مقابله با فشار خون بالا از طریق مصرف سبزیجات
سایر منابع:
سایر خبرها
اردوغان: اگر نیوزیلند اقدامی نکند، ما تقاص خون مسلمانان را خواهیم گرفت
رئیس جمهور ترکیه تأکید کرد اگر دولت نیوزیلند تقاص خون مسلمانانی که در حمله تروریستی اخیر به شهادت رسیدند را نگیرد، ترکیه می داند که این کار را چگونه انجام دهد. به گزارش تسنیم، رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه با خطاب قرار دادن فردی که روز جمعه دهها نفر از نمازگزاران مسلمان را در دو مسجد در شهر کرایست چرچ نیوزیلند به خاک و خون کشید، گفت: تو 50 نفر از برادران و خواهران ما را شرورانه به ...
بیماری های تشدید کننده التهاب مثانه
باشگاه خبرنگاران: محمدرضا جعفری اورولوژیست اظهار کرد: التهاب مثانه یک بیماری نسبتا شایع است؛ بیماری التهاب مثانه معمولا از طریق عفونت ادراری به وجود می آید، نشانه های معمول التهاب مثانه، درد همگام خروج ادرار، تکرر ادرار، درد در قسمت تحتانی شکم، خون در ادرار و تب بالا است، همچنین ممکن است در بیماری التهاب مثانه ادرار تیره و بودار شود. التهاب مثانه چیست؟ این اورولوژیست بیان کرد ...
چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟
عنوان حذف وعده های غذایی نیست؛ زیرا عده ای با حذف یکی از وعده های غذایی، اقدام به پر خوری در وعده بعدی می کنند که این رفتاری غلط است. همچنین باید دانست گرسنگی یک هشدار از سوی بدن برای نشان دادن احتیاج بدن به مواد غذایی است که اگر به این هشدار پاسخ مناسبی داده نشود، ترشح اسید معده آسیب رسان بوده و بدن برای حفظ سطح قند خون اقدام به مصرف پروتئین های ماهیچه ها می کند. نیستانی همچنین بر ...
تلاش محققان کشور برای درمان شایع ترین بیماری تک ژنی
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات بیوتکنولوژی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از تلاش 5 ساله محققان این مرکز برای تولید فرآورده دارویی برای درمان بیماری “هایپر کلسترولمی فامیلی” (شایع ترین بیماری تک ژنی انسان) خبر داد و گفت: این بیماری دارای منشأ خانوادگی و فامیلی است که مبتلایان به آن اکثراً کودکان و نوزادان دارای چربی خون بسیار بالا و مستعد سکته های قلبی-عروقی هستند. امید داریم بتوانیم در ...
فراز و نشیب فدراسیون فوتبال در سالی که گذشت
به گزارش کسب و کار نیوز، فوتبال ایران در سال 97، روزهای پرفراز و نشیبی را طی کرد که اوج آن موفقیت تیم ملی و فرود آن مناقشه با دولت و قانون گذاران بر سر منع بکارگیری بازنشستگان و جدایی کی روش از ایران بود. فدراسیون فوتبال ایران به عنوان متولی فوتبال نقش مهمی در اتفاقات این رشته پرطرفدار داشت که در ادامه به بررسی عملکرد این نهاد فوتبالی می پردازیم: *قانون بازنشستگی و تکاپوی فدراسیون نشین ...
7 چهره سینمای ایران در سال 1397
فیلم فجر نیز 2 فیلم به نام جان دار به کارگردانی مشترک پدرام پورامیری و حسین امیری دوماری و فیلم سینمایی ماجرای نیمروز؛ رد خون به کارگردانی محمدحسین مهدویان را داشت و در هر 2 حضوری موفق را تجربه کرد به طوری که برای ماجرای نیمروز؛ رد خون نامزد دریافت جایزه بهترین نقش مکمل شد و بسیاری بر این باور بودند که او شایسته دریافت این جایزه هم بود اما در نهایت این سیمرغ بر شانه های علی نصیریان نشست. ...
نقش عشایر جنوب در ملی شدن صنعت نفت
به گزارش باشگاه در و پنجره و نما به گزارش ایرنا، اگرچه گاه به عمد و گاه در اثر بی اطلاعی و یا دسترسی نداشتن تاریخ نگاران به منابع و اسناد، نام و نقش عشایر در رویدادهای تاریخی کمرنگ جلوه داده شده، اما تاریخ ایران همواره مملو از حماسه، فداکاری و وفاداری ایلات و عشایر است تا وطن این شکوه پابرجا، سربلند از دل التهاب دوران ها بیرون بیاید. عشایر ایران در همه تاریخ با روحیه ظلم ستیزی و ...
قرص آهن چاق می کند؟/بهترین زمان مصرف قرص آهن
شفا آنلاین سلامت مسعود وکیلی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص هماتولوژی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن با افزایش سن ایجاد می شود و مصرف هر قرص آهن معادل 4 کیلوگرم گوشت قرمز آ هن دارد. به گزارش شفا آنلاین :از علل ایجادکننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و مسمومیت های دارویی را نام برد. این عضو هیئت علمی دانشگاه ...
نوشیدنی ها ی مفید و مضر برای سلامتی
به احساس تشنگی خود برطرف می کنند. مدارکی وجود دارد مبنی بر اینکه اگر به اندازه کافی آب مصرف کنیم میتوانیم از برخی بیماری ها مانند فشار خون، سرطان مثانهو روده بزرگ، سنگ کلیه و مشکلات قلبی پیشگیری کنیم. علاوه بر این ادعا می شود که مصرف آب می تواند تمرکز را بهبود بخشد. مطابق با یافته های چندین پژوهش، کودکان بین 7 تا 9 سال که آب بیشتری مصرف می کنند تمرکز حواس بهتر و حتی در مواردی حافظه ...
اختلاف در دولت ترامپ بر سر سپاه پاسداران
خبرگزاری فارس: تلاش های دولت آمریکا برای فشار بر ایران و سیاستمداران و نیروهای هم پیمان این کشور در عراق، علاوه بر تشدید تنش ها میان واشنگتن و بغداد به بروز اختلافات داخلی در دولت دونالد ترامپ منجر شده است. روزنامه نیویورک تایمز با گزارش این خبر در روز سه شنبه افزود مقام های نظامی و اطلاعاتی آمریکا می گویند افزایش فشارها بر عراق ممکن است خشم پارلمان و برخی جریان های سیاسی در این کشور ...
امیدواری سرمربی پدیده برای پیروزی پرسپولیس مقابل استقلال
برنامه ریزی عوض شد! با خود کرانچار صحبت کرده بودند که بازی آنها(پدیده) لغو می شود ولی واقعا نمی دانم چرا 2 روز بعد به کرانچار گفتند این امکان وجود ندارد. البته در این زمینه فشار زیادی به کرانچار وارد شده چون چند مصدوم هم دارند. من از هواداران فوتبال می خواهم از تیم امید حمایت کنند و من مطمئن هستم که می توانیم به عنوان تیم اول از این گروه صعود کنیم. گل محمدی در پایان گفت: از حمیداوی ...
استنادات قرآنی بیانات رهبر انقلاب در سال 97/ آل عمران و آیه 29 سوره فتح ؛ پرارجاع ترین سوره و آیه
به گزارش همسو نیوز ؛ رهبر معظم انقلاب در مجموعه سخنرانی های سال 1397 برای تشریح بیانات خود به آیات زیادی از قرآن استناد فرمودند که در این گزارش این آیات در کنار عبارت مطرح شده از سوی ایشان ارائه می شود. ایشان در دیدار 24 اسفندماه با اعضای مجلس خبرگان رهبری، به 12 آیه قرآن استناد کردند که از این لحاظ بیشترین استناد قرآنی در این دیدار انجام شد. سوره آل عمران پراستنادترین سوره ...
یک نماینده: FATF به ضرر معیشت مردم است
ایفای نقش خود ثابت کردند که همواره پشت سر رهبری حرکت کرده و دشمنان در سال جاری مأیوس شدند و قطعاً در سال آینده هم چنین رویه ای را در پیش خواهیم گرفت. نماینده مردم بناب در مجلس تصریح کرد: مردم از لحاظ معیشتی، رفاه، درآمد و اشتغال تحت فشار هستند که این فشار ناشی از سوءتدبیر مسئولان است این در حالی است که مردم با برپایی حماسه 22 بهمن موضوع را برای مسئولان تمام شده تلقی کردند. اعزازی ...
تلاش غرب در ترویج سبک زندگی غربی در ایران، زیان های بی جبران اخلاقی و اقتصادی و دینی و سیاسی به کشور و ...
حتّی با آمریکا و صدّام، گلوله ی اوّل را شلّیک نکرده و در همه ی موارد، پس از حمله ی دشمن از خود دفاع کرده و البتّه ضربت متقابل را محکم فرود آورده است. این انقلاب از آغاز تا امروز نه بی رحم و خون ریز بوده و نه منفعل و مردّد. با صراحت و شجاعت در برابر زورگویان و گردنکشان ایستاده و از مظلومان و مستضعفان دفاع کرده است. این جوانمردی و مروّت انقلابی، این صداقت و صراحت و اقتدار، این دامنه ی عمل جهانی و ...
تاثیرات منفی حملات تروریستی بر شبکه های اجتماعی
بسیاری از شبکه های اجتماعی از جمله یوتیوب، توئیتر، فیس بوک و اینستاگرام تحت تأثیر مسائل و فشارهای سیاسی متعددی که در سال های اخیر به وجود آمد، از سوی نهادهای دولتی و مردمی در جهان تحت فشار قرار گرفتند تا محتوای غیراخلاقی و خشونت آمیز را با بهره گیری از الگوریتم های پیشرفته ای به صورت کاملاً هوشمندانه حذف کنند. به نظر می رسد که فیس بوک نیز با انتشار بیانیه ای اعلام کرده که با بهره گیری ...
7 دلیلی که مردان را از ازدواج منصرف می کند!
...، نیاز به وقت آزاد، ذهن باز و پول دارد، از این رو ممکن است که طرف مقابل شما به دلیل مشغله کاری خود نتواند در حال حاضر دست به این کار بزند. در این شرایط بهتر است که به او فشار نیاورید، زیرا فشار و اصرار های شما بر مشکلات او خواهد افزود. کمی به او زمان دهید تا هر چه سریع تر به کارهایش سروسامان دهد تا با خیال راحت بتواند برای عروسی با شما برنامه ریزی کند. او از تماس با خانواده شما هراس ...
ونزوئلا احتمالا نفت صادراتی به آمریکا را به روسیه می فروشد
به گزارش اکوفارس به نقل از رویترز ، مانوئل کوودو، وزیر نفت ونزوئلا و رئیس شرکت نفت دولتی این کشور گفت ونزوئلا احتمالا به خاطر تحریم های آمریکا نفتی را که معمولا به این کشور می فرستاد، به شرکت رزنفت روسیه و سایر مناطق می فرستد . او که در گردهمایی اوپک و سایر وزرای نفت در باکوی آذربایجان صحبت می کرد گفت پس از خاموشی که صادرات نفت خام را در هفته گذشته متوقف کرده بود، ترمینال جوز اویل دوباره ...
خط حزب الله 177| فرصت نوروز
پایگاه تحلیلی مصداق به نقل از خط حزب الله؛ به گزارش خط حزب الله، نوروز اگرچه یک جشن ملی و بومی است، اما در منظومه ی فکری رهبر انقلاب، معنایی فراتر از صرفا یک جشن ملی دارد. از نظر ایشان، همانگونه که با ورود اسلام به ایران، ایرانیِ زیرک مسلمان ، قالب نوروز را نگه داشت و محتوای آن را از نوروز پادشاهان تغییر داد، انقلاب اسلامی نیز موجب شد که صورت جدیدی از نوروز، توسط مردم ایران به نمایش در بیاید که ...
ملی گرایی یا اسلام گرایی برای سلطه گران فرقی ندارد/تحریم و تهدید ایران رفتار مشترک زیاده خواهان در دو ...
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، 29 اسفند 1329، سالروز ملی شدن صنعت نفت و نقطه عطف استقلال خواهی ملت بزرگ ایران درزمانی است که انگلستان از قِبَل منابع نفتی ایران و سایر کشورهای خاورمیانه، درآمدهای گزافی را به نفع خود رقم می زد، حماسه تاریخی که درگرو رهبری دینی، اتحاد، حضور مردم و جبهه ملی، درصدد شد تا دست طمع استعمار را از دامن ملت ایران کوتاه کند. تاریخِ عبرت انگیزی که می توان آن را ...
درخشش خلعتبری در عملیات مروارید/ انهدام 6 شناور دشمن طی 48 ساعت توسط حسین!
. من مخالفت کردم و گفتم که ما در حال سوختگیری هستیم. گفت سوخت گیری را متوقف کنیم، مگر نمی شنوی که دشمن به آسمان ما آمده است. این شهید بزرگوار در وصیت نامه اش نوشته است که اگر ذره ای از خاک وطنم به پوتین سرباز دشمن چشیده باشد، با خون خودم آن را پاک خواهم کرد. حضور در دادگاه لاهه در برهه ای ما خریدهایی از آمریکا انجام داده بودیم که پس از پیروزی انقلاب، آن ها به ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برترین ها، شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است، اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید. پیش از جشن و مهمانی چیزی بخورید صبحانه یا ناهار نخوردن صرفا به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذا هایی که در مهمانی یا جشن سرو می شود، تاکتیک خوبی برای حفظ وزن نیست. جدای از اهمیتی که خوردن صبحانه ی کامل دارد، تا ظهر ...
این 7 دارو را نباید با معده خالی مصرف کنید
بدانید : 10 علامت زخم معده را بشناسید 4.متفورمین (Metformin) متفورمین برای درمان دیابت نوع2 (شرایط مزمنی که بدن سطح قند خون را نمی تواند کنترل کند) استفاده می شود. این مهم است که برای جلوگیری از بی اختیاری و آشفتگی معده، متفورمین را همراه با غذا مصرف کنید .خوردن غذا همراه با داروهای دیابت، همچنین مانع از افت فشار خون می شود. بیشتر بدانید : متفورمین را چگونه مصرف ...
درمان یبوست در مسافرت
شفا آنلاین سلامت بروز یبوست در سفر یکی از مشکلات گوارشی است که بسیاری از ما به آن دچار می شویم. در این مقاله به چند روش برای درمان یبوست در سفر می پردازیم. به گزارش شفا آنلاین :اگر در هنگام مسافرت کردن دچار یبوست Constipation می شوید، بهتر است بدانید تنها نیستید. یبوست در مسافرت حدود 40 درصد مردم را تحت تاثیر قرار می دهد.مردم سرویس بهداشتی و توالت خانه خود را دوست دارند و زمانی که وارد ...
هم اندیشی بررسی حقوق بشر آمریکایی برگزار شد
از طرف گروه های غیرقانونی با این هدف انجام می شود. بر اساس آمار، فقط موساد (سازمان جاسوسی اسرائیل) 2700 عملیات ترور انجام داده. البته این به جز ارتش، شاباک و دیگر گروه های تروریستی رژیم صهیونیستی است. این ترورها معمولا علیه افراد سیاسی، دانشمندان، اندیشمندان، به صورت قتل مستقیم با سلاح یا نامشخص و غیرمستقیم انجام می گیرد. مثلا بعضی ترورها با خمیردندان سمی یا وارد کردن ماده اتمی از طریق خون به بدن ...
صهیونیست ها به فرافکنی و دروغ پردازی های روزمره علیه ایران عادت دارند
به گزارش تهران 24 ، بهرام قاسمی، سخنگوی وزارت امور خارجه ایران در پاسخ به سوالی در خصوص خبر هک تلفن همراه برخی از مقامات رژیم صهیونیستی و ادعای نقش کشورمان در آن گفت: مقامات این رژیم به فرافکنی و دروغ پردازی های روزمره عادتی دیرینه دارند؛ این رژیم و مقامات آمریکا از سر خصومت، کینه توزی و ترویج ایران هراسی، به تعبیر خود آن ها درصدد اعمال فشار حداکثری به صور گوناگون علیه ایران هستند و تلاش دارند در ...
طرز تهیه ته چین مرغ و شوید / مواد لازم جهت تهیه ته چین مرغ و شوید
آن را کاملا با قاشق فشار میدیم تا مواد فشرده بشود و سپس روی حرارت ملایم با دم کنی میگذاریم تا دم بکشد . اگر دوست داشته باشید میتوانید از زرشک و خلال بادام و پسته خیس داده و تفت داده در لایه ها استفاده کنید . در انتها کمی زیرش را زیاد می کنیم تا ته دیگش بگیرد و بعد از یک دقیقه زیرآن را خاموش می کنیم . وقتی که دم کشید برای اینکه راحت و یکدست از کف قابلمه جدا شود پشت قابلمه رو کمی آب سرد میزنیم و بعد در ظرفی ، قابلمه را برمیگردونیم تا ته چین کامل و یکدست برگردد . میتوانید روی آن را با زرشک و خلال بادام و پسته خیس کرده و تفت داده تزیین کنید. ( طرز تهیه ته چین مرغ و شوید ) ...
چرا والدین ثروتمند بیشتر مرتکب رفتارهای غیراخلاقی می شوند؟
.... یک بازنگری که به تازگی از یک تحقیق در مورد شان و منزلت انجام شده، نشان می دهد که از دست رفتن جایگاه یا حتی ترس از دست رفتن شان و منزلت در افزایش اقدام به خودکشی نقش داشته است. در چنین وضعیتی تغییراتی روانی نظیر افزایش فشار خون و ضربان گزارش شده است. چنین افرادی ممکن است با تمایل به پرداخت پول و تخصیص دادن منابع به خودشان، برای ممانعت از تنزل منزلت خود، دست به اقدامات مضاعفی نیز ...
انتقاد کاربران فضای مجازی از عملکرد بی بی سی در حمله تروریستی نیوزیلند
به گزارش جام نیوز ، حمله خون بار روز جمعه گذشته در نیوزیلند علیه مسلمانان که منجر به کشته و زخمی شدن بیش از 90 نفر شد بازتاب های فراوانی در رسانه های داخلی و خارجی داشت. در این میان عملکرد بخش فارسی بی بی سی که همیشه عنوان رسانه بی طرف را برای خود یدک می کشد جالب توجه بود. این رسانه در پوشش این خبر به جای استفاده از عنوان حمله تروریستی از تیتر حمله مسلحانه استفاده کرد. ...
پروژه برق رسانی به میدان دانان پایان یافت
...، میدان نفتی دانان در استان ایلام و از میدان های زیر پوشش شرکت نفت مناطق مرکزی ایران به شمار می آید که عملیات تولید از آن از سوی شرکت بهره برداری نفت و گاز غرب انجام می شود. همچنین در این پروژه، 140 دکل فلزی با وزن 650 تن، 160 کیلومتر سیم کشی هوایی، 30 مورد سرکابل فشار قوی، یک دستگاه گنتری (درگاه)، چهار دستگاه ترانسفورماتور و نصب و راه اندازی تابلوهای فشارقوی در مرکز تفکیک دانان و پست شهدای محرم به کار رفته است. ...
ابتکار از آشفته بازار شب عید و انتقاد نمایندگان از عدم نظارت وزارت صمت گزارش می دهد
انتظار داریم در این ایام به گونه ای برنامه ریزی کند که به مردم فشار نیاید و قیمت ها ثابت باشد. او تاکید کرد: باید تلاش شود کالاهای اساسی از جمله گوشت، مرغ و میوه شب عید مردم تامین شود. همچنین باید در این ایام قیمت کالاها کنترل شود تا به مردم فشار نیاید و این انتظار را از دولت داریم که قیمت ها را کنترل کند و نیاز مردم را به دست شان برساند تا با مشکل مواجه نشوند. تشکیل کمیته ویژه ساماندهی کالاهای ...