خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذا های مختص افراد مبتلا به ام اس + جزئیات
روی برای تامین سلامت افراد مبتلا به ام اس ضروری است. پس پیشنهاد می شود تا غذا هایی را که منابع خوبی از این مواد هستند مصرف کنند. میوه و سبزی های تازه بخصوص سبزی های دارای برگ سبز پررنگ مثل اسفناج منبع خوبی برای دریافت املاح و ویتامین های مورد نیاز این افراد است. ماهی ساردین و سالمون به سبب آن که منبع خوبی از امگا 3 و امگا 6 هستند برای ام اسی ها مفید به نظر می رسند ...
آیا زخم معده ای ها می توانند روزه بگیرند؟
از داروهای کاهش دهنده اسید معده در دو وعده افطار و سحر استفاده کنند، خطر تشدید و بروز عوارض زخم های گوارشی از جمله خونریزی کاهش می یابد. با این حال، در برخی بیماران که زخم بهبودی کامل نیافته است، حتی با وجود مصرف این داروها در هنگام روزه داری خونریزی گوارشی رخ می دهد. روزه داری در این بیماران منعی ندارد از میان افراد مبتلا به زخم معده آنان که سابقه زخم معده داشته و بهبود ...
15 دردی که درمان خانگی دارد
آلودگی می آورند. دندان درد برای کاهش درد دندان از میخک استفاده کنید. از قدیم این درمان را برای درد دندان انجام می دادند. بسیار هم موثر است. البته این روز ها میخک در هر خانه ای پیدا نمی شود به همین دلیل می توانید از اوژنول موجود در داروخانه ها کمک بگیرید. پنبه را در اوژنول خیس کنید و دقیقا روی دندانی که درد می کند، قرار دهید. این باعث کاهش درد تا زمانی می شود که به پزشک مراجعه ...
مصرف جعفری و تسهیل در هضم غذا
دسته برگ جعفری در یک لیتر آب، پوست را شفاف می کند. مصرف جوشانده حاصل از 30 تا 40 گرم جعفری خشک شده در یک لیتر آب، ورم مفاصل همراه با درد و رماتیسم را تسکین می دهد. جعفری اشتهاآور، مقوی معده، هضم کننده غذا، بادشکن و صفرابر است.کسانی که کم اشتها هستند از سوپ جعفری و همچنین همراه غذای خود جعفری استفاده کنند. جعفری یک منبع بسیار خوب ویتامین A، ویتامین K، ویتامین C ...
هرگز این قسمت از سیب زمینی را نخورید!
تولید کنندگان سیب زمینی هستند. سیب زمینی تقویت کننده قلب ، محکم کننده لثه ، مسکن درد و زخم معده است. سیب زمینی در بین سبزیجات حاوی ویتامین C بالایی است و هر 100 گرم سیب زمینی 20 تا 25 میلی گرم ویتامین C دارد و برای تامین ویتامین C مورد نیاز برای جلوگیری از خونریزی لثه مفید است، ولی نکته بسیار مهم این است که در اثر ماندن در انبار و پخت نامناسب مقدار زیادی از ویتامین C آن به هدر می ...
آیا روزه گرفتن برای کبد چرب خطرناک است؟
مردم نیوز : برخی افراد به دلیل مشکلات گوارشی، درد معده و یا مشکلات دیگر به توصیه پزشک روزه نمی گیرند اما در این میان کبد چرب بیماری است که روزه نه تنها در روند درمان آن اختلال ایجاد نمی کند بلکه به شدت برای درمان بیماری و بهبود وضعیت کبد مفید است. در این مطلب به بررسی تاثیر روزه بر کبد چرب می پردازیم. تاثیر اضافه وزن بر کبد چرب براساس آمار 70 درصد افرادی که چاق هستند کبد چرب ...
عبادت با طعم سلامت/ تدابیر طب ایرانی برای روزه داری
کرد تا هم به با فیبر موجود در آن ها از گرسنگی پیشگیری کرد و هم اینکه تشنگی را از بین برد. وی یادآور شد: یکی از اشتباهاتی که برخی افراد روزه دار مرتکب می شوند، خوردن افطاری سنگین و چند خوری است، این موضوع نیز سلامت روزه دار ها را به خطر می اندازد، لذا باید غذا در طول افطار سبک تر مصرف کرده و با معده سبک خوابید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهد تصریح کرد: تعداد کمی از بیماران ...
تشخیص بیماری ها از رنگ مدفوع
...> سبزیجات سبز برگ مثل اسفناج و کلم کیل مصرف رنگ های خوراکی سبز مثل بستنی یخی و نوشیدنی های رنگ دار مکمل های آهن اگر اسهال داشته باشید، رنگ غذایی که خورده اید در سبز شدن رنگ مدفوع تاثیر چندانی ندارد. در اسهال، غذای خورده شده به سرعت از روده می گذرد، به همین علت صفرا که مسئولیت هضم چربی را بر عهده دارد فرصت قهوه ای شدن پیدا نمی کند. مدفوع زرد مدفوع زرد در ...
بیماری هایی که عوارض خاموش استرس هستند
نمی برید اما بطور ناگهانی سرتان شروع به تیر کشیدن میکند ، ممکن است شما بسیار تحت استرس باشید ، استرس مواد شیمیایی را آزاد میکند که میتواند باعث تغییر در اعصاب و رگ های خونی مغز شود که موجب سردرد شود. مستعدین میگرن؛ استرس میتواند آنها را تحریک کند و یا میگرن انها را بدتر کند. همچنین برای ماهیچه های شما معمولی است که تحت تاثیر قرار بگیرند. وقتی شما دچار استرس میشوید ،خود این باعث سر درد میشود. ...
ادعایِ دخالت ایران در سقوط فراه !
سکوت کرده و این اتهامات از سوی همتایان آنها مطرح می شود به گونه ای تأیید مطلب آنهاست و به نظر من بهتر است مقامات ایران در این رابطه شفاف سازی کنند. حضور آمریکا؛ عامل ادامه جنگ و تنش در افغانستان طالبان با آغاز فصل بهار حملات خود در مناطق مختلف افغانستان تشدید کرده و به نظر می رسد که استراتژی جدید آمریکا نیز کارآمدی لازم را نداشته است. مژده در این مورد می گوید: حضور نیروهای ...
روش کاشت و مراقبت از کلم بروکلی
نام بروکلی از کلمه لاتین (brachium) گرفته شده است که در زبان لاتین به معنای شاخه می باشد. بروکلی در ابتدا در ایالت کالابریای ایتالیا رشد کرد و نام کالابریز به آن داده شد و بعد ها بر آم نام بروکلی نهادند. بروکلی از خانواده کلم ها می باشد و بهترین فصل برداشت آن پائیز و زمستان است ساقه بروکلی باید سفت بوده و سر آن بنفش یا سبز تیره باشد. تمامی کلم ها غنی از ویتامین C. هستند. کلم پیچ و بروکلی سرشار از ...
قارچ ها ارزش به خطر انداختن جان را ندارند
آگاهی رسانی درمورد قارچ های سمی نصب شده و در فصول بهار و پاییز از طریق رسانه های عمومی به ویژه رسانه های دیداری نظیر تلویزیون آگاهی های لازم در خصوص پرهیز از قارچ های سمی ارائه شود. افراد مصرف کننده هم به دنبال هر نوع تغییر در وضعیت جسمانی خود پس از مصرف قارچ خودرو بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنند . عضو هیئت علمی دانشگاه یاسوج اضافه کرد: علائم مسمومیت از قارچ های در قارچ های مختلف ...
انواع قرص های لاغری موجود در بازار + لیست داروهای لاغری
استفاده کند، زیرا دچار کمبود ویتامین خواهد شد. پس نباید فراموش کنیم که تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت می گیرد. همچنین فراموش نکنید که مصرف بی رویه قرص ها و همچنین اقدام های خودسرانه ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی نظیر دل درد، نفخ و سوء هاضمه شود که اغلب موقتی بوده و با قطع مصرف آن ها یا درمان علامتی برطرف می شوند. ...
خواص نخود برای سلامتی
کامل انجام می گیرد و مواد مغذی بهتر جذب می شوند.فیبر محلول شمار باکتری های مفید موجود در معده و روده را افزایش داده و از رشد بیش ازحد باکتری های مضر می کاهد. این امر احتمال مبتلاشدن به برخی بیماری های گوارشی مانند سندروم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد.در مطالعه ای 12 هفته ای به 42 نفر روزانه 104 گرم نخود داده شد. پس از این دوره عملکرد روده ای این افراد بهبود یافت.بنابراین خواص نخود برای حفظ سلامت دستگاه گوارش را دست کم نگیرید و این ماده غذایی مفید را در رژیم غذایی تان بگنجانید. آرمان ...
نکات ضروری برای روزه داری سالمندان و جوانان
استفاده از این نوشیدنی ها موجب سردی شدید معده و مشکلات گوارشی می شود. وی گفت: روزه داران باید برای جلوگیری از بروز ناراحتی های گوارشی مانند نفخ از مصرف هندوانه خیلی سرد امتناع کنند. همچنین استفاده از هندوانه همراه با هسته های آن یا مصرف قسمت سفید آن مانع از ایجاد اختلالات گوارشی همچون دل درد در افراد می شود. افرادی که مزاجی سرد دارند، توصیه می شود پس از مصرف این میوه مقداری عسل میل کنند. ...
خوردن چای در وعده سحر به شدت ممنوع!/ سبزیجات و سالاد نخستین توصیه تغذیه ای در وعده افطار
-امراض کبد،10- ورم کیسه صفرا،11-امراض معده و روده،12-یبوست مزمن،13-ورم لوزه مزمن،14-زکامهای حلق و بینی،15-زکامهای نای و نایژه،16-ناراحتی های کلیه و مثانه،17-امراض زنان (تورم لگن خاصره، اختلالان قائدگی، نازایی، یائسگی)،18- اگزما،19-دمل،20-کورک و کهیر،21-امراض چشمی مثل آب سبز،22-سر درد مزمن،23-افسردگی،24- ضعف جنسی،25-هیجان شدید،26-وسواس،27- نوالژی، مخصوصاً میگران،28- صعب العلاج،29- سرطان قبل از آشکار شدن ...
خون دل نخبگان هسته ای و دیپلمات های خوش خیال / ترامپ هم به توهم صدام دچار است
همیشه با رهبری هماهنگ بوده و اختلافی بین دولت و رهبری در مسائل جاری کشور وجود نداشته باشد. در نتیجه نقش و مسوولیت رهبری نظام در بالانس کردن مسائل کشور همواره مهم است. تسلط و اشراف ایشان به واقعیت های کشور، مطالبات مردم، توانمندی های نهادهای قدرت، ضعف ها و قوت های مسوولان و... باعث شده تا رهبری در مقام دیده بانی نظام، جامع ترین و دقیق ترین تحلیل ها را درباره فرصت ها و تهدیدهای کشور داشته باشند. از ...
جانشینان ایرانی توتال/ تصمیمات مخرب با آمارسازی مسئولان/ بالاترین رشد قیمت مسکن در 5 سال اخیر/ نرخ تورم ...
زمینه ندارند می گوید: برخی از افراد هیچ آگاهی و اطلاعات و دانشی در زمینه گردشگری ندارند اما در این زمینه اظهار نظر می کنند و متاسفانه حرفشان هم تاثیرگذار است و باعث ایجاد ممنوعیت و محدودیت هایی برای مردم می شود. ما اتحاد جماهیر شوروی نیستیم قادری به پیشینه رفتارهای اینچنینی در دیگر کشورها هم اشاره می کند: نمی توانیم درهای کشور را به روی مردم ببندیم و بگوییم سفر نکنید. این ...
همه آن چه باید درباره قارچ های سمی بدانیم
های سمی و ایجاد مسمومیت در افراد اظهار داشت: در دو فصل بهار و پاییز شاهد مسمومیت با قارچ های سمی هستیم، این در حالی است که افزایش میزان بارندگی و تعداد بارندگی ها و افزایش میزان رطوبت در خاک باعث شده که قارچ های خودرو، رشد بیشتری داشته باشند. کرمانشاه، کردستان، آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و همدان بیشترین بارندگی را در این زمینه تاکنون داشتند. وی در ادامه تصریح کرد: مسمومیت با قارچ ها ...
هشت خوراکی گران دنیا
بی درد نبوده است. صدف در اوایل قرن نوزدهم خیلی ارزان بود و منبع غذایی مهمی برای طبقه کارگر جوامع ساحلی محسوب می شد و چنان به وفور یافت می شد که از آن برای انباشتن پای گوشت استفاده می کردند. اما صید بیش از حد و آلودگی ضربه سختی به منابع صدف زده و کمبود این ماده غذایی قیمتش را بالا برده. امروزه 12 عدد صدف در یکی از رستوران های معروف لندن چیزی حدود 51 پوند خرج روی دستتان خواهد گذاشت ...
رژیم غذایی کمبود وزن، بانوان بخوانند
...: چگونه می توانیم وزن خود را زیاد کنیم چه غذاهایی بخوریم تا توده عضلانی پیدا کنیم؟چه ورزش هایی باعث چاق شدن می شوند ایا افراد لاغر نباید ورزش کنند چون در اثر ورزش کردن لاغر می شوند. من کمبود وزن دارم معده من خوردن غذاهای سنگین و زیاد را تحمل ندارد بخصوص شب که غذای کمتری می خورم. پاسخ: شما باید کم کم خودتان را با غذا خوردن عادت دهید. وعده های غذایی تان را زیاد کنید. لازم نیست غذای ...
خرمشهر های دیروز و امروز/ سوم خرداد و واقعیت های ناگفته نبرد ما/ تضمین اروپا به کاخ سفید
...، آماج توطئه های داخلی قرار داشت. در مقطعی که به فرمایش امام راحل (ره)، جز خدا پناهگاهی نداشتیم و نمی خواستیم جز حضرتش پناهگاهی داشته باشیم، بهمنی از تحریم های اقتصادی و نظامی بر سر کشور فروریخت و همه جهان پیروزی صدام و شکست جمهوری اسلامی را قطعی قلمداد کردند. در آن شرایط، آنچه باعث شد ظرف کمتر از دو سال به عنوان چهره فاتح دفاع مقدس شناخته شویم و ایران را از کشوری به ظاهر شکست خورده و ضعیف ...
20 خاصیت باورنکردنی کاهو برای سلامت بدن
...> درمان بی خوابی درمان اضطراب و افسردگی درمان دیابت پوست و مو خواص کاهو برای پوست و مو 1. زیبایی پوست ویتامین A موجود در کاهو پوست باعث افزایش گردش خون در پوست صورت می شود، همچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان تر می کند. 2. ضد آفتاب طبیعی ویتامین C موجود در کاهو به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در ...
10 روغن شناخته شده علمی برای عفونت های سینوسی
صبح گاهی در زمان بیدار شدن از خواب به صورت کاملا مشخص به وجود مشکلی در سینوس اشاره دارند. همچنین درد در پیشانی، در محل سینوس های پیشانی در زمان لمس، درد در فک و دندان های بالایی و دردناکی گونه ها در زمان لمس کردن (در اثر عفونت سینوس های فک بالا)، تورم یا درد بافت اطراف چشم ها یا کناره های بینی، اختلال در حس بویایی و گرفتگی بینی از دیگر نشانه های این مشکل هستند. در بسیاری از موارد ممکن ...
دموکرات ها خواستار فشار ترامپ بر اوپک شدند
آمریکا ابزارهای چندانی برای کنترل بهای نفت و تامین خواسته های مصرف کنندگان انرژی در آمریکا ندارد. با این حال، چاک شومر رهبر دموکرات های سنا از ترامپ در کنفرانسی خبری از ترامپ خواست تا در مقابل اوپک بایستد. به نوشته تارنمای واشنگتن اگزمینر، شومر گفت که قانون مالیاتی ترامپ و خروج وی از توافق هسته ای با ایران باعث شده است که بهای نفت افزایش پیدا کند. راب منندز و اد مارکی دو سناتور ...
نقشه راه رهبری در قبال برجام
به گزارش گروه تحلیل، تفسیر و پژوهش های خبری ایرنا، اظهارات رهبری در جمع مسئولان و سران قوا عنوان نخست و مشترک روزنامه های چاپ امروز پنجشنبه 3 خرداد 1397 قرار گرفت. روزنامه ها به مناسبت سالروز آزادسازی خرمشهر، رسیدگی به وضعیت شهر را خواستار شدند و از درس های کلاس خرمشهر سخن گفتند. وضعیت بازار مسکن در نیمه بهار نیز سومین محور مورد توجه روزنامه ها بود. ** فصل الخطاب رهبری در رفتار با ...
بستری شدن فرد مشکوک به تب کریمه کنگو در بندرعباس
درصد موارد جان خود را از دست دهد، حتی اگر درمان شود. دکتر محمد مهدی گویا،یکی از راه های انتقال آن نیز از طریق گزش کنه ای دانست که روی بدن حیوان آلوده به خصوص دام های اهلی مانند گوسفند و بز و گاو زندگی می کند، این ویروس وارد بدن دام شده و بعد با گزش باعث ابتلای فرد به بیماری می شود. خرید گوشت بدون مهر دامپزشکی ممنوع شایع ترین راه انتقال آن نیز ذبح غیربهداشتی دام به ...
اصلاح آداب غذایی درماه رمضان ، گامی برای ترویج سلامت
معاونت بهداشتی دانشگاه برای حل مشکل افت قند خون نیز توصیه کرد روزه داران از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی قند ساده و شیرینی ها در وعده سحری پرهیز کنند،، زیرا این مواد باعث افزایش ترشح انسولین و افت قند خون در طول روز می شود. این کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه سوزش سردل و ورم معده ، به دلیل افزایش اسید در معده خالی اتفاق می افتد و با مصرف غذاهای ادویه دار، نوشابه های گازدار، قهوه و غذاهای چرب ...
با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت
ابتلا به بیماری کبد چرب گزارش شده که ابتلا به آن در میان افراد کم تحرک و چاق در مقایسه با دیگر مردم بیشتر است. در این بیماری ذرات درشت و بزرگ چربی در سلول های کبد رسوب می کنند و به این ترتیب موجب بروز اختلال هایی در عملکرد کبد و ابتلا به بیماری های مزمن کبد می شود که از میان آنها می توان به استعداد ابتلا به عفونت ها، خونریزی های دستگاه گوارش و اختلال در سطح هوشیاری اشاره کرد. ...
