خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا در جوانی کچل می شویم؟
آیا متوجه شده اید که جوانها امروزه موهای شان را زود از دست می دهند؟ پژوهش های جدید دریافته چینی ها در دهه ی بیست زندگی شان در حال کچل شدن هستند و این خیلی زودتر از نسل قبل شان است. این آمار از طریق بررسی های انجام شده روی 4000 دانشجوی دانشگاه پکن به دست آمد اما محققان می گویند 60 درصد از این افراد جوان گزارش کردند که در حال از دست دادن حجم قابل توجهی از موهای شان هستند. البته 25 درصد ...
پیشگیری از آکنه با مواد غذایی
نشان می دهد افراد مبتلا به آکنه دارای میزان سلنیوم به میزان پایین تری هستند. پیشگیری از آکنه با میوه سیب، گیلاس، موز و تمشک سرشار از ویتامین های بوده که دارای خواص محافظت از پوست هستند. انگور قرمز هم می تواند همراه با دانه ها مصرف شود. به گفته محققان، میوه و دانه ها حاوی مواد شیمیایی وآنتی اکسیدان های طبیعی قدرتمندی هستند که مشکلات التهابی پوست نظیر اگزما و پسوریازیس را تسکین ...
روابط ایران با امپریالیسم روسیه تزاری چگونه بود؟
دانشجویان توزیع خواهد شد. افراد علاقه مند به ویژه دانشجویان با ارائه بن های ویژه به مسئولان غرفه ما از تخفیف ویژه علاوه بر تخفیف در نظر گرفته شده برای نمایشگاه، بهره مند خواهند شد. وی افزود: همچنین در طول نمایشگاه، مولفان برخی از کتاب های جدید در غرفه اداره نشر وزارت امور خارجه برای پاسخگویی به علاقه مندان و دانشجویان حضور خواهند داشت. ...
آشنایی با نکات ایمنی پرواز که نسبت به آنها بی توجهیم
در سال های اخیر به طور متوسط حدود 30 هزار نفر در پروازهایی حضور داشتند که به نحوی در هنگام پرواز یا در زمان برخاستن و نشستن هواپیما دچار سانحه شده اند. با این حال براساس آمارهای موجود حدود 96٪ از این افراد از سانحه های مرتبط با هواپیما جان سالم بدر برده اند. رعایت نکات ایمنی در سفرهای هوایی می تواند ضامن سلامت افراد در سوانح هوایی باشد. با این وجود بسیاری از افرادی که با هواپیما سفر می ...
فولیک اسید پیش از بارداری، ضرورت دارد؟
.... فنجان کافئین را کنار بگذارید تحقیقات نشان می دهد که مصرف زیاد کافئین می تواند توانایی جذب آهن که به میزان زیادی از آن در طول دوران بارداری نیاز دارید را کم کرده و خطر مرده به دنیا آوردن نوزاد را افزایش دهد .بنابراین عادت مصرف قهوه ، چای و کولا را از سرخودتان بیاندازید و ترک کافئین را آغاز کنید.شاید بخواهید با نوشیدنی های بدون کافئین یا نیمه کافئین شروع کنید .اگر واقعاً به ...
قحظی مدیران کارآمد
بیشتر است چرا همه راه ها باید به کشاورزی ختم شود؟ چرا باید اینقدر بیش از حد کشاورزی ایجاد کنیم؟ در طول سال ها پدران ما نشان دادند که کشاورزی ما در حد 20 میلیارد متر مکعب می تواند بهترین کیفیت را داشته باشد. ما 70 هزار پارچه قنات در کشور داشتیم در این کشور و این ها 20 میلیارد متر مکعب از آب زیرزمینی را می آوردند روی سطح -آب مازاد بدون اینکه منجر به افت سطح آب زیرزمینی شود بدون اینکه مجبور شویم برای ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
از اختلال آلزایمر گفت: داشتن سبک زندگی سالم و دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. این متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، افزود: طول عمر این بیماران به طور متوسط 8 سال بوده این اختلال سیر پیش رونده دارد و خیلی نمی توانیم مانع از پیشرفت آن شویم بنابراین ...
عجیب ترین علل سکته قلبی
تاثیر آن را روی جسم تان مشاهده کنید. اگر عاشق فست فود هستید انواع پنیرها، سس ها، فست فودها و... سرشار از چربی است. اگر عادت به خوردن مواد غذایی این چنینی دارید ، حواستان به سلامت قلب تان باشد. نتایج پژوهشی که روی 1968 قربانی سکته قلبی انجام شده، نشان می دهد 158 نفر از این قربانیان 26 ساعت قبل از حادثه غذای چرب مصرف کرده بودند. به عقیده محققان، مصرف یک وعده غذای چرب باعث بروز ...
تصویری تازه از اوضاع سیاسی و اجتماعی صفوی از ملا صالح قزوینی
ایده آل اسلامی است. این آثار در آن ادوار، اغلب به پادشاهان وقت یا امیران محلی اهدا می شده است. چنان که اشاره شد، این کتاب، به شاه تقدیم شده و در مقدمه به او گفته شده است که فقیر دای دوام دولت قاهره... محمد صالح بن حاجی باقر قزوینی که به نهج البلاغه و مطالعه آن علاقه ویژه ای داشته مصمم شده است تا شرحی برای عهد مالک بنویسد. این زمان، علما با شاه و دیگر درباریان رفت و آمد داشتند و نوشتن ...
با چربی وزن تان را کنترل کنید/فواید و ضررهای چربی ها را بیشتر بشناسید
، تخم گل آفتابگردان و سبزیجات گرفته می شود در دمای اتاق حالت مایع دارد که این نشان دهنده غیر اشباع بودن چربی های آن است. این چربی ها در هر دو شکل برای قلب Heart مفید هستند. چربی های تک غیر اشباع سطح کلسترول بالا را پایین می آورند که این به نوبه خود خطر سکته و بیماری قلبی را در افراد کم می کند. اسیدهای چرب امگا3 نیز نوعی چربی چند غیر اشباع هستند که در ماهی سالمون، دانه کتان، شاه ماهی و گردو یافت می ...
مطهری، روشنفکرِ منتقد روشنفکری!/ او نه مدرنیته ستیز بود و نه مدرنیته گرا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، چند سال قبل بخت آن را یافتم که طی یک گفتگوی طولانی چندساعته با حجت الاسلام خسروپناه، رئیس مرکز پژوهشی حکمت و فلسفه ایران، زوایایی کم تر دیده شده از اندیشه شهید مطهری را مورد واکاوی قرار دهم. آن چه که حجت الاسلام خسروپناه در این گفتگو مطرح می کرد، سنجیده، دقیق و البته بسیار زیبا بود و مطهری را آن گونه که شایسته اوست نشان می داد. به ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
روش های پیشگیری از اختلال آلزایمر گفت: داشتن سبک زندگی سالم و دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. این متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، افزود: طول عمر این بیماران به طور متوسط 8 سال بوده این اختلال سیر پیش رونده دارد و خیلی نمی توانیم مانع از پیشرفت آن ...
سبزی هایی که مصرفشان را نباید قطع کنید
بدن به ویتامین C را تامین می کند و همچنین 173 درصد از این نیاز به ویتامین K. مطالعات نشان داده اند که فیتوکمیکال های موجود در کلم بروکسل، یعنی سولفورافان و ایندول، با کاهش خطر ابتلا به سرطان های مختلف مرتبط هستند. 4. سبزی هایی که نباید مصرفشان را کنار بگذارید، چغندر چغندر از سبزی هایی نیست که جایگاه ثابتی در سبد غذایی بسیاری از افراد داشته باشد، اما محققان می گویند که باید چنین ...
شیوع سوء استفاده از مسئله ظهور
انتظار مسئله شخصی نیست امام زمان یک تغییر و تحول جهانی را مدیریت می کنند و نه یک امر شخصی را. وی یکی از مشکلات تاریخی در قبال مساله انتظار را برقرار کردن پیوندهای دروغین با مسئله مهدویت دانست و افزود: سوء استفاده از مساله ظهور مربوط به 10، 15 سال اخیر نیست، بلکه در طول هزار سال انواع افراد از این موضوع برای خود دکان باز کرده اند. حتی منصور دوانیقی نام فرزندش را مهدی گذاشت تا او را جای آن ...
لاغری با 5 ترکیب برتر در وعده صبحانه!!
خودشان اختصاص بدهند. اما بیشتر افراد در وعده صبحانه اصلا حاضر به مصرف این مواد غذایی نیستند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مقداری اسفناج، فلفل دلمه ای یا کمی کدو به املت اضافه کنید تا یک صبحانه کاملا مغذی و عالی داشته باشید. استفاده کردن از انواع سبزی ها و میوه ها برای تهیه اسموتی نیز ترفند خوبی است. لاغری با چربی های سالم راه دیگر برای حفظ احساس سیری و آهسته کردن روندهای ...
مضرات روغن کانولا برای سلامت
...، به واسطه تغذیه با روغن کانولا به عنوان تنها منبع چربی زودتر مردند. در مقابل، موش هایی که با روغن هایی غیر از کانولا تغذیه شده بودند، طول عمر بیشتری داشتند. نتایج مطالعه ای دیگر که در نشریه Toxicology Letters منتشر شد نیز نشان داد که روغن کانولا مدت زمان انعقاد خون را کاهش داده و شکنندگی در غشاهای گلبول های قرمز را افزایش می دهد که ممکن است محرک سکته مغزی در سوژه های حیوانی مستعد ...
آیا خواب مهم تر از تغذیه سالم است؟
...: تقریبا یک سوم عمرمان را در خواب سپری می کنیم، کیفیت خواب بسیاری از افراد می تواند متفاوت باشد. تحقیقات اخیر در زمینه دارو های خواب نشان داده است که تجربه یک خواب با کیفیت برای سلامت ضروری است. در حقیقت محققان دانشکده پزشکی هاروارد، خواب را به عنوان یکی از سه رکن اساسی سلامت درکنار تغذیه و ورزش می شناسند. یک رژیم غذایی سالم (انرژی پایداری را برای مبارزه با بیماری ها ...
برنامه ای که بیماری های شما را تشخیص می دهد!
کریسپر را در تشخیص ویروس هایی مانند HPV و Zika اثبات کرده اند، اما با این حال، فناوری جدید ارائه شده توسط این شرکت ممکن است چندین سال طول بکشد تا به بازار برسد. محققان به طور مستمر در مورد تنوع و کاربرد کریسپر در روش های مختلف درمان و تشخیص پزشکی تحقیق می کنند. به تازگی، دانشمندان در موسسه "سالک"(Salk) یک ابزار را برای هدف قرار دادن RNA برای برش و جایگزینی ژن های بیماری زا با افراد سالم ...
راهکارهایی برای افزایش عمر
تحقیق هاروارد به بررسی تاثیر این 5 فاکتور سبک زندگی بر طول عمر افراد پرداختند. آنها دریافتند افرادی که تابع این 5 عادت سالم زندگی بودند 74 درصد کمتر در طول این دوره مرده بودند. یافته ها نشان داد افرادی که کاملا از این 5 فاکتور پیروی کرده بودند 82 درصد کمتر با مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته و 65 درصد کمتر با مرگ ناشی از سرطان مواجه بودند. ...
14 اسانس روغنی فوق العاده برای کاهش وزن
تحقیقات انجام شده در سال 2008 در زمینه تاثیر رایحه نعناع بر کنترل اشتها و مصرف کالری نشان داد، افرادی که هر 2 ساعت یکبار اسانس نعناع را استنشاق می کردند احساس گرسنگی کمتر داشتند. نحوه مصرف: -نوشیدن: با افزودن 2 قطره اسانس نعناع به آب آن را مصرف کنید. -استنشاق -اسپری اسانس لیمو از پوست لیمو استخراج می شود و حاوی ترکیبات دارویی لیمونن ...
مقاوم تر بودن سیستم ایمنی روستاییان نسبت به افراد شهری به دلیل مجاورت با حیوانات
به گزارش خبرآنلاین، محققان دانشگاه اولم/ Ulm با مطالعه و آزمایش روی 40 بزرگ سال 20 تا 40 سال که نیمی از آن ها در محیط روستایی و نیمی دیگر در شهر بزرگ شده بودند، به این نتیجه رسیدند که در افراد روستایی به دلیل رشد کنار حیوانات سیستم ایمنی کمتر فعال می شد ولی پاسخ التهابی بدن شهرنشینان به استرس بیشتر بود.{ لینک } حالت های التهابی مداوم بدن رابطه مستقیمی با اختلالات روانی داشته و بدن ...
نشانه های حمله قلبی در زنان چیست؟
، نشانه هایی را تجربه می کنند. یکی از مطالعات منتشر شده در سال 2003 تلاش کرده بود 515 زنی که قبلا حمله قلبی را تجربه کرده بودند مورد بررسی قرار دهد. این گزارش نشان می دهد 80 درصد از زنان حداقل چهار هفته قبل از حمله قلبی یک نشانه را داشتند. نشانه ها ممکن است پایدار و ثابت باشد یا بیاید و برود. این نشانه ها می تواند خواب فرد را نیز دچار اختلال سازد. زنانی که هر کدام از ...
سیب مانند قهوه عمل می کند!
غالبا این تفکر بین افراد همه گیر شده است که برای رفع کسالت و خمودی قهوه بخورند غافل از این شاید همین کار را میوه جات نیز می توانند برای ما انجام دهند. سیب میوه ای است که به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی می تواند باعث افزایش سطح انرژی بدن گردد. در این مقاله بیشتر در مورد انرژی زایی سیب بحث خواهیم کرد. مقایسه ی قهوه با سیب در افزایش انرژی قهوه محرک مغزو سیستم عصبی اگر ...
ترس از پرواز را چگونه از دلمان بیرون کنیم؟
هواپیما پرواز کنید. یک نکته جالب درباره پرواز با هواپیما این است که احتمال تصادف و یا سقوط یک هواپیما نسبت به سفری که انجام می دهید، تقریبا یک به یازده میلیون است. این عدد نماینگر آن است که احتمال سقوط هواپیما تقریبا چیزی حدود 0.00001 ٪ (درصد) است. از این رو نباید به خاطر چنین احتمال کوچکی قید سفر های هوایی را زد. در ادامه این مطلب شما را با چند روش موثر برای غلبه بر ترس حاصل از پرواز با هواپیما آشنا ...
شایع ترین اختلال حافظه در سنین بالا/طول عمر بیماری آلزایمر
روش های پیشگیری از اختلال آلزایمر گفت: داشتن سبک زندگی سالم و دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. این متخص متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، افزود: طول عمر این بیماران به طور متوسط 8 سال بوده این اختلال سیر پیش رونده دارد و خیلی نمی توانیم مانع از پیشرفت آن ...
گل رُزی که پژمرده نمی شود
.... نتایج نشان داد که ژن های بیشتری نسبت به قبل وجود دارد که سبب می شود بوی گل رز بسیار خوشبوتر و لذت بخش تر شود. به گفته ی محققان تاکنون مطالعات کمی درباره گل های رز انجام گرفته است، زیرا این گل مجموعه ای پیچیده و متفاوت از کروموزوم ها را دارد. در این مطالعه محققان بیش از 36 هزار ژن رمز گذاری پروتئین را کشف کردند، که بعضی از آنها می تواند برای ایجاد شکوفه های گل های رز بیش از یک بار مورد استفاده قرار گیرند و مقاومت گل ها در برابر عفونت های قارچی را افزایش دهند. ...
شرایط استخدام در نهاد های دولتی؛ استخدام به شرط پارتی
ایران بسیار مرسوم و به عرف و عادت تبدیل شده است. حال باید از مخاطبان این گزارش پرسید؛ پارتی بازی چقدر در استخدام یا بیکاری شما، دوستان و اطرافیان تان موثر بوده است؟ شاید بیشتر افراد بگویند بیش از 80 درصد، با این وجود باید فاتحه بازار کار را خواند. البته دیرزمانی است که بازار کار دیگر حاشیه آرام و جای امنی برای فارغ التحصیلان نیست. اکنون فارغ التحصیلان به دو دسته تقسیم می شوند؛ عده ای پس ...
چیزی به نام چاقی سالم هم داریم؟
تواند وجود داشته باشد! درمان مناسب طبق نظر محققان، بحث و جدل بر سر عبارت چاقی سالم کمکی به سلامت افراد نمی کند، در عوض پزشکان باید سعی کنند بیمار احساس راحتی کند و درمان مناسب را در پیش بگیرد. به عبارتی دیگر تمرکز پزشکان باید روی از بین بردن احساس خجالت یا معیوب بودن در افراد دچار اضافه وزن باشد. راههایی وجود دارد که پزشکان می توانند با کمک آنها تعامل بهتری با بیمار ...
چرا هوش و مهارت، برای داشتن یک شغل کافی نیستند؟
آیا تا کنون فکر کرده اید که چرا چنین است؟ چرا آن ها نمی توانند با تکیه بر هوش سرشار و ناب خود و مهارت های خارق العاده ای که در کار با سیستم های کامپیوتری آموخته اند، حرکات بعدی انسان ها را هم پیش بینی کنند و متناسب با آن از خود کنش یا واکنش نشان دهند؟ جواب شاید تا حدودی در این جمله نهفته باشد: هوش و مهارت به تنهایی کافی نیستند. چیز یا چیزهای دیگری نیز لازم است تا یک نفر بتواند هم از هوش و مهارت خود استفاده کند و هم بتواند ارتباطی درست با انسان های اطراف خود و یا دست کم انسان ها مهم ...
کم خواب ها زودتر می میرند
به گزارش شمال نیوز، بر اساس یافته های محققان، احتمال مرگ کسانی که خواب خوبی ندارند و یا تا دیر وقت بیدار می مانند در مقایسه با دیگران 10 درصد بالاتر است. این مطالعه اولین پژوهشی است که رابطه ای بین مرگ ومیر و عادات خواب کشف کرده است. در این مطالعه 500 هزار نفر در بازه سنی 38 تا 73 سال برای تقریباً هفت سال زیر نظر قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان می دهند که احتمال مرگ شب زنده داران در ...
