تدابیر ویژه برای کاهش مصرف برق ادارات
سایر خبرها
رسانه ها از کاربرد واژه دروغگو برای ترامپ ابایی ندارند
که تا همین اواخر از پذیرش این واقعیت خودداری می کردند که بسیاری از اظهارات قابل تردید رئیس جمهور را به طور صریح دروغ توصیف کنند. این روز ها بسیاری از کارشناسان در رسانه های خبری دیگر ابایی ندارند که درباره سخنان ترامپ ابراز تردید کنند. در همین حال چه در خبر های عادی چه در گزارش های خاص، نه تنها در مورد صداقت نداشتن ترامپ پرده پوشی نمی شود بلکه با صراحت درباره آن صحبت می شود. چند نمونه ...
برای سلامت قلب مان چه کنیم؟
، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی: سعی کنید غذاها را تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف کرده و از سرخ کردن زیاد غذا خودداری کنید. همچنین مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه، کله و پاچه را در برنامه غذایی تان کاهش دهید و پوست مرغ و چربی های قابل مشاهده ...
بهترین روغن ها برای مصرف کدامند؟
افراد در نتیجه ی مصرف روغن زیاد، سلامت هستند! این در حالیست که برخی روغن ها امسال نیز در لیست کالاهای آسیب رسان وزارت بهداشت جای گرفته اند و بر طبق توصیه های سازمان جهانی بهداشت میزان چربی مصرفی در رژیم غذایی فرد حد معینی دارد و باید 25 تا 30 درصد کل کالری مورد نیاز فرد باشد بنابراین شورای نظارت بر تبلیغات صداوسیما باید دقیق تر عمل کند و تبلیغات محصولات غذایی باید منطبق بر الگوهای صحیح مصرف آن ها ...
اختصاص 10 میلیارد تومان برای احیای نخلستان های آبادان، خرمشهر و شادگان
نظر کمی و کیفی دچار آسیب جدی شده است. در تابستان سال 97 که اوج سختی دوره خشکسالی برای نخلستان های خوزستان بود با پیگیری های فراوان درختان نخل آبادان در دو نوبت با ای سی 8 هزار متر مکعب بر ثانیه که رقمی بیش از حد استاندارد مناسب برای آبیاری این درختان است آبیاری شدند. پس از بازدید میدانی امروز نشستی به منظور بررسی وضعیت نخلستان های آسیب دیده در محل فرمانداری ویژه آبادان برگزار ...
استفاده صحیح از کولر خودرو
به گزارش پدال نیوز؛ گرچه در فصل بهار به سر می بریم، اما چند روزی است تابستان دارد در کار طبیعت دخالت می کند و از همین حالا گرمای خود را به رخ می کشد، به ویژه در شهرهای نیمه جنوبی کشورمان که روشن کردن کولر خودرو را در ایام دل پذیر اردیبهشت به امری واجب تبدیل کرده است. به همین بهانه بر آن شدیم تا اطلاعاتی کپسولی و مختصر درباره نحوه استفاده و نگه داری از تهویه مطبوع یا همان کولر خودرو به خوانندگان ...
چطور بفهمیم سرد مزاجیم یا گرم مزاج؟
درگاه الهی دیده می شود. اما در میان طبایع چهارگانه غلبه دم اگرچه خود یک بیماری محسوب می شود، ولی تقریبا آن را معادل سلامتی می دانند و بقیه طبع ها به تناسب از اعتدال دور می شوند. افراد گرم مزاج به مصرف غذا های سرد تمایل دارند محققانی که در این زمینه تحقیق کرده اند معتقدند افراد گرم مزاج به مصرف مواد عذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف عذا های گرمی نظیر شکلات، عسل، خرما و ... دچار ...
فواید خوردن کاهو در بارداری
توانند کاهو را در برنامه غذایی خود بگنجانند. بررسی ها نشان می دهند اگر خانم های باردار در دوران بارداری هر روز کاهو مصرف کنند، فرزندشان تا سال ها در برابر بیماری تنفسی بیمه خواهد بود. اسیدفولیک موجود در برگ کاهو باعث پیشگیری از نقائص هنگام تولد کودک شده و فیبر موجود در آن نیز منجر به هضم مناسب تر غذا و پیشگیری از یبوست می شود. این نکته را به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد کاهو ...
نمایشگاه قرآن تبریز و هزار راه نرفته
می کنند ولی ما برای نمایشگاه تبریز نمی توانیم حتی 10 میلیون تومان هزینه و اعتبار جذب کنیم. وی با اشاره به اینکه در نمایشگاه قرآن تهران مشارکت حداکثری بین وزارتخانه ها و ادارات وجود دارد، اذعان داشت:در تهران تمامی وزارتخانه ها با تمامی هزینه ها، تجهیزات و امکانات تدارکاتی پای کار هستند ولی در تبریز همه ادارات خود را کنار کشیده اند و می گویند فقط اداره کل فرهنگ و ارشاد به تنهایی مسوولیت ...
برابری یک تن زعفران خشک با 17هزار بشکه نفت
خبرگزاری ایسنا: مجری طرح انتقال آب دریای عمان گفت: یک تن زعفران خشک با 17 هزار بشکه نفت در اقتصاد کشور برابری می کند. علی عبداللهی در جلسه شورای آب استان خراسان رضوی که در محل دفتر استاندار برگزار شد، اظهار کرد: بر این باور هستیم که برای رسیدن به ثبات و پایداری آب در شرق کشور به دو بال توسعه و مدیریت مصرف در منابع نیاز داریم. نمونه بارز این امر شهر مشهد است که در مدیریت مصرف و منابع و ...
جاری بودن آب زاینده رود برای ادامه کشت محصولات ضروری است
افزون بر دو هزار و 200 میلی متر در منطقه وجود داشت و با این وجود کشت فصل تابستان که همه آن را به عنوان کشت بهاره می شناسیم در منطقه میسر است، پس می توان آب را طی تابستان در بستر زاینده رود جاری کرد. دبیر نظام صنفی کشاورزی اصفهان با بیان اینکه طرح های آبیاری نوین در منطقه اصفهان اجرا می شود، تصریح کرد: روش های نوین آبیاری در مصرف آب کمک شایانی می کند و در این ارتباط این طرح ها می تواند ...
ویروسی معروف که شما را از پا در می آورد
به گزارش"شیعه نیوز" انتظاری متخصص فیزیوتراپی درباره علل ابتلا به بیماری فلج اطفال و درمان آن اظهار کرد: فلج اطفال یا پولیومیلیت یک نوع بیماری ویروسی است که موجب آسیب به تعدادی از سلول های نخاع شده و بدنبال آن برخی از عضلات اندام های بیمار فلج می شوند. وی ادامه داد: این بیماری با انجام واکسیناسیون تا حد زیادی در بسیاری نقاط دنیا ریشه کن شده است، ولی در بعضی کشور ها مانند پاکستان و ...
7 نوشیدنی برای خنک نگه داشتن بدن در هوای گرما
گروه سلامت " تیتریک "؛ در فصل گرم سال بدن آب زیادی از دست می دهد و افراد اغلب به سراغ نوشیدن آب یخ می روند، ما به شما 7 نوشیدنی تابستانی یا دتاکس واتر معرفی می کنیم که در تابستان سر حالتان می کند و احساس خنکی به شما می دهد. نوشیدنی خنک کننده هلو و پرتقال با نوشیدنی ترکیب شده از آب، هلو، پرتقال و اسلایس های لیمو در تابستان احساس خنکی داشته باشید و شادابی و نشاط را تجربه کنید کافی ...
علیه خبر فوری
توضیح می دهد: برای مثال، اگر به سیاست علاقه مند و به جناح چپِ طیف سیاسی گرایش داشته باشید، زنجیرۀ مصرف رسانۀ شما ممکن است از سایت سی ان ان شروع شود، سپس به صفحۀ اصلی نیویورک تایمز بروید، از آنجا به پُلیتیکو، بعد به آتلانتیک، سپس فیدهای توییترتان و دست آخر به تایم لاین فیسبوک خود سر بزنید . ممکن است خوره های فناوری سایت های هکرنیوز و رِدیت و هواداران ورزشی ای اس پی ان را نیز به این فهرست اضافه ...
خودباوری لازمه پیشبرد اهداف اقتصاد مقاومتی
زندگی ما تحت تاثیر مسایلی چون اتکای بیش از حد اقتصاد کشور به درآمدهای نفتی، رشد کم سابقه میزان شهرنشینی و البته تهاجم فرهنگی غرب تا حدود زیادی از سبک اسلامی و ایرانی فاصله گرفته و بر همین منوال به نظر می رسد که فرهنگ کار و تولید ایرانی تضعیف شده و در مقابل فرهنگ مصرف گرایی و گرایش به تجمل گرایی به تدریج در کشور رواج پیدا کرده است. یکی دیگر از مشکلات ناظر به ساختار ناقص و در عین حال کُند ...
مد های زنانه مخصوص تابستان 2019
یکی از طرح های محبوب تابستان 2019 تبدیل شده است. از این رو اگر شما هم دوست دارید که لباس هایی با طرح های شاد بپوشید، طرح های آفریقایی را انتخاب کنید. از آنجا که این طرح لباس ها بسیار شلوغ هستند، بهتر است که اکسسوری هایتان را به حداقل برسانید و شلوغی بیش از حد ظاهرتان توی ذوق نزند. روبان مو امسال سالی ست که اکسسوری های مو بیش از همیشه توجه طراحان مد و فشن را به خود جلب کره اند ...
80 درصد آنتی بیوتیک ها بی دلیل تجویز می شوند
...> داده های به دست آمده نشان می دهد دندانپزشکان 10 درصد از تمام آنتی بیوتیک ها در ایالات متحده را تجویز می کنند؛ این میزان از تجویز آنتی بیوتیک در موارد دندانپزشکی بالاترین میزان تجویز آنتی بیوتیک در میان تخصص های پزشکی است. آنتی بیوتیک ها از شایع ترین داروهای مورد استفاده نابجا هستند؛ اگرچه مصرف آنتی بیوتیک ها بیش از حد افزایش داشته و برای برخی بیماران که حتی نیازی به مصرف آن ندارند ...
گرانی و فشار معیشتی بالاست؛ مسئولان احساس مسئولیت نمی کنند
...؛ در منطقه انقلاب ما حرف اول را می زند . نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: وضعیت معیشتی قشر آسیب پذیر و مردمان فقیر اما دل امام را آزار می دهد؛ گرانی و فشار معیشتی بالاست؛ این گرانی ربطی به دشمن ندارد؛ دشمن تهاجم اقتصادی دارد اما در این حد نیست و حتی رئیس جمهور می گوید بازار بی صاحب است و هر کس هرجور می خواهد جنسش را می فروشد و مردم مستاصل هستند؛ بسیاری از کارخانجات وابسته به حکومت ...
سرمایه گذاری 320میلیارد تومانی برای ساخت نیروگاه های کوچک مازندران
شود اما برای دستیابی به انرژی پایدار در فصل تابستان شهروندان در مصرف برق صرفه جویی داشته باشند. مدیرعامل شرکت برق منطقه ای مازندران از مردم خواست در ساعت پیک مصرف برق که ساعت 13تا17 عصر است از روشن کردن لوازم خانگی خودداری کنند تا شرکت منطقه ای استان برق مورد نیاز را به طور کامل و بدون خاموشی های در مناطق مختلف استان تامین کند. ...
آثار حذف لایک اینستاگرام بر مردم چه خواهد بود
از نظرمان پنهان هستند. اما اگر همین حالا هم فیدهای اینستاگرام و توییتر براساس متریک های پنهانی متعدد انتخاب شده اند چرا این پلتفرم چند متریک دیگر را از نظرمان پنهان نکنند؟ بعد از اعلام این خبر از سوی اینستاگرام تعدادی از اینفلوئنسرهای حرفه ای این پلتفرم ناراحتی خود را از آن ابراز کردند و به غیر از آنها پاسخ صریح و روشنی از سوی کاربران در رابطه با این تصمیم دریافت نشد. این شرکت در ادامه ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
چیز بسیار داغ و یا به شدت خنک را می خورید، با احساس درد در دندان ها ظاهر می شوند. 2- علاوه بر تکه های یخ، آجیل ها و دانه های سفت باعث تضعیف سلامت دندان ها می شوند و به طور بالقوه آسیب های بیشتری به دندان ها می زنند اجتناب از از مصرف شیرینی جات علاوه بر دما های شدید (گرما/ سرما)، مواد غذایی که بیش از حد شیرین هستند می تواند باعث ایجاد درد دندان شوند. شکر های تصفیه شده ...
میزگرد دانشجویی دانشگاه خوارزمی کرج/ علل افت عملکرد جنبش دانشجویی چیست؟
رکود فزاینده ای در این زمینه مواجه است. به طوریکه انفعال و بی تفاوتی به حد اعلای خود رسیده است که نمود آن را در جلسه پرسش و پاسخ با مسئولین دانشگاه شاهد بودیم و حتی دانشجویان دغدغه های صنفی خود را نیز دیگر پیگیر نیستند و به فضای مجازی اکتفا کرده اند. بیرانوند ادامه داد: در طول چند سال اخیر کرسی های آزاداندیشی به سطح بسیار پایینی از اندیشه ورزی و ارائه دیدگاه های مختلف رسیده است. به ...
نگرانی مقامات بخش بهداشت و درمان آمریکا درباره شیوع سرخک در این کشور
، این کشور از وضعیت " ریشه کنی بیماری سرخک" خارج خواهد شد. الکس آزار وزیر بهداشت و خدمات انسانی آمریکا در بیانیه ای در این باره اعلام کرد: ثبت 1001 مورد ابتلا به یک بیماری قابل پیشگیری مانند سرخک، یادآور این واقعیت است که اطمینان از آگاهی و درک مردم درباره ایمن بودن واکسن ها تا چه اندازه می تواند مهم باشد. آزار وعده داد تلاش های مقامات بهداشتی برای حمایت از ادارات بهداشت ...
تصمیم گیری درباره باغات بیشتر براساس دریافت های شخصی است/جای خالی علم در بررسی پرونده پلاک ثبتی باغ ها
: پارامترهای مختلفی در این زمینه مطرح است، البته تصمیم گیری با توجه به موقعیت خود شهرها نیز متغیر است.اما از جمله مسائلی که در حفظ فضای سبز شهری در اولویت است نسبت فضای سبز و میزان آلودگی هوای موجود در سطح شهر، زیباسازی و زیبایی شناختی سطح شهر، منابع آبی و ذخیره انرژی است. درختان باعث کاهش دمای هوا می شوند و این مساله به ویژه در تابستان که مصرف برق و وسایل سرمایی بالا می رود، نکته مهمی در کاهش ...
مازندران؛ استانی با پویایی اقتصادی و ظرفیت های اقتصاد ملی
تسهیلات ویژه زیر بنایی آب، برق، فاضلاب و گاز همراه با شرایط آب و هوایی معتدل، اراضی بسیار حاصل خیز، طبیعت گوناگون و مفرح ساحلی، دشتی، جنگلی و کوهستانی مساعد برای توسعه صنعت گردشگری و دسترسی به بازارهای هدف داخلی و خارجی، امکان توسعه سریع را در قالب بخش های محوری گردشگری، کشاورزی، صنعتی و تجاری، فناوری اطلاعات و ارتباطات را یکجا در خود گرد آورده است. همچنین برخورداری از میراث فرهنگی غنی و ...
وزیر نیرو: 43 درصد افزایش بارش داشته ایم
برخوردار شدند. تعداد قابل توجهی از تالاب های کشور بین 40 تا 100 درصد آبگیری شده اند. این علاوه بر افزایش ورودی در دریاچه ارومیه است و موجب شده که سطح دریاچه ارومیه حدود 890 کیلومتر مربع نسبت به سال قبل توسعه پیدا کند و تراز آب نیز حدود 110 سانتی متر افزایش داشته است.اردکانیان با بیان اینکه سدهای ما که تولید انرژی می کنند و نیروگاه های برق آبی مستقر در آن ها، در شرایط بهتری نسبت به سال قبل هستند ...
تشکیل شبکه منسجم اجتماعی، اقتصادی و سیاسی برای حل بحران آب
مصرف توجه کردیم که اگر آن را مدیریت نکنیم و متناسب و متعادل با منابع قرار ندهیم، دچار مشکل می شویم، راه حل این وضعیت نیز مدیریت تقاضا است. این استاد دانشگاه افزود: در سال 93 که تدبیر آب در حال انجام بود، اندازه گیری های ما نشان داد که در این سال بالای حد تجدیدپذیری بودیم و در انتها با عددهایی که دستگاه ها دادند در حال حرکت به سمت عدد بزرگی بودیم که راهکار این بود به 75 درصد آب تجدیدپذیر ...
زکات فطریه شکرانه یک ماه بندگی خداوند است
معصومان(ع) آمده است که مؤمنان سعی کنند از همان نوع خوراکی که خودشان بیشتر مصرف می کنند، به فقرا بدهند. وی ادامه داد: اگر کسی امکانات ندارد و دلش می خواهد در این امر خیر سهیم باشد، در هر منطقه ای که زندگی می کند، می تواند مبلغ معادل کمترین نوع زکات را پرداخت کند. حجت الاسلام تقوی اظهار کرد: فلسفه تمام توصیه های دینی نسبت به پرداخت زکات، کفاره و سایر موارد، مسأله اطعام نیازمندان ...
مد های زنانه مخصوص تابستان 2019
برترین ها: هر سال طراحان مد و فشن، فهرستی از جدیدترین مد ها را در فصل های مختلف سال معرفی می کنند که تابستان امسال نیز از آن مستثنی نیست. اگر شما هم دوست دارید که با جدیدترین مد های روز لباس بپوشید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. ما در این مطلب ترند های تابستان 2019 را به شما معرفی می کنیم تا خوش استایل تر از همیشه در جمع بدرخشید. کیف حصیری زمانی که صحبت از کیف های تابستانی ...
طرح "بسیج ملی کنترل فشار خون" تا 15 تیرماه در نهاوند اجرا می شود
مدیر شبکه بهداشت و درمان نهاوند گفت: طرح "بسیج ملی کنترل فشار خون" از 17خردادماه تا 15 تیرماه دردو بیمارستان ایت الله علیمرادیان و شهید ایت الله قدوسی، 17 مرکز مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، 78خانه بهداشت روستایی و مراکز دیگر در سطح شهر اجرا می شود.
وقتی که گرگرفتگی به دلیل یائسگی نیست
گرگرفتگی و مهم ترین دلایل آن بیشتر زنان با شنیدن کلمه گرگرفتگی و عرق شبانه به یاد یائسگی می افتند؛ اما این علایم می تواند نشانه بیماری دیگری نیز باشد. احساس گرما به صورت ناگهانی، برافروختگی پوست، تعریق و... از علایم گرگرفتگی است اما علت آن را می دانید؟ گرگرفتگی و تعریق شبانه تنها از علایم یائسگی نیست. گاهی مصرف برخی مواد غذایی، برخی داروها و حتی بیماری سرطان می تواند علت آن باشد ...