خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت های عجیب و غریب ستاره های هالیوود
یکی از عادات بدی است که در میان بسیاری از کودکان و بزرگسالان دیده می شود و ترک کردن آن نیز کار بسیار سختی خواهد بود. این عادت علاوه بر این که ناخوشایند و زننده است بسیار ناسالم نیز بوده و می تواند باکتری های روی دست را به دهان منتقل کرده و در ادامه باعث عفونت مخاط دهان شود. اما نکته ی جالب این است که برخی از افراد مشهور نیز از چنین عادت ناسالمی رنج می برند. یکی از این افراد بریتنی ...
چاقی گریبانگیر شهروندان کم درآمد تهران
.... نمایه توده بدنی(BMI): شاخص ساده ای برای ارزیابی نسبت وزن به قد است که به طور شایع برای طبقه بندی چاقی و اضافه وزن در افراد بزرگسال مورد استفاده قرار می گیرد. این شاخص از حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد به دست می آید. دور کمر(Waist circumference): دور کمر، فاصله بین پایین ترین دنده و خار ایلیاک در فردی است که با لباس سبک ایستاده و نفس خود را کاملاَ تخلیه کرده باشد. اندازه دور کمر بیش از ...
روحانی: برجام به نفع منطقه و جهان است
دانست و خاطرنشان کرد: آرامش دولت یازدهم بر پایه افزایش عدالت اجتماعی در جامعه است. رییس جمهوری با بیان اینکه در 4 سال گذشته حقوق کارگران و کارمندان بیش از میزان تورم افزایش یافته است، پوشش همه افراد کشور تحت بیمه درمانی ، افزایش خدمات و ارائه کار بیشتر در مناطق و استان های محروم، کمک به مردم در راستای کاهش هزینه های درمانی و ارائه خدمات بیشتر در این بخش و اعزام پزشک های متخصص به اقصی ...
رژیم بعد زایمان، کاهش شیر را به دنبال دارد؟
خود موجب کاهش وزن مطلوب در مادر می شود. وی در پایان اظهار داشت: اضافه وزن بدن مادر شیرده براساس شاخص توده بدنی هر فرد تعیین می شود چنان ه وزن نرمال را 18.5 تا 25 کیلو در نظر بگیریم اگر مادر در این محدوده باشد رژیم غذایی توصیه می شود و چنانچه 25 تا 30 باشد اضافه وزن محسوب می شود.
شبی ویژه برای شهید حججی در خندوانه/ آواز خواندن دکتر مغز و اعصاب در اتاق عمل
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ شب گذشته رامبد جوان در ابتدای برنامه خندوانه با اشاره به شهادت محسن حججی گفت: محسن جان اضطراب چشمان قاتل و آرامش نگاه تو مرز روشن حق و باطل است شهادتت مبارک. شب گذشته برنامه خندوانه میزبان دکتر مسعود صابری متخصص جراحی مغز و اعصاب بود. در بخش ابتدایی برنامه، گزارش خندوانه ای از کمپین کاهش وزن پخش شد و افراد درباره مشکلات ...
استرس، سلول های سرطانی را مقاوم می کند
دلیل گذر از آب، مرطوب است و در ریه ها و مخاط بدن رسوب کرده و بنابراین مصرف قلیان 7 تا 10 برابر سیگار مضر است. وی عنوان کرد: هر میزان از الکل نیز می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. منصوری با اشاره به اینکه تحقیقات نشان داده که 6 درصد (2182 مورد از 6620 مورد ابتلا) از کل سرطان های ایجاد شده در استرالیا در سال 2009 بر اثر استفاده از مشروبات الکلی بوده است، یادآورشد ...
8 کاربرد سرکه سیب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست
سلامتیسم سرکه سیب، یکی از بهترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن است. درواقع، می توان از سرکه سیب به عنوان درمان خانگی برای بیماری ها و مشکلات پوستی مختلف مانند پسوریازیس ، آکنه و... استفاده کرد. اگر می خواهید سرکه سیب را به برنامه روزانه خودتان اضافه کنید، از شیوه های زیر کمک بگیرید. با توجه به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب (مانند ویتامین C، A، B1، B6 ...
مینی کراس برلیانس C3؛ کوچک شهری ایده آل
بالا هم به ندرت در اتاق شنیده می شود. پیشرانه در دور 5100 دنده ها را چه در حالت اتوماتیک و چه دستی عوض می کند و این مسئله به این معنی است که در حین رانندگی با نمونه اتوماتیک هرگز نمی توان به قدرت کامل 103 اسب بخار دست یافت ولی در عوض مصرف سوخت ایده آلی را برای این خودرو رقم خواهد زد. بر اساس اعلام کارخانه مصرف سوخت میانگین این خودرو 7٫5 لیتر به ازای هر 100 کیلومتر است که با توجه به وزن ...
درباره حجاب کار علمی نمی کنیم/ حجاب مربوط به حوزه مصرف است
انتظار داشت که برآیند تصمیم گیری ها و مدیریت ها در سطح کلان و خرد رو به بهبودی باشد؟ در ادامه دکتر رمضانی گفت: کارهای خوبی در زمینه حجاب انجام می دهیم اما اگر مباحث اقتصادی را هم اضافه کنیم برای تولید کنندگان جذاب تر خواهد بود. 3 تعریف مهم از علم اقتصاد ارائه شده اس؛ یک تعریف علم تدبیر منزل است. تعریف دیگر علم تولید و توزیع و مصرف است که در ایران وقتی می گوییم اقتصاد بیشتر این تعریف را ...
آیا مصرف سبزیجات موجب تولید سنگ کلیه می شود؟
مغذی در غذا به حالت متصل شده وجود دارند. در نتیجه توصیه می شود مصرف این گونه سبزیجات را با غذاهای دیگر محدود کنید، به ویژه منابع کلسیم. مثلا از مصرف ماست و اسفناج پرهیز کنید چرا که کلسیم موجود در ماست جذب نمی شود. آیا اگزالات خطر سنگ کلیه را افزایش میدهد؟ به صورت طبیعی همیشه کمی کلسیم و اگزالات در دستگاه ادراری و کلیه وجود دارد، اما در برخی موارد افزایش سطح آن در بدن منجر به ...
3.17میلیارد دلار کمک به تولید ناخالص ملی با افزایش یک ساله عمر ساختمان ها
حرفه ای کار نمی کنند، نمی توان انتظار داشت که ساختمانی که تحویل مشتری می شود استاندارد های لازم را دارا باشد. در همین زمینه رسالت دیگر سازمان ها نیز بیان می شود. به طور مثال آیا سازمان فنی و حرفه ای به وظیفه ذاتی خود برای آموزش نیروی ماهر پرداخته است و چند نفر از کارگران ما کارت مهارت از این سازمان دارند. علاوه بر این مصالحی که در ساختمان استفاده می شود و از دو طریق به دست سازندگان می رسد ...
نکته سلامت؛ ترکاندن جوش ها به مرگ منجر می شود/ ورزش های قدرتی روند بیماری ام اس را آهسته می کند/ رابطه ...
، بادکردگی و دردناکی پوست شناخته می شود. تاثیر انواع نوشیدنی ها بر روی افزایش وزن محققان دریافتند، مصرف کنندگان نوشیدنی های رژیمی ، روازنه به طور متوسط 69 کالری اضافی دریافت می کنند. براساس این آزمایش، افراد، بخش عمده این میزان کالری را به دلیل قضاوت نادرستی که در نتیجه مصرف نوشیدنی ایجاد می شود، دریافت می کنند. به این معنا که نارضایتی بدن از میزان کالری که از نوشیدنی دریافت می ...
روش ساده برای درمان یبوست دوران بارداری
...، دستگاه گوارش زنان باردار را تنبل کرده و در نتیجه، باعث کم شدن دفعات اجابت مزاج در بدن آن ها خواهد شد که در حالت کلی، با پیشرفت این روند، مشکل یبوست در بارداری در بدن این افراد به وجود خواهد آمد. علاوه بر این زمانی که جنین در داخل رحم مادر باردار خود رشد می کند، ممکن است فشار وارده بر ناحیه لگن مادرش را افزایش دهد که این حالت هم به نوبه خود منجر به بروز مشکل یبوست در بدن آنها خواهد ...
عوارض مصرف الکل در بارداری
اند و تأخیر مهمی در یک سالگی نشان داده اند.. هرگاه میزان الکل در خون به 150 میلی گرم در 100 میلی لیتر برسد مستی آور ( مسمومیت زا ) و اگر به 500 میلی گرم برسد فرد را می کشد. عوارض دیگر افزایش ضربان قلب، ازدیاد فشار داخل جمجمه، اختلال در تکلم ، کرختی و بی حسی، از دست دادن قوۀ تشخیص ، ناپایداری احساس، احساس سرخوشی کاذب ، پیدایش حالت تهاجمی، اختلال در حرکت عضلات ...
پایش توانبخشی سالمندان برای بهبود وضعیت تعادل آنها در مرکز جامع هلال احمر
احمر در ادامه با تاکید بر اینکه پایش های سالمندی بر خلاف باقی گروه های سنی دارای حساسیت هایی است، عنوان کرد: در کنار پایش پزشکی این افراد مانند سلامت قلب و عروق، تنفس، وضعیت قند، چربی و فشار و ...، بهتر است که پایش توانبخشی آنها نیز انجام شود و از آنجا که یکی از مشکلات سالمندان خطر افتادن یا زمین خوردن و آسیب های ناشی از آن است؛ مهمترین بخش این امر پایش عوامل موثر در افزایش این خطر خواهد بود. ...
طرح های مالیاتی به سرانجام می رسد
کرباسیان به سمت وزیر امور اقتصادی و داریی منصوب شود، به نظر می رسد که می تواند راه حل های اجرایی خوبی ارائه کند و با بهره گیری از افراد متخصص، مشکلات اجرایی را دراین بخش برطرف کند. او در ادامه به طرح جامع مالیاتی نیز اشاره کرد و افزود: این طرح که به صورت آزمایشی در چند استان انجام شده است، اما چون موانع و نگرانی هایی در اجرای کامل این طرح وجود دارد، به همین دلیل هنوز نتوانسته به صورت گسترده پیاده ...
ضد آفتاب های مناسب چه ویژگی هایی دارند؟
نور از رسیدن آن به پوست جلوگیری می کنند که برای تمام افراد از جمله زنان باردار و کودکان توصیه می شود. برای کودکان در سنین بالاتر از شش ماه با نظر پزشک متخصص پوست می توان از ضد آفتاب مناسب استفاده کرد. قادری ادامه داد: ضد آفتاب های جاذب یا شیمیایی از طریق جذب اشعه آفتاب از رسیدن آن به لایه های عمقی پوست جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه هر ضد آفتابی برای هر پوستی مناسب نیست ...
ابرقهرمانانی که زندگی سختی داشته اند/ عکس
به گزارش پیک نکا ، ابرقهرمانان در اکثر موارد اوضاع خوبی دارند. بدن های بی نقص، عدم پیروی کامل از قوانین فیزیک و محبوب بودن در تمام دنیا. البته که مدیریت یک خانواده و زندگی شخصی در کنار جنگ با ابرشرورها کار راحتی نیست. اما مزایای ابرقهرمان بودن نیز ارزش سختی هایش را دارد. ابرقهرمانان می توانند با استفاده از قدرت هایشان زندگی را برای خود و دیگران راحت تر کنند. اما بعضی اوقات، زندگی با ...
رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! +عکس
به شناسایی و تشخیص انواع بیماریها می شدند. شما نیز با استفاده از این چارت می توانید بسیاری از بیماری ها را حدس بزنید. پوست صورت حساس است و می تواند منعکس کننده تغییرات داخلی سریعتر از سایر نقاط بدن باشد. یاد بگیرید که چگونه می توانید از این تمرین باستانی برای کشف سرنخ سلامت خود استفاده کنید. رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! رنگ پوست و نوع طبع نیز با هم مرتبط هستند، افراد با طبیعت گرم ...
رژیم غذایی بعد زایمان، متنوع و مناسب
که تأمین کننده تمامی نیازهای مادر و نوزاد باشد، دوباره می توان به وزن و اندام پیش از زایمان بازگشت. پس از زایمان، همه خانم ها مشتاق هستند که به وزن قبل از بارداری خود بازگردند و نگرانند که این کار چه مدت طول خواهد کشید. در دوران بارداری افزایش وزن متوسط 17 کیلوگرم از نظر فیزیولوژیک طبیعی است و مقداری از آن یعنی حدود 3 تا 5 کیلوگرم مربوط به توده های چربی است که در بدن ذخیره می شود ...
شیوع سرطان پستان چقدر جدی است؟
درگیر می کند، بیشتر بدانیم و اطلاع رسانی کنیم. به عنوان نخستین سؤال، پیشگیری از عود سرطان پستان و افزایش طول عمر با کیفیت چگونه باید اتفاق بیفتد؟ سرطان پستان خطر جدی زنان ما است و متأسفانه زنان جوان را تهدید می کند. همه جای دنیا سرطان پستان شایع ترین سرطان زنان است. شیوع آن در جاهای مختلف دنیا متفاوت است به عنوان اصل کلی همه جا در شهر بیشتر از روستا است و در کشورهای پیشرفته بیشتر از ...
علت رسوبات کلسیم در پوست؟
از پاشنه پا ایدیوپاتیک کلسینوز کوتیس این شرایط به دلایلی نامعلوم رخ می دهد، و از این رو، دلیل واقعی یا عواملی که موجب تشکیل رسوبات کلسیم زیر پوست می شوند، ناشناخته هستند. سطوح فسفات و کلسیم در بدن نیز عادی هستند. همچنین، هیچ آسیب بافتی که می تواند به تجمع کلسیم زیر پوست منجر شود، رخ نداده است. افراد مبتلا به ایدیوپاتیک کلسینوز کوتیس هیچ دارویی مصرف نکرده یا به تازگی هیچ ...
گاهی 18 سالگی نحسی رقم می خورد!
سختی (سرکشی) است، خب نمی تواند مانند یک کودک نرمال باشد، اگر او ناتوان در پذیرفتن نقش یک دختر معمولی است، ما که ناتوان از درک آنچه او از سر گذرانده، نیستیم. از 6 سالگی معتاد بود 6ساله بود و معتاد به شیشه، حرف زدن را نیاموخته بود و از زندگی نشئگی را می شناخت و درد خماری را. مادر و پدری داشت معتاد به شیشه و غذایش موادی بود که آنها مصرف می کردند. او را به بهزیستی دادند. سال ها ...
دختران جوان چرا باید خاکشیر بخورند
گیاهی مثل شاه تره برای پذیرایی از مهمانان شان استفاده می کنند اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آن ها به رفع جوش های پوستی، تقویت معده، کمک به اضافه وزن( همه مشکلاتی که یک دختر جوان لاغر ممکن است با آن روبرو باشد) می توان اشاره کرد. دفع سنگ کلیه درمانگران، مصرف مخلوطی از خاکشیر و ترنجبین برای درمان سنگ کلیه در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند یا کلیه آن ...
زمان مناسب بارداری زنانی که به سرطان سینه مبتلا هستند/ بهترین روش برای از بین بردن سرطان معده/ ارتباط ...
پزشک سلب می کند که در این موارد باید بیمار تحت شیمی درمانی و رادیوتراپی قرار گیرد. در حال حاضر عرف است که در استیج های 3 و 4 شیمی درمانی به عنوان اولین روش درمان به فرد توصیه می شود و خصوصاً زمانی که تومور از معده بیرون زده باشد و غدد لنفاوی درگیر شده باشد توصیه می شود ابتدا بیمار تحت شیمی درمانی قرار گیرد اما یادمان باشد این یک قانون اصلی نیست و نباید این توصیه به همه بیماران ارائه شود ...
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
به گزارش شیرازه ، میلیون ها نفر در سراسر جهان هر ساله از مشکل پاشنه های ترک خورده رنج می برند. و این ترک های زشت تنها ظاهری بدی ندارند، بلکه می توانند به مشکلات سلامت جدی نیز منجر شوند. در صورت عدم درمان، ترک های پاشنه پا می توانند به زخم هایی زشت تبدیل شوند و عفونت های باکتریایی و قارچی، احساس درد هنگام راه رفتن، سلولیت و موارد بیشتر را به همراه داشته باشند. اگرچه ترک پاشنه ...
عادات کوچکی که زندگی شما را دگرگون می کند
یا خیار.. در کنار وعده های غذایی تان نه تنها مواد مغذی بیشتری را به بدن تان می رساند بلکه فیبر بیشتری را برایتان بدن تان فراهم کرده که در کاهش وزن، انرژی بیشتر و سیر بودن شما نیز موثر است. • هر چند ساعت یک بار بلند شوید و عضلات خود را کشش دهید. در صورتی که یادتان می رود این کار را انجام دهید، برای خودتان زنگ هشدار بگذارید. نشستن های مدام هم برای بدن و هم برای مغزتان مضر است. بنابراین از ...
تغییرات روحی پس از زایمان، نقش مثبت پدر
...، اما می تواند در هر زمان در طول چند روز اول یا هفته های اول یا ماه های ابتدایی پس از زایمان آغاز شود. کسی که افسردگی از این نوع را تجربه می کند، احساس غم، گریه، یاس، سرخوردگی، ناامیدی، بی ارزش بودن یا تنهایی می کند. او همچنین ممکن است در تمرکز کردن یا انجام کارهای روزمره دچار مشکل شود یا شاید اشتهای خود را از دست داده و یا هیچ میلی به غذا نداشته باشد. او ممکن است نسبت به کودک خود بی تفاوت ...
مشکلات پوستی بارداری، آثار آن بعد از زایمان
برخی کرم ها ترک ها را کمرنگ کرد. خشکی پوست دست ها و ایجاد برخی حساسیت های پوستی پس از زایمان که ناشی از شستشوی زیاد دست ها با مواد شوینده است و به خانم ها توصیه می شود از دستکش نخی در زیر دستکش های پلاستیکی استفاده کنند، از شستشوی زیاد با آب داغ پرهیز کنند و زیاد هم وسواس نداشته باشند، اما اگر این مشکل ادامه یافت باید از پزشک متخصص کمک بگیرند. موهایی که زیادی عمر کرده اند ...
حذف واژه طلاق!
، زیرا این پیشینه به افراد دیگری جز صاحب مشخصات داده نمی شود. اصرار بر گرفتن آن نیز به منزله بی اعتمادی نسبت به یکدیگر خواهد بود و موجب کدورت میان طرفین خواهد شد. با این سرعتی که در افزایش طلاق وجود دارد و در حال حاضر مناطق شمالی شهر تهران از هر دو ازدواج یکی منجر به طلاق خواهد شد، زمان زیادی نخواهد گذشت که هنگام ازدواج باید اصل را بر بیوه بودن طرف مقابل گذاشت، مگر آنکه خلافش ثابت شود. به علاوه حذف ...
