باکتری باعث بروز التهاب می شود. به گفته گالو این یافته ها می تواند به توضیح روند اساسی آکنه و فولیکولیت(التهاب فولیکول مو که باعث جوش و علائم دیگر پوستی می ...
افزایش خودکشی در میان اقشار تحصیلکرده
این دانشجو را از طریق رسانه ها و نصب اطلاعیه در سطح شهر همدان اعلام کردند و از مراجع انتظامی و مردم درخواست کمک داشتند. براساس اعلام خانواده این دانشجو، هیچ گونه اختلاف خانوادگی در این خودکشی دخیل نبوده است. خودکشی پزشک سرشناس تهرانی اوایل آبان 94 نیز پزشک متخصص پوست و مو دست به خودکشی زد و جسدش در ارتفاعات شمال تهران توسط پلیس کوهستان کشف شد. در حالی که گمانه زنی های اولیه، فرضیه وقوع ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و بازگرداندن اعتماد به ...
روغنهای ضروری برای درمان نفخ شکم را بشناسید
وب سایت رژیم سلامتی: استفاده از روغن های ضروری برای نفخ، مانند نعناع، بطور شگفت آور خوب موثر است اما شما همچنین می توانید دیگر درمان های طبیعی با منافع مشابه را انجام دهید. بررسی کنید که این روغن ها چگونه کار می کند. نفخ می تواند احساس بسیار ناراحت کننده ایجاد کند و البته، آن باعث می شود تا شما احساس چاق تری از قبل داشته باشید. اکثر مردم وقتی برخی غذاها را می خورند احساس نفخ پیدا می ...
انواع آکنه و روش های درمانی آن
اکثر افراد این تجربه را داشته اند که روی پوست صورت خود با جوش های متعددی مواجه شده و با ترکاندن آن یا استفاده از داروهای غیرنسخه ای با این مشکل مقابله کرده اند. به گزارش ایسنا، اما گاهی به رغم راهکارها و اقدامات متعدد، این جوش های ظاهر شده روی پوست تشدید شده و این پرسش مطرح می شود که چگونه می توان از این بثورات جلدی یا همان آکنه رهایی پیدا کرد؟ آکنه شایع ترین بیماری پوستی ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
می شود باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد. مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود که پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، چای پررنگ و ... ازجمله این ...
یک متخصص پوست و مو: شوره سر با حمام رفتن منظم قابل کنترل است
آید وبا حمام رفتن منظم، استفاده از شامپو.های ضد شوره و استفاده از شامپوهای متنوع قابل کنترل است. این متخصص پوست و مو اضافه کرد: مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب یا استفاده از شامپوی نامناسب ، عدم شست و شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) نیز از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. رشنو یادآور شد: آسیب هایی که به پوست سر وارد می شود همچون سشوار زدن، فر بیش ازحد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. ...
با تفاوت های رژیم غذایی وگان و گیاهخواری آشنا شوید
شیرین کننده است که ادعا می شود بسیار سالم تر از قند است) عدس، لوبیا و برگ چغندر سوئیسی، همگی سرشار از مواد معدنی هستند. PETA می افزاید جذب آهن هنگامی افزایش می یابد که مواد غذایی غنی از آهن با مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند سبزیجات برگ دار و مرکبات جفت شوند. یک مطالعه که در BMJ Open منتشر شد، دریافت که یک رژیم وگان کم کربوهیدرات، سطوح کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد ...
11 آبان دانستنی های غذایی
اجرایی و ساختار بصری داشت. " چرا مصرف بیشتر رژیم غذایی مدیترانه ای روند تنزل شناختی را در افراد آهسته می کند؟ این نوع رژیم غذایی، فرصت اصلاح برخی از عوامل خطرزا را می دهد. این عوامل عبارتند از، کاهش واکنش های التهابی، افزایش ریزمغذی ها، بهبود تعادل ویتامین و مواد معدنی، تغییر پروفایل چربی با استفاده از روغن های زیتون به عنوان منبع اصلی چربی های رژیمی، حفظ وزن و کاهش چاقی بالقوه و شاید ...
11 آبان فشارخون؛ قاتل بی صدا
جای آن نان حاوی سبوس جو دو دسر استفاده کنید. 3- مصرف قند و شکر و سایر فرآورده های تهیه شده از آنها مانند انواع نوشابه ها، مربا، ژله، شکلات، کیک ها و شیرینی ها را محدود یا حذف کنید. 4- سعی کنید غذا را کامل بجوید و حتما غذای خود را در محیطی آرام و به دور از استرس و تشنج میل کنید. 5- با اجتناب از مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، فرایند هضم غذا را بهبود بخشید. ...
با ریه خود آشتی کنید
سرطان ریه دومین سرطان شایع و مرگبارترین نوع سرطان است. از هر چهار مرگ ناشی از سرطان، یک مورد به دلیل سرطان ریه است. سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان و سرطان سینه، سرطان نخست در میان زنان است؛ البته در این آمار سرطان پوست لحاظ نشده است. سرطان ریه معمولا در افراد سالمند دیده می شود. از هر سه بیمار مبتلا به سرطان ریه، دو مورد بالای 65 سال سن دارند و کمتر از دو درصد مبتلایان ...
فواید آب انار و رب انار برای زنان باردار
ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود. وی عنوان کرد: مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند زیرا استفاده از این میوه سبب تشدید زخم معده می شود.همچنین استفاده از انار شیرین در افراد سردمزاج توصیه می شود همچنین این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کند ...
ترک این 7 عادت به داشتن چشمان سالم کمک میکند
ضروری است. 3- عادت خطرناک برای چشم : سیگار کشیدن سیگاری ها تا چهاربرابر افراد غیرسیگاری در معرض کوری قرار دارند. سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی از چشم که مجرای دستگاه یووه آ نامیده می شود ...
توصیه های طب سنتی برای آب و هوای متغیر پاییز در آران و بیدگل
گرم استفاده کرد چرا که سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. مگر آنکه علایم بیش از چهار یا پنج روز به طول بیانجامند یا علایمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد که در آن صورت باید با مراجعه و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند. انتهای پیام/ خطب شکن/ الف ...
زمان مناسب چکاپ چه موقع است؟
با بررسی وضعیت سلامت پوست و در صورت بروز مشکل، بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود و بلافاصله فرد تحت درمان قرار بگیرد. آزمون قند خون ناشتا براساس آمار 8 تا 19 درصد جمعیت 25 تا 65 ساله کشور دیابتی هستند و این در حالی است که با آزمایش قند خون ناشتا می توان در مراحل اولیه، دیابت نوع 2 را تشخیص داد و با کنترل بیماری از عوارض چشمی، کلیوی، قلبی عروقی و... پیشگیری کرد. آزمایش تشخیص ...
پوست میوه ها را دور نریزید
باعث می شود احساس سیری کنید و به پایین آوردن کلسترول بد خونتان هم کمک می کند) و فیبر نامحلول (که باعث عملکرد بهتر سیستم گوارش می شود) بیشتری دارد. در برخی مناطق دنیا مثل هند و آسیا پختن یا سرخ کردن پوست موز یا مصرف آنها در تهیه ی دسرها مرسوم است. سعی کنید تکه ای پوست موز به اسموتی خود اضافه کنید یا چند قاشق غذاخوری از پوست موز پوره شده را به مواد لازم برای پخت کیکتان اضافه کنید. هر چه ...
کدام بیماری ها منجر به بروز اختلالات جنسی می شود؟
عدم بروز هیچ کدام از این مشکلات، باعث ایجاد مشکل در رابطه جنسی با همسر می شود زیرا بسیاری از پوزیشن ها را افراد چاق نمی توانند با همسرشان داشته باشند. افراد چاق معمولاً کم تحرک تر هستند و زودتر خسته می شوند. چاقی مخل یک رابطه جنسی سالم و فعال با همسر است. تأثیر ام اس، سکته، تیروئید و پروستات در رابطه جنسی اخوان با اشاره به سایر بیماری های تأثیرگذار در اختلالات جنسی تصریح کرد: از ...
