خانه
مکمل های ویتامین بهتر است چه زمانی مصرف شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دو نظریه در ملاقات با امام عصر/ شرط اساسی دیدار حجه ابن الحسن(عج)
پاداش دهد و چهره حضرت صاحب الامر را در حالت عافیت به تو نشان دهد . سپس گفت: در ایام غیبت، مشتاق آن حضرت باش؛ امّا درخواست ملاقات نکن؛ زیرا این مسأله، از اموری است که مربوط به اراده و مشیّت الهی است و تسلیم آن بودن، بهتر است؛ لکن به وسیله زیارت کردن به آن حضرت توجه کن. لذا لازم نیست ما ملاقات طلب کنیم بلکه دعای برای فرج و قیام برای فرج باید صورت گیرد. ...
قول سازمان اداری برای نهایی کردن آیین نامه استخدام معلمان حق التدریس/ به دنبال راه میانبری برای زمان ...
زمان برگزاری کنکور 98 توضیح داد: از یک سو شرایط برای دانش آموزان مناطق سیل زده بسیار بد است و اگر تاریخ برگزاری کنکور تغییر نکند، آنها باید بتوانند خودشان را برسانند و از سوی دیگر تاخیر در زمان برگزاری کنکور مساوی است با تاخیر در زمان شروع آغاز سال تحصیلی دانشگاه ها. وی افزود: اگر بشود راه میانبری پیدا کرد، بهتر است. بطحایی ادامه داد: یکی از راه هایی که مطرح شده آن است که زمان ...
عزم دولت برای سهمیه بندی بنزین؟
. ممکن است این کار در ماه پایانی بهار اجرایی شود تا در شروع سفرهای تابستانی، بتوان مصرف بی رویه بنزین را در قالب طرح سهمیه بندی کنترل کرد. * جلسه مهم بنزینی در سکوت کامل خبری محمود واعظی، رئیس دفتر رئیس جمهور چهارشنبه هفته جاری (چهارم اردیبهشت) در این باره به خبرنگاران گفته بود که چند طرح درباره قیمت بنزین در شورا ارائه شده که در حال بررسی هستند که به احتمال زیاد تصمیم گیری ...
ارزان ترین و گران ترین قیمت خانه آخرت در اصفهان
به خودروهای حمل متوفی دهند. ارزان ترین و گران ترین قیمت خانه آخرت مدیرعامل سازمان آرامستان های شهرداری اصفهان اضافه کرد: با 36 دستگاه خودرو جهت حمل رایگان متوفی عقد قرارداد شده است و کلیه خودورها موظف هستند متوفی را با کاور حمل کنند، کلیه کاورها یکبار مصرف بوده و با لباس های متوفی در کوره لباس سوزی سوزانده می شوند. وی با اشاره به این که افراد متوفی به روز در قطعات ...
132 مرکز ملاقات با فرزندان طلاق راه اندازی شد
طلاق گرفته اتفاق افتاده است. زنگانه با بیان همکاری بیش از یکهزار مشاور با مراکز مشاوره خانواده در موضوع ماده 16 قانون حمایت از خانواده گفت: با توجه به مواد 1 و 2 قانون حمایت از خانواده، قضات دادگاه خانواده و قضات مشاور زن در دادگاه های خانواده فعالیت می کنند و بیش از 342 قاضی و 136 قاضی مشاور زن هم خدمات تخصصی ارائه می دهند. ...
افت فشار گاز در مازندران تا سه روز آینده برطرف می شود
مشترک گاز در مازندران داریم و اولویت مصرف گاز با مشترکان خانگی و اصلی استان است. وی با بیان اینکه مشترکان گاز در مازندران مشکل خاصی از نظر قطع گاز ندارند، گفت: از مردم مازندران تقاضا داریم در مصرف گاز رعایت صرفه جویی را در اولویت برنامه خودشان قرار دهند. مدیرعامل شرکت گاز مازندران افزود: اکنون حدود 400 هزار مشترک در آستانه اشرفیه گیلان با افت فشار گاز مواجه هستند و ما از خط ...
گزینه های پرسپولیس در مسیر اروپا
پیشنهاد جدی برای تمدید قرارداد روبه رو شده است. رامین از یکی، دو باشگاه قطری دیگر هم پیشنهاد دارد. الشحانیه فصل را با رده هفتمی به پایان رساند و این نتیجه برای باشگاهی که سال قبل به لیگ ستارگان قطر رسید نتیجه بسیار خوبی است. الشحانیه در این سال ها معمولاً آسانسوری به لیگ یک رفته و برگشته است. رامین، اما در تلاش است تا به باشگاهی بزرگتر و قراردادی بهتر برسد. احتمال ماندن او در قطر زیاد است. ...
آمازون در صدر فهرست نامطلوب ترین محل کار برای کارگران
نام آمازون و جف بزوس با ثبت مرگ 6 کارگر در 7 ماه در صدر جدول قرار گرفت. از سال 2013 بدین سو نیز 13 نفر به دلیل ایمنی پایین فیزیکی در آمازون کشته شده اند. دیوید ویلیامز کارگر سابق آمازون در انبار به گیزمودو از فشار و خستگی ممتد کار گفت و اینکه فشار در محیط کار آمازون متداوم است. وی گفت هنگام حمل مواد شیمیایی، جعبه باز شده و روی صورتش ریخته و به چشمش آسیب زده است. آمازون البته ...
کشف 5 تن مواد افیونی در هرمزگان
فرمانده انتظامی استان از کشف 4 تن و 838 کیلو موادمخدر و دستگیری 264 قاچاقچی مواد مخدر و سوداگر مرگ در فروردین ماه امسال خبر داد. به گزارش ایسنا، منطقه خلیج فارس، سردار عزیزاله ملکی در تشریح این خبر گفت: ماموران انتظامی استان در اجرای طرح های مقابله با قاچاق موادمخدر و برخورد با سوداگران مرگ، با پیگیری های شبانه روزی، اقدامات اطلاعاتی و اشرافیت کامل بر محورهای مواصلاتی در فروردین ماه ...
کشف بزرگترین محموله مخدر صنعتی در شرق کشور
اداره کل اطلاعات سیستان و بلوچستان اعلام کرد: بزرگترین محموله مواد مخدر صنعتی شیشه توسط سربازان گمنام امام زمان(عج) در شرق کشور کشف شد. به گزارش تابناک به نقل از روابط عمومی اداره کل اطلاعات سیستان و بلوچستان، مدیر کل اطلاعات سیستان و بلوچستان گفت: با اقدامات پیچیده اطلاعاتی و عملیاتی اداره کل اطلاعات سیستان و بلوچستان و تعامل با مرزبانی استان، طی درگیری مسلحانه با یکی از باندهای کلان ...
بیماران تالاسمی قربانی ازدواج های فامیلی/ میناب با384 بیمار رکوردار این بیماری در استان است
عنوان آنمی و فقر آهن اشتباه تشخیص داده شود و لازم است که از مصرف مکمل های آهن اجتناب کنند؛همچنین برای تمام افرادی که علل اختلالات ژنتیکی دارند انجام مشاوره توصیه می شود. این کارشناس خاطر نشان کرد: افراد مبتلا به تالاسمی شدید نیازمند درمان پزشکی هستند؛ دریافت خون از اقدامات اولیه ای است که در افزایش طول عمر افراد مبتلا مؤثر خواهد بود. انتهای پیام/ ...
دغدغه آئینه وند توجه به ریشه ها و انطباق آن با علوم جدید بشری بود
های خودمان را شناخته باشیم. حال از مجله یغما سال 1339 این جمله را برایتان می خوانم: چنا نچه اغلب می دانند اولین نارنجک تسلیم به تمدن فرنگی 40 سال قبل بی پروا انداختم و چون این عقیده قدری افراطی دانسته شد، بهتر است خودم قبل از خاتمه حیات، توضیح دهم منظور من از آن تمدن، روح تمدن، فهم، پختگی، رشد اجتماعی، آزاداندیشی و خلاص از تعصبات افراطی، متانت فکری، وطن دوستی محکم است که هنوز به این مرحله ...
آمریکا در تلاش برای مذاکره با ایران
...، بیش از آنکه تأثیر و نتایج عملی برای آمریکا و متحدانش داشته باشند، تأثیر کوتاه مدت روانی خواهند داشت، اما تاریخ مصرف آن کوتاه مدت خواهد بود. ایران بدون شک تجارب ارزنده گذشته اش را به کار خواهد بست و راه های جدیدی خواهد گشود و شرکای ایران نیز نگرانی روانی خود را پس از چندی از دست خواهند داد. ترامپ از اعتبار ملی آمریکا و حیثیت ملت خود خرج می کند. در پرتو همپیمانی سیاسی آمریکا با رژیم صهیونیستی ...
عدم نظارت راهداری یکی از عوامل تصادفات در اردوهای دانش آموزی
... وی در ادامه با اشاره به عدم توجه راهداری به وضعیت جاده ها گفت: وضعیت اردوهای مدارس نسبت به سال های گذشته بهتر شده و خطای تخلفات در اردوهای دانش آموزی تا اسفند ماه سال گذشته از 3/4 به 1/6 درصد رسیده است. عواملی غیر از آموزش و پرورش در همه خطاهایی که موجب رخ دادن اتفاقات ناگوار شده دخیل بودند، به عنوان مثال راهداری نظارتی نداشت و موجب ایجاد مشکل در جاده ها بوده است. مدیر مرکز کنترل ...
گزارش یک تغییر؛ آزمودن گسست با جان/ مجید قربانخانی فقط آزاده بود
با علی نکته سنج تمرین کردیم و در طول زمان وضعیت صحبت کردنش بهتر شد، ولی کامل رفع نشد. ما هر قدر کلنجار رفتیم و تمرین کردیم موفق نشدیم و در نهایت از علی عذرخواهی کردیم و او را کنار گذاشتیم. عابدین ادامه می دهد: ولی علی با وجود اعتقاداتی که داشت خیلی دوست داشت در این فیلم بازی کند و می توانم بگویم که خیلی دلگیر بود و از خدا می خواست در این پروژه نقشی داشته باشد. در همین حین من دنبال آن ...
سرمایه گذاری در حوزه هنرهای شهری، امری مهم و زودبازده است
منظر شهر و در هویت شهر که متجلی در معماری و فضاسازی های شهر و ایجاد عرصه های عمومی جذاب تر است، گسترش یابد. کلایی اظهار کرد: نکته آخر این که در نکات پنجگانه یک هدف مهم را مطرح کردیم و آن این که در سالی که پیش بینی می شود تنگناهای اقتصادی جدی باشد و تا حدودی نیز قابل لمس است، با جشنواره خانه بهار کمک کنیم که حال مردم بهتر و شادتر شود و من فکر می کنم موفق ترین نقش جشنواره خانه بهار در همین بخش بوده ...
سه ونیم تن انواع مواد غذایی غیربهداشتی در میاندوآب امحاء شد
فاسد بودن و منقضی بودن تاریخ مصرف آنها توقیف و جمع آوری شده است که در صورت مصرف می توانست سلامتی شهروندان را با تهدید مواجه کند. رئیس مرکز بهداشت میاندوآب گفت: این مقدار مواد غذایی با حضور نماینده مقام قضایی در محل دفع پسماند شهری این شهرستان امحاء شد. وی ضمن تشکر از کارکنان واحد بهداشت محیط و حرفه ای شبکه بهداشت و درمان میاندوآب که در طرح سلامت نوروزی امسال توانستند انتظارات بهداشتی مردم و همچنین مسئولین را برآورده سازند، گفت: پرسنل این واحد در تمامی روزهای سال نظارت بر مراکز عرضه را همچنان با دقت لازم انجام داده و پاسخگوی سامانه تلفنی 190 هستند. انتهای پیام ...
شناسایی عوامل ساده اما مخرب در سلامت پوست
پوست هم که قسمتی از مجموعه ارگان های بدن است تاثیر دارد و باعث می شود پیری در آن دیرتر اتفاق بیفتد. خسروآرا گفت: از دیگر عوامل به تاخیر انداختن پیری پوست می توان به داشتن ورزش منظم، خواب شبانه کافی، کاهش استفاده از تلفن همراه و فضای مجازی، استفاده منظم از میوه و سبزیجات تازه و کاهش مصرف چربی های اشباع اشاره کرد. این متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر افزود: همچنین عوامل ایجاد کننده ...
طب ایرانی در ترویج سبک زندگی سلامت محور پیشرو است
و سبک زندگی خود، گفت: پیام اصلی طب ایرانی، اصلاح سبک زندگی است و نباید تنها هنگام بیماری به سلامتکده ها مراجعه کرد بلکه به مردم توصیه می شود حداقل سالی یک بار، به این مراکز مراجعه و با متخصصان این حوزه در خصوص شیوه های نگاهداشت تندرستی خود مشورت کنند. وی با اشاره به اینکه حکیم سید اسماعیل جرجانی، توجه به شش اصل شامل آب و هوا، خوردن و آشامیدن، خواب و بیداری، حرکت و سکون، دفع مواد زائد و ...
آیا اوپک برای جبران کمبود عرضه نفت گام برمی دارد؟
می کند و با سایر تولیدکنندگان نفت هماهنگ خواهد بود تا نسبت به وجود عرضه کافی برای مصرف کنندگان اطمینان حاصل شود و در عین حال، تعادل بازار جهانی نفت برهم نخورد. ریسک های عرضه بیداد می کند آنچه که اوپک می خواهد اجتناب از تکرار وضعیت تابستان گذشته است. عربستان سعودی و امارات متحده عربی با بالا بردن تولید فراتر از سهمیه مجازشان که تحت فشار آمریکا برای پایین نگه داشتن قیمت های نفت ...
افزایش 35درصدی درآمد های استان نسبت به پارسال
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،علی صبوحی نماینده وزیر و مدیرکل امور اقتصادی و دارایی استان در گردهمایی ذیحسابان و مدیران امور مالی دستگاه های اجرایی استان اصفهان گفت: سال 97 با تلاش دشمنان برای جلوگیری از ورود منابع به کشور و مشکلات موجود در حوزه صادرات مواد نفتی و غیرنفتی، اوضاع دشواری در کشور پدید آمد، ولی در زمینه صادرات غیرنفتی ، دشمن موفقیت چندانی نداشته است. ...
مغز متفکر حملات سریلانکا کشته شد
: رئیس پلیس به وی اطلاع داده است که کناره گیری خواهد کرد. رئیس جمهور سریلانکا افزود: دولت این کشور در پی تضعیف دستگاه اطلاعاتی باید مسئولیت حملات روز یکشنبه را بر عهده بگیرد. سیریسنا گفت: رابطه نزدیک بین قاچاق مواد مخدر و افراط گرایی و تلاش ها برای ریشه کن کردن فروش مواد مخدر ممکن است یک علت حملات اخیر باشد. پلیس به دنبال بازداشت حدود 140 فرد مرتبط با داعش است. با وزیر دفاع و رئیس ...
پروتئینی برای رشد مغز کودکان
بر این شیر دارای طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری شامل پروتئین، روی، ویتامین a، ( B2 ریبوفلاوین) و B12 است، همچنین نیاز بدن کودکان به ید، نیاسین و ویتامین B6 را تامین می کند. مصرف یک تا دو لیوان شیر روزانه برای رشد کودکان بسیار مهم است و اگر کودکان علاقه به مصرف شیر به تنهایی ندارند والدین می توانند برخی از آجیل ها یا پودینگ ها را به شیر اضافه کنند تا کودکان با علاقه بیشتری از این ...
خرید 25 متر واحد مسکونی با وام 280 میلیونی!
.... مسئله ای که باعث شده تا روند سپرده گذاری در صندوق پس انداز یکم مسکن بانک مسکن روند نزولی به خود بگیرد. اواخر دیماه سال گذشته مدیرعامل بانک مسکن با بیان این که تمام منابع صندوق پس انداز یکم مسکن مصرف شد و از محل وصولی اقساط مسکن مهر تسهیلات این صندوق را پرداخت خواهیم کرد، گفته بود: در پرداخت تسهیلات صندوق پس انداز یکم متکی به وصولی اقساط مسکن مهر هستیم. ابوالقاسم رحیمی ...
خطای ترامپ در آزمون تازه ایران
در پی داشته و خواهد داشت. به نظر می رسد این نوسان که عموماً به سمت افزایش قیمت است از سوی کشورهای مصرف کننده بزرگ تحمل نخواهد شد. نمودهای این عدم تحمل شاید کوتاه مدت نباشد و این کشورها به دلیل برخی منافع و ملاحظات از این تصمیم آمریکا حمایت کنند اما این حمایت دائم نخواهد بود. در نخستین واکنش ها به موضوع تحریم نفتی ایران، واردکنندگان بزرگ نفت از ایران موضع گیری کردند. وزارت خارجه چین به عنوان ...
تاثیر لایروبی در افزایش آب دریاچه ارومیه
خداوند و اقدامات صورت گرفته باعث شد تراز دریاچه افزایش یابد، این نشان می دهد اگر برنامه داشته باشیم، بین دستگاه ها هماهنگی و همراهی باشد و نمایندگان در رابطه با رهاسازی آب سدها مداخله نکنند نتایج رضایت بخش خواهد بود. تجریشی گفت: گاهی شاهد فشار آوردن نمایندگان مجلس به وزارت نیرو هستیم تا آب سدها را رهاسازی نکنند، درحالی که مدیریت سد و آب پشت آن یک علم است و وزارت نیرو متولی آن است بنابراین بهتر ...
زائران حج تمتع از حمل هرگونه موادمخدر خودداری کنند/ لیست دارو های ممنوعه در سفر به کشور عربستان
بیماری است تا زمان سفر فرصت ترک مصرف موادمخدر دارد. سردار مهری با اشاره به اینکه حمل هر گونه موادمخدر توسط زائران حج ممنوع است، گفت: سال گذشته برخی از زائران به علت حمل موادمخدر دستگیر شدند و از ادامه سفر بازماندند. وی ادامه داد: حتی المقدور از حمل دارو های گیاهی که شباهت با موادمخدر دارند جلوگیری کنید، اما حمل دارو های تخصصی برای بیماری های خاص هیچ منعی ندارد. ...
بازار دچار رکود شدیدی شده است
حالت نظارتی ما به سراغ اصنافی که این کالا ها را نسبت به قیمت خرید ، گران فروشی و یا تقلب می کنند می رویم . وی ادامه داد: از طرفی تولید کنندگان که در حال حاضر مواد اولیه مورد نیاز خودشان را وارد می کنند و با افزایش قیمت آنها مواجه می شوند در نهایت قیمت کالاهای خودشان را افزایش می دهند، از این رو حوزه نظارتی در این زمینه چه اقدامی می توان انجام دهد و در مقابل نیز 120هزار واحد صنفی در شهر مقدس مشهد ...
کشف 124 هزار نخ سیگار قاچاق در خمینی شهر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،سرهنگ"علی جعفری نژادفرمانده انتظامی شهرستان خمینی شهر در تشریح این خبر اظهار داشت: در راستای اجرای قرارگاه عملیاتی "ظفر" و طرح پاکسازی نقاط آلوده و دستگیری توزیع کنندگان مواد افیونی، مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این فرماندهی طرح بازرسی از چندین منزل و پاتوق توزیع مواد افیونی را اجرایی کردند. وی افزود: در بازرسی از منزل یکی از ...
دندان درد شدید را چگونه قابل تحمل کنیم؟
، مصدوم گیج و منگ می شود، افتادگی یک طرف صورت، فلج شدن یک طرف بدن، اشکال در صحبت و حتی در مراحل بعدی ممکن است مصدوم بیهوش شود. دانستن همه این علایم برای تشخیص این که شخص دچار سکته مغزی شده یا خیر کافی است. پس از این که سکته مغزی اتفاق افتاد باید یک سری کارها را انجام دهید؛ حمایت از سر و گردن در مورد سکته مغزی مهم است و این که آسیب های دیگری به مصدوم تحمیل نشود. بهتر است سر و شانه های ...
