خانه
ادعای تازه درباره کلسترولِ تخم مرغ
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جو دو سر چه خاصیتی دارد؟
دوسر خشک در برگیرنده 8.2 گرم فیبر است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه فیبر 25 گرم برای زنان و 38 گرم برای مردان است. مواد معدنی: جوی دوسر در برگیرنده منگنز، سلنیم، فسفر، فیبر، منیزیم، روی است. جوی دوسر سرشار از carotenoid، توکول(ویتامین E) و avenanthramide هاست. کالری: یک پیمانه از جوی دوسر خشک(81 گرم) در برگیرنده حدود 307 کالری است. عوارض احتمالی جوی دوسر: ...
روزانه باید چند لیوان آب نوشید؟
...: شنیده ایم که آب یکی از ارکان حیاتی برای بدن انسان می باشد و مصرف کافی آب و مایعات در طی روز اهمیت بسیاری دارد و بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نمی باشد. اما آیا واقعا می دانید که چه میزان آب و مایعات باید مصرف نمایید؟ و آیا به قدر کافی آب دریافت می نمایید؟ در این مقاله در مورد اهمیت آب و مقدار آب و مایعات مورد نیاز روزانه توضیح داده شده است. اهمیت آب در بدن آب ...
نوروز در کردستان/ از افسانه خاتو زمهریر تا کوسه گردی در روستاها
دور خود جمع می کنند و برایشان تخم مرغ رنگ می کنند. تخم مرغ ها به رسم قدیم همراه چند نوع خوراکی دیگر که عموما تولید خودشان است به خانه همسایه ها هدیه می دادند تا سال پربرکت را همه با هم آغاز کنند. البته کاسه ای که در خانه همسایه خالی می شود خالی نمی ماند و همانجا از توشه دیگری پر شده و به خانه آورده می شود. انداختن شال از نورگیر خانه به پایین و گرفتن هدیه از صاحب ...
حرف های شنیدنی رئیس اتحادیه و دادستان در خصوص قیمت مرغ
مرغ و نوسانات قیمت آن در استان بود که ضامنی مسؤول اتحادیه مرغداران استان در ابتدا با بیان اینکه حکومت دینی بر مبنای عقل بنا شده است این گونه اظهار کرد که بدون کار کارشناسی نمی توان در مورد قیمت مرغ نظر داد. وی سپس با بیان این که چگونه می توان قیمت مرغ را 11 هزار و 500 تومان اعلام کرد در حالی که از تولید تا مصرف ده ها هزینه ریز و دشت وجود دارد اظهار کرد: پس هزینه شست و شوی سه مرتبه ...
توزیع مرغ و گوشت منجمد دولتی در شهرستان مرودشت
.... وی اظهار داشت از این مقدار گوشت و مرغ منجمد حدود دو تن ونیم گوشت و پنج تن مرغ در بخش های کامفیروز جنوبی و شمالی ،سیدان،درودزن وبخش مرکزی در حال توزیع بین مردم می باشد . روستا قیمت هرکیلو گوشت منجمد را 315000هزار ریال و گوشت گرم گوساله را 420000هزار ریال ومرغ منجمد نیز به قیمت 105000 ریال ذکر کرد . روستا در ادامه تصریح کرد :این مقدار گوشت گرم گوساله ومنجمد ومرغ روزانه بین ...
جوخه مرگ شاهزاده "بن سلمان"
جزو گارد سلطنتی بوده و در سال 2017 به دلیل دفاع از کاخ محمد بن سلمان در برابر حمله صورت گرفته، ارتقای شغلی پیدا می کند. یکی از مقامات سعودی به نیویورک تایمز گفت: ماهر عبدالعزیز مطرب و طاهر غالب الحربی درحال حاضر در دادگاهی در ریاض به دلیل قتل جمال خاشقجی تحت بازجویی هستند. این در حالی است که القحطانی در حصر خانگی به سر می برد و حق خروج از کشور هم ندارد. همین موارد ادامه فعالیت این تیم را در هاله ای ...
رشته پلو غذای شب عید تهران
پلو در شب عید تا پایان سال رشته کار ها را می توانند در دست داشته باشند. رشته، فرآورده ای خمیری است که از آرد گندم، آب و نمک تهیه می شود و ارزش و کالری آن همانند نان و غلات است و برای مبتلایان به دیابت و سیلیاک باید با نظر پزشک مصرف شود. در ادامه مروری بر طرز تهیه ی این غذا داشته ایم. برای پخت این غذا، ابتدا باید مرغ را بپزیم. مرغ پخته رو از قابلمه بیرون می آوریم و ...
باور کنیم انتقال آخرین راه است
نخستین قول دولت روحانی در نخستین سفر استانی دولت یازدهم به آذربایجان غربی، یک قول آبی با موضوع احیای دریاچه ارومیه بود، قولی که بواسطه تشکیل و فعالیت های ستاد احیا و البته همراهی آسمان و بارندگی های خوب در دو سه سال اخیر، تا حدودی عملیاتی شد و نگین آذربایجان از لبه پرتگاه مرگ و نیستی حتمی فاصله گرفت. از آغاز دولت حسن روحانی، شورای عالی آب به عنوان بالاترین مرجع تصمیم گیری کلان در موضوع ...
چرا باید قدردان انیشتین باشیم؟
گرانشی را مطالعه می کنند؛ و در حالیکه ممکن است برای ما انتزاعی و محرمانه به نظر برسد، نسبیت بر زندگی روزانه مان بیشتر از آن چیزی که بدانیم تأثیر می گذارد. ماهواره های GPS باید بر اثرات نسبیت تأثیر داشته باشند تا جهت های درست به سمت زمین را برایمان مشخص کنند. این یک معاملۀ بزرگ برای سیستم های ناوبری ماهواره ای است، مثل سیستم موقعیت یابی جهانی آمریکا (GPS). علت این است که GPS ...
چهارشنبه ای با رنگ و بوی وحشت و مرگ/ آسیب هایی که تا آخر عمر آینه دق می شوند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، چند سالی است که چهارشنبه سوری عطر و بوی مرگ و دلهره می دهد و تیتر یک رسانه ها در شب چهارشنبه سوری آمار مصدومیت ها و فوت چند نفر است، شبی که به جای شادی ترس و تلخی و کابوس مرگ را تداعی می کند و در این راستا فرهنگ سازی های بسیاری صورت می گیرد تا شاید کمتر شاهد آسیب باشیم. آمار هولناک و باورنکردنی مصدومان و فوتی ...
آذربایجان غربی خواستگاه رسم و رسومات/ فرهنگ ما انفجار و ترقه بازی نیست
(چهارشنبه آخر) می گویند،. طبق رسم معمول زنان آذربایجانی چند روز قبل از چهارشنبه آخر سال به بازار رفته و برای سال جدید اقلامی مانند شانه ی سر،آیینه، کوزه سفالی نو، پوشاک تازه و نو برای بچه ها و خودشان و تنقلاتی از قبیل نخود و کشمش، بادام و گردو، تخم ژاپنی، آفتابگردان و کدو، شکلات و مقداری میوه که مجموعا آن ها را چارشنبه یِمیشی می نامند، تهیه کرده و با خود به منزل می آورند . کلام آخر ...
که مازندران شهر ما یاد باد، همیشه بر و بومش آباد باد +فیلم
...: بادبهارون بیمو / نوروز سلطون بیمو/ مژده دهید به دوستان / گل به گلستون بیمو. صاحب خانه نیز با دادن شیرینی، گردو، تخم مرغ، نخود و کشمش از آنان پذیرایی می کند. مازندران یکی از استان های خرم خطه ی شمالی کشور است که سرسبزیش چنان چشم نواز است که روح را جلا بخشیده و باعث طراوت وجود می شود. آنچنان که حکیم ابوالقاسم فردوسی در شاهنامه، بزرگ ترین کتاب به زبان پارسی می گوید: که ...
سفره های سنگین و رنگین
پلو غوره: گوشت گوسفند غوره و دانه پیاز و نخود و برنج. ملمع پلو: گوشت مرغ و کشمش سبز و مغز پسته و مغز بادام و خرما و انجیر و شاه بلوط و زرشک و نخود. جمالی پلو: کبکی که شکم آن را با دانه انار و کشمش سبز و ادویه و پیاز قیمه پر می کردند و جدا می پختند و روی پلو می گذاشتند. دلمه پلو: گوشت دنده گوسفند را می پختند و روی پلو می گذاشتند. قاورمه پلو: گوشت شیشک و پیاز و ادویه جدا پخته روی پلو می گذارند. بریان پلو: روی بره را ماست می مالند و در تنور بریان کرده با پلو در شیر پخته می خورند. نرگسی پلو: گوشت کوفته ریزه و پیاز و ادویه و نخود و پلو بود. سنجری پلو: مرغ شکم پر از دانه انار و پیاز و کشمش و فلفل با پلو ترکمان پلو: گوشت و نخود درسته و پیاز و ادویه با برنج دم می کردند. لقمه پلو: رشته و کوفته ریزه و عدس و هویج و کلم و اسفناج را باهم پخته و در آن رو ...
در جست وجوی عید ...
وسائل آشپزخانه. اما وقتی وارد پیاده راه میدان امام خمینی(ره) می شویم قبل از اینکه به میانه آن بنگریم و افسوس بخوریم که برای دومین سال پیا پی هم سایت موزه آن راه اندازی نشد، چند خانم دیده می شوند که بر سکوهای وسط میدان نشستند و کنار آن ها کیسه های پلاستیک مرغ دیده می شود. سر را که بالا بگیریم، صفی طویل در ابتدای پیاده راه اکباتان به چشم می خورد. نزدیک که می شویم خودروی یخچال ...
ایجاد امید و وحدت از وظایف مهم رسانه ها و لازمه عبور از مشکلات است/ به آینده کشور بسیار امیدوارم
فشارهایی را وارد می کنند. روحانی بیان کرد: کاروان ملت ایران از سال 92، اهداف روشن و مشخصی را برای رسیدن به قله های پیشرفت ترسیم کرد و توانستیم به برخی از آن اهداف برسیم اما راهزنان به ما حمله کردند و نظم و انتظام مسیری که طی می کردیم، مقداری با مشکل مواجه گردید. رئیس جمهور افزود: قدرتی مانند آمریکا در کنار صهیونیست ها و ارتجاع منطقه دست به دست هم دادند که ملت ایران را به ...
رژیم غذایی پالئو چیست؟
کدام ماده غذایی موجود بوده است. یک سری از افراد رژیم کربوهیدرات را در غذا های حیوانی مصرف می کردند. بعضی دیگر همراه با گیاهان رژیم غذایی با کربوهیدرات زیاد را در برنامه خود جا داده بودند. شما می توانید نسبت به نیاز های شخصی خود و مسلما ترجیحات شخصی رژیم غذایی مناسب خود را بکار گیرید. اصول اولیه رژیم غذایی پالئو گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل، دانه ها، گیاهان، ادویه ...
ژنرال قاسم سلیمانی به عنوان شخصیت سیاسی سال 97 انتخاب شد
منصوب شد و دوره ریاست او با آغاز جنگ تحمیلی تقارن پیدا کرد، لذا با آغاز حمله رژیم بعث عراق به سرزمین اسلامی مان، سردار قاسم سلیمانی اقدام به آموزش و تربیت چندین گردان از سپاهیان استان کرمان جهت اعزام به جبهه های جنوب کرد . کمی بعد از اینکه جنگ تحمیلی به اوج خود می رسد و آتش حملات دشمن بعثی به میهن اسلامی زبانه می گیرد، سردار سلیمانی برحسب احساس وظیفه و عشق و علاقه ای که به امام امت و ...
هفت نشانه ظریف حمله خواب
بیشتر تجربه می کنند. ذهن مه آلود اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند. در شرایطی که هر یک از این علائم مختص به حمله خواب نیستند، به این معنی که شرایط دیگر نیز می توانند موجب آن ها بشوند یا تنها با کمبود خواب موجه باشید، اما اغلب زندگی روزانه را ...
تاثیرآسپرین در پیشگیری از سکته
...: اگر شما فرد سالمند و سالمی محسوب می شوید برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی از روش قدیمی مصرف روزانه دوز های پایین آسپرین استفاده نکنید. طبق دستورالعمل اخیر دانشکده قلب و انجمن قلب ایالات متحده آمریکا مصرف روزانه آسپرین دیگر به عنوان یک عامل پیشگیری برای افرادی که در معرض خطر بالقوه یا بالای بیماری های قلبی قرار ندارند، شناخته نمی شود. دکتر "کویین کمپبل"، متخصص ...
گیاهان دارویی چربی سوز درطب سنتی
را بر روی 88 زن که به اضافه وزنی مبتلا بودند انجام دادند. آن ها این زنان را به دو گروه با دو رژیم غذایی متفاوت تقسیم کردند. دسته اول 3 گرم پودر زیره را با 5 گرم ماست مخلوط کرده و به طور روزانه مصرف کردند گروه دوم نیز تنها با مصرف ماست (بدون افزودنی) مورد کنترل وزن قرار گرفتند. هر دو گروه مورد مشاوره تغذیه قرار گرفته و مصرف کالری آن ها به 500 کالری کاهش یافت. نتایج نشان داد ...
دل به دریا زدن
. این شهیدان در زمان دفاع از مرز آبی ایران با "هلیکوپتر آپاچی" آمریکایی روبه رو می شوند و با یک قایق 7 متری توانستند این هلیکوپتر را منهدم کنند و بعد از آن با گلوله مستقیم یک هواپیما، آسمانی شدند و هنوز مفقودند. جنگ نفت کش ها روایتی از جانفشانی ها آمریکایی ها پس از زمین گیر شدن بعثی ها در جبهه خاکی جنگ را به دریا کشیدند و تلاش کردند با حمله به نفت کش های ایرانی صادرات نفت را ...
ملت ایران در مقابل هجمه رسانه ای دشمنان قرآن و اهل بیت(ع) را دارد
و یادآور شد: اگر دشمنان ما را تحریم نمی کردند، تاکنون ابرقدرت بودیم و به فضل الهی اینگونه می شود. آیت الله فلاحتی با بیان اینکه دشمن برای ضربه زدن به اقتصاد کشور اقدام به خرید گوشت، مرغ و تخم مرغ داخلی کرده است، گفت: در گیلان اطلاع داریم با پول عربستان گوسفند زنده ماده را خریداری می کنند و جوجه دو هزار تومانی را پنج هزار تومان می خرند و آنها را از بین می برند. وی به راه ...
شهرداری هر سال برای زیباتر شدن شهر تلاش می کند
به گزارش روابط عمومی سازمان زیباسازی شهر تهران، ملیحه بخشیان از هنرمندان بخش حرفه ای تخم مرغ های رنگی چهارمین سالانه هنرهای شهری بهارستان گفت: طرح من در این رویداد مضمون عید دارد ولی تم رنگی آن جدید است یعنی از گل های آبی با برگ های نارنجی استفاده کردم. همچنین این اثر فرم های انتزاعی دارد و در آن فضای منفی هم وجود دارد. من در این اثر زیاد وفادار به موضوع طبیعت نبودم. این هنرمند تصویرگر ...
مراقبت های دوران بارداری، نکات خواندنی
قبل از آغاز بارداری شروع می شود. برخی از عادت های سالمی که در این دوره می توان دنبال کرد شامل موارد زیر است: -ترک سیگار و نوشیدن الکل -مصرف روزانه مکمل های حاوی اسید فولیک( 400 الی 800 میکروگرم) -صحبت کردن با پزشک در مورد شرایط پزشکی، مکمل های غذایی و استفاده از داروهای بدون نسخه -خودداری از تماس با مواد سمی و شیمیایی در منزل یا محل کار که می تواند مضر باشد. در ...
دامپروران: مراقب باشید داستان کمبود دام سبک برای دام سنگین تکرار نشود
فرآورده های لبنی به بهانه کمبود تولید شیر، واردات شیر خشک را خواستار شدند و پیش از صدور مجوز واردات شیر خشک، کشتی های شیر های وارداتی روانه گمرکات ایران کردند، به امید اخذ مجوز از دولت. به گفته فعالان بازار، در سراسر کشور روزانه 15 تا 18 هزار تن مصرف و حدود 20 هزار تن شیر تولید می شود، به عبارت دیگر مازاد تولید و قابلیت صادرات داریم، اما سیاست های غلط، نگاه غیر حمایتی از تولید داخل باعث شده ...
از سلبریتی ما تا آنها
به حادثه دردآور کشتار چند تن از مسلمانان مظلوم نیوزیلند فرو رفته اند، بسیاری از هنرمندان و چهره های نامدار خارجی واکنش های گسترده و قابل توجهی نسبت به این حادثه نشان داده اند؛ واکنش هایی که برخی رسانه های غربی را نیز وادار به واکنش در ارتباط با این اتفاق کرده است. برای نمونه جیمز فرانکو بازیگر سینمای آمریکا در واکنش به حمله تروریستی در نیوزیلند گفت: یک تروریست به 2 مسجد در نیوزیلند حمله کرده و 49 ...
درد اقتصاد(نگاه)
انرژی مصرف می کنیم و به جای محصول، اصل را خورده ایم و به قول بازاریها از مایه خورده ایم؟ و... و واقعاً پاسخ ما چه خواهد بود؟ آیا نمی شود به جای خام فروشی، محصول فروشی کرد و به جای تاک و نهال، انگور و کشمش فروخت؟ از دوره پهلوی که اقتصادمان را به تمام معنا به نفت وابسته کردند، توقعی نیست. ضرورت دوران جنگ تحمیلی و نیاز مبرم کشور به درآمد موجه است. غیر از اینها، اگر به دشوار و غیرممکن بودن قطع وابستگی به ...
غذاهای مفید برای زنان بالای 40 سال
رطوبت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید. مصرف آب کافی هم چنین به کاهش نفخ نیز کمک می کند. کلسیم: کلسیم یک ماده معدنی بسیار ضروری برای سلامت استخوان ها است. بعد از 40 سالگی، تراکم استخوان ها به دلیل تغییرات هورمونی کاهش می یابد. پزشکان توصیه می کنند برای اجتناب از این مشکلات محصولات لبنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای این منظور خوردن تخم مرغ، کشک، پنیر، شیر و دیگر محصولات لبنی به شدت ...
برای انرژی بدن چی بخوریم؟
روز می شود. گوشت بدون چربی گوشت بدون چربی گوساله، بوقلمون و پوست گرفته مرغ، از منابع پروتئین به شمار می روند و سرشار از اسیدآمینه ای به نام تیروزین هستند. این اسید آمینه تقویت کننده سطح دو ترکیب شیمیایی به نام های دوپامین و نوراپی نفرین است که در افزایش تمرکز نقش دارند. این گوشت ها ویتامین B12 نیز دارند و دریافتشان از بروز بی خوابی و افسردگی پیشگیری می کند بنابراین ...
توصیه های غذایی برای زنان بالای 40 سال
هشت لیوان آب بنوشید تا رطوبت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید. مصرف آب کافی هم چنین به کاهش نفخ نیز کمک می کند. کلسیم: کلسیم یک ماده معدنی بسیار ضروری برای سلامت استخوان ها است. بعد از 40 سالگی، تراکم استخوان ها به دلیل تغییرات هورمونی کاهش می یابد. پزشکان توصیه می کنند برای اجتناب از این مشکلات محصولات لبنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای این منظور خوردن تخم مرغ، کشک، پنیر، شیر و ...
