سایر منابع:
سایر خبرها
تخریب کننده های حافظه را بشناسید
بروید تا خواب بهتری داشته باشید. اجتماعی نبودن براساس یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی دانشگاه راش شیکاگو، افرادی که حداقل ارتباطات اجتماعی را تجربه کرده اند از مشکلات شناختی شدیدی رنج می برند. اجتماعی نبودن می تواند احساس تنهایی را تشدید کند که این نیز به نوبه خود می تواند باعث ایجاد استرس و فرایندهای التهابی در مغز شود. صحبت کردن با افراد عضلات مغز شما را انعطاف پذیر می ...
با این دو عامل همیشه از سکته دور بمانید
خونی توجه کنند افرادی که بیماری قند دارند باید بیشتر از سایر افراد دقت کنند و از طریق ورزش، رژیم غذایی و احتمالاً مصرف دارو، اجازه ندهند بیماری قندشان تشدید شود. مرض قند یا همان دیابت را می توان طوری کنترل کرد که نتواند حتی یک روز از عمر انسان بکاهد. فشار خون بالا می تواند در طولانی مدت و در صورتی که رعایت نشود و تحت درمان نباشد سبب گشادی قلب و سکته قلبی شود از این رو، افرادی که فشار ...
نوشیدنی که باعث جوان شدن مغز می شود!!!
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان مرکز پزشکی کانزاس آمریکا در تحقیقات خود به بررسی میزان مصرف شیر در 60 فرد بزرگسال به مدت یک هفته پرداختند، در ادامه با مطالعه و ارزیابی اسکن های مغزی افراد سطح آنتی اکسیدان گلوتاتیون (glutathione) را که مغز به صورت طبیعی تولیدمی کند را مورد بررسی قرار دادند. بر اساس یافته های این تحقیق میزان گلوتاتیون در افرادی که به میزان کافی شیر مصرف میکنند ...
علائمی که می گویند بدن تان دچار فقر امگا 3 شده
مرگ را در آنها بالا می برد. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش ال دی ال می شوند و با کاهش التهاب در سراسر بدن، کاهش فشار خون و کاهش خطر لخته شدن خون، منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شوند. کاهش سطح یادگیری: همانطور که گفته شد امگا 3 روی فعالیت مغز به طور مستقیم تاثیر می گذارد و به عملکرد عادی نورون ها کمک می کند. کاهش سطح امگا 3 در بدن باعث می شود عملکرد ...
مواد غذایی که انرژی بدنتان را چند برابر می کند
قند خون را در تعادل قرار دهید تولید انرژی از سلول های ما آغاز می شود و خوردن بیش از حد قند یا غذای دارای شاخص گلوکز بالا می تواند به مقاومت انسولین کمک کند و باعث بالا و پایین رفتن سطح انرژی شود. اگر شما مجبور هستید غذاهای تصفیه شده بخورید – (غذای سفید) مانند قند، آرد و دیگر دانه های تصفیه شده – شاخص گلیسیمی غذای خود را با منابعی از فیبر، چربی (ماهی یا دانه های روغنی) و کمی پروتئین ...
درمان زوال عقل با داروی فشار خون
محققان مرکز پزشکی دانشگاه ردبود در هلند، با انجام یک پژوهش جدید متوجه شده اند که داروی نیلوادیپین (Nilvadipine) که برای فشار خون بالا استفاده می شود، می تواند جریان خون را در قسمت های حافظه و فراگیری مغز افراد مبتلا به آلزایمر تا 20 درصد افزایش دهد. داروی نیلوادیپین کانال کلسیم را مسدود می کند و از سال 1990 تاکنون برای درمان فشار خون بالا استفاده شده است. محققان هلندی به تازگی به ...
چرا به مذهب نیاز داریم؟
دسته جمعی و گروهی انجام می شود حتی آیین های رسمی نیز می تواند شیمی مغز (دانشی است که به مطالعهٔ مواد شیمیایی مغز می پردازد) را تغییر دهند. این مراسم، سطوح هورمون هایی همچون سروتونین (serotonin)، دوپامین (dopamine) و اکسیتوسین (oxytocin) را در مغز افزایش می دهند. لازم به یادآوری است که این هورمون ها باعث می شوند تا انسان احساس خوبی داشته باشد به همین جهت افراد خواهان انجام و تجربه دوباره آن اعمال بوده و دوست دارند که در محیط مذهبی و نزدیک به دیگران باشند. منبع: theconversation ...
سنگ پا و این همه فایده؟
داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند، اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پا ها صورت گیرد. کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن می شود و باعث کشاندن خون به اندام های انتهایی می شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر درد و بیماری های مربوط به مغز می شود. سنگ پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی خوابی ...
شیرزاد: دستاوردهای سازمانی به چه قیمتی به دست می آیند؟
مغز را کنترل کرد. مغز انسان در واکنش به هر چیزی که احساس می کنیم، تصور می کنیم، فکر می کنیم و یا انجام می دهیم، واکنش نشان می دهد و الگو ها و مدل های عصبی خود را هر لحظه تغییر می دهد. وی با اشاره به سطح بندی ساختار مغز، درباره نقش برخی قسمت ها و یا هورمون ها در رفتار و گفتار انسان و همچنین تاثیرات محیطی بر این قشرها و هورمون ها، ادامه داد: سازمان های مغزدوست، تلاش دارند تا استرس را به ...
نشانه هایی هشداردهنده که از بیمارهای خاص
فشار اندوخته چربی به بافت همبند زیر سطح پوست ایجاد می شود. متخصص تغذیه درباره علل بروز سلولیت تشریح کرد: هورمون هایی مانند استروژن، انسولین، نورآدرنالین، هورمون های تیروئیدی در شکل گیری سلولیت نقش زیادی دارند، همچنین بالا رفتن سن و نزدیک شدن به زمان یائسگی از عوامل تاثیرگذار بر روی سلولیت هستند، در این بین اگرچه سلولیت در افراد چاق بیشتر است اما به دلیل حضور سایر فاکتورهایی فرد لاغر هم ...
بیماری چشمی که قرنیه را در یک نقطه متمرکر نمی کند
به آینه اشاره کرد؛ افرادی که دچار انحراف چشم هستند خلاف جهتی که چشم است رو به روی آیینه بایستند و ورزش چشم انجام دهند با این کار انحراف چشم تا حدی درمان می شود و عضلات چشم تقویت می شود. علت ایجاد انحراف چشم چیست؟ محمد کی پور اپتومتریست درباره انحراف چشم اظهار کرد: لوچی به معنای عدم هماهنگی حرکت عضلات چشم یا عدم توانایی تمرکز بین 2 چشم است که باعث می شود چشم ها در جهات متفاوتی ...
تاثیر مصرف شیر بر حفظ جوانی مغز
به گزارش تیترشهر : در این مطالعه، محققان مرکز پزشکی کانزاس آمریکا میزان مصرف شیر را در 60 فرد بزرگسال به مدت یک هفته مورد بررسی قرار دادند. محققان سپس اسکن های مغزی افراد را مورد مطالعه و سطح آنتی اکسیدان گلوتاتیون (glutathione) را که بطور طبیعی در سر تولید می شود، بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که میزان گلوتاتیون در افرادی که بیشترین میزان مصرف شیر را دارند، بیشتر و در ...
پادشاه قارچ ها؛ معجزه ای برای درمان بسیاری از بیماری ها
سلول های سرطانی دارد. وی اظهارکرد: این قارچ با افزایش سطح انسولیت پلاسما به درمان دیابت کمک می کند و موجب بهبود عملکرد کلیه ها می شود. گانودرما تاثیراتی بر ایجاد انرژی، رفع استرس و آرامش بخشی می گذارد و به کاهش وزن کمک می کند و اثرات ضدالتهابی در درمان بیماری های روماتیسمی و نقرس اثرات قابل توجهی دارد و به درمان آلرژی (دارویی و غذایی) و مهار واکنش های آلرژیک از جمله آسم و التهابات پوستی ...
شناسایی 11 هزار بیمار مبتلا به پرفشاری خون در خراسان رضوی
کنند. وی تاکید کرد: فشار خون بالا معروف به بیماری خاموش است و اثرات زیانباری بر سلامت قلب، کلیه، مغز فرد وارد کرده و باعث سکته های قلبی و عروقی نیز می شودولی در صورت شناسایی زودهنگام این بیماری ضمن پیشگیری از بروز عوارض از مرگ و میر زود رس نیز جلوگیری می شود. کد خبر 4645045
تاثیر مصرف شیر بر حفظ جوانی مغز
به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه، محققان مرکز پزشکی کانزاس آمریکا میزان مصرف شیر را در 60 فرد بزرگسال به مدت یک هفته مورد بررسی قرار دادند. محققان سپس اسکن های مغزی افراد را مورد مطالعه و سطح آنتی اکسیدان گلوتاتیون (glutathione) را که بطور طبیعی در سر تولید می شود، بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که میزان گلوتاتیون در افرادی که بیشترین میزان مصرف شیر را دارند، بیشتر و در ...
چگونه دستگاه گوارش سالمی داشته باشیم؟
D به طور قابل توجهی ریسک رشد انواع سرطان ها از جمله سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. زمانی که نمی توانید در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، به دنبال تضمین وضعیت ویتامین D مناسب با خوردن غذا های سالم که شامل ویتامین D، مانند سالمون های وحشی و روغن ماهی قزل آلا با کیفیت بالا هستند، باشید. اطمینان حاصل کنید که ویتامین A کافی دریافت می کنید. غدد که در صف مخاطی پوششی کولون ...
پیشگیری از آلزایمر با سپر غذایی
ابتلا به آلزایمر وجود دارد و پزشک با شرح حال و مصاحبه، تست شناختی، معاینه و آزمایش تشخیص می دهد اختلال حافظه تا چه اندازه جدی است. به این 10 علامت مشکوک شوید اختلال حافظه، اختلال در انجام کارهای روزمره، سردرگمی زمان و مکان، اختلال گفتار، اختلال درقضاوت، اختلال در تفکر، تغییر در خلق وخو، جابه جا گذاشتن وسایل، از دست دادن یا کاهش انگیزه زندگی و تغییرات شخصیتی، سن بالا، سابقه ...
سرپوش ضعف های پرسپولیس کنار رفت | اشتباهی که وزیر ورزش مرتکب شد
به گزارش خبرنگار مهر ، باشگاه پرسپولیس که توسط محمدحسین نژادفلاح به عنوان سرپرست با برانکو ایوانکوویچ وارد مذاکره شد، بعد از انتخاب مرد کروات علی اکبر طاهری و سپس حمیدرضا گرشاسبی و حالا ایرج عرب را به عنوان سرپرست و مدیرعامل در راس مدیریت خود دیده است. در این چهار سال اما آنچه باعث موفقیت پرسپولیس شد و سرپوشی بر ضعف های مدیران این باشگاه گذاشت، دانش فنی بالا و شخصیت حرفه ای برانکو ...
هک مغز انسان برای بازسازی چهره افراد بر مبنای تصور شخصی
به گزارش سرمدنیوز به نقل از دیلی میل، انسان بر مبنای خاطراتی که از چهره خود و دیگران دارد برخی ویژگی های کلیدی صورت های مختلف را به خاطر می سپارد که شناسایی آنها را نیز ممکن می سازد. پژوهشگران دانشگاه کلاسکو با طراحی یک نرم افزار رایانه ای و انجام آزمایش هایی موفق به تحلیل داده هایی شدند که انسان ها از انها برای شناسایی چهره افراد استفاده می کنند. این یافته ها به خصوص برای شناسایی دقیق ...
زنگ خطری برای آسیب های جدی!
، بیمارستان نبی اکرم، داروخانه شبانه روزی، مراکز طب کار در سطح شهرستان و برخی درمانگاه های شرکت ها نیز فعال هستند. زارعی با اشاره به آسیب های ناشی از فشار خون تاکید کرد: این عارضه زمینه ساز بروز بیماری های خطرناک از جمله بیماری های قلبی و عروقی و در نهایت سکته قلبی و مغزی، نارسایی کلیوی بوده و عوارض بینایی به دنبال دارد. وی ادامه داد: متأسفانه بسیاری از افراد مبتلا به بیماری ...
باید و نباید های پیوند کلیه
در معرض آفتاب، بعضی از داروهایی که معمولا برای گیرنده های پیوند تجویز می شوند، ممکن است باعث افزایش ابتلا به سرطان پوست شوند. بر این اساس، دریافت کننده باید از کرم ضد آفتاب قوی استفاده کند. علاوه بر این، زمان قرار گرفتن در نور مستقیم خورشید را محدود کنید. گیرنده کلیه باید همیشه داروهای خود را به موقع مصرف کند و هیچ دارویی دیگر، از جمله دارو بدون نسخه، بدون اجازه دادن یک پزشک مصرف نکنند ...
درمان تنبلی چشم با بررسی 2 مسیر جداگانه مغز
شوند تا به مغز در بررسی حرکت سه بعدی کمک کنند. حرکت یکی از این سیگنال ها، سریع و دیگری آرام است. وی افزود: نتایج این پژوهش می توانند به ما در بررسی های بسیاری از جمله بررسی ارتباط میان دست و چشم کمک کنند. نکته ای که ما نمی دانیم این بود که مغز چگونه با این سیگنال ها کار می کند تا ما را در درک محیط اطراف و واکنش نشان دادن نسب به آن یاری دهد. ما با استفاده از فناوری تصویربرداری مغزی توانستیم ...
علت رشد موهای زائد در زنان چیست؟
ایجاد موهای زائد شود، ممکن است سلامت زنان را به خطر اندازد. علت رشد موهای زائد در زنان چیست؟ موهای زائد و بیش از حد صورت در زنان به دلیل سطوح بالاتر از حد نرمال آندروژن ها از جمله تستوسترون است که این سبب رشد موهای ضخیم در صورت و بدن می شود. تمام خانم ها آندروژن ها را تولید می کنند، اما سطح آنها معمولا بسیار پایین است. برخی از شرایط پزشکی می تواند سبب تولید بیش از حد آندروژن ها ...
بهترین روش لاغر شدن کدام است؟
چایخوری است. مطالعات نشان می دهد که این برنامه غذایی، به خصوص وقتی با ورزش همراه باشد، وزن و فشار خون را پایین می آورد. به گفته متخصص ها، رعایت این رژیم راحت است و با آن احساس سیری می کنید. برنامه غذایی مدیترانه ای پر است میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، ماهی، مغز آجیل، گوشت مرغ و ماکیان، تخم مرغ، پنیر و ماست، البته به میزان متعادل. این برنامه غذایی مشابه رژیم دَش است، اما بدون ...
به یازده دلیل، زیاد گیلاس بخورید
را فعال کند که در تنظیم ژن های درگیر در متابولیسم چربی و گلوکز نقش دارد. همین امر خطر افزایش کلسترول، افزایش فشار خون و دیابت را کاهش می دهد. خاصیت های ضد پیری گیلاس همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم، گیلاس سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها را دارد. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کنند. این رادیکال های ازاد باعث پیری افراد می شوند. نوشیدن یک لیوان آب گیلاس فرآیند ...
مطالعات پژوهشی سیستم پیشرفته تحریک عمقی مغز آغاز شد
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری رییس جمهوری، پروژه ملی طراحی و ساخت سیستم پیشرفته تحریک عمقی مغز در یک دوره دو و نیم ساله با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری انجام می شود. برای اجرای این پروژه محققان و متخصصان رشته های فنی و پزشکی گرد هم جمع می شوند تا اهداف آن به ثمر بنشیند. در ...
آیا قند میوه ها مضر است یا مفید؟
بسیاری دارند که از آن جمله می توان به کاهش سطح کلسترول، جذب آهسته کربوهیدرات ها و افزایش سیری اشاره کرد. به علاوه مطالعات نشان داده است که فیبرهای حل شدنی می توانند به کاهش وزن نیز کمک کنند. به علاوه میوه ها مواد معدنی و ویتامین های فراوانی ازجمله ویتامین C، پتاسیم و فولات دارند که بسیاری از افراد کمبودشان را دارند. هزاران نوع مختلف میوه ها وجود دارند و در طبیعت یافت می شوند که ترکیبات ...
چرا خودرو گران است؟
تیتر20 - وضعیت حاکم بر اقتصاد کشور باعث افزایش قیمت بسیاری از کالاها از جمله خودرو شده است. این مساله سبب شده تا قیمت خودرو همنشین کلمه گرانی شود. اما چرا خودرو گران است؟ چه عواملی سبب شده تا خودرو در لیست کالاهای گران قرار بگیرد. بی تردید برای یافتن پاسخ این سوال ابتدا نیازمند تعریفی از گرانی هستیم. البته باید به این نکته هم توجه کنیم که گرانی خودرو علاوه بر تاثیرپذیری از شاخص های اقتصادی از ...
اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی و درمان آن
یا خلقی بررسی شود. – عدم استفاده هورمون یا دارو – CBC و TSH سرم در حد طبیعی باشد. عوامل خطر استفاده از کافئین بالا استرس امکان دارد شرایط را سرعت ببخشد. افزایش سن سابقهٔ بیماری افسردگی سابقهٔ خانوادگی عوامل رژیم غذایی( سطح پایینی از ویتامین و مواد معدنی به ویژه منزیم، منگنز و ویتامین E) و همچنین ...
کم خوابی باعث ضعف حافظه و رفتارهای ناایمن در محیط کار می شود
به گزارش ایرنا؛ بر پایه نتایج این طرح تحقیقاتی که توسط دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در اختیار ایرنا قرار گرفت؛ بررسی متاانالیزی تغییرات عملکردی مغز در اثر محرومیت خواب حاد که توسط دکتر حبیب اله خزایی در معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه انجام شد مشخص گردید فعالیت برخی نواحی مغزی بدنبال محرومیت از خواب حاد تغییر می کند. از آنجا که خواب یکی از ...