خانه
چربی سوزی و کاهش وزن بعد از نوروز با چند پیشنهاد ساده و آسان!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکوری : باید خودباوری بین بازیکنان تیم یکسان باشد
به گزارش"دی اسپورت"؛ هادی شکوری در خصوص بازی تیمش برابر فجرسپاسی در گفتگو با خبرنگار دی اسپورت اظهار کرد : ابتدا جا دارد به تیم جوان فجرسپاسی بابت این برد تبریک بگویم. بازیکنان تیم در حال و هوای برد بازی قبل بودند و متاسفانه در اوایل بازی فرصت های خوبی داشتیم که نتوانستیم به خوبی استفاده کنیم به درخواست کادرفنی در نیمه دوم به خط حمله اضافه شدم و سعی کردم هر چه در توان دارم بگذارم. ...
احمدی لاشکی: نتیجه تهدید سپاه اتحاد ملت ایران بود
به دنبال داشت. هم دستگاه اجرایی، هم دستگاه تقنین و هم قوه قضائیه همه یکپارچه اعلام کردند که ما 81 میلیون نفر پاسدار هستیم. آن ها قصد داشتند با این اقدام سپاه مقدس را تهدید کنند ولی با این اقدام موجب یک اتحاد و همدلی در کشور شدند. وی اضافه کرد: از دوره اول تاکنون هیچگاه مجلس را مانند روز پاسدار متحد و یکدست ندیده بودم، ما در پاسخ به این اقدام خصمانه یک طرح دوفوریتی تصویب کردیم اینگونه ...
کشف 90 درصد مواد مخدر ورودی از مرز های خراسان رضوی/ کمک رسانی پلیس به سیل زدگان با تمام توان
نوروز به واسطه اجرای طرح نوروزی این آماده باش به حد اعلا رسید و در حادثه سیل اخیر که چندین استان درگیر آن بودند فعالانه عمل کرد و این حادثه طبیعی نتوانست ما را غافلگیر کند و ناجا از معدود سازمان هایی بود که از همان ساعات اولیه نقش پررنگی در صحنه داشت. این مقام عالی انتظامی با تاکید بر این که در حادثه سیل، تامین امنیت و انتقال مردم به مناطق امن و حراست از آن ها در اهمیت نخست بود، اظهار ...
69 میلیارد ریال برای توسعه آب و فاضلاب شهر خوی اختصاص یافت
کیلومتر شبکه آب و فاضلاب و خطوط انتقال نیز طی سال جاری در دستور کار قرار دارد و برای اجرای این پروژه بیش از 69 میلیارد ریال هزینه می شود. ولیزاده اضافه کرد: در سال های گذشته بیش از 330 کیلومتر خطوط اصلی و فرعی شبکه فاضلاب در شهر خوی به مرحله اجرا در آمد و یک باب تصفیه خانه با دو مدول در حال بهره برداری و یک مدول در دست ساخت (نزدیک به 92 درصد پیشرفت فیزیکی) که گام مناسبی در جهت تامین منافع بهداشتی ...
صحیفه سجادیه؛ بهترین منبع اخلاق و معنویت و آمادگی برای ظهور
...، لذا از موانع اصلی ظهور خلاء معنوی است و بسیاری از شیادان هم در فضای مهدویت از گرایش مردم به معنویت و اخلاق سوءاستفاده کرده با عرضه مهدویت دروغین می خواهند خلاء معنوی مردم را پر کنند که متاسفانه برخی ساده اندیشی ها هم به دکان آنها بازار می دهد. حجت الاسلام نصوری اضافه کرد: اینچنین افراد و جامعه منتظران به جای امام زمان محور شدن، شخص محور می شوند و دیگر آماده و زمینه ساز ظهور نمی شوند ...
زمان اجرای افزایش مستمری ها
بگیران تامین اجتماعی، گفت: پیشنهاد های متنوعی در این جلسه مطرح شد، اما در نهایت مصوب شد که مستمری حداقل بگیران 36.5 درصد و مستمری سایر سطوح 13 درصد به اضافه 261 هزار تومان، افزایش یابد. وی افزود: این مصوبه توسط هیات مدیره سازمان تامین اجتماعی برای بررسی به هیات امنای سازمان ارائه شد، تا پس از بررسی های نهایی، به هیات دولت ارسال شود. پس از تایید هیات دولت این مصوبه لازم الااجرا می شود ...
علت کاهش سن بلوغ در جهان + راهکار
در زمینه بلوغ زودرس اشاره می کند و می افزاید: برخی خانواده ها برای جلوگیری از بلوغ زودرس فرزندان خود اقدام به درمان های هورمونی می کنند، درمان هایی مانند کنترل ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون که این نوع از پیشگیری، عوارض های جسمانی جدی به همراه دارد. ناقل تصریح می کند: اگر والدین تمایل دارند از بلوغ زودرس فرزندان خود جلوگیری کنند، می توانند به طور مرتب وزن کودکان، شاخص توده های ...
رحمتی به اردوی استقلال اضافه شد
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهدی رحمتی دروازه بان تیم فوتبال استقلال که روز گذشته به دلیل مصدومیت همراه با کاروان آبی پوشان پایتخت راهی اصفهان نشده بود امروز جمعه به اردوی تیمش اضافه شد. هادی مباشری معاون باشگاه استقلال به همراه مهدی رحمتی صبح امروز به اردوی این تیم در شاهین شهر اصفهان اضافه شدند. دیدار تیم های فوتبال استقلال و سپاهان امروز ساعت 17:45 برگزار می شود. بیشتر بخوانید: وعده پاداش مدیر عامل استقلال به بازیکنان انتهای پیام/ آخرین اخبار از باشگاه استقلال ...
آخرین خبر از تولید سریال نفوذ / 5 قسمت از فیلمنامه الف. دزفول نوشته شد
محسن علی اکبری تهیه کننده سریال تلویزیونی نفوذ و الف دزفول درباره روند تولید و نگارش این دو مجموعه تلویزیونی، در گفتگو با خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: قرار بود پس از تعطیلات نوروز، تولید دوباره نفوذ را از سربگیریم؛ اما به دلیل عدم حضور مشارکت مالی روند تولید همچنان به تعویق افتاده و کار تعطیل است. منتظر هستیم تا برآوردهای مالی انجام شود. وی ...
باربی شدن به چه قیمت!؟
های کلان آن را به هر قیمتی و با هر فشاری تأمین کنند. شیشه مصرف کن، مانکن شو حتی شده که بخشی از شهروندان از جمله زنان برای لاغر شدن به سمت مصرف شیشه هم گرایش پیدا می کنند؛ مسأله ای که نشان می دهد لاغری برای آنها بویژه در ایام خاصی همچون عید نوروز از اهمیت خاصی برخوردار است و حتی برای انجام آن حاضرند هزینه های سنگین مصرف شیشه را هم بپردازند. در برخی از آرایشگاه های زنانه پیش از ایام ویژه ...
عکس/ وقتی چاق ترین کودک جهان لاغر شد
آریا پیمانا کودک 13 ساله اندونزیایی با بیش از 191 کیلوگرم وزن پس از لاغری دچار مشکلاتی نظیر افتادگی پوست شده که پزشکان امیدوارند آن راهم درمان کنند. او در حال حاضر 106 کیلوگرم قادر است به مدرسه برود.
آزادسازی واردات خودرو به کیش؟
...> وی افزود: در تعطیلات 22 بهمن سال 1397 روزانه بیش از 125 پرواز به جزیره کیش ورود و خروج داشت و از راه دریا نیز مسافرانی به این جزیره وارد شدند، بنابراین باعث شد که آمادگی خود را برای تعطیلات نوروز بیشتر کنیم که در این راستا از مدت ها قبل کمیته هایی شکل گرفته است. کیش در بحث گردشگری سلامت ظرفیت های بالایی دارد مظفری با اشاره به اینکه جزیره کیش ظرفیت خوبی برای توسعه گردشگری ...
10 نشانه به ظاهر ساده که می گویند بدن تان مملوء از سم است
مشکلات جسمانی شدید شود، بنابراین اگر تصور می کنید که خوابیدن برایتان سخت تر شده، برای سم زدایی بدن تان دست به کار شوید. 7- افزایش وزن اگر با وجود ورزش کردن، کماکان وزن اضافه می کنید، ممکن است مشکل مربوط به هورمون های شما باشد. مواد سمی می توانند تأثیر شدیدی روی سطح بعضی از هورمون های بدن بگذارند، از جمله هورمون هایی که وظیفه ی آن ها حفظ وزن بدن است. در پیش گرفتن یک رژیم غذایی ...
حرکت صندوق بازنشستگی به سمت مدیریت بهینه سبد سهام و توجه به فعالیت های اقتصادی با ارزش افزوده بالاتر
حد زیادی مستلزم شفافیت، فسادستیزی و بکارگیری نیرو های شایسته و متخصص است، اضافه کرد: حتی یک ریال دارایی صندوق هم حق الناس است و باید تا حد امکان بهترین بازده سرمایه را داشته باشیم تا بتوانیم پاسخگوی بازنشستگان باشیم. در ادامه این نشست، اساتید جوان و صاحبنظران اقتصادی حاضر در جلسه به بیان دیدگاه ها و نقطه نظرات خود پرداختند که اهم این موارد به شرح ذیل است: لزوم توجه به اصلاحات ...
رئیس اتحادیه نان فانتزی تهران:اگر نان را گران نکنید وزن چانه را کم می کنیم
قیمت نان نداشتیم امسال نیز 35 درصد فقط هزینه کارگری افزایش پیدا کرده است و آب و برق و حتی گاز نیز افزایش پیدا خواهند کرد. با توجه به اینکه در ابتدای سال قرار داریم بهترین زمان است تا دولت قیمت ها را افزایش دهد. کرمی با اشاره به اثرگذاری قیمت بر کیفیت نان گفت: اگر قیمت ها افزایش پیدا نکند نانوا مجبور خواهد شد که از کیفیت محصول خود کم کند و وزن چانه خمیر را کاهش دهد. هم اکنون ما شاهد هستیم ...
فروپاشی آمریکا در سال 2019 در صورت برخورد نظامی با سپاه
مدرسه علمیه عالی نواب مشهد افزود: امام خمینی (ره) فرمود 'اگر سپاه نبود کشورهم نبود' و 'کاش من هم یک پاسدار بودم' که همین دو جمله ارزش سپاه پاسداران را نشان می دهد. وی با بیان این که دشمن هم متوجه اهمیت و قدرت سپاه پاسداران در انقلاب اسلامی شده است اضافه کرد: هدف آمریکا از قراردادن نام سپاه در لیست سازمانهای تروریستی این است که یا بین مردم و سپاه جدایی بیندازد و یا این که برخورد نظامی با سپاه را ...
چند ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
میزان یک مشت کوچک از این مواد غذایی مصرف کنید. اسفناج و رفقا برای خوش اندام شدن و آب کردن چربی های اضافه ی بدن باید چربی های موجود در مواد غذایی تان را کاهش دهید. به عقیده ی محققان برای این کار سبزیجات برگ سبزی مانند اسفناج را جایگزین سبزیجات نشاسته ای و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده کنید. برحسب مطالعات انجام شده مردم جهان بیشتر سیب زمینی و بعد از آن پیاز و گوجه فرنگی ...
خسارت سیل به تولید برنج جدی نبوده است
، تازه در حال خزانه گیری بودند و جز استان گلستان، در مناطق دیگر شمال کشور هم، شاهد بارندگی و سیل چندان زیادی نبودیم. دبیر انجمن برنج کشور اضافه کرد: بارندگی و سیلاب های اخیر به خزانه های برنج در شمال کشور، مقدار کمی آسیب وارد کرده که آن هم قابل جبران است. اگر این سیل از اواسط اردیبهشت به بعد آمده بود، طبیعتاً زمین های اصلی برنج خسارت می دیدند ولی وقتی خزانه آسیب می بیند، چون سطح آن زیاد نیست ...
قهرمانی با رکورد 67.19 در آمریکا
61.72 بعد از حدادی در رده های دوم و سوم ایستادند. حدادی در سال گذشته فصل خود را با رکورد 68.85 متر آغاز کرده بود. احسان حدادی مدتی است برای آمادگی در مسابقات قهرمانی آسیا قطر زیر نظر مک ویلکینز در آمریکا تمرین می کند. مسابقات قهرمانی آسیا قطر اوایل اردیبهشت برگزار خواهد شد.
بیمه خانه معلمان را اجباری می کنیم
تاثیرگذار در روحیه مردم و بازگشت نشاط به جامعه شود، آموزش و پرورش و دانش آموزان هستند؛ مهم ترین رسالت ما همین است و هیچ دستگاهی این کارکرد را ندارد. وی اضافه کرد: هیچ دستگاهی نمی تواند ادعا کند که چنین کارکردی دارد زیرا آمد و شد بچه ها و رفتن و آمدن آنها، بازگشت امید به جامعه است. بطحایی ادامه داد: برای حمایت از مردم، ساختار سازمانی موقتی را تشکیل داده ایم و افراد مختلف تعیین ...
خواص سیب زمینی ترشی و موارد مصرف آن
به گزارش بهداشت نیوز : کم کردن اشتها سیب زمینی ترشی به دلیل دارا بودن اینولین اشتهای شما را کم می کند و این باعث می شود که غذای کمتری بخورید و وزن کم کنید. پس به جای سیب زمینی که سرشار از نشاسته است، سیب زمینی ترشی بخورید. سیب زمینی ترشی دوست دیابتی ها به دلیل وجود اینولین در سیب زمینی ترشی که در بدن فروکتوز تبدیل می شود و فروکتوز برای افراد مبتلا به دیابت بسیار ...
آمریکا یک صرافی لبنانی را تحریم کرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از فارس، وزارت خزانه داری آمریکا پنجشنبه یک شبکه در لبنان را به اتهام پولشویی و کمک به حزب الله لبنان تحریم کرد. وزارت خزانه داری آمریکا در بیانیه ای اعلام کرد قاسم شمس ، شهروند لبنانی و صرافی او را به اتهام پولشویی برای کارتل های قاچاق کلمبیایی و انجام مبادلات مالی حزب الله لبنان به فهرست تحریم ها اضافه کرد. سیگال مندلکر ، معاون ...
واکنش آمریکا به خروج مصر از ائتلاف ضد ایرانی
وزارت خارجه آمریکا که خواسته نامش فاش نشود در واکنش به این خبر به صدای آمریکا گفت: مصر نقش بسیاری مهمی در امنیت منطقه دارد و ایالات متحده و همه کشورهای عضو ائتلاف استراتژیک خاورمیانه می خواهند مصر بخشی از این ائتلاف، که منافع بسیاری خواهد داشت، باشد. این مقام آمریکایی اضافه کرد: همزمان با شکل گیری این ائتلاف ما از مصر می خواهیم فرصت ایفای نقش رهبری (در آن) را از دست ندهد. خبرگزاری رویترز ...
کشتی آرتمیا پس از 7 سال در دریاچه ارومیه شناور شد
فرهاد سرخوش روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اعلام اینکه تراز دریاچه ارومیه نسبت به کمترین ارتفاع ثبت شده برای آن یک متر و 26 سانتی متر افزایش یافته، بیان کرد: ارتفاع این دریاچه در مقایسه با سال گذشته 59 سانتی متر افزایش داشته است. وی با اشاره به اینکه اکنون وسعت دریاچه ارومیه بیش از 2 هزار و 855 کیلومترمربع است، اضافه کرد: وسعت این دریاچه نسبت به زمان مشابه سال گذشته 580 ...
مباشری و رحمتی به اردوی استقلال اضافه شدند / آنالیزور استقلال تماشاگر بازی ماشین سازی - نساجی
به گزارش ایلنا، هادی مباشری معاون باشگاه استقلال به همراه سید مهدی رحمتی امروز صبح به اردوی این تیم در شاهین شهر اضافه شدند. مهدی خانبان، آنالیزور استقلال تهران هم روز گذشته در ورزشگاه بنیان دیزل حضور داشت و از نزدیک تماشاگر بازی ماشین سازی و نساجی مازندران بود. حریف بعدی آبی پوشان در هفته بیست و ششم لیگ برتر ماشین سازی است. استقلال امروز در هفته بیست و پنجم از ساعت 17:45 برابر سپاهان اصفهان به میدان می رود. ...
138 دستگاه خودرو و موتورسیکلت در بوکان توقیف شد
عملکرد پلیس این شهرستان در ایام تعطیلات نوروز نیز افزود: در این ایام طرح های ارتقای امنیت اجتماعی در گستره شهرستان اجرا شد که در نتیجه آن تعداد 74 نفر معتاد متجاهر جمع آوری و به کمپ های ماده 15 شهرستان های همجوار منتقل شدند. وی با اشاره به افزایش کشف 2 برابری سرقت های انجام شده در سال گذشته در این شهرستان افزود: اجرای طرح ارتقای امنیت اجتماعی ادامه دارد و شهروندان می توانند از طریق شماره تلفن ...
کاپیتان استقلال با معاون باشگاه به اصفهان رفت
به گزارش خبرورزشی ، سیدمهدی رحمتی که به دلیل حضور در کلینیک، روز گذشته همراه استقلال به اصفهان سفر نکرد، امروز (جمعه) با هادی مباشری معاون اجرایی باشگاه به اردوی آبی پوشان در هتل اطلس این شهر اضافه شد. استقلال امروز در هفته بیست وپنجم لیگ برتر فوتبال، از ساعت 17:45 در ورزشگاه نقش جهان اصفهان با سپاهان دیدار خواهد کرد. ...
طرح مجلس پشتوانه محکمی برای سپاه است
اقدام آمریکا بر امنیت ملی ایران اثرگذار نیست ، تصریح کرد: در عین حال ما اقدام متقابل می کنیم؛ زیرا اقدام آمریکا خلاف قوانین و عرف بین المللی و منشور سازمان ملل متحد است، هیچ کشوری حق ندارد ارتش کشور دیگری را تروریست قلمداد کند. آمریکایی ها خودشان منشأ ایجاد تروریسم در دنیا و حامی تروریست ها در منطقه بوده اند. معاون حقوقی و پارلمانی سپاه پاسداران اضافه کرد: بی ثباتی که آمریکایی ها در یمن ...
