سایر منابع:
سایر خبرها
راه هایی برای کالری سوزی بیشتر در هنگام پیاده روی
دقیقه پیاده روی سریع تر از حالت عادی 4 دقیقه پیاده روی عادی 4 دقیقه پیاده روی سریع تر از حالت عادی 2 دقیقه پیاده روی با بیشترین سرعت ممکن 2 دقیقه پیاده روی عادی 5 دقیقه پیاده روی سرد کردن افزون بر کالری سوزی، پیاده روی موجب افزایش قدرت، تقویت سطوح کلسترول خوب، بهبود عملکرد قلب و جریان اکسیژن در بدن انسان می شود. همچنین، پیاده روی التهاب ...
نباید در زمین آمریکا بازی کنیم/ ملت ایران سختی ها و گرانی ها را تحمل می کند اما زانو نمی زند
و سریازان گمنام امام زمان (عج) این حضور را متبلور و تجسم می کنند. وی بیان کرد: خوزستان سرزمین زیبایی است که وقتی در میان مردم آن حضور پیدا می کنیم، از یک سو مهر، محبت و عاطفه را می بینیم و از سوی دیگر شجاعت، شهامت، فداکاری و جانفشانی آنها را در سنگر دیده بانی از آب و خاک جمهوری اسلامی ایران را می بینیم که همین احساس خاصی را به انسان می دهد. علوی خاطرنشان کرد: خوزستان همانند ...
فال روزانه جمعه 19 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد
کنید نه تنها بد نیستند بلکه می توانند به نفعتان نیز باشند. این حالت باعث می شود در انتخاب اهداف خود و برنامه ریزی برای آنها جدیت بیشتری از خود نشان دهید. شما در حال حاضر نسبت به مسائل اجتماعی و فعالیت های انسان دوستانه علاقه و توجه زیادی پیدا کرده اید و احساس می کنید که باید به آنهایی که به اندازه خودتان در زندگی خوش شانس نبوده اند کمک کنید. اگر فکر می کنید در این زمینه کاری از دستتان بر می آید شک ...
مقایسه ای از انقلاب اسلامی با انقلاب های فرانسه و روسیه
که بشر امروز نه ایدآل های انقلاب فرانسه را می طلبد و نه دیگر امیدی به بهشت موعود بلشویک های روسیه بسته است. بشر امروز جامعه ای را می خواهد که از یک سو، موجبات ارتقای انسان ها و آرامش روحی و جسمی او در آن فراهم شده باشد و از سوی دیگر، آزادی های سیاسی و عدالت اجتماعی هیچ یک قربانی دیگری نشود. چنین خواسته هایی هرگز در چارچوب ایدآل های مادی و دنیایی مکاتب انقلاب های فرانسه و روسیه تأمین شدنی نبود ...
رازهای طلایی برای اینکه هرگز بیمار نشوید
مانند دکمه آسانسور، میله اتوبوس و مترو، درهای ورودی ، وسایل پارک و غیره دست هایتان را با آب و صابون بشویید. وجود خراش یا بریدگی یا سوختگی در پوست دست می تواند امکان آلودگی با میکروب ها را بالا ببرد، زیرا در این حالت ها راه ورود آلودگی ها به داخل پوست باز است. شستن دست ها با صابون باید حداقل 15 ثانیه طول بکشد. پافشاری روی ورزش ورزش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و احتمال ابتلا به ...
سلطه خارجی و فقدان مشروعیت سیاسی رژیم پهلوی
را در دستور کار قرار داد و از این طریق موقعیت خود را مستحکم ساخت. از 1326 به بعد، دربار در سطح گسترده ای وارد گود شد تا قدرت را کاملاً به دست گیرد. تا این زمان، شاه خود را پادشاه مشروطه نشان می داد و فقط از پشت صحنه، ارتش را هدایت می کرد، اما از این به بعد، آشکارا در عزل و نصب ها مداخله می نمود. شاه، دو سال بعد در 1328، با تشکیل مجلس مؤسسان و تغییر قانون اساسی برای گرفتن حق انحلال مجلس ...
داغ ترین اسپرت های سال 2019
بلندها و سدان ها کافی هستند، خودروهایی که به کمک تکنولوژی های کمکی رانندگی توانسته اند توجه خیلی ها را به خود جلب کنند، ولی این فقط خودروهای اسپرت هستند که می توانند به عنوان بهترین مثال یک رابطه عاشقانه بین ماشین و انسان محسوب شوند. در میان همه سگمنت های خودرویی دسته بندی های مختلفی وجود دارند، ولی فقط در مدل های اسپرت است که این دسته بندی ها به حد اعلای خود می رسند. طراحی بدنه ...
آمار منفی کی روش را سانسور کردند
لوله کشی شان! بار دوم به او زنگ زدم. 20 دقیقه ای کلنجار رفتم تا راضی اش کنم برای مصاحبه؛ نمی پذیرفت. استدلالش این بود که مصاحبه کردنش سودی برای فوتبال ندارد. دست آخر راضی شد برای ملاقات حضوری. دست کم من فکر کردم برای مصاحبه رضایت داده ولی در دفترش بود که فهمیدم هنوز دنبال شانه خالی کردن از زیر مصاحبه است. دوباره نیم ساعتی گپ زدیم تا گرم شد. لحظه ای که رضایت داد تا گفت وگو را ضبط کنم، فهمیدم تازه ...
تئاتر خیابانی در گیلان ؛ بنیان ها و راهبردها
، ازجهان 2 چنان تصویری، و از زندگی اجتماعی انسانها ، چنان الگویی به دست بدهد که مخاطب را در فهم محیط اجتماعی یاری کند و تسلط عقلانی و عاطفی او بر پیرامونش را ممکن سازد . مارتین اسلین در پیام خود به مناسبت روز جهانی تئاتر، این بعد از تئاتر را مورد توجه قرار داده و میگوید: در تئاتری که تماشاگرانش، خود را با بازیگران در مکانی واحد رو به رو میبینند ...
نقش رهبری در مبارزات انقلاب | تمجید شهید مطهری از تسلط آقا بر تفسیر قرآن
ایشان دست پخت امام بودند و افرادی مثل سردار سلیمانی و شهید همدانی، نیروهای مستعد انقلابی را تربیت کردند. روشنگری و مبارزه علیه شاه رسا - از دستگیری ها توسط ساواک و زندان رفتنتان بگویید. حجت الاسلام والمسلمین فرزانه: چند بار دستگیر شدم زمانی که دو سال دستگیر شدم یکی از بحثهایی که تأکید می کردم بحث توحید بود، کسی که به توحید اعتقاد دارد باید شناخت و اخلاص داشته باشد ...
از سال 92 سیاست های عالی انقلاب فرهنگی در حوزن زن و خانواده نادیده گرفته شدند
اجتماعی زنان شورای عالی انقلاب فرهنگی تاکید کرد: نگاه دین به حضور انسان ها و رای انسان ها در مقدرات اساسی تا جایی است که قرآن می فرماید "ان تنصرالله ینصرکم و یثبت اقدامکم... اگر شما خدا را یاری کنید خدا شما را یاری خواهد کرد" و به گواه تاریخ شاهدیم که هر گاه مردم نبی خدا را یاری کردند به پیروزی های عظیم دست یافتند ولی آنجا که با ولی همراه نشدند به پیروزی دست نیافتند. وی تصریح کرد: از زمانی ...
تلخی بی پایان یک معضل
فیلمساز به آنها دسترسی ندارد. در دهه ی 60 ما به سراغ شخصیت های طاغوتی می رویم که اعتیاد را در جامعه ایران ترویج می دهند یا عناصر خودفروخته ای که قاچاق می کنند، یا به دست های پنهانی می رسیم که هرگز آنها را نمی بینیم چون انگار از جایی بالاتر نمی شود رفت. اما در اینجا فیلم می آید و تکلیف را مشخص می کند و می گوید که این ها هستند و بوده اند. در سکانس آخر می بینیم به رغم کشته شدن سردسته، معتادان در جامعه ...
نیک نامان
عالی نسب و نقش او در اقتصاد ایران گفتیم و از قاضی ای نوشتیم که مجازات جایگزین را وارد فرهنگ قضایی ایران کرد. احمد مظفری قاضی پیشرو قاضی احمد مظفری را می توان مبتکر استفاده از مجازات جایگزین حبس نامید جواد عزیزی سال ها پیش از اینکه مجازات های جایگزین حبس در قانون مجازات اسلامی گنجانده شود و قضات دادگاه ها در برخی از جرائم موظف شوند از احکام جایگزین به جای ...
از پهبادهای ترکی تا برادری پاپ و شیخ الازهر
بهمن- با اعلام اینکه بدبین نیستم، اگرچه حالت دیگری را ترجیح می دادم در گفت وگویی تلویزیونی اعلام کرد: من ترجیح می دادم تا گفت وگوهای مسکو قالب دیگری داشته باشند، اما اگر حتی یک شانس واقعی برای مذاکرات صلح داشته باشند، همچنان قدم مثبتی به سوی یک توافق است پس من یک ارزیابی بدبینانه ارائه نمی دهم. روز سه شنبه 16 بهمن ماه- نیز در حاشیه کنفرانس افغان ها در مسکو نشستی غیر علنی برگزار شد که حامد کرزای ...
عالمان دین باید به دنبال نجات بشر باشند
هدایت کنند، تصریح کرد: کسانی که به دنبال دریافت علم دین هستند، باید این علم آن ها سبب نجات بشر شود. وی ادامه داد: کسانی که با هدف عالی وارد میدان شود و دانش دین را بیاموزند و خوسازی کنند در سطح جهانی جای دارد چرا که اسلام تنها مختص ایران نیست. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی خاطرنشان کرد: امروز دنیا دچار وحشی گری های دشمنان شده و باید دنیا را از این حالت بیرون آورد و با همت از ...
در یک پیچ تاریخی هستیم/ همه مراقب باشند
فقیه در خراسان جنوبی مطرح کرد: دنیا به همان اندازه که سختی ایجاد کرده، اما این راه ها را نیز هموار کرده، یعنی فردی که با هدف عالی وارد میدان شود و دانش دین بیاموزد و خودسازی کند در سطح جهان جای دارد، زیرا اسلام تنها متعلق ایران نیست. حجت الاسلام و المسلمین عبادی با بیان اینکه باید دنیای وحشی را از این حالت بیرون آورد، اضافه کرد: با همت های بلند کمرها را محکم ببندید زیرا در آستانه یک پیچ تاریخی هستیم. وی در پایان گفت: آنچه وعده خداست این است که آینده کره زمین به دست صالحین خواهد افتاد لذا عمر خود را بیهوه سپری نکرده و سرگرم دنیا نشوید تا حسرت نخورید. انتهای پیام/ ...
تربیت صحیح کودکان، چگونه اصولی رفتار کنیم؟
اجبار و زور در تربیت کودک آنچه که به همگان ثابت شده است! در امر تعلیم و تربیت روح لطیف انسان، عامل زور، ناموفق است. همان گونه که غنچه گل با زور و فشار شکوفا نمی شود. اگر کودکان احساس کنند تحت فشار یا اجبار نیستند، از کار خلاف خود دست بر می دارند. گاهی می بینیم که پدر و مادری می خواهند، فرزند خود را به آن چیزی وادار کنند که خود دوست داشتند انجام دهند، اما موفق نشدند. این یعنی، نوعی ...
عالمان دین برای نجات بشر پاشنه های خود را بالا بکشند
امروز کسانی که دنبال علم دین از طریق امام صادق(ع) هستند باید با این علم بشر را نجات دهند، خطاب به طلاب و روحانیون گفت: به این زندگی های روزمره، شغل و مدرک هیچ وقت قانع نباشید بلکه امروز عالم دین باید انسان ها را نجات دهد و گمراه ها را به راه آورد. عبادی با اشاره به اینکه همانقدر که دنیا سختی ایجاد کرده این راه را نیز هموار کرده است، افزود: اسلام تنها ایران نیست و باید رفت دنیا را از انسان ...
فرایند تصمیم گیری درباره اخراج کارمندان
کنید فرایند اخراج را تا حد ممکن، انسان دوستانه اداره کنید و به پایان ببرید. اصولی که باید به یاد داشته باشید این اقدامات را انجام بدهید: نیازها و الزامات آینده ی کسب وکار را در نظر بگیرید و بررسی کنید که آیا مجموعه مهارت های کارمند موردنظر، با هیچ یک از نیازها مطابقت دارد یا خیر. سعی کنید دلیل اصلی عملکرد بد کارمند را درک کنید. اطلاعاتی که در این راه به دست می آورید، به تصمیم گیری شما کمک می ...
عالمان حوزه های علمیه برای نشر اسلام ناب محمدی در جهان تلاش کنند
مدرک و تهیه وسایل زندگی هیچ وقت قانع نشوید. وی با بیان اینکه امروز عالم دین باید انسان ها را از گمراهی و ضلالت نجات دهد، عالمان حوزه های علمیه نباید در انجام وظایف خود تنها به ایران اکتفا کنند، تاکید کرد: بروید و در سطح جهان این دنیای وحشی را از این حالت درآورید، چراکه اسلام تنها متلق به ایران نیست. امام جمعه بیرجند افزود: در آستانه یک پیچ تاریخی قرار داریم و وعده خداست در مورد اینکه در آینده دنیا دست انسانها صالح خواهد افتاد، محقق خواهد شد لذا خودتان را سرگرم دنیا نکنید و برای نجات بشر کار کنید. پایان پیام/ 404 ...
فاطمه(س)،محبوب ترین شخصیت بی همتای عالم
- که باید مرد و زن کفو هم باشند- و مرد غیر معصوم را بر زنی که صاحب عصمت است راهی نیست. حضرت زهرا (س) و امام علی (ع) زوجی هستند که هر دو معصوم و از خطا و اشتباه مبرا هستند. لذا زندگی ایشان زندگی کامل، سرتاسر طهارت و از هر نقص و اشتباهی بدور است. از روایات اندکی که در این مورد به دست رسیده است بر می آید که رفتار آنها با یکدیگر و با فرزندانشان به بهترین وجه و سرشار از عشق و علاقه بوده است و ...
از ابراهیم تا ادواردو!
بطور جدی وارد میدان شده است تا به زعم خود به موفقیت و کارآمدی انقلاب خدشه وارد کرده و آن را ناکام جلوه دهد. یکی از ترفندهای دشمن برای اثرگذاری بر افکار عمومی در این زمینه، دست گذاشتن بر نقاط آرمانی و برجسته کردن فاصله کشور تا این نقاط و ادعای ناکامی براساس این فاصله است. فرض کنید کشور تا قله موضوع و مسئله ای 20 فرسنگ فاصله دارد. دشمن این 20 فرسنگ فاصله را در بوق و کرنا کرده و آن را نشانه ...
خبرنگار تایم روایت می کند: انقلاب اسلامی ایران از درون کاخ پهلوی/ تحقیر اعلی حضرت توسط سفیر آمریکا +عکس
شکلی منحصربه فرد، تمام این چهار ویژگی بیان شده در دکترین نیکسون را دارا بود؛ یا دست کم سیاست گذاران آمریکایی چنین اعتقادی داشتند. آمریکایی ها شاه را یک نایب کلانتر قابل اعتماد می پنداشتند که قرار بود طی ده ها سال آینده بر اجرای نظم و قانون در [مناطق بحران زده و] شوره زارهای غرب آسیا نظارت کند. اما شاهی که روی تخت طاووس حکومت می کرد در چه فکری بود؟ وی نگاه به گذشته و آینده دور و دراز داشت. او که ...
ورشو ورشکسته! / دستاورد های انقلاب از ابراهیم تا ادواردو/ حکمرانی در قاب 40 سالگی انقلاب/ مردمی که آقا ...
این رویش ها نیست و نمی تواند بفهمد که دستاورد معنوی را نمی توان با گلوله از میان برد. نبرد امروز ما و آمریکا بر سر نرم افزار انقلاب اسلامی است. محصول و خروجی این انقلاب با نرم افزاری مبتنی بر اصول اسلام ناب، انسان هایی تاریخ ساز بوده اند. دشمن می خواهد این نرم افزار را ویروسی و آلوده کند که اگر موفق شود خروجی آن در بهترین حالت انسان هایی خنثی و به احتمال قوی تر انسان هایی علیه این کارخانه انسان سازی ...
جزییات جلسات "جن گیری" داعش برای زنان
در طول مدت اشغال موصل توسط داعش، جلسات محرمانه ای برای زنان به منظور رها شدن آنان از دست جن ها تحت عنوان جلسات جن گیری برگزار می شد. این در حالی بود که داعش این قبیل اقدامات را سحر و جادوی سیاه قلمداد می کرد و مذموم می شمرد و هرگونه مناسک مذهبی جایگزین به جای نماز را ممنوع کرده بود. به گزارش اعتدال به نقل از آفتاب نیوز؛ "عثمان" موذن مسجد "هیبه هاتون" در موصل پنج بار در روز برای تلاوت ...
دانستنی های جالب در مورد بادیگارد ها
مردم می گویند را انجام داده بود، چگونه می توانست پیشوای ما باشد؟ چطور چنین چیزی ممکن است؟ . آخرین بازمانده سنگر زیرزمینی مرگ هیتلر در سال 2013 و در سن 96 سالگی درگذشت. 9- مسئولیت های یک محافظ کار به عنوان محافظ یکی از آن شغل هایی است که مردم آن را کاری هیجان انگیز و جذاب تلقی می کنند. یک محافظ همیشه آماده واکنش است، آماده برای دست بردن به اسلحه و وارد شدن به نبرد برای محافظت ...
وقتی همه بیدار شدند
رّق که می فهمید کدام سر کچل، مال سرباز فراری ها است. من یکهو سایه ای خاکستری را دیدم که به پلک زدنی پالتویش را انداخت روی سرم و مرا عین قوش، چپاند توی یک ماشین. پیرمردی که دیگر هرگز در عمرم ندیدمش تا قربان صدقه اش بروم، فرشته نجاتی بود که ناگهان مرا عین پر کاه در دست برداشت و انداخت توی آن پیکان فکستنی جگری رنگ دلمُرده که آنجاها ولو بود. تنها چیزی که یادم هست اینکه پیرمرد بلندقد با آن لباس و ...
حل مشکلات اقتصادی با مدیریت انقلابی و جهادی ممکن است / سال 56 حجم صادرات غیر نفتی ایران 2 درصد بود
...> کارشناس اداره هدایت سیاسی دفتر نمایندگی ولی فقیه در سپاه افزود: با شدت گرفتن وقایع در آستانه انقلاب، آمریکا تجهیزات نظامی که به ایران فروخته بود را از کشور خارج کرد و بعدها در جنگ تحمیلی رزمندگان ما با دست خالی جلوی دشمن ایستادند؛ چون نیروی نظامی کشور توسط آمریکا تضعیف شده بود. آمریکا موشک هایی به شاه فروخته بود که بعد از مدتی به هزینه و تعمیر مجدد نیاز داشت و این گونه از شاه ایران، اخاذی و باج ...
دلایل پزشکی بی اشتهایی
اشتهایی از جمله علائمی است که هرگز نباید نادیده گرفته شود. عوارض جانبی دارو داروهای بسیاری می توانند موجب بی اشتهایی شوند که از مقصران اصلی می توان به داروهای ضد درد افیونی، برخی آنتی بیوتیک ها، داروهای فشار خون، و داروهایی که موجب ناراحتی معده و عدم تمایل فرد به غذا خوردن می شوند، مانند ایبوپروفن، اشاره کرد. سرماخوردگی و آنفلوانزا بیماری های شایع ممکن است ...
بازیکنان ما را تحریک می کردند تا از پرسپولیس جدا شوند
. من می دیدم بازیکنان و مربیان پرسپولیس چه شرایط سختی دارند اما هرگز کنار نکشیدند. به نظرم بهتر است آقایان به فکر تقویت تیم خودشان باشند و به تیم های دیگر کاری نداشته باشند. از هواداران پرسپولیس هم خواهش می کنم اجازه ندهند حاشیه ها در تیم حاکم شود و از تیم، برانکو و بازیکنان حمایت زیادی داشته باشند. نباید وارد حاشیه ها شویم و هواداران باید حواس شان را جمع کنند تا این باشگاه افتخارآفرین آسیب نبیند. ...