خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از اجرا واهمه دارم/ ملودرام هم بسازم رگه های طنز دارد/ مخاطب خود را در لیسانسه ها لمس می کند
دارد و اگر برخی افراد می گویند که در اجرا مسلط هستم بی تردید از لطف آنها است. به خصوص اینکه سری اول این برنامه با اجرای خیلی خیلی خوب امیرحسین صدیق پخش شد و همین موضوع ترس من را بیشتر هم کرده، اما امیدوارم افرادی که این برنامه را می بینند بدشان نیاید. ** شما از قبل با آقای صدیق رفاقتی داشتید؟ - بله، قبل از اینکه اجرای این برنامه را قبول کنم با او تماس گرفتم و اجازه گرفتم و ...
کابوس های شبانه چه تعبیری دارند؟
درمان شوند. دیدن کابوس های ترسناک می تواند سبب بیدار شدن از خواب و ایجاد هراس شود. شکل کابوس دیدن افراد نیز بسیار متفاوت است برخی از افراد کابوس های جدید می بینند که برگرفته از حادثه های روزمره است، اما برخی دیگر کابوس های قدیمی و تکراری می بینند که ناشی از یک اتفاق تلخ و برای آنها بسیار ترسناک و ناراحت کننده است. کارشناسان پژوهش در زمینه نوع کابوس با حادثه ای که منجر ...
اشتباهاتی که به شکست زودهنگام استارتاپ منجر می شوند
جستجو کنید . تلاش برای متقاعد کردن افرادی که اشتیاقی به استارتاپ شما نشان نمی دهند، درنهایت هیچ فایده ای نخواهد داشت. در عوض تلاش کنید وقت و انرژی خود را به یافتن سرمایه گذارانی اختصاص دهید که هدف شما را درک می کنند و احساس خوبی نسبت به این ایده دارند و درعین حال در بلندمدت همراهی تان می کنند . عدم توجه به بازخورد مشتریان بازخورد مشتریان، چه خوب و چه بد، یکی از ...
بوسیدن زبان مار سمی توسط دختر نوجوان+ عکس
هنری دارد. نگاه همسالانت به تو چطور بود؟ تعجب نمی کردند یا به خاطر این تفاوت احساس نمی کردند باید از تو دوری کنند؟ نه؛ خدا را شکر خیلی نگاه مثبت و خوبی داشته اند؛ خیلی کنجکاو هستند در مورد این خزنده اطلاعات داشته باشند. می توان گفت بیشترین صحبت من و اطرافیانم در مورد مار است. همچنین اجتماعی بودنم باعث شده تا با اطرافیانم به راحتی ارتباط برقرار کنم. شاید برای همین است که بسیاری ...
هنگام آسیب از کمپرس سرد استفاده نکنید!
هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می تواند پروسه ی درمان را مختل کند. تابا؛ ترجمه از هدی بانکی: هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می تواند پروسه ی درمان را مختل کند. چطور این اتفاق می افتد؟ بیشتر ...
بارداری هفته به هفته
. -به پشت دراز کشیده ،زانوها را خم کنید ودستها را دردو طرف بدن قرار دهید .در حالیکه نفس های عمیق وآهسته می کشید ، عضلات شکم وکمر خودرا به طرف بالا و پایین حرکت دهید -در حالیکه ستون فقرات خودرا راست نگه داشته اید زانوها رااز هم جداکرده وبه حالت نیمه نشسته درآئید ،سپس به حالت ایستاده برگردید . این تمرین را می توانید به هنگام کار در منزل مطابق شکل انجام دهید اجتناب ازتماس با افراد بیمار : ابتلاء ...
مجری تلویزیونی که روزی دستفروش بود
کند و طبیعت کارش هم همین است. یک خبرنگار خوب باید نسبت به اطرافیان و مردم احساس مسئولیت داشته باشد. اما آنچه در این میان به آدم انرژی می دهد این است که در هر حال دلش به این خوش است که دارد کار درستی انجام می دهد. روحیه انجام کار درست از کودکی با شما همراه بوده؟ – از کودکی همینطور بودم. برای مثال با خودم قراری گذاشتم که در امتحان ها هیچگاه تقلب نکنم. اما برخی از معلم هایی برای ...
غرویان: دریاچه ارومیه با سینه زنی پرآب نمی شود
دنبال می کنند. باید بدانیم علم در تضاد با دین نیست، نه دین در تضاد با علم است. ما این دو بال را برای پیشرفت لازم داریم. هم دانشگاه ها باید باشند که کشورسازند و هم حوزه ها باید سعی کنند، معارف دینی را به همه مردم بیاموزند، البته فقط آموختن کافی نیست بلکه این آموزه ها باید تبدیل به باور و سپس تبدیل به عمل شود. با این دو ما می توانیم کشورمان را پیشرفت دهیم. درباره مسائلی هم که در غرب مطرح می شود، هر ...
اصول مشترک تربیت
. به گزارش مردمان ، مذاهب، فرهنگ ها و مکتب های معنوی برای بیان این اصول و عقاید زندگی، راه مخصوص به خود دارند. در اینجا قصد داریم، شما را با اصلی ترین و بنیادی ترین این عقاید آشنا کنیم، تا با به کار گیری آنها و انتقال آن به رابطه ها و فعالیت هایتان، به جامعه آرمانی خود دست یابیم. با محبت باشید: محبت بزرگ ترین نعمت خداوندی است که همه اخلاقیات به آن وابسته است. هرچه شما بیشتر به ...
ایجاد فرصت های بهینه ثمره مدیریت مهاجرت
که اغلب از مسیرهای غیرقانونی و با شرایط بسیار خطرناک صورت می گیرد. مزایا و فرصت هایی که ایجاد امکان و مسیر مهاجرت های امن، منظم و قانونمند برای همه کشورها فراهم می کند، مغفول مانده و تحت الشعاع سیاست های تشدید کنترل مرزها، عدم تنوع پذیری ملت ها و در مواردی به دلیل ترس از ناامنی و به بهانه مقابله با تروریسم قرار گرفته است. در نتیجه اگرچه مهاجران و پناه جویان با دلایل مختلف اقدام به حرکت به سمت ...
وعده خداوند درباره انفاق در قرآن/ صداقت و عزت نفس از آثار توکل است
این است که اگر انفاق کردید در آینده خودتان محتاج خواهید شد؛ این یک وعده است ولی در مقابل این وعده، وعده پروردگار است که اگر شما اضافه مالتان را در راه خدا انفاق کردید، هم باعث بخشش و گذشت از گناهان قبلی می شود و هم به مالتان اضافه می شود ( حداقل ده برابر می شود )؛ بنا بر این کسی که به خدا توکل دارد وعده خدا را می پذیرد و کسی که توکلش بر خدا نیست وعده شیطان را می پذیرد. امام جمعه دستگرد ...
پیشگیری از کودک آزاری، والدین بخوانند
باور نکنند. از طرفی والدین اغلب نشانه های کودک آزاری را نمی شناسند و از روبرو شدن با واقعیت وحشت دارند ولی آنچه مسلم است کودکانی که آزرده شده اند باید هر چه سریع تر درمان و مورد پشتیبانی خاص قرار گیرند و هر چه آزار کودکان طولانی تر و مکرر باشد احتمال بهبود آنها کمتر خواهد بود و در آن خصوص می باید بیشتر مراقب تغییرات جسمی و یا رفتاری کودک خود باشید هر چند توضیحی به شما ندهد. به نشانه ...
بلایی که فقر آهن سرتان می آورد
...، پوست تان کمرنگ می شود. اگر پوست روشنی دارید، این موضوع راحت تر مشخص می شود. رنگ پوست شما هر چه باشد، اگر داخل لب ها، لثه ها و داخل پلک هایتان کمرنگ تر از همیشه باشد، به احتمال زیاد فقر آهن دارید. به راحتی به نفس نفس زدن می افتید. اگر سطح اکسیژن خون شما پائین باشد، هر چقدر هم عمیق تر نفس بکشید، حس می کنید هوا به شما نمی رسد. اگر در انجام کارهایی که قبلاً به راحتی انجام می ...
فال روز (27 آذر-18 دسامبر)
فروردین امروز سعی کنید که احساسات خود را تحت کنترل داشته باشید. این احتمال وجود دارد که به شدت عصبی شده و یا کاری انجام دهید که به ضرر خودتان و یا اطرافیانتان خواهد بود. این که بتوانید در هر شرایطی آرامش و تواضع کافی داشته باشید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. با این کار شما شخصیتی قدرتمند پیدا خواهید کرد که مورد احترام همه و حتی مقامات مافوقتان خواهد بود. شما امروز نگرش بسیار مثبتی ...
علل ریزش مو در زنان، بیشتر بدانید
اضافه کنید، به گرما یا سرما حساس شوید و در ضربان قلبتان تغییر احساس کنید. سندروم تخمدان پلی کیستیک اگر شما سندروم تخمدان پلی کیستیک داشته باشید هورمون های شما درست کار نمی کنند. بدن شما میزان هورمون مردانه یا آندروژن بیشتری از میزانی که باید تولید می کند. این می تواند باعث شود که موهای زائد روی صورت و بدن شما رشد کند در حالی که موهای سر شما نازک می شوند. PCOS همچنین می تواند ...
نفوذ فرهنگی به دست دولت با بودجه دولت و علیه دولت است!
بهارستانه : پنجمین دیدار مقام معظم رهبری با سران قوا درباره آسیب های اجتماعی هم انجام شد و آنطور که عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور از این دیدار روایت می کند، رهبر معظم انقلاب بر پیگیری جدی تر آسیب ها از سوی مسئولان و دستگاه ها تأکید داشته اند. با این همه و با وجود برگزاری پنج جلسه در سطح عالی ترین مقامات کشور به نظر می رسد بحث آسیب های اجتماعی آنطور که باید و شاید مورد توجه قرار نگرفته تا روندی ...
لزوم توجه به میدان اجتماعی در تحلیل زبان قرآن/ زنان در قرآن چگونه تشخص دهی شدند؟/ وجود 350 آیه در قرآن ...
دیگر این است که درست است که ما باید شرایط فرهنگی، مردمی و اجتماعی در یک زبان را مورد توجه قرار دهیم ولی نبایستی فراموش کنیم که از زبانی صحبت می کنیم که می خواهد برای همه زبان ها و زمان ها ایده دهد و می خواهد برای همه بشر در هر زمانی راه گشا باشد و یک امر فرازمانی است و از جانب کسی است که فراتر از بشر است. ما باید این ویژگی را مورد توجه داشته باشیم یعنی فراتر از این که فرهنگ آن زمان مکتوب یا شفاهی ...
بهترین راه های کنترل استرس در دوران بارداری
اینجا به چند راهکار برای مدیریت استرس و کاهش اضطراب در محیط کار و خانه اشاره می کنیم: - تمرین کنید نه بگویید. هم اکنون خود را از شر این باور خلاص کنید که می توانید کاری را به تنها یی انجام دهد. واقعیت اینست که شما نمی توانید. پس یاد بگیرید که ایده آل گرایی را کنار بگذارید. کارهای اولویت دار تان را کاهش دهید و عادت کنید که در انجام کارهای خود از دوستان و عزیزان خود کمک بگیرید. ...
فرزند ایرانم و از این جا نمی روم
فرمانداری رفتم تا لیست کاندیداها را ببینم و بدانم که آیا دوست و آشنایی می بینم تا با هم ائتلاف کنیم. در فرمانداری به من گفتند که نمی توانند لیست را به من بدهند و همه ائتلاف ها از مدت ها قبل انجام شده. با یکی از دوستان پدرم که دور قبل نماینده شورا بود جلسه گذاشتم و او هم گفت چقدر می خواهی خرج کنی. گفتم چهار، پنج می لیون تومان. گفت همه روی هشتاد، صد میلیون هزینه می کنند. بعد هم گفت حالا بد نیست شما فقط ...
آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها
اگر چند سال پیش می شنیدیم که هوای تهران در وضعیت هشدار قرار دارد، حسابی می ترسیدیم و جا می خوردیم و شاید حتی از ترس خفه شدن (!) از خانه بیرون نمی آمدیم و .. حالا مدت هاست که دیگر آلودگی هوای تهران، حتی در حد هشدارش هم کسی را متعجب نمی کند و این توصیه ها که گروه های آسیب پذیر مانند بیماران قلبی، بیماران آسمی، سالمندان، بچه ها و ... از منزل خارج نشوند یا سعی کنید سفرهای درون شهری را به حداقل برسانید و بیشتر از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید و ... آنقدر تکراری است که شاید دیگر رغبتی برای شنیدنش نباشد! البته شاید بهتر باشد چند روزی را در تقویم به عنوان روزهای آلودگی هوا ثبت و از پیش برایش برنامه ریزی کرد! به هر حال بحث آلودگی هوا تا زمانی که به صورت اساسی حل نشود، همچنان ادامه خواهد داشت؛ هر سال شادی زمستانی مان سیاه می شود و حتی یک تعطیلی 3،2 روزه هم نمی تواند از شدت سردرد و تهوع و تنگی نفس مان کم کند ...
ناگفتنی های دختر 16 ساله ای که معتاد به خون بازی است/ ما تنهاییم، حتی یک بار هم نتوانستم با مادرم درد و ...
مادرانی که صاحب دختر نوجوان هستند، توصیه می کنم. خون بازی به خاطر تنهایی است نه کمبود محبت زیبا درباره دلیل خون بازی در میان هم کلاسی هایش می گوید: همه نوجوانان به خاطر کمبود محبت چنین کاری را نمی کنند، دوستان من بیشتر به این خون بازی می کنند که این کار در مدرسه رایج بوده و چون اکثرشان پسری که آنها را دوست داشته، ترکشان کرده، برای همین دست به این کار می زنند. در زندگی من هم قبلا پسری ...
11 عادت مضر برای سلامتی
رانندگی می کنید . آقایان یا خانم های راننده باید بیشتر حواسشان به این مسئله باشد. باید بدانید که رانندگی با شیشه های باز به نفع سلامتی تان نیست. نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است نشان می دهد گذراندن فقط شش درصد از وقت خود در داخل اتومبیلی که شیشه هایش پایین است، باعث می شود که راننده به یکباره در معرض 45 درصد آلاینده های محیط اطراف خود قرار بگیرد. به زبان ساده تر اینکه، اگر با شیشه ...
افسردگی در زندگی زناشویی، چاره چیه؟
نخواهید توانست در باره ی مشکلات خود کاری انجام دهید پس تا صبح به هیچ چیز فکر نکنید. یک یادداشت مثبت برای هر روز تان بنویسید. چیزی که در مورد خودتان دوست دارید آن را در آینه حمام خود قرار دهید یا جایی که جلوی چشمتان باشد. همه ما حتی در زمان افسردگی حداقل یک چیز را در مورد خودمان دوست داریم شما فقط باید آن را به یاد داشته باشید. بدانید که تا ابد این حس افسردگی با شما ...
چگونه خود را برای پدر و مادر شدن آماده کنیم؟
خودشان تربیت کنند. در زمان های گذشته در ایران به علت فرهنگ مرد سالاری که وجود داشت زنان و فرزندان نسبت به مردان یک احترامی توأم با ترس داشتند، اما این الگو به تدریج تغییر کرد و جامعه تا حدی دچار فرزند سالاری شد و اکنون الگوی تربیتی به این صورت است که زوجین باید بر کارهای فرزندانشان نظارت داشته باشند به این صورت که زوجین در رأس هرم و فرزندان زیر مجموعه آن هستند. اویارحسینی ...
داریوش اسدزاده: هر شب و صبح خسرو شکیبایی را می بینم
هاشمی ماجرا ساخت سریال سمندون را با من در میان گذاشت. هر چند اوایل زیاد مایل به این کار نبودم، اما سرانجام وارد کار شدم و در نقش مقابل مرحوم حمیده خیرآبادی بازی کردم. سمندون یک ورود به یادماندنی برای شما به تلویزیون بود. البته در ادامه خانه سبز را هم کار کردید که در خاطره ها مانده است. خانه سبز را همه مردم دوست داشتند. موفقیت آن کار تا پایه ای رسید که قرار شد روند کار ادامه ...
نمی توانستم در سینمای فاسد قبل از انقلاب دوام بیاورم و خداحافظی کردم
گفتن داشته باشم. همه چیز پول نیست که هر کاری را به خاطر آن بازی کنم. همین که من جلوی دوربین بیایم و دو سکانس بازی کنم و پولم بگیرم که نشد بازیگری. بازیگرانی که اینگونه کار قبول می کنند مطمئن باشید که در ذهن مخاطبان نمی مانند. امثال عزت الله انتظامی دقیقاً به خاطر انتخاب هایش در خاطرات مانده است. شما یکبار سینما را ترک کردید و باز به آن بازگشتید. دلیل رفتن و بازگشت دوباره تان چه بود؟ ...
بهترین ورزش در بدترین هوا
چگونه تنفس طبیعی انجام دهید، احساس خستگی می کنید و روحیه تان تضعیف می شود، اما چنانچه تمرین های تنفس کامل را انجام دهید و بتوانید شیوه تنفس خود را اصلاح کنید، حتی در موقعیت های تنش زا نیز می توانید به احساس خوبی برسید یا حداقل تنش ها را بهتر مهار و کنترل کنید. در کل، تنفس درست دارای فواید بسیاری است و برای بهبود آن نیز تمرینات مختلفی وجود دارد. با توجه به سن و جنسیت، تعداد تنفس در هر ...
پشیمانی یا انتقاد از خود؟
انتظاری از او دارند که به شعارها و اقدامات مورد نظر اصلاح طلبان عمل کند؟ به ویژه این که احساس می کند تا اطلاع ثانوی خود را در معرض رای مردم قرار نمی دهد که به آرای هواداران اصلاحات نیاز داشته باشد. به نظر می رسد که هر فرد سیاسی در صحنه، این دیدگاه را در دوره تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری اردیبهست 96داشته است. با این حال به دکتر حسن روحانی که تجربه چهار سال ریاستش را دیده بودیم رای قاطع دادیم. حال این ...
رازگشایی از معمای قتل نخستین کاپیتان تیم ملی فوتبال و زنش
پرسید که من شنیدم خاتمی هفتصد، هشتصد میلیون دلار پول دارد. گفتم اعلیحضرت این مثل قدیمی را بلدند که گفته اند که یا چوب نخورده ای یا حساب سرت نمی شود. خندید گفت چه می خواهی بگویی؟ گفتم اعلیحضرت مگر نمی دانند هفتصد هشتصدمیلیون دلار چقدر پول است؟ انتقال چنین پولی از حساب فردی به حساب فردی دیگر با توجه به این که صاحب آن پول شوهرخواهر شما و فرمانده نیروی هوای ایران باشد بدون سر و صدا نمی ماند. آیا اساسا ...
فال روزانه 1396/09/27
تحت کنترل داشته باشید. این احتمال وجود دارد که به شدت عصبی شده و یا کاری انجام دهید که به ضرر خودتان و یا اطرافیانتان خواهد بود. این که بتوانید در هر شرایطی آرامش و تواضع کافی داشته باشید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. با این کار شما شخصیتی قدرتمند پیدا خواهید کرد که مورد احترام همه و حتی مقامات مافوقتان خواهد بود. شما امروز نگرش بسیار مثبتی دارید و هیچ مانعی بین خودتان و اهدافتان نمی بینید ...
