یکشنبه ۰۶ خردادساعت ۲۰:۱۱May 2024 26
جستجوی پیشرفته
ربیع ۱۳۹۷/۰۵/۱۰ - ۱۱:۱۵

چگونه کسلی و خواب آلودگی صبح را از بین ببریم؟

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شفقنا/ کسالت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است؛ اما یکی از مهم ترین نکات این مطلب است که شما در طول شب به اندازه کافی خوابیده باشید و از چرخه خواب طبیعی و مناسبی برخوردار باشید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)