5 ماده غذایی مهم در بدن که کمبودشان عوارض شدید ایجاد می کنند
سایر خبرها
کمبود مواد مغذی حیاتی بدن انسان +اینفوگرافی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بسیاری از افراد به دلایل مختلف به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار می شوند و این عامل، عملکرد بدن را تغییر می دهد و در نتیجه باید تغییر اساسی در رژیم غذایی و مصرف مکمل های خوراکی اعمال شود. مدیکال دیلی به پنج ماده غذایی مهمی اشاره کرده که اغلب افراد از کمبود آن رنج می برند. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
وسواس فکری در بارداری، راه رهایی چیست؟
نازایی: دوست عزیز اگر شما حیوان خانگی ندارید و سر و کاری با مواد خام و آلوده ندارید، هیچ جای نگرانی نیست. شما دچار وسواس فکری شده اید بهتر است حتما به روانشناس مراجعه کنید تا در این خصوص شما را راهنمایی کند.
گروگان 13 ساله البرزی آزاد شد/ دستگیری3 آدم ربا
به گزارش خبرگزاری فارس از البرز به نقل از سایت پلیس، سرهنگ محمد نادربیگی اظهار داشت: در ساعت 21 شب گذشته خانواده ای سراسیمه و مضطرب به پلیس آگاهی استان البرز مراجعه و از مفقود شدن پسر 13 ساله خود که در ساعت 17 همان روز از آموزشگاهش در "گرمدره" کرج خارج شده و تا کنون به منزل بازنگشته است، خبر دادند. وی افزود: گفته های پدر فرد ربوده شده حاکی از آن بود که دقایقی قبل از مراجعه آنها به پلیس ...
رکابزنی، آموزش و کاشت نهال برای حفظ محیط زیست
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، فعالان محیط زیست در قرار سبز هفته دوم دی ماه فعالیت های مختلفی برای حفظ محیط زیست در سراسر کشور انجام دادند. برنامه 183 پاکسازان طبیعت فارس با همراهی و حمایت اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان فارس، منابع طبیعی شهرستان پاسارگاد و مشارکت آموزشیاران نهضت سواد آموزی شهرستان پاسارگاد انجام گرفت. این برنامه با هدف غنی سازی و احیاء جنگل به روش ...
مرکاپتان متهم اصلی بوی بد تهران چیست؟
به گزارش تهران 24 ، انتشار بوی نامطبوع در برخی از مناطق شهر تهران طی روز گذشته شهروندان تهرانی را آزرده کرد و مسئولان دستگاه های مختلف را برای بررسی و شناسایی علت و منشأ این بو به تکاپو انداخت، برهمین اساس برای شناسایی منشأ بوی نامطبوع کمیته ای متشکل از اداره کل محیط زیست استان تهران، شهرداری، آتش نشانی، مدیریت بحران و غیره جلسه ای را برای بررسی دقیق این موضوع تشکیل دادند. در این ...
ساماندهی قیمت حمل و نقل شن و ماسه + فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، رییس اتاق بازرگانی استان در نشست گفتگوی دولت و بخش خصوصی افزود مقرر شد برای ساماندهی میزان قیمت حمل و نقل شن و ماسه در استان این موضوع پس از بررسی های کارشناسانه در کمیته ای مجزا نتایج برای اصلاح قیمت حمل و نقل شن و ماسه به کارگروه صنایع، معادن و تجارت استان ارائه شود. قمی افزود: کارگروهی با عضویت اداره کل صنعت، معدن و تجارت، محیط زیست و منابع طبیعی استان ...
انسداد 9 جاده/محدودیت ترافیکی در هراز و یک طرفه شدن کندوان
به گزارش عصر امروز، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات حاصل از فعالیت 2220 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 10.7 درصد افزایش نشان ...
گل فروش کاشانی دستگیر شد
به گزارش پورتال خبری کاشان ، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس کاشان سرهنگ علی پورکاوه از دستگیری فروشنده ماده مخدر گل در کاشان و گفت: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این شهرستان در راستای اجرای طرح امنیت اجتماعی، طرح شناسایی و برخورد با فروشندگان مواد مخدر را در دستور کار خود قرار دادند. وی با اشاره به اقدامات تخصصی پلیسی در راستای شناسایی توزیع کنندگان مواد مخدر افزود: ماموران طی ...
مرگ دلخراش 1 دختر باردار و 3 مرد طلایاب در آذربایجان شرقی !
محل مراجعه کرده و از رگه های پرعیار به صورت غیرمجاز حفاری و برداشت می کنند و مواد حاصل را به سوداگرانی در استان های مختلف می فروشند و آن ها نیز توسط قال کاری های غیر مجاز نسبت به ذوب و استخراج طلا اقدام می کنند. وی افزود: این اقدام طبق ماده 19 قانون معادن تصرف در اموال عمومی و دولتی بوده و تکلیف این افراد در این ماده مشخص شده است. نوری با بیان اینکه این محدوده به وسعت 40 ...
کشف 400 میلیون ریال کالای قاچاق در شهرستان البرز
سرهنگ مهدی حاجیان جانشین فرماندهی انتظامی استان گفت: ماموران پلیس آگاهیشهرستان البرز حین گشت زنی به یک دستگاه کامیون خاور مشکوک شدند و در بازرسی از آن 356 بسته پوشک، هزار و 700 عدد مواد غذایی و 5 هزار و 963 عدد انواع لوازم بهداشتی قاچاق کشف کردند. سرهنگ حاجیان، ارزش کالا های کشف شده را 400 میلیون ریال بیان کرد و گفت: متهم با تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی، راهی مراجع قضائی شد. ...
شکوفایی پلانکتونی دربخشی از سواحل استان بوشهر رخ داد
به گزارش ایرنا روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست استان بوشهر روز پنجشنبه به نقل از فرهاد قلی نژاد افزود: این شکوفایی پلانکتونی تاکنون باعث تلفات آبزیان نشده و وسعت محدود است. وی با اشاره به اینکه شکوفایی پلانکتونی در همه طول سال و توسط گونه های مختلف فیتوپلانکتون ها رخ می دهد اظهار داشت: عوامل طبیعی و دخالت های انسانی در شکوفایی پلانکتونی موثر است، از عوامل انسانی موثر بر شکوفایی ...
دو راه پیش روی کشور برای عبور از مشکلات اقتصادی
نماینده مردم گرمسار و آرادان با اشاره به مشکلات اقتصادی کشور بر لزوم مدیریت هزینه ها تأکید کرد. به گزارش خبرگزاری سروش ، نماینده مردم گرمسار و آرادان در شورای اداری مشترک گرمسار و آرادان که در پایان سفر استاندار سمنان به گرمسار برگزار شد اظهار کرد: تحریم ها و بحران ارزی ایجاد شده، وضعیت اقتصادی کشور را تحت تاثیر قرار داده است. وی با بیان اینکه مجلس به دنبال ...
سفیر سلامت از هندوستان با هزار و یک خاصیت
کند) در مغز می شوند که به بدن در مبارزه با استرس کمک می کند. همچنین یافته های حاصل از پژوهش های علمی نشان می دهند فعالیت شبه ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تأثیر تعدیلگری آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. جوز هندی و سلامت پوست طبیعت آنتی اکسیدانی جوز هندی به مبارزه با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند که برای داشتن پوستی به دور از جوش، آکنه و انواع لکه مهم ...
دستفروشی متفاوت در پایانه خاوران تهران
به گزارش پایگاه خبری شهر تهران، به نقل از تهران رسانه ؛ اینجا فروشنده های خاص، اجناس خاص می فروشند. در بساط شان همه جور جنسی پیدا می شود. از لباس های مردانه و کفش کودکانه گرفته تا شارژر تلفن همراه و چراغ خواب. شاید این گونه جنس ها در دیگر بازارهای شهر تهران هم دیده شود و دلیلی بر لاکچری بودنشان نیست. ولی آنچه جنس های بازار دستفروشی پایانه خاوران را خاص کرده نه گرانقیمت بودنشان است و نه کمیابی شان ...
شیوع اعتیاد بین کارگران آذربایجان شرقی نگران کننده است
به گزارش تبریزمن ، بهروز مهدوی در جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان هریس اظهار داشت: در حالی که متوسط کشوری اعتیاد در بین کارگران 22 درصد است، این آمار در آذربایجان شرقی بیش از 25 درصد و جمعیت 150 هزار نفری را شامل می شود. وی افزود: شیوع اعتیاد در بین دانشجویان و دانش آموزان استان به ترتیب چهار و یک درصد بوده که طی سال های اخیر اعتیاد بین بانوان به شدت افزایش یافته و سن ...
ترخیص تدریجی خودروهای خارجی موجود در گمرک به زودی
تصمیمات نادرست موجب رسوب کالاها و مواد اولیه بخش خصوصی در گمرکات کشور شده است. مظفر علیخانی افزود: آزادسازی روند انتقال ارز، تسهیل و ثبت سفارش و تامین ارز مورد نیاز به حل مشکلات بخش خصوصی و تولید کنندگان کمک می کند.
عقد تفاهم نامه همکاری میان سازمان نظام مهندسی معدن ایران و شرکت سرمایه گذاری صدر تامین
به گزارش می متالز، سازمان نظام مهندسی معدن در راستای یکی از اولویت های اصلی و مهم خود مبنی بر حفاظت و صیانت از منابع معدنی کشور، تفاهم نامه هایی را با شرکت ها و مجموعه های فعال در حوزه معدن و صنایع معدنی منعقد می کند که عقد تفاهم نامه با شرکت سرمایه گذاری صدر تامین نمونه ای از اقدامات عملی سازمان در این حوزه است. استفاده از خدمات سازمان در انجام مطالعات و پژوهش های کاربردی و بازرسی و ...
نامه خیلی محرمانه ساواک درباره اقدامات رهبرانقلاب در سیستان وبلوچستان +سند
به گزارش روزپلاس، سازمان اطلاعات و امنیت کشور(ساواک) در دوران شاه مخلوع مهمترین اهرم فشار حکومت طاغوت علیه انقلابیون به شمار می رفت؛ سازمان عریض و طویلی که با ابزارهای ارعاب، سرکوب، شکنجه و کشتار در خیال واهی جلوگیری از انقلاب مردم به سر می برد اما غافل از آنکه روزبه روز آگاهی مردم فزونی می یافت. حضرت آیت اللّه خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی همچون سایر افراد شاخص انقلابی توسط ساواک ...
رشد 13.5 درصدی میزان صادرات در طی 9 ماه سالجاری
به گزارش استنادنیوز محمد محمدپورعمران ظهر پنجشنبه در همایش تجلیل از صادرکنندگان نمونه اظهار کرد: اگر می خواهیم در دنیای پر شتاب کنونی که تجارت جهانی روز به روز گسترده تر می شود و عرصه های مختلفی را بر روی تجار باز می کند،نام ایران بعنوان یک اقتصاد مهم وجود داشته باشد باید با نگاه علمی و رویکرد دقیق و منطقی به نقاط ضعف و قوت بنگریم.یکی از نقاط قوتی که ما داریم انگیزه جهانی شدن، انگیزه ...
آیا آب پرتقال مفید است یا نه؟
نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اران ناز اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند. یک وعده آب پرتقال در مقایسه با یک میوه کامل به طور قابل توجهی از فیبر کمتر و حدود دو برابر کالری و کربوهیدارت بیشتر – عمدتا قند میوه – برخوردار است.در ادامه ارزش غذایی یک فنجان (240 میلی لیتر) آب پرتقال با یک پرتقال اندازه متوسط (131 گرم) که به عنوان یک وعده حساب می شوند مقایسه شده است: آب پرتقال ...
با کودکان پرخور چه باید کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از علت های اصلی چاقی پرخوری می باشد. پرخوری یعنی دریافت کالری بیش از نیاز روزانه برای رشد و فعالیت بدنی در هر دوره سنی. پرخوری عادت ناپسندی است که از سال های اولیه زندگی فرا گرفته می شود.قبل از هر توصیه ای باید به دنبال علل بروز عادت پرخوری در کودکان باشیم. اشتهای بیش از حد و غیرطبیعی کودکان ممکن است ناشی از استرس و مواجهه دائمی با شرایط هیجانی باشد.پس اگر جو خانه ای ...
خواهان حل مشکلات ایجاد شده در ارتباط با اعتیاد هستیم
به گزارش خبرگزاری برنا؛ نشست شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر که امروز (13دی) تشکیل شد. فضل الله رنجبر فرماندار کرمانشاه در این نشست گفت: اگر خواهان مبارزه با اعتیاد هستیم، باید به سازمان های مردم نهاد بهای بیشتری بدهیم. او بر نقش مهم سازمان های مردم نهاد در پیشگیری و مبارزه با اعتیاد تاکید کرد و افزود: اگر خواهان حل مشکلات ایجاد شده در ارتباط با اعتیاد و مواد مخدر هستیم ...
15 هزار قلم مواد غذایی فاسد در چالوس کشف شد
هنگام خرید مایحتاج پروتئینی و مواد غذایی به تاریخ انقضاء مصرف و میزان سلامت آن توجه کنند و در صورت مشاهده موارد مشکوک مراتب را به پلیس 110 و یا مراجع ذیصلاح اطلاع دهند. سرهنگ حسن مفخمی شهرستانی اظهار داشت: در پی کسب خبری مبنی بر عرضه انواع کالاهای فاسد و تاریخ مصرف گذشته توسط متصدی یک واحد صنفی در مرزن آباد شهرستان چالوس، موضوع در دستور کار فرماندهی انتظامی آن شهرستان قرار گرفت. ...
انصاری: کارآمدی اسلام در اداره جامعه از دغدغه های امام (ره) بود
به گزارش وانانیوز، حجت الاسلام مجید انصاری پیش از ظهر امروز در همایش تقنین در جمهوری اسلامی و بررسی نقش مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس شورای اسلامی که در دانشگاه مفید قم در آستانه چهلمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی و دومین سالگرد رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی، به همت انجمن اندیشه و قلم برگزارشد، با بیان اینکه علیرغم گذشت دو سال از رحلت مرحوم هاشمی، تخریب ...
پیشنهاد جالب امام جمعه اصفهان برای پرداخت مهریه
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه ، آیت الله سید یوسف طباطبایی نژاد پیش از ظهر امروز در یازدهمین اجلاسیه جامعه مدرسین حوزه علمیه قم و علمای بلاد که در پژوهشکده علامه طباطبایی قم برگزار شد، عنوان کرد: در جلسه راهکارهای صیانت از انقلاب و نظام اسلامی باید به ارائه راهکار بپردازیم و صرف سخنرانی و بیان اینکه حوزه علمیه باید به اشکال های مطرح شده پاسخ بگوید، از ارزش و هدف جلسه می کاهد. مدیر ...
انتقاد امام جمعه اصفهان از دانشگاه های مختلط
های انقلاب بررسی شود؛ صرف یک سخنرانی کلی و بیان این که حوزه باید اشکالاتی که به آن می شود را پاسخ دهند کافی نیست. وی اظهارکرد: مثلا چهل سال از انقلاب می گذرد و هنوز دانشگاه های ما مختلط است؛ این اختلاط از اشکالات مهم در کشور است؛ درست است که در ابتدای انقلاب شرایط فراهم نبود ولی امروز شرایط را داریم که دانشگاه ها را در این عرصه ساماندهی کنیم. وی با اشاره به آمار تلفات مواد ...
کشف 347 کیلو مواد مخدر در درگیری مسلحانه با قاچاقچیان
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز از میزان، سردار احمدعلی گودرزی اظهار داشت: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان داراب با اقدامات اطلاعاتی و پلیسی، محل تردد قاچاقچیان توسط یک دستگاه پژو پارس را در یکی از محور های مواصلاتی شناسایی کردند و موضوع را به صورت ویژه در دستور کار خود قرار دادند. وی ادامه داد: مأموران پس از ایست و بازرسی و کنترل خودرو های عبوری به صورت محسوس و نامحسوس، در نهایت ...
معتادان ایرانی کم شده اند یا زیاد؟
معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: با تلاش سازمان های مرتبط در ایران، شمار معتادان کشور در یک دهه گذشته افزایشی نداشته است. پرویز افشار افزود: این درحالی است که شمار مصرف کنندگان مواد مخدر در دنیا در 15 سال گذشته از 200 به 300 میلیون نفر افزایش یافته است. وی اضافه کرد: اما ازسال 1380 تا 1390 الگوی مصرف مواد مخدر از تریاک به سمت شیشه تغییر ...
بسته خبری بانک ملّی ایران
تسهیلات (NPL) شد که این دو مهم از توفیقات این بانک در سال گذشته بوده است. ناصر شاهباز عضو هیات مدیره و معاون مالی بانک ملی ایران در گفت و گو با روابط عمومی با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت اعتباری فقط در پرداخت تسهیلات مدنظر نیست، گفت: این بهداشت باید در وصول مطالبات نیز مورد توجه باشد و عملکرد بانک ملی ایران در کاهش مطالبات معوق قابل قبول است. وی با تاکید بر اینکه با وصول ...
راه ارتباطی 45 روستای استان زنجان با بارش برف و کولاک مسدود شد
به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ مدیرکل مدیریت بحران استان زنجان گفت: بارش برف و کولاک شدید راه 45 روستای استان زنجان را مسدود کرد. علی باقری با اشاره به تداوم بارش ها تا پایان روز پنج شنبه، افزود: بارش برف و کولاک شدید راه 45 روستای این استان را مسدود کرده است. وی با بیان اینکه بارش برف از شب گذشته در مناطق مختلف استان آغاز شده است، گفت: با توجه به مسدود بودن راه های ...