خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم مصرف بیشتر مواد غذایی فیبردار در ماه رمضان
رمضان رعایت می شود به دیگر ماه های سال تأمیم داده شود. دکتر آقایی در ادامه با بیان این که مصرف بی رویه انواع غذاهای چرب، پرنمک و شیرینی را یکی از مشکلات جدی رفتار غذایی در ماه رمضان است، عنوان کرد: مواد دارای فیبر و آب از جمله موادی است که مصرف آنها برای روزه دار توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: یک ساعت و نیم بعد از بیدار شدن بهترین زمان برای مصرف کردن سحری و سه ساعت قبل از خواب ...
روزه داری زنان باردار، اجازه دارید یا خیر؟
متناوب استراحت کنند و همچنین اطمینان حاصل کنند که مواد مغذی و کالری مناسب بعد از زمان افطار، هر روز به آنها خواهد رسید. آنها همچنین باید مجموعاً در سحر و افطار تا سه لیتر آب مصرف کنند. زنان باردار همچنین باید از مصرف شیرینی ها و سایر مشابهاتی مانند زولبیا و بامیه که در ماه رمضان مد می شوند، اکیداً اجتناب کنند. بعضی از نگرانی ها وجود دارد که روزه داری ممکن است بر میزان رشد کودک در ...
تصاویر هفته: از سوگواری برای قربانیان تیراندازی در مدرسه ای در تگزاس تا بارش شدید باران در سری لانکا
در مسیرش قرار دارد، هاوایی نماز جمعه مسلمانان در نخستین روز از ماه مبارک رمضان، مسجدی در داکا، بنگلادش برخورد مرگبار یک اتوبوس حامل دانش آموزان با یک کامیون، نیوجرسی، آمریکا یک زن در حال افطار کردن در نخستین روز از ماه مبارک رمضان، سورابایا، اندونزی نیکلاس مادورو، رئیس جمهور ونزوئلا در کنار حامیانش پس از اعلام نتیجه انتخابات ریاست جمهوری، کاراکاس ...
یادداشت | والدین "سر راهی" نیستند
... بسیار پیش می آید، پدر و مادر بعد از اینکه سنی از آنها گذشته، در رفع نیاز های اولیه خود، مخصوصا رعایت بهداشت فردی، دچار مشکل می شوند. و چنانچه در تفسیر نمونه ذیل آیه آمده است؛ اینجا آزمایش بزرگ فرزندان شروع می شود؛آیا وجود چنین پدر و مادری را مایه رحمت می دانند، و یا بلا و مصیبت و عذاب؟ آیا صبر و حوصله کافی برای نگهداری احترام آمیز از چنین پدر و مادری را دارند و یا هر زمان با نیش ...
از آیین ها تا سفره های رنگین و پربرکت رمضانی
گیلانی می گوید: برخی از کوه نشینان گیلان هم با نگاه کردن به آسمان و موقعیت ستاره ها، زمان بیداری سحر را تشخیص می دادند. وی در تشریح آیین افطاری و سحری دهی گفت: در مناطق مختلف گیلان هر خانواده با توجه به توانایی مالی اش علاوه بر پذیرایی از روزه داران در خانه اش، به این باورداشت که برکت و روزی خانوده اش زیاد می شود، گزیده ای از آنچه را که برسفره افطار داشت در طبقی بزرگ می گذاشت و برای عبادت ...
فیلم/ توصیه های پزشکی و تغذیه ای در ماه رمضان
افراد روزه دار می توانند با رعایت توصیه های تغذیه ای در زمان افطار و سحر از محسنات گوارشی روزه نیز بهره مند بشوند.
15:30 تا 19:30 اوج ترافیک در معابر تهران/ حضور ویژه و حداکثری مأموران برای مدیریت ترافیک
سرهنگ محمد رازقی رئیس مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور پایتخت در گفت وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس ، درخصوص آخرین وضعیت ترافیکی بزرگراه ها و معابر داخلی شهر تهران، اظهار داشت: با توجه به ماه مبارک رمضان ترافیک صبحگاهی در معابر داخلی زودتر تخلیه می شود؛ در حال حاضر در معابر داخلی و بزرگراهی پایتخت وضعیت عادی ترافیکی وجود دارد. وی، بازه زمانی 16:00-15:30 تا یک ساعت قبل از افطار را اوج ...
نگاهی به برنامه های رمضانی آی فیلم عربی برای مخاطبانش
آتیلا پسیانی از جمله بازیگران این سریال اند. مجموعه تلویزیونی زیر پای مادر نیز از اولین روز ماه رمضان هر شب ساعت 22:00 به وقت مکه پخش می شود. یادآوری سریال یوسف پیامبر(ع) سریال های تلویزیونی یادآوری و یوسف پیامبر نیز به درخواست مخاطبان در این ایام مهمان خانه های روزه داران می شوند. یادآوری مجموعه ای ایرانی است که شبکه آی فیلم به کارگردانی حجت قاسم زاده اصل و نویسندگی رؤیا ...
نام هایی که ملاصدرا برای دامادهایش برگزید/ راهی نامعقول برای آرامش یافتن در گناه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، استاد حسین انصاریان مفسر، مترجم و پژوهشگر علوم و معارف قرآن کریم در تازه ترین جلسه اخلاق خود در حسینیه همدانی ها در ماه مبارک رمضان به موضوع زیان کاران و ماندگاری ابدی در آتش جهنم اشاره کرد که مشروح آن در ادامه می آید: تباهی سرمایه های وجودی زیان کاران کسانی که اهل تأمین شناخت حقایق در حدّ خودشان، در مغز و جان و قلب و مشاعرشان ...
بهترین موقع برای ورزش در رمضان چه زمانی است ؟
افراد این فعالیت ها را در شدت های پایین انجام دهند. همچنین توصیه می شود فعالیت های هوازی یک یا دو ساعت بعد از افطار انجام شود آن هم در حدی که قوای بدنی افراد حفظ شود. وی با تاکید بر اینکه زمان افزایش قوای بدنی توسط ورزش را باید به بعد از ماه رمضان موکول کرد، گفت: اشخاص باید تمرینات مقاومتی را با شدت مناسب انجام داده و حدود 20 تا 30 دقیقه تمرینات هوازی داشته باشند.عضو هیات علمی دانشگاه ...
زندگی نامه حضرت خدیجه کبری (سلام الله علیها)
سال (حدود 15 سال) قبل از عام الفیل و 68 سال پیش از هجرت پیامبر (ص)، در مکه مکرمه به دنیا آمد. آن حضرت (س) پیش از ظهور اسلام از زنان بر جسته قریش محسوب می شد و به او طاهره ، مبارکه ، سیده زنان قریش ، بانوی دوراندیش و خردمند و بانوی عاقل می گفتند که نشان دهنده جایگاه بالای او در میان مردم است. او بانویی وزین و با وقار، عفیف و پاک دامن، پرهیزکار و مورد احترام، و انسانی روشن بین و دور اندیش ...
رعایت برنامه مناسب غذاخوردن در ماه رمضان ضرورت دارد
...> کاوری زاده با بیان اینکه وعده سحر نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است، گفت: مصرف غذا در وعده سحری که مهمترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است بسیار بااهمیت و باید بصورت کامل دریافت شود زیرا پس از این وعده ساعات روزه داری آغاز شده و بدن انرژی دیگری دریافت نمی کند. وی تاکید کرد: بهتر است در وعده سحر از غذاهای دیر هضم مانند نان و غلات کامل سبوس دار، حبوبات، سبزی و میوه های تازه استفاده شود چرا که ...
روایتی از افطارهای ساده آقای بازیگر
مهران رجبی یکی از شنا خته ترین چهره های شناخته شده در سریال های مناسبتی ماه رمضان است؛ او با بازی در فیلم های مناسبتی همچون مجموعه های رمضانی زیرزمین ، صاحبدلان ، مثل هیچکس ، سی اُمین روز ، دردسرهای عظیم به یکی از پرکارترین های فیلم های مناسبتی رمضان بدل شده است. بازیگری که به خوبی توانسته در این سریال ها نقش آفرینی کند. یکی از مهمترین خصیصه های این بازیگر سینما و تلویزیون جای گرفتن در نقش خود است. گپ وگفتی کوتاه با او درمورد شرایط کاری در ماه رمضان داشتیم. ...
اصول روزه داری در مبتلایان به سردرد
با تأکید بر اینکه سردردهای میگرنی نیز در ماه مبارک رمضان تشدید می شود، افزود: در این ماه علایمی مانند سردردهای عصبی، کاهش قند خون و کم آبی موجب افزایش اسیدهای چرب آزاد خون شده که به طور مستقیم اثر شدیدی روی آزادسازی عوامل ایجاد کننده میگرن دارد. کهنسال به روزه داران توصیه کرد: نوشیدن آب و مایعات کافی، مصرف سبزی ها در وعده سحری، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید و یا در صورت اجبار استفاده از ...
سفره های افطاری روزانه در مساجد بلژیک
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از روزنامه الشرق الاوسط به مناسبت ماه رمضان، رستوران ها و مراکز تجاری بلژیک نیز حال و هوای رمضانی به خود گرفته اند. در چند متری ایستگاه قطار در جنوب بروکسل، یکی از بزرگ ترین خیابان های تجاری قرار دارد که دارای رستوران های عربی و اسلامی است و محل خرید نیز محسوب می شود، برخی از آن ها به مناسبت ماه رمضان، پس از اذان مغرب میزهای افطاری پهن می کنند و تعدادی ...
چگونه با کمترین انرژی بهترین مهمانی در ماه رمضان را داشته باشیم؟
بگیرید که به علت پخت وپز غذا و آماده کردن مقدمات افطاری، آشپزخانه باید آخرین جایی باشد که تمیز می کنید. ظرف ها را کی مرتب کنیم؟ در ماه مبارک رمضان که شب ها می توانید غذا و آب بخورید بهتر است تا می توانید از خودتان کار بکشید. چون روز بعد هم ممکن است انرژی لازم را برای انجام کارها نداشته باشید و هم اینکه ممکن است تا آخرین لحظه آمدن مهمان ها مشغول فعالیت باشید درحالی که هنوز خیلی از ...
گربه خوری یا گل به خودی ؟
عنوان یک روستا فرض کرده و اطلاع نداشته که هیرمند یک شهرستان مجزا و دارای فرمانداری جداگانه است. مردم دارالولایه سیستان در دینداری شهره آفاق هستند پس چطور ممکن است در ماه رمضان با گوشت گربه افطار کنند؟! هر چند سیستان با مشکلات زیادی روبه روست اما دولت، خیران و نهادهای حمایتی اجازه نخواهند داد که این شرایط اسفبار برای مردم رخ داد و تمام این حرف ها توهین به مردم است و از زبان هیچ انسان عاقلی شنیده ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
نخواهد شد، زیرا ایام سحر زمان مناسبی برای عیادت و مناجات به درگاه خداوند است. در ماه پر برکت رمضان ، به منظور حفظ سلامتی و بهره گیری بیشتر از روزه داری به ذکر برخی نکات مورد نیاز و مشترک اغلب روزه داران در مورد تغذیه سالم در این ماه، اشاره میشود. غذاهای توصیه شده در وعده سحر : به جهت سلامت بدن وبخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمیشود. سحر باید زودتر از خواب برخیزیم ...
سفره های بی انتها در میزبانی عاشقان رضا(ع) / نماز با عطر بهشت در حرم شمس الشموس
مجاور سر سفره های اکرام رضوی سراغی از معاون اماکن متبرکه و امور زائران آستان قدس رضوی می گیرم تا بدانم روزانه این سفره های طولانی افطار میزبان چه تعداد زائر و مجاور است. سید خلیل منبتی در پاسخ به این سئوال به این موضوع اشاره دارد که سفره های اکرام رضوی برای بیش از 130 هزار زائر و مجاور در ماه مبارک رمضان امسال پهن می شود. او البته توزیع افطاری سبک میان نمازگزاران حرم مطهر را از ...
گرمای هوای 44 درجه در کراچی با طعم خاموشی برق
بیمارستان ها شوند. گرمای شدید هوا، همزمانی آن با ایام روزه داری مردم در ماه رمضان و قطعی طولانی مدت برق در این شهر باعث شده تا بخش زیادی از مردم این شهر در ایام سحر و افطار را با بی برقی سپری کنند. همچنین گرمای شدید هوا در شهر کراچی سبب شده تا مردم این شهر برای فرار از گرما، با پاشیدن آب به خود و شنا در دریا کمی از شدت گرما بکاهند. برخی گروه های مردمی نیز با پاشیدن آب و در اختیار ...
پشت خط 123
همچون بازدید از موزه ها برای دختران و زنان این مرکز برگزار می شود تا احساس نکنند جایگاهی در جامعه ندارند؛ چرا که این احساس باعث آسیب بیشتر می شود. نگاهم به برد آموزشی اتاق می خورد؛ برایم جالب است برنامه خوابگاه در هفته اول ماه رمضان بر روی آن نوشته شده است: خواندن یک حزب از قرآن به صورت روزانه، آموزش فواید بهداشت فردی و خود مراقبتی، برگزاری مسابقه آشپزی بین مددجویان 2 خوابگاه، ادامه ...
اعمال روز نهم ماه رمضان
همزمان با آغاز روز نهم ماه رمضان می توانید با استفاده از این مقاله ستاره اوقات فراغت زمان روزه داری تان در این روز را به بهترین شکل معنوی و با انجام اعمال روز نهم ماه رمضان پر کنید؛ دعا های کوتاهی که ثوابشان بسیار زیاد است. دعای روز نهم ماه رمضان در مفاتیح اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ نَصِیباً مِنْ رَحْمَتِکَ الْوَاسِعَةِ ای خدا مرا نصیبی از رحمت واسعه خود عطا فرما وَ ...
حاشیه ای بر جرعه نوشی مجری BBC در رمضان!
کشور فارسی زبان و طیفی از اهالی این کشورهاست که به دلایل مختلف اقامت در اقصانقاط جهان را برگزیده اند. گوینده چشم انداز بامدادی روز گذشته بدون توجه به قرارداشتن در ماه مبارک رمضان و احتمالا با این تصور که برنامه خبری رادیویی است و کسی چهره و تصویر او را نمی بیند در فاصله پخش خبر و اظهارنظر کارشناسان جرعه ای از چای یا قهوه ای را که در کنار میز کارش داشت، سر می کشید که در خوش بینانه ترین ...
بهترین مایعات در ماه رمضان که باید مصرف کرد؟
ماه رمضان را مصرف کنند که مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن بین افطار تا سحر روزه داران می توانند از نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد ...
آیا می توان در ماه رمضان ورزش کرد؟
داشته باشید و غذا نخورید. افرادی که همیشه ورزش می کنند باید به ورزش کردن در ماه رمضان ادامه دهند ، زیرا باعث کنترل وزن و سالم ماندن می شود. متخصصان پیشنهاد می دهند که افرادی بعد از افطار یا کمی قبل از آن ورزش کنند. ورزش یک ساعت قبل از افطار باعث جوان ماندن بدن می شود. بهتر است ورزش خیلی شدید که ضربان قلب را بالای 150 در دقیقه می برد انجام ندهید. ورزش بهتر است با شدت کم یا متوسط ...
آیا خلط سینه روزه را باطل می کند؟
ماه مبارک رمضان، احکام مربوط به اخلاط سینه و بینی در هنگام روزه داری است که در ادامه می خوانید. امام خمینی(ره): من سینوزیت دارم به همین دلیل بیشتر عفونت سر از راه حلق به معده می رود. آیا این مشکل باعث باطل شدن روزه می شود یا خیر؟ اگر روزه مستحبی باشد چطور؟ 1. فرو بردن آب دهان، اگر چه به واسطۀ خیال کردن ترشی و مانند آن در دهان جمع شده باشد، روزه را باطل نمی کند.[1] 2 ...
عظمت ماه رمضان در کلام خداوند و ائمه اطهار
شبها و ساعات او بهترین ساعات است. در این ماه به مهمانی خدا دعوت شده اید و خداوند شما را از اهل کرامت قرار داده است. برکات این ماه به اندازه ای است که پیامبر اسلام(ص) می فرماید: نفس های شما در این ماه تسبیح خدا، خواب شما عبادت و اعمال شما مقبول و مورد رضای خداوند است و همه دعاها در این ماه مستجاب می شود. وی با اشاره به توصیه های پیامبر درباره روزه داری و ماه مبارک رمضان، افزود: پیامبر اکرم(ص ...
وظایف روزه داران از دیدگاه پیامبر اکرم
یتیمان شما مهربانی کند. 5- افطار دادن به روزه داران: مَن فَطّرَ مِنکُم صائِماً مُؤمِناً فِی هذا الشّهرِ کانَ لَه بِذلکَ. عندَاللهِ عِتقُ رقبَةٍ،وَ مغفرةٌ لِما مَضَی مِن ذُنُوبِهِ هر کسی از شما در این ماه انسان با ایمان روزه داری را افطار دهد برای او نزد خداوند پاداش آزاد ساختن یک برده و آمرزش همه گناهان گذشته او نوشته می شود. 6- صدقه: تَصَدَّقُوا ...
وعده های اقتصادی روحانی چه سرنوشتی پیدا کردند؟/ انتقاد از واردات نعش کش به کشور!/ کشف تخلفات برنده یک ...
در دولت آینده این است که سرعت رشد اقتصادی کشور را افزایش دهیم؛ به حدی که مردم تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنند. با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش ...
برنامه ریزی برای مشارکت کارکنان دستگاه های اجرایی استان در سرپرستی ایتام
برای ارائه خدمت بهتر، کامل و جامع تر تاکید کرد. وی در این میان ماه مبارک رمضان را به عنوان ماه ضیافت الله بهترین زمان برای توسعه و ترویج اقدامات خیرخواهانه و نیکوکارانه در بین مردم دانست و افزود : در این ماه محبت و عواطف مردم بیشتر متجلی می شود و مردم در کنار هم به ویژه در کنار اقشاری که دچار مشکل اقتصادی و مالی هستند، شرایط و فرصتی برای همدلی و همراهی را بیش از پیش فراهم می کنند. وی با ...
