لیست ضروری ترین وسایل طبیعت گردی های یک روزه در تابستان
سایر خبرها
فروش فوری 2 محصول ایران خودرو آغاز شد
... مشتریان می توانند از ساعت 10 صبح سه شنبه 24 اردیبهشت 98 در این طرح فروش فوری ایران خودرو شرکت کنند.این طرح فروش تا زمان تکمیل ظرفیت ادامه خواهد داشت و موعد تحویل این خودرو ها نیز 30 روزه خواهد بود. این بخشنامه فروش فوری ایران خودرو هم مانند دفعات گذشته با هدف فروش در حاشیه بازار آزاد تنظیم شده و قوانین فروش فوری های قبلی نیز برای این طرح همچنان برقرار است. ...
سحری به عنوان یک وعده کامل غذایی مصرف شود
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم پرهیز روزه داران دیابتی از مصرف غذاهای قندی، بر مصرف غذاها و سبزیجات آب پز تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،محمد کشاورز، متخصص تغذیه در خصوص تغذیه سالم در ایام ماه مبارک رمضان و لزوم مصرف وعده سحری گفت: برای وعده سحر دو گستره از افراد را داریم، دسته اول افرادی هستند که در طول روز ضعف کرده و بسیار گرسنه می شوند؛ این افراد باید در ...
نخستین قطار گردشگری ریلی گیلان در راه است
گیل خبر/ علی خدایی صبح سه شنبه بیان داشت: نخستین قطار گردشگری ساعت شش پنجشنبه هفته جاری از تهران راهی گیلان می شود و این قطاربه عنوان تور یک روزه ریل گردی از تهران حرکت می کند و از روی پل ها، کنار بناها و داخل تونل هایی که مهم هستند، با سرعت کمتر عبور می کند تا گردشگران بتوانند عکس ها و فیلم های مود علاقه خود را تهیه کنند. وی با تشریح برنامه این قطار گردشگری ادامه داد: قطار در ایستگاه ...
فضائل رمضان المبارک
) مانع عذاب های دنیوی و اخروی: امام علی(ع) می فرماید: روزه روده را باریک می کند گوشت را می ریزد و از گرمای سوزان دوزخ دور می گرداند. پیامبر اکرم(ص) می فرماید: روزه سپری در برابر آتش است. ج) آرامش روان و جسم: روزه داری روح و روان و قلب و دل و نیز جسم را آرامش داده و باعث سلامتی روح و تندرستی جسم می شود. پیامبر اکرم (ص) می فرماید: روزه بگیرید تا سالم بمانید. باز ...
اشتباهات تغذیه ای که شما را بعد از افطار بی حال می کند
برخی از روزه داران بعد از صرف افطاری، بدنشان سست و بی حال می شود و این سوال برایشان پیش می آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطاری، باز هم بی حس و حال هستند؟ در پاسخ به این پرسش باید گفت که این مشکل به دو دلیل ایجاد می شود. اولین دلیل این است که دستگاه گوارش ما در زمان روزه داری تقریبا در حالت استراحت قرار دارد و نیاز به فعالیت چندانی ندارد. زمانی که ما بعد از 16 یا 17 ...
مردان کوچکی که سر چهار راه ها یا کنار خیابان ها دست فروشی می کنند
به گزارش کودک پرس ، امسال هم مثل چند سال گذشته رمضان با روزهای بلند و گرمای زیاد همراه شده و اگر ضرورت ایجاد نمی کرد کمتر کسی حاضر می شد با زبان روزه خانه را ترک کند با این حال، حلاوت افطار سختی روز را بر روزه داران آسان تر می کند. ساعت حوالی 2بعدظهر است انگار آفتاب با آخرین جان خود بر زمین می تابد. چراغ قرمز می شود، کولر ماشین را تا آخرین درجه می گذارم و زیر لب غُر و لُند می کنم که ...
چگونه ارزان به اروپا سفر کنیم؟
سفر به اروپا رویای بسیاری از گردشگران است؛ ولی آنچه این رویای زیبا را دست نیافتنی جلوه می دهد، هزینه های گران سفر اروپا است. اگر همچنان قصد سفر به اروپا را دارید و معقول بودن هزینه ها برای شما مهم است، راه های بسیاری برای صرفه جویی در هزینه های سفر مانند خرید بلیط هواپیما وجود دارند. بهترین راهکار برای خرید بلیط ارزان هواپیما در سفر اروپا انتخاب زمان های غیر از فصل سفر (ماه های سپتامبر ...
چگونه در زمان روزه داری تشنه نشویم؟
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا،علی اشرف رشیدی با بیان اینکه روزه داری در روزهای بلند و گرم سال احتمال تشنگی و گرسنگی را افزایش می دهد، گفت: در این بین تشنگی آن هم به مدت چندین ساعت می تواند اذیت کننده باشد، اما راه هایی وجود دارد که می تواند این احساس تشنگی را در طول مدت روزه داری به حداقل برساند. وی افزود: در گام اول برای تأمین آب بدن، نوشیدن شش تا هشت لیوان مایعات در فاصله افطار تا ...
اسب مراد کجاست؟
به ناحق هورت می کشد کاش روزه اش باطل نشده باشد... خواهری پیامک می دهد که کل شب را نخوابیده، بیا استعانت... همکار باردار 10 دفعه می رود تا دستشویی، عُق می زند... عجبا از امروز! کاش بخیر تمام شود. می نشینم روبه روی واژه های لاتین و شنا می کنم در جملات. حیرت انگیز اینجاست که حجم رویدادها و دردها پُررنگ نیستند دیگر و کار، دنده چپ را ضربه فنی می کند. چقدر خوب! ظهر از راه می رسد و ...
4 هزار میلیارد ریال اعتبار سفر معاون رئیس جمهوری به اردبیل ابلاغ شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل ، داود شایقی، رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان اردبیل گفت: در سفر 2 روزه ای که محمدباقر نوبخت در روز های 21 و 22 بهمن سال گذشته به استان اردبیل داشت توافقی با استاندار اردبیل و مجمع نمایندگان شد که ماحصل این سفر و توافقات انجام شده 6 هزار میلیارد ریال تخصیص اعتبار برای استان اردبیل بود که بخش عمده ای از آن تاکنون ابلاغ و تخصیص ...
روزه اولی ها مراقب تغذیه شان باشند
سلامت نیوز :عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم تغذیه مناسب نوجوانانی که برای نخستین بار در راستای انجام فرایض دینی اقدام به روزه داری می کنند، گفت: روزه اولی ها در وعده سحری غذاهای مقوی مانند تخم مرغ و خرما مصرف کنند تا طی روز احساس گرسنگی نکنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،دکتر لیلا آزادبخت روز سه شنبه به این افراد توصیه کرد که در سحری میوه های آبدار مانند ...
در خطبه های سیاسی نمازجمعه این هفته همدان چه گذشت؟
اقدامی قاطع تغییر دهد. وی افزود: چهارشنبه هفته گذشته رییس جمهوری ایران و شورای عالی امنیت ملی در اقدامی متقابل در برابر دشمنی های آمریکا و بی تفاوتی طرف اروپایی بیانیه ای صادر کرد و بر اساس آن برخی اقدامات خود در توافق برجام را متوقف می کند. امام جمعه ملایر با بیان اینکه ایران در این بیانیه مهلت 60 روزه به اروپا داده است بیان کرد: با شناختی که از آمریکا و اروپا داریم، هیچ امیدی ...
سفره های افطار با عطر و بوی سادگی/طعم شیرین معنویت و برکتی به وسعت آسمان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سفیر افلاک، رمضان ماه نزول قرآن، ماه مهمانی خدا، ماه عبادت و برکت است، ماهی که هر عبادت را ثواب دوچندان می نویسند و فرصتی برای توبه و دوری جستن از گناهان ریزودرشت است. در ماه رمضان روزه داران یک ماه به مهمانی خدا می روند و از لحظه لحظه این ماه بهره می گیرند، درهای رحمت الهی بیش ازپیش به روی بندگان گشوده شده است. افطاری دادن در این ...
احکام روزه داری| روزه بر کدام بیمارها واجب نیست؟ +فیلم
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا از جمله کسانی که روزه بر آن ها واجب نیست، افراد بیمار هستند. اما این بیماری باید دارای ملاک های خاص باشد. حجت الاسلام خلج درباره این مسئله توضیح می دهد که در ادامه می بینید. انتهای پیام/
انزوای کتاب در چهارباغ
تبلیغات کتب دانشگاهی یک مغازه در آخر پاساژ حس کنجکاوی را بر می انگیزد. این مغازه کمی از دیگر مغازه ها سر و شکل بهتری دارد و کتاب های مختلف را عرضه می کند. برخلاف ظاهر مغازه، صاحب مغازه اوقات تلخی دارد و از بازار گلایه مند است "چه فایده کلی خرج می کنیم، اجاره می دیم ولی کسی تو این پاساژ نمی آید. وسط چهارباغ هستیم ولی داخل این پاساژها خبری نیست، هر روزی کلی آدم از این خیابان رد می شود ولی یک نفرشان ...
تعداد زیادی خودرو در خودروسازی ها انبار شده است
...: به لطف خدا توانسته ایم بیش از یک هزار تن خرما به قیمت 23 هزار تومان به اضافه هزینه حمل آن را خریداری کرده ایم. وی افزود: لطف وهمکاری تولیدکنندگان بود که توانسته با این قیمت خرما را عرضه و بازار را تنظیم کنیم تا این محصول بتواند در سفره روزه داران قرار گیرد. رئیس سازمان حمایت مصرف کنندگان به تفاهم نامه ای که با فرماندار بم و نماینده مردم شرق استان کرمان در رابطه با ممنوعیت ...
دلیل روند افزایشی قیمت نفت چیست؟
مردم نیوز : سید محمدعلی خطیبی، نماینده سابق ایران در اوپک با بیان اینکه قیمت های جهانی نفت از 2 عامل اقتصادی و غیر اقتصادی تأثیر می پذیرد، اظهار کرد: در بحث اقتصادی با توجه به گذر از فصل زمستان، به طور طبیعی تقاضا کاهش یافته و بازار به تناسب رسیده است، هر چند که با شروع فصل تابستان و آغاز سفر ها بار دیگر تقاضا افزایش می یابد؛ اما در کل عوامل اقتصادی آنچنان بر قیمت جهانی نفت تأثیرگذار نیستند. ...
جلسه غیرعلنی مجلس با موضوع بررسی مسائل اخیر
یک نماینده مجلس شورای اسلامی از بررسی مسائل منطقه ای و بین المللی در جلسه غیرعلنی صبح امروز مجلس شورای اسلامی خبر داد. علی بختیار در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به برگزاری جلسه غیر علنی صبح امروز مجلس شورای اسلامی، بررسی مسائل منطقه ای و بین المللی از جمله تحریم های آمریکا و ضرب الاجل 60 روزه ایران به اروپایی ها را موضوع این جلسه عنوان کرد و گفت: نمایندگان در این جلسه نظرات و تحلیل های خود را درباره اینگونه مسائل مطرح می کنند. ...
جلسه غیرعلنی مجلس با موضوع ضرب الاجل 60 روزه ایران به اروپا
به گزارش خبرنگار مهر ، جلسه صحن مجلس شورای اسلامی امروز (سه شنبه) به صورت غیرعلنی و به ریاست علی لاریجانی آغاز شد. موضوع جلسه غیرعلنی امروز (سه شنبه)، مسائل بین المللی و منطقه ای از جمله تحریم های اخیر آمریکا و ضرب الاجل 60 روزه ایران به اروپا است. جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی نیر به صورت دوشیفت برگزار خواهد شد. ...
لایحه معافیت وزارت خانه ها از پرداخت هزینه های ثبتی امروز در مجلس بررسی می شود
به گزارش خبرنگار پارلمانی ایرنا، جلسه علنی مجلس شورای اسلامی دقایقی پیش به ریاست علی لاریجانی و با حضور 198 نماینده مجلس شورای اسلامی آغاز شد. جلسه غیرعلنی مجلس شورای اسلامی برای بررسی مسائل منطقه ای و بین المللی نیز برگزار شد که در این جلسه تحریم های آمریکا علیه ایران و ضرب الاجل 60 روزه ایران به اتحادیه اروپا بررسی شد. امیر حسین قاضی زاده هاشمی عضو هیات رییسه مجلس در ابتدای جلسه ...
جلسه غیر علنی مجلس برای بررسی مسائل منطقه ای و بین المللی برگزار شد
علی بختیار روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار پارلمانی ایرنا اظهار داشت: در این جلسه که به ریاست علی لاریجانی رییس مجلس شورای اسلامی آغاز شده است، مهم ترین مسائل منطقه ای و بین المللی مورد بررسی قرار خواهد گرفت. وی با اشاره به این که در این جلسه میهمانی از دولت نخواهیم داشت، افزود: تحریم های اخیر آمریکا و موضوع ضرب الاجل 60 روزه ایران به اتحادیه اروپا در این جلسه غیرعلنی مورد بررسی قرار گرفته است. ...
درد کمرتان به چه علت است؟ + راهکار
باران یا برف را در پی دارد، فشار در بدن انسان نیز افت می کند. به واسطه کاهش فشار هوا در بیرون هنگام بارش باران، بدن تلاش می کند فشار داخل خود را متعادل کند که کاهش فضا بین استخوان ها را در پی داشته و در صورت وجود هرگونه آسیب دیدگی در مفصل، التهاب یا آرتریت، فرد می تواند درد را تجربه کند. لوازم خواب شما می تواند دلیل کمردرد باشد خواب خوب شبانه از جهات مختلف برای ...
کربوهیدرات بهترین منبع غذایی برای ورزشکاران روزه دار
دکتر حمید آقا علی نژاد در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که ورزشکاران روزه دار به هیچ عنوان هنگام صبح به تمرینات ورزشی نپردازند، اظهار کرد: بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی برای ورزشکاران روزه دار 2 ساعت قبل از افطار است تا ورزشکار بتواند مشکل کم آبی و کمبود ذخایر گلیکوژنی خود را بلافاصله بعد از افطار جبران کند. بنابراین به ورزشکاران توصیه می شود که هنگام صبح تمرین ورزشی نکنند و تمرینات خود را ...
نماینده دادستان: رضوی میلیاردها تومان صرف عیش و نوش کرده است/متهم: داماد نتانیاهو نیستم/ استرس دارم ...
) سر در آوردند. من را داخل خودرویی بدون پلاک بردند وی گفت: آقای قهرمانی گفته اند که این ملک 30 میلیارد تومان می ارزد، در این خصوص باید بگویم که در برج 5 سال 95 اکیپی از آگاهی عملیات ویژه و فردی به نام آقای فرجی نزد من مراجعه کردند و من را به داخل خودرویی بدون پلاک بردند و گفتند که بیا تا تکلیف بدهی تو را مشخص کنیم و من را نزد فردی به نام شادان بردند که اخراجی قوه قضاییه بود ...
رشد 11.5 درصدی بهای دلار از ابتدای سال
به گزارش بنکر ( Banker )، نوسانات نرخ ارز از ابتدای سال جاری تاکنون، هر چند کمتر از دوره مشابه سال گذشته بود، اما در مقایسه با ماه های پایانی سال گذشته سطح نوسانات افزایشی بوده است. بهای دلار از حدود 12،950 تومان به 14،650 تومان در روز گذشته رسید که نشان دهنده رشد 11.5 درصدی در 38 روز کاری سال جاری است. بیشترین بهای ارز در این دوره 38 روزه 15،350 تومان و کمترین نرخ 12،950 تومان بوده ...
اخبار مجلس/ نعمتی: ماجرای فجیره شیطنت اسرائیلی ها است
وزارت خارجه و دستگاه دیپلماسی کشور برای پیگیری تعهدات اروپا در ضرب الاجل 60 روزه مورد بررسی قرار گرفت. سخنگوی هیئت رئیسه مجلس با بیان اینکه در جلسه غیر علنی اتفاقی که در امارات واقع شده بود بررسی شد، افزود: معتقدیم این حادثه ناشی از شیطنت اسرائیلی ها است و نظر نظام هم همان نظری است که وزارت خارجه به عنوان دستگاه رسمی کشور مطرح کرده، است. نعمتی در پاسخ به این سوال که آیا جلسات ...
شرایط فروش فوری محصولات ایران خودرو
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو ، طرح فروش جدید تنظیم بازار ایران خودرو امروز سه شنبه 24 ام اردیبهشت ماه 10 صبح از طریق وب سایت ایران خودرو آغاز می شود. بر اساس این گزارش قیمت اعلام شده برای فروش فوری پژو 206 تیپ 2، 67 میلیون و 283و 400 تومان و پژو 405 بنزینی نیز 63میلیون 158 هزار و 400تومان است. گفتنی است تحویل خودروها 30 روزه بوده و امکان انتخاب کارت طلایی تک ستاره نیز به صورت اختیاری وجود دارد. دانلود با کیفیت ...
گفتگو با مژگان، خانم مجردی که مادر شده است
را برای اولین بار دیدم، سه روزه بود، یک سمت سرش را برای تزریق سرم تراشیده بودند، جای سوختگی روی پایش بود و حال خوبی نداشت. بعد از استحمام و شیر دادن، وقتی او را برای اولین بار در آغوشم گرفتم، طوری در آغوش من آرام گرفت که حس کردم من هیچ وقت نمی توانم از این بچه جدا بشوم و همین هم شد. الان 11 سال است که بهار تمام زندگی ام شده. آن طور که خانم محمدی تعریف می کند بهار به خاطر بیماری سندر م ...
تبدیل گنبد آهنی به گنبد کارتنی
48 ساعته با اسرائیل استفاده کردید؟ مانورهای نظامی یا موشکی حماس در ابعاد معنوی یا تسلیحاتی ادامه دارد و انجام آن ها در قدیم یا جدید وجود داشته است. برگزاری چنین آزمایش های موشکی مفید است و در راستای بالابردن روحیات معنوی و پیشرفت تسلیحاتی انجام می گیرد اما اینکه آیا در نبرد دو روزه غزه مورد استفاده قرار گرفته است یا خیر، اطلاعی ندارم. ** آیا موشک های مقاومت فلسطین از گنبد آهنین ...
گفت وگو |سرسنگی: در تجمع غیرقانونی دانشگاه تهران چه گذشت؟
به دانشجویان روزه دار در نظر گرفته و این شرایط در عین احترام به همه دانشجویان همه ساله و بدون هیچ مشکلی توسط کارکنان دانشگاه اعمال شده است. بر همین اساس و برای بررسی بیشتر ابعاد اعتراضات گروهی از دانشجویان دانشگاه تهران، با مجید سرسنگی معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تهران گفت وگوی به شرح ذیل انجام شده است. مجید سرسنگی، معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تهران که از ابتدا تا ...