نقش سودمند ویتامین ها در تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
باشید تا بدانید افسردگی یا اضطراب خفیف هم می تواند بار سنگینی روی دوش افراد باشد. این دو بیماری لزوما هم پوشانی ندارند، اما همه ی ما می دانیم این دو حالتِ روحی تا چه میزان می توانند روی وزن بدن اثرگذار باشند. درحالی که عوامل بالقوه ی زیادی برای بروز هرکدام از این شرایط روحی وجود دارد، خبر خوب این است که غذای مصرفی ما می تواند در کنترل شدت و مدت زمان یک دوره افسردگی یا اضطراب، نقش ...
سبک مداحی خود را تغییر ندهید، شعر خود را به روز کنید
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، مداحی و روضه خوانی یکی از هنرهای بسیار ارزشمند در فرهنگ اهل بیت و همچنین ایرانیان است. در طول تاریخ مداحی، افراد زیادی بودند که با این سبک تواسنتد قیام بزرگ و تاریخی اباعبدالله(ع) را به جهانیان معرفی کنند. نقش مداحی در اشاعه فرهنگ عاشورا و حسینی بسیار موثر بود تا جای که به گفته نویسندگان بزرگ دنیا هیچ رسانه ای نمی توانست به اندازه این هنر بتواند حرکت ...
فیلمهایی که به خاطر قهر بازیگران، آخر داستان شان عوض شد
تا به حال چندین بار در سینما و تلویزیون اتفاق افتاده که اختلاف بازیگران با کارگردان باعث شده بازیگر در میانه راه، فیلم یا سریال را تنها بگذارد و ادامه نقش خود را به امان خدا بسپارد. معمولاً هم سرنوشت نقشی که بازیگرش قهر می کند، مرگ است. دلیل اختلاف هرچیزی که باشد و مقصر هر کسی که باشد مسئله مهم این است که همیشه در میان این دعواها، مخاطبی که قصه را دنبال کرده، قربانی می شود. تازه ترین ...
اگر قلبتان تیر می کشد جدی بگیرید
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند، آن دسته از افراد که مبتلا به بیماری فیبریلاسیون دهلیزی (Atrial fibrillation) هستند با احتمال بیشتری در سال های آتی به بیماری آلزایمر دچار می شوند. افزون بر خطر ابتلا به آلزایمر، ضربان نامنظم قلب بر گردش خون در بدن اثر منفی می گذارد و زمینه ساز تولید لخته درمسیر رگ های خونی و بروز سکته مغزی است. ارتباط بیماری فیبریلاسیون دهلیزی با ...
ارتباطی بین سینه بند و ابتلا به سرطان پستان وجود ندارد
نشود هم، حتی در حین عمل امکان بازسازی سینه وجود دارد. جراح پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی افزود: حتی اگر مریضی سال های گذشته سینه اش را تخلیه کرده باشد یا با استفاده از بافت بدن خودش یا پروتزهای مصنوعی سینه اش را بازسازی می کنیم. احمدی با بیان اینکه باورهای این چنینی در مورد سرطان پستان حقیقت ندارد، گفت: در خصوص سن مناسب برای غربالگری نیز اختلاف نظر زیاد است و وزارت بهداشت هرکشوری ...
تماشای تلویزیون بیماری اتیسم را تشدید می کند
محیطی نقش موثری در تشدید این بیماری دارد، افزود: برخی بر این باورند که استفاده از پستونک منجر به بروز بیماری اتیسم و یا تشدید آن می شود و این در حالی است که هیچگونه تحقیقاتی مبنی بر اینکه استفاده از پستونک در تشدید این بیماری تاثیرگذاربوده، اعلام نشده اما بیماران اتیسم به دلیل غیرقابل انعطاف پذیر بودن به راحتی کودکان سالم پستونک را ترک نمی کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با ...
یک هفته با معده خالی سیر بخورید!
سیر همواره به عنوان یکی از مفیدترین و قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی شناخته شده است. بسیاری از افراد سیر را به عنوان یک درمان طبیعی برای کنترل فشار خون بالا، فشار خون پایین، کلسترول بالا، بیماری های کرونر قلب، حمله های قلبی، کاهش جریان خون به دلیل باریک شدن شریان ها، و تصلب شراین می شناسند. سیر همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده با بیماری ها و عفونت مبارزه می کند. در این مطلب شما را با فواید ...
ده ها سؤال بی پاسخ درباره مقبره کورش
...، هخامنشیان پیروزی هایی کسب کردند، اما در ادامه پیروزی از آن ماساژت ها شد. بخش عظیمی از ارتش متجاوز هخامنشی تارومار شد، کورش کبیر نیز کشته شد. جنازه کورش هم به دست تومیریس افتاد، سر از بدن کورش جدا کردند، سپس آن سر را درون ظرفی پر از خون گذاشتند، تومیریس در این هنگام گفت: هرچند من تو را در جنگ شکست دادم، ولی تو از راه فریب مصیبتی بر من وارد کردی و پسر مرا از من گرفتی (به کام مرگ فرستادی). ای ...
فوائد مدیتیشن در زندگی روزمره
موثری بهره بگیرند که شامل مصرف قرص های خواب آور نمی شود. به گفته پزشکان مدیتیشنِ ذهن آگاهی یکی از تکنیک هایی است که واکنش های آرام سازی را به دنبال دارد. این روش واکنش های استرس زا در بدن را مورد هدف قرار می دهد که در رفع اختلال های خواب فاکتور کلیدی به حساب می آید. درد کارشناسان تاکید دارند که مدیتیشن در کنار درمان های دارویی مرسوم تاثیر مثبت دارد و می تواند جایگزینی برای روش ...
نشانه ها و علائم سکته
گرفته شوند، درد این بیماری ها اغلب طولانی و به صورت ثابت بوده و می تواند تا چند ساعت به طول انجامد و به صورت خود به خود نیز برطرف شود و یا گاهی با انتشار به کتف همراه باشد. آیا درد قفسه سینه می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد؟ مرعشی زاده: بله، درد های عضلانی اسکلتی یکی از شایع ترین علل درد های قفسه سینه است که مهمترین نشانه آن تغییر شدت درد با عوض شدن حالت بدن و پوزیشن است که البته ...
قرص برنج، خوشنام اما مرگبار
به گزارش ایرنا، وقتی از قرص برنج سخن به میان می آید عنوان فریبنده آن در اذهان نقش می بندد، در حالی که این قاتل وحشتناک سالها است در کمین انسانها نشسته و به عنوان سمی مهلک و کشنده بشمار می رود. متاسفانه بیشتر قربانیان این ماده خطرناک جوانان هستند که آگاهانه یا ناآگاهانه به سمت آن می روند بی آنکه به راه بی بازگشت آن فکر کنند. بر اساس آمار منتشر شده از سوی سازمان پزشکی قانونی کشور، قرص ...
فرهنگ سازی؛ حلقه مفقود بازار سرمایه
شدت هیجان ورود آنها خواهد بود. در این راستا یکی از مهم ترین دلایل نبود فرهنگ سازی مناسب و آشنانبودن این افراد با ماهیت بازار سرمایه است. چه اقداماتی باید انجام داد تا عموم جامعه با ماهیت و کارکرد بازار سرمایه آشنا شوند؟ نقش ارکان بازار در این فرهنگ سازی چیست؟ بازار سهام چگونه به بازاری همه گیر برای سرمایه گذاری عموم جامعه تبدیل خواهد شد؟ راه حل ساختاری چیست؟ و چگونه می توان فعالیت در بورس را به یک ...
نخواستیم کیفیت فدای کمیت شود
اعطای ردیف استخدامی وجود داشته و از مسئولیت مدیران دانشگاه نیز کاملا خارج است. مدیریت دانشگاه با توجه به آنچه در برنامه راهبردی آمده است، اراده اش بر این بود که حسب برنامه سالانه 10هزار نفر از طریق کنکور سراسری دانشجو معلم جدید بپذیرد . انتظار شما از استادان و دانشگاهیان برای نقش آفرینی در حوزه تربیت معلم چیست؟ من اکیدا به صاحب نظران و اعضای هیئت علمی، به ویژه به رشته های حوزه ...
خبرنگار حرفه ای بحران نیاز داریم
طبیعی مانع از بروز اختلال در روند ارائه اطلاعات به آسیب دیدگان و مردم خواهد شد. برخی از کارشناسان می گویند بجای ترساندن مردم از حوادث و بلایای طبیعی باید اطلاع رسانی هدفمندی را برای مشارکت و نقش پذیری مردم و مسئولان در مسیر مقابله با بحرانها انجام داد. 'اطلاع رسانی' ازجمله عناصر و اجزای تاثیرگذار و تعیین کننده در فرآیند مدیریت بحران یک رخداد است به طوری که توجه نکردن به آن یا اطلاع ...
سعید مدنی: طبق قرآن هر رویکرد توجیه کننده فقر شیطانی است/ سارا شریعتی: دین می تواند عامل رهایی بخش از ...
یعتی در ادامه یادآور شد: بوردیو آخرین اثر خود را به فقر اختصاص داد و نقش بلندگو را برای اقشار آسیب دیده اجتماعی ایفا کرد تا اجتماع را متوجه این پرونده جدید کند. این موضوعی است که دانشگاه باید در آن دخالت کند و همایش های موقت در روز جهانی فقر برگزار نکند. دین می تواند رهایی بخش از فقر باشد این جامعه شناس دین درباره ارتباط دین و فقر اظهار کرد: دو مثال می زنم و از آن نتیجه می گ ...
درد هر قسمت از سر، زنگ خطر ابتلا به چه بیماری است؟
شروع سردرد که ناگهانی و شدید باشد و یا پیشرونده و تدریجی، به دنبال ضربه به سر باشد یا در جریان یک بیماری عمومی بدن، همراه با علائم دیگری مثل تاری دید و یا سرگیجه باشد یا فقط سردرد باشد و عوامل متعدد دیگر در تشخیص نوع سردرد بسیار اثر گذار است و با مجموعه این مشخصات می توان در تعیین نوع آن ابراز نظر کرد. بنابراین از آنجا که برای درمان این دردها باید اول نوع و علت آن را تشخیص داد مراجعه به پزشک متخصص، ضروری است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
بهترین وقت نوشیدن چای چه زمانی است؟
؛ بنابراین بهتر است در مصرف آن دقت کنید. وی درباره اندازه مجاز مصرف چای گفت: در کل چای جزو مواد ادرار آور است پس فواید زیادی برای غلظت خون و دفع سموم بدن دارد اما مقدار مصرف آن بسته به عادات فرد دارد؛ برای یک انسان معمولی خوردن 2 تا سه وعده چای در روز کفایت می کند اما اگر کسی عادت به خوردن چای در دفعات بالا دارد نیازی نیست تا عادات خود را تغییر دهد. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
همه آنچه قبل از تزریق ژل لب باید بدانید
هم ندارد. از کبودی موقت تا خون مردگی های دائمی، مسائل بیشتری درمورد تزریق ژل لب وجود دارند که به چشم نمی آیند. قبل از اینکه برای داشتن لب های بزرگ و چروک اقدام کنید، مطمئن شوید که تمام حقایق را می دانید. می تواند باعث آسیب دیدگی بافت ها شود هر زمان که یک ماده ی بیگانه را وارد بدن خود کنید، خطرات زیادی در پس آن وجود دارد. تزریق برای لب ها می تواند حتی باعث آسیب دیدگی بافت های ...
چطور بفهمیم کلیه هایمان بیمار است؟
برای دفع مجدد وجود ندارد. - هنگامی که برای دفع ادرار به دستشویی می روید، هیچ ادراری دفع نمی شود و یا با فشار زیاد ادرار را به صورت قطره ای دفع خواهید کرد. - رنگ ادرار تا حدی به رنگ خون نزدیک است که تصور می کنید در حال دفع خون هستید. 2- ورم عدم کارکرد صحیح کلیه ها، منجر به جمع شدن مایعات در بدن و بروز ورم می شود. این ورم در نقاطی مانند پاها، مچ دست، شکم و ...
جغرافیا راهگشای مشکلات
و پاسخگویی به پرسش هایی از این دست را وظیفه و نتیجه علمی هر فارغ التحصیل و یا دانشجوی در حال تحصیل جغرافیا می دانند. تفاوت رشته هایی همچون جامعه شناسی یا زمین شناسی با جغرافیا چیست؟ این ها رشته های نزدیک به جغرافیا هستند اما تنها یک رابطه یک طرفه بین انسان و محیط زیست را بررسی می کنند و تاثیرات و نقش انسان را در به هم زدن اکولوژی محیط زیست نادیده می گیرند. در ...
گرم شدن زمین و اختلال در زندگی جانداران قطب جنوب از هم پاشیدن زندگی پنگوئن ها در اثر گرمای زمین
خواهند گرفت. بر اساس مطالعات دانشمندان نیوزلندی، نابودی یخ های قطب جنوب نتیجه تغییرات آب و هوایی است که می تواند برای قرن ها ادامه داشته باشد. این یافته برای پیش بینی آینده قطب جنوب بسیار مهم هستند چراکه تغییر سطح آب دریاها نیز رابطه ای مستقیم با آن خواهد داشت به ویژه هنگامی که یخچال بزرگ شرقی قطب جنوب به اندازه کافی آسیب پذیر بوده و می تواند در بالا بردن سطح آب دریا تا ده ها متر نقش ...
تخلفات رایج در دفاتر اسناد رسمی/ تعریف دفترخانه و تاریخچه آن در ایران
مستقل و بدون وابستگی مالی به حاکمیت سیاسی اداره می شود. دفتر اسناد رسمی به عنوان یک مرکز حقوقی و مدنی رابط حاکمیت و شهروندان است، مهم ترین کار این نهاد تأمین و تضمین امنیت حقوقی و اقتصادی جامعه است. این نهاد دارای مسئولیتی مستقل از دولت و قوای حاکم است و با تنظیم دقیق اسناد در جلوگیری از وقوع نزاع های بی مورد و کاهش مراجعات مردم به محاکم دادگستری نقش دارد. کمک به ...
معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران به همراه قیمت
است؟ بله، زمانبندی مهم است سه عامل تعیین کننده زمانی است که باید مکمل کلسیم را مصرف کنید: 1- نوع کلسیم: برچسب را بررسی کنید تا مشخص شود چه نوع مکمل کلسیم است. سیترات کلسیم را می توان با یا بدون غذا مصرف کرد. کربنات کلسیم باید با غذا مصرف شود. اسید معده هنگام غذا خوردن به بدن کمک می کند که کربنات کلسیم جذب شود. 2- کل دوز روزانه: هنگامی که کلسیم در دوزهای کوچکتر مصرف ...
چرا خیلی ها دیگر دکتر نمی روند؟
محل شامل خوار بارفروشی و لباس فروشی های کوچک و محلی است. می گوید: مردم زیاد سراغ ما می آیند. بعضی ها همیشه به طب سنتی اعتقاد داشته اند اما الآن تعدادشان بیشتر شده. مردم از داروهای شیمیایی دلسرد شده اند؛ از آنها نتیجه نمی گیرند و کلی هم عوارض دارد، برای همین هم می آیند سراغ طب سنتی. طب سنتی ممکن است سریع جواب ندهد اما اثرش تا مدتها در بدن باقی می مانَد . همان موقع مشتری که به نظر اهل همان محل ...
علت شب ادراری کودکان و درمان های موثر آن
قند در خونشان بالاست. بدن برای خارج کردن قند اضافی، ادرار بیشتری تولید می کند. تکرر ادرار یکی از نشانه های رایج دیابت است. اختلال ساختاری یا آناتومیک: اختلال در اندام ها، عضلات یا اعصابی که در ادرار کردن دخالت دارند، باعث بی اختیاری یا سایر مشکلات ادراری شده که منجر به شب ادراری در کودکان می شود. مشکلات عصبی: اختلالات در سیستم عصبی، آسیب یا بیماری سیستم عصبی، تعادل عصبی که ادرار را کنترل می کند، بر ...
اکتشافی بسیار حیرت آور!!
طول دوران کودکی - نوجوانی و یا بارداری مادر به دست می آید و بر اساس تفکیک و هرس اتصالات بین سلولهای مغزی است. براد دوچیین از دانشگاه دارتموت در نیوهامشیر میگوید : (نقش هرس اتصالات بین سلولی بسیار مورد متوجه است ولی نتایج جدید نشان میدهد که گسترش برخی بافتها نقش مهمی در صیقل قشر مغز دارد) و دوچیین اینطور فرض میکند که رشد نامتعارف در مناطق شناسایی چهره ها در همه مغزها به میزان کافی وجود دارد. ولی بیماریها و شرایطی هست که مردم را ناتوان از شناسایی چهره ها میکند پزشک آنلاین دکتر سید سلمان فاطمی [ متخصص داخلی مغز و اعصاب ] ...
حملات قلبی در هوای سرد افزایش می یابد
...> سرخرگ های تاجی یا شرایین اکلیلی، سرخرگ هایی هستند که خون را به ماهیچه قلب می رسانند. سرخرگ های تاجی از آئورت بیرون می آیند. آئورت، شریان یا سرخرگ اصلی بدن می باشد که از بطن چپ، خون را خارج می سازد. شریان های کرونری از ابتدای آئورت نشات می گیرند، بنابراین اولین شریان هایی هستند که خون حاوی اکسیژن زیاد را دریافت می کنند. ارلینگ در ادامه افزود: دانشمندان حدس می زنند که آب و ...
حلقه ای که متخصص خواب است! (+فیلم و عکس)
.... اندازه این دستگاه کوچک و وزن آن فوق العاده سبک است به طوریکه کاربران می توانند به راحتی آن را بر روی هر انگشت خود بگذارند. برنامه این دستگاه می تواند کیفیت خواب کاربران را هر شب بررسی کرده و تمام اطلاعات ضروری خواب و سلامت، از جمله مراحل خواب، ضربان قلب، شاخص های اختلال تنفس، حرکات بدن، کمبود خواب را به کاربران بگوید. خر و پف یک وضعیت شایع است و به بسته شدن شدن ...
سندروم تورم چگونه درمان می شود؟
بحران خواهیم گذاشت! بحث تورم، موضوعی ریشه دار است و بسیاری از مسئولین اجرایی کشور در سال های گذشته، به اندازه خود در ایجاد آن نقش داشته اند. قدرت خرید اقشار مردم در دهک های پایین بسیار کاهش یافته اما در طبقات برخوردار و مرفه، قدرت خرید نه تنها کاهش نیافته بلکه افزایش نیز داشته است. البته باید در نظر داشت که منظور واقعی از کاهش قدرت خرید، کاهش قدرت پول ملی است، چراکه طبقات متمول و صاحب ...