خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف این غذاها
شفاآنلاین تغذیه یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود. به گزارش شفاآنلاین ، بررسی داده های دو مطالعه نشان می دهد این مواد خوراکی همگی موجب افزایش التهاب در بدن شده و التهاب نیز با احتمال بالاتر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. ادوارد جیووونوچی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در ...
راه های پیشگیری از مشکلات تیروئید
چیزی از وزن گرفته تا سلامت روانی و باروری و بیماری قلبی تاثیر بگذارد و بسیاری از جنبه های مهم سلامتی تان را تحت تاثیر قرار بدهد. آیا راههای وجود دارد که بتوانید ریسک ابتلا به مشکلات تیروئیدی را کاهش دهید؟ قطعا! در این مطلب دو توصیه برای تان داریم که به شما کمک می کنند این احتمال را کم کنید. وقتی می خواهید تحت عکس برداری با اشعه ی ایکس قرار بگیرید، درخواست محافظ تیروئید کنید وقتی ...
هشدار؛ مایکروفر مانند خودرو آلایندگی تولید می کند
به گزارش بهداشت نیوز : امروزه مایکروفر در بسیاری از آشپزخانه ها وجود داشته و برای پخت و گرم کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرد نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که اگر شما بیشتر غذاهای خود را با این وسیله تهیه و یا گرم می کنید، لازم است نسبت به این موضوع تجدید نظر کرده و بیشتر تامل کنید. تنها در اتحادیه اروپا 7 میلیون و 700 هزار تن دی اکسید کربن به طور سالانه بر اثر استفاده از ...
خواص زیتون از مغز تا قلب
به عنوان منبع اصلی چربی تکیه می کنند با خطر کمتر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. آنتی اکسیدان هایی که در بسیاری از سبزیجات و میوه ها وجود دارند، اگر همراه با یک منبع چربی رژیمی مانند زیتون مصرف شوند، بهتر جذب می شوند. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به سالاد و یا تفت دادن خیلی سبک و مختصر سبزیجات سبز در آن، می تواند به دریافت بیشتر کاروتنوئیدها، که برای سلامت چشم و ...
درمان بیماری پوستی خطرناک با آلوئه ورا
. بررسی ها نشان می دهد: قرار دادن ماده ژل مانند آلوئه ورا روی پوست مبتلا به بیماری پسوریازیس می تواند از میزان التهاب کاسته، سطح پوست را نرم کند و آب رسانی به پوست را تقویت کند. همچنین این گیاه برای درمان آرتریت پسوریاتیک مفید است. با وجود تاثیرات ماده ژل مانند آلوئه ورا در کنترل علائم پسوریازیس شواهد علمی بسیاری وجود ندارد که بتوان استفاده از این گیاه را به تنهایی به عنوان ...
خبری خوش برای طاس ها
شفاآنلاین سلامت رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی گفت: چند مکانسیم بر رشد مو و نفوذ پذیری پوست تاثیرگذار است که طبق مطالعه و بررسی های انجام شده، کافئین اصلی ترین آنهاست. البته خوردن همزمان 50 فنجان قهوه نیز نمی تواند جایگزین محلول حاوی کافئینی شود. به گزارش شفاآنلاین ، محمدعلی نیلفروش زاده در ارتباط با علت ریزش مو، اظهار داشت: معمولا عمده ترین علت ریزش مو جنبه ژنتیک دارد ...
چربی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
غذای خوب، با چربی های مضر و ناسالم است؛ در یک پروژه تحقیقاتی بر روی گروهی از بیماران قلبی، کره و مارگارین امتحان شدند و این نتیجه به دست آمد: مارگارین خطر حملهٔ قلبی(Heart attack) را افزایش داد و ولی کره حیوانی هیچ گونه اثر بدی نداشت؛ مطالعه دیگری نشان داد که مصرف بالای چربی های لبنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 69% کاهش می دهد و احتمالاً این به خاطر مصرف بالای ویتامین K2 است. کره ...
حقیقت را دوست داریم، اما دروغ را بیشتر
ادعاهای مرتبط با ملی گرایی قومیتی (مثلاً ترامپ در اولین کمپین خود اعلام کرده بود که مکزیک افراد متجاوز به عنف را به این سوی مرز می فرستد) بر هستۀ هویت ما به عنوان انسان می نشیند و ممکن است باعث شود افراد تمایل یا توانایی چندانی برای ارزیابی تجربی سخن نداشته باشند . اگر شما همین الآن باور دارید که مهاجران فرصت های شغلی تان را در خطر می اندازند، از کجا معلوم که پاکدامنی دخترانتان هم در خطر نباشد؟ یا ...
پیوند سلول های بنیادی برای درمان نوعی بیماری نادر پوستی
سال و نیم تحت نظر بودن، آن هایی که تحت سلول درمانی قرار گرفتند نتایج بهتری را نشان دادند و این در حالی بود که 44 درصد از بیمارانی که داروی سیکلوفسفامید را دریافت کردند به دلیل پیشرفت بیماری ناچار به استفاده از داروهای ضد روماتیسمی کردند. این آمار برای بیماران سلول درمانی شده نه درصد بود. احتمال عفونت های ویروسی برای هر دو نوع درمان یکسان بود. به عقیده محققان استفاده از پیوند سلول های بنیادی می تواند گزینه موثری برای درمان بیماران مبتلا به اسکلرودرما باشد. ...
همه چیز درباره کیسه صفرا
. بادام زمینی مصرف کنید مطالعات نشان داده است که مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی خطر ابتلا به سنگ صفرا را در زنان کاهش می دهد. برخی مطالعات برای کسانی که به طور منظم این محصولات را مصرف کرده اند 20 درصد افزایش در سلامت کیسه صفرا داشته اند. بخش عمده ای رژیم غذایی برای کیسه صفرا حول این محور است که از مواد غذایی آماده شده ناسالم اجتناب شود. غذاهای فرآوری شده مانند وعده های ...
تغییر الگوی بیماری ها بر اثر خشکسالی/ آذربایجان شرقی جزو استان های صدرنشین در مصرف سیگار است
... وی با اشاره به فلزات سنگین سرطان زا گفت: فلزات سنگین یکی از عللی است که در سه رده ی اول ابتلا به سرطان قرار دارد. این مواد از علل زمینه ساز اختلالات ژنتیکی و ابتلا به سرطان به شمار می آیند. غلظت بالای مواد سمی مانند آرسنیک، آلومینیوم و جیوه سبب بروز تغیرات رفتاری، کاهش توانایی یادگیری، عقب ماندگی، بیش فعالی و تغییرات هورمونی می شوند. استاد دانشگاه علوم پزشکی تبریز خاطرنشان کرد ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
، باید به این نکته نیز اشاره داشت که مصرف یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد لزوما به بیماری کبد چرب منجر نمی شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بیشتر به واسطه قند خون بالا و مقاومت به انسولین شکل می گیرد، که معمولا در افراد دارای اضافه وزن، و همچنین آنهایی که به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت مبتلا هستند، دیده می شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی در حقیقت شایع ترین بیماری کبدی مزمن در جهان است ...
رابطه کاهش وزن و آزاد شدن سموم در بدن
به گزارش بلاغ ، برای بیشتر مردم واژه سم یادآور مواردی مانند آفت کش های مصنوعی یا مواد شیمیایی پاک کننده است، که البته آنها از نظر فنی اصلا در دسته سموم قرار نمی گیرند. سم ماده ای است که توسط یک گیاه، حیوان یا میکروارگانیسم تولید شده است که به عنوان مثال می توان زهر مار یا سم باکتریایی که موجب بیماری کشنده بوتولیسم می شود را مد نظر قرار داد. به نقل از "ساینتفیک امریکن"، با این وجود ...
پس از مصرف نمک فراوان چه کاری انجام دهیم؟
.... نود و پنج درصد سدیم مصرفی شما در بدن جذب می شود. از این رو، حتی مصرف بیش از حد نمک به صورت مقطعی نیز پتانسیل مواجهه با اثراتی منفی را ایجاد می کند. مطالعه ای که توسط مرکز کنترل بیماری آمریکا انجام شد، نشان داد که 90 درصد شهروندان این کشور بیش از حد نمک مصرف می کنند و بزرگسالان به طور متوسط 3,592 میلی گرم سدیم در روز دریافت می کنند، که فراتر از مقدار توصیه شده 2,300 میلی گرم در روز ...
انتظار نامعقول از صداوسیما/دولت همت کند هنوز فرصت هست/روحانیت درباره ریشه نابسامانی ها تحقیق کنند/تهدید ...
شدند که حمایت مجدد شورای امنیت سازمان ملل از برجام و تلاش آمریکا برای کشتن برجام از عناوین مرتبط با سیاست خارجه روزنامه های امروز است. روزنامه ها همچنین در اولین سالگرد حادثه پلاسکو گزارش ها و یادداشت های متنوعی را در باره سرنوشت پلاسکو، وعده های بی سرانجام داده شده و وضعیت ایمنی ساختمان ها مشابه پلاسکو در تهران منتشر کرده اند. خبر دیگری که در صفحه نخست تعدادی از روزنامه ها به چشم می خورد ورود مجلس ...
صفر تا 100 برخی مشکلات زنانه
اگر این مشکل نادیده گرفته و کم اهمیت تلقی شود ممکن است عوارض جبران ناپذیری را همراه داشته باشد. مهم ترین دلایل این نوع خونریزی عبارتند از: دیسپلازی گردن رحم: در سرطان دهانه رحم ابتدا سلول ها متحمل تغییراتی می شوند که به آن ضایعه قبل از سرطان یا دیسپلازی گفته می شود. داشتن شرکای جنسی متعدد، شروع رابطه جنسی قبل از 18 سالگی، حاملگی قبل از 16 سالگی و داشتن سابقه یک بیماری آمیزشی ...
فست فود چه به روزمان می آورد؟
بدن نسبت به عفونت های باکتریایی گزارش شد. پژوهشگران ضمن این بررسی دریافتند که رژیم های پرچرب و پرکالری موجب افزایش غیرطبیعی برخی سلول های ایمنی خاص در خون موش ها شد. گرچه این واکنش التهابی مدتی پس از بازگشت موش ها به تغذیه سالم بهبود یافت، اما تغییرات ژنتیکی مرتبط با واکنش ایمنی تهاجمی درنتیجه مصرف رژیم های غذایی ناسالم همچنان پابرجا ماند. این نوع تأثیر پایدار درخصوص عوامل ...
قدغن هایی برای مثانه بیش فعال!
مبتلا به بیش فعالی مثانه شود، اما نوشیدنی های الکلی به طور ویژه مشکل آفرین هستند. این به دلیل آن است که الکل می تواند اثر قابل توجهی بر فعالیت مغز داشته باشد و به طور بالقوه دستور فرا رسیدن زمان استفاده از توالت به مثانه صادر شود، حتی اگر نیازی به انجام این کار وجود نداشته باشد. به این نکته توجه داشته باشید که مصرف الکل می تواند خطر ابتلا به طیف گسترده ای از مشکلات سلامت، مانند بیماری ...
حقایقی مهم درباره ویتامین B12
، را مصرف کنید. سالمندان در معرض خطر قرار دارند هر فردی می تواند با کمبود ویتامین B12 مواجه شود، اما اگر بیش از 50 سال سن دارید، احتمال مواجهه با این مشکل سلامت جدی افزایش می یابد. با افزایش سن، معده اسید کمتری تولید می کند که به معنای کاهش توانایی شما در جذب ویتامین B12 است. بر همین اساس، افزایش مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B12، مانند تخم مرغ و لبنیات، برای سالمندان ...
با این خوراکی ها نوزادتان را به مصرف شیر مادر علاقه مند کنید
دلیل افزودن این ماده به شیرخشک در برخی برند ها آشنا می شوند و از همان زمان خطر ابتلا به دیابت در آن ها به وجود می آید. کارشناسان توصیه می کنند؛ ماردان در صورت ابتلا نبودن به بیماری هایی چون سل، HIV، هپاتیت، استفاده از برخی دارو ها و بیماری های مسری حتماً نوزاد خود را با شیرمادر تغذیه کنند و در صورت ابتلا به بیماری زیر نظرپزشک با شیرخشک نوزاد خود را تغذیه کنند. منبع:Dailymail انتهای پیام/ تاثیر شیرمادر بر سلامتی کودک ...
لات ها و لوطی ها در کوچه سیاست / اصولگرایان به دنبال تطهیر در ناآرامی ها / آب را گل نکنید! اروپا در ...
کاهش داشته است. این در حالی است که سدهای بزرگی مثل سد دوستی 92 درصد و زاینده رود 62 درصد و خوزستان 46 درصد ورودی اش کاهش پیدا کرده است. البته بحران سدهای کشور به همین چند مورد ختم نمی شود؛ طبق آمار اعلامی از سوی وزارت نیرو تنها 41 درصد ظرفیت سدهای کشور پر است که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته کاهش 9 درصدی را نشان می دهد. آمارهای ارایه شده از سوی دفتر مطالعات پایه منابع آب کشور در حالی از کاهش ...
ساخت 9 اپلیکیشن موبایل توسط نخبه نهاوندی+ عکس
"تندخوان" متن شما را بصورت کلمه به کلمه با سرعت های مختلف به نمایش میگذارد و شما با خواندن متن ها با سرعت های مختلف میتوانید تمرکز خود هنگام مطالعه را افزایش دهید, حداقل سرعت نمایش کلمات 25 کلمه در دقیقه است و کاربر میتوانید با بالا رفتن سرعت خوانش خود این سرعت را افزایش دهد. لینک برنامه تند خوان در کافه بازار: https://cafebazaar.ir/app/ir.safircenter.tondkhan/?l=fa ...
کودکی که بی کیفیت می شنود!
شنوایی رخ داده و مطالعات بیشتر امروزه تا 98 درصد این کودکان را می توان درمان کرد . خانواده ها باید بدانند آسیب عصب شنوایی جزو سخت ترین و پیچیده ترین بیماری های شنوایی است، ولی در بسیاری موارد، کودک با تجویز سمعک و کاشت حلزون و توانبخشی توانسته مثل یک کودک عادی رشد کند، بشنود و به مدد پیشرفت ها و دستگاه هایی که برایشان تجویز می کنیم این عارضه درمان شده است. پونه شیرازی - دانش و سلامت ...
برای نجات از آلزایمر این غذاها را نخورید
، بالارفتن فشارخون، تجمع آب و مایعات دربدن به ویژه در پاها، چاقی و آسیب چشمی می شود و به همین دلیل باید در مصرف این چاشنی غذایی دقت کرد. کارشناسان توصیه می کنند افراد روزانه سه الی 4 قاشق چایخوری به طور کلی نمک در مواد غذایی خود مصرف کنند، اما پژوهش ها نشان داده است اغلب نمک مصرفی در رژیم غذایی بیش از حد استاندارد است البته اجتناب صد درصد از مصرف نمک نیز خطر های فراوان برای بدن دارد، زیرا ...
راه های مقابله با حساسیت های زمستانی
بازشدن شریان ها و بهبود کیفیت جریان خون در بدن می شوند.امگا سه و 6 موجود درماهی یا تخم کتان نیز به سبب حفظ سلامت قلب Heart می شود. در زمستان روزانه هشت لیوان آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید، زیرا نیاز روزانه بدن به مایعات حداقل هشت لیوان آب در طول روز است.سیستم گردش خون بدن انسان تمام سلول های بدن را تغذیه می کند، به همین دلیل با مصرف میزان کافی از آب به بهبود گردش خون و سلامت اعضای ...
متوقف ساختن گسترش سرطان با داروی جدید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روزنامه دیلی میل، این دارو که توسط محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد در حال ساخت است، آنزیم خاصی را هدف قرار می دهد که موجب گسترش تومورها می شود. مطالعه انجام شده بر این دارو نشان داد، این دارو که نام آن ذکر نشده است این کار را با چسبیدن به غشای سلول هایی انجام می دهد که به سرعت تکثیر می شوند. این دارو با ربودن 'مکانیسم بقای ...
همه چیز درباره منیزیم
یک زن بالغ روزانه نیاز به حدود 310 میلیگرم منیزیم و بعد از 30 سالگی خود نیاز به 320 میلیگرم منیزیم به طور روزانه دارد. زنان باردار نیاز به 40 میلیگرم اضافی دارند. مردان بزرگسال زیر 31 سال، نیاز به 400 میلی گرم منیزیم روزانه و 420 میلی گرم در صورتی که سن آنها بیشتر باشد، نیاز دارند. کودکان بسته به سن و جنسیت آنها از هر کجا که باشند، از 30 تا 410 میلی گرم نیاز دارند. با متخصص اطفال خود درمورد مقدار منیزیمی که کودک شما نیاز دارد صحبت کنید. ...
آغاز دیر هنگام مقابله ادعایی آمریکا با "مواد مخدر" در افغانستان
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری میزان ، سابقه رشد کشت و تولید مواد مخدر به عنوان کشت پر سود در افغانستان به دوران شکست دولت طرفدار اتحاد جماهیر شوروی در سرزمین افغان ها برمی گردد ، یعنی زمانی که در عمل ساختارهای رسمی در افغانستان فرو پاشید و در تمام مدتی که جنگ برای اخراج اشغالگران دولت کمونیست شوروی جریان داشت، کشت مواد مخدر به مانند سرطان ریشه دواند و با استقرار گروه طالبان در صحنه سیاسی ...
کاهش وزن بدون رژیم با یک داروی خارق العاده!
طول مطالعه به صورت یکسان تغذیه می شدند و نوع غذا و مقدار غذای آنها کاملا مشابه بود. همچنین در این مطالعه مشخص شد که استفاده از بازدارنده های “NNMT” بر مصرف کلی غذا تاثیری نداشته و یا منجر به عوارض جانبی قابل توجهی نشده است. تقریبا 40 درصد از افراد بالغ آمریکایی چاق هستند و 30 درصد نیز اضافه وزن دارند و چاقی یک بیماری همه گیر است. یک مطالعه نشان داد که از هر پنج ...
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند
به گزارش شمال نیوز،محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع ...
