خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 آبان دانه های آجیل معجزه گری برای ناباروری در مردان
تأثیر بگذارد. در این تحقیق روش زندگی به سبک غربی، آلودگی هوا و سیگار کشیدن مورد نکوهش قرارگرفته است که بخشی از بحران باروری را در غرب در برگرفته است. در تحقیق مذکور تأثیر گردو بر اسپرم موردمطالعه قرار گرفت که نتایج آن در نشست سالانه انجمن تکثیر انسانی و جنین شناسی اروپا در بارسلونا توسط دکتر آلبرت سالاس-هوئی توس موردبحث و بررسی قرار گرفت. دکتر سالاس روی 119 مرد 18 ...
این بازیکن مثل طارمی دست برانکو را در پوست گردو گذاشت!
سیامک نعمتی با حرکتی عجیب و بچگانه کارت زرد دوم را گرفت و اخراج شد.
منابع تامین امگا 3 و مواد غذایی حاوی امگا 3 را بشناسید
آزاد نسبت به ماهی قزل آلا میزان بیشتری DHA و EPA دارد. فراموش نکنید که ماهی تن نیز از رده ماهی های سرشار از اسید چرب به شمار می رود. این ماهی نیز دارای 19/0گرم DHA و 04/0گرم از EPA می باشد. ماهی های دیگر همچون ماهی ساردین نیز میزان 468/0 گرم DHA و 435/0 گرم EPA دارد. بیشتر بخوانید: دانه های روغنی حاوی امگا 3 را بشناسید و حتما میل بفرمایید! گردو نیز از جمله میوه هایی است که ...
دانه های روغنی حاوی امگا 3 را بشناسید و حتما میل بفرمایید!
.../1 گرم ALA زنان بزرگسال 1/1 گرم ALA زنان باردار 4/1 گرم ALA مادران شیرده 3/1 گرم ALA به صورت روزانه مورد نیاز بدن شان است. در ادامه چند ماده غذایی که سر شار از ALA است نام برده شده است. بیشتر بخوانید: خواص بادام زمینی برای کودکان و بزرگسالان و زنان باردار گردو یکی از بهترین دانه های روغنی حاوی امگا 3 است. هر 7 عدد گردوی انگلیسی حاوی 57/2 گرم ALA دارد ...
آیا ازدواج با وجود اختلال دوقطبی صحیح است؟
غذایی در دسترس است. شما همچنین می توانید امگا 3 بدنتان را با خوردن ماهی های آب های سرد مانند ماهی آزاد، ماهی و ساردین، سویا، روغن کانولا، دانه کدوتنبل و گردو افزایش دهد. ترسیم نمودار خلق به بیمار و خانواده او کمک می کند تا دریابد چه عواملی بر خلق وخوی بیمار تأثیر می گذارند. با ترسیم نمودار خلق بیمار درمی یابد که فعالیت ها و رفتارهای متفاوت باعث ایجاد خلق متفاوت در او می شوند و او نوسان های ...
فرزندان دارای مادر ایرانی و پدرخارجی تابعیت ایرانی می گیرند
...> در این جلسه دولت، وزارت جهاد کشاورزی گزارشی از وضعیت سرشاخه کاری گردو و توسعه باغ های دیم انگور در کشور به هیأت وزیران ارایه داد. براساس آمار، ایران باتولید بیش از 250 هزار تن گردو و داشتن سطح کل بالغ بر 157 هزار هکتار، مقام سوم دنیا را داراست. اجرای طرح سرشاخه کاری درختان گردو به منظور بهبود کمی و کیفی گردو و ارتقای بهره وری اقتصاد این محصول، از جمله اقدامات صورت گرفته است ...
روحانی: برگزاری مراسم 13 آبان نشان دهنده دلبستگی مردم به انقلاب است
...، از دیگر مصوبات جلسه هیئت وزیران بود. در این جلسه دولت، وزارت جهاد کشاورزی گزارشی از وضعیت سرشاخه کاری گردو و توسعه باغ های دیم انگور در کشور به هیئت وزیران ارائه داد. براساس آمار، ایران با تولید بیش از 250 هزار تن گردو و داشتن سطح کل بالغ بر 157 هزار هکتار، مقام سوم دنیا را داراست. اجرای طرح سرشاخه کاری درختان گردو به منظور بهبود کمی و کیفی گردو و ارتقای بهره ...
برای رفع حالت تهوع در دوران بارداری چه بخوریم؟
کاهش حالت تهوع و مقابله با ویار بسیار مناسب است. قبل از خواب، آب سیب مصرف کنید تا قند خون تان تنظیم شود. خوردن و بوییدن به شیرین، گلابی و سیب نیز می تواند در کاهش تهوع صبحگاهی تاثیرگذار باشد. زردآلو، انگور و خشکبارهایی مانند بادام، پسته، فندق و گردو نیز می تواند در کاهش ویار تاثیرگذار باشد. سیب با مزه ترش هم می تواند در کاهش ویار موثر باشد. به: میوه به را در دو حالت می توان استفاده کرد. در ...
برگزاری مراسم 13 آبان نشان دهنده دلبستگی مردم به انقلاب است
از وضعیت سرشاخه کاری گردو و توسعه باغ های دیم انگور در کشور به هیئت وزیران ارائه داد. براساس آمار، ایران با تولید بیش از 250 هزار تن گردو و داشتن سطح کل بالغ بر 157 هزار هکتار، مقام سوم دنیا را داراست. اجرای طرح سرشاخه کاری درختان گردو به منظور بهبود کمی و کیفی گردو و ارتقای بهره وری اقتصاد این محصول، از جمله اقدامات صورت گرفته است که در آن تاج درختان نامرغوب و حساس به سرما ...
117 هزار تن میوه سیب در کهگیلویه و بویراحمد برداشت شد
جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون 100 هزار تن میوه شامل میوه های هسته دار، لیموترش، انگور، انار، گردو و بادام در تابستان امسال در این استان برداشت شده است. وی ابراز داشت: سه هزار و 177 هکتار لیموترش، هشت هزار و 465 هکتار گردو، چهار هزار و 486 هکتار انگور، یکهزار و 370 هکتار میوه های هسته دار، 847 هکتار بادام و 567 هکتار انار سطح زیر کشت باغستان های بارور این استان ...
تغذیه سالم با چند روش ساده
طریق می توانید میزان چربی اشباع دریافتی از گوشت قرمز را کاهش داده و مواد مغذی بیشتری از محصولات گیاهی دریافت کنید. مقداری مغز و دانه های خوراکی اضافه کنید اگر سالاد درست کرده اید می توانید مقداری از مغزها و دانه های خوراکی مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید. در وعده غذایی صبحانه می توانید مقداری از مغزهای خوراکی مانند گردو استفاده کنید. همچنین، مغزها و دانه های خوراکی یک میان ...
فرزندان دارای مادر ایرانی و پدرخارجی تابعیت ایرانی می گیرند
گزارشی از وضعیت سرشاخه کاری گردو و توسعه باغ های دیم انگور در کشور به هیأت وزیران ارایه داد. براساس آمار، ایران باتولید بیش از 250 هزار تن گردو و داشتن سطح کل بالغ بر 157 هزار هکتار، مقام سوم دنیا را داراست. اجرای طرح سرشاخه کاری درختان گردو به منظور بهبود کمی و کیفی گردو و ارتقای بهره وری اقتصاد این محصول، از جمله اقدامات صورت گرفته است که در آن تاج درختان نامرغوب و حساس به ...
صبحانه های ایده آل از دید طب سنتی
ظرفی گود همراه 50 گرم پودر گردو، 1 قاشق غذاخوری پودر پسته و 1 قاشق غذاخوری پودر نارگیل به خوبی مخلوط کنید تا خمیر یکنواختی حاصل شود. شما می توانید این خمیر را به صورت تمایل داخل پودر انواع مغزها، کنجد یا نارگیل بغلتانید و در یخچال برای فرزندتان نگهداری کنید. او می تواند این توپک های مغذی را کنار نوشیدنی صبحانه یا به عنوان میان وعده در مدرسه مصرف کند. ...
14 آبان رژیم غذایی ویژه مبتلایان به سلیاک
روغن گردو، روغن کانولا، بذر کتان و روغن آفتاب گردان اشاره کرد. مرحله چهارم) کاهش مصرف شکر و غذاهای شیرین رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی شکر می تواند باعث اضافه وزن و از بین رفتن دندان شود. شکر اغلب به صورت مواد افزودنی به محصولاتی مانند شیرینی ها، بیسکویت ها، کیک و نوشیدنی های گازدار اضافه می شود. مرحله پنجم) مصرف مقدار فراوان فیبر مصرف مقدار زیاد ...
سالمندان حتما این ویتامین ها را مصرف کنند
، پسته، فندق و گردو از آن غنی هستند. با مصرف روغن های گیاهی، مغزهای روغنی، جگر، ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات مقدار مورد نیاز بدن تأمین می شود. ویتامین C نیز یک آنتی اکسیدان است و از سرطان جلوگیری می کند. در حمل و جذب آهن نقش دارد. کمبود آن ایجاد خونریزی می کند. عواملی چون استرس، مصرف سیگار و بعضی داروها میزان احتیاج را افزایش می دهند. برای افراد بالای ...
برای زیبایی پوست چه غذاهایی بخوریم؟
اسید چرب امگا 3 است که پوست را صاف نگه می دارد. به علاوه سرشار از زینک، سلنیوم و پروتئین است. 7- بروکلی برای زیبایی پوست بروکلی مقدار زیادی ویتامین C دارد که پوست برای بافت های همبند به آنها نیاز دارید. همچنین بروکلی منبع خوبی از ویتامین A و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است که می توانند در محافظت پوست از نور خورشید کمک کنند. 8- گردو گردو سرشار از اسید چرب ...
12 علامت خاموش در بدن تبدیل به دردسرهای جدی می شوند!
.... این گره ها از جنس بافت هستند و گاهی تا اندازه یک گردو رشد کرده و اغلب نزدیک مفاصل هستند، به ویژه در دست و در نزدیکی آرنج. کاهش ناخواسته وزن: اگر شما بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، ده پوند از وزن خود را از دست بدهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. صدمه به دندان ها: بسیاری از افرادی که مبتلا ...
گفت و شنود/ نشکن!
2 سال است که دولت بر خلاف اصل 77 قانون اساسی و به طور غیرقانونی مفاد FATF را اجرا می کند ولی هیچ گشایشی ایجاد نشده است! گفتم: تازه، دبیر اجرایی FATF هم با صراحت گفته است در صورت پذیرش FATF از سوی ایران، هیچ تضمینی برای خروج این کشور از فهرست سیاه این سازمان وجود ندارد! گفت: یعنی با پذیرش FATF خودمان به استقبال تحریم ها می رویم؟! گفتم: ایول! یارو می خواست گردو بشکند، گردو را گذاشت زیر پایش و با سنگ محکم به سر خودش کوبید! ...
رئیس جمهور: برگزاری روز ملی مبارزه با استکبار حاکی از دلبستگی به انقلاب است
استان های آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، از دیگر مصوبات جلسه هیأت وزیران بود. در این جلسه هیات دولت، وزارت جهاد کشاورزی گزارشی از وضعیت سرشاخه کاری گردو و توسعه باغ های دیم انگور در کشور به هیأت وزیران ارایه داد. بر اساس آمار، ایران با تولید بیش از 250 هزار تن گردو و داشتن سطح کل بالغ بر 157 هزار هکتار، مقام سوم دنیا را داراست. اجرای طرح سرشاخه کاری درختان گردو به ...
معرفی ساز تار
.... دسته تار دسته ی تار از چوب های سخت مانند توت یا گردو، به صورت لوله ای تو پر به طول تقریبی 50 و قطر تقریبی 4 سانتی متر ساخته می شود که از طرف جلو (قسمت انگشت گذاری) صاف برش می خورد و از طرف پشت به صورت نیم دایره است. دستان ها با فواصل معین روی دسته ی ساز بسته می شود. در طرفین سطح رویی طول دسته دو رشته نوار از جنس استخوان می چسبانند تا هم به زببایی دسته کمک کند و هم مانع فرسایش چوب در ...
درمان پروستات در مردان، روش های ساده خانگی
کانال واژینال اثر می گذارد، به این معنی که سطحی متعادل به وجود آمده و محیطی مناسب برای اسپرم ایجاد می شود تا تخمک بارور شود. محل دقیق پروستات مردان پروستات غده ای سفت و به شکل یک هرم وارونه است، بین مثانه و آلت تناسلی و تقریبا پایین تر از مثانه و در لگن قرار دارد. اندازه پروستات تقریبا به اندازه یک گردو است. این غده بخشی از مایع منی را می سازد و مواد مغذی برای فعال ...
دلمه به ، مقوی و پر انرژی + طرز تهیه
سوپخوری رب گوجه فرنگی 3 قاشق سوپخوری پیاز خردشده 2 قاشق سوپخوری آلو خیس خورده 6 عدد زرشک و کشمش به مقدار لازم گردو خردشده به مقدار لازم پودر دارچین به مقدار لازم جعفری خردشده به مقدار لازم سرکه و شکر به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم نکته: مقدار مواد برای 3 نفر کافی می باشد. ...
مازنی ها برای آرش کمانگیر جشن می گیرند
"آغوز دکورده نون" یعنی نان آمیخته با گردو از خوراکی های این شب بود و برای تهیه این نان مغز گردو را می سابیدند، دنبه گوسفند را خرد، با آن خمیری آماده و در عصر روز 12 تیرماه با سرشیر مخلوط می کردند و می پختند و از باقیمانده خمیر هم پیکره و عروسک درست می کردند و می گفتند این نماد حضرت خضر است و این پیکره در سیلوی گندم و ارزن می انداختند و اعتقاد داشتند که این امر موجب برکت ذخیره خواربارشان خواهد شد. ...
مرگ یک تبعه افغانستان هنگام جاسازی سوخت قاچاق
مقدار 12 کیلوگرم مواد مخدر از نوع کراک را از داخل بار گردو یک تبعه افغانستان که به طرز ماهرانه جاساز شده بود، کشف و ضبط کردند. وی اضافه کرد: همچنین در بررسی های انجام شده توسط مأموران مشخص شد فرد متهم، قصد قاچاق 800 گرم مواد دیگر به صورت بلعی داشته که این مورد نیز کشف گردید. فرمانده انتظامی تایباد افزود: مأموران پاسگاه انتظامی دردوی حین کنترل خودرو های عبوری در محور خواف ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18 آبان ماه به تفکیک استان
مزارع گوجه فرنگی و سیب زمینی به جز در روز های بارانی کارتن پیچی دور تنه درختان سیب جهت جمع آوری لارو کرم سیب و مینوز جمع آوری بقایای گیاهی گوجه فرنگی و معدوم نمودن آنها جهت کنترل آفت مینوز گوجه فرنگی به جز در روز های بارانی مبارزه با آفت کرم خراط گردو توسط سموم تدخینی به جز در روز های بارانی زراعی: تسریع در برداشت مزارع سیب زمینی باقیمانده با ...
تغییرات اقلیمی، پسته کاران را در بحران عمیق فروبرد
به کار گرفته شده که اشتغال این حوزه نیز نزدیک به 70 هزار نفر بوده و کاهش داشته است. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان کرمان گفت: این مسائل را می دانیم و بسیاری از هزینه ها و اشتغال پنهان وجود دارد که ما بی اطلاع هستیم. وی در بخش دیگری از سخنانش اظهار کرد: امسال همچنین خسارت در باغات گردو در استان را نیز داشتیم و نزدیک به 18 هزار تن محصول گردوی استان از بین رفت و در باغات خرما به ...
هیچ کسی زورش به ویلاسازان نمی رسد
داشته باشد، معمولا مردم از حدود اراضی منابع طبیعی بی خبرند و همین بی اطلاعی، موجب دلخوری آنها از مخالفت اداره منابع طبیعی و قطع چند اصله درخت در اراضی ملی شده و با ناراحتی می گویند: ببینید، درست چند متر آن طرف تر یکی از اهالی درخت کاشت. کاری با آن نداشتند اما این رستوران چند درخت گردو داشت که منابع طبیعی همه را قطع کرد. آن دسته که از تخریب کوه و زمین ناراحت هستند، طرح طوبی را از مقصران اصلی ...
آجیل کهنه به قیمت جانتان تمام می شود
بدن می شوند آنتی اکسیدان های موجود در بدن را خنثی و فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند . آفلاتوکسین ها سموم قارچی طبیعی به نام آسپرژیلوس هستند. در شرایط مناسب دما و رطوبت این قارچ ها روی مواد غذایی خاص نظیر آجیل، میوه های خشک، مغزهای درختی –بادام، گردو، گردوی آمریکایی، پسته، آجیل برزیلی- ادویه جات و طیف وسیعی از غلات –به خصوص ذرت- رشد می کنند. دمای نسبتا بالا شرایط مناسب برای رشد آسپرژیلوس است ...
نشست تاب آوری در برابر توفان گرد و غبار برگزار می شود
به گزارشروز یکشنبه ایرنا از مرکز اطلاعات سازمان ملل - تهران، این نشست تخصصی با حضور متخصصان و مسوولان ذیربط از کشورهای منطقه آسیا و اقیانوسیه برگزار می شود. منطقه آسیا و اقیانوسیه، حادثه خیز ترین منطقه جهان است. وقوع سیل ها، گردباده
با این مواد غذایی بهتر تمرکز کنید!
آنتوسیانین است که می تواند از مغز در مقابل استرس محافظت و به رشد سالم مغز کمک کند. آنتی اکسیدان موجود در بلوبری همچنین موجب کاهش التهابات می شود. تحقیقات نشان داده خوردن منظم بلوبری نه تنها موجب بهبود سلامت مغز می شود بلکه روی عملکرد مغز و حافظه Memory نیز تاثیرات مفیدی دارد. گردو گردو یکی از مفیدترین آجیل ها برای مغز است و اگر توجه کرده باشید شباهتی بین شکل ظاهری گردو و مغز نیز ...
