کاهش اضطراب با تغییر باکتری های روده!
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف زیاد چربی ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد
عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف بالای غذای پرچرب به خصوص چربی حیوانی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. منبع: خبرگزاری جام جم
معرفی 5 سوپرمیوه مغذی/ تاثیر آدامس در افزایش ابتلا به سرطان روده
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: مواد افزودنی آدامس عامل افزایش ابتلا به سرطان روده محققان هشدار می دهند مواد افزودنی خوراکی که معمولاً به عنوان عامل سفیدکننده در محصولاتی نظیر آدامس و مایونز استفاده می شوند می توانند منجر به بیماری التهاب روده و سرطان کلورکتال (راست روده) شوند. حل ...
وضعیت حیات بیمار سرطانی/ خطر سرطانزایی تریاک
استفاده می کنند در خطر ابتلاء به سرطان های مری. معده و پانکراس قرار دارند و تاثیر مصرف این مواد مخدر در بروز سرطان روده نیز در حال بررسی است و می توان گفت که در کشور ما خطر سرطان زایی این سه ماده مخدر بیش از سیگار است. پورشمس گفت: عدم استفاده از سبزیجات و میوه و استفاده از مواد غذایی چرب، شور، سرخ شده و پخته شده در مدت زمان طولانی با دمای بالا می تواند در بروز بیماری سرطان دخیل باشد همچنین عدم بهداشت دهان و دندان ارتباط زیادی با سرطان های دستگاه گوارش فوقانی دارد همچنین ابتلاء به چاقی و بی تحرکی نیز در بروز سرطان در افراد نقش دارد. ...
مواد غذایی ضروری و مفید برای سلامتی بانوان
... ویتامین D را فراموش نکنید یکی از مهمترین ویتامین هایی که بانوان باید آن را مصرف کنند ویتامین D است؛ برای تامین روزانه 400 واحد از ویتامین باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کرد. این ویتامین در شیر کم چرب و آب پرتقال به وفور یافت میشود؛ مصرف ویتامین D از ابتلا به سرطان( Cancer ) سینه، تخمدان و روده بزرگ جلوگیری کند. انبه بخورید تا کیسه صفرا نگیرید ...
تریاک، سرطان می آورد؟
آگاهی مردم و پس از آن تشخیص زودهنگام در مقابله با سرطان بسیار حائز اهمیت است، گفت: افرادی که تریاک، شیره و سوخته استفاده می کنند در خطر ابتلاء به سرطان های مری. معده و پانکراس قرار دارند و تاثیر مصرف این مواد مخدر در بروز سرطان روده نیز در حال بررسی است و می توان گفت که در کشور ما خطر سرطان زایی این سه ماده مخدر بیش از سیگار است. پورشمس گفت: عدم استفاده از سبزیجات و میوه و استفاده از مواد ...
پیچ خوردگی مکرر مچ پا منجر به آرتروز می شود/ 20 معجزه شادی در بدن
خوردگی مچ پا را چندین برابر کند . وی تاکید کرد: برخی از بیماری های زمینه ای جسمی همچون افرادی که دچار شلی مفاصل هستند یا کف پای صاف دارند، احتمال پیچ خوردگی مچ پا در آنها بیشتر است. همچنین افراد دارای وزن زیاد و افرادی که از نظر اسکلتی دچار دفورمیتی یا بدشکلی همچون انحراف زانو، انحراف مچ پا یا پاشنه پا باشند بیشتر دچار پیچ خوردگی مچ پا می شوند . مصرف زیاد چربی ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش ...
از اعتیاد تا تولید چربی و اضافه وزن / خوردن نان چه تغییرانی دربدن شما ایجاد می کند؟
روده ای می شود. اگر پوست خرابی دارید بهتر است اول رژیم غذایی خود را تغییر دهید، بعد سراغ پزشک متخصص پوست بروید. 4- مشکلات گوارشی گلوتن می تواند مشکلات گوارشی زیادی برای فرد ایجاد کند. نان غلات کامل عموما حاوی مواد غذایی مفیدی همچون فیبر است، اما آرد این ماده را ندارد. 5 تا 6 برش از نان غلات کامل برای تامین فیبر موردنیاز بدن کافیست. اگر بخواهید به واسطه مصرف سبزیجات و میوه به ...
استرس می تواند باکتری های مفید روده را دشمن بدن کند؟
پژوهشگران همچنان به دنبال یافتن شواهدی درباره ی تأثیر باکتری های روده (معروف به میکروبیوم) بر سلامتی کلی بدن انسان هستند؛ هرچند هنوز بخش اعظمی از این ماجرا ناشناخته مانده است. آن ها برای اینکه نشان دهند استرس اجتماعی می تواند ترکیب و رفتار باکتری های مفید روده را تغییر دهد و به تبع آن، تغییرات خطرناکی در سیستم ایمنی بدن به وجود آورد، آزمایش هایی روی موش ها انجام دادند. چنانچه همین دومینو ...
اگر زیاد برنج می خورید، بخوانید
کاهش دهد. برنج از دو نوع نشاسته تشکیل شده است که شامل نشاسته قابل هضم و نوع خاصی از کربوهیدرات به نام نشاسته ی مقاوم است که تحقیقات اخیر نشان می دهند ممکن است این نشاسته ها کلید کنترل وزن باشند. انسان ها آنزیم لازم برای هضم نشاسته مقاوم را ندارند، بنابراین نشاسته به قند مقاوم تبدیل شده و مانند نشاسته قابل هضم به سرعت جذب جریان خون نمی شود. در نیتجه وارد روده بزرگ شده و در روده بزرگ ...
تشخیص چند بیماری مهم با استفاده از بو
هستند مونونوکلئوز عفونی یا مونو شرایطی شایع در جهان است. برای برخی افراد، یکی از نخستین نشانه های این شرایط احساس ترشی در نفس است. تریمتیلامینوریا که به نام سندرم بوی ماهی نیز شناخته می شود یک اختلال متابولیک نادر است که به واسطه ناتوانی در گوارش برخی مواد غذایی از جمله تخم مرغ، جگر، حبوبات، ماهی، و برخی سبزی ها شکل می گیرد. با ورود غذای گوارش نشده به روده، تریمتیلامینوریا ...
آثار اعجاب انگیز روزه بر سلامت بدن از نگاه دانشمندان غربی
روده می شود و محققان در پژوهشی دریافتند ریتم روزانه و سلامت کلی بدن با روزه گرفتن تضمین می شود. تحقیقات جدید بر نوع خاصی از روزه و تاثیر آن بر شرایط مربوط به چاقی تمرکز کرده است، پژوهشگر این مطالعه و همکارانش روش اسلامی روزه گرفتن در ماه رمضان یعنی ممانعت از خوردن در مدت طلوع آفتاب تا غروب آن را امتحان کردند و نتایج نشان داد روزه گرفتن در مدت 30 روز سطح پروتئینی که نسبت به انسولین مقاومت ...
فواید بیشمار سرکه سیب
کلسترول و تری گلیسیرید مفید باشد، اما این نتایج برای افراد دارای اضافه وزن که رژیم داشتند به دست آمده بود. خواص ضد باکتری و ضد قارچ سرکه سیب برخی گزارش ها نشان داده اند که سرکه سیب ممکن است برای مقابله با عفونت های قارچی ناشی از کاندیدا آلبیکانس مفید باشد. این یک عفونت قارچی شایع است که به واسطه مخمر شکل گرفته و به طور معمول ساکن دهان، گلو، روده، واژن یا پوست است. مخمرهای ...
یک گام تا حذف انسولین از زندگی دیابتی ها
را در افراد مبتلا به دیابت متوقف کند. دانشمندان با از بین بردن غشای مخاطی در روده کوچک، سبب شدند یک غشای مخاطی جدید ایجاد شود و بدین ترتیب، میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را تثبیت کردند. نتایج این تحقیق غیرمنتظره و خارق العاده توصیف شده است. این فرآیند یک ساعته روی 50 بیمار در آمستردام اعمال شد. در این فرآیند، لوله ای که در انتهای آن یک بالون کوچک قرار دارد؛ طریق ...
با مصرف این مواد دیگر نیازی به آنتی بیوتیک ها نخواهید داشت
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مشرق نیوز، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، کودکانی که پروبیوتیک مصرف می کنند، 30 درصد کمتر از دیگران در بزرگسالی سراغ داروهای آنتی بیوتیک می روند. محققان می گویند: فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتری هاست؛ بسیاری از این باکتری ها برای گوارش بهینه غذا مفید هستند. دسته ای از این باکتری ها که به باکتری های پروبیوتیک معروف هستند ...
تریاکی ها در معرض ابتلا به دو بیماری کشنده
به گزارش بهداشت نیوز دکتر اکرم پورشمس در سمینار هفته سلامت گوارش با رویکرد تشخیص زودهنگام و درمان سرطان گوارش اظهار کرد: تاثیر مصرف این مواد مخدر در بروز سرطان روده نیز در حال بررسی است و می توان گفت که در کشور ما خطر سرطان زایی این سه ماده مخدر بیش از سیگار است. وی با اشاره به اینکه در گام نخست آگاهی مردم و پس از آن تشخیص زودهنگام در مقابله با سرطان بسیار حائز اهمیت است، اضافه کرد: استفاده ...
فلسفه آب ریختن پشت مسافر چیست؟
های اوستا به نام آبان یشت و تیشتر یشت ایزد آب ها هستند، در اوستا آمده است: همه آب های خدا آفریده را می ستاییم؛ همه آب های روان در روده ها را می ستاییم . این استاد دانشگاه درخصوص خاصیت درمانی آب گفت: در اوستا و شاهنامه به خاصیت درمانی اشاره شده است ضمن این که در شاهنامه آمده است: یزگرد بزه گر خون دماغ است و به او توصیه می شود که از چشمه ای در خراسان استفاده کند تا درمان شود و این ...
فواید بیشمار سرکه سیب
تری گلیسیرید مفید باشد، اما این نتایج برای افراد دارای اضافه وزن که رژیم داشتند به دست آمده بود. خواص ضد باکتری و ضد قارچ سرکه سیب برخی گزارش ها نشان داده اند که سرکه سیب ممکن است برای مقابله با عفونت های قارچی ناشی از کاندیدا آلبیکانس مفید باشد. این یک عفونت قارچی شایع است که به واسطه مخمر شکل گرفته و به طور معمول ساکن دهان، گلو، روده، واژن یا پوست است. مخمرهای کاندیدا اگر ...
دفع دردناک مدفوع را بدون دارو و جراحی درمان کنید +مهمترین علل ابتلا به هموروئید
استفاده قرار می گرفته است و خواص ضد التهابی دارد که می تواند در کاهش علائم هموروئید موثر باشد. حمام گرم با نمک حمام حمام گرم می تواند باعث کاهش علائم هموروئید شود و شما می توانید در وان حمام که نمک در آن ریخته شده یا یک لگن آب گرم حاوی نمک به مدت 20 دقیقه بنشینید چرا که به عملکرد بهتر حرکات روده ای و دفع مدفوع و کاهش درد کمک کند. دستمال توالت کاغذی ممنوع ...
آیا واقعا نوشیدن زیاد آب برای بدن مفید است؟
...، شانس کمتری برای ابتلا به سرطان دارند. اما در ادامه دانشمندان این نکته را به خوبی مطرح کردند که اگر چه خوردن هر لیوان آب تا مرز 1440 میلی گرم می تواند 7% از شانس ابتلا به سرطان را کاهش دهد، اما نوشیدن زیاد آب که از این مقدار فراتر می رود، هیچ کمکی به انسان نمی کند. آب و سرطان روده تحقیقات متعددی ثابت می کند که نوشیدن آب می تواند نقش یک لایه ی محافظ برای سرطان ...
خطرات درمان نکردن کولیت زخمی + درمان کولیت
هر آنچه باید در مورد کولیت اولسراتیو بدانید کولیت زخمی یا اولسراتیو یک بیماری بلند مدت است که روده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در صورت عدم درمان، علائم این شرایط می تواند تشدید شده و التهاب ممکن است در سراسر روده بزرگ پخش شود که بروز عوارض را در پی دارد. کولیت رخمی نوعی بیماری التهابی روده است. در افراد مبتلا به این شرایط، سیستم ایمنی بیش از حد فعال به دیواره داخلی روده بزرگ ...
4 نشانه اولیه پارکینسون
در خواب نادر است و توسط یک متخصص خواب قابل تشخیص است اما اکثر افرادی که به این اختلال دچار هستند، طی یک دهه به بیماری پارکینسون یا دیگر بیماری های مشابه آن مبتلا می شوند. 3) یبوست مشکلات مربوط به هضم و حرکات روده یک مشکل بزرگ برای افراد مبتلا به پارکینسون است و اکنون مشخص شده که این مشکلات می توانند از مدت ها پیش از آغاز رعشه ها و دیگر مشکلات حرکتی آغاز شوند که فرد را مجبور ...
سفر علمی-تحقیقاتی بدون بازگشت دکتر مسعود سلیمانی به سرزمین یانکی ها
به گزارش جهانی خبر از ایسنا، دکتر مسعود سلیمانی، پژوهشگر حوزه سلول های بنیادی و دانشیار دانشگاه تربیت مدرس که جزو یک درصد دانشمندان برتر جهان از حیث استنادهای علمی در مجلات معتبر علمی شناخته می شود، 15 مهر ماه سال گذشته در قالب یک فرصت مطالعاتی عازم کشور آمریکا شد، اما پیش از ورود به خاک کشور آمریکا به علت نامعلومی از سوی پلیس FBI دستگیر و زندانی شد! این دانشمند ایرانی ک ...
التهاب پانکراس چه زمانی و چرا بروز می کند؟
التهاب پانکراس چیست ؟ پانکراس یا لوزالمعدهغده بزرگی است که در پشت معده قرار دارد. این اندام نقش مهمی در روند گوارش انسان ایفا می کند. دو وظیفه اصلی پانکراس شامل ترشح آنزیم های گوارشی در روده برای کمک به گوارش غذا و ترشح هورمون هایی می شود که گلوکز در خون و چگونگی استفاده بدن از غذا برای انرژی را تنظیم می کنند. پانکراس نسبت به بیماری مصونیت ندارد و اندامی مهم و در عین حال ...
رعایت نظم چه تاثیری بر خلق وخوی انسان دارد؟
هم دارد. براساس بررسی پژوهشگرهای دانشگاه مینسوتا، محیط های بی نظم می توانند خلاقیت را افزایش دهند، درحالی که محیط های به شدت منظم نشان دهنده ی انتظارات سنتی هستند. بیشتر بخوانید: استرس می تواند باکتری های مفید روده را دشمن بدن کند؟ اضطراب چگونه کار ما را تحت تأثیر قرار می دهد؟ با هزینه های روانشناختی کارآفرینی آشنا شوید افسردگی در بزرگسالی پیامد استرس در مراحل اولیه زندگی است باید و نبایدهای تمیزکردن صفحه نمایش گوشی ...
نیمی از سرطان ها قابل پیشگیری است
80 درصد سرطان مری کاهش می یابد.ملک زاده ادامه داد: سرطان روده بزرگ در سال های اخیر افزایش یافته است و عامل اصلی این سرطان و سرطان سینه و دهانه رحم، چاقی و عدم تحرک است. وی اصلاح شیوه زندگی صحیح، رژیم غذایی متعادل، پرهیزازپرخوری، وزن متعادل، ورزش، پرهیز از مصرف سیگار و تریاک، رعایت بهداشت دهان و دندان و مصرف سبزیجات و میوه را از مهم ترین عوامل پیشگیری سرطان برشمرد. ملک زاده ...
سالانه چند میلیون نفر بر اثر ابتلا به سرطان جان می بازند؟
ظهور می کند.بعد از آسیا و اروپا، آمریکا در جایگاه سوم قرار دارد. قاره ای که 14 درصد از سرطان های منتهی به مرگ در آن دیده می شود. مرگبارترین سرطان در سال 2018 تخمین ها حاکی از آن است که سرطان ریه در سال 2018 مرگبارترین نوع سرطان هاست. تخمین زده می شود که سرطان ریه تا پایان امسال جان 1 میلیون و 800 هزار نفر از بیماران مبتلا به سرطان را بگیرد. بعد از ریه، روده، معده، کبد و البته ...
پاکسازی کبد در 6 مرحله آسان و هر آنچه باید در مورد کبدتان بدانید
بدون خستگی کار می کند تا خون مان را سم زدایی کند، صفرای مورد نیاز برای هضم چربی را تولید کند و ویتامین ها و مواد معدنی لازم و آهن را ذخیره کند. زمانی که کبد عملکرد خوبی ندارد، نمی توانیم غذای خود به ویژه چربی ها را به خوبی هضم کنیم. برخی از مهم ترین کارهایی که کبد انجام می دهد عبارتند از : - پردازش مواد مغذی جذب شده توسط روده، به این ترتیب این مواد مغذی به شکل موثرتری جذب می ...
درمان قولنج نوزادی، امکان پذیر است؟
کولیک اولین مسئله خارج ساختن باد شکم نوزاد است. تجمع گاز در معده و روده نوزادان می تواند یکی از عوامل تاثیرگذار در بروز کولیک باشد. خارج کردن باد شکم نوزادان (باد گلو) همیشه به سادگی امکان پذیر نیست و برخی از والدین برای رهایی از این گازهای شکمی با مشکل مواجه می شوند. بادهایی که خارج نشوند، باعث آزار نوزاد می شود و به او اجازه نمی دهند که در خوابی عمیق فرو رود. این مشکل می تواند به خستگی بیش از ...
مقصر اصلی 80 هزار مورد سرطان در سال چیست؟
، اپیدمی چاقی منجر به تولید انواع تومورهای بدخیم شده و افراد زیادی را به سرطان مبتلا می کند. بنابر آمار انجمن سرطان آمریکا، اضافه وزن و چاقی، یکی از عوامل پرخطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، مری، کلیه و لوزالمعده است. همچنین این انجمن ادامه می دهد، چاقی می تواند افراد را در معرض ابتلا به سرطان های کیسه صفرا، کبد، گردنه رحم، تخمدان، لنفوم غیرهاجکین (نوعی سرطان خون) و برخی ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
چرب امگا 3 می باشد که در ماهیهای چرب چون سالمون، بذرکتان، گردو و دانه چیا موجود است. مغز ما نیاز به چربی از منابع غذایی دارد تا درست کار کند. اگر مقدار کافی چربی سالم مصرف نکنید مغزتان به دردسر خواهد افتاد. پروبیوتیک ها برای روده های تان مفیدند جالب است بدانید یکی دیگر از چیزهایی که اضطراب را تسکین می دهد پروبیوتیک ها هستند. باکتریهای روده برای تولید فرارسان های عصبی ضروری ...