خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام رازهایی که در هوس های غذایی نهفته است!
مطلوبتر است، تمایل پیدا می کنیم. این امر یکی از دلایلی است که باعث می شود کسانی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. پس سعی کنید که ھر شب، ھفت تا ھشت ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. خوردن غذاھای تکراری: تنوع، بخش مھمی از زندگی است. تنوع، حتی ھوسھای غذایی را ھم از بین می برد. پس دستور تھیه انواع غذاھای سالم را یاد بگیرید. غذا نه تنھا از نظر نوع مواد مغذی موجود در آن، بلکه از نظر طعم و بافت ھم باید تنوع داشته باشد. منبع : آوای سلامت ...
برنج زعفرانی، موجب سقط می شود؟
روش های خانگی و گیاهی برای سقط جنین از گذشته وجود داشته است. وقتی از داروهای شیمیایی خبری نبود، تمام بیماری ها و مشکلات با گیاهانی که دور و بر ما وجود دارند و به انها بی توجه هستیم درمان می شد. اما این خاصیت خوب گیاهان در حال حاضر به منبع نگرانی برای بسیاری از خانم ها باردار تبدیل شده است. یکی از بحث های داغ میان زنان باردار در مورد باید و نبایدهای غذایی در دوران بارداری است. البته ...
استراحت مطلق در دوران بارداری چگونه است؟
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه هیچ بارداری را نداریم که نیاز به استراحت مطلق داشته باشد، گفت: استراحت از سقط جنین جلوگیری نخواهد کرد، بلکه استراحت های طولانی، عوارض حاملگی را هم بالا می برد. دکتر مرضیه عطایی اظهار کرد: بیشترین سن سقط جنین، سنین بالای 35 سال است. وی با بیان اینکه 40 درصد علت سقط های اوایل بارداری ناشی از علل جنینی، اختلالات و آنومی های کروموزومی است ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
...> ام اس بیماری خود ایمنی یا ام اس اختلالی است که سیستم ایمنی به بافت های بدن آسیب می زند طبق بررسی های انجام شده حدود 75 درصد بیماری های خود ایمنی در زنان اتفاق می افتد.پزشکان معتقدند که مصرف مقدار کافی از مواد مغذی و مکمل ها همچون ویتامین D، چربی های ضروری و پروبیوتیک ها می تواند از بروز این بیماری پیشگیری کند. دیابت نوع 2 دیابت یا بیماری قند، بیماری است که ترشحات ...
صهیونیست ها چه خوابی برای عراق دیده اند؟/ نقش مهم رسانه های جمعی در ترویج ازدواج آسان/ باید ها و نباید ...
تا 95 نرخ سود را از 22 درصد به 18 درصد رسانده بود، این بار اصلا کارایی نداشت. بانک هایی که خودشان برای کاهش نرخ پا پیش گذاشته بودند، اواخر سال 95 طرح هایی از توبره بیرون آوردند که در آن نرخ های 23 درصدی هم دیده می شد. اسفندماه سال گذشته، وقتی از آن بانک ها پرسیدیم که این 23 درصد چیست و آن 15 درصد چه؟ پاسخ شنیدیم که طرح های ویژه آخر سالی است! اما چه شده بود که در سال گذشته نه تنها مصوبه کاهش نرخ ...
نگاهی کوتاه به فرصت ها و تهدیدهای زعفران
با 79 درصد مساحت و 80 درصد تولید رتبه اول، خراسان جنوبی با 16 درصد مساحت و 15 درصد تولید رتبه دوم و کهکیلویه و بویراحمد تنها با 1.5 هکتار رتبه آخر را دارد. وی با اشاره به آمار معاونت باغبانی وزارت جهاد کشاورزی عنوان کرد: سال گذشته 350 تن زعفران در کشور تولید شده است. با توجه به این حقیقت که امروزه مصرف زعفران در مقیاس جهانی از جنبه های دارویی مورد توجه قرار گرفته، مصرف فرامرزی آن می ...
تا پایان امسال 700 کیلومتر خط گاز شهری در زاهدان به بهره برداری می رسد
کثرت و حماسه سازی با برکت مردم در پای شعب اخذ رای است. استاندار اظهار کرد: بالاترین میزان رای به دولت تدبیر و امید و بیشترین تعداد کرسی شوراهای شهر و روستا به زنان در سیستان و بلوچستان شکل گرفت . هاشمی افزود: با توجه به الزام دولت در خصوص اختصاص 30 درصد پست های مدیریتی به بانوان و جوانان، ارزیابی ام از مدیران استان ، تغییرات صورت گرفته در این بخش است. وی تصریح کرد ...
سقط جنین در زنان، عاملی نگران کننده
این متخصص زنان و زایمان، سقط جنین (سقط خود به خودی که فقط یک بار اتفاق افتاده) موردی بسیار شایع است و تقریبا یک مورد از هر صد بارداری با این وضع روبه رو خواهد شد. همچنین آن طور که گفته می گردد، 70 درصد بارداری ها قبل از این که قابلیت حیات پیدا کنند، به صورت طبیعی سقط می گردد و 50 درصد این سقط ها هم قبل از این که زمان قاعدگی فرد برسد و او متوجه بارداری اش شود، به طور خودبه خودی اتفاق می افتد و به ...
دلیل سقط مکرر چیست؟
بسیاری از زنان در اولین بارداری خود، اتفاق تلخی به نام سقط را تجربه می کنند، اما از آنجا که معمولا تکرار نمی شود، نیازی به بررسی ندارد. اما گاهی سقط به صورت پیاپی و در حاملگی های متوالی رخ می دهد که اگر بیش از سه بار باشد، به آن سقط مکرر گفته می شود. در واقع پس از سقط دوم وسوم، بررسی زوجین و علل موثر احتمالی در بروز مکرر سقط ضروری است. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با اشاره به ...
میزگرد ایرنا/ بررسی علت های تخریب جنگل های بلوط لرستان و راه های رفع این مشکل
هزار هکتار جنگل به ویژه بلوط است که در سال 1393 میزان 12 هزار هکتار از این سرمایه بر اثر آتش سوزی، تخریب های ناشی از راهسازی و توسعه و سایر عوامل تخریب کننده از بین رفت و در سال 1394 نیز 9 هزار هکتار بر اثر عوامل مختلف تخریب شد. به گفته وی طی سال های 93 تا 95 یعنی درطول سه سال گذشته لرستان در منطقه زاگرس بیشترین میزان تخریب جنگل ها را به دلایل مختلف از جمله آتش سوزی، بریدن و اجرای طرح های ...
همه چیز درباره بیماری پوکی استخوان
درصد افزایش پیدا می کند. بعد از 8 الی 10 سال، نرخ از دست دادن استخوان ها به نرخ قبلی 1 الی 0.5 درصد در سال می رسد. این فرایند از دست دادن چگالی استخوانی به خصوص بعد از یائسگی، دلیل اصلی پوکی استخوان در زنان محسوب می شود. پوکی استخوان نوع 1 می تواند تحت تاثیر اندازه گیری های پیشگیرانه قرار بگیرد. بیشتر این اندازه گیری ها به صورت فردی موجود است و باید هر چه سریع تر انجام شود. همانطور که قبلا نیز بیان ...
گذری بر اهداف 7 عضو شورای شهر آبیک/ گزارش شفافیت عملکرد به شهروندان
روشن کار با بیش از 15 سال فعالیت در زمینه های مختلف دارد و بیش از 10 سال بوده که مدی رکلریابی رهنمود کار است و توانسته سه هزار نیروی انسانی کارگری و غیره در شرکت های مختلف جذب و هدایت کند. این عضو شورای شهر آبیک در زمان تبلیغات از جمله اهداف خود را استفاده از نیروهای متخصص بومی شهری، تلاش جهت کسب بازار کار در شهرک صنعتی کاسپین و استفاده از مشاوران متخصص در امور شهری و عمرانی در راستای ...
ارتباط خوردن هله هوله با خطر ابتلا به سرطان در زنان
محتوای هله هوله هایی که مصرف می کنند نمی تواند از آنها محافظت نمی کند. محققان از 92 هزار و 295 زن یائسه که در آزمایشات درمانی بهداشت زنان شرکت کرده بودند، استفاده کردند. شرکت کنندگان بین سنین 50 تا 79 طی سال های 1995 تا 1998 به کار گرفته شدند. داده های زنانی که سابقه ابتلا به سرطان داشتند و همچنین کسانی که روزانه کمتر از 600 کالری یا بیش از 5 هزار کالری مصرف می کردند، از این ...
خوردن این غذاها برای زنان ممنوع است
به گزارش شیرازه ، همانطور که می دانید رژیم غذایی، اهمیت ویژه ای در سلامت افراد دارد. برای مردان نیز مصرف برخی از غذاها لازم است و به حفظ سلامتشان کمک می کند. اسید چرب امگا 3، روی، لیکوپن، منیزیم، ویتامین ب، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ای از جمله غذاهای مفید برای مردان است که بیشتر به آن نیاز دارند. این دسته از مواد غذایی از عملکرد جنسی حمایت می کنند، ریسک بیماری های قلبی را کم می کنند و ...
جلوگیری از سقط جنین، ادویه های ممنوع
خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می گیرد ولی درکشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را نیز در غذا مصرف می کنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری نسبت به نوع خشک آن دارد. آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. آویشن خاصیت ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم های داخلی، ضد آلزایمر و قابض ...
بحران اعتیاد در راه است!
یک مطالعه درخصوص شیوع اعتیاد در استان ایلام نشان می دهد که میانگین سنی افراد معتاد 24 و نیم سال است. همچنین بالاترین نرخ اعتیاد در گروه های سنی29-20 ساله است. بر اساس نتایج این تحقیق که از سوی پژوهشگران آسیب های اجتماعی انجام شده، بالاترین نرخ اعتیاد به جوانان، مجردین، بیکاران، کم سوادان و شهرنشینان اختصاص داشته و مهمترین ماده مصرفی تریاک است. این درحالی است که روی آوری به مواد مخدر ...
دلایل سقط جنین، هفت مورد
می دهند معمولا نشانه ی انسداد یا اختلال در عملکرد تولید مثل دارند. این کارشناس مامایی با اشاره به روش های تشخیص ناهنجاری های رحمی، توضیح می دهد: تشخیص ناهنجاری های رحمی با معاینه، بررسی با دست پس از زایمان، کورتاژ تشخیصی، سونوگرافی ام آر آی و تکنیک های پیچیده تر انجام می شود. در 25 درصد از افراد مبتلا به این ناهنجاری ها، مشکلات تولید مثل، سقط های خود به خودی، تولد های زودرس و ناهنجاری ...
ترک کردم؛ ولی شک خانواده دوباره معتادم کرد
...> نوری ادامه داد: فشارهای روانی از جمله عواملی هستند که فرد را برای مصرف دوباره بر می انگیزد. وی خاطرنشان کرد: مصرف کنندگان مواد مخدر بعد از مدتی از نظر خلق و خو دچار افت شده و افسردگی موجب نوشخار ذهنی و تفکرات منفی در فرد می شود از این رو نیاز است نه تنها به قطع مصرف مواد توجه شود بلکه از لحاظ روحی نیز مورد درمان قرار گیرند. بر اساس این گزارش، مرکز اقامتی میان مدت باغ ‹فرشته› تبریز ...
نکته ای که در کاهش بروز بیماری های مزمن موثر است
به گزارش بهداشت نیوز، فرزانه شهیدی مشاور تغذیه و رزیم درمانی گفت : بیماری های غیرواگیر نظیر دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی و سرطان ها جزء مواردی هستند که علت اول آنها تغییر الگوی مصرف غذایی و علت دوم کم تحرکی بدنی در جامعه است و نظام سلامت سالانه هزینه بالایی را برای درمان وکنترل بیماری هزینه می کند وی گفت: برخی مطالعات نشان می دهد 90 درصد مردم تحرک کافی ندارند و ...
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
100 ساله گذشته جمع آوری شده بود و حاکی از آن بود که سطح مواد معدنی خاک های کشاورزی شدیدا کاهش یافته، این رقم به طور میانگین در اروپا تا 72٪، در آسیا 76٪ و در شمال امریکا 85٪ است. چشم انداز های غم انگیز: تحلیل مواد معدنی خاک در امریکا آنقدر وحشتناک است که در سال 1997، باید 26 سیب خورده می شد تا همان میزان آهن که 1 سیب در سال 1950 آهن داشت را جذب می نمود. امروزه حتی به دلیل ...
شرح زندگی نوجوانی که به دلیل تَعَرُض چند مرد، دست به خودسوزی زد
ثابت شود. البته وقتی دلایل و مدارک روشن باشد، امکان اثبات نیز وجود دارد. وجود شاهد، اظهارات شهود، اقرار، مدارک و ادله دیگر، به خصوص علم قاضی در این راستا کمک کننده است. البته در هر جرایمی، ادله همان جرایم مورد نیاز است. تا ادله ای نباشد، نمی شود قضاوت کرد که جرمی صورت گرفته یا نه. آیا آن افراد خواسته پلید خود را انجام داده اند؟ یا مجموعه اقدامات نشان دهنده این است که جرمی صورت گرفته ...
مصرف این ویتامین روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند!
، در این باره می گوید: ما پیش بینی می کنیم ویتامین C با دوز بالا ممکن است یک درمان ایمن برای بیماری های خون ناشی از سلول های بنیادی لوسمی دارای کمبود TET2 باشد که احتمالا در ترکیب با سایر درمان های هدفمند امکان پذیر خواهد بود. به گفته محققان، جهش های ژنتیکی که موجب کاهش عملکرد TET2 می شود در 10 درصد بیماران مبتلا به لوسمی میلوئید حاد (AML)، 30 درصد افراد مبتلا به نوع پیش لوسمی موسوم به ...
چربی شکم چگونه آب میشود؟
خواهد بود. سعی کنید وعده نهار خود را بزرگ انتخاب کنید یا اینکه قبل از شام از مواد غذایی سالم استفاده نمایید. میوه های تازه یا سبزیجات انتخاب های خوبی برای کم کردن اشتها هستند و در عین حال مزایای بسیار زیادی برای بدن به همراه خواهند داشت. کمی آجیل ممکن است همین کار را به خوبی انجام دهد. قبل از مصرف وعده های غذایی سعی کنید آب زیادی بنوشید. اینکار به کاهش اشتها کمک خواهد کرد و باعث ...
کشف بیش از 7 تن انواع مواد مخدر
تدبیر24 سردار ناصر اصلانی با اشاره به اقدامات کمیته تخصصی مقابله با عرضه تصریح کرد: در سال جاری 7 تن و 949 کیلوگرم انواع کشفیات مواد مخدر انجام شده که 5 تن و 893 کیلوگرم آن توسط نیروی انتظامی،یک تن و 343 کیلوگرم توسط اطلاعات و 698 کیلوگرم توسط مرزبانی استان و مابقی توسط سایر ارگانها کشف شده است. وی با اشاره به اینکه در حوزه کشفیات در مقایسه با سال گذشته 17 درصد افزایش وجود داشته است ...
حمادی:متاسفانه اکثر بیماران با آداب و رسوم قدیمی خوددرمانی می کنند/"تب مالت"شایع ترین بیماری در مغان است
... خیر دوست دارید فرزندتان چه شغلی را انتخاب کند؟ هر شغلی که مورد علاقه خودشان است، اما دوست دارم شغل مرا ادامه دهند که خوشبختانه دو فرزندم به این امر نائل آمده اند. کدام تیم فوتبال را دوست دارید؟ تراکتورسازی تبریز به غیر از پزشکی در چه زمینه ای مهارت و یا آموزش دیده اید؟ فن دبیری و چند سال هم دبیر آموزش و پرورش بودم. ...
آیا حضور افراد مشهور در تبلیغات تجاری باعث ترویج مصرف گرایی می شود؟
جامعه آسیب بزند، درست مثل همین موضوع که این نوع تبلیغات می توانند مروج فرهنگ مصرف گرایی باشند. از طرف دیگر برخی از تبلیغات نیز فریبنده هستند که البته این موضوع شامل حال هر نوع تبلیغی می شود. به این معنی که نه تنها چهره هنرمندان بلکه برخی از تبلیغاتی که در همین رسانه ملی کشور پخش شده یا می شوند ممکن است نه تنها باعث ترویج فرهنگ مصرف گرایی شود، بلکه باعث آسیب های وسیع تری می شود. به عنوان مثال چند سال ...
برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟
... دارچین می تواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد زیرا خالی شدن معده را کند می کند و احساس سیری سریع تر حاصل می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که دارچین تعادل گلوکز را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود می بخشد. به همین خاطر این ماده بهترین گزینه برای مبارزه با دیابت محسوب می شود. یک و نیم قاشق چایخوری از دارچین می تواند برای شما بسیار مفید باشد. فقط مطمئن شوید که دارچین تازه است زیرا در اثر ...
زنان؛ فمنیسم و همه حواشی اش
برای ایشان مقدور نبود و به ناچار مکتوب انجام شد. فمنیسم چیست؟ آیا تعریفی از این جنبش سیاسی- اجتماعی وجود دارد که مورد قبول همگان یا اکثریت پژوهشگران باشد؟ امروز دیگر نمی شود از فمنیسم حرف زد، درواقع باید از فمنیسم ها سخن گفت چون به تعداد زنان دنیا فمنیسم وجود دارد. ولی به نظرم یگانه فصل مشترک همه آن ها این است که جنبشی مربوط به زنان است به معنای عام، یعنی حقوق زن، اندیشه زن ...
بعد از سقط جنین، چه کنیم؟
در اکثر موارد بدن زنان به صورت طبیعی سقط جنین را کامل خواهد کرد، اگر این اتفاق برایتان پیش آمد نیازی به درمان بیشتری نخواهد بود. خونریزی در عرض یک هفته تا 10 روز کم کم کاهش یافته و معمولا بعد 2 تا 3 هفته کاملا متوقف می شود، می توانید در خانه با مصرف ضد درد و استفاده از کیسه آب گرم و مهم تر از همه کسی که به شما کمک کرده و از شما مراقبت کند، استراحت کنید. پزشک ممکن است از شما ...
راز رنگ بنفش در میوه ها و سبزی ها چیست؟
مدت 6 هفته و به طور روزانه 250 گرم بلوبری دادند. آن ها قبل از دویدن هم 375 گرم بلوبری خوردند. وقتی محققان خون و ادرار این افراد را یک ساعت بعد از ورزش سنجش کردند، گروهی که بلوبری مصرف کرده بود، مقادیر بیشتری از سلول های قاتل طبیعی در خون داشت. سلول های قاتل طبیعی با ویروس ها مبارزه کرده و نشانه های التهابی و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند. محققان باور دارند آنتوسیانین های موجود در بلوبری، عامل ...
