خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احساسات منفی چهتاثیری بر بدن می گذارد؟
...> علاوه بر این، کاهش عوامل روانی-اجتماعی می تواند باعث بهبود یا حتی درمان نشانه های آسم و درماتیت شود. 2- وسواس فکری می تواند منجر به بروز انواع مشکلات در رابطه با وزن شود وسواس فکری یا اشتغال ذهنی درمورد یک نقص ظاهری جزئی یا غیر واقعی ای که اصلاً وجود ندارد و تنها زاییده ی تخیل شما است، می تواند عامل اصلی یا محرک در ایجاد انواع مشکلات در رابطه با وزن باشد. برای مثال، ممکن است بیش ...
نقدینگی از 1880هزار میلیارد تومان عبور کرد
ایجاد شده در سال گذشته، رقم جالبی را نشان می دهد. در سال گذشته که اقتصاد ایران تحت فشار تحریم های خارجی قرار گرفت و بازارهای دارایی وضعیت پرتلاطمی را طی کردند، سهم پول از کل نقدینگی ایجاد شده به 7/ 25 درصد رسید. یعنی بیش از یک چهارم نقدینگی ایجاد شده تبدیل به اسکناس و مسکوک یا سپرده های دیداری بانک ها شد. چنین رقم بالایی در سال های 90 و 91 نیز وجود داشت، البته در آن سال ها وزن پول در نقدینگی جدید ...
قیمت نان در نانوایی های آزادپز روزانه تغییر می کند
هم باید دو دو تا چهارتا کنند! مهدی کاری یکی از شهروندان البرزی با اشاره به کوچک شدن اندازه نان های استان توضیح داد: متأسفانه بیشتر نانوایی ها به بهانه استفاده نکردن از جوش شیرین از وزن چانه نان کم می کنند و می گویند چون به خمیر نان جوش شیرین نمی زنند خمیر کش نمی آید. وی ادامه داد: جالب این جاست که بسیاری از نانوایی ها هم برای گران فروختن نان پشت پنجره نانوایی می نویسند در این ...
روغن هایی که مرگبارند...
به گزارش تابش کوثر؛روغن و چربی به عنوان دومین منبع تأمین کننده انرژی بعد از کربوهیدرات نقش مهمی در تغذیه انسان دارد، هرچند مصرف زیاد و بی رویه آن خطرات اضافه وزن و بیماری های قلبی عروقی را به دنبال دارد اما مصرف به اندازه چربی برای بدن مفید است. از منظر غذایی 2 نوع تقسیم بندی برای روغن های خوراکی وجود دارد. در تفکیک اول روغن ها یا حیوانی بوده و یا گیاهی و در دسته بندی دوم روغن ها به 2 ...
بیماری دردناک که به مرور زمان امانتان را می برد
افرادی که احتمال بروز بیماری در آن ها بیشتر است، با پزشک خود در مورد انجام آزمایش ها غربالگری پیش از این سن، نوع آزمایشات و فواید و مضرات هر کدام از آزمایش ها صحبت کنند. تغذیه و فعالیت های جسمی عابد مقدم بیان کرد: تغذیه مناسب و حفط فعالیت در طی درمان سرطان مهم است؛ افراد به کالری کافی برای حفظ وزن، پروتئین، ویتامین و املاح معدنی در طی درمان و پس از آن نیاز دارند؛ تغذیه مناسب به ...
با خطرات رژیم های تک غذایی بیشتر آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، رژیم تک بعدی، عبارت است از مصرف اشکال مختلف یک ماده غذایی خاص در کوتاه مدت که افرادی به کار می برند که می خواهند سریعا به کاهش وزن دست یابند، انواع این رژیم ها، شامل رژیم مایعات، رژیم های کم کربوهیدرات یا با پروتئین و چربی بالا هستند یا از مواد غذایی ای تشکیل شده اند که کالری منفی ایجاد می کنند که در آن ها به جای دریافت کالری از مصرف غذا، کالری بیشتری ...
خیال بافی دشمن در جنگ نفتکش ها
بیش از اندازه لزوم نقل و انتقال سریع نفت، به مرور نفتکش های کوچک جای خود را به نفتکش های بزرگ دادند و در دهه 70 میلادی نفتکش های 160 تا 320 هزار تنی حاکم بلامنازع دریاها شدند. این نوع نفتکش ها که به غول پیکر معروف شدند، می توانستند بیش از یک میلیون بشکه نفت را در هر نوبت جابه جا کنند. نفتکش های موسوم به کوه پیکر به سازه های دریایی با وزن بالای 320 هزار تن گفته می شود که می توانند حتی 2 میلیون بشکه ...
تخلفات خبازان سبب نارضایتی مردم چابهار شده است
سرپرست فرمانداری چابهار گفت: تخلفات خبازان سبب شده تا نارضایتی مردم روز به روز بیشتر شود و حتی برخی خبازان حاضر نیستند تابلو نصب کنند تا مردم از ساعات پخت، قیمت نان، وزن چانه و روزهای تعطیلی آنها باخبر باشند. به گزارش ایسنا- منطقه سیستان و بلوچستان، رحمدل بامری در جلسه شورای آرد و نان این شهرستان افزود: متاسفانه برخی از خبازان چابهار بهداشت، کیفیت و وزن چانه را رعایت نمی کنند و نظارت و ...
منافذ متعدد قوانین و انحراف گسترده ارز 4200 تومانی
عامل خود ارائه کند و مجوز ترخیص گمرک را بگیرد. گمرک نیز موظف است وزن کالاهای در حال ترخیص را به دقت درج کرده و با اظهارنامه مقایسه کند و کسری وزن را به بانک مربوطه اعلام کند تا بانک عامل برای رفع تعهد واردات مدنظر داشته باشد. در صورت اتمام مهلت 6 ماهۀ واردکننده برای ارائه اسناد حمل، بانک عامل موظف به پیگیری عودت ارز واردکننده است و درصورتی که واردکننده تعهد ارزی خود را ایفا نکند بانک او را به ...
تالاب انزلی قربانی اختلاف نظرها؟
چون به دلیل وزن مخصوص ترکیب مورد استفاده، این عناصر بیشتر روی رسوب عمل می کند و زیر آب است. موادی که در 50 هکتار برای رسوب زدایی به کاررفته است، به سمت دیگر دایک نفوذ نکرده و از روی رنگ و خصوصیات فیزیکی و شیمیایی این موضوع قابل مشاهده است.در بحث انتقال ترکیب بایوجیمی از بخش پایلوت به سایر بخش های تالاب انزلی، باقرزاده کریمی - سرپرست دفتر حفاظت و احیای تالاب ها - این طور توضیح می دهد که تاکید روی ...
پیکارهای درون اردویی تیم ملی ووشو: علیمرادی ماندنی شد/ آرسیون به خانه بازگشت
را در کارنامه دارند و نفرات اول تا سوم رقابت های کشوری سال قبل انجام شد. حضور علاقمندان، موجب افزایش حساسیت شده بود تا روزی تماشایی در رقابت های انتخابی درون اردویی رقم بخورد. مهدی علی نژاد رییس فدراسیون ووشو و اعضای کادر فنی تیم ملی، مسابقات انتخابی را تحت نظر داشتند. در بخش ساندا، مبارزات در 10 وزن برگزار شد. تیم ایران می تواند در این بخش، پنج سانداکار را به پیکارهای جهانی ...
7 آزادکار ایران در راه ترکیه/ نصیری و مرغزاری به جام یاشار دوغو نمی روند
تیرماه در شهر استانبول ترکیه در دو رشته آزاد و زنان برگزار می شود و برنامه مسابقات آزاد این رقابت ها به شرح زیر است: پنج شنبه و جمعه 20 و 21 تیرماه: رقابت های اوزان 57، 61 و 70 کیلوگرم جمعه و شنبه 21 و 22 تیرماه: رقابت های اوزان 65، 79 و 125 کیلوگرم شنبه و یکشنبه 22 و 23 تیرماه: رقابت های اوزان 74، 86، 92 و 97 کیلوگرم مراسم قرعه کشی مسابقات هر وزن بعداز ظهر روز قبل از مسابقات برگزار می شود و رقابت ها از ساعت 11 تا 17 و 17:30 تا 19:30 برگزار می شود. بیشتر بخوانید: انتهای پیام/ تیم منتخب کشتی آزاد با 7 کشتی گیر راهی ترکیه می شود ...
جبل الطارق بار نفتکش ایرانی را نفت خام عنوان کرد
کرد نیروی دریایی انگلیس نفتکش گریس -1 ایران را که حامل نفت خام به سوریه بوده را توقیف کرده است. در همین ارتباط ادعا شد که مقصد این نفتکش پالایشگاه بانیاس در سوریه بوده و به همین دلیل ناقض تحریم های اتحادیه اروپا علیه سوریه بوده است. این در حالی است که معاون سیاسی وزارت خارجه ایران ادعای مقصد نفتکش به سوریه را تکذیب و با توجه به وزن و گنجایش نفتکش توقیف شده بطور کلی تخلیه بار ...
زنان و مردان روزانه چقدر آب باید بنوشند؟
پارسینه نوشت: در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد، زیرا می تواند به تشخیص بهتر زمانی که سیر شده اید کمک کند و هنگام انجام تمرینات چربی سوز نیز بدن را هیدارته نگه دارد. اگر در مسیر کاهش وزن گام بر می دارید، تامین آب مورد نیاز بدن می تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. آیا به میزان کافی آب می نوشید ...
رشد پایه پولی در سال 97 به 2/ 24 درصد رسید
بانک ها معادل 4/ 18 درصد گزارش شده بود. اما آمارهای اسفندماه نشان می دهد که سهم بدهی بخش دولتی معادل 6/ 2 واحد درصد و سهم بدهی بانک ها معادل 4/ 8 واحد درصد بوده است. این موضوع نیز به دلیل تهاتر بدهی 34 هزار میلیارد تومانی بوده است.در آذر ماه سال قبل 34 هزار میلیارد تومان از سهم بدهی های بانک ها به بانک مرکزی کاسته شده و به بدهی های دولت افزوده شده است. در نتیجه به وزن خالص ...
18 تیر 6حرکت ورزشی برای درمان آرتروز
بهبود علائم این بیماری مفصلی انحطاطی کمک کند. در واقع، تحرک داشتن در کنار کاهش وزن اضافه، فیزیوتراپی، و داروها، یکی از بهترین درمان های توصیه شده برای آرتروز است. توجه: پیش از آغاز هر گونه فعالیتی برای کمک به تسکین آرتروز با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید و مربی یا راهنمای خود را از ابتلا به این بیماری آگاه کنید تا اصلاحات و تغییرات لازم توسط وی پیشنهاد شوند. انجام ...
علی برجعلیزاده سرپرست اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان قزوین از بهره برداری سامانه هوشمند ...
به گزارش روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان قزوین، علی برجعلیزاده سرپرست اداره کل راهداری وحمل و نقل جاده ای استان قزوین با اشاره به مهمترین شاخصه سامانه هوشمند توزین در حال حرکت WIM اظهار داشت : کنترل وزن وسایل نقلیه در حال حرکت بدون نیاز به توقف آنها به عنوان مهمترین شاخصه این روش دارای مزایایی چون کاهش اتلاف زمان، صرفه جویی در مصرف سوخت و حذف نیروی انسانی برای پیشگیری از ...
مغز نیمی از انرژی کودکان را مصرف می کند
کریستوفر کوزوا ، از دانشگاه نورت وسترن و کلزنی بلر ، از دانشکده ی پزشکی دانشگاه نیویورک نتایج پژوهشی جدید با عنوان فرضیه ی ارتباط تقاضای انرژی مغز با خطر چاقی را در هفته نامه ی مقالات آکادمی ملی علوم ایالات متحده آمریکا (PNAS)، منتشر کرده اند. آن ها پیشنهاد می دهند تنوع در نیاز به انرژی برای رشد مغز در کودکان از لحاظ زمان بندی و شدت و مدت مصرف انرژی می تواند الگوهای مصرف انرژی و افزایش وزن را تحت ...
18 تیر گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
گرمازدگی است. درصورتی که فردی این علامت ها را مشاهده کرد، باید سریعا خود را به جای خنک مانند زیر سایه درخت برساند و شروع به نوشیدن مایعات خنک کند. خوردن مایعات در طی روز چه آب باشد یا آبمیوه برای سلامت بدن مفید است، همان طور که ثابت شده مصرف کافی مایعات بدون قند مصنوعی می تواند در کاهش وزن بدن کمک کند. در روز های گرم، نوشیدنی های خنک طرفدار های بیشتری پیدا می کنند، اما گاهی ...
غذاهای دریایی حاوی مواد مغذی مفید برای مادران باردار و نوزادان
به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته محققان اسپانیایی این ماده مغذی مهم با کاهش ریسک افسردگی در زنان و وزن بهتر نوزاد در زمان تولد همراه با بهبود رشد و عملکرد مغز مرتبط است و احتمالاً از ابتلا به اوتیسم پیشگیری می کند. در این مطالعه، محققان حدود 2000 مادر و نوزادشان را از سه ماهه اول بارداری تا زمان 5 سالگی کودک تحت نظر داشتند. پژوهشگران دریافتند مصرف مقادیر زیاد ماهی های چرب در ...
قیمت آهن ,میلگرد 1398/04/18
تیر آهن نوع و سایز تولید کننده شاخه وزن قیمت ( تومان ) تغییر هر شاخه تیرآهن 12 ذوب آهن 12 متری 122 695,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 14 ذوب آهن 12 متری 155 725,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 16 ذوب آهن 12 متری 195 820,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 18 ذوب آهن 12 متری 225 970,000 (0.00%) 0 هر شاخه تیرآهن 20 ذوب آهن 12 متری 276 1,360, ...
اعزام رشته های انفرادی سیاست فدراسیون و وزارت بود/ سطح مسابقات کارگری نسبت به گذشته بالا رفته است
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ مهدی پورحسینی، فرنگی کار کاروان کارگری ایران که در مسابقات جهانی 2019 موفق به کسب مدال برنز شد، طی گفتگو با خبرنگار برنا درخصوص این رقابت ها بیان کرد: من در وزن 67 کیلوگرم فرنگی بخش انفرادی موفق به کسب مدال برنز شدم، در مسابقات تیم به تیم که فردای رقابت انفرادی برگزار شد، توانستیم همه حریفان خود را شکست دهیم و مدال طلا گرفتیم. وی افزود: من هم در رشته ...
انتظار داریم ائمه جماعات، فعالان صنعت نفت را یاری نمایند
پالایشگاه تبریز اهمیت و برجستگی بارزتری می یابد. باقری گفت: 30 درصد از وزن برنامه های این شرکت در بخش رشد و یادگیری متمرکز است تا بتواند حرکت متعالی را حفظ کرده و مسیر خود به سمت آرمان که پیشرو پالایشگاه های منطقه خاورمیانه با اعتبار جهانی است را ، ادامه دهد. انتهای پیام/
زنان و مردان روزانه چقدر آب باید بنوشند؟
دکتر مایکل موسلی در تحقیق جدید خود با عنوان چقدر نیاز داریم که آب بنوشیم؟ در مورد این که ما به صورت روزانه به چه مقدار آب نیاز داریم اشاره می کند. آب آشامیدنی بیش از حد می تواند کشنده باشد. دستورالعمل های جدید در مصرف آب سالم به میزان نادرست، هشداردهنده هستند.
تب شدید نوزاد، مراقبت های بعد از واکسن
نوزاد می زنند. شما می توانید برای تسکین درد، تب و بی قراری نوزاد خود بعد از تزریق واکسن به او قطره بدهید و قطره دادن به او باید 2 برابر وزنش باشد. به طوری که وزن کنونی نوزاد را ضرب در 2 کنید و بر اساس جوابش به او قطره استامینوفن دهید و چون واکسن چهار ماهگی هم مانند واکسن دو ماهگی از واکسن های خیلی دردناک است به شما توصیه می کنم که یک روز قبل از واکسن و حتی 2 تا 3 ساعت قبل از تزریق واکسن برای جلوگیری از تب، درد و بی قراری به نوزاد خود قطره بدهید و تا 3 روز بعد از تزریق واکسن بهتر است که به نوزاد قطره استامینوفن را بدهید و مقدار آن را باید با توجه به وضعیت نوزاد خود از متخصص اطفال دریافت کنید. ...
کمک به رشد نوزاد، روغن ام تی سی اثر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: با عرض سلام دخترم یه هفته دیگه چهار ماهش میشه. وزنش چهار کیلو و هشتصده. دکتر براش روغن ام تی سی تجویز کرده است.میخواستم بدونم تاثیر داره وزنش خوب میشه. شیر اینفینیتی چیه که میگن وزن نوزاد بالا میره ممنون. پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: مادر عزیز می توانید ام سی تی اویل را اضافه کنید اما حتما دو هفته دیگر مجددا وزن گیری کنید. در کل برای بچه های زیر 6 ...
قرعه 5 فرنگی کار ایران مشخص شد
...: نمایندگان کشورمان با قرعه زیر از صبح سه شنبه به مصاف حریفان خود می روند: در 55 کیلوگرم علی نوربخش به مصاف عبدی کریم از قرقیزستان می رود. در 63 کیلوگرم سعید ارجمند پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف پارک از کره جنوبی می رود. در وزن 77 کیلوگرم محمد ناقوسی با مالیک از هند کشتی می گیرد. در وزن 87 کیلوگرم حسن فروزنده پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف سالیدینوف از قرقیزستان می رود. در وزن 130 کیلوگرم علی اکبر یوسفی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم با آویش از هند مبارزه می کند. فارس ...
خواستن توانستن است/ هدفم کسب مدال المپیک است
این عنوان خانواده ام بوده اند. استاد پیمان فرامرزی به عنوان مربی بدنساز به صورت شبانه روزی برای رسیدن به این عنوان به من کمک کرد و شاید جا دارد این مدال را به این استاد عزیز تقدیم کنم. قبل از اعزام به مسابقات روزانه دو الی سه ساعت تمرین داشتم در هفته چیزی در حدود چهارده جلسه تمرین می کردم. من با 19 سال در مسابقات بزرگسالان کارگران جهان شرکت کردم و توانستم مدال نقره وزن 60 کیلوگرم این ...
اثرات کم آبی بر مغز
، افسردگی و بسیاری مسائل دیگر را به دنبال خواهد داشت. بیش از 70 درصد بدن هر کدام از ما را آب تشکیل داده و هر عملکردی در بدن برای به انجام رسیدن نیاز به این مایع مهم حیات خواهد داشت که بخش بزرگی از این عملکرد به مغز و سیستم عصبی اختصاص می یابد. یک فرد بالغ با وزن متعادل در آمریکا روزانه کمتر از 32 اونس (946 میلی لیتر) آب می نوشد. در حالی که متوسط آبی که روزانه در همین فرد از دست می رود، بیش ...
جدال پایان ناپذیر تبلت های دوکاره/ مناسب ترین تبلت برای کسب و کار شما کدام است؟
حدودی انجام می دهد و هم وزن زیادی ندارد می تواند بهترین همراه برای کسانی باشد که زیاد به سفرهای تجاری می روند یا کار آن ها به جابه جایی نیازمند است. گزینه هایی که امروز آن ها را نام بردیم بهترین های موجود در بازار هستند. اگر شرایط مناسب برای خرید این دستگاه را دارید تنها به این فکر کنید که چه کاری از تبلت دو کاره خود می خواهید و سپس انتخاب کنید. گزارش از مصطفی عسگری انتهای پیام/ ...
