این دانه ها را دست کم نگیرید!
سایر منابع:
سایر خبرها
دردسرهایی از جنس آب یخ
دست رفتن آب و احساس تشنگی شود. دمای عادی بدن 37 درجه سانتیگراد است و زمانی که چیزی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می کنید، بدن تلاش می کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و جذب مواد مغذی صرف شود. بر همین اساس است که همواره نوشیدن آب در دمای اتاق توصیه می شود. گلودرد یکی دیگر از دلایل آشکار برای ...
ثروتی نهفته سرشار از سلول های خون ساز
به ساخت انواع سلول های دیگر و ترمیم و نگهداری بافت ها ی بدن در هنگام جراحت و بیماری است. امروزه در ایران بیماری هایی که منشاء خونی دارند از جمله تالاسمی، سرطان خون و کم خونی ها با استفاده از سلول های بنیادی خون بندناف قابل درمان است. با فعالیت بانک سلول های بنیادی خون بند ناف استان اصفهان از سال 1384،این بانک آماده همکاری با پزشکان متخصص و بیمارستان ها برای پیوند سلول های ...
زمان مناسب دریافت ویتامین D
خطرابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. تاثیر رنگ پوست بر تولید ویتامین D رنگ پوست به وسیله رنگدانه های ملانین تعیین می شود، افرادی که رنگ تیره تری دارند نسبت به سایر افراد تعداد رنگدانه های ملانین آن ها بیشتر و تیره تر است و این موضوع باعث می شود تا پوست آن ها در مواجهه با اشعه اضافی آفتاب مقاومت داشته باشد و اشعه UV خورشید که باعث سوختگی و سرطان پوست می شود، دفع می شود. ...
افرادی دارای میگرن از مصرف ترکیبات کافئین دار پرهیز کنند
به گزارش شیعه نیوز ، دکتر محمد شریعتی اظهار کرد: التهاب در اکثر بیماری های نورولوژی نقش مهمی را ایفا می کند، حتی این نقش کم کم در بیماری های مختلف هم که قبلاً در آن ها التهاب مطرح نبود، مطرح می شود. در انواع سردردها، سکته های مغزی و ... التهاب سیستم عصبی مطرح است. در برخی بیماری ها همچون ام اس، التهاب سیستم عصبی از ابتدا جزئی از بیماری بوده است. وی در مورد مهم ترین بیماری های سردرد گفت ...
هر روز صبح قهوه بنوشید تا معجزاتش را ببینید!
بهترین جنبه رژیم غذایی باشد. این به این دلیل است که قهوه مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. در واقع، مطالعات نشان می دهد که تقریبا همه افراد از آنتی اکسیدان های قهوه بیشتر از سبزیجات و میوه ها استفاده می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در قهوه می توانند التهاب را کاهش دهند، بدن را سالم نگه دارند، سلول ها را از آسیب ها محافظت کرده و علائم بیماری های مزمن مانند آرتریت و درد مفاصل را کاهش دهند. 5 ...
اگر بگوییم گوشت مصرف نکنید مردم جبهه می گیرند/در ژاپن یک وعده غذای رستوران دو میلیون تومان آب می خورد
به طور کلی پس از غذا های ایرانی غذا های کشور های آسیای جنوب شرقی را بیشتر می پسندم. ویتنام و چین جزو مورد علاقه های من هستند من سبزیجات را خیلی دوست دارم. در کشور هایی مانند ویتنام و چین غذا های طبخ شده با سبزیجات بسیار خوشمزه و باب میل من است. اما پروتئین هم مصرف می کنم. ترکیب پروتئین و سبزیجات را هم دوست دارم. به طور کلی خیلی تمایلی به گوشت قرمز ندارم چرا که با مصرف سبزیجات ...
بهترین منابع غذایی ویتامین E
اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، محافظت می کنند و می توانند خطر ابتلاء به بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماری های قلبی یا حتی آلزایمر را کاهش دهند بنابراین مقادیر مناسب ویتامین E می تواند فرد را در برابر بیماری های قلبی، سرطان و آسیب چشمی مرتبط با سن (دژنراسیون ماکولا) محافظت کند. از سوی دیگر مصرف زیاد ویتامین E از طریق مکمل ها می تواند منجر ...
از فشار برای تغییر کاربری بخش کشاورزی تا اشتعال آفرینی 4 هزار نفر با گل و گیاه
هجمه و فشار برای تغییر کاربری در بخش کشاورزی زیاد است که با تیم گشت و رصد هشدارهای لازم داده می شود که درصورت عدم توجه به هشدارها با متخلفین از سوی دستگاه قضایی برخورد می شود. مدیرجهاد کشاورزی محمودآباد تاکید کرد: به خاطر بافت کشاورزی این شهرستان و توجه به بحث خودکفایی برنج نسبت به تغییر کاربری حساسیت لازم وجود دارد که باید از مبادی قانونی عبور کرده و هرگونه تغییر کاربری منوط به داشتن ...
مضرات و خواص آب منی برای مردان و زنان
" فهرست موضوعی" زیر، به موضوع دلخواه خود برسید: خواص آب منی ترکیبات موجود در مایع منی حکم شرعی خوردن منی مضرات خوردن مایع منی ماسک منی برای صورت و مو فواید مایع منی برای زنان در صورتی که مایع منی از طریق واژن وارد بدن زنان شود فواید زیر را برای آن ها به دنبال دارد: بهبود خلق و خوی زنان درمان افسردگی و اضطراب تقویت و رشد فاکتور های عصبی کاهش ابتلا به سرطان سینه ...
آشنایی با دانه هایی شفابخش!
زای مختلف و شرایط پزشکی پیشگیری می کند. بیماری های مزمن به واسطه میزان بیش از حد رادیکال های آزاد در بدن نیز شکل می گیرند که مصرف منظم دانه های ریحان می تواند از این شرایط پیشگیری کند. دانه های ریحان از خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطان بهره می برند. کنترل قند خون برخی مطالعات نشان داده اند که مواد فعال، مانند فیبر غذایی، موجود در دانه های ریحان توانایی کنترل سطوح ...
نتانیاهو جولان را به نام ترامپ سند زد / تعزیرات به 2 غول خودروسازی کشور اولتیماتوم داد/ وضعیت قرمز برای ...
سن 70 سال ،کاهش 25 درصدی فشار خون و 30 درصدی مصرف نمک در بین مردم را از جمله اهداف وزارت بهداشت عنوان کرد.وی اصلی ترین بیماری های غیرواگیر را بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی برشمرد که عامل بیش از 80 درصد مرگ و میرها هستند و مهمترین عوامل خطر رفتاری بیماری های غیرواگیر برای این چهار بیماری را تغذیه ناسالم، کم تحرکی، مصرف سیگار و الکل دانست؛ ضمن اینکه یکی از اهداف ...
فشار خون بالا در کمین این کودکان
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در حال حاضر مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده، انواع فست فودها و نیز مصرف زیاد نمک از جمله مشکلاتی است که در الگوی غذایی دانش آموزان وجود داردو باعث بروز بیماری های بسیاری مانند فشارخون بالا، قلبی و عروقی، چاقی و غیره می شود. بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی سالانه، 100 هزار نفر در اثر ابتلاء به بیماری های ناشی از فشارخون بالا از ...
صادرات 5000 تنی برنج مازندران به خارج کشور
: سال گذشته برنج طارم مازندران با قیمت سه دلار به اروپا و کانادا صادر شد که نشان از قیمت 6 برابری نسبت به برنج خارجی دارد. این مقام مسوول بیان کرد: متاسفانه در یک دهه اخیر بحث آلودگی برنج ایرانی و فلزات سنگین زیاد مطرح می شد و جهاد کشاورزی به شدت با این شایعات مخالف بود چراکه برنج مازندران توانست با موفقیت از سخت ترین استانداردهای اروپا عبور کند و به قلب اروپا صادر شود. این مقام مسوول ...
با خوشمزه ترین موزه های دنیا آشنا شوید
آمریکایی ها علاقه زیادی به آب نبات دارند و به جز کودکان آمریکایی، بزرگ تر ها هم انواع آب نبات را یا در کمد های آشپزخانه یا در دیگر قسمت های خانه در دسترس می گذارند تا بخشی از روزشان را با خوردن این خوردنی شیرین، شیرین کنند! شاید به همین دلیل است که آمریکایی ها به جای موزه شکلات، موزه آب نبات دارند تا در این زمینه هم اختلافشان را با بخش های دیگر دنیا به رخ بکشانند. موزه شکلات - کره جنوبی برای خیلی ها ...
تخفیف 30 درصدی صدور پروانه کسب تا پایان تیرماه
تذکر و اخطاریه های لازم صادر و از آنان خواسته شده است نسبت به صدور پروانه کسب خود اقدام کنند. رئیس اتاق اصناف بردسکن با بیان اینکه در سیل اخیر واحدهای صنفی شهرستان همکاری لازم را داشتند، گفت: در راستای طرح تنظیم بازار از ابتدای امسال تاکنون بیش از 140 تن قند شکر به قیمت مصوب در اقصی نقاط شهرستان توزیع شده است. وی توزیع گوشت قرمز، مرغ منجمد، برنج و تخم مرغ را از دیگر اقدامات ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید
شود و باید گوشت مربا را بخورند (حتی توصیه می شود با آب ولرم شهد را از روی گوشت مربا پاک کنید) چراکه شهد مربا اسید معده را تحریک می کند. افرادی که مشکل معدوی دارند باید از نوشیدن چای تا جایی که امکان پذیر است خودداری کنند. درمورد وعده های غذایی دیگر باید گفت: برای تقویت معده توصیه می شود مرغ یا ماهیچه را کاملا بپزند و آب پخته شده را از گوشت جدا کنند. سپس برنج را به همراه آب گوشت کته کرده ...
چگونه میلیاردها تومان دود می شود؟
65 تا 70میلیارد نخ است که نسبت به 10سال گذشته افزایش نشان می دهد. میزان مصرف سیگار در سال 1387 در کشور 52میلیارد نخ بود که امروز 18میلیارد نخ افزایش یافته است. این میزان افزایش مصرف سیگار در کشور بیانگر این است که نهادهای متولی کاهش مصرف دخانیات دراین بخش موفق نبوده اند. براساس آمارها در 10سال گذشته میزان مصرف تنباکوی میوه ای در کشور 2هزار تن بود این درحالی است که امروز این آمار به 15هزار تن ...
چه کسانی به سرطان مثانه مبتلا می شوند؟
در روز هایی که بروز انواع سرطان ها در افراد مختلف فارغ از جنسیت و سن آن ها به شدت زیاد شده، جدیدترین مطالعات علمی یافته هایی را در اختیار انسان عصر امروز می گذارند که چه بسا به کمک آن ها می توان خطر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان ها را به حداقل رساند. در همین راستا تحقیقات جدید انجام شده توجه خانم ها را به موضوع ساده، اما در عین حال بسیار کاربردی جلب می کند که به همین مسئله باز ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
گرمازدگی می تواند موجب مرگ یا آسیب دیدگی مغز و دیگر اندام های داخلی بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار می دهد، افراد دیگر، به ویژه ورزشکاران جوان سالم نیز می توانند تحت تاثیر این شرایط قرار بگیرند. گرمازدگی اغلب به صورت شرایطی پیشرونده از بیماری های خفیف تر مرتبط با گرما مانند کرامپ های گرمایی، سنکوپ (غش کردن) گرمایی، و خستگی گرمایی شکل می گیرد. با ...
بیابان زایی انسانی در ایران فهم نشده است/ ریگ پاشی جایگزین مناسبی برای مالچ پاشی است
تبدیل به مالچ کرد. برای هر کدام از این مراحل نیاز به تخصص های ویژه و ساخت کارخانه است. مالچ قیر شل است، که 50 درصد آن آب، 48 درصد قیر و 2 درصد ماده ممزوج کننده می ریزند. این مراحل زمان بر و هزینه بر هستند. پدر کویرشناسی ایران ادامه داد: عیب بعدی آن این است که تنها یک ماشین مخصوص می تواند مالچ نفتی را بپاشد. همچنین پاشیدن قیر باعث می شود محیط زیست صورت خود را از دست بدهد و زشت شود. ا ...
اخبار مجلس/انتقاد مطهری از دولت برای تأمین نکردن کالاهای اساسی
وزیر ورزش: لزوم تسریع در احداث ورزشگاه در زمین اهدایی مردم در حیدرکلا بابل. به وزیر صمت: لزوم جلوگیری از واردات غیرضروری و بی رویه برنج. نصرالله پژمانفر به وزیر ارتباطات: لزوم پیگیری جدی در خصوص آنتن دهی جدی همراه اول در برخی نقاط مشهد و شهرک های صنعتی اطراف. علی وقف چی و ابوالفضل سروش به وزیر راه و شهرسازی: لزوم تعریف حریم جدید برای شهرهایی که نیاز به توسعه در شهرسازی دارند ...
28 خرداد تغذیه آنلاین
باعث جذب آب نمی شود، پس بهتر است از مصرف این گونه نوشیدنی ها اجتناب شود. افزایش ریسک سرطان سیاست ها، سیستم های غلط اقتصادی و تبلیغات رو به گسترش که مصرف غذاهای پرانرژی را افزایش داده اند، غذاهای فقیر از مواد مغذی، تغییر الگوهای رفتاری که دریافت انرژی را افزایش داده و کاهش فعالیت فیزیکی و تغییر محیط طبیعی همگی باعث افزایش بی رویه وزن در جهان شده است. تحقیقات جدید که در ...
شناسایی و منفجر کردن سلول های سرطانی شناور در رگ ها ممکن شد
توصیف کرده اند و می گویند در آینده نزدیک می توان از این دستگاه برای تشخیص انواع سرطان بهره گرفت. انتهای پیام/ خبرگزاری تهران پرس را با جدیدترین و به روزترین اخبار دنبال نمایید آرمان صالحی سردبیرتهران پرس
هر روز صبح قهوه بنوشید تا معجزاتش را ببینید!
به این دلیل است که قهوه مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. در واقع، مطالعات نشان می دهد که تقریبا همه افراد از آنتی اکسیدان های قهوه بیشتر از سبزیجات و میوه ها استفاده می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در قهوه می توانند التهاب را کاهش دهند، بدن را سالم نگه دارند، سلول ها را از آسیب ها محافظت کرده و علائم بیماری های مزمن مانند آرتریت و درد مفاصل را کاهش دهند. 5- کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
علل اصلی سرطان های دهان
مقادیر قابل توجهی نیکوتین در آن وجود دارد، زمینه ابتلا به سرطان دهان از این طریق شکل می گیرد. البته تنها کشیدن سیگار این شانس را افزایش نمی دهد، بلکه کسانی هم که اقدام به جویدن و بلع تنباکو می کنند نیز در خطر ابتلا به سرطان هستند. هشدار نسبت به مصرف آدامس های نیکوتین دار وی در ادامه با بیان اینکه در کشورهای همسایه نظیر افغانستان و پاکستان ماده مخدری به نام ناس به صورت جویدنی مصرف می ...
7 بلایی که با سیگار کشیدن بر سر پوست تان می آورید
کل بدن می رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم می شود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می گردد. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی سرطان زا است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین دو جزء اصلی پوست آسیب می رسانند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاری های دست دوم نیز می توانند این ضایعات پوستی را ...
8.4میلیارد دلار صادرات انجام شد/ تراز تجاری مثبت 1.6میلیارد شد
وارد شده است که بیانگر کاهش 8 درصدی نسبت به مدت مشابه سال قبل است. سه کالای عمده وارد شده به کشور شامل برنج، ذرت دامی و کنجاله سویا بوده است. کشورهای عمده صادر کننده به ایران نیز، شامل چین، امارات متحده عربی، هند و ترکیه بوده است. همچنین در دو ماه نخست سال 98، میزان صادرات قطعی کالاهای غیرنفتی کشور (به استثنای نفت خام، نفت کوره و نفت سفید و همچنین بدون صادرات از ...
ایدز پایان زندگی نیست
مقابله با انواع عفونت هاست. عمر طبیعی مبتلایان به ایدز اگر درمان به موقع صورت گیرد، تخریب سلول ها به مرحله کنترل شده ای می رسد، اما در صورت درمان نشدن ویروس ها، بدن دیگر قادر به مراقبت از بدن در برابر بیماری ها نخواهد بود. این بیماری هم مانند بسیاری دیگر از بیماری های ویروسی، حتی با درمان هم قابل درمان نیست و راهکارهای درمانی تنها به منظور کنترل بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن مورد ...
اگر این نشانه ها را دیدید، به داد روده هایتان برسید!
...> برخی انواع باکتری های روده می توانند موجب افزایش یا کاهش وزن شوند، به ویژه زمانی که در روده کوچک حضور داشته باشند، که این شرایط به نام رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO) شناخته می شود. میکروب های بیش از حد در روده کوچک می تواند به واسطه تداخل در جذب ویتامین ها، مواد معدنی و چربی در سلامت روده اختلال ایجاد کند. اگر به صورت عادی قادر به گوارش و جذب چربی نباشید، امکان کاهش وزن وجود دارد ...