خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت کالاهای جهانی در بورس لندن و نیویورک
...> جو پرک 292.7 2.2(0.76%) 292.7 289.4 روغن سویا 28.64 -0.03(-0.1%) 28.75 28.64 گندم 515.62 -0.38(-0.07%) 516.62 515.25 ذرت 383.38 1.13(0.3%) 383.38 382.25 آلومینیوم 1,949.0 9.25(0.48%) 1955.5 1942.5 نیکل 10,920 57.5(0.53%) 10950 10830 سرب 1,994.3 1.25(0.06%) 1996.5 1981 روی 2,631.75 27.25(1.05%) 2642.75 2592.25 مس 6,150.5 16.75(0.27%) 6161.25 6129.25 قلع 18,970.0 47.5(0.25%) 18992.5 18945 ...
ساندویچ پنیر و بروکلی، ساده و لذیذ
با بروکلی و پنیر را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گل های کلم بروکلی: 250 گرم روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری نمک: نصف قاشق چایخوری فلفل: به میزان لازم نان تست: 8 عدد پنیر چدار رنده شده: به میزان لازم کره: به میزان لازم برش های گوجه فرنگی: به میزان لازم طرز تهیه: فر ...
اگر لبنیات نمی خورید، این خوراکی را بخورید
دریایی مانند کمبو، واکام (13 برابر غنی تر از شیر)، نُری و اولو. گیاهان تازه یا پودرشده: مرزنگوش، ریحان، آویشن (20 برابر غنی تر از شیر)، مریم گلی، اکلیل کوهی، ترخون، رازیانه و دارچین. و اما کره، به جای کرۀ حیوانی می توانید مارگارین روغن زیتون و یا کلزا را جایگزین کنید. به جای خامۀ تازه هم می توانید از "سویای آشپزی" استفاده کنید. توجه داشته باشید که جذب و ...
جشنواره تخفیف هاب کار؛ روغن ماشینتو آنلاین عوض کن، یه سرویس کارواش هدیه بگیر!
در این جشنواره هاب کار بر حسب هر یک از سرویس ها، تخفیف ها و سرویس های رایگان متنوع ارایه می دهد، این جشنواره تا آخر آذر ماه می باشد. خدمات سرویس دوره ای ( تعویض روغن، فیلتر روغن، فیلتر هوا، ضدیخ و ضدجوش و ... ) خدمات سرویس های دوره ای هاب کار که در محل است با استفاده از مواد درجه یک و اصل ارایه می شود و در تعویض روغن شامل استفاده از ساکشن و یا پیچ کارتر بر حسب نیاز مشتری می ...
چگونه با رژیم غذایی بیماری خود را کنترل کنیم؟+ برنامه تغذیه ای برای دیابتی ها
توصیه می شود که در رژیم غذایی خود دانه کتان را جای دهند چرا که دانه های کتان غنی از پروتئین، فیبر، چربی های خوب و منیزیم است؛ این ترکیبات همگی قند خون را تنظیم و به سلول ها در جذب انسولین کمک می کنند؛ یکی دیگر از مواد مفید برای دیابتی ها روغن زیتون است. روغن زیتون را طلای مایع می دانند آن هم به دلیل ترکیبات ضدالتهابی و قوی که دارد؛ به افراد دیابتی و مبتلایان به ناراحتی قلبی توصیه می ...
درمان یک روزه سرماخوردگی با شیر و زردچوبه
می توانید به سادگی این لاته ی زردچوبه ی خوشمزه را در خانه درست کنید. مواد مورد نیاز 2 فنجان بادام شیرین نشده، شیر سویا و نارگیل 1 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق چای خوری شربت آگاو، عسل، یا نارگیل 1 تکه چوب دارچین یا نصف قاشق چای خوری دارچین پودر شده کمی زنجبیل تازه یا پودر آن روش تهیه شیر را در یک روغن دان کوچک روی حرارت متوسط گرم کنید. شربت ...
صادرات بیش از 57 تن ماهی منجمد قزل آلای ایران به روسیه
تهران باهدف تأمین بخشی از مواد غذایی موردنیاز کشور هدف انجام شده است. به گفته این مسؤول تاکنون، 304 تن انواع پنیر و خامه پاکتی، 9 تن شیر پاستوریزه، 20 تن گوشت فیل ماهی چهارتن روغن ماهی، 47 تن پودر ماهی، 20 تن ماهی منجمد خاویاری، 82 هزار قطعه جوجه یک روزه، 17 تن تخم مرغ نطفه دار و 46 تن ماهی منجمد از مرز زمینی این شهرستان به کشورهای فدراسیون روسیه و جمهوری آذربایجان صادر شده است. ...
با مصرف این غذا از شر لک های پوستی خلاص شوید
، همچنین موجب عملکرد بهتر روده ها، رفع یبوست و تقویت سیستم قلبی عروقی می شود. وی افزود: این غذا باعث کنترل قند، فشار و چربی خون شده و چربی کبد را برطرف می کند. مواد لازم پیازو زنجان (4 تا 5 نفر) عدس 2 لیوان آب به مقدار لازم آرد گندم 2 قاشق غذاخوری آلوچه و آلوی خشک 2 لیوان پیاز خرد شده 2 عدد متوسط نمک و زردچوبه به مقدار لازم روغن دمبه و ...
افزایش بدون ضابطه قیمت ها، ویژگی اصلی حال وهوای این روزهای بازار است
مردم قرار دارد. ماه ها است که به دلیل سوءمدیریت در بازار، بسیاری از فروشندگان به بهانه های مختلف، قیمت ها را هر طور دلشان بخواهد به مشتری می دهند و افزایش بدون ضابطه قیمت، ویژگی اصلی حال وهوای این روزهای بازار در استان تهران و دیگر نقاط کشور است. هر روز شاهد راه افتادن بازار سیاه درباره یک کالای خاص هستیم؛ یک روز برنج، روغن نباتی، گوشت گوساله و حالا هم نوبت تخم مرغ، مرغ، گوشت وارداتی و محصولات ...
دستور تهیه مرغ قلقلی
کنجد 1 قاشق چایخوری پیازچه 100 گرم دستور تهیه: مرغ را به تکه های 2 سانتی متری خرد کنید. روغن را داخل تابه حرارت داده و سپس مرغ را به مدت 3-2 دقیقه در آن بر روی حرارت بالا سرخ کنید تا طلایی شود. آن را با قاشق سوراخ دار از تابه خارج کرده و کنار بگذارید. پیاز، کرفس و سیر را به تابه اضافه کرده و به مدت 2-1 دقیقه سرخ کنید تا نرم و طلایی شوند. مرغ، پیاز ...
صادرات بیش از هزار میلیارد دلار کالا از استان طی 8 ماهه امسال
به گزارش قدس آنلاین ، راضیه علیرضایی با بیان این مطلب اظهار کرد: این رقم در مقایسه با مدت مشابه سال قبل از نظر ارزشی 40 درصد رشد داشته است. وی تصریح کرد: اقلام عمده کالاهای صادراتی استان شامل مواد غذایی شامل زعفران در بسته بندی بیش از 30 گرم، کف پوش های منگوله باف، زعفران در بسته بندی های 10 تا 30 گرم، سایر روغن های سبک و فرآورده ها بجز بنزین، سیب، سایر هادی های برق برای ولتاژ بیش از ...
رژیم غذایی مدیترانه ای برای زنان باردار مفید است
به گزارش مهر، محققان موسسه سلامت جهانی بارسلونا دریافتند زنان باردار با مصرف بالاتر رژیم غذایی مدیترانه ای 32 درصد کمتر با ریسک داشتن نوزاد دارای الگوی رشد سریع روبرو هستند. مشخصه رژیم غذایی مدیترانه ای وجود میزان بالا میوه، سبزیجات، روغن زیتون، حبوبات و مغزیجات آجیلی است. این رژیم غذایی سالم همواره با ریسک کمتر چاقی و بیماری قلبی-عروقی در بزرگسالان مرتبط بوده است. در این ...
خشکی پوست را با روشهای خانگی درمان کنید
اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می برید، می توانید به کمک روش هایی که در ادامه برایتان آورد ه ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید. روغن های طبیعی روغن های طبیعی یکی از بهترین روش ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می توانید آنها را به جای مرطوب کننده ها استفاده کنید. یکی از بهترین روغن ها برای این کار، روغن نارگیل است. البته اگر مبتلا به آکنه هستید، بهتر است از ...
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
...> چنانچه در سطح جاده بنزین، روغن، گازوییل و مواد لغزنده ریخته شده، با ریختن مقداری خاک یا شن روی جاده موقعیت تصادف را ایمن کنید. به هیچ وجه مصدوم مشکوک به آسیب ستون مهره ها را جابه جا نکنید. چنانچه موتور خودرو دچارحریق شد، هیچگاه درِ کاپوت جلو را کاملا باز نکنید؛ کاپوت را به اندازه ورود شیلنگ کپسول اطفا باز کرده و مواد کپسول را با فشار زیاد به طرف موتور بپاشید. هیچگاه ...
نقد و بررسی تخصصی کیف پول سخت افزاری ترزور (Trezor)
این نقص ها رفع شده اند. در حال حاضر اصلی ترین تفاوت این دو کیف پول در جنس بدنه آنهاست. ترزور از پلاستیک ساخته شده و کیپ کی از ساختاری آلومینیومی بهره می برد. درواقع می توان اینطور عنوان کرد که کیپ کی محصولی سطح بالاتر است. ترزور نیز باوجود وزن به مراتب سبک تر، در مقابل سقوط مقاومت خوبی از خود نشان می دهد. مقایسه ترزور و کیف پول های کاغذی احتمالاً ترزور ...
پیشگیری از دیابت با مصرف زیتون
، می توان با اجتناب از مصرف برخی نوشیدنی ها با بیخوابی مقابله کرد. بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از بیخوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم غذایی توصیه می کند. تاثیر مصرف روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به دیابت دانشمندان ترکیبی را در روغن زیتون شناسایی کرده اند که ممکن است با کمک به بدن برای ترشح انسولین بیشتر، از ابتلا به دیابت پیشگیری کند. تاثیر اسانس های ...
سبزی پلو ماهی؛ شام شب عید
... سبزی پلویی (شوید بیشتر از بقیه، گشنیز، جعفری، تره، شنبلیله و نعناع) 400 گرم زعفران حل شده 2 قاشق غذا خوری لیمو ترش 2 عدد نمک، فلفل سیاه و روغن مایع به مقدار لازم بیشتر بخوانید: ♦ خورش ناردون یک تجربه دلپذیر در آشپزی ایرانی ♦ کوکوی کدو، غذایی ساده و سالم ایرانی طرز تهیه: ابتدا سبزی را پاک کرده بشویید و ...
در گالری گردی این هفته کجا بریم؟
وکیلی نیز از فردا 16 آذرماه 40 تابلوی نقاشی خود را با عنوان انعکاس ذهن در گالری ساربان به نمایش می گذارد. وی در این نمایشگاه آثارش با موضوع طبیعت را که با تکنیک های رنگ روغن، اکریلیک روی بوم و نقاشی روی کاغذ کارکرده برای بازدید و فروش ارائه کرده است. این نمایشگاه تا 26 آذرماه قابل برپاست. عکاسخانه شهر نمایشگاه عکس های تئاتر گروهی که شامل 30 اثر از 15 عکاس است نیز از ...
شام شب یلدا، خورش اناربیج شمالی درست کنید
میزنیم و اجازه میدیم تا کمی جوش بیاد. _ در صورتی که از آبغوره استفاده میکنین و تمایل دارین تا آبغوره خورشتتون کمتر از 1 لیوان باشه مابقی لیوان رو با آب پر کنین و داخل قابلمه بریزین. _ حالا گردو رو که خیلی ریز آسیاب کردیم رو با کمی آب مخلوط کرده و به آب انار (آبغوره) اضافه میکنیم. _ برای مدت 2 الی 3 ساعت میذاریم تا گردو بپزه و به روغن بیوفته و تو این مدت چند بار بهش کمی آب سرد اضافه ...
خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی
درد کاملا از بین برود و درد آن ماه به ماه هم بیشتر می شود. چرا اینقدر درد می کشیم؟ درد قاعدگی اگر فقط در روزهای اول باشد دیسمنوره نام دارد که به علت آزاد شدن ماده پروستاگلاندین ایجاد می شود. در این صورت برای رفع درد می توان از داروهای ضدالتهابی مثل دیکلوفناک یا مفنامیک اسید استفاده کرد. اگر این داروها تاثیرگذار نباشند گاهی می توان تحت نظر پزشک به طور محدود از قرص های ضدبارداری ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
...> همه ما گاهی خواب آلود می شویم که به کمک استراحت و خواب می توان آن را مرتفع کرد. خستگی به زمانی گفته می شود که این بی حالی بسیار زیاد بوده و با خواب استراحت رفع نشود. در ادامه با 12 علت خستگی و خواب آلودگی آشنا می شوید: 1. آنمی آنمی یا کمبود آهن ممکن است اولین علت خستگی و خواب آلودگی معمول باشد. خانم هایی که پریود سخت دارند و یا باردار هستند بیشتر در معرض آنمی قرار می گیرند. همچنین ...
7 غذای مناسب در دوران حاملگی + اینفوگرافی
پروتئن حیوانی+1 واحد پروتئین گیاهی (حبوبات) که هر واحد حدود 30 گرم میشود. گروه متفرقه: مصرف روغن ها محدود و 6 واحد در روز که حدود 5 گرم در هر واحد میشود. گروه قند ها حدود 4 واحد و هر واحد 5 گرم است. 1- کلم بروکلی و بارداری مواد مغذی چون کلسیم و فولات برای بارداری سالم ضروری است، به همین علت مصرف سبزیجاتی مانند کلم بروکلی که سرشار از این دو ماده و البته فیبر و آنتی ...
فروش روغن سوخته به جای روغن موتور
به گزارش بلاغ ،دراین باره گفت: ماموران کلانتری 135 آزادی از فعالیت مجرمانه افرادی که اقدام به فروش روغن موتورهای قاچاق و تقلبی کرده بودند، با خبر شده و رسیدگی به موضوع را در دستور کار خود قرار دادند. وی با اشاره به تحقیقات پلیسی افزود: در تحقیقات ماموران مشخص شد که دو نفر با استفاده از امکانات و تجهیزات خاص روغن موتورهای سوخته به جای روغن موتور به شهروندان می فروختند و علاوه بر آن ...
گیاهی که 20 برابر لیمو ویتامین C دارد
گل سرخ همچنین حاوی ویتامین های A1، B1، B2، B3 و K می باشد. روغن نسترن دانه های آن دارای حدود 10%روغن بوده که به رنگ زردکمرنگ متمایل به قرمز ودارای بوئی مطبوع می باشد.البته دانه ها سمی است. عمده ترین اسیدهای چرب تشکیل دهنده روغن هسته های نسترن کوهی به ترتیب: لینولئیک اولئیک آلفا–لینولنیک استئاریک و پالمیتیک اسید می باشند. اسید ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
...> همه ما گاهی خواب آلود می شویم که به کمک استراحت و خواب می توان آن را مرتفع کرد. خستگی به زمانی گفته می شود که این بی حالی بسیار زیاد بوده و با خواب استراحت رفع نشود. در ادامه با 12 علت خستگی و خواب آلودگی آشنا می شوید: 12 علت خستگی و خواب آلودگی 1. آنمی آنمی یا کمبود آهن ممکن است اولین علت خستگی و خواب آلودگی معمول باشد. خانم هایی که پریود سخت دارند و یا باردار هستند بیشتر در ...
معجزه زنیان در تسکین دندان درد
کولیک در نوزادان استفاده می شود. کاهش وزن با زنیان زنیان با افزایش سوخت و ساز بدن نقش موثری در کاهش وزن دارد. تسکین سردرد با زنیان استنشاق بخار دمنوش زنیان احتقان بینی و سردرد را کاهش می دهد و به درمان سرما خوردگی و سردرد های ناشی از آن کمک شایانی می کند. رفع حالت تهوع با زنیان نوشیدن دمنوش زنیان و همچنین استنشاق بخار آن برای درمان ...
16 آذر کاپ کیک پاستا، پیش غذایی جدید و باکلاس
تهیه کاپ کیک پاستا *پیاز را رنده کرده و در روغن سرخ کنید. *کوکتل و ژامبون مرغ را به صورت نگینی ریز کنید. *وقتی پیاز سرخ شد ژامبون و کوکتل را به آن افزوده و خوب سرخ کنید و پودر سیر و موسیر و نمک وفلفل را اضافه کرده و بعد از یک تفت کوچک شعله را خاموش کنید. *ماکارونی ها فرمی را آبکش کنید. *وقتی ماکارونی کمی سرد شد آن را به مواد اضافه کرده و خوب ...
کلاه های نظامی چگونه سر را در برابر خطر برخورد گلوله محافظت می کنند
توجه داشت؛ مانند زاویه برخورد با سر سرباز و نیز تاثیر موج های انفجار. موضوع جالب این جاست که هرچه فناوری پیشرفت می کند و کلاه ها سبک تر می شوند، کاربران چیز های بیشتری بر روی آن ها قرار می دهند؛ در واقع توانایی اضافه کردن تجهیزات بیشتر را می توان یک فناوری در حال ارتقا و انعطاف پذیر قلمداد کرد که به راحتی می توان آن را جهت رفع نیاز های جدید، به روز کرد. البته اکنون طراحی کلاهخود ...
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
...؛ تا زمانی که خودرو به حالت مستقیم درنیامده، از دنده سنگین تر استفاده نکنید. چنانچه در سطح جاده بنزین، روغن، گازوییل و مواد لغزنده ریخته شده، با ریختن مقداری خاک یا شن روی جاده موقعیت تصادف را ایمن کنید. به هیچ وجه مصدوم مشکوک به آسیب ستون مهره ها را جابه جا نکنید. چنانچه موتور خودرو دچارحریق شد، هیچگاه درِ کاپوت جلو را کاملا باز نکنید؛ کاپوت را به اندازه ورود ...
نقش مشکلات ارزی بر تار و پود صنعت نساجی
...> وی بیان داشت: به دلیل مشخص نبودن اولویت تخصیص ارز برخی مواد اولیه تولید در یک بازه زمانی، مجبور به واردات روغن های فینیش (روغنی که در فرآیند تولید الیاف استفاده شده و مانع چسبندگی و پرز دادن می شود) با ارز آزاد شدیم تا تولید کارخانه با توقف رو به رو نشود؛ اما هزینه های زیادی به شرکت تحمیل کرد. شاه نظری اظهار داشت: اولویت داشتن تخصیص ارز به مواد غذایی و دارو سبب شده تا ارز مورد نیاز ...
