خانه
آسیب دیدگی بازیگر سرشناس در یک حادثه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گرفتگی دردناک عضلات و کم آبی بدن
عضلات خبر از سلامتی عمومی بدن می دهند. بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهند. شما می توانید با ورزش Sport منظم و تغذیه ی سالم، عضلات نسبتاً خوبی بسازید. وضعیت سلامت عضلات شما می تواند جنبه هایی از سلامتتان را افشا کند. بنابراین مهم است که وضعیت سلامت عضلات خود را بررسی کنید. 1. کمی استراحت کن بیش از حد ورزش کردن می تواند سلامت ...
ورزش صبحگاهی مدیران و استاندار در ورزشگاه 15 هزار نفری برگزار شد
برنامه روزانه خود دارند گفت: این استان از بسیاری از استان های دیگر قابلیت های بیشتری برای انواع ورزش ها به خصوص ورزش همگانی را دارد . وی از استمرار برنامه های ورزشی ویژه مدیران دستگاه های اجرایی خبر داد و افزود: با توجه به نقش ورزش در سلامتی و توسعه یک شهر و استان این روند ادامه خواهد داشت . محمد تقی علوی، مدیرکل ورزش و جوانان استان کهگیلویه وبویراحمد نیز ضمن قدردانی از حضور دکتر ...
راه حل های خانگی برای کاهش سطح کراتینین خون!
سلامت نیوز :سطح کراتینین می تواند در نتیجه استفاده از داروهای خاص و یا شرایط پزشکی مانند دیابت، فشار خون بالا، و یا بیماری تیروئید افزایش یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت،کراتینین، یک ماده شیمیایی و دفعی است که هنگام استفاده از ماهیچه ها تولید و توسط کلیه ها دفع می شود. جریان خون شما کراتینین را به کلیه ها منتقل می کند. اما اگر کلیه های شما عملکرد درستی نداشته باشند، سطح ...
چگونه در فصل سرما پزشک خودروی خود باشیم؟
از چند دقیقه حرکت با دنده سنگین و عادی شدن وضع موتور می توانید سرعت خود را افزایش دهید؛ با این روش اولا از اتلاف سوخت و آلودگی بی دلیل هوا جلوگیری می کنید، ثانیا انتقال دما در بخش های مختلف موتور بهتر انجام می پذیرد و ثالثا گیربکس و سیستم انتقال نیرو نیز توأمان با موتور بتدریج گرم و آماده استفاده می شود. مراقبت از سلامت باتری باتری یکی از بخش های خودرو است که هنگام کاهش دمای هوا ...
ایستگاه های ورزش همگانی در بوستان ها و پارک های کشور ساماندهی می شود
بود تا بدون محدودیت زمانی و مکانی به نیازهای حرکتی اقشار مختلف مردم پاسخ مثبت داده شود و این وظیفه فعالان حوزه ورزش را سنگین تر از گذشته خواهد کرد. مجدآرا با بیان اینکه ورزش همگانی، نیازمند مدیریت همگانی است، گفت: با توجه به پیش رو بودن فصل سرد سال، به تمامی استان ها اعلام شده تا قسمتی از برنامه روزانه سالن های ورزشی خود را به صورت رایگان در اختیار ورزش همگانی قرار دهند. وی ...
استقرار تیم عملیاتی در آزادی برای بازسازی ورزشگاه
سلطانی فر امروز در این خصوص گفت: تیم بازسازی ورزشگاه زیر نظر وزارت ورزش تشکیل شده و شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی، تیم عملیاتی و اجرایی را در ورزشگاه آزادی مستقر کرده است. روزانه پیگیر کار هستم و امیدوارم بازی فینال لیگ قهرمانان آسیا در ورزشگاه آزادی به شکل آبرومندانه ای همراه با جشن قهرمانی برگزار شود. با این شرایط احتمالا در صورت صعود پرسپولیس به فینال آسیا نگرانی ای از بابت برگزاری بازی برگشت در ورزشگاه آزادی تهران وجود نخواهد داشت. ...
مهم ترین راه های پیشگیری از آرتروز زانو/ دلایلی که سبب آمبولی می شود
کلسیم محروم کنند. همچنین توجه داشت که اکثر افراد به ویژه زنان نیاز به مصرف مکمل کلسیم و ویتامین دی بوده و باید این مسئله را موردتوجه قرار دهند. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: آرتروز زانو به دلیل تخریب مفصل زانو به وقوع می پیوندد که علل مختلفی مانند ضربه، عفونت، رماتیسم، سبک زندگی ناسالم و چاقی از این جمله است. وی بیان داشت: در هنگام آرتروز غضروف بین دو سر استخوان از بین رفته ...
جشنواره ورزشی کارکنان دولت در اردبیل آغاز شد
جشنواره 270 ورزشکار اعم از خانم و آقا از ادارات مختلف حضور دارند که در پنج رشته رقابت خود را انجام می دهند. وی بیان کرد: جشنواره ورزش کارکنان دولت در پنج رشته دارت، شطرنج، تنیس روی میز، آمادگی جسمانی و طناب کشی برگزار می شود که شرکت کنندگان به مدت دو روز این رقابت ها را انجام می دهند. مدیر کل ورزش و جوانان استان اردبیل افزود: با توجه به اینکه کارکنان دولت در شرایط خاص کار روزانه قرار ...
کدام هورمون ها شادی آورند؟
انسان هنگام رو به رو شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. احساسات مختلفی که تجربه می کنیم در نتیجه واکنش های شیمیایی است که درون بدن مان رخ می دهد. هورمون های شادی بخش هورمون ها مواد بیوشیمیایی هستند که متابولیسم بدن را تنظیم می کنند. همه چیز به آنها بستگی دارد: سلامتی، خلق و خو و ظاهر. ما به آنها فکر نمی کنیم، مگر اینکه دچار بیماری جسمی یا روحی شویم ...
شروع عملیات زیرسازی و ساماندهی جاده پارکینگ جنوب غرب استادیوم یادگار امام (ره) کلانشهر تبریز
به گزارش همنوا ه نقل از ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، جاده اختصاصی پارکینگ جنوب غربی مجموعه ورزشی یادگار امام (ره) تبریز، با نظارت دفتر فنی و مهندسی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی و اجرای شهرداری تبریز در دست زیرسازی و ساماندهی است . سید عطا شرفشاهی، سرپرست دفتر فنی و مهندسی اداره کل ورزش و جوانان استان در این خصوص گفت: با اتمام این جاده، بار ترافیک اتوبان شهید کسایی تبریز هنگام ...
10 جاده جذاب اما خطرناک ایران + عکس
خود به همراه داشته باشید، خصوصا وقتی که راهی کندوان شده اید چون در این جاده هیچ چیز قابل پیش بینی نیست. حتما کمک های اولیه و مراحل کمک رسانی اولیه به مصدومان را یاد بگیرید، با توجه به تنگ بودن این جاده و ترافیکی که عموما دارد، تا رسیدن نیروهای امدادی، کمک شما به مصدوم می تواند او را نجات دهد. هیچ کدام از ما دوست نداریم، در هنگام مشکل بی دست و پا باشیم! جاده چابهار کنارک جاده ...
آیت الله خاتمی نماینده ولی فقیه در استان زنجان در دیدار با جامعه ورزش استان: ورزش برای معرفی کشور یک ...
تبلیغ فرهنگ ایران و انقلاب، ورزش یک ابزار مهم تبلیغی است. ❇️ایشان با تاکید بر اینکه رسانه های ورزشی پر مخاطب هستند، خاطرنشان کرد: ورزش یک وسیله برای تبلیغ بسیار مثبت برای معرفی کشور است. ❇️آیت الله خاتمی اشاره ای به حرکت ارزشمند سولماز بازرگان بانوی زنجانی در امتناع از دست دادن با مسول مرد مسابقات در هنگام دریافت مدال داشتند و اضافه کردند: این حرکت به عنوان یک حرکت از بانوی ایرانی و اسلامی قابلیت تقدیر دارد چرا که برای حجاب و عفاف یک معرفی شایسته است. ...
باران کوثری: به دلیل مواضع ام در سال 88 ممنوع التصویر شده ام
متمرکز می کنم و ارتباطی که با کارگردان باید داشته باشم؛ اما خوشبختانه وقتی با کارگردان نکته سنجی چون سهیل بیرقی کار می کنم که خودش چشم ناظری بیش از دقت من است و از زاویه ای بازتر کار مرا کنترل می کند و زیرنظر دارد این اطمینان خاطر را در طول کار دارم و خودم را در اختیار کارگردان قرار می دهم و با خیال راحت روی بازی ام تمرکز می کنم. در هنگام بازی پیشنهاد مطرح می کردید؟ چون از حال و هوای فیلم ...
قرار سبز هفته پایانی مهر ماه 1397
جشنواره ورزش و محیط زیست شرکت کرد. قرار سبز در شهر آبدانان استان ایلام انجمن بانوان طبیعت دوست آبدانان ایلام در ایام عزاداری ها و مناسبت ها همچنان هنگام توزیع غذای نذری، با شعار نه به ظروف یکبار مصرف از ظروف دائمی استفاده می کنند. قرار سبز در شهر خاوران استان فارس برنامه صد و هفتاد و پنجم تشکل پاکسازان طبیعت فارس، با پاکسازی و فرهنگ سازی مسائل زیست محیطی در ...
توصیه های پاییزی به خانم های باردار
هنگام عطسه یا سرفه کردن، نکات بهداشتی را رعایت نمی کنند و جلوی دهان یا بینی خود را نمی پوشانند. بنابراین لازم است در این فصل از سال که شیوع بیماری های ویروسی بالا و بیشتر در و پنجره ها بسته است، خانم های باردار نکات بهداشتی ساده را رعایت کنند تا از شر انواع ویروس ها و میکروب ها در امان بمانند. از این رو، توصیه می شود این افراد هنگام خروج از منزل حتما یک دستکش نخی بپوشند و هنگام کار با وسایل ...
دانش آموزان و دنیای پرهیاهوی فضای مجازی
می شود نخست در سرور اسرائیل ثبت و سپس ارسال می شوند. سرهنگ ابدال چگنی اظهار داشت:پیام هایی که مخابره می شوند برای آنان حائز اهمیت اطلاعاتی است و مورد بهره برداری قرار می گیرند. رئیس پلیس فتا لرستان گفت: روزانه پرونده هایی در زمینه فضای مجازی در استان تشکیل می شود و خسارت هایی که از این طریق به افراد وارد می شود قابل جبران نیست. وی افزود: زمانی عکسی یا فیلمی درفضای مجازی منتشر ...
قاتل آشنا خواهر و برادر نگون بخت را در آپارتمانشان به گلوله بست!
...: صبح جمعه خواهر و برادری در آپارتمانشان توسط قاتلی آشنا هدف گلوله قرار گرفتند و به شدت مجروح شدند. 19 دقیقه بعد از اینکه دو فرزند این خانم راهی مدرسه شدند، تیراندازی اتفاق افتاد و مادر بچه ها و برادرش به شدت مجروح شدند. فرزند سوم خانم که 2 ساله می باشد هنگام تیراندازی در خانه حضور داشت. نیرو های پلیس پس از دریافت گزارش تیراندازی به محل حادثه اعزام شدند و با جسم نیمه ...
کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی!!
ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن پیروی از رژیم های کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن. شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: بیشتر بدانید : 16 روش ...
اگر زنان به ورزشگاه نروند، به بازار هم نمی توانند بروند!/ خروج قهرمانانه جهانگیری ترفند اصلاح طلبان برای ...
سرویس سیاست مشرق - ر وزانه می توان از لابه لای گزارش ها و عناوین خبری رسانه های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می تواند برای مخاطبین قابل استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه های مشرق" نکات و تأملات قابل استخراج از رسانه ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با ویژه های مشرق همراه شوید. ******* ** خروج قهرمانانه جهانگیری ترفند ...
مصائب یک قهرمان از دنیایی ناشناخته
جامعه است؛ جامعه ای از افرادی مثل خودش. او مهمان همشهری بود. از روزی که از جاکارتا برگشته، سعی کرده به هیچ دعوتی نه نگوید. این بهترین فرصت دست اوست تا به جای همه دوستانش حرف بزند و از مشکلات شان بگوید. چه اتفاقی باید بیفتد تا فردی که معلولیت دارد، به این نتیجه برسد که با ورزش می تواند موفق شود؟ شاهین ایزدیار چه زمانی به این حس رسید که ورزش می تواند به او کمک کند؟ من در کودکی خیلی ...
وزارت ورزش هزینه بازسازی ورزشگاه آزادی را تامین کرد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از وزارت ورزش و جوانان، مسعود سلطانی فر اظهار داشت: تیم بازسازی ورزشگاه زیر نظر وزارت ورزش تشکیل شده و شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی، تیم عملیاتی و اجرایی را در ورزشگاه آزادی مستقر کرده است. روزانه پیگیر کار هستم و امیدوارم بازی فینال لیگ قهرمانان آسیا در ورزشگاه آزادی به شکل آبرومندانه ای همراه با جشن قهرمانی برگزار شود. وی در خصوص ...
المپیاد ورزشی مدارس اردکان آغاز شد
در بزرگسالی باید ورزش کردن جزو برنامه های روزانه دانش آموزان قرارگیرد تا به عنوان یک الگو و عادت خوب در رفتار آن ها نهادینه شود. معاون سیاسی فرماندار اردکان با اشاره به ظرفیت های انسانی موجود در شهرستان تصریح کرد: دختران ما نشان داده اند که هرگاه فضا برایشان مهیا باشد با کمترین امکانات می توانند بیش ترین موفقیت ها را کسب نمایند. وی اضافه کرد: رتبه های کشوری و استانی کسب شده توسط ...
تشخیص و درمان اندومتریوز، بیست نکته مهم
بخشی از زندگی روزانه زن مبتلا به آندومتریوز تبدیل شود. اما مصرف زیاد داروهای مسکن آزاد یا بر اساس نسخه می تواند درد شما را در طولانی مدت تشدید کند. اگر درد مزمن بخشی از زندگی شماست، باید یک کلینیک یا روانشناس درد پیدا کرده و یا در مورد گزینه های خود با پزشک تان صحبت کنید. 19. نشستن، برای شما خوب نیست. ورزش برای افراد مبتلا به دردهای مزمن سخت است اما آندومتریوز با عدم تحرک بدتر می شود. لازم ...
احتمال ابتلا به دیابت با ترک ناگهانی ورزش های حرفه ای
اضافه کرد: قرص های زیادی برای درمان دیابت نوع دوم وجود دارد که "گلی بن کلامید" و "متفورمین " از انواع آنها است، "متفورمین" باعث کم شدن اشتهای فرد و کنترل سطح قند خون می شود. وی ادامه داد: یکی از روش هایی که می توانیم احتمال ابتلا به دیابت در آینده را تا 60 درصد کاهش دهیم ورزش کردن و تحرک روزانه است چرا که ورزش های منظم و با برنامه سبب ترشح خودکار انسولین در خون می شود. این متخصص ...
شبح ترس زیر سقف مدارس فرسوده
را برای همه ملت تا پایان دوره متوسطه فراهم کند. باتوجه به آمار، استان های تهران، البرز، مازندران، اصفهان، یزد و سمنان در صدر استان های با سواد و سیستان و بلوچستان، کردستان و آذربایجان غربی در رده پایین باسوادی قرار دارند. شمار چشمگیری از نمایندگان مجلس معلم بوده اند؛ با این حال در هنگام تصویب بودجه از هر وزارتخانه ای حمایت می کنند الا از وزارت آموزش و پرورش مشکل اساسی در پروژه های ما ...
شبح تر س زیر سقف مدارس فر سوده
در کلاس های با تراکم بالا امکان پذیر نیست و در نتیجه فرآیند آموزش وپرورش ناکارآمد می شود. از طرفی محیط فیزیکی کلاس درس بر پویایی یادگیری اثر مثبتی می گذارد. نقش معلم در کلاس های با تراکم بالا از معلمی به مبصری تنزل می یابد و بیشتر وقت خود را باید به ساکت کردن دانش آموزان اختصاص دهد. تراکم کلاسی مجالی برای استفاده از وسایل کمک آموزشی نمی گذارد و ورزش دانش آموزی نیز تحت تاثیر تراکم دانش آموزی قرار ...
"بازرگان"در مسابقات پاراآسیایی کار فرهنگی ارزشمند انجام داد/ ضرورت استفاده از ظرفیت های موجود ورزش
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از موج رسا ،جامعه ورزشی استان زنجان به مناسبت هفته تربیت بدنی ظهر امروز با نماینده ولی فقیه در استان زنجان دیدار کردند. آیت الله شیخ علی خاتمی در این دیدار اظهار داشت: ورزش به دلیل تنوع و تکثر رشته های ورزشی گسترده است. وی با اشاره به اینکه ورزش نقش بسیار مهمی در سلامت جامعه دارد، خاطرنشان کرد: باید به این مقوله به ویژه برای قشر ...
با این نکات، پاییز سالم تری را تجربه کنید
و پردردسر، زدن واکسن آنفلوآنزا در اسرع وقت است. آنفلوآنزا بسیار مُسری بوده و عفونت تنفسی واقعا ناتوان کننده ای که ایجاد می کند می تواند موجب مشکلات جدی بشود و در برخی موارد بیمار نیاز به بستری شدن پیدا کند و حتی منجر به مرگ هم ممکن است بشود. همه ی افراد شش ماه به بالا باید زودتر واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند. این واکسن، ریسک ابتلا به آنفلوآنزا را بسیار کاهش می دهد. در خانه ورزش کنید ...
طرح بازچرخانی آب توان رفع مشکل زاینده رود را ندارد
شهروندان حداقل در یک بازه زمانی مشخص به 200 ایستگاه برسانیم و متناسب با گروه های سنی متفاوت زمینه حضور با نشاط همگان را در گوشه و کنار این شهر فراهم کنیم. نصر اصفهانی با اشاره به قرار دادن ورزش در برنامه های روزانه خود، اظهار داشت: وقتی سری به شاخص های سلامت در شهرهای برگزیده جهان که ورزش را در سبد کالای روزانه خود قرار داده اند، بیندازیم، می بینیم آنها بسیار جدی تر از ما وارد مقوله ورزش شده ...
چهره + خوان
امروز وجود دارد؛ اگر کسی بخواهد یک حکایت از آثار گذشتگان مطرح کند لازم نیست یک غزل یا قصیده را کامل حفظ باشد، می تواند شرح مختصری از داستان را بیان کند و در کنار آن چند بیتی از آن را بخواند. عکس ها ماندگار می شوند مجید رضاییان، روزنامه نگار پیشکسوت، استاد دانشگاه و پژوهشگر روزنامه نگاری: تصاویر در دو بخش حین و پس از واقعه ارزش پیدا می کنند. عکس هایی که هنگام وقوع حادثه ای گرفته می ...
