فدراسیون از هیئت وزنه برداری استان حمایت خواهد کرد / لزوم استعداد یابی ...
سایر منابع:
سایر خبرها
ملی پوش قایقرانی معلولان: تداوم تعطیلی اردوها به قایقرانان لطمه می زند
اسلام جاهد در گفت وگو با ایسنا، افزود: بعد از بازگشت از مسابقات قهرمانی آسیا ازبکستان مدت 2 ماه است اردوی تیم ملی قایقرانی معلولان تعطیل شده و این مساله شرایط سختی را برای کسانی که در شهرستانهای خود امکان تمرینات آبی را ندارند، ایجاد کرده است. من در این مدت سعی کردم در بندرعباس و جزیره قشم علاوه بر تمرینات بدنسازی که بیشتر در قالب استقامت، سرعت و کار با وزنه است، از تمرینات قایقرانی نیز دور نباشم ...
مور مور شدن وبی حسی دست و پا نشانه چیست؟
سرد ی گرم شدن پوست می شود و گاهی منجر به سوزن سوزن شدن پوست می شود. صدمه دیدن یک تصادف یا ورزش اشتباه مانند بلند کردن وزنه بیش از حد سنگین، منجر به فشرده شدن رگ ها می شود. علاوه بر آن فتق دیسک و استخوانی که از جای خود در رفته منجر به بروز این مشکل می شود. بیشتر بدانید : علائم فتق که گاهی نادیده می گیرید مصرف الکل الکل برای سلامت خوب نیست، یکی ...
برنامه ریزی برای حضور شایسته تیم وزنه برداری در المپیک 2020
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ، علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری در یاسوج گفت: با توجه به پشت سر گذاشتن اردوی تیم های ملی نوجوانان و جوانان کادر فنی به ملی پوشان استراحت دادند تا در مناطق تمرینی به فعالیت خود ادامه دهند. وی در خصوص اردوی بزرگسالان افزود: اردوی بزرگسالان هفته گذشته انجام و تعداد قابل توجهی از قهرمانان زبده این رشته برای برنامه های آتی ...
وقتی وزنه برداری ایران شش سال بعد همچنان مدال می گیرد!
به گزارش سرویس ورزشی جی پلاس؛ تیم ملی وزنه برداری ایران در المپیک لندن نتایج نسبتا خوبی را به دست آورد و با کسب یک مدال طلا، دو نقره و یک برنز جزو بهترین تیم های اعزامی ایران به این مسابقات بود. بعد از گذشت چند سال از برگزاری رقابت های المپیک در سال 2012، فدراسیون جهانی وزنه برداری با تاخیر بسیاری زیادی اسامی ورزشکاران دوپینگی را اعلام کرد تا اتفاقات جالبی برای ورزش ایران رخ دهد. ...
عوامل کلان مؤثر بر دستمزدها
استراتژی افزایش نسبی حداقل حقوق در این زمینه نیز کارساز است. 4- نرخ برابری ارز: نرخ برابری ارز یک کشور مهمترین وزنه تعادلی برای رقابتپذیری بنگاههای اقتصادی آن کشور قلمداد میشود؛ که خود تابعی از عوامل مختلف اقتصاد کلان است. اگر به هر دلیلی ارزش پول ملی یک کشور سقوط کند، دستمزدهای جاری در آن منطقه به نسبت سایر مناطق کاهش خواهد یافت. هرچند این موضوع میتواند در ...
فدراسیون وزنه برداری آمریکا: شاهین نصیری نیا هیچ پستی در اینجا ندارد
جوان آنلاین: شاهین نصیری نیا، قهرمان سال های دور وزنه برداری ایران، در پایان دوران حرفه ای از کشورمان رفت و در آمریکا اقامت کرد. او مدتی هدایت تیم ملی مکزیک را برعهده داشت اما بعد از مدتی، این تیم به استفاده از مربی دیگری روی آورد و نصیری نیا بعد از چند سال وقفه در کار مربیگری، در تیم ملی آمریکا دیده شد. ابتدا عنوان می شد که شاهین نصیری نیا مربی تیم ملی آمریکا است و با این تیم همکاری ...
وزنه بردار هرمزگانی در رقابت های غرب آسیا طلایی شد
صبح ساحل ، ورزشی - وزنه بردار هرمزگانی به سه مدال خوش رنگ طلا در مسابقات قهرمانی باشگاه های غرب آسیا دست یافت. در نخسیتن روز از مسابقات قهرمانی غرب آسیا به میزبانی شهر منامه بحرین در رقابت دسته 55 کیلوگرم جوانان، پیمان دهقانی وزنه بردار هرمزگانی تیم نیروی زمینی ارتش موفق به کسب سه مدال طلا شد. دهقانی در حرکت یکضرب وزنه 79 کیلوگرم و در حرکت دوضرب وزنه 115 کیلوگرم را بالای سر ...
کبودی بی دلیل نشانه چیست؟
به گزارش راهبرد معاصر؛ کبودی گاه و بیگاه بدن، بعد از یک ضربه ی محکم یا افتادن روی زمین، امری طبیعی است، اما وقتی بدن بی دلیل کبود می شود چه؟ چرا این اتفاق می افتد و آیا این مسأله نگران کننده است؟ در ادامه می خواهیم ببینیم علت کبودی های بی دلیل و مکرر بدن چیست. 1- وزنه زدن، بلند کردن وسایل سنگین وزنه زدن نقشی فرعی در ظاهر شدن کبودی بر روی بدن دارد. در حقیقت، این عروق خونی شما ...
معافیت ثبت سفارش واردات 3 هزار و200 مورد ماده اولیه و قطعات مورد نیاز تولید به مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
شرایط کنونی از مهمترین برنامه های وزارت صنعت ، معدن و تجارت بوده و در این راستا علاوه برشناسایی مشکلات گمرکی واحدهای تولیدی، تدابیری برای تسریع در ورود مواد اولیه به کشور اندیشیده شد . به گزارش شاتا، معاون امور صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت لیست مواد اولیه و قطعات مورد نیاز تولید را که نیاز به ثبت سفارش ندارند را بیش از 3 هزار مورد اعلام کرد و گفت: کنترل پنل الکتریکی مخصوص لوازم خانگی ...
کلاکت یک خبرنگار فرهنگی
خواهرم به عنوان کمک استفاده می کرد. برای مثال زینب مجری بود و من گزارشگر بودم و این برنامه به مدت یک سال ونیم از شبکه یک پخش می شد. عنوان آن برنامه موج، موج، مروارید بود؛ برنامه ای که بخش مسابقه و سرگرمی هم داشت و ما نامه های زیادی از سراسر ایران از مخاطبانش دریافت می کردیم و انرژی می گرفتیم. بسیاری از آن نامه ها را هنوز پدرم نگه داشته است. در جشنواره استان ها که هر سال برگزار می شد و به بهترین های ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
. با این وجود، افرادی که دارای چربی بیش از حد بوده یا چاق هستند، اغلب نسبت به آثار لپتین حساس نیستند. در حقیقت، بدن آنها به سطوح بالای لپتین عادت کرده و نسبت به آن مقاوم شده است. از این رو، تلاش برای کاهش وزن در این افراد نه تنها باید بر سطوح لپتین متمرکز باشد، بلکه باید به مقاومت به لپتین نیز رسیدگی شود. در همین راستا، شما می توانید اقدامات زیر را مد نظر قرار دهید: کاهش مصرف ...
دولت از هیئت وزنه برداری آذربایجان غربی حمایت ثمربخشی ندارد
آذربایجان غربی, استعدادیابی در هیئت های فعال شهرستانی انجام می گیرد. وی تصریح کرد: متأسفانه تعدادی از هیئت های شهرستانی تعطیل و نیمه تعطیل شده اند که در این راستا طبق جلسه ای که با مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان غربی داشتیم مقرر شد تا وسایل و امکانات هیئت های راکد جمع آوری و تحویل هیئت استانی می شود. وی گفت: اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی حمایت ثمربخشی از هیئت وزنه برادری استان انجام نمی شود و این اداره کل بین هیئت وزنه برداری با بقیه هیئت های ورزشی استان تبعیض قائل می شود. انتهای پیام/ ...
نشانه های بیماری قلبی که از آن بی اطلاع هستید
...، نشسته است. گاهی اوقات علائم مبهم بیشتری نیز مانند تنگی نفس، تهوع، سوء هاضمه، سرگیجه، تعریق غیر معمول و یا تپش قلب رخ می دهد. اگر درد دست چپ همراه هر یک از این علائم بود، احتمالا نشان از یک مشکل قلبی است. درد بازوی چپ درد در بازوی چپ که با فشار یا حرکت دست بدتر می شود، به طور معمول کمتر احتمال دارد بهقلب مربوط باشد. فعالیت های ساده، مانند بلند کردن وزنه و یا حرکت دادن ...
الگوی معلولان موفق در گذر از مشکلات
خیلی تغییر داده و مرا از گوشه نشینی خارج کرد، افزود: از سال 2009 تا 2016 چهار مدال جهانی، 6 مدال آسیایی را کسب کردم و رکوردار آسیا و جهان و کشور هستم . هاشم زاده ادامه داد: در سال 2009 در ژاپن نقره گرفتم، 2011 در مسابقات جهانی چک در رشته دریک اول و در وزنه دوم شدم؛ 2013 پاراآسیایی مالزی 2 مدال طلا گرفتم و در آخرین مسابقه سال 2016 دبی در پرتاب دیسک نقره گرفتم . مهسا حسین پور ...
5 ورزش چربی سوز که به زانوها آسیب نمی رساند
310 کالری خواهد بود. 3- تمرکز روی حرکت پارویی ، ورزش چربی سوز در باشگاه نوع دیگر تمرین که قدرت کلی بدن را افزایش داده و تمرینی هوازی و ورزش چربی سوز محسوب می شود، حرکت پارویی است. این تمرین بدون تحمل وزنه یک گزینه تاثیرگذار برای آن دسته از افرادی است که نگران مفاصل خود هستند. شما باید به یک دستگاه انجام حرکت پارویی دسترسی داشته باشید لذا این تمرین بیشتر ...
پیمان دهقانی سه طلای آسیا را بر گردن آویخت
به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، دهقانی در رقابت های وزنه برداری قهرمانی باشگاه های غرب آسیا با مجموع 94 1 کیلوگرم در صدر دسته 55 کیلوگرم قرار گرفت. در نخستین روز از مسابقات قهرمانی غرب آسیا که در رده سنی نوجوانان جوانان و بزرگسالان به میزبانی شهر منامه بحرین برگزار می شود وزنه بردار هرمزگانی تیم نیروی زمینی تهران موفق به کسب سه مدال طلا شد. دهقانی در حرکت یکضرب توانست وزنه 79 کیلوگرم را بالای سر ببرد و در دوضرب نیز 115 کیلوگرم را مهار کرد تا در مجموع با ثبت 194کیلوگرم سه مدال طلا را از آن خود کند. انتهای پیام/88049/ ...
کی روش بازنده کری با شاگردانش شد/ماموران امنیتی مانع حضور جاسوس ها شدند+تصاویر
تمرین رسمی تیم علیرضا جهانبخش و علی قلی زاده به سالن وزنه رفته و تمرین کردند. پاسکاری های 2 به 2 بخش بعدی تمرین بود. پس از صحبت های 5 دقیقه ای کی روش تمرین سانتر از جناحین برای ضربه زدن مهاجمان سمت دروازه انجام شد که در این تمرین مدافعان میانی تیم مل یعنی پورعلی گنجی، کنعانی زادگان، منتظری و حسینی با پوشیدن کاور سبز باید به نوبا داخل زمین آمده و مانع این امر می شدند. ...
وصیت نامه شهید سید محمود میرفارسی/ حفظ انقلاب بدون فداکاری نمی شود
حسین (ع)، سرباز امام زمان (عج)، فدای امام و شهیدی دیگر از کربلای ایران هنگامی که خبر شهادتش به گوشم رسید وزنه سنگینی را بردوشم احساس کردم که تحملش برایم مشکل بود، تکیه گاه خود را از دست دادم و با خود عهد کردم که تا آخرین نفش و تا آخرین قطره خون، خون برادرم را پاس دارم. اگر سینه ام را بشکافند، اگر مغزم را متلاشی کنند، اگر قلبم را هدف آماج گلوله های خود قرار دهند دست از یاری خمینی برنخواهم ...
رژیم غذایی و سالم ورزشکاران حرفه ای
دوز کافئین یک ساعت پیش از انجام تمرینات سخت، بلافاصله به فرد توانایی برداشتن 3 کیلو وزنه اضافه را می دهد. یک ساعت قبل از انجام ورزش های سنگین 200 تا 400 میلی گرم کافئین مصرف کنید. مصرف شکر ممنوع بهترین منبع قند برای ورزشکاران رشته های قدرتی مخصوصا وزنه برداران منابع گیاهی سیب زمینی، جو دو سر، برنجی که به شکل کته درست می شود، مالت جو و نان تهیه شده از غلات سبوس دار است. وعده ...
16 خوراکی سالم برای چاق شدن
ها و روغن های سالم چربی ها و روغن های سالم از پرکالری ترین غذاهای روی زمین هستند. افزودن یک قاشق غذا خوری روغن به یک سس، سالاد و یا در طول پخت و پز خیلی سریع 135 کالری به آنها اضافه می کند. روغن های سالم عبارتند از روغن زیتون اکسترا ویرجین، روغن آوکادو و روغن نارگیل. سخن پایانی برای افزایش وزن مناسب باید بیشتر از نیاز بدن کالری دریافت کنید. بلند کردن وزنه نیز بسیار مهم است چون کمک می کند کالری اضافی به جای چربی تبدیل به عضله شود. غذاهای ارائه شده در این مقاله را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و مواردی را انتخاب نمایید که از آنها لذت می برید.دکتر کرمانی ...
گزارش کامل انتخابات رئیس هیأت وزنه برداری کهگیلویه و بویراحمد (+عکس)
آماده حمایت همه جانبه از استان های توانمند و پرظرفیت از جمله کهگیلویه و بویراحمد است و اقدام های لازم را نیز در این راستا انجام خواهد داد. رئیس فدراسیون وزنه برداری عنوان کرد: هر چند که منابع مالی این فدراسیون محدود است اما برای رفع کمبودها و مشکلات هیأتهای استانی از جمله کهگیلویه و بویراحمد از هیچ تلاشی دریغ نمی شود. مرادی بیان کرد: انتظار می رود که رئیس جدید هیأت وزنه برداری ...
چند روش درمان سلولیت در منزل
رفته و سلولیت را از بین ببرید. زمانی که ورزش می کنید، پوست شما محکم تر شده و عضلات، ترمیم و بازسازی می شوند. برای شروع می توانید پاها را هم عرض شانه های خود باز کرده و کمر را صاف نگه دارید. می توانید از دو دمبل سبک وزن استفاده کرده و آن را بر روی ران ها نگه داشته و وزنه بزنید. در حرکت بعدی می توانید یکی از زانوها را خم کرده و زانوی دیگر را صاف نگه دارید. با تکرار این حالت و ...
علت و درمان درد مچ دست هنگام وزنه زدن
معافیت ثبت سفارش واردات 3 هزار قلم کالا به مناطق آزاد
دغدغه های اصلی صاحبان صنایع برشمرد و گفت: تسهیل فرآیند تولید در شرایط کنونی از مهم ترین برنامه های وزارت صنعت، معدن و تجارت بوده و در این راستا علاوه برشناسایی مشکلات گمرکی واحدهای تولیدی، تدابیری برای تسریع در ورود مواد اولیه به کشور اندیشیده شد. معاون امور صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت لیست مواد اولیه و قطعات مورد نیاز تولید را که نیاز به ثبت سفارش ندارند را بیش از 3 هزار مورد اعلام کرد ...
درخشش کنگانی ها در مسابقات استانی پاور لیفتینگ
به گزارش ثلاث، مسابقات قهرمانی پاور لیفتنگ باشگاه های استان بوشهر به میزبانی باشگاه کارگران بوشهر برگزار شد. در این مسابقات باشگاه جهان پهلوان تختی کنگان با حضور پر رنگ ورزشکاران خود، موفق به کسب عناوین مختلف شدند. مقام آوران کنگان در رده نونهالان: محمد حسین صفایی- مقام اول مقام آوران باشگاه هان پهلوان تختی کنگان در رده نوجوانان: ضیاالدین ...
میزبان بدشانس؛ امارات نگران ترین تیم جام
ستاره تکنیکی که یک وزنه در زمین برای شاگردان زاکرونی محسوب می شد، بی تردید یکی از بزرگ ترین غایبان جام ملتها خواهد بود. پس از این اتفاقات و مشخص شدن تکلیف اماراتی ها برای بازی بدون عموری، این تیم وارد فاز نهایی آماده سازی پیش از جام ملت ها شد. در این مرحله هم اوضاع چندان بر وفق مراد این تیم نیست. آخرین بازی دوستانه امارات قبل از جام ملت ها دیدار با کویت بود که بر خلاف پیش بینی ها، با ...
جهانبخش و قلی زاده، غایبان بازی با قطر
به گزارش تهران 24 ، علیرضا جهانبخش و علی قلی زاده دو بازیکنی هستند که به دلیل مصدومیت، فعلا شرایط حضور در تمرین تیم ملی را ندارند، این دو بازیکن در هنگام گرم کردن ملی پوشان در زمین چمن حضور داشتند و بعد از آن به سالن وزنه رفتند و به تمرین اختصاصی پرداختند. با این شرایط، این دو بازیکن که ستاره های تیم ملی در پست وینگر راست هستند، نمی توانند در بازی دوستانه برابر قطر حضور داشته باشند و ...
آبروریزی بین المللی از شرق تا غرب!
او را تبرئه نمی کند؛ بلکه وزنه جرمش را سنگین تر می کند! جنبش دانشجویی برای حراست از مقام پژوهش و علم این خطای فاحش را تا حصول نتیجه به جد پیگیری می کند. امیر حسین بابایی؛ *دبیر انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی بابل انتشاریادداشت های دانشجویی به معنای تأیید تمامی محتوای آن توسط خبرگزاری دانشجو نیست و صرفاً منعکس کننده نظرات گروه ها و فعالین دانشجویی است. ...
تمرین ملی پوشان فوتبال ایران با تدابیر ویژه
هستند تا کسی از برنامه های تیم ملی تصویربرداری نکند. علیرضا جهانبخش نزدیک به 45 دقیقه در زمین چمن تمرین مجاور اختصاصی تمرین کرد. وی پس از دقایقی در جمع ملی پوشان حاضر شد و سپس راهی سالن وزنه شد تا تمریناتش را ادامه دهد. وی از مصدومیت رنج می برد و در حال آماده کردن برای بازگشت به تمرینات گروهی است. بازیکنان در ابتدای تمرین کار با توپ و کششی را انجام دادند که کری در بین بازیکنان ...
نماینده ایران به مدال طلای دسته 89 کیلوگرم رسید
در دومین روز از مسابقات قهرمانی غرب آسیا که در سه رده سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان به میزبانی شهر منامه بحرین برگزار می شود، محمد حسین گلپرور وزنه بردار تیم نیروی زمینی ارتش موفق به کسب مدال طلا شد. 181 ورزشکار از 17 باشگاه که متعلق به هشت کشور هستند، حاضران در مسابقات قهرمانی باشگاه های غرب آسیا هستند. باشگاه های المحرق، الرفاع، الدیر، البدیع، النجمه، الحاله (از بحرین)، الدرک ...