سایر منابع:
سایر خبرها
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
کامل برطرف سازد. برخی تغییرات ساده در سبک زندگی و درمانی های خانگی نیز می توانند به بهبود نشانه ها کمک کنند. در ادامه با برخی روش های درمان دست های لرزان بیشتر آشنا می شویم. کنترل سطح استرس استرس یکی از عوامل اصلی یا منجر شونده به شکل گیری دست های لرزان است. در حقیقت، استرس، اضطراب و عصبانیت می توانند زمینه ساز دست های لرزان باشند. از این رو، شما باید تا حد امکان ...
آخرین وضعیت تأسیسات هسته ای و برجام
"رآکتور شما سالی 10 کیلو پلوتونیوم تولید می کند که می تواند برای مقاصد غیر صلح آمیز به کار گرفته شود"، هرچند این ادعا از نظر تخصصی ادعای محکمی نیست اما در افکار عمومی نمی شد این حرف را زد. ما می گفتیم این پلوتونیوم خالص نبوده و برای مقاصد غیرصلح آمیز قابل استفاده نیست، اما اثبات آن به افکار عمومی زمان زیادی می برد. گفتیم مدرن سازی می کنیم به طوری که تولید پلوتونیوم از 10 کیلو به کمتر از یک ...
رابطه سرما با درد مفاصل
نشان می دهد.علت دیگر می تواند این باشد که کاهش فشار هوا اجازه می دهد تا مایع به بافت های بدن وارد و به فضای اطراف مفاصل گسترش یافته و باعث افزایش درد شود.ازجمله دلایل دیگر جهت افزایش درد مفاصل درسرما می توان به افت آستانه درد در آب و هوای سرد اشاره کرد؛ چرا که معمولا هنگام شدت هوای سرد، کمتر احتمال دارد فرد به خارج از خانه رفته و ورزش کند و این روی خلق و خوی بیمار تاثیر گذاشته و به تشدید در آرتروز ...
چرا باید پاییز را دوست داشته باشیم؟!/ یک ساعت بیشتر می خوابیم!
پاییزی با کاهش خطر حمله های قلبی در روزهای پس از آن مرتبط است. این تغییر ساعت حتی می تواند شما را ترغیب کند به این که هر شب زودتر به رخت خواب بروید و زمان بیشتری را بخوابید. چنین کاری مانند داروی فوری و شفابخشی برای ذهن و بدن عمل می کند. بنابراین، شما می توانید در فصل پاییز حدود یک ساعت بیشتر از فصل تابستان بخوابید. کسانی که شب ها در فصل پاییز بین 7 تا 9 ساعت می خوابند، از فواید زیادی برخوردار می شوند. این میزان خواب می تواند سطح استرس را در طول روز پایین بیاورد، از اضافه وزن جلوگیری کند و خطر ابتلا به مشکلات خاص مثل بیماری های قلبی و بیماری دیابت را کاهش بدهد. ...
ضرورت تصویب مالیات بر فرآورده های آلوده کننده هوا
...> نباید فراموش کنید بروز تحریک پذیری و احساس خستگی دائم ناشی از تنفس هوای آلوده برای کودکان بسیار خطرناک است، چون دستگاه عصبی کودکان در حال رشد است و ریزگردها باعث ایجاد اختلال در آن می شوند. از آنجا که آلودگی هوا یکی از منابع استرس زاست باید با کاهش دیگر استرس ها شغل یا ترافیک به سلامت روان خود کمک کنیم، به عنوان مثال ساعت های استراحت و خوابمان را بیشتر کنیم، ورزش منظم داشته باشیم و به جای ...
مسعودی فرید به تشریح وضعیت کودکان کار، دختران فراری، زنان ویژه و ... پرداخت
نزدیک حدود 1000 نفر را پذیرش می کنیم. در سال های اخیر، تعداد این افراد افزایش یا کاهش داشته؟ سن، سطح سواد و موقعیت خانوادگی و اجتماعی آنها رصد می شود؟ تقریبا در این چند سال، این میزان ثابت مانده است. مطالعاتی که در ایران درباره فرار دختران انجام شده نشان داده 90 درصد علت فرار دختران در خانه است و تنها 10 درصد به عوامل بیرونی مربوط می شود. این که علت فرارشان در خانه است این ...
مرگ تدریجی دانشگاه، فشار نیروهای سرمایه دار و خشکیدن علوم انسانی در غرب
تقریبا خشک پاسخ داد: نظر شما مورد توجه قرار می گیرد. او سپس یک تکه کوچک از تکنولوژی باب روز را از جیبش درآورد. با تکانی بازش کرد و چند واژه مختصر کره ای در آن زمزمه کرد که احتمالا معنایش باید چیزی در این حدود می بود: بکشیدش . سپس لیموزینی به طول یک زمین کریکت نزدیک شد و رئیس را که در میان دو مباشر گردن کلفتش سنگر گرفته بود، با خود برد. من ماشینش را که داشت از نظر دور می شد نظاره می کردم و در این فکر ...
روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
می تواند از ریزش مو جلوگیری کند و حتی در برخی باعث رشد مجدد مو شود. این دارو را دو بار در روز مستقیم به سر خود می زنید چون بیشترین تاثیر را روی موهای دور سر دارد و تاثیر آن در جلوی سر کمتر می شود. فیناستراید یا پروپشیا قرصی است که باید تجویز شده و به صورت روزانه مورد استفاده قرار گیرد. دانستن این نکته بسیار مهم است که هر دو این داروها برای اینکه تاثیر ماندگاری داشته باشند، باید به صورت مداوم مورد ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش بسیاری از آلرژی ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی های مربوط به برونشیت را برطرف می کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد. روش تهیه دمنوش رویبوس یک قاشق غذاخوری از برگ این ...
هیچ زائر ایرانی در حادثه انفجار کربلا آسیب ندیده است/مرز مهران به علت حضور افراد بدون مجوز و ازدحام ...
نفر ثبت نام کردند که از این میان 44 هزار و 310 فقره برای این افراد ویزا صادر شده و مابقی در روزهای آینده صادر می شود. ذوالفقاری با تأکید بر اینکه امروز فقط پایان ثبت نام اولیه در دفاتر کفالت برای اتباع خارجی است اظهار داشت: صدور ویزا ادامه داشته و دو مرحله دارد که باید ابتدا دفترچه اقامت صادر شده و سپس مستندی بر این دفترچه لحاظ شود و سپس ویزا صادر گردد. وی ادامه داد: تا کنون ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
ه گزارش جام جم آنلاین ، اینها را دکتر فرهاد ادهمی، جراح و متخصص بیماری های چشم می گوید و ادامه می دهد: این اتفاق فضای سایه چشمی را از بین می برد و این در ظاهر شخص تاثیر نامطلوبی ایجاد می کند. او می گوید این مساله در صورت شدت یافتن می تواند میدان دید پلک بالایی فرد را محدود کند و از یک مساله صرفا مربوط به زیبایی به یک مساله درمانی تبدیل شود. او درباره اهمیت موضوع و میزان فراگیری اش در ...
تجمیع بیمه ها اولویت نیست/ پزشک خانواده باید اجرا شود
بیمه ها برای اجرای آن نیست. *چرا مواد مربوط به پزشک خانواده و نظام ارجاع اجرا نشد؟ برزگر: برای اینکه در حوزه اجرا، درمان را بر بهداشت و نظام ارجاع ترجیح دادند، وزارت بهداشت، پزشک خانواده و نظام ارجاع را از اولویت خارج کرد. * چرا سازمان بیمه سلامت برای اجرای این مواد قانونی کاری نکرد؟ برزگر: چون یکجاهایی ما به عنوان سازمان بیمه سلامت، اقتدار قانونی لازم را نداشتیم ...
عبدالحسین مختاباد: ما موسیقی دانان لشکر و دسته ای نداریم
رفاقت و دوستی دیرینه با آقای دکتر جنتی (وزیرفرهنگ و ارشاداسلامی سابق) نمره خوبی به ایشان نمی دهم. به این علت که در بحث کنسرت ها بخوبی نتوانستند دفاع کنند؟ خیر تنها بحث کنسرت نیست بلکه مجموعه فعالیت های فرهنگی - هنری دراین مملکت به محاق رفته است. یک بخش آن اقتصاد است که می توانستند کارهایی انجام بدهند تاکاربه اینجا کشیده نشود. نظر شما در خصوص لغو کنسرت ها چیست؟ آیا ...
مراحل درمان نازایی، آی یو آی هم جواب نداد
سوال مخاطب نی نی بان: چرا با وجود این که هم خودم و هم همسرم تمام آزمایش و سونوگرافی هایمان نرمال و عالی بودن، به علت طولانی شدن عدم بارداری خانومم، دکتر پیشنهاد آی یوآی داد، ولی با آی یو آی هم جواب نگرفتیم. علت چیست؟ شما چه پیشنهادی می دهید؟ دکتر ما فوق تخصص نازایی است. آیا احتیاج هست به مراکز ناباروری مراجعه کنیم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری، چگونه؟
نیز اتفاق بیافتد.تخمدان پلی کیستیک منجر به بروز جوش ، افزایش رشد مو ، اضافه وزن، مشکلاتی در تخمک گذاری می گردد. روش درمان تخمدان پلی کیستیک قرص های ضد بارداری و جراحی میباشد علل بروز PCOS چیست؟ علت بروز PCOS ناشناخته است، اما اغلب متخصصین بر این باورند که فاکتورهای متعدد از جمله عوامل ژنتیکی می تواند در این میان نقش داشته باشد. خانم های مبتلا به PCOS اغلب ممکن است مادر و یا ...
ارتباط عقلانیت و الگوی توسعه و پیشرفت
خود اظهار نظر می کند و طرز اظهار نظر یک مکتب دربارۀ این مطلب زاییدۀ این است که با چه دیدی نسبت به ترقی و انحطاط یا انحراف و استقامت یک جامعه می نگرند. مثلاً اگر کسی ترقی جامعه را فقط در پیشرفت مسائل اقتصادی و انحراف آن را در گرو شکست مادی و اقتصادی بداند، یک جور ترقی و انحراف را می نگرد، و اگر کسی انحراف و ترقی را در پیشرفت و تکامل مسائل اعتقادی و اخلاقی بداند به گونه ای دیگر آن مفاهیم را تفسیر می ...
تازه ترین حرفهای زنی که همسر و دو دخترش را کشت
. شوهرتان پیگیر درمان شما نشد؟ نه اصلاً به این موضوع توجه نکرد. آن روز محسن رفته بود ویلای یکی از دوستانش خارج از تهران، زمانی که به او زنگ زدم صدای دختری را شنیدم. وقتی از محسن پرسیدم صدای کیست، گفت: که آن خانم جوان دوست یکی از دوستانش است. اول باور کردم اما زمانی که به خانه آمد و عکسهای دختر جوان را داخل گوشی اش دیدم دعوا راه انداختم. او می گفت دچار توهم شده ای و عکسی در کار نیست. همین ...
همه جام درد می کنه دکتر!
سریع وزن بدن همراهی ندارد. یک نکته بسیار مهم این است که معمولا این دردها گرچه ممکن است مانع به خواب رفتن فرد شود، اما او را از خواب بیدار نمی کند، اما اگر فرد حتی یکی از این نشانه ها را داشته باشد بهتر است اول ارزیابی دقیق و معاینه کامل جسمی انجام شود و در صورت تشخیص پزشک مبنی بر وجود علت روانی برای دردها به سراغ درمان مشکل روانپزشکی بروند. چه باید کرد؟ این مشکل نیز مانند اکثر ...
توهم اندیشه چگونه به وجود می آید؟
...؛ لذا می توان وجود متنوع کانال های ماهواره ای، اینترنتی و رسانه ای را در این راستا توجیه کرد؛ علت موفقیت برخی از آن ها در بین برخی از افراد اجتماع نیز ناشی از حس عدم رضایت از وضعیت موجود است. به عبارت دیگر، موفقیت این افراد در مخالفت با نگاه مرجع در بین بخشی از جامعه ناشی از توانایی منطقی و قدرت استدلال آن ها نیست. [3] لازم است تفاوت های بین نگاه با نگرش، اعتقاد و عمل در نظر گرفته ...
ترافیک جاده ها افزایش یافت
مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند. پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج-تهران، آزادراه قزوین -کرج، آزادراه تهران-کرج ، آزادراه کرج -قزوین، آزادراه تهران-قم ، آزادراه قم-تهران ، مسیر پاکدشت-تهران و تهران-پاکدشت، محور تهران-شهریار و شهریار-تهران و محور ساوه-تهران و تهران-ساوه در 24 ساعت گذشته بیشترین ترافیک را داشته اند . محدودیت ترافیکی محورهای منتهی به پایانه های ...
نحوه برخورد با کودک بی ادب
محروم کردن از فعالیت ها و وسایل لذت بخش برسانیم. یعنی هرگاه کودک رفتار نامطلوبی انجام داد او را از یک فعالیت لذت بخش محروم نماییم تا بتوانیم در نهایت رفتار منفی را از او حذف نماییم. فقط باید توجه داشته باشید که محروم سازی تحت هیچ عنوان عاطفی نباشد. یعنی به کودکتان نگویید دیگر مادرت یا پدرت نیستم یا دیگر دوستت ندارم. محروم سازی هم بهتراست بیشتر از 30 دقیقه طول نکشد. به طور مثال می توانید ...
5 نشانه برای وقتی نباید ازدواج کنید!
با هم مشکل خواهید داشت. همچنین پول هیچ وقت نباید دلیل ازدواج با کسی باشد که در زمینه های دیگر رفتار درستی ندارد. به همین ترتیب، اگر دلیلی دارید که باعث شود فکر کنید همسر آینده تان بیشتر به پول شما علاقه دارد تا خود شما، لازم است قبل از اینکه ازدواج کنید تأملی عمیق در این مورد داشته باشید. اگر نامزد کرده اید و مطمئن نیستید که باید ازدواج کنید یا نه، برنامه ریزی برای عروسی را متوقف کنید ...
خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟
تکنیک های ریلکس شدن(آرام سازی) را امتحان کنید. مثل: نفس عمیق از بینی و خارج کردن آرام از دهان. •وقفه های منظم بین کار بیندازید تا انرژی خود را حفظ کنید. •برای فعالیت های جذاب و سرگرمی های خود برنامه ریزی کنید. •خواب شبانه را به میزان کافی داشته باشید. مراقب روابط تان باشید: دوستان،خانواده و همکاران می توانند از استرس شما تاثیر بپذیرند یا می توانند بخشی ...
دلیل آشوب های پس از انتخابات ترامپ چیست؟/ بزک کنندگان آمریکا حوادث این روزها را ببینند
دادن تحریم هایی داشته باشد که دست کم در سال گذشته میلادی ضرری بالغ بر 100 میلیارد دلار به اقتصاد روسیه زده است. البته باید توجه داشت که این کار چندان برای ترامپ آسان نیست چرا که گذشته از مخالفت شرکای غربی اش، او باید در برابر مخالفت هم حزبی های جمهوریخواهی قرار بگیرد که بعد از هشتم نوامبر اکثریت کنگره را حفظ کرده اند و به طور سنتی نگرش ضد روسی دارند. یک زمینه دیگر مربوط به رویکرد خصمانه ناتو علیه ...
سرخط ...
نگذاشته آرزوی سلاطین خونخوار عثمانی برآورده شود، برای توهین به صفویان این کلیپ زشت و کثیف را تهیه کرده و از پیش مقدمات امر کاملا مهیا شده است. ایران سرزمینی کهن و درخشان است. در طول تاریخ فقط زمانی که ما ضعیف، خواب آلود و بی خبر بودیم بیگانگان توانسته اند یک میلیون و 200 هزار کیلومتر از خاک ایران را از کشورمان جدا کنند. نسل امروز اما با وجود ضعف دستگاه های تبلیغاتی و رسانه ای کشور و برنامه ریزی های ...
زنبورداری در آپارتمانی وسط تهران/ گپ و گفتی با کارآفرین و زنبوردار نمونه کشوری
شما عاشق شغل خود باشید قطعاً قبل از اینکه ساعت شما به صدا درآید بیدار شده اید، یعنی وقتی عاشق کاری هستی که انجام می دهی شمایی که ساعت را بیدار می کنی نه ساعت بخواهد شما را بیدار کند، این شوق برخاستن از خواب و پیش از ساعت بیدار شدن از کجا می آید؟ از همان لذت و کششی که در شما نسبت به کاری که انجام می دهید می جوشد. من با کار خودم زندگی می کنم و بله، کار من تفریح من است. انتخاب این فعالیت برای من صرفاً با هدف دستیابی به پرورش و رشد نیازهای درونی ام بوده نه الزاماً انجام یک فعالیت اقتصادی. منبع: روزنامه ایران ...
علت بیماری کبد چرب چیست؟/به راحتی به جنگ با کبد چرب برویم
اینکه کبد چرب با دیابت و چاقی ارتباط دارد، اظهار داشت: افراد مبتلا به کبد چرب می توانند با انجام فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت خود را به دست بیاورند و نباید به دنبال آن باشند که فقط با دارو بخواهد به درمان کبد چرب بپردازد. وی عنوان کرد: درصد بسیار کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند و بیشترین ارتباط کبد چرب با وضعیت قلبی افراد است، یعنی اگر در آزمایش سنوگرافی مشخص شود که فرد به ...
تراکم فروشی شهرداری مثل خون فروشی است
نگاه کنید آنها دارند چنین کاری را انجام می دهند. فقط دلسوزی، وقت گذاشتن، حوصله به خرج دادن، دریافت نظرات کارشناسان و خبره ها و تدوین قوانین و سیر مراحل آنها و نهایتاً پیاده کردن برنامه ها نیاز است. البته این همان چیزی است که به قول شما اقدام ظاهری نیست و به درد دیده شدن نمی خورد بلکه از بُعد انجام وظیفه در قبال مردم ارزش دارد. یک روح اصلی در این برنامه ها باید وجود داشته باشد و آن روح ...
چهار کتاب خواندنی برای کتاب دوست ها
دست غروبی از همان دست زیر اتاقم که می رفت/ نمی خواست حرفی به میان داشته باشد/ حتی/ روی پیشانی شما خطی/ به یادگار دختری که پایم را لگد کرد/ هم لبخندی تلخ داشت/ هم نگاهش کمی ژکوند می داد/ کوچه ای به نسبت مساوی با ماه/ از پنجره ام گم شد و... (روایت، ص 16) شاید شعر بی عبارتی از صفحه 20 این مجموعه مصداق مناسبی باشد برای این ادعا که بگویم همان گونه که خود شاعر نیز اقرار دارد، سعی می کند ...
اوتیسم، نقطه ایست نیست
درمان وجود ندارد. دوباره می گویم که هیچ دو کودکی شبیه هم نیستند. پس باید برای هر کودک برنامه مشخص و جداگانه نوشته شود و مداخلات لازم برای او شروع شود. در ضمن باید بگویم کودک اوتیسم هوش جزیره ای دارد. یعنی ممکن است در یک زمینه زیاد بداند و برود بالا طوری که یک بچه عادی نتواند به آن مرحله برسد و برعکس در زمینه هایی کاملاً عادی نتواند درک کند. شاید کودک اوتیسم موضوعی را دیرتر از یک بچه عادی یاد ...