سایر منابع:
سایر خبرها
دعوت سعید علی حسینی به اردوی تیم ملی وزنه برداری ایران
به گزارش برنا،اردوی آماده سازی تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان ایران به منظور حضور در رقابت های آسیایی چین ، از روز جمعه 17 اسفندماه جاری در مجموعه ورزشی آزادی تهران آغاز خواهد شد. فدراسیون وزنه برداری برای حضور در این اردو از سعید علی حسینی وزنه بردار سنگین وزن اردبیلی و نایب قهرمان جهان و بازی های آسیایی 2018 دعوت کرده تا همراه سایر وزنه برداران تمرینات خود را زیر نظر مربیان تیم ملی انجام دهند. ...
10 روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری
شدن پوست پیشگیری کرده و به حفظ وزن مناسب کمک کنند. همچنین، کار با وزنه برای سلامت استخوان ها، بهبود سطوح قند خون، مقابله با استرس اکسیداتیو و حتی فشار خون مفید است. شما می توانید فعالیتی که برای شما مناسب است را انتخاب کنید که می تواند حتی به سادگی انجام چند بار دراز و نشست باشد. از گزینه های ساده ای که می توانید برای افزایش فعالیت های جسمانی روزانه خود مد نظر قرار دهید می توان به موارد ...
در استقبال از آمدن آقای رئیسی
پیوسته عاشق زیارت بودید، بهترین جاست ولیکن برای منصب قوه قضائیه نیز که بسیار مهم است، کسی باتجربه تر از شما شاید نباشد و شما از صفر تا صد این مجموعه را می شناسید و تمام مختصات آن را می دانید و هر فرد جدید الورودی بیاید سال ها طول می کشد تا به ارکان این قوه تسلط یابد. این آشنایی شما با تمام طول وعرض این قوه، امتیاز بزرگی است که هر کس ندارد و مطمئنا بهترین انتخاب است . پس از این دیدار ...
تسویه حساب سیاسی برای کنار زدن لاریجانی از قدرت
را دارد. - به هر حال شرایط به گونه ای است که ایشان اگر کنار برود در مسیر انتخابات ریاست جمهوری قرار می گیرد و خیلی آزادتر ممکن است فعالیت های جدی در این باره را انجام دهد. اگر نرود و در مجلس بماند هم به نظر می رسد از موضع قدرتمندتری برخوردار شود. - به نظر من آقای لاریجانی در بحث قدرت یک وزنه بالانس است، یعنی اگر به سمت اصلاح طلبان بچرخد وزن آنها سنگین تر می شود و اگر به سمت ...
چگونه روند پیری را به تاخیر بیندازیم؟
.... شما همچنین می توانید وزنه زدن را انتخاب کنید. این کار بدن شما را تقویت می کند و احساس خوبی به شما می دهد. وزنه همچنین کمک می کند تا پوستی که شل شده سفت شود، این در حالی است که می توانید وزنتان را هم کنترل کنید. بلند کردن وزنه برای استخوان ها، قند خون، استرس اکسیداتیو و حتی فشار خون مناسب است. آیا در طول هفته زمان کافی برای ورزش کردن ندارید؟ یا شاید شما مشکلات تحرک دارید که ...
دیابتی ها بخوانند/با این روش قند خونتان را کنترل کنید
طور کامل پرهیز کنید. در همین راستا، رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. انجام ورزش ورزش روزانه شامل ترکیبی از تمرینان اینتروال با شدت بالا و تمرینات قدرتی گزینه ای مفید برای مدیریت قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت است. نتایج یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داد که کار با وزنه به مدت 60 دقیقه در هفته می تواند خطر ابتلا به ...
اگر ارتش از حمایت مادورو دست نکشد چه می شود؟
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از دیپلماسی ایرانی، پت بوچانان در یادداشتی نوشت: راشا اینسایدر و لوسیوس سپتیموس سوروس از ژنرال های رومی که از 193 تا 211 میلادی به عنوان امپراتور فرمانروایی کرد، در واپسین لحظات مرگش به پسرش توصیه ای کرد: حقوق سربازارن را بپرداز. باقی مسائل اهمیتی ندارد. به نظر می رسد نیکلاس مادورو به اندرز امپراتور رومی به خوبی عمل می کند. بقای سیاسی این راننده اتوبوس ...
ادعایی درباره تخریب ویلای خبرساز لواسان/نظر توکلی درباره ریاست رئیسی بر دستگاه قضا/اعتراض کریمی قدوسی به ...
به کار نیازی نیست زمانی را صرف آن کند تا ببیند کجا آمده و عملکرد و زیر و بم سیستم به چه نحو است. توکلی ضمن ابراز امیدواری نسبت به موفقیت رئیسی در جایگاه جدید اضافه کرد: با توجه به سوابق پیشین وی، به نظر می رسد تنزیه و پاک سازی قوه قضائیه اولین اولویت کاری رئیس جدید دستگاه قضا خواهد بود. آشنا: دو صد گفته، چون نیم کردار نیست مشاور رئیس جمهور با اشاره به تکمیل طرح راه آهن قزوین ...
جوابیه شورای نگهبان
! اینکه شما جای پارک برای خودروی شخصی خود در خیابان شلوغ و پرازدحام امام خمینی(ره) پیدا ننموده اید بیش از آنکه به دکتر کدخدایی و شورای نگهبان ربط داشته باشد به نظم کاری و ملاحظات مربوط به تردد شما و رسانه متبوع برمی گردد. آیا در نشست خبری سخنگویان محترم نهادهای مختلف کشور، برای شما جای پارک اختصاصی خودرو در نظر می گیرند؟ اما عنوان نموده اید عادت کرده ایم به دعوت نشدن به نشست سخنگوی ...
برخی مدیران از ستون پنجم دشمن هم بدترند/ از واعظی بپرسید چرا روحانی به مجمع تشخیص نمی آید/ دغدغه دولت ...
و تبریک عید نوروز اشاره کرد. متاسفانه با اینکه انتخابات بسیار پرشور و حماسی شکل گرفت و 40 میلیون نفر در انتخابات شرکت کردند و تا آن زمان از نظر سطح مشارکت بی نظیر بود، جر زدن سیاسی در داخل به اختلاف داخلی دامن زد، فتنه را برانگیخت و اوضاع را برای ملت کشور غبارآلود کرد و این تصور پدید آمد که در انتخابات دستکاری صورت گرفته است. این یک القاء و اعلام تقلب بزرگ، خود دروغ بزرگی بود که از سوی ...
ترامپ: سالی 6000 کهنه سرباز آمریکایی خودکشی می کنند
سرویس خارجی میزان خودکشی در میان سربازان آمریکایی به شدت بالا رفته طوری که ترامپ هم این وضعیت را چیزی شبیه به فاجعه توصیف کرده است. رئیس جمهور آمریکا روز سه شنبه گفت: روزانه به طور میانگین 20 کهنه سرباز و نظامی آمریکایی خودکشی می کنند؛ یعنی سالانه بیش از 6 هزار نظامی جان خود از دست می دهند؛ باورکردنی نیست. این آمارِ سرسام آور یک تراژدی بزرگ است. به گفته ترامپ، خودکشی در بین کهنه ...
با این راهکارها قند خونتان را کنترل کنید
...، کربوهیدرات های ساده و غذاهای فرآوری شده به طور کامل پرهیز کنید. در همین راستا، رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. انجام ورزش ورزش روزانه شامل ترکیبی از تمرینان اینتروال با شدت بالا و تمرینات قدرتی گزینه ای مفید برای مدیریت قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت است. نتایج یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داد که کار با وزنه به ...
راز سکوت دولت
های معطوف به انتخابات را موکول کنند به چند ماه قبل از انتخابات بعدی. این مهم البته از سوی طیف هایی از مخالفان دولت مورد توجه قرار نگرفته و حال که یک سال مانده به انتخابات مجلس یازدهم، به نظر هم نمی رسد که مورد اجابت قرار گیرد و قرائن و شواهد حکایت از آن دارد که این فضای تبلیغاتی- انتخاباتی تشدید هم خواهد شد. به نظر می رسد مهم ترین محور هجمه ها علیه دولت مستقر هم القای ناکارآمدی است. در ...
بلاتکلیفی 500 هزار نیروی شرکتی ادارات در ایران/ طرحی که وکلای مردم پشت گوش انداختند
مکاتبات متعدد مطالبات خویش از جمله تبدیل وضعیت و عقد قرارداد مستقیم با دستگاه متبوعه خود را طی ملاقات های حضوری، به بیش از هشتاد و پنج نفر از نمایندگان مجلس شورای اسلامی در سراسر کشور انعکاس داده و از نمایندگان مذکور نیز قول مساعدت و همکاری گرفته ایم. لکن با کمال تاسف تاکنون به هیچ نتیجه عملی،قابل ملاحظه و ملموسی جز اظهار نظر های متناقض برخی از نمایندگان در رسانه ها در مورد “طرح عقد ...
غفوری فرد: احمدی نژاد قائل بود با امام زمان ارتباط دارد
به گزارش خلیج فارس به نقل از خبرآنلاین؛ حسن غفوری فرد نایب رییس جبهه پیروان خط امام و رهبری درباره آفت های جریان اصولگرایی و برخی اختلافات درونی، گفت: حقیقت این است که وجود آیت الله مهدوی کنی نعمت بزرگی بود و تمامی سلیقه ها و گروه های مختلف اصولگرایی برای ایشان احترام خاصی قایل بوده و به عنوان محور اصولگرایی قبول داشتند، اگرچه ممکن بود عده ای در باطن نظر دیگری داشتند، اما در ظاهر همه بر این عقیده ...
عابدینی: جام فجر کمک بزرگی به وزنه برداران بود
به گزارش "ورزش سه"، مسابقات وزنه برداری جام بین المللی فجر طی 3 روز به میزبانی تهران برگزار شد و ایران توانست عنوان قهرمانی این مسابقات را همانطور که پیش بینی می شد، به دست بیاورد. در این تورنمنت که تعداد نفرات شرکت کننده خارجی بالا نبود، وزنه بردارانی همچون کیانوش رستمی و علی هاشمی که جزو قهرمانان جهان به شمار می روند، روی تخته رفتند. مهدی عابدینی از کارشناسان وزنه برداری و ...
حکیم ، خواستار همکاری ایران، عراق، مصر و عربستان شد
برای نوسازی نهاد سابق با مخالفت و حساسیت مواجه شد، یا باید نظام داخلی را تغییر می دادیم یا خود می رفتیم برای تشکیل نیرویی تازه، به نظر بسیاری این کار عجیب بود که نهادی جاافتاده و باسابقه را ترک کنیم و به سمتی که معلوم نبود کجاست برویم . وی افزود که نسل جدید و جوانان کشور نیازمند نیرو های سیاسی ای هستند که بتواند این نسل جدید را بپذیرد و در ها را به رویشان باز کند و مایه افتخار است که صد ...
آرای مردمی تلویزیون در این شرکت جابه جا شد!
ارتباطات رخ داده است. شرکت مورد اشاره البته شرکتی به نام آیکان است که اپلیکیشن چلچله را دارد و کد دستوری *3# برای آنهاست. شرکتی که البته خیلی اطلاعات جزئی و روشنی درباره اش وجود ندارد. اخیرا ویدئویی از وزیر ارتباطات منتشر شد که در آن توضیح داده بود، از نظر فنی امکان هک شدن آرا نیست و دقیقا آنچه رخ داده یک دستکاری آشکار است که پلیس فتا باید ورود کند و مقصر را به مردم معرفی کند. ...
آیا نمایندگان مجلس 98 را سالی سخت تر می کنند؟
که دستگاه های اجرایی بر اساس مصالح کلی کشور و در چارچوب قانون بودجه و قانون برنامه -به عنوان اسناد بالادستی- اقتدار بیشتری برای اعمال آن مصالح از خود نشان دهند. متاسفانه ما با یک پدیده ای مواجه هستیم که در کنار مطالبات بعضا فراقانونی که از سوی برخی نمایندگان مجلس وجود دارد، از آن طرف هم دستگاه های اجرایی در مقابل این مطالبات به جای در نظر گرفتن مصالح کلی کشور مصالح شخصی و سازمانی خودشان ...
نمره انقلاب در استقلال 20 و در آزادی بالاتر از 20 است
. سرمایه عاشورا و محرم و صفر و شهید و شهادت، دفاع مقدس، همین قضیه دفاع از حرم، اینها منابع جوشانی بوده اند که در این جامعه (در حوزه معنویت، عمل کرده اند)، و خانواده محوری و ارتباطات اینچنینی که ما داریم، (بستر مناسبی برای توسعه معنویت هستند) این نوع نهادها توانسته اند آن بخش مردمی قضیه را در سال های پس از انقلاب، ارتقا بدهند. این را هم که می گویند نسبت به قبل از انقلاب، ما پایین رفته ایم ...
معین: 16 آذر به عنوان روز دانشجو، پیشنهاد خانیکی بود
تا سال 72 ادامه داشت تا اینکه در دولت اصلاحات و سال 76 ، مجددا زحمت ایشان آغاز گردید. در آن زمان ایشان قرار بود رایزن فرهنگی باشد. به پیشنهاد من در جهت همکاری در جهت تکمیل کار ناتمام قبلی، از آن مورد دست کشید. ایشان قبول کرد. حتی یادم هست آن اوایل آقای مهاجرانی هم قصد و اصرار داشت ایشان را به سمت یکی از معاونان وزارت ارشاد بگمارد که با توپ و تشر من از این اصرار صرف نظر کرد. در این دوره معاونت ...
تمرینات بدنسازی ماهینی و ربیع خواه با سرخپوشان / بازگشت پرسپولیس به درفشی فر
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ، تمرین سرخپوشان از ساعت 11 امروز در مجموعه درفشی فر آغاز شد. اعضای تیم، ابتدا در سالن به انجام بعضی تمرینات و گرم کردن پرداختند. تمرین در زمین با کار بدنی و زیر نظر مارکو شروع شد و در ادامه، بازیکنان در نیمی از زمین به پاسکاری و کار با توپ پرداختند. پس از آن، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به پاسکاری با یکدیگر ...
استادیوم ملی چین، جاذبه ای شبیه به لانه پرنده!
استادیوم لانه پرنده پکن در چین | National Stadium استادیوم ملی چین یا استادیوم لانه پرنده پکن که با عنوان Bird Nest شناخته می شود، در دهکده المپیک سبز، ناحیه Chaoyang شهر پکن قرار دارد. این ورزشگاه، به عنوان استادیوم اصلی بازی های المپیک 2008 پکن طراحی شده است. رویدادهای المپیکی مانند فوتبال، فوتبال آمریکایی، پرتاب وزنه و دیسک و بسیاری دیگر از بازی ها، در استادیوم لانه پرنده پکن برگزار ...
افزایش فزاینده دامنه تنفرپراکنی علیه فلسطینی ها
لیکود به شمار می رود، تضعیف نشود. موسی راز ، نامزد انتخابات کنست از حزب میرتس در این باره به خبرنگار روسیا الیوم گفت: طبق معمول، حزب تندروی راستگرای اسرائیل، که بنیامین نتانیاهو نیز متعلق به آن است، به نفرت پراکنی علیه فلسطینی ها به طور کلی و مشخصا علیه شهروندان اسرائیلی فلسطینی تبار اقدام می کند، اما به نظر می رسد که این بار آنها از همه حد و مرزها فراتر رفته و خواستار حمله به فلسطینی ها و قتل ...
استقبال جناح های سیاسی از انتصاب رئیسی در راس دستگاه قضا
ابراهیم رئیسی در جایگاه ریاست قوه قضائیه، جریان های سیاسی مختلف و همین طور افراد دارای مسئولیت در قوای کشور موضع گیری هایی درباره این انتصاب داشتند که اکثر قریب به اتفاق آنها مثبت و با نگاهی امیدوارانه نسبت به آینده دستگاه قضایی است. برجسته ترین موضعگیری ها درباره ریاست قریب الوقوع رئیسی در دستگاه قضایی به موضعگیری اصلاح طلبان در این خصوص مربوط می شود. رقیب دیروز حالا از نظر اصلاح طلبان و طرفداران ...
عراقچی(95): حال برجام خوب است و ادامه پیدا می کند/ عراقچی (97): برجام در آی سی یو است
چندی پیش در مصاحبه با شرق ، درباره این رابطه گفته بود: تقریباً به اتفاق آرا شورای عالی سیاست گذاری از آقای روحانی حمایت کرد. تقریباً همه نمایندگان لیست امید یا فراکسیون امید هم جدی به این سمت آمدند. ما این رویکرد را رویکرد درستی می دانیم. متأسفانه بعضاً با نامهربانی هایی در دولت روبه رو هستیم و توقع نمایندگان امید این بود که دولت قدر این حمایت را بیشتر بداند و از فکر و نظر گفتمان اصلاحات و شورای ...
پشت پرده استقبال اصلاح طلبان از ریاست رئیسی چیست؟
آیت الله رئیسی به زودی در حالی سکان هدایت قوه قضاییه را برعهده می گیرد، که استقبال گسترده ای از این موضوع تاکنون شده است. استقبالی که با توجه به محبوبیت مردمی رئیسی طبیعی به نظر می رسد ولی در این میان استقبال چهره های اصلاح طلب که از تخریب رئیسی در انتخابات ریاست جمهوری نهایت تلاش خود را انجام دادند، سبب تعجب بسیاری شده است. دلایل متعددی برای این اعلام حمایت و استقبال مطرح می شود ولی ...
عدم رضایت 11 نفر از نمایندگان استان از شفاف شدن میزان حضور خود در مجلس!
میزان مشارکت در رای گیری ها را داشتند. نکته قابل توجه ماجرا صفر بودن تعداد روزها و ساعت های میزان غیبت همه افرادی است که نام شان در لیست آورده شده است. به عبارتی در ذهن مخاطبان چنین برداشت می گردد که این 105 نفر از اینکه می دانستند غیبتی در بهمن ماه ندارند به حاضر به انتشار اسامی خود شده اند. بر کسی پوشیده نیست که دانستن میزان حضور یا غیبت یک نماینده از جملۀ ابتدایی ترین حقوق ...
هادی خانیکی؛ از چریکی مبارز تا متفکری اهل گفت وگو
دکتر خانیکی را با همه فراز و نشیب هایی که در طول دروان زندگی داشته،همان خلوصی می دانم که باعث می شود تقدیر الهی بر سعادت و رستگاری فرد مقدر شود. از این نظر دکتر خانیکی خلوص در نیت و اخلاص در عمل داشته و دارد. مرحله سوم دوستی ما از سال 82 بود که من در این زمان از دولت آقای خاتمی استعفا دادم و در عرصه عمومی به فعالیت پرداختم، در اینجا هم دکتر خانیکی من را تنها نگذاشت و در بیش از ده موسسه مردم نهاد ...
این بار پیامک های تهدید از جنوب بود
که آثار کنترل کننده و موثری در قبال رفتارهای تند و افراطی داشته باشد. نوک حمله پیامک ها، تجمعات و طومارها عمدتا مجلس و دولت را نشانه رفته اند. به نظر شما چرا به دیگر بخش ها چنین تعرضات و هجمه هایی صورت نمی گیرد؟ اگر سازوکاری فراهم شود که از دو قوه مقننه و مجریه بیشتر حفاظت شود، بهتر است؛ نه اینکه از آنها انتقاد نشود. باید همه مسئولان، سران قوا، دولت، مجلس، قوه قضائیه و کل ...