سایر خبرها
در زمستان شکلات و تخم مرغ بخورید!
خوراکی استفاده نکنید. تخم مرغ تخم مرغ، یکی از بهترین مواد غذایی برای مقابله با غمگینی زمستانی و افسردگی زمستانی است. زرده تخم مرغ، منبع غذایی خوبی برای دریافت ویتامین D محسوب می شود که اهمیت ویژه ای برای بدن (خصوصا در زمستان) دارد. دکتر کریمر می گوید: بدن ما در زمستان، ویتامین D کمتری تولید می کند، چون به اندازه کافی در معرض تماس با نور خورشید قرار نمی گیریم. با توجه به همین نکته، دریافت ویتامین D در زمستان، اهمیت خاصی پیدا می کند . ...
صدور 45 هزار فقره پروانه بهداشتی در کشور/ ابتلای 73درصد از کارکنان دامپزشکی به تب مالت
باشند را در مراکزی که سلامت غذا در زنجیره آن باید رعایت شود انجام می شود، افزود: ما عزم خود راسخ کردیم که به سمت دامپزشکی سلامت محور حرکت کنیم. وی با بیان اینکه متاسفانه در حوزه پزشکی درمان محور هستیم اما در دامپزشکی کمتر؛ چراکه دامپزشکی حرفه پیشگیری کننده است و بر اساس سلامت پایه ریزی شده هرچند درمان محور نیز هست، گفت: در راستای شعار یک جهان یک سلامت حرکت می کنیم و دامپزشکی حرفه سلامت ...
خواص معجزه آسای رازیانه
خود را به جای بگذارد، حداکثر 40 روز زمان نیاز دارد. خواص رازیانه برای خانم ها رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم ها تجویز می شود. به این شکل که در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی یافت می شود. به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی است. رازیانه ضد چاقی است، التهاب های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می کند. علاوه بر این ...
15 پیشنهاد کم کالری برای کنترل و کاهش وزن
...> مقدار کالری: 37 کیلوکالری در هر فلفل دلمه ای، 31 کیلوکالری در هر 100 گرم 9. قارچ قارچ ها معمولا در گروه سبزی ها قرار می گیرند. این موادغذایی ویژه حاوی چند نوع از ویتامین های گروه B هستند و مقدار خوبی از پتاسیم و سلنیوم را برای بدن فراهم می کنند. قارچ ها، فواید مختلفی برای سلامت انسان ها دارند، از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و آثار ضدسرطانی. مقدار کالری: 15 ...
سمپوزیوم اصلاح سبک زندگی با روش های طب سنتی ایران برگزار شد
دارویی گفت و خاطرنشان کرد: مکانیسم عمل گیاهان دارویی در واقع نشان دهنده روش تاثیر دارو و یا داروهای مشخص بر روی فیزیولوژی بدن انسان و اثرات حاصله است. وی افزود: از آنجایی که گیاهان دارای اثر مستقیم بر روی فعالیت فیزیولوژیکی هستند با دانستن چگونگی فعالیت بدن و فیزیولوژی آن می توان از این داروها برای بهبود یا معالجه و درمان استفاده نمود و بهترین دارو را با توجه به شرایط بیماری و بیمار انتخاب ...
آیا میتوان از طریق دندان ها به بیماری پی برد؟
بیماری های قلبی در آن ها بیشتر است. در میان افرادی که هم بیماری قلبی و هم بیماری دندانی دارند، اگر بیماری دندانی درمان شود، بیماری قلبی به میزان زیادی بهبود می یابد. زمانی که در دهان یک بیمار نگاه می کنید و یک التهاب مزمن می بینید، متوجه می شوید که بیمار دارای استرس در ساختار بدنی خود است.البته هیچ نشانه دهانی خاصی برای بیماری قلبی وجود ندارد؛ اما بیشتر بیماری های مزمن دندانی با خطر ابتلا ...
گزارشی از روند آلودگی در 6 شهر بزرگ جهان
مهم هوا اعلام کرده است؛ از جمله این آلاینده های مهم که میزان غلظت استاندارد آنها کاهش یافته است، می توان به اکسیدهای نیتروژن، دی اکسیدگوگرد و ذرات معلق اشاره کرد. در تصویب این استاندارد جدید در اتحادیه اروپا تاکید شده است باید میزان اثر آلاینده های هوا بر سلامت انسان تا سال 2030 به نصف کاهش یابد. نیویورک؛ 1963 تا امروز پس از تصویب قانون هوای پاک در انگلیس، مقام های امریکایی هم ...
راهکارهایی برای خوش اخلاقی با دیگران
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست، مخصوصا زمانی که روحیه خوبی ندارید یا با فردی که باعث آزارتان می شود، مواجه هستید. اما اگر تلاش کنید تا ابتدایی ترین کارها مثل لبخند زدن یا احوالپرسی را انجام دهید، می توانید فضایی خوشایند برای خودتان و اطرافیان به وجود بیاورید. خوش اخلاقی با دیگران نه تنها باعث می شود که آنها به شما بیشتر احترام ...
گیاه ضد سرماخوردگی، از خواص دارویی ترب نگذرید!
شیرده با مصرف تخم ترب دمنوش تخم ترب ضد تب تاثیر عصاره برگ ترب در تقویت چشم دم نوش تقویت کننده ترب تقویت کننده سیستم دفاعی بدن جوشانده ترب درمانگر اسهال خونی در صورت مسمومیت غذایی مقداری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار بدهید تا باعث استفراغ شده و معده را پاک می کند./yjc درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
چطور با تغذیه کلسترول را کنترل کنیم؟
باعث بالا رفتن چربی است. تحقیقاتی که از سال 2012 به بعد انجام شد، مشخص شد باوجود آنکه تخم مرغ خودش کلسترول دارد ولی نوع خاصی از کلسترول که در تخم مرغ وجود دارد در واکنش به مصرف تخم مرغ بدن تولید درونی کلسترول خود را کاهش می دهد. وقتی شما تخم مرغ مصرف می کنید بدن تولید کلسترول درونی خود را کاهش می دهد تا با عدم تعادل مبارزه کند. بنابراین برخلاف باور عمومی می توان تخم مرغ را جزء غذاهایی برشمرد که می ...
نمایش خشن
نظر می رسد. پس مشکل در اصل چنین مجازاتی نیست و بحث بر سر نحوه اجرای آن است. از نگاه رفتارشناسی اجتماعی، تماشای صحنه مرگ و جان کندن یک انسان در حالت غیرطبیعی باعث قساوت قلب و بالا رفتن درجه خشونت در جامعه می شود. چنین عارضه ای بر افراد بزرگسال هم رخ می دهد؛ چه رسد به کودکان و نوجوانان. به خاطر دارم که در گذشته هنگام قربانی کردن گوسفند یا مرغ، کودکان را از منظره سر بریده شدن حیوان دور می ...
بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد
عفونت بدن شدید است، نیاز زیادی به مصرف آنتی بیوتیک ها آن هم تحت نظر پزشک وجود دارد؛ اما در مواردی که مربوط به سرماخوردگی و ناخوشی های روزمره است، می توانید به درمان های طبیعی اعتماد کنید؛ چون مصرف آنتی بیوتیک ها عوارض زیادی دارند و در بسیاری از موارد کارایی لازم برای مقابله با ویروس ها را ندارند. درمان طبیعی گلودرد درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که ...
روش جدید برای پیش بینی مرگ هفت سال آینده
و از مواد غذایی موجود در گوشت قرمز، تخم مرغ و فرآورده های لبنی که در خون انسان وجود دارند، تولید می شود. محققان اذعان کرده اند که اندازه گیری میزان TMAO در خون نه تنها می تواند خطر سکته قلبی در کوتاه مدت را پیش بینی کند، بلکه می تواند خطر مرگ بیماران در هفت سال آینده را نیز پیش بینی کند. محققان در مطالعات خود به موضوع دیگری نیز پی بردند. آن ها دریافتند با اندازه گیری میزان ...
افزایش ضریب جینی و بیکاری 30 درصدی جوانان
کرده اند در صورت بروز چنین غفلتی یعنی (سر باز زدن از پیدا کردن طریقی که برای جوانان جویای کار از طریق ایجاد تعاونی اشتغال کامل ایجاد کند) جامعه دچار بیماری مهلک تمرکز و تداول ثروت در دست افراد و گروه های خاص و کارفرمایی مطلق دولت خواهد شد.آیا انباشت نوکیسه های میلیاردی و حبس میلیاردها تومان وجوه بانکی کشور دراختیار عده معدودی که متاسفانه این سرمایه اندوزی رسماً به مسئولین دولتی تسری پیدا کرده است ...
کفش انسان و چرخ ماشین ها عامل انتقال آنفولانزای مرغی
: کفش انسان ها و چرخ ماشین ها باعث انتقال بیماری می شوند. فردی که به منطقه آلوده ای رفته با کف کفش خود می تواند این آلودگی را به واحد پاک منتقل کند. همچنین خودرویی که در منطقه آلوده بوده می تواند وارد مرغداری شود و همراه با چرخ خود ویروس را وارد مرغداری پاک کند و لطمه وارد کند. رضا ترکاشوند با ابراز اطمینان از اینکه تولید تخم مرغ و گوشت مرغ در کشور حداقل 10 درصد بیشتر از مصرف داخلی است، گفت: همین الان چون مازاد بر ظرفیت تولید داریم ما صادرات مرغ و تخم مرغ داریم و دلیلی برای گران شدن این اقلام وجود ندارد. ...
رژیم 5 روزه غذایی برای پاکسازی بدن/ نشانه های دفع سنگ کیسه صفرا
سلامانه : عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: یک رژیم 5 روزه با ترکیب خاص، برای پاکسازی بدن، در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می شود. غلامرضا کرد افشاری، عضو انجمن علمی طب سنتی ایران در گفت وگو با فارس در خصوص درمان و پیشگیری از سنگ صفرا، گفت: در پیشگیری و درمان این بیماری، باید توجه زیادی به دستگاه گوارش نمود. غذا را باید زیاد جوید تا کاملاً ...
مراقب این 9 ماده غذایی مرگبار در آشپزخانه باشید/ آجیل برزیلی یا بمب هسته ای؟
سلامانه : برخی مواد غذایی که تقریبا در هر آشپزخانه ای وجود دارند، در موارد خاصی ممکن است مرگبار ظاهر شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ برخی مواد غذایی که تقریباً در هر آشپزخانه ای پیدا می شوند، خطرات هولناکی با خود به همراه داشته و در برخی موارد تحت عنوان "مواد منفجره" مطرح شده اند. مصرف بیش از حد بسیاری از این مواد غذایی باعث ایجاد عوارض خطرناکی در بدن می شود. در زیر غذاهایی ...
در زمان سرگیجه از مصرف این غذاها خودداری کنید
این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی، در صورت لزوم، یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف 4 گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی پرسدیم می تواند تعادل مایعات را در بدن شما به هم بزند و افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند. این در ...
زیتون مصرف کنید،به این دلایل
. همچنین ترکیبی از روغن زیتون و زرده ی تخم مرغ تهیه کرده و قبل از حمام برای مدتی روی موهای خود بگذارید. حساسیت کمتر زیتون برای ما خواص ضدالتهابی زیادی دارد، خصوصاً در دورانی که درگیر حساسیت هستید. عصاره ی زیتون می تواند تا حدی مانند یک آنتی هیستامین عمل کند. ترکیبات زیتون با مسدود کردن گیرنده ی هیستامین به کاهش واکنش به این ماده کمک می کنند. همچنین ممکن است زیتون نقش مهمی در ...
تغییر مکانیسم بدن باعث ابتلا به اضافه وزن در زمستان می شود
وزن انسان ها در زمستان را بر عهده دارد. علاوه بر مکانیسم ذاتی بدن انسان، بسیاری از افراد در فصل زمستان به خوردن سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی و کدو تمایل پیدا می کنند. متاسفانه، سبزی های نشاسته ای دارای کالری بیشتری نسبت به سبزی های دیگر هستند. این میل ناخودآگاه نیز به افزایش کالری های دریافتی منجر می شود و در افزایش وزن زمستانی نقش دارد. ...
دستیابی به مکانیسم ضد ویروس HIV-1 در سلول های ایمنی
... وی با اشاره به این که نوع انسانی این پروتئین هم وجود دارد، بیان کرد که تا الان اعتقاد بر این بود که این عامل سلولی در انسان فعال نیست. ما نشان دادیم که این موضوع صحت ندارد و این پروتئین در بعضی از سلول های ایمنی می تواند فعالیت کند. نتایج تازه ترین تحقیق می تواند باب جدیدی را در مکانیسم ضد ویروس HIV باز کند و برای ابداع یک روش پیشگیری و درمان علیه عفونت HIV قابل توجه خواهد بود. ...
طب سنتی؛ بهترین روش درمان آفت دهان
خواهد بود. هرچند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد اما روش هایی وجود دارد که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار موثر است، این روش ها شامل بکار گیری نکات تغذیه ای و غیر تغذیه ای است. مصرف گلوتن گندم، فلفل، لیمو، آب لیمو، پرتقال، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی، توت فرنگی، شکلات و گردو ایجاد آفت دهان را تشدید می کند. مصرف بادمجان نیز بروز آفت دهان را تشدید ...
عاشقان استیک منتظر ناراحتی های روده باشند
دایورتیکولیت در بیمارستان بستری می شوند و هزینه درمان آنها برای خلاصی از این عارضه بیش از 2 میلیارد دلار است. (در موارد شدید دایورتیکولیت، افراد مبتلا برای درمان به آنتی بیوتیک داخل وریدی یا جراحی نیاز دارند. ) البته، با تمام اینها هنوز مشخص نیست که چه چیزی منجر به بروز این بیماری می شود و چه چیزهایی بیشتر افراد را در خطر ابتلا قرار می دهد.برخی از عواملی که احتمال خطر را بیشتر می کند استعمال ...
نمک صورتی را بهتر بشناسید/ نمک نشناس نباشیم!
نمک صورتی به میزان یکسان کلرید سدیم وجود دارد و نمک صورتی خواص درمانی منحصربفردی نسبت به سایر نمک ها ندارد. کارشناسان توصیه می کنند افراد از نمک یددار استفاده کنند زیرا ید برای حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید و متابولیسم سلولی بسیار مفید است. این عنصر در ماهی، سبزیجات برگ سبز، لبنیات، تخم مرغ و برخی دیگر از مواد غذایی وجود دارد. مصرف نمک یددار به میزان استاندارد می تواند مانع از ...
اظهارات ضد و نقیض مسئولان وزارت بهداشت درباره پارازیت ها
...: ماهواره های تجاری روی فرکانس 10 تا 12 گیگ هستند و آنتی سیگنال های آنها هم در همین محدوده اند. با وجود این برخی افراد به گونه ای با پارازیت ها برخورد می کنند که انگار این امواج بمبی جداگانه هستند، در حالی که این امواج هم همان مشخصات دیگر امواج الکترو مغناطیس را دارند. وی درباره فیلم هایی که در این باره از سوی شبکه های ماهواره ای تولید شده و در شبکه های اجتماعی دست به دست می چرخد نیز تصریح می ...
در حسرت یک سفر
دشواری های زندگی در منطقه همواره در محاصره غزه را منعکس کنید. این کار برای ما و جامعه ما ارزش فوق العاده ای دارد. من هشام ساق الله هستم. در سال 1963 در غزه به دنیا آمدم. در سن 2سالگی به فلج اطفال مبتلا شدم و به دلیل نبود امکانات و عدم رسیدگی اشغالگران صهیونیست قدرت حرکت را از دست دادم و از آن زمان به بعد با وجود انجام تعداد زیادی عمل جراحی نتوانستم روی پای خود بایستم و حالا مجبور هستم روی صندلی چرخدار ...
12 رکن اساسی برای آب کردن چربی های اضافه بدن
اطلاق می شود. بهمین دلیل، رژیم های پر پروتئین، نسبت به رژیم های کم پروتئین باعث چربی سوزی بیشتری می شوند، حتی اگر هر دو رژیم یک میزان کالری به شما برسانند. این کار را انجام دهید به ازای 1 کیلو از وزن بدنتان نیم گرم پروتئین در روز مصرف کنید. منابع اصلی پروتئین برای شما گوشت کم چرب (مرغ، استیک، ماهی و...)، سفیده ی تخم مرغ (زرده تخم مرغ حاوی چربی است، بنابراین وقتی در حال کاهش ...
غذای مقوی در شیردهی، زیاد بخورم؟
که نیازهای نوزاد را تأمین کند حتی اگر لازم باشد از ذخایر مادر برداشت کند. خوشبختانه در زمان شیردهی، دوره ی عادت ماهانه قطع می شود و همین مسئله باعث می شود که مادرها آهنی که پیش از این هر ماه از دست می دادند را ذخیره کنند. اگر مادرها تغذیه ی متنوعی داشته باشند آهن مورد نیازشان را به راحتی جذب می کنند. توصیه می کنیم از گوشت، سبزیجات سبز و تازه، غلات کامل و میوه های خشک غافل نشوید. قهوه ...
با این خوراکی ها خودتان را مقابل آنفلوآنزا ضد ضربه کنید
برخی از خوراکی ها می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری شود، همچنین در صورت بیماری مصرف غذاهای سالم می تواند سبب درمان زودتر و کاهش علائم بیماری شود. از جمله این خوراکی ها سیر است که دارای خاصیت تقویت سیستم ایمنی و نیز ضد عفونی کردن بدن است، در این خوراکی موادی وجود دارد که می تواند باکتری ها، ویروس ها و میکروب هایی هایی که در روده هستند را نابود کند و به این ...
تغذیه برای کنترل و درمان ام اس
عواملی باعث ابتلا به ام اس می شود؟ ام اس و نور آفتاب و ویتامین د گرچه پزشکان به طور کامل عامل یا عوامل دخیل در این بیماری را نمی شناسند اما به پیشرفت هایی در این زمینه دست یافته اند. از جمله اینکه بررسی های متعدد نشان می دهد که این بیماری در زنان حدودا دو برابر شایع تر از مردان است. از طرفی تحقیقات اپیدمیولوژیک نشان داده که مکان زندگی، عوامل محیطی و رژیمی می ...