خانه
درخت آرزوهای کودکان درشهر پردیس به بار نشست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
50 جمله انگیزشی برای رسیدن به تناسب اندام
نهایت به یکی از دوستانم اجازه دادم تا الگوی زندگی ام را تغییر دهد. حالا من هر روز ورزش می کنم، حتی اگر فقط 2 کیلومتر قدم زدن در زمان استراحتم باشد. متوجه شدم که به کلاس های دوچرخه سواری، یوگای داغ برای صبح زود و یوگای ترمیمی برای غروب، علاقه دارم و همچنین متوجه شدم گاهی نیاز دارم برای تنوع و خارج شدن از روزمرگی به کلاس ایروبیک بروم. با انجام این فعالیت ها، پس از مدتی وزن کم ...
حمید محمدی: فردوسی پور معلم من است
چه متنی را می خواند، اما با اصرار خودم یک خبر ورزشی خواندم. از بین انبوه خبر ها یک خبر ورزشی پیدا کردم که مربوط به مسابقات دوچرخه سواری توردوفرانس بود. خبر را خواندم و همین انتخاب باعث شد در تست گویندگی خبر ورزشی قبول شوم. بعد ها که با آقای حیاتی صحبت کردم به من گفت که در دور اول همه مخالف انتخاب تو بودند، چون 20 سال بیشتر نداشتی، اما وقتی روی دور کُند کارت را تماشا کردیم و دیدیم با چه ...
دیدنی های امروز؛ از گریه خداحافظی "ترزا می" تا پیروزی حزب نخست وزیر هندوستان
هواداری در شهر دهلی نو/ رویترز نخست وزیر هلند پس از رای دادن در انتخابات پارلمان اروپا با دوچرخه در حال بازگشت است./ شهر لاهه/ آسوشیتدپرس رییس کمپانی " ای جی" آلمان در حال هدیه دادن یک اردک بزرگ پلاستیکی به صدراعظم آلمان در بازدید خانم صدراعظم از دفتر مرکزی این شرکت در شهر روستوک آلمان/ رویترز ...
دوچرخه سواری در مسیر امید
عادل امیری مقابل ایستگاه دوچرخه سواری دروازه دولت ایستاده و می اندیشم که شهرداران سابق و اسبق اصفهان اولین ایده های دوچرخه سوارانه خود را با توجه به این محور صفوی بر مسیر امید ریختند. حین تحویل دوچرخه با آدم های دم دکه مشغول اختلاطم که یکی می گوید: تو سایت شهرداری زده اند که از کرایه دادن دوچرخه به بانوان و نوجوانان زیر 15 سال معذوریم! دستیار سابق رئیس جمهوری در امور شهروندی هم در ...
دیده بان
ایلنا : معاون زنان و خانواده ریاست جمهوری در واکنش به ممنوعیت دوچرخه سواری زنان در استان اصفهان و در پاسخ به این سوال که چرا این مسئله استانی شده است، به طور مثال در بعضی استان ها زنان می توانند دوچرخه سواری کنند اما در اصفهان نمی توانند، این موضع گیری ها ناشی از چیست، گفت: من نمی دانم استدلال چیست و این مسئله را باید از خود مقام های قضایی پرسید. معاون زنان و خانواده ریاست جمهوری در خصوص موضع ...
دوچرخه سواری در شأن زنان نیست
لیلا مقیمی می گوید این ممنوعیت، خواسته چندین و چندباره خطیبان جمعه از دادستان است؛ خواسته ای که ندای تکبیر مردم در نماز جمعه نیز نشان و مهر تایید وهمراهی با آن است. حجت الاسلام احمد عبداللهی نژاد، دبیر ستاد احیای امربه معروف و نهی از منکر اما نمی گوید چرا اصفهان و چرا زنان اصفهانی و اینکه مگر این شهر با شهرهای دیگر چه تفاوتی دارد؟ ممنوعیت دوچرخه سواری زنان که یکی از اولویت های جدی ستاد ...
5 راه ساده برای سالم نگه داشتن کلیه
بدنی لازم است تا قد خود را به متر به توان 2 برسانید و سپس نتیجه آن را تقسیم بر وزن خود به کیلوگرم کنید. حال اگر عدد به دست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، وزن شما طبیعی است. اگر کمتر از 18.5 باشد دچار کمبود وزن هستید. اگر بین 25 تا 29.5 باشد، اضافه وزن دارید و اگر برابر یا بیشتر از 30 باشد چاق هستید. هدف خود را بر روی 150 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط در هفته قرار دهید. داشتن حداقل 150 دقیقه ورزش در طول هفته، مورد توصیه بسیاری از کارشناسان است. منظور از فعالیت فیزیکی یا ورزش متوسط پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، شنا و یا فعالیت های مشابه دیگر است. منبع: تبیان ...
بانوان رکابزن ایران بهترین نتایج را ثبت کردند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ تیم ملی دوچرخه سواری بانوان ایران در بخش جاده با سمیه یزدانی، مریم جلالیه، فروزان عبدالهی و غزاله درخشان به همراه کادر فنی طی هفته گذشته جهت حضور در دو تور بین المللی چین که شامل یک تور تک مرحله ای و یک تور دو مرحله ای راهی شانگهای شده بود. جلالیه، عبدالهی، درخشن و کادر فنی صبح روز شنبه 4 خرداد به تهران بازگشتند. این تورها با حضور حدود 64 ورزشکار برتر ...
مبتلایان به کلسترول بالا ، این 6 تمرین ورزشی را فراموش نکنند
با سوزاندن انرژی یکسان با دویدن وزن بیشتری می توان کم کرد. با دویدن می توان سطح حجم بدن را ثابت نگه داشت. دوچرخه سواری: تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر برای سوزاندن کالری و کاهش کلسترول بد است. کارشناسان توصیه می کنند که از دوچرخه به عنوان یک ابزار برای رفتن به محل کار و انجام امور روزمره استفاده کنید. با این حال اگر این کار برایتان مقدور نیست، می ...
تویوتا Granvia جایگزین Tarago می شود
ردیف دوم captain و روکش با تزئین چرمی بهره می برد. تمام مدل های این خودرو دارای مجموعه ای از کمک های ایمنی و راننده از جمله ترمز اضطراری خودکار با شناسایی عابرپیاده و دوچرخه سوار و کروز کنترل خواهند بود. از دیگر هایلایت های این خودرو می توان به جدیدترین سیستم سرگرمی اطلاعاتی تویوتا با چهار پورت USB و 12 بلندگو اشاره کرد. Granvia در سه ماهه پایانی سال جاری وارد بازار استرالیا می شود و جایگزین Tarago قدیمی می شود که در پاین سال جاری تولید آن متوقف می شود. اگرچه این دو خودرو برای مدت کوتاهی در کنار یک دیگیر به فروش خواهند رسید. ...
مریم جلالیه بهترین بانوی رکابزن ایران در بخش اول تور چین
به گزارش خبربانو، تیم دوچرخه سواری زنان کشورمان ابتدای هفته جاری راهی چین شد تا در سه تور یک و دو روزه این کشور شرکت کند. در پایان تور دو مرحله ای چین مریم جلالیه بهترین عملکرد را از خود ثبت کرد. مرحله اول این تور بین المللی درجه دو در مسافت 1/ 83 کیلومتر برگزار شد که نمایندگان کشورهای چین، ایتالیا و چین به ترتیب اول تا سوم شدند. مریم جلالیه از کشورمان نیز در رده چهاردهم قرار گرفت ...
چگونه فشارخون ما بالا می رود/نکاتی که باید رعایت کنیم
.... وی با تاکید بر این موضوع که با مراقبین بهداشتی خود درباره حفظ وزن بدن مناسب مشورت کنید، تصریح کرد: از آنها بپرسید چه وزنی برای شما مناسب است. کاویانی افزود: روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش کنید طوری که قلب شما تندتر بزند. این فعالیت ها می تواند شامل پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری باشد. ورزش هایی را برای تقویت عضلات (ورزش های مقاومتی) در برنامه ورزشی هفتگی خود بگنجانید، نمونه ...
دکتر حسین فراهینی درگفتگو با سیناپرس عنوان کرد: برابری علم ارتوپدی ایران با دنیا
این دبیرستان بود. من به واسطه عمویم که پزشک داروساز و مدرس شیمی و یکی از دبیرهای آن دبیرستان بود، توانستم در آن مدرسه در رشته طبیعی ثبت نام کنم. شهرستان ما تا اصفهان 5 کیلومتر فاصله داشت به همین دلیل من برای رفتن به مدرسه روزانه 5 کیلومتر را با دوچرخه طی می کردم. این مدرسه باعث شد تا استعداد من شکوفاتر و علاقه من به درس خواندن زیادتر شود و من برای رسیدن به هدفم کوشاتر شوم. سال 1353 من با معدل بالا ...
◄ تشریح اقدامات کشورهای مختلف برای کاهش استفاده از وسایل نقلیه موتوری
به اقدامات جالب شهرهای مختلف برای نجات زمین، اظهار کرد: یکی دریگر از شهرهایی که در روی آوری به حمل و نقل پاک پیشگام شده است شهر اسلو در کشور بلژیک است که در آن، محل پارک خودرو، به خطوط دوچرخه تبدیل شده است. وی با پرداختن به این نکته که، لندن در حال کاهش خیابان ها به نفع عابران پیاده است، افزود: در برخی کشورهای اروپایی تا سال 2030 خودروهای بنزینی را از رده خارج می کنند. به گفته ...
سفر دوردنیای یک ایرانی با شتر+عکس
، اقیانوسیه و آمریکا در نهایت از مرز ترکمنستان وارد ایران می شود. محمد امیری رودان یکی از معلمان استان هرمزگان است که 20 سال سابقه جهانگردی دارد و شنا از ارتفاع صفر تا دو هزار متر از ساحل بندرعباس، پیمایش 22 کیلومتر در ارتفاعات کوه گِنو با اهداف زیست محیطی، اختراع دوچرخه دریایی و طی مسیر ایران تا عمان از بین جزایر با دوچرخه دریایی و شنای مسیر 150 کیلومتری از بندر خصب در کشور عمان تا بندرعباس به مناسبت گرامیداشت روز ملی خلیج فارس از فعالیت های محمد امیری رودان است. ...
30 میلیارد تومان برای احیای محل استقرار عارف قزینی، آرتور اپهام پوپ و صادق هدایت/ مرمت و احیای هتل جهان ...
استعداد و هوش وی باعث شد به عکاسی درباری راه پیدا کرده و خیلی زود "عکاسخانه تونی خان" را تاسیس کند. تونی بعدها به واردات دوچرخه روی آورد و هتل آمریک را ساخت و کارخانه تولید لیموناد تاسیس کرد. هتل جهان با معماری پهلوی اول یکی از یادگارهای او در اصفهان است که تا پایان جنگ نیز به عنوان خوابگاه دانشجویان دانشگاه هنر اصفهان مورد استفاده قرار می گرفت اما از از دهه 60 به خاطر مشکلات سازه ای از ...
تغییرات نرخ تورم در اردیبهشت ماه
...، تجهیزات رایانه و دوچرخه بچگانه) و گروه مبلمان و لوازم خانگی (تلویزیون خارجی و سایر لوازم خانگی) بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته اند. همچنین گروه سبزیجات (پیاز، کاهو، خیار، فلفل دلمه ای، کدو سبز و بادمجان) و گروه گوشت (گوشت مرغ، ماهی، گوشت گوسفند و گاو) نسبت به ماه قبل کاهش قیمت داشته است. شاخص قیمت کل برای خانوارهای شهری کشور در اردیبهشت ماه 1398 به عدد 172 واحد ...
رازهای لاغری، این بار مخصوص خانم های کارمند و پرمشغله
دقیقه ورزش با شدت کم کالری می سوزاند. اگر می دوید، پیاده روی می کنید، دوچرخه سواری می کنید یا هر نوع ورزش هوازی که انجام می دهید این ورزش را کنارش انجام دهید: 5 تا 10 دقیقه با شدت متوسط خود را گرم کنید، برای 30 ثانیه تمام توان خود را در ورزشی که می کنید بگذارید با سرعت تمام انجامش دهید، سپس برای 45 ثانیه سرعت را کمتر کنید، پنج مرتبه دیگر شیوه 30 ثانیه با سرعت تمام و 45 ثانیه با سرعت معمولی را انجام ...
انهدام باند سارقان حرفه ای اماکن خصوصی
...، در یک عملیات غافلگیرانه در مخفیگاهشان دستگیر کردند. سردار عباس زاده در ادامه اظهار داشت: در بازرسی های به عمل آمده از مخفیگاه سارقان، وسایل و لوازم سرقتی زیادی از جمله پمپ های آب،کولرگازی، سیم های برق، دوچرخه و موتورسیکلت کشف شد. فرمانده انتظامی استان خوزستان در پایان ضمن اشاره به اینکه اعضای این باند در بازجویی های صورت گرفته به 20 فقره سرقت اماکن خصوصی در نقاط مختلف ماهشهر اعتراف کردند، خاطر نشان کرد: متهمان پس از تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مرجع قضائی شدند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
از احتمال توقیف لوگوی پرسپولیس و قرارداد 5 ساله بازیکن سابق استقلال با فنرباغچه تا حضور ترابی در صدر ...
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، اخبار حاشیه ای ورزش ایران و جهان ، مورخ سوم خرداد ماه 98 را در بسته زیر مشاهده کنید. هشتمین مراسم سالگرد مرحوم ناصر حجازی + تصاویر سرمربی جدید استقلال هفته آینده معرفی می شود پول، عامل مرگ بازیکن جوان لیگ برتری آشنایی با دستیاران ویلموتس در تیم ملی فوتبال ایران عنوان دومی دهقان در تور دوچرخه سواری چین حضور الماس سیاه در استقلال منتفی شد لیپی ...
اخبار کوتاه
با رعد و برق خواهد بود. تاکید رئیس سازمان شهرداری ها و دهیاری ها بر بهره گیری از حمل و نقل پاک در فضاهای گردشگری رئیس سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور در جریان سفر به استان گلستان مسافتی را در سایت دوچرخه سواری و پیاده روی جنگل النگ دره با دوچرخه طی کرد.به گزارش ایلنا، مهدی جمالی نژاد ضمن بازدید از پروژه های گردشگری شهرداری گرگان و سایت دوچرخه سواری و پیاده روی در ...
محمد دانشور : نیازی به عمل جراحی ندارم
محمد دانشور ، در خصوص آسیب دیدگی اش در جریان مسابقات لیگ برتر دوچرخه سواری پیست اظهارداشت: متاسفانه در تهران پیست سرپوشیده نداریم و مسابقات هم در فضای آزاد برگزار می شود و باد در بیشتر مواقع شروع به وزیدن می کند همین مسئله باعث شد تا تعادلم را از دست بدهم و با مصدومیت مواجه شوم. البته خدارا شکر پس از مراجعه به پزشک مشخص شد نیازی به عمل جراحی ندارم و با استراحتی یک ماهه آسیب دیدگی ام ...
مخترعی که جانش را با اختراعش از دست داد+ عکس
شفقنا زندگی- سیلوستر هاوارد هوپر از مخترعان مشهور ایالات متحده است که پیشگام حوزه فناوری نیز محسوب می شود. هاوارد هوپر مخترع آمریکایی، سازنده پیشگام خودرو های اولیه و موتور سیکلت بود. او تفنگ ساچمه ای را نیز اختراع کرد. در میان اختراعات دیگر او می توان به ماشین بخیه و یک موتور تولید کننده هوای گرم نیز اشاره کرد. یکی از اختراعات جالب او ساخت دوچرخه ای بود که با نیروی بخار کار ...
برگزاری نخستین جشنواره استعدادیابی دوچرخه سواری در کرمانشاه
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،محمود روشنی مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه، از برگزاری جشنواره بزرگ استعداد یابی ویژه پسران و دختران در رشته دوچرخه سواری خبر داد وگفت : با توجه به سیاست های جاری وزارت ورزش و جوانان، و برگزاری المپیاد استعداد های برتر کشور، در رشته های مختلف ورزشی و در راستای اجرای طرح استعدادیابی در سراسر کشور هیات دوچرخه ...
همانند آزادی خرمشهر اقتدار ملی در گرو توکل بر خدا است
مقابله با منکرات علنی جامعه در دفاع از عزت و بزرگواری خواهران و آن چیزی که فتوای مراجع تقلید نیز بر روی همین است و قوانین نظام جمهوری اسلامی آن را اقتضا می کند اعلام کردند. وی ادامه داد: نمی دانم چرا هر وقت بحث از حفظ عزت خواهران و حجاب آنها و جلوگیری از اینکه فضای عمومی به بی حجابی یا بد حجابی کشیده شود و یا بحث علنی دوچرخه سواری دختران می شود عده ای که یا توجه ای به خواست دشمن ندارند، یا ...
دا دا محمود؛ فرمانده باغبانی که گمنام آشنا شد/حماسه مقاومت تا فتح قدس ادامه دارد
بیاید و برایمان قرآن بخواند؟ چه کسی بیاید برایمان کتاب بیاورد و تشویقمان کند؟ دا دا خیلی زود آسمانی شد... دا دا محمودم خیلی حواسش به رعایت بیت المال بود، گلایه می کردیم که چرا وقتی به دیدارمان می آید، لااقل برای چند ساعتی ما را به پارک و عالی قاپو نمی برد، او هم می گفت خودروی بیت المال را بروم تحویل بدهم سپاه بعد میایم، می آمد و از دوستانش موتور یا دوچرخه ای امانت می گرفت و ما را می برد ...
دلیل مدل معروف در شکستن مجسمه200ساله
دلیل عجیب مدل لباس معروف برای شکستن مجسمه 200 ساله نخستین تصاویر از کعبه هزاران دلار فروخته شد سبیل ناجی مردان از ابتلا به سرطان پوست جام جهانی 2022 قطر 32 تیمی ماند + عکس یک زن فرمانده نیروی هوایی آمریکا می شود +عکس نوشته ای زیبا روی چادر یکی از مهاجران در اروپا +عکس تردد نخست وزیر آینده انگلیس با دوچرخه+عکس مارادونا ...
پندارهای اشتباه جریان های سیاسی
در تمام کشور حکمفرما شود. اما گاه جریان های راست و چپ به بهانه اختیارات فوق العاده یا حاکم کردن وضعیت های استثنایی حاکمیت قانون را بر هم زدند. به عنوان مثال گاهی در یک استان موسیقی یا دوچرخه سواری بانوان منع می شود یا اینکه دستوراتی خلاف قوانین کشور صادر می شود. بر هم زدن تفکیک قوا و ممانعت از اجرای قانون ضد امنیت ملی و حاکمیت ملی کشور است که در هر دو جناح مورد استفاده قرار می گیرد. 2 ...
دستگاه قضا با کسانی که در لفافه مسئولیت ایجاد اختلاف می کنند برخورد کند
ارائه دادند. همان چیزی که فتوای علما و قوانین نظام نیز بر آن تاکید دارند. اما نمی دانیم چرا هر زمان صحبت از حفظ حجاب خواهران شده و بحث علنی دوچرخه سواری دختران مطرح می شود عده ای که توجه به خواست دشمن ندارند به دنبال ایجاد اختلاف و مخالفت با قوانین برمی خیزند. وی ادامه داد: حجاب قبل از اینکه اجبار از بیرون باشد مسئله ای درونی و الزام عقلی از درون است، به عنوان نمونه اگر به رعایت غذای سالم ...
ردپای گرانی ها، دوچرخه سواری زنان و مذاکره با آمریکا در تریبون های نماز جمعه
مورد انتقاد جدی ائمه جمعه بود و تاکید داشتند مسئولان باید سریعتر به مشکلات معیشتی مردم رسیدگی کنند. گلایه از برخی ناهنجاری ها در سطح جامعه چون بی حجابی، جنجال بر سر دوچرخه سواری زنان، شیطنت های برخی کشورهای عربی منطقه و ...نیز از دیگر محورهایی بودند که ائمه جمعه به آنها اشاراتی داشتند. در جدول زیر به بخش های مهمی از اظهارات مطرح شده از سوی ائمه جمعه اشاره شده است؛ اسامی ائمه ...
